کره بادام زمینی کره بادام زمینی خالص خالص کافیه تست کنی  اول خواصشو بگم بهتون  جالب است بدانید که داخل یک قاشق آن حدود ۳ میلی گرم ویتامین E که آنتی اکسیدانی قوی است  ۴۹ میلی گرم منیزیمِ استخوان ساز ۲۰۸ میلی گرم پتاسیمِ دوست دار عضلات و ۰٫۱۷ میلی گرم ویتامین B۶ ارتقادهنده سیستم ایمنی وجود دارد چقدر خواص بی نظیر داره حالا فهمیدی بدنسازا چرا هیکلشون خوش فرم