عرق بیدمشک عرق بید مشک یک لیتریبسیار با کیفیت و اعلا عرق بیدمشک  طبعی سرد و تر دارد به همین دلیل یکی از مهمترین فوایدش این است که می تواند دمای بدن را کاهش دهد در دوران سرماخوردگی و ابتلا به عفونت برای پایین آوردن تب بدن می توانید مقداری عرق بیدمشک بنوشید در گیاه بیدمشک ترکیباتی مثل تانن اسید اسیتیک و ژرانیون سالیزین وجود دارند که باعث رفع خستگی ایجاد آرامش اعصاب تسکین درد و افزایش انرژی می شوند گیاه بیدمشک سرشار از مواد مغذی همچون پتاسیم سدیم فسفر آهن کلسیم منیزیم سلنیوم روی و مس است این گیاه اسیدآمینه هایی مثل فولیک اسید اسید های چرب امگا3 پروتئین اسید سیتریک و آنتی اکسیدان دارد بسیار مفید برای زیبایی پوست  تحقیقات نشان می دهد که عرق بیدمشک قند خون را پایین می آورد بنابراین افرادی که مبتلا به دیابت یا قند خون بالا هستند می توانند از خواص آن بهره ببرند پتاسیم موجود در این گیاه به تنظیم فشار خون هم کمک می کند اگر فشار بالایی دارید عرق بیدمشک برای شما مناسب است