عدس قرمز ترکیه تاچ Tac عدس قرمز ترکیه تاچ Ta به کاهش وزن کمک می کند و به خاطر وجود مقدار زیادی فیبر برای بهبود کارکرد دستگاه گوارش نیز بسیار مفید است مصرف عدس قرمز برای بیماران دیابتی نیز مفید است عدس قرمز به اندازه ی قابل توجهی غنی از پروتئین و مواد معدنی است که می توانند به بهبود عملکرد دستگاه های مختلف بدن کمک کنند به همین دلیل نیز مصرف این ماده ی غذایی برای استخوان ها دندان ها و قوه ی بینایی بسیار مفید است عدس قرمز به خاطر خواص ضد سرطانی اش خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد و برای کاهش خطر ابتلا سرطان های روده روده ی بزرگ ریه و سینه بسیار مفید است به علاوه عدس قرمز به خاطر محتویات آنتی اکسیدانی اش برای تقویت دستگاه ایمنی بدن بسیار مفید است و می تواند به پیشگیری از بروز بسیاری از بیماری ها و عفونت ها کمک کند