بارهنگ مارجان  100 گرم بارهنگ مارجان در بسته بندی پت و پلی اتیلنبرای بهره مندی  از خواص بارهنگ مارجان برای لاغری 3 گرم از دانه بارهنگ را در مقدار 250 میلی لیتر آب خیس کنید از این دانه بارهنگ خیس شده 30 دقیقه قبل از هر وعده غذایی میل کنید