پایان افسانه کالری ها معرفی کتاب پایان افسانه کالری ها دیگر زمین صاف نیست  تمام باور های قدیمی را دور بریزید کتاب پایان افسانه کالری ها دیگر زمین صاف نیست نوشته عانگع اصلانیان دیدتان به تغذیه را از ریشه زیر و رو خواهد کرد  اگر باور دارید دلیل چاقی این است که تعداد کالری های که خورده اید زیاد بوده و تعداد کالری هایی که سوزانده اید کم بوده و با کمتر خوردن و فعالیت بیشتر می توانید لاغر شوید این کتاب برای شماست این کتاب تک تک باور های شما در مورد تغذیه را زیر و رو خواهد کرد فایل کتاب در تاریخ 1 بهمن 1397 به روز رسانی شده است  چاق ها مثل فقیران میلیاردر هستند فردی که 30 کیلو اضافه وزن دارد 240000 کالری انرژی ذخیره شده دارد اما وقتی چند ساعت غذا به او نرسد بدنش انرژی کم می آورد و به شدت گرسنه می شود کسی که 30 کیلو اضافه وزن دارد ولی مدام گرسنه می شود و سعی می کند انرژی را از خوردن تامین کند به دید نویسنده مثل فردی است که میلیاردها پول در حساب بانکی خود پس انداز کرده اما چون رمز دسترسی به حساب اش را ندارد مجبور است هر روز سخت کار کند تا پول لازم برای سر کردن آن روز را به دست آورد  افراد چاق هزاران کالری انرژی ذخیره شده دارند ولی بدنشان برای چند صد کالری گدایی می کند و بی تاب می شود کافی است رمز حساب بانک چربی های خود را داشته باشید تا بدون زحمت لاغر شوید