عسل طبیعی کوهی استهبان عسل یک ماده مغذی حاوی انواع ویتامین ها و مواد معدنی و اسید آمینه و قندهاست  همچنین به خاطر داشتن آنتی اکسیدان ها و مواد اسیدی ضد باکتری و میکروب است  از خواص عسل برای زنان زود هضم بودن و قابل جذب بودن آن است که در ضعف های شدید و نقاهت می توان برای تقویت بدن استفاده کرد اگر روزانه یک قاشق  عسل به همراه کمی آب ولرم میل نمایید  در جذب کلسیم و تقویت حافظه به شما کمک می کند  با وجود اینکه عسل از مواد قندی محسوب می شود اما به حدی مواد مغذی در این ماده غذایی وجود دارد که نباید از رژیم غذایی حتی در زمان کاهش وزن سریع  حذف شود عسل یکی از مواد غذایی چربی سوز  محسوب میشود