مهم ترین مشخصه و بسیار کاربردی لونپوس رنگی دفترچه تمرین 48 صفحه ای تمام رنگی است که همراه این محصول میباشد  لونپوس برای ذهن مانند یوگا است و دفترچه تـــــــمرین مانند یک مربی کارآزموده با تمرینات متنوع و لذت بخش مرحله به مرحله ذهن را به فعالیت واداشته و بازیکن را وادار مینماید که تمامی 101 روش را بیازماید