روغن زیتون 60 cc اصل و تضمینی این روزها خواص روغن زیتون برای هیچ کس پوشیده نیست حتماً می دانید که زیتون بیشتر در مناطق مدیترانه ای کاشته می شود و روغن زیتون با فشردن میوه های درخت زیتون به دست می آید این روغن در آشپزی کاربرد زیادی دارد و راز لذیذ بودن غذاهای مدیترانه ای است روغن زیتون فواید زیاد و شگفت آوری برای تندرستی و سلامت دارد اگر یک وعده ی غذای سالم و سبک می خواهید یا به دنبال طعم دهنده ای برای سالاد خود هستید روغن زیتون انتخاب خوبی است که با عطر و طعم متمایز خود به غذاهای کسل کننده سحر و جادو می بخشد خلاصه این که روغن زیتون هم غذای سالمی است هم برای سلامت و زیبایی پوست و مو مفید است  روغن زیتون برای سلامت قلب پوست مو و رگ های شما خیلی مفید است اگر در قسمتی از بدنتان خون لخته شده است آن را با روغن زیتون ماساژ دهید تا به زودی بهبود یابد همچنین روغن زیتون مملو از پلی فنل های محافظ قلب است که کلسترول را پایین می آورند این روغن ضد التهاب است و اسیدهای چرب تک اشباع نشده ای دارد که بی ضررند و سوخت و ساز بدن را افزایش می دهند در نتیجه مصرف روغن زیتون باعث کاهش وزن می شود روغن زیتون اسیدهای چرب امگا3 دارد کلسترول های خوب بدن HDL را افزایش می دهد و برای هضم غذا و متعادل نگه داشتن هورمون ها نیز مناسب است علاوه بر خواص گفته شده مصرف روغن زیتون دارای فواید زیر است  1٫ جلوگیری از سکته قلبی  2٫ رفع مشکلات گوارشی  3٫ درمان افسردگی  4٫ تقویت حافظه  5٫ تسکین درد  6٫ پوست را پاکسازی می کند  7٫ موجب رطوبت رسانی عمقی پوست می شود   جالب است بدانید در گذشته رومی ها بعد از حمام روغن زیتون را به عنوان مرطوب کننده به کل بدن خود می زدند روغن زیتون به علت داشتن اسیدهای چرب مفید پوست سفت و خشک را نرم و انعطاف پذیر می کند این روغن سلول های خشک پوست را با رطوبت رسانی مناسب تغذیه می کند در نتیجه پوست شما نرم و صاف می شود شما هم می توانید برای درمان خشکی پوست هر روز با 2 قطره روغن زیتون پوست خود را رطوبت رسانی کنید  8٫ آفتاب سوختگی را بهبود می بخشد  9 درمان ترک پا  و