توپ پیلاتس تراباند قطر 25 سانتی متر کد02 با توپ پیلاتس تراباند می توانید عضلات پشت لگن و شکم را قوی کنید برای اینکه بدانید چه توپی برایتان مناسب است و ویژگی های یک توپ مناسب چیست از خرید توپ پیلاتس و نکات مربوط به آن گفته ایماندازه این توپ ها بنا به اندام هر فرد از 18 سانتی متر تا 85 سانتی متر متغیر است  جنس توپ پیلاتس چه باشد؟  واضح است که جنس در خرید توپ پیلاتس بسیار مهم است بیشتر توپ هایی در بازار هستند که به راحتی نمی ترکند تخریب و زوال این توپ ها به این شکل است که به تدریج بادشان تخلیه می شود اگر توپی که می خرید جنس خوبی نداشته باشد در طول تمرین کردن با صدایی مهیب مواجه خواهید شد و آن صدا چیزی نیست جز ترکیدن ناگهانی توپ  توپ پیلاتس زیاد گران نیست پس بهتر است از میان گزینه های موجود به دنبال خرید بهترین گزینه و باکیفیت ترین ها باشید هر چقدر که کیفیت توپ بالاتر باشد دوام و ماندگاری آن برایتان بیشتر خواهد بود بعضی از توپ ها با عنوان ضدترکیدگی antiburst به بازار عرضه می شوند یعنی همان طور که پیش تر هم گفته شد نمی ترکند و تمام شدن عمرشان به صورت کاهش باد تدریجی است  این ویژگی را در خرید توپ پیلاتس در نظر بگیرید چون این توپ ها ضمن داشتن دوام و ماندگاری مناسب ایمنی بیشتری هم دارند در نظر بگیرید که ممکن است در هنگام ورزش کردن و مثلا زمانی که روی توپ نشسته اید به طور ناگهانی بترکد در این صورت امکان دارد که به بدنتان آسیب وارد شود اما توپ های ضدترکیدگی چنین مشکلاتی به وجود نمی آورند  توپ پیلاتس تراباند قطر 25 سانتی متر  توپ پیلاتس تراباند یا مینی بال که بعنوان توپ ضد استرس شناخته می شود سبک مقاوم و دارای رنگهای متنوع می باشد تماس با سطح نرم و مخملی آن بسیار دلپذیر است استفاده روزانه از این توپ میتواند باعث بهبود ادراک حسی گردش خون تعادل ظرفیت ایروبیک و کنترل موتوری گردد این توپ در بسیاری ازبرنامه های تمرینات ورزشی جهت افزایش توانایی فنی استفاده می شود  استفاده از توپ کوچک پیلاتس  ضمن حمایت کمر در اجرای تمرین ها دامنه حرکتی را افزایش می دهد برای مثال مقایسه اجرای تمرین عضلات شکم در دو حالت دیگر یعنی بدون استفاده از توپ یا اجرای حرکت به کمک توپ بزرگ نشان داده شده است که اجرای تمرین های شکم زمانی که بخش پایین کمر روی توپ کوچک پیلاتس قرار می گیرد دامنه حرکتی افزایش می یابد و به این تربیت عضلات بیشتر درگیر می شوند  توپ پیلاتس تراباند باعث می شود تا عضلات شکم بدون اعمال فشار یا اسیب به کمر درگیر در اجرای حرکت شونداستفاده از توپ در تمرین های ورزشی بسیار مهم است چرا که باعث افزایش مهارت ورزشکار می شود در مراکز مختلف  بخصوص در مرکز آموزش ورزش پیلاتس جهان در کشور آمریکا نیز بررسی های زیادی بر روی روش های استفاده از توپ صورت گرفته است پس از بررسی های علمی درباره پارامتر هایی مانند شکل  وزن ویژگی های سطح توپ استانداردهای خاصی برای تولید توپ در ورزش پیلاتس مد نظر قرار گرفته است  این توپ ساخته شده است از مواد پی وی سی  و ضد ترکیدن که به سفارش شرکت ترابند مطابق با استاندارهای روز کشور آمریکا به قطر 25 سانتی متر و وزن تقریبی 98 گرم تولید شده استشرکت ترابند با رعایت این اصول برای سفارش ساخت توپ ویژه تمرین های پیلاتس اقدام کرده است تا از این ابزار آموزشی برای رشد و ارتقا سطح مهارت مربیان و ورزشکاران پیلاتس بهره بگیرد و روش های نوین را در اختیار علاقمندان قرار بدهد  ویژگی های تخصصی  عرضه توسط فروشگاه اسپرت مایکت مناسب برای تمام سطوح تناسب اندام نرم و انعطاف پذیر سبک و قابل حمل عاری از لاتکس است Latex Free و حساسیت های پوستی عاری از سرب و فلزات سنگین حمل وزن بسیار بالا