ماست سویا ساده بکرسوی 650 گرمیماست گیاهی با طبع گرم و سرشار از کلسیم ماست سويا ساده بکر   با استفاده از شیر سویا تهیه می  شود  شیر سویا فراورده ای شیر مانند است که از پختن آرد سویای بدون پوست در آب و جدا کردن مواد جامد و ناخالصی از آن به دست می آید   ماست سویا برخلاف ماست معمولی فاقد لاکتوز و گلوکز نوعی شکر که در لبنیات های معمولی یافت می شود است و برای افرادی که دستگاه گوارش حساس نسبت به لاکتوز دارند بسیار مفید است  ماست سویا از آنجا که از دانه گیاه سویا به دست می آید کاملا گیاهی است و برای افراد وگان قابل مصرف می باشد   کلسیم موجود در ماست سويا ساده بکر سبب افزایش استحکام استخوان ها و جلوگیری از پوکی استخوان می شود   مصرف روزانه ماست سویا موجب تکرر ادرار و در نهایت کاهش فشار خون می گردد و به همین علت برای بیماران کلیوی نیز بسیار مفید است و باعث فعالیت بیشتر کلیه ها می شود  ماست سویا به علت نداشتن لاکتوز و چربی و در مقابل داشتن مقدار کلسیم بالا یک تامین کننده قوی ویتامین D برای افراد دیابتی است و مانع افزایش قند خون می شود  سویا به خودی خود محصولی است که کلسترول بد حون را کاهش می دهد و به این ترتیب مصرف ماست سویا باعث کاهش سطح کلسترول بد خون و جلوگیری از بیماری های قلبی عروقی می شود  استفاده از ماست سويا ساده بکر در رژیم روزانه باعث شادابی و طراوت پوست و جلوگیری و رفع آکنه می شود  ترکیبات موجود در ماست سویا خاصیت ضد پیری قوی دارد که از بروز چین چروک در پوست و افتادگی پوست جلوگیری می کند   جلوگیری از پوکی استخوان کنترل کنندگی علائم دیابت محافظت از سیستم گوارش کاملا گیاهی