کتاب اثر سایه نویسنده دبی فورد مترجم زهرا بختیاری در حقیقت ما از سایه و نیمه تاریک وجودمان می ترسیم و نسبت به آن شرطی شده ایم برای همه ما تا به حال این موضوع پیش آمده است که وقتی در حال فکرکردن به افکار تاریک و منفی هستیم یا رفتار و کاری می کنیم که نامعقول است درست مثل موش پا به فرار گذاشته و در سوراخ پنهان می شویم امیدواریم و مدام دعا می کنیم که وقتی از سوراخ بیرون می آییم آن موضوع ناپدید شده باشد اثر سایه همه جا هست شواهد حضور آن را می توانیم در همه ابعاد زندگی مان مشاهده کنیم هر روز در لا به لای اخبار شبانه تلویزیون اینترنت بین حرف های دوستان خانواده و غریبه ها می بینیم و درباره اش می شنویم اما نکته ی جالبتر و مهمتر از همه اینها این است که اثر سایه را می توانیم در افکارمان تشخیص دهیم در اعمال و رفتارمان ببینیم و در تعامل با دیگران احساس کنیم این کتاب از حقیقت جدیدی پرده برمی دارد و از سه دیدگاه مختلف به شما می گوید که آنچه در واقعیت اتفاق می افتد درست برعکس چیزی است که ما از آن می ترسیم به جای خجالت و سرافکندگی جسارت و شجاعت پیدا می کنیم و به جای محدودیت آزادی به دست می آوریم