کشک کاملا خشک فقط مخصوص غذا 100گرم با شیر خوردن مشکل دارید؟   یا اینکه در طول سفر حالتون بد میشه و چیزی دوست ندارید بخورید؟  عیبی نداره  راه حلش کشکه به همین  از خواص کشک که بخام بگم خیلیه  کشک یکی از فرآوردههایی است که از قدیم به طور سنتی و از روی تجربه جزء برنامه ی غذایی مردم ما بوده است و به علت داشتن اسیدهای آلی ضد عفونی کننده دستگاه هاضمه  معده روده ی کوچک و رودهی بزرگ میباشد  کشک به عنوان یک غذای نفاخ و هم آورنده و سفت کننده روده محسوب میشود؛ به همین علت برای هضم راحت آن از نعنای خشک استفاده می گردد  علاوه بر آن کلسیم بالا و فسفر موجود در کشک میتواند در پیشگیری از پوکی استخوان موثر باشد   مقوی و مغذی  مناسب انواع غذاها و تازه خوری