چای به 250 گرمی چای به   به دلیل داشتن مقدار زیادی فیبر می تواند تاثیرات زیادی بر عملکرد دستگاه گوارش داشته باشد  این چای از تنبلی روده و ورم معده جلوگیری می کند به درمان حالت تهوع های مکرر استفراغ های طولانی اسهال های خونی و  می پردازد این چای دارای مقدار زیادی آنتی اکسیدان می باشد  افراد گرم مزاج از مصرف بی رویه بپرهیزند   وزن۲۵۰گرم