روغن زیتون خوراکی و ماساژی 60 میلی لیتر در ظرف پلاستیکی با درب آسان ریز روغن زیتون نخورید روی پوست بگذارید  تا به حال از فواید روغن زیتون بسیار شنیده اید اینکه مصرف آن در غذاها چه فواید شگفت آوری دارد واما به احتمال قوی تا امروز کمتر از روغن زیتون به صورت موضعی استفاده کرده اید؟  روغن زیتون گرفته شده به روش کلد پرس باید بدانید روغن زیتون دارای اثرات فوق العاده ای در زیبایی و سلامت پوست مو ناخن ها و است کافی است فقط طریقه به کار بردن صحیح این روغن را بدانید در این صورت دیگر نیازی ندارید که هر روز هزینه های زیادی صرف خرید محصولات زیبایی کنید؛ نگاهی به وسایل داخل آشپزخانه خود بیندازید و با استفاده از روغن زیتون یک محلول معجزه آسا برای پوست مو و ناخن خود بسازید   روغن معجزه آسای ضدشوره   ابتدا موهای تان را با آب گرم مرطوب و نم دار کنید وقتی موهای تان مرطوب باشد می توانید مطمئن باشید که روغن مستقیما پوست کف سر شما را درمان می کند و چون فولیکول ها مرطوب شده اند و دیگر روغن را مصرف نمی کنند در مرحله دوم روغن را گرم کنید روغن گرم بهتر می تواند پوست خشک و شوره زده کف سر شما را درمان کند   موهای تان را به چند قسمت تقسیم کنید و روغن زیتون گرم نه آنقدرگرم که مو ها و پوست سر را بسوزاند را روی تمام پوست کف سر ماساژ دهید سر را با یک حوله یا کلاه حمام بپوشانید و اجازه دهید روغن زیتون روی پوست شما بماند تا به خوبی پوست را تغذیه کند سپس موها را با شامپو بشویید بعد از این درمان به هیچ وجه برای خشک کردن موها از سشوار استفاده نکنید و اجازه دهید موها با جریان هوا خشک شوند سشوار باعث به وجود آمدن شوره سر و سایر مشکلات برای کف سر می شود   چسب روغن زیتون برای ناخن های شما  روغن زیتون تاثیراتی فوق العاده در رشد و سلامت ناخن های شما دارد شما می توانید روغن زیتون را به روش هایی مختلف برای سلامت ناخن هایتان به کار ببرید    اگر ناخن  شکننده دارید برای اینکه شکنندگی ناخن هایتان را از بین ببرید یک چهارم فنجان روغن زیتون را به آرامی گرم کرده  سپس یک کپسول ویتامین E باز کنید و درون آن بریزید این مخلوط را روی کوتیکول ها پوست اطراف ناخن و سطح ناخن ها ماساژ دهید روغن زیتون این مخلوط ناخن ها را قوی کرده و باعث افزایش انعطاف پذیری آنها می شود و ویتامین E نیز ناخن ها را تغذیه می کند   اگر ناخن های شما نرم است اگر دوست دارید ناخن هایی سفت و محکم داشته باشید نصف فنجان پوسته گردو را خوب بکوبید تا پودر شود سپس با یک قاشق غذاخوری روغن زیتون یک قاشق غذاخوری روغن کرچک و یک قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید تا کاملا به شکل چسب شود این چسب را روی ناخن هایتان ماساژ دهید و سپس بشویید برای محکم شدن ناخن ها ی تان این کار را دو بار در هفته انجام دهید   اگر می خواهید ناخن های تان زودتر رشد کند برای کمک به رشد ناخن ها نصف فنجان گوجه فرنگی رنده شده را با 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون در یک کاسه مخلوط کنید و حدود 10 دقیقه انگشتان تان را داخل این مخلوط نگه دارید و سپس انگشتان تان را آب بکشید و با حوله ای آنها را خشک کنید گوجه فرنگی دارای بیوتین است  بیوتین یک ماده طبیعی شناخته شده برای رشد ناخن ها و مو است روغن زیتون نیز به حفظ رطوبت ناخن ها و کوتیکول ها کمک می کند   هم نرم کننده هم لایه بردار  روغن زیتون برای پوست شما اثرات بسیاری دارد شما با استفاده از روغن زیتون  پوست تان مرطوب  همچنین به خوبی منافذ آن پاک و تمیز می شود  کرم شب بسازید کافی است یک واحد سرکه را با یک واحد آب و 2 واحد روغن زیتون مخلوط کنید و یک کرم شب برای خود بسازید تا هم پوست صورت تان را نرم کرده و هم رنگ صورت تان را کمی باز کند  اسکراب صورت بسازید ابتدا صورت تان را با آب نم دار کنید و سپس با روغن زیتون ماساژ دهید سپس کف دست تان مقدار کمی شکر بریزید و بعد این شکر را روی روغن زیتونی که روی صورت تان وجود دارد بمالید تمام قسمت های پوست تان را با شکر آرام آرام ماساژ دهید این عمل باعث می شود که سلول های مرده روی سطح پوست شما از بین بروند و درنتیجه پوست صورت دارای درخششی طبیعی و سالم شود  پاک کننده صورت نصف فنجان روغن زیتون را با یک قاشق غذاخوری از یک صابون ملایم مایع و 2 قاشق غذاخوری آب و 2 قاشق غذاخوری گلیسیرین درون یک مخلوط کن بریزید و آرام این مواد را با هم مخلوط کنید تا کاملا یکدست شود سپس این مخلوط را درون شیشه سربسته بریزید هربار می توانید مقدار کمی از این مخلوط را در کف دستان تان بریزید و با حرکات دورانی روی پوست صورت تان ماساژ دهید و سپس با آب ولرم صورت تان را آب بکشید شما می توانید روزانه دوبار از این پاک کننده استفاده کنید  نرم کردن پاشنه پاها پاهای تان را قبل از خواب مرطوب و نم دار کنید و سپس با سنگ پا سلول های مرده پاشنه پا را ازبین ببرید سپس پاهای تان را با آب و صابون بشویید و بعد با یک حوله کاملا خشک کنید بعد کمی روغن زیتون روی پاشنه ها بمالید و با حرکات دورانی پاشنه پا و قسمت هایی را که زبر است حسابی ماساژ دهید اگر آرنج یا زانوی شما نیز زبر و خشن شده می توانید به همین روش این قسمت را نرم و لطیف کنید اجازه دهید روغن زیتون چندین دقیقه روی بدن شما باقی بماند سپس به آرامی پاهای تان را با جوراب نخی بپوشانید هنگام جوراب پوشیدن مواظب باشید جوراب روغن پاهای تان را پاک نکند بهتر است تا صبح با جوراب  بخوابید و صبح  اثر روغن زیتون را روی پاهای تان ببینید   چگونه موهای شما را نرم  و لطیف می کند؟  این روغن طبیعی رطوبت موها را افزایش می دهد و مانع وز شدن موها می شود و در بهبود موخوره موثر است   آبرسانی موها شما می ت