ارده   از کنجد ایرانی  ارده  تهیه شده از ؛  کنجد پوست نکنده بو داده شده  خواص ؛ صبحانه و میان وعده مقوی و خوشمزه بویژه برای کودکان  گرم کننده عضله سرشار از کلسیم  درمان سردی مزاج درمان اختلالات کبد و کلیه کاهش کلسترول تقویت حافظه انرژی زا رفع بیماریهای رحم نرم کننده سینه ملین و مسهل است