انبه خشک میوه ی بهشتی استفاده از این میوه خشک دلچسب که حاوی مقدار زیادی فیبر می باشد می تواند باعث افزایش سطح انرژی شما شده و از خستگی کار روزانه جلوگیری کند همچنین حجم بالای فیبر موجود در انبه خشک می تواند سیستم گوارش شما را نیز بهبود بخشد از طرفی دیگر ویتامین C موجود در این خشکبار خوشمزه می تواند موجب تقویت سیستم ایمنی بدن شما شود و بعنوان یک آنتی اکسیدان قوی از سلول های بدن شما محافظت کند