سبوس گندم دکتر سبوس دکتر سبوس گندم سرشار از فیبره که هم دستگاه گوارش رو تنظیم میکنه و هم اگر بین وعده های غذایی مصرف بشه باعث کاهش اشتها و در نهایت کاهش وزن میشه همچنین ویتامین های گروه ب  آهن  منیزیوم و دیگر املاح معدنی که به شکل طبیعی در خودش داره باعث میشه در دوران رژیم بدن دچار کمبود مواد مغذی نشه