عناب خشک امسالی آشنایی با خواص عناب خواص آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی عناب عصاره آن موجب مهار اثر رادیکال های آزاد به عنوان عامل افزایش التهاب می گردد حاوی آنتی اکسیدان های طبیعی چون ویتامین C کاروتنوئیدها و فلاوونوئید است همچنین موجب تقویت سیستم ایمنی می شود   عناب و قند خون ترکیبات اتری موجود در آن عامل مهار کننده ای در افزایش قند خون است همچنین مقادیر پارامترهای بیوشیمیایی مانند قند خون اوره کراتینین کلسترول سرم تری گلیسیرید سرم HDL LDL هموگلوبین و هموگلوبین گلیکوزیله را به طور قابل توجهی به سطح نرمال نزدیک می کند  عناب و سرماخوردگی در طب سنتی ایران نیز مصرف جوشانده عناب برای درمان سرفه سرماخوردگی و آنفلوانزا و انواع گلودرد بسیار توصیه شده است چای عناب در شرق آسیا یک نوشیدنی بسیار گوارا محسوب می شود که به جلوگیری از سرماخوردگی نیز کمک می کند اگر دچار سرماخوردگی شده اید و از خشکی سینه و سرفه رنج می برید عناب داروی گیاهی مناسب و کارآمدی است عناب دارای لعاب فراوان پروتئین مواد قندی و مقدار زیادی ویتامین C است عناب به دلیل داشتن لعاب زیاد نرم کننده سینه و ضد سرفه است  جوشانده عناب گرفتگی صدا را برطرف می کند به علاوه آسم و تنگی نفس را برطرف می کند برای تهیه جوشانده عناب 50 گرم عناب را در یک لیتر آب ریخته و بجوشانید تا حجم آن دو سوم شود عناب و دستگاه گوارش عناب در زمان ابتلا به اسهال می تواند حرکات مربوط به دستگاه گوارش را کاهش دهد مخلوط را با نمک و فلفل به عنوان هضم کننده مصرف کنید میوه خشک رسیده به عنوان ملین می باشد حتی تاثیر آن برای کمک به درمان یبوست با مطالعات بالینی مختلف به اثبات رسیده است و به تمام افرادی که از یبوست رنج می برند توصیه می شود هر روز صبح یک تکه زنجبیل تازه و چند دانه عناب را در یک لیوان آب جوش قرار داده و پس از چند دقیقه این نوشیدنی را میل کنند عناب تقویت کننده دستگاه گوارش است و مطالعات بالینی تاثیرات آن برای رفع مشکلات مختلف گوارش را نشان داده است مصرف عناب به هضم غذا کمک کرده و در جلوگیری از نفخ موثر است حفاظت از کبد مصرف عناب به طور معنی داری سطوح آنزیم های کبدی را کاهش می دهد این آنزیم ها نشانگر آسیب بافتی هستند یافته های بافت شناسی نشان می دهند که این میوه اثرات محافظتی در برابر بیماری های کبدی دارد عناب در درمان کبد چرب نیز مفید است  فواید عناب برای دندان عناب دندان ها را در برابر پوسیدگی مقاوم می سازد برای درمان دندان درد سائیده عناب را در محل کرم خوردگی دندان بگذارید فواید عناب برای پوست و مو  به علت دارا بودن انتی اکسیدان ها روند پیری پوست را کاهش می دهد  عناب خون را تصفیه و سموم را از بدن دفع می کند و سبب روشنی پوست می شود  عناب برای  خشکی و خارش پوستاستفاده می شود  برای رفع خارش بدن جوشاندت عناب را با شکر شیرین کنید میل شود  خوردن عناب بیماری پوستی گال یا جرب را کاهش می دهد روزانه چند دانه میل کنید  برای درمان کهیر و خارش پوست 50 عدد عناب را با یک لیوان آب جوشانده صاف کرده صبح ناشتا با سکنجبین مخلوط نموده میل شود عناب خشک شده را با عسل مخلوط کرده در محل خارش و کهیر بمالید  عصاره عناب خاصیت رفع و کاهش چین و چروک و خشکی و قرمزی و رفع آفتاب سوختگی است  رشد موی سر را زیاد می کند  استفاده از مغز این میوه در زخم ها و بریدگی ها سبب سرعت بخشیدن به بهبود آن ها می شود  به علت داشتن اسیدآمینه های مهم باعث بهبود روند زخم است  برای معالجه و التیام زخمهای کهنه گرد ریشه خشک شده عناب را روی آنها بپاشید