سرکه خرما سرکه خرما موثر در کاهش وزن و نوشیدن ان قبل غذا باعث کاهش اشتها و تنظیم قند خون میشود نوشیدن منظم سرکه خرما با خواص انتی اکسیدان بالا باعث پیشگیری از سرطان میشود نوشیدن سرکه خرما یک داروی عالی برای قلب ضعیف هست نوشیدن منظم سرکه خرما باعث کاهش درد زایمان و افزایش شیر مادر و جلوگیری از خونریزی بعد از زایمان میشود سرکه خرما باعث تنظیم دوره قاعدگی و کاهش خونریزی در دوران قاعدگی میشود سرکه خرما باعث دفع سموم از بدن شده که این عمل باعث افزایش قدرت ایمنی میشود و التهاب معده و یبوست را تسکین میدهد و به علت اهن و پتاسیم بالا برای کم خونی مفید هست به علت بالا بودن پتاسیم و کلسیم در ان و مانع از تجمع اسید لاکتیک در ماهیچه از خستگی جلوگیری میکند تسکین دهنده گلو درد سرفه و رفع خلط و تسکین دهنده سردرد هم هست درمان سوختگی و التهاب پوستی خواص ضدعفونی بودن از دیگر مزایای این سرکه هست قابل ذکر هست که اگر با سرکه خرما ترشی بگیرید تا چندین سال قابل نگهداری هست و روز به خوشمزه تر میشود در صورتی که اگر در ترشی از سرکه صنعتی استفاده شود بعد از سه هفته شروع به ترش شدن غیر قابل تحمل میشود