پونه کوهی اورگانیک  خواص پونه  پونه کوهی با پونه های معمولی فرق دارد و به عنوان ضدعفونت های میکروبی و قارچی شناخته می شودافرادی که با مشکل عفونت های قارچی در گوش یا ناخن و یا بعضی از خانم هایی که در ناحیه تناسلی عفونت قارچی دارند می توانند از پونه کوهی استفاده کنند مصرف پونه برای بهبود عفونت های مجرای ادراری کلیه و رحم توصیه می شود پونه آرام بخش و مُسکن خوبی است چای پونه به ایجاد آرامش کاهش عصبانیت و بهبود مشکلات خواب کمک می کند