سبوس برنج سبوس برنج تشکیل شده از لایه دوم برنج قهوه ای هستش که به تنهایی یک منبع غنی از پروتئین ها ویتامینهافیبرها و آنتی اکسیدانها بوده که خواص و فواید سلامتی متعددی دارد سبوس برنج حاوی املاح معدنی آهنمنگنزویتامینهای B1B2B5B6AEمیباشد ویتامین های گروه B و بخصوص B5باعث تحریک سوخت و ساز سلولهای زنده و فعال پیاز مو میشود و از سفید شدن و ریزش مو جلوگیری میکند باعث پاکسازی روده و بهبود یبوست میشود و همینطوربا ایجاداحساس سیری درلاغری افراد چاق موثر است