کتاب قانون پنج ثانیه  نویسنده مل رابینز مترجم عباس فتاح الجنان جلد شومیز تعداد صفحات ۱۷۶  کتاب قانون 5 ثانیه اثری نوشته ی مل رابینز است که اولین بار در سال 2017 منتشر شددر سراسر زندگی همه ی ما افرادی به ما گفته اند که باید بهتر از بهانه هایمان و بزرگتر از ترس هایمان باشیماگر راز رسیدن به اعتماد به نفس و شجاعت برای داشتن یک زندگی بهترتنها دانستنِ چگونگیِ هل دادن خودمان به سمت جلو باشد چه؟مل رابینز با استفاده از علم عادت ها هنر تجارت و داستان هایی جذاب و حقایقی غافلگیرکننده درباره ی برخی از معروف ترین برهه ها در تاریخ به توضیح اهمیت و ارزش این اصطلاحِ هل دادن یا برانگیخته ساختن خود برای انجام کار می پردازداما نکته ی جالب اینجاست که استفاده از این ابزار تنها 5 ثانیه زمان می بردبیش از هشت میلیون نفر سخنرانی مل رابینز در همایش های TEDx را مشاهده نموده اند و مدیران بزرگترین برندهای جهان به منظور افزایش بهره وری و همکاری از این ابزار استفاده می کنند