مویز قرمز درجه یک اعلا خواص مویز  خواص مویز بسیار است فقط 100 گرم از آن حاوی انرژی و مواد مغذی بسیار ازجمله کربوهیدرات چربی پروتئین مواد معدنی و غیره است که در ادامه از آنها سخن خواهیم گفت  1 منبع مواد مغذی  مویز به طورِ طبیعی سدیم کمی دارد و عاری از چربی و کلسترول است اما مقادیر زیادی ویتامین و مواد معدنی دارد مویز سرشار از آهن پتاسیم کلسیم و ویتامین B است همچنین این خشکبار منبع خوبی از فیبرهای رژیمی و همچنین آنتی اکسیدان است  2 سرشار از انرژی  مصرف 100 گرم مویز 1٫184 کیلوژول یا 283 کیلوکالری انرژی به شما می دهد همچنین در این مقدار مویز 74 گرم کربوهیدرات وجود دارد و در هنگام کار و فعالیت که به انرژی بیشتر نیاز دارید این مقدار کربوهیدرات ایدئال است  می توانید مویز را هر روز با غلات صبحانه بخورید یا آن را در مواد کیک بریزید و بدین ترتیب هر زمان که به انرژی نیاز داشتید از آن کیک بخورید  حتما بخوانیدخوراکی های انرژی زا؛ 11 خوراکی که خستگی بدن را کاهش می دهد  3 حفظ انرژی بدن   مویز حاوی انواع ویتامین های B است و می تواند شما را در طول روز پرانرژی و سرزنده نگه دارد همان طور که می دانیم ویتامین B نقشی مهم در تبدیل غذا به سوخت دارد و مویز به دلیل داشتن مقادیر زیادی ویتامین B می تواند در این تبدیل به شما کمک کند و شما را پرانرژی نگه دارد  4 منبع خوب پروتئین  مویز حاوی پروتئین هم هست و از بدن به ویژه زمانی که می خواهید ماهیچه های تان را تقویت کنید به خوبی حمایت می کند مصرف مویز به عنوان تنقلات روزانه سرعت عضله سازی را افزایش می دهد برای گیاهخواران مویز منبع خوب پروتئین است     شماره تماس  09927632054 09178028805