عناب  جنس عالی  شیرین  با نازلترین قیمت خواص میوه عناب  خاصیت ضد سرطان  آبی که از عنابها خارج می شود مانع ایجاد سلولهای سرطانی می شود  درمان بیخوابی  در طب سنتی چین از آن و هست آن برای درمان مشکلات خواب بخصوص بیخوابی استفاده می شود عناب و هسته آن حاوی فلاونید ساپونین و پلی ساکارید هستند مقدار بالای ساپونین مانند آرام بخش عمل می نماید و بر اعصاب تأثیر مثبت می گذارد  درمان یبوست  عناب مانند یک ملین خوب و طبیعی یبوست را برطرف می سازد طبق تحقیقات مصرف منظم عناب می تواند حتی یبوستهای مزمن را بر طرف کند  حامی دستگاه گوارش  عنابها به صورت چای پوره خمیر و سوپ استفاده می شود تا عملکرد دستگاه گوارش را تنظیم نماید طبق تحقیقات مصرف منظم و روزانه عناب گرفتگی روده را بر طرف می کند و موجب دفع مواد مضر می شود  عناب میوه آرام بخش  عناب به جسم و روح انسان آرامش می دهد به همین دلیل در طب سنتی از آن به عنوان یک ضد افسردگی ضد اضطراب و ضد استرس استفاده می شود طبق آزمایشات انجام شده بر حیوانات مشخص گردید که هسته عناب اضطراب را بر طرف می سازد  درمان فشار خون  یک فنجان از نوع تازه آن ۱۵ درصد از پتاسیم بدن را تأمین می کند همه می دانند که پتاسیم فشار خون را تنظیم می کند و در نتیجه برای سلامت بسیار مناسب است پتاسیم رگها را آرام نموده و جریان خون را بهتر می نماید