مویز ایرانی 200 گرمی با هسته به حبه های درشت خشک شده انگور سیاه مویز گفته می شود این نوع خشکبار در واقع از نظر شکل ظاهری و رنگ آن با کشمش متفاوت ولی از نظر خواص تا حدود زیادی شبیه آن است   خواص مویز   1 جلوگیری از ابتلا به آلزایمر و سرطان و دیابت  2 درمان کننده بیماری های قلبی 3 پایین آورنده فشار خون  4 کمک به تقویت معده  5 پیشگیری از سردرهای میگرنی  6 تقویت سیستم گوارش بدن   چنانچه هر فردی هر روز صبح 21 عدد مویز را ناشتا مصرف کنند موجب افزایش هوشیاری و قوت بدن آنها می شود