روغن خار مریم اصل فواید روغن خارمریم جلوگیری از پیری پوست بهبود شفافیت و درخشندگی پوست بهبود سنگ صفرا بهبود عملکرد مغز و تقویت سیستم ایمنی اثر محافظتی بر کبد کلیه ریه قلب و کاهش چربی خون و چربی کبد خواص ضدسرطانی و ضدالتهابی قوی ترمیم جای جوش ترمیم لک های پوستی رطوبت رسان پوست بهبود خشکی و چروک های پوستی مقابله با اسپاسم و گرفتگی عضلات کاهش درد کلیوی بهبود هموروئيد یا بواسیر افزایش قدرت جنسی مقابله با آلزایمر و پارکینسون افزایش شیر مادر کمک به کاهش وزن کاهش سطح قند در بیماران دیابتی  در ترکیبات روغن خار مریم ویتامین A و  Eوجود دارد این روغن به علت داشتن آنتی اکسیدان زیاد نقش موثری در پیشگیری از مشکلات پوستی دارد  روغن خار مریم به صورت خالص در انواع سوپ ها سس ها دسرها و غذاها استفاده می شود همچنین این روغن اغلب به صورت موضعی نیز استفاده می شود در ادامه به مزیت های مهم آن بیشتر می پردازیم  از این روغن خار مریم می توان به صورت خالص یا مخلوط روی پوست و مو استفاده کرد روغن خار مریم کاژان سه مزیت بسیار مهم دارد ترکیب کردن این روغن ها با دیگر روغن های اسانسی موجب می شود سطح وسیع تری از پوست تحت پوشش این روغن قرار بگیرد روغن خار مریم روغن پایدار محسوب می شود و اجازه ورود مواد مغذی را به پوست می دهد این روغن شفاف کننده پوست محسوب می شود مهمترین خاصیت روغن خار مریم پاکسازی کبد و تنظیم آنزیم های کبدی است   این روغن موضعی و خوراکی و دارای تاریخ انقضا  ۲۵۰سی سی