دمنوش انرژی زا و آرام بخش خواص دمنوش  1 کاهش فشار خون     منبع خوب پتاسیم می باشد و همان طور که می دانیم پتاسیم عنصری است که برای کنترل فشار خون به کار می رود کمبود پتاسیم مخصوصا وقتی که غذاها دارای مقدار زیادی سدیمنمک باشند می تواند موجب بالا رفتن فشار خون شود        2 کاهش وزن   منبع خوبی از فیبرهای غذایی می باشد فیبر اثر مفیدی بر کاهش وزن دارد و گرسنگی را به تاخیر می اندازد      3 جلوگیری از سرطان سینه   به خاطر داشتن فیبر بالا از ابتلا به سرطان سینه جلوگیری می کند      4 بالا برنده تراکم استخوان    دارای مقدار زیادی کلسیم 79 میلی گرم در 224 گرم انجیر می باشد تحقیقات نشان داده است که کلسیم در به همان اندازه کلسیم موجود در شیر می باشد      کلسیم به عنوان بالا برنده تراکم استخوان شناخته شده است به علاوه پتاسیم موجود در دفع ادراری کلسیم را کاهش می دهد پس  یکی از بهترین ها برای افزایش تراکم استخوان می باشد و از پوکی استخوان جلوگیری می کند        5 جلوگیری از ضعف عضلات     مطالعات نشان داده است که افرادی که روزانه 3 عدد یا بیشتر میوه مصرف می کنند ضعف و انحطاط عضلانی کمتری دارند      6 منبع خوبی از منیزیم نیز می باشد        7 ملین و ضد یبوست است        8 به بهبود سرفه و نفس کشیدن راحت کمک می کند        9  مقدار کمی ویتامین C دارد و بهترین منبعنسبت به دیگر میوه ها ویتامین B6 می باشد        10  برای هضم بهتر غذا بسیار مفید است برای کم خونی مفید است        11  برای افراد دارای کلسترول بالا و اسید اوریک بالا  بسیار مفید است        12 تشنگی را از بین می برد        13 به عنوان دارویی برای تولید انرژی و قوی شدن به کار می رود        14 برای افرادی که رشد غیر طبیعی دارند بسیار مفید می باشد        15 از سرطان روده جلوگیری می کند جلوی رشد سلول های سرطانی را می گیرد        16 آنتی اکسیدان زیادی نسبت به سایر میوه ها دارد        17 امگا 3 و امگا 6 دارد پس برای سیستم اعصاب مغز و قلب بسیار مفید می باشد        18 سدیم کمی دارد        19  برای بهبود سردرد دندان درد  تهوع تب نقرس گوش درد  سوختگی معده درد ورم چرکیآبسه  بیماری های ریوی و بیماری های مقاربتی مفید است