پودر پونه 100 گرمی آزمایشات نشان داده است که عصارهٔ پونه در مقابل ویروس تب خال ویروس آنفلوآنزا  بیماری نیوکاسل و ویروس های مختلف دیگر فعال است  به گفته ابو علی سینا تندی و تلخی که پونه دارد بسیار نرم کننده است  این گیاه پرخاصیت خون را به سوی پوست می کشد و قرحه آور است  همچنین پونه عرق ریز است و بسیار گرمی بخش