میوه خشک نارگیل 100 گرمی درجه یک خوش طعم و رنگ دورچین  فواید   1 کاهش خطر بیماری قلبی نارگیل خشک حاوی چربی های سالم و غیراشباع است که می تواند به کاهش خطر بیماری های قلبی کمک کند  2 افزایش انرژی نارگیل خشک حاوی قند طبیعی است که می تواند به افزایش سطح انرژی در بدن کمک کند  3 کاهش التهابات نارگیل خشک حاوی آنتی اکسیدان های قوی است که می توانند به کاهش التهابات در بدن کمک کنند  4 حفظ سلامت پوست نارگیل خشک حاوی ویتامین E است که می تواند به حفظ سلامت پوست و جلوگیری از پیری زودرس پوست کمک کند  5 بهبود عملکرد مغز نارگیل خشک حاوی چربی های سالم است که می تواند به بهبود عملکرد مغز و حافظه کمک کند