آجیل مغز سفارشی 250 گرمی امگا 3 موجود در این دانه ها برای جلوگیری از بیماری های قلبی و دیگر بیماری ها مفید واقع می شوند  در دوران بارداری توجه به مواد غذایی یکی از نکاتی است که باید اهمیت زیادی به آن داد خوردن آجیل 5 مغز در دوران بارداری سبب حفظ زیبایی پوست می َشود  آجیل 5 مغز از دیدگاه طب سنتی دارای طبعی گرم و خشک است این طبع برای تقویت اعصاب و بیماری های گوارشی بسیار مفید است به همین دلیل تنقلاتی سالم و مفید برای افرادی است که به تغذیه خود اهمیت می دهند   بسیاری از متخصصان تغذیه بر این باورند  آجیل 5 مغز غذایی برای  مغز است و آن را دلیلی بر کارکرد بهتر سلول های مغزی می دانند که تداوم مصرف آن تاثیر بر روند افزایش هوش می گذارد