زردچوبه سرآشپز 100 گرمی  زنجبیل به عنوان چاشنی  در وعده شام می توانید ۲ الی ۳ قاشق چای خوری زنجبیل خرد شده به سوپ یا غذاهای سرخ کردنی اضافه کنید در غذاهایی مثل کلوچه  قاشق چای خوری پودر زنجبیل اضافه کنید  اگر طعم خام زنجبیل را دوست داشته باشید می توانید به عنوان چاشنی به سالاد اضافه کنید