گلاب ناب دارای خواص ضدالتهابی ضدباکتریایی ضد درد ضد تشنج ضد برونشیت و می باشد در این بخش از بهداشت و سلامت نمناکشما را با انواع گلاب طبع آن و تمامی خواص شگفت انگیز گلاب برای درمان بیماری ها و زیبایی آشنا می کنیم؛ گلاب سرشار از ویتامین C ویتامین E تانن پکتین سیترنلول گرانتول استاروپنین و فنیل اتانول می باشد و دارای ترکیبات مفیدی مانند ترپن ها گلیکوزیدها فلاوونوئیدها آنتوسیانین ها و است و ارزش غذایی یک بطری گلاب به صورت زیر می باشد  کالری 80  کربوهیدرات 21 گرم  شکر 20 گرم   مصلح گلاب از مصلحات گلاب نبات و شکر است نحوه مصرف گلاب  از گلاب برای تهیه شربت گلاب انواع کیک و شیرینی انواع مربا شله زرد حلوا و چای گلاب استفاده می کنند مهم ترین خاصیت گلاب آرام بخش بودن آن است و به همین علت از آن در مراسم های سوگواری استفاده می کنند در ایام امتحانات نیز برای تقویت قوای عمومی و تجدید انرژی در بدن از گلاب استفاده کنید   گلاب برای درمان بیماری ها زیبایی و سلامت بدن  می توان از فواید گلاب برای درمان بیماری ها استفاده کرد   درمان گلودرد  گلاب یک آنتی بیوتیک طبیعی است و خواص ضد عفونی کننده و ضد التهابی دارد و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و درمان سرماخوردگی و گلودردمی شود  بهبود بینایی و رفع خستگی چشم  برای بهبود بینایی می توانید از گلاب اصل به عنوان قطره چشمی استفاده نمایید گلاب سبب پیشگیری از ابتلا به بیماری های چشمی مانند دژنراتیو ماکولا و آب مروارید می شود گلاب سبب رفع خستگی چشم شده و برای افرادی که ساعات طولانی را در مقابل یک کامپیوتر برای کار می گذرانند مفید است  درمان مشکلات دستگاه گوارش  گلاب جریان صفراوی را افزایش داده و به سلامت دستگاه گوارش کمک می کند و سبب درمان مشکلاتی مانند نفخ معده درد زخم معده می شود گلاب برای درمان ریفلاکس موثر است  کاهش فشار خون  گلاب خواص ضد التهابی دارد و سبب کاهش فشار خون بالا و تقویت قلب و پیشگیری و درمان بیماری های قلبی و عروقی می شود  پیشگیری از ابتلا به آلزایمر  یک پروتئین به نام آمیلوئید بر عملکرد مغز تاثیر می گذارد و باعث آلزایمر می شود گلاب بازدارنده عملکرد آمیلوئید است وبخور گلاب آن از ابتلا به زوال عقل و آلزایمر پیشگیری می کند  ضد استرس  گلاب خواص ضد استرس و ضد افسردگی دارد و در بدن مانند دیازپام عمل می کند و سبب آرامش شما می شود  درمان سردرد و میگرن  برای درمان سردرد و میگرن می توانید از گلاب استفاده نمایید و با یک پارچه آغشته به گلاب پیشانی را ببندید با مصرف و بوئیدن گلاب می توانید سردردهای خود را درمان کنید   پیشگیری از ابتلا به آلزایمر  یک پروتئین به نام آمیلوئید بر عملکرد مغز تاثیر می گذارد و باعث آلزایمر می شود گلاب بازدارنده عملکرد آمیلوئید است وبخور گلاب آن از ابتلا به زوال عقل و آلزایمر پیشگیری می کند  ضد استرس  گلاب خواص ضد استرس و ضد افسردگی دارد و در بدن مانند دیازپام عمل می کند و سبب آرامش شما می شود  درمان سردرد و میگرن  برای درمان سردرد و میگرن می توانید از گلاب استفاده نمایید و با یک پارچه آغشته به گلاب پیشانی را ببندید با مصرف و بوئیدن گلاب می توانید سردردهای خود را درمان کنید