توپ یوگا 350 گرمی مناسب ورزش هوازی ایروبیک و پیلاتس توپ 350 گرمی ایروبیک که با آن می توان حرکت های بسیاری را در باشگاه ها انجام داد همچنین کودکان نیز می توانند از این توپ استفاده نمایند ورزش های هوازی نظیر یوگا ایروبیک و پیلاتس محل هایی ست که می توان از این توپ به بهترین شکل استفاده نمود در منزل نیز می توان از این توپ 350 گرمی ایروبیک بهره برد