کره  بادام زمینی   کره بادام زمینی بهترین گزینه برای افرادی است که رژیم لاغری با کالری محدود دارند چرا که چربی های تک غیر اشباع و پروتئین کره بادام زمینی بسیار سیر کننده هستند و مصرف مقدار مناسب آن احساس سیری به فرد منتقل کرده و در عین حال مواد مغذی مورد نیازی که در فرد باید در طول روز دریافت کند را به او می دهد