روغن تخم کتان  اصل  روغن تخم کتان   بهبود اگزما بهبود آفتاب سوختگی از بین برنده کلسترول بد و سلامتی قلب و عروق بهبود درد سینه بهبود آسم و آنفولانزا بهبود التهاب مفاصل جلوگیری از ریزش مو بهبود مشکلات گوارشی و یبوست بهبود شکنندگی ناخن ها بهبود علائم یائسگی کاهش وزن درمان آکنه و شفاف کننده پوست و بهبود چین و چروک بهبود تاندون های و رباط های آسیب دیده بهبود بیماری ام اس تقویت حافظه بهبود فشار خون پیشگیری از سرطان های سینه پروستات روده بزرگ و تخمدان بهبود فشار خون بالا بهبود بیماری نقرص پیشگیری از سنگ کیسه صفرا از بین برنده علائم ناباروری در زنان و مردان بهبود علائم پیش از قاعدگی بهبود بیماری پسوریازیس بهبود افسردگی بهبود علائم سندروم روده تحریک پذیر برطرف کننده انواع کیست  کیست سینه  کیست رحم  ترکیبات روغن کتان مقدار زیادی امگا 3 ویتامین های B و E وجود دارد به همین علت برای سلامت موها به شدت پیشنهاد می شود خوب است بدانید ویتامین E تاثیرات رادیکال های آزاد را روی پوست سر شما کاهش می دهد و از ریزش موها جلوگیری می کند همچنین باعث رشد سریع موها می شود این روغن به حفظ سلامت پوست نیز کمک می کند خوب است بدانید روغن کتان دارای مواد معدنی از جمله منیزیم فسفر و کلسیم می باشد که از بیماری های و عروقی قلبی پیشگیری می کند  موارد مصرف روغن کتان از روغن کتان می توانید در انواع دسرها و سالادها استفاده کنید همچنین این روغن به صورت موضعی نیز استفاده می شود در ادامه به مزایای مهم روغن کتان بیشتر می پردازیم موضعی و خوراکی و دارای تاریخ انقضا و ۲۵۰سی سی