سبزی شنبلیه خشک100گرمی شنبلیله می تواند به مشکلات گوارشی متعدد همچون ناراحتی معده یبوست و التهاب معده کمک کند به عنوان مثال فیبر محلول در آب شنبلیله در میان سایر غذاها به تسکین یبوست بیشتر کمک می کند این گیاه همچنین به درمان مشکلات گوارشی کمک می کند و اغلب در برنامه درمانی کولیت اولسراتیو به خاطر اثر ضد التهابی اش گنجانده می شود  به نظر می رسد شنبلیله می تواند به افرادی که مشکلات قلبی مثل سخت و سفت شدن شریان ها و سطح بالای چربی های خاص همچون کلسترول و تری گلیسیرید را دارند کمک کند این گیاه پتانسیل خوبی برای کمک به افراد دیابتی از خود نشان می دهد