کتاب 100 غذای برتر برای سلامتی و تندرستی 100 غذای برتر برای سلامتی و تندرستی مؤلف پائولا بارتیموس  ناشر همگرا  مترجم سمیه موحدی فرد  ویراستاران علی کاملی علی علی کریمی  زبان فارسی  سال چاپ 1391نوبت چاپ 1تیراژ 5000 نسخه  تعداد صفحات 130قطع و نوع جلدوزیری سلفون توضیحات کتاب 100 غذای برتر برای سلامتی و تندرستی کتاب 100 غذای برتر برای سلامتی و تندرستی خواص فوق العاده ی میوه ها سبزیجات غلات  حبوبات  دانه ها مغزها گیاهان دارویی و ادویه به همراه غذاهای نامعمول تر را بیان می کند و اثرات درمانی و پیشگیرانه آنها را توضیح می دهد مثلا در می یابید که چگونه توفو می تواند از بروز پوکی استخوان جلوگیری کند  آرتیشو هضم غذا را تسهیل می سازد و گوجی بری در بهبود سیستم ایمنی بدن مفید است