دانه چیا اصل  پاک شده 100 گرمی کنترل فشار و قند خون بهبود سلامت اعصاب   بهبود سلامت قلب تقویت استخوان ها تقویت و سلامت دندان   حاوی انتی اکسیدان و پیشگیری از سرطان  رفع بی خوابی و کم خوابی   افزایش انرژی و ایجاد نشاط سلامت پوست و مو  افزایش رشد ناخن هاکنترل و کاهش وزن   حاوی مواد معدنی کلسیم فسفر منگنر روی و مسحاوی ویتامین B3   دانه چیا چیست ؟شاید این سوال براتون پیش آمده که دانه چیا برای چی خوبه ؟ خواص دانه چیا بسیار زیاد است دانه چیا سرشار از مواد مغذی است و منبع بزرگ فیبر به حساب می آید   امگا 3 منیزیم کلسیم ویتامین B3 مس پروتئین و از انواع مواد مغذی موجود در دانه چیا هستند؛ به همین دلیل دانه چیا برای کودکان فواید بسیاری دارد