ترکیب گیاهی ویاگرا نوعی دارو به نام مهارکننده PDE5 است که با ایجاد شل شدن و گسترش رگهای خونی در آلت تناسلی مرد  منجر به افزایش جریان خون در آلت تناسلی می شود این امر نعوظ را آسان تر می کند  سلامت روان  اختلال نعوظ می تواند در معرض خطر جدی سلامت روانی شما قرار گیرد ناتوانی در نعوظ می تواند استرس زا و شرم آور باشد  و در صورت عدم توانایی برای انجام کار شما  ممکن است از نظر جنسی اعتماد به نفس کمتری داشته باشید  برخی از مردان اظهار داشتند که عدم اعتماد به نفس جنسی باعث عدم اعتماد به نفس در خارج از اتاق خواب می شود  روابط با شركا  بعضي از مردان مبتلا به اختلال نعوظ صميمي بودن با شریک زندگي خود را دشوار مي دانند  به دليل اينكه وضعيت خود را شرم آوري يا عدم کفايت میدانند  مطالعه ای که توسط دانشمندان انجام شده است نشان داد که 35 ٪ از زنان احساس می کنند که زنان اختلال نعوظ همسرشان را در روابط خود ایجاد می کنند و 23 ٪ وجود دارد که میگویند گزینه نعوظ همسرشان تقصیر خودشان است این می تواند حتی در قوی ترین روابط فشار وارد کند  طریقه مصرف قرص ویاگرا چگونه است؟   یک قرص ویاگرا کامل بخورید و آن را با آب ببلعید قبل از اینکه بخواهید رابطه برقرار کنید  باید حدود یک ساعت از مصرف ویاگرا گذشته باشد  ویاگرا می تواند در مدت 30 دقیقه شروع به کار کند  اما بهتر است به آن زمان کافی برای شروع کار اختصاص دهید  هنگام مصرف ویاگرا باید از وعده های غذایی سنگین خودداری کنید زیرا می توانند اثرات آن را محدود کنند  این در مورد الکل نیز صادق است  به علاوه نوشیدن الکل می تواند عوارض جانبی را بیشتر  احتمال دهد  ویاگرا بلافاصله پس از مصرف شروع به کار نمی کند  زیرا دارو به زمان نیاز دارد تا در خون شما جذب شود برای بیشتر مردان  احساس می شود که اثرات ویاگرا حدود 30 دقیقه طول می کشد  12 دقیقه بعد  یک مطالعه نشان داده است که برخی از مردان فقط 12 دقیقه پس از مصرف ویاگرا نعوظ پیدا کرده اند مشخص نبود که آیا این اثر دارویی است  27 دقیقه بعد  این متوسط زمان شروع کار ویاگرا است که به شما کمک می کند نعوظ داشته باشید توصیه می شود ویاگرا را یک ساعت قبل از اینکه بخواهید رابطه برقرار کنید  مصرف کنید  اما ممکن است سریعتر شروع با کار کند  57 دقیقه بعد  این زمانی است که ویاگرا به حداکثر غلظت خود در خون می رسد وقتی اوج اثرات ویاگراست به همین دلیل توصیه می شود یک ساعت قبل از نیاز به مصرف آن بپردازید  4 ساعت بعد  ویاگرا به نیمه عمر خود می رسد این بدان معناست که نیمی از دارو از جریان خون خارج شده است این بدان معنا نیست کار نخواهد کرد  10 ساعت بعد  نشان داده شده است که ویاگرا هنوز 10 ساعت پس از مصرف می تواند کار کند در این زمان بسیاری از مردان هنوز می توانند نعوظ پیدا کنند  اما مدت آن ممکن است کوتاه تر باشد  24 ساعت بعد  تقریباً تمام آثار سیلدنافیل از جریان خون خارج شده است در این مرحله احتمالاً هیچ تأثیری از طریق ویاگرا وجود ندارد  ویاگرا ممکن است در اولین بار استفاده از آن کار نکند قبل از دیدن اثر کامل  ممکن است حداکثر 8 دوز ویاگرا جداگانه مصرف شود