خرما زاهدی 500 گرمی فیبر موجود در خرما به کارایی سیستم گوارشی بدن کمک شایانی می کند  محصولات خرما در بهبود و کاهش چربی های خون موثر می باشد  انرژی بخشی خرما زاهدی موجب استفاده در میان وعده های غذایی شده است  خرما زاهدی از سرطان جلوگیری نموده و به تقویت دستگاه عصبی کمک می کند  این میوه کم خونی نیز درمان می نماید