پک 500گرمی دمنون آویشن و عناب دارویی 50گرم آویشن کوهی450گرم عناب دارویی  عناب  این گیاه برای رفع استرس و اضطراب بسیار مفید است و به علت مقادیر بالای آنتی اکسیدان روند پیری پوست را کند می کند عناب به دلیل داشتن لعاب زیاد نرم کننده  گلو و سینه است و فشار خون را نیز کاهش می دهد این گیاه گرفتگی صدا را برطرف می کند و سبب تقویت دستگاه گوارش می شود   10تا 15 عدد عناب را در آب جوش به مدت 10 دقیقه دم و سپس از صافی رد کنید از آن جا که عناب شیرین است نیاز به شیرین کردن دمنوش آن ندارید اما می توانید از عسل و نبات نیز استفاده کنید خواص و فواید آویشن گیاه قوی برای درمان بیماری ها خواص آویشن بسیار گسترده است به نوعی که از درمان انواع بیماری ها تا سلامت و زیبایی پوست و مو می توان از آن استفاده کرد این گیاه دارویی بهترین درمان برای عفونت های تمام قسمت های بدن است آویشن که خواص و فواید آن را در این بخش از سلامت نمناک خواهیم گفت یکی از گیاهان پرخاصیت دارویی است که از زمان های قدیم مصرف آن به شیوه های مختلف برای درمان انواع بیماری ها توصیه شده است آویشن دارای خواص ضد باکتری فوق العاده ای است و برای مبارزه با باکتری های که باعث آکنه در پوست میشود مفید است آویشن اغلب به عنوان یک ماده در کرم های آکنه و شستشوی صورت استفاده میشوند و