کتاب شفای زندگی معیار اندیشه کتاب شفای زندگی معیار اندیشه همه ی ما در زندگی به کتاب هایی نیاز داریم تا تحت تاثیرشان قرار بگیریم کتاب هایی که باید در کنار رمان ها و داستان های روزمره ی خود بخوانیم و از خواندن آن ها درس زندگی بگیریم بدون شک کتاب شفای زندگی یکی از بهترین نمونه های این نوع کتاب ها است کتابی از ابتدا تا انتهایش خواننده را مسحور خودش می کند و نمی گذارد خواننده لحظه ای نور امید را فراموش کنند  چرا باید این کتاب را خواند؟  لوئیز هی نویسنده ی موفق کتاب شفای زندگی در ابتدا ی کتاب شفای زندگی می نویسد امیدوارم این هدیه یاری تان کند تا آن  جایگاه درونی را که خانه ی حرمت و عشق خالص و پذیرش خود است بیابید لوییز هی در همین چند کلمه نوید یک کتاب آرامش بخش را به خوانندگانش می دهد کتابی که بتواند از ابتدا تا انتهایش سبکی از زندگی را ارائه دهد که زندگی خوانندگان را برای همیشه تغییر دهد  لوئیز هی کتاب شفای زندگی را در چهار بخش اصلی و چندین فصل چند صفحه ای نوشته است هر بخش از این کتاب با یک عبارت تاکیدی آغاز شده است و لوئیز هی تاکید می کند که به این عبارت توجه ویژه داشته باشید و آن  را بارها با خود تکرار کنید و بنویسید و بگذارید به عمق جان تان برود برخی از این عبارت تاکیدی  به شکل زیر هستند کائنات ما را در هر اندیشه ای که برگزینیم و به آن معتقد باشیمکاملا حمایت می کند یا گذشته هر چه باشد من پدر و مادرم را سرزنش نمی کنم یا نقطه ی اقتدار همواره در لحظه ی حال است  بخش اول مقدمه  فصل اول آنچه معتقدم  بخش دوم جلسه ای با لوئیز  فصل دوم مشکل چیست؟  فصل سوم مشکل از کجا پدید می آید؟  فصل چهارم آیا حقیقت دارد؟  فصل پنجم حالا چیکار می کنیم؟  فصل ششم مقاومت در برابر دگرگونی  فصل هفتم شیوه ی دگرگونی  فصل هشتم نوسازی  فصل نهم تمرین روزانه  بخش سوم به کار بردن این آرمان ها  فصل دهم روابط  فصل یازدهم کار  فصل دوازدهم موفقیت  فصل سیزدهم ثروت  فصل چهاردهم جسم  فصل پانزدهم فهرست بیماری ها  فصل شانزدهم الگوهای تازه ی ذهنی  بخش چهارم  فصل هفدهم داستان من  در بخشی از کتاب شفای زندگی می خوانیم  من با جریان همواره در حال دگرگونی زندگی هم آهنگم  آگاهی نخستین گام برای شفا یا دگرگونی است  هنگامی که الگویی در ژرفای درون ما نقش بسته است برای شفای این وضع باید از آن آگاه شویم شاید شروع کنیم به یادآوری این وضع یا از آن شکایت کنیم یا آن را در دیگران ببینیم باری به طریقی متوجهش می شویم و با آن رابطه برقرار می کنیم معمولا معلمی دوستی کلاسی کارگاهی یا کتابی را به سوی خود می کشانیم که راه های تازه نگرش به حل مشکل را در ما بیدار می کند  بیداری من با اظهار نظر تصادفی دوستی درباره ی جلسه ای آغاز شد دوستم به آن جلسه نرفت اما ندایی در درونم پاسخ مثبت داد و من به آن جلسه ی کوچک رفتم که نخستین گام من در راه شکوفایی بود چندی گذشت تا به اهمیت آن پی بردم  معمولا واکنش ما به نخستین مرحله این است که فکر می کنیم این نگرش احمقانه است یا به نظرمان بی معنا می آید شاید زیادی آسان بنماید یا با طرز فکر ما جور درنیاید می بینیم تمایلی به انجامش نداریم به شدت در برابرش مقاومت می کنیم شاید حتی از فکر انجامش نیز به خشم درآییم   زندگینامه لوئیز هی  لوئیز هی نویسنده سخنران انگیزشی و موسس خانه ی هی سال 1926 در لس آنجلس به دنیا آمد او یکی از مشهورترین نویسندگان در حوزه ی خودشناسی است لوئیز هی چهار سال بعد از نوشتن کتاب شفای زندگی به فکر تاسیس موسسه ای افتاد تا در آن آموزه هایش را به مخاطبان آمورش دهد و به این ترتیب خانه ی هی تاسیس شد او در این موسسه همراه با نویسندگان و ناشران دیگر حوزه ی خودشناسی آموزه هایش را تدریس می کرد  لوئیز هی در ابتدا ی کتابش فلسفه  و نگاه خود به زندگی را شرح می دهد؛ او می نویسد ما صددرصد در برابر همه تجربه هایمان مسئول هستیم هر اندیشه ای که از ذهن ما می گذرد آینده ی ما را می آفریند نقطه ی اقتدار همواره در لحظه حال است عذاب هرکس به دلیل انزجار از خویشتن و احساس گناه است درونی ترین احساس هرکس این است که آنچنان که باید خوب نیستم این تنها یک اندیشه است و اندیشه را می توان عوض کرد انزجار و انتقاد و احساس گناه بیش از هر الگوی دیگر صدمه می زند دست کشیدن از نفرت و انزجار حتی مرض سرطان را نابود می کند هنگامی که به راستی خود را دوست بداریم همه چیزهای نیکوی زندگی به حرکت درمی آید ما باید گذشته را رها کنیم و همه را ببخشاییم باید مشتاقانه بخواهیم که خویشتن دوستی را بیاموزیم تایید و پذیرش خویشتن در زمان حال کلید دگرگونی های مثبت است این ماییم که این به اصطلاح بیماری را درتن خود می آفرینیم در لایتناهای حیات  آنجا که ساکنم  هرچند زندگی همواره دگرگون می گردد همه چیز عالی و کامل و تمام عیار است نه آغازی هست و نه پایانی آنچه هست تنها چرخش و واچرخش جوهر و تجربه هاست زندگی هرگز مانده و ایستا و کهنه نیست زیرا هر لحظه همواره سرشار از طراوت و تازگی است من با قدرتی که مرا آفرید یگانه ام و این قدرت این اقتدار را به من داده است که شرایط خود را بیافرینم من از این آگاهی شادمانم که قدرت ذهنم در اختیار من است و هرگونه که می خواهم به کارش می برم آنگاه که از گذشته دور می شویم هر لحظه زندگی نقطه آغازی است  اینک این لحظه اکنون و اینجا برای من نقطه آغازی است در جهانم همه چیز نیکوست