کشمش مویز سیاه بدون هسته اعلاء کشمش سیاه یا مویز سیاه یک خشکبار سالم و مقوی است که از قدیم الایام در خانه های ایرانی یک خوراکی مورد پسند و متداول بوده و در سال  های اخیر نیز با مشخص شدن خواص مویز برای مردان به طور شایسته  ای از آن استقبال شده است این خوراکی مغذی برای همه ی افراد در هر سن و با هر جنسی مفید بوده و به تقویت قوای ذهنی و جسمی افراد کمک بسیاری می کند  خواص مویز سیاه برای مردان و زنان  مصرف مویز سیاه به طور مرتب در دوران باداری نیز برای تقویت دستگاه گوارش و بهره مندی از عناصر معدنی مورد نیاز بسیار موثر خواهد بود مویز جایگزین سالم و مقوی برای آبنبات قند و مانند آن است که با مصرف آن متضرر نخواهید شد گفته می شود افرادی که صبح ها پس از برخواستن از خواب احساس خستگی و ضعف شدید می کنند برای برطرف کردن این مشکل به مدت 6 ماه صبح ها مقداری مویز را به صورت ناشتا میل کنند در واقع به طور معمول بهترین زمان برای خوردن مویز صبح ها و در حالت ناشتا دانسته می شود مصرف مویز در دوران بارداری و شیردهی و برای افراد لاغر و ضعیف یا کم اشتها پیشنهاد شده است هم چنین برای افزایش هوش کودکان و خردسالان جلوگیری از ابتلا به آلزایمر در بزرگسالان تقویت عملکرد دستگاه گردش خون و گوارش و جلوگیری از ابتلا به سرطان در تمامی افراد مفید خواهد بود هسته ی انگور در مقابله با عفونت و التهاب نقش دارد و به همین دلیل افرادی با بیماری های سینوزیت آرتریت مشکلات پوست ورم معده درماتیت و عفونت ادراری می توانند از مصرف آن بهره ببرند البته در صورتی که اضافه وزن دارید یه دیابت مبتلا هستید و یا این که طبع گرمی دارید از مصرف بیش اندازه ی آن پرهیز کنید به ویژه افراد با طبع گرم حتما باید مویز را به همراه مصلح آن مصرف کنند