ناردانه دانه انار خشک شده 950 گرمی انار و مشتقاتش برای پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری ها از جمله تصلب شرایین سرطان و همچنین جلوگیری از پیری زودرس و می باشد  دانه انار حاوی ویتامین ها و مواد معدنی اساسی می باشد که بسیاری از مشکلات و بیماری ها را برطرف می کند دانه انار سرشار از فیبر می باشد که برای دستگاه گوارش و علی الخصوص افرادی که مبتلا به یبوست هستند بسیار مفید است زیرا فیبر موجود در آن حجم دهنده بوده و در نتیجه یبوست شما رفع خواهد شد دانه انار غنی از پتاسیم است ماده ای که برای حفظ سلامتی ماهیچه ها و قلب و عروق ضروری می باشد عناوینی از آهن ویتامین کا و بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی مفید دیگر در آن وجود دارد