دانه چیاچیاسید دانه چیا بسیاررر مفید برای کودکان و جایگزین عالی برای تخم شربتی در روزهای گرم تابستان    خواص دانه چیا بسیار زیاد است دانه چیا سرشار از مواد مغذی است و منبع بزرگ فیبر به حساب می آید امگا ۳ منیزیم کلسیم ویتامین B3 مس پروتئین و از انواع مواد مغذی موجود در دانه چیا هستند؛ به همین دلیل دانه چیا برای کودکان فواید بسیاری دارد  و استفاده آن به صورت روزانه تامین کننده مواد مغذی و مورد نیاز بدن میباشد