کتاب زبان اصلی SelfCare for People with ADHD اثر Sasha Hamdani   کتاب SelfCare for People with ADHD 100 Ways to Recharge DeStress and Prioritize You اثر Sasha Hamdani یک کتاب کاملا مفید برای افرادی است که با اختلال استرس پروکسی مواجه هستند این کتاب به شما کمک می کند تا با راه حل های مناسب به خود مراقبت کنید و به خودتان اهمیت بدهید این کتاب توسط انتشارات Fair Winds Press در سال 2019 منتشر شده است و موفقیت بسیاری را به دست آورده است نویسنده این کتاب کتابهای موفق دیگری نیز دارد که به فارسی به نام های خودشناسی برای افراد با اختلال فشار خودشناسی و خودشناسی برای افراد با اختلال استرس پروکسی معرفی می شوند