سبوس گندم خالص نیم کیلویی جوشانده سبوس گندم درمان سرفه و زکام های سخت است جوشانده ی سبوس گندم که با عسل شیرین شده باشد بعد از غذا یبوست هایی را که منشاء آنها تنبلی کبد و تحریکات روده باشد درمان می کند از سبوس گندم می توان نان سیاه هم تهیه کرد ولی سنگین بوده ترشی معده را زیاد می کند مبتلایان به زخم معده  سرطان دستگاه هاضمه و آپاندیس بایستی از سبوس کندم پرهیز نمایند خمیر گرم کرده ی سبوس گندم در قسمت های دردناک بدن که مربوط به روماتیسم باشد مفید شناخته شده است  به زنان آبستن توصیه کنید که از سوپ سبوس گندم که دارای املاح کلسیم  فلوئور و سیلیس و ویتامین های ب و پ پ  می باشد حتما استفاده کنید sabzishomali Wwwdehkadeesalamatiir wwwbasalamglobaldehkadeesalamatinaderinvitegrowth سلامتی در دهکده سلامتی طب  طب سنتی  ملین درمان کبد چرب لاغری جوانسازی پوست بواسیر مقعد دیسک کمر واریس پاکسازی افسردگی باروری آنفولانزا کرونا