پلنر قلبی خودت آپدیت کن؟ اخه چجوری؟ هر کاری میکنم نمیشه؟  چرا هفته اول و دوم کارهام رو درست انجام میدم اما بعدش دیگه نمی تونم انجامش بدم و کنارش می زارم و سراغش نمیرم  یه حقیقت مهم وجود داره که ما نسبت به خودمون تعهد نداریم و میخواییم یه شبه همه چی درست بشه و تغییر کنه اگه میخوای که دیگه کارهات رو به حال خودشون نزاری نیازه که یه همراه کنارت باشه و خودتو باهاش ارزیابی کنی و ببینی چقدر به نوشته هات نسبت به قبل متعهد بودی  پلنر قلبی میتونه برای تو راهنمای خوبی باشه تا تو در مسیر انجام کار ها کم نیاری   این پلنر برای 12 هفته طراحی شده که ابتدای هر هفته یک برگ برنامه ریزی هفتگی کامل داره و میتونید یک هفته خوب رو برنامه ریزی کنید  برای هر روز 2 صفحه کامل و کاربردی طراحی شده است  آیتم های پلنر قلبی لیست کارهای امروز کارهای مهم روز  ایموجی حال روز آب خوردن  ساعت خواب و بیداری  اهداف من لیست خرج و مخارج و پس انداز روز  امتیاز امروز من  جمله روز   یادداشت روزانه  شکرگذاری و نیایش ورزش و تندرستی و میزان کالری مصرفی روزانه 12 برگ شطرنجی  3 برگ برنامه ریزی ماهیانه کامل و مفید 3 برگ نقطه ای  و درانتهای پلنر یک برگ پشت و رو تقویم سال  راهنمای جامع استفاده از پلنر بچه ها این پلنر ۸۰ برگ هست  ابعادش ۱۵۲۰ هست