کشمش آجیلی ارگانیک بیونیک مواد غذایی ارگانیک مغذی ترند  غذای زیستی محصولات ارگانیک به فراورده های کشاورزی گفته می شود که در تولید و فرآوری آن ازکودهای شیمیایی سموم هورمون ها و دگرگونیها و دستکاری های ژنتیکی استفاده نشود و همه مراحل تقویت زمین کاشت و برداشت با استفاده از نهاده های طبیعی همچون کود زیستی کمپوست ها حشرات سودمند  باشد تقاضا برای غذای ارگانیک عمدتاً ناشی از دغدغت سلامت فردی و محیط زیست استدر تولید خوراکی های ارگانیک از کمپوست برای کمک به غنای خاک برای بازیابی توان آن استفاده می شود بنابراین آسیب آن به محیط زیست به اندازه کود شیمیایی نیست     کشمش سبز آجیلی ارگانیک     یکی از انرژی زاترین میوه های خشک یک میان  وعده  مفید برای همه گروه های سنی کاهش وزن کاهش فشار خون درمان یبوست تقویت استخوان ها درمان ضعف جنسی تقویت بینایی و درمان کم خونی دارای طبع گرم است  زمانی که دانه های انگور سبز را سایه خشک می کنند کشمش سبز تولید می شود     1 درمان ضعف و خستگی بدن  مصرف کشمش سبز ارگانیک به طور مرتب و روزانه سستی و رخوت را از بدن دور می کند استرس را کاهش داده و به دلیل میزان کالری بالایی که دارد به تامین انرژی مورد نیاز بدن کمک خواهد کرد  2 کاهش وزن  کشمش سبز ارگانیک به دلیل داشتن قند فروکتوز دارای خاصیت مصرف سریع انرژی است همچنین مصرف آن باعث احساس سیری شده و از اشتهای کاذب پیشگیری می کند و از این رو برای کاهش وزن مفید است  3 پیشگیری از پوکی استخوان  کشمش سبز ارگانیک حاوی انواع مواد معدنی به ویژه کلسیم بور و فسفر است و در سلامت استخوان ها و جلوگیری از پوکی استخوان نقش مهمی را بر عهده دارد و مصرف آن برای زنان قبل از یائسگی بسیار مفید است حاوی مقادیر بالایی از ویتامین D است که به جذب بهتر کلسیم کمک می کند  4 درمان ضعف جنسی  درمان ضعف جنسی و رفع مشکلات مربوط به نعوظ از خواص کشمش سبز است مصرف کشمش به تحریک میل جنسی کمک کرده و به علت وجود اسید آمینه ای به نام آرژینین باعث انگیختگی جنسی می شود  5 پیشگیری از سرطان  کشمش سرشار از ماده ای به نام کاتچین  است که نوعی آنتی اکسیدان  پلی فنولی در خون است و در پیشگیری از سرطان نقش دارد همچنین فیبر موجود در کشمش به دفع صفرا از بدن کمک می کند و از این طریق سمومی در بدن که می تواند در بروز سرطان موثر باشند را دفع خواهد کرد  6 کاهش فشار خون  یکی از خواص کشمش سبز ارگانیک کاهش فشار خون بالا به دلیل وجود مقادیر زیاد پتاسیم در این میوه است مصرف این میوه تنش موجود در رگ های خونی را کم کرده و باعث پایین آمدن فشارخون می شود  7 حفظ سلامت دستگاه گوارش  تقویت دستگاه گوارش از خواص کشمش سبز ارگانیک است مصرف این میوه باعث می شود سموم و مواد مضر از دستگاه گوارش دفع و بدن را از بیماری های روده رشد باکتری ها و ناراحتی ناشی از التهاب آن محافظت می کند  8 پیشگیری از بیماری های قلبی  مصرف کشمش سبز ارگانیک باعث کاهش کلسترول بد خون می شود و از این طریق به رفع یکی از دلایل مهم بروز بیماری های قلبی کمک می کند همچنین مصرف این میوه خشک باعث عملکرد بهتر و صحیح رگهای خون می شود   مواد تشکیل دهنده و ارزش غذایی کشمش سبز   کشمش سبز ارگانیک دارای انواع عناصر غذایی مانند کلسیم آهن پتاسیم فسفر منیزیم بور و ویتامین هایی مانند تیامین نیاسین ریبوفلاوین ویتامین ث کا و ب 6 است همچنین انواع کشمش حاوی مقادیر بالایی از پلی فنول های غنی از آنتی اکسیدان هستند کشمش ها دارای قند و کالری زیادی هستند اما دارای شاخص گلیسمی پایین هستند هر 100 گرم از این محصول 299 کیلو کالری دارد و تنها حاوی 05 گرم چربی است     علی رغم گسترده بودن خواص کشمش سبز برای سلامت بدن از آنجایی که دارای میزان کالری زیادی است مصرف نرمال آن به افراد دارای اضافه وزن توصیه نمی شود مصرف کشمش سبز برای بیماران دیابتی و افراد مبتلا به ناراحتی کلیه بایستی با احتیاط صورت گیرد توصیه می شود این میوه را حتما به صورت بسته بندی و ارگانیک بدلیل فواید زیاد ن تهیه کنید و از خریدن آن به صورت فله ای یا رو باز اکیدا خودداری کنید