ادویه پاپریکا 100 گرمی ادویه پاپریکا  پاپریکا چهارمین ادویه رایج مصرفی در جهان است و می توان آن را درست در کنار نمک و فلفل در بیشتر کابینت های آشپزخانه یافت   از خواص و فواید فوق اللعاده پاپریکاچع می دانید ؟ 1 پاپریکا مملو از ویتامین ها آهن و بتاکاروتن است که از بروز برجستگی ها و لکه های سنی جلوگیری می کند 2 خواص شگفت انگیز ضد باکتریایی پاپریکا آن را برای درمان مشکلات پوستی ناشی از باکتری ها موثر می کند آکنه یکی از این مشکلات است مصرف پاپریکا در رژیم غذایی شما ممکن است در جلوگیری از بروز آکنه کمک کند 3 اپریکا منبع غنی ویتامین ب 6 است که به جلوگیری از ریزش مو کمک می کند 4 فشار خون را پایین می آورد 5 پاپریکا حاوی آهن است که در تشکیل گلبول های قرمز نقش دارد علاوه بر این مقدار زیادی ویتامین C موجود در این ادویه بدن را قادر به جذب آهن می کند  از کم خونی جلوگیری می کند