کره بادم زمینی سعادت وجود میزان زیاد چربی های غیراشباعِ تک  زنجیره و مواد مغذی دیگر کره بادام زمینی را به یکی از خوراکی ها و میان وعده های مناسب برای کاهش وزن تبدیل می کند   مصرف کره بادام زمینی می تواند خطر پیشرفت دیابت را کاهش دهد  پروتئین فیبر و اسیدهای چربِ موجود در کره بادام زمینی کمک می کنند تا انرژی لازم را از شروع روز تا نیمه ی شب حفظ کنید همچنین در پایدار نگه داشتن قند خون موثرند و از افت ناگهانی آن جلوگیری می کنند