آلو شابلون خشک 50 گرمی آلو شابلون خشک از خواص این میوه می توان به موارد زیر اشاره کرد  به جلوگیری از سرطان کمک می کند  دارای خواص ضد دیابت است  به کاهش وزن کمک می کند  آنتی اکسیدان فراوانی دارد  از بروز هیپوکالمی جلوگیری می کند  سطح فشار خون را تنظیم می کند  سلامت قلب را بهبود می دهد  سلامت دستگاه گوارش را بهبود می دهد  سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و با عفونت مبارزه می کند  سطح کلسترول را پایین می آورد  سلامت پوست را افزایش می دهد  سلامت چشم را بهبود می بخشد  از بروز کم  خونی جلوگیری می کند  سلامت سلولی را بهبود می دهد