سویق کامل سویق کامل شامل همه سویق های گندم جو نخود سنجد و عدس می شود  خواص سویق کامل در طب اسلامی  مقوی بدن انرژی زا خاصیت غذایی دارد و بعنوان وعده غذایی می توان مصرف نمود قند خون را تنظیم می کنبرای دیابتی ها مفید است دیسک گردن را درمان میکند تقویت کننده مسایل جنسی چاق کننده است و گوشت بدن را زیاد می کند برای رشد کودکان مفید است استخوان را استحکام می بخشد تقویت کننده کمر و درمانی مناسب برای دیسک کمر است عطش را رفع می کندمصرف نم زده آن بهمراه شکر سرخ باعث قطع عطش می شود تقویت کنده معده است و معده را دباغی می کند صفرابری قوی محسوب می شود رفع مشکلات خونی را رفع می کند و بهترین جایگزین فولیک اسید و قرص آهن است و کم خونی را درمان می کند یک نوع مکمل غذایی برای خانم های باردار بحساب می اید