کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید اثر  جفری یانگ و  جنت کلوسکو انتشارات ندای معاصر آیا شما نیازهای دیگران را بر نیازهای خود مقدم می دانید ؟ با رفتن يـا حتى تهدیـد بـه رفـتن کسی که دوستش دارید  دچار حمله عصبی می شوید ؟ اغلب در یک اضطراب دائمی در مورد از دست دادن تمام پولتان یا گرفتن بیماری و یا وقوع بلایای طبیعی به سر می برید ؟ دریافتید که اهمیتی ندارد که چقدر موفق هستید در حالیکه همچنان خوشحال نیستید و عمیقا احساس شکست و عدم خود باوری دارید ؟ نداشتن روابط رضایت بخش  عـدم اعتماد بـه نـفـس غيـر منطقی  احسـاس عدم موفقیت دائمی  اینهـا و خیلـی مـوارد دیگر مشکلاتی هستند که با تغییر پیام های مخربی که درون ما حک شده اند و تغییر الگوی خودمخربی که به اصطلاح  تله زندگی نامگذاری شده است  قابل حل شدن می باشند  کتاب  زندگی خود را دوباره بیافرینید  به شما نشان خواهد داد که چگونه ایـن چـرخـه ی مـخـرب کـه شـما را از رسیدن بـه شـاد کامـی بـاز می دارد  متوقف کنید و به این تله های زندگی  دچار نگردید