گیلاس خشک آفتابی تازه و گوشتی ارزش غذایی و کالری گیلاس خشک شده را در ادامه برایتان آورده ایم میزان مواد مغذی و کالری گیلاس خشک شده در هر 100 گرم  کالری 345  پروتئین 1٫3 گرم  چربی کل 0٫8 گرم  کلسترول 0 میلی گرم  سدیم 13٫5 میلی گرم  پتاسیم390 میلی گرم  کربوهیدرات83٫2 میلی گرم  فیبر رژیمی 2٫6 گرم  شکر70٫2 گرم  ویتامین A 598 درصد از میزان روزانه مورد نیاز بدن  ویتامین C 338 درصد از میزان روزانه مورد نیاز بدن  کلسیم 3٫1 درصد از میزان روزانه مورد نیاز بدن  آهن 3٫9 درصد از میزان روزانه مورد نیاز بدن