بادْرَنجبویه  یا بادَرشبی نام علمی این گیاه ملیسا Melissa officinalis به معنای زنبورعسل است که ریشه ی یونانی دارد ازآنجایی که زنبورعسل به گل های سفید و کوچک این گیاه علاقه ی زیادی دارد این اسم کاملا مناسب به نظر می رسد بادرنجبویه از خانواده ی نعناع است به سرعت رشد می کند و در اصل بومیِ مناطق جنوب اروپا نواحی مختلف خاورمیانه و آسیای مرکزی است بااین حال هم اکنون در آمریکا و بسیاری از نقاط جهان نیز کشت می شود  مواد مغذی بادرنجبویه  مفیدترین بخش این گیاه برگ های آن هستند برگ های بادرنجبویه عطر تندی شبیه به لیمو ساطع می کنند که می توانید از آن به عنوان طعم دهنده در چای استفاده کنید از این گیاه می توان روغن معطر درست کرد و برای دفع حشرات به کار برد برخی افراد حتی از آن خمیردندان خانگی درست می کنند  بادرنجبویه خواص درمانی شگفت انگیزی دارد پزشکان قرون وسطا آن را برای رفع مشکلات خواب کاهش اضطراب التیام زخم ها و افزایش طول عمر تجویز می کردند امروزه دانشمندان مطالعات زیادی روی بادرنجبویه انجام داده اند بیشتر این مطالعات در اروپا و خاورمیانه به عنوان مناطق منشا اصلی این گیاه صورت گرفته است  از خواص بادرنجبویه در طب سنتی به ویژه در کشورهای اروپایی مانند اتریش استفاده می کنند این گیاه برای سردرد و دردهای عصبی بسیار مفید است  اما کاربردهای بادرنجبویه به این موارد محدود نمی شود در این مطلب به 9 مورد از فواید و خواص شگفت انگیز این گیاه اشاره می کنیم  1 از قلب و کبد محافظت می کند  یکی از مهم ترین خواص بادرنجبویه که مطالعات زیادی روی آن انجام شده است محافظت از قلب و کبد است  استفاده از اسانس بادرنجبویه در رایحه درمانی تری گلسیرید خون چربی خون را پایین می آورد و به سنتز کلسترول در کبد کمک می کند مطالعه ای در سال 2012 نشان داد که استنشاق روغن بادرنجبویه از عواملی که به رشد دائمی سلول های سرطانی کبدی منجر می شوند جلوگیری می کند 2 عامل ضدباکتری طبیعی است  بادرنجبویه سابقه ای طولانی در طب سنتی دارد به همین دلیل محققان چگونگی اثربخشی آن را بر محافظت بدن دربرابر عوامل ایجادکننده ی بیماری مانند باکتری های مضر مطالعه کرده اند به نظر می رسد بادرنجبویه ویژگی های ضدباکتری دارد و می تواند از بدن دربرابر باکتری های عفونی محافظت کند  روغن بادرنجبویه به ویژه دربرابر قارچ کاندیدا فعالیت ضدباکتریایی دارد کاندیدا نوعی قارچ است که سبب عفونت های قارچی از جمله عفونت قارچی واژن می شود این قارچ در بروز علائمی مانند خستگی مهِ مغزی مشکلات گوارشی و تضعیف سیستم ایمنی بدن نقش مهمی دارد  3 ممکن است در درمان دیابت   از دیرباز در ایران استفاده از خواص گیاهان در طب سنتی و درمان بیماری های مختلف استفاده می شده است گاهی اوقات درمان های طبیعی و گیاهی بهتر از داروهای شیمیایی عمل می کنند یکی از این گیاهان بسیار مفید و درمانی بادرنجبویه است که خواص فراوان آن بر سلامت قلب بیماری های کبد و دیابت غیرقابل انکار است در این مطلب شما را با خواص بادرنجبویه برای سلامتی و کمک به کنترل بیماری ها آشنا می کنیم تا انتهای مطلب با ما همراه باشید تا با عوارض احتمالی دمنوش بادرنجبویه هم آشنا شوید و مطمئن شوید مصرف آن برای شما بی ضرر است 4 خلق وخو تمرکز و خواب را بهبود می بخشد  یکی از خواص شناخته شده ی بادرنجبویه اثر آرام بخشی آن است به همین دلیل در گذشته از آن برای درمان اضطراب و بی خوابی استفاده می کردند  این گیاه در بهبود بیش فعالی تمرکز و تحریک پذیری در کودکان بالای 7 سال تاثیر زیادی دارد مطالعه ای روی جوانان نشان داد استفاده از این گیاه در غذاها به بهبود خلق وخو و عملکرد شناختی آنها کمک می کند  بادرنجبویه در بهبود کیفیت خواب کاهش علائم بی خوابی و اختلالات خواب به ویژه در دوران یائسگی بسیار موثر است  5 با تبخال مبارزه می کند  بادرنجبویه را به دلیل خاصیت ضدویروسی اش می توان به شکل موضعی برای درمان ویروس تبخال به کار برد  تبخال درمان دائمی ندارد اما برخی روش های درمانی می توانند تعداد دفعات تبخال زدن را کمتر کنند و فاصله ی بین آنها را طولانی تر کنند محققان اثربخشی بادرنجبویه را بر تبخال و تاول های تبخالی مطالعه کرده اند  عصاره ی بادرنجبویه به شکل کِرِم دوره ی بهبود تبخال را کوتاه تر می کند فواصل بین تبخال زدن را طولانی تر می کند و علائم خارش و سوزش را تسکین می دهد جالب اینجاست که ویروس تبخال درصورتِ استفاده ی مکرر از بادرنجبویه نسبت به آن مقاوم نمی شود روغن اسانسی بادرنجبویه نیز نتایج مشابهی را نشان داده است  به نظر می رسد اثرات بادرنجبویه روی ویروس تبخال به ترکیبات آنتی اکسیدانی آن مانند تانِن ها و پلی فنل ها مربوط می شود تاکنون هیچ عوارض جانبی برای استفاده از این ترکیبات به صورت خوراکی یا موضعی شناخته نشده است  6 آنتی اکسیدان و ضدالتهاب قوی است بادرنجبویه می تواند با آسیب ناشی از رادیکال های آزاد مبارزه کند شاید مهم ترین مزیت این گیاه تاثیر احتمالی آن بر نوع خاصی از سرطان موسوم به گلیوبلاستوما مولتی فرم glioblastoma multiforme باشد این نوع سرطان که بسیار سریع الانتشار است از مغز شروع می شود و هنوز درمان شناخته شده ای برای آن وجود ندارد بااین حال محققان در مطالعه ای در سال 2014 دریافتند روغن اسانسی بادرنجبویه سبب آپوپتوز مرگ برنامه ریزی شده ی سلولی در سلول های سرطانی می شود و روند تولید پروتئین MRP1 پروتئین مقاومت چند دارویی را متوقف می کند این پروتئین تا حدودی عامل اصلی مقاومت داروییِ پیشرفت سرطان نسبت به درمان های سنتی مانند شیمی درمانی است  خواص بادرنجبویه روی سلول های سرطانی دیگر  مطالعات دیگری نیز نشان داده اند که بادرنجبویه روی رده های سلولی سرطانی مانند MCF7 رده ی سلولی سرطان پستان رده ی سلولی سرطانی کولورکتال سلول های سرطانی کبد و دو نوع متفاوت از سلول های سرطان خون لوسمی اثرات آپوپتیک دارد