کشک مشتی 1 کیلوگرمی لوبلی کشک محلی و سنتی خوشمزه و پرخاصیت که طرفداران زیادی دارد  سرشار از کلسیم و پروتئین است و برای استحکام استخوان ها بسیار مفید است  گرسنگی را کاهش می دهد و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود  بهتراست کشک همراه گردو مصرف شود  چون فسفر موجود در گردو باعث جذب بهتر کلسیم موجود در کشک می شود