عدس اعلا هاوین ارسال رایگان دو کیلوگرمی عدس اعلا هاوین محصولی با کیفیتپاک شده و بسته بندی شدهبا ضمانت مرجوعی در صورت عدم رضایت  مصرف منظم عدس برای بدن ما بسیار مفید است چون  خطر ابتلا به مشکلات قلبی عروقی را کاهش می دهد  حاوی آنتی اکسیدان هایی است که بیشتر متعلق به خانواده ی فلاوونوئیدها می باشند این آنتی اکسیدان ها به ویژه در پوشش بیرونی عدس قرار دارند بر اساس نتایج پژوهش ها زمانی که عدس خیس یا پخته می شود میزان آنتی اکسیدان کاتچین موجود در آن نیز افزایش پیدا می کند  مانند دیگر اعضای خانواده  حبوبات سرشار از فیبر می باشد باید بدانید که هر پیاله عدس پخته شده حاوی حدود 45 گرم فیبر می باشد فیبرهای محلول در آب موجود در عدس می تواند شما را از گزند بیماری های قلبی عروقی در امان نگه دارد به خاطر اینکه این فیبرها به کنترل میزان کلسترول خون کمک می کنند منبع فوق العاده فسفر منگنز و مس محسوب می شود باید بدانید که مس برای ساخت هموگلوبین و کلاژن پروتئین لازم برای ساخت و احیای بافت های بدن لازم و ضروری است  منیزیم موجود در عدس برای رشد بافت استخوان ها و ساخت پروتئین پیشگیری از گرفتگی عضلات سلامت دندان ها و عملکرد سیستم ایمنی بدن لازم است این ماده ی معدنی نقش مهمی در متابولیسم انرژی و انتقال واکنش های عصبی بر عهده دارد منبع فوق العاده فولات می باشد که در ساخت همه  سلول های بدن به خصوص گلبول های قرمز شرکت دارد؛ و از آنجایی که فولات برای تشکیل سلول های جدید لازم است مصرف آن برای رشد جنین نیز ضروری است