چای ترش 75 گرم اخبار  فرهنگ و هنر  سرگرمی  خانواده  تناسب اندام  دنیای مد  سلامت  آشپزخونه  دین و مذهب  فناوری    سلامت تازه های سلامت  خواص فوق العاده چای ترش و عوارض آن  شیوه دم کردن  کد مطلب  35492تعداد نظرات  1 نظرزمان مطالعه  6 دقیقه  چای ترش از فواید بسیار فوق العاده ای برای سلامتی برخوردار است و همچنین مصرف چای ترش برای برخی از افراد می تواند عوارضی را به همراه داشته باشد  16 فایده و خواص چای ترش قرمز و 5 عوارض آن  چای در سرتاسر دنیا شناخته شده است می توانید چای را تقریبا با هر جز تشکیل دهنده آماده کنید فواید سلامتی چای طبیعی در این روزها رایج شده است؛ قیمت ها نیز بالا رفته است اما اگر بگوییم می توانید چای را از یکی از ترکیبات موجود در دسترس تهیه کنید چه ؟ تعجب می کنید در مورد چه چیزی داریم صحبت می کنیم گیاه چای ترش هستند که می توانند در باغچه تان به وفور دیده شوند حالا بیایید در این بخش از سلامت نمناک نگاهی به نحوه استفاده از این گیاه دارویی و چه زمانی و چرا از آن استفاده نکنیم بیندازیم  چای ترش را بیشتر بشناسید  نام علمی  Hibiscus sabdariffa  منشا  آفریقا  نوع گیاهی  Shrub  نام دیگر  Roselle    خواص باورنکردنی و فوق العاده چای ترش   بسیاری از ما این گل را با گل سرخ معمولی  که فقط یک گل تزیین است و هیچ گونه کاربرد دارویی ندارد  اشتباه می گیریم از سوی دیگر از فواید سلامتی آن همانند گل ها میوه ها  برای درست کردن چای  استفاده می کنند این چای خاص ازکالیکس خشک بارنگ های روشن درست می شود  با این حال این نوشیدنی قرمز طعم ترشی دارد که می تواند دهان را جمع کند مزه تند آب قره قاط را به خاطر می آورید ؟ خوب بله مزه مشابهی دارند می توان با توجه به سلیقه یعنی داغ و یا سرد مصرف کرد و درست مانند دیگر انواع چای گیاهی کالری کمی دارد و کاملا بدون کافئین است  برای کسانی که می خواهند از آن دور باشندالبته نمی گوییم کافئین بدون هیچ مزیتی است واقعا برای تامین یک منبع فوری انرژی مفید است اما عوارض جانبی آن را نمی توان نادیده گرفت  خواص و فواید چای ترش  ما در حال بررسی فواید و اثرات جانبی چای هستیم؛ اما چرا لیست را با این مزایا شروع نکنیم ؟ هر چه باشد باید ابتدا خبرهای خوبی بدهیم  چای ترش برای جلوگیری از فشارخون  آیا احساس سرگیجه و افزایش ناگهانی دمای بدن را دارید ؟ وقتشه که فشار خونتان را چک کنید اگر فشار بالا است چای قرمز بنوشید تا آن را پایین بیاورید این چای به کاهش خطر فشار خون مشهور است  کاهش کلسترول از خواص چای ترش   در زندگی سریع امروز می توانیم اکثریت افراد را ببینیم که در حال مبارزه با بیماری های مرتبط با کلسترول هستند  شایع ترین علت افزایش سطح ال دی ال  کلسترول است بسیاری از داروهای تجاری هستند که برای کنترل کلسترول تبلیغ می شوند حتما چای ترش را امتحان کنید  چای ترش برای کاهش قند خون   چای ترش برای کسانی که دیابت نوع دو دارند مفید است همه ما می دانیم دیابت می تواند مهلک باشد اما آیا می دانستید که این چای می تواند به شما کمک کند  حفظ کبد سالم با چای ترش   همه ما اهمیت کبد در بدن را میدانیم هر نوع مشکلات مربوط به کبد میتواند زندگی را مختل کند پس چای ترش بنوشید  چای ترش برای درمان گرفتگی های قاعدگی   نوشیدن چای گرم به تسکین گرفتگی عضلات دردناک کمک می کند اما برای تسکین فوری نوشیدن چای ترش را زیاد کنید  چای ترش برای درمان افسردگی   با افزایش انتظارات و سطح استرس افسرده شدن آسان است در میان روش های غلبه بر افسردگی چای ترش ولرم مناسب است  کمک به هضم با چای ترش   چای ترش می تواند عملکرد مثانه و شکم را بهبود بخشد  چای ترش خنک کننده بدن است   شاید مضحک به نظر برسد؛ چای ترش می تواند تشنگی را فرو بنشاند به همین دلیل است که بیشتر ورزشکاران آن را می نوشند  کنترل وزن از خواص چای ترش  بسیاری از مردم چای گیاهی را جایگزین کافئین می کنند چون باعث کاهش وزن می شود  خواص ضد پیری چای ترش  آیا تا به حال ظاهر خود را با افراد مشهوری که با وجود سن بالا جوان مانده اند مقایسه کرده اید ؟چین وچروک یکی از نشانه های سالخوردگی است اما بوتاکس درمان آن نیست و چای ترش راه حل آن است  چای ترش غنی از ویتامین ث است  ویتامین ث مورد نیاز خود را از چای ترش تامین کنید ؛ ویتامین ث کلید حفظ سیستم ایمنی بدن برای جلوگیری از هر گونه عفونت ویروسی است  چای ترش مناسب برای تمام فصول   خاصیت این نوع چای این است که می توانید تمام مدت بدون توجه به فصل ها آن را بنوشید آن را در یک روز سرد گرم بنوشید  چای ترش ضد یبوست است   چای ترش به عنوان ملین خفیف استفاده می شود دفعه بعد که احساس ناراحتی کردید یک فنجان بنوشید  ضد سرطان   همچنین مزایای دیگری دارند که می توانند در مبارزه با سرطان کمک کنند این گل بسیاری از خواص مبارزه با شیمی درمانی و ضد تومور را دارد  چای ترش یک داروی ضد باکتری   عصاره آبکی چای ترش خاصیت ضد باکتریایی دارد پس دفعه بعد که زخم شدید داشتید فقط جرعه ای از چای را بخورید تا احساس بهتری داشته باشید  چای ترش ضد سنگ کلیه و مثانه است   چای ترش استفاده های بی پایانی دارد که یکی از آنها جلوگیری از تشکیل سنگ است  تاثیرات چای ترش روی استروژن   مصرف چای ترش می تواند سطوح استروژن را کاهش دهد اگر در حال استفاده از  درمان جایگزینی هورمون  هستید  یا تحت کنترل بارداری به هر شکلی هستید باید چای ترش را کنار بگذارید