روغن شاهدانه اصل 50 سیسی روغن شاهدانه اصل با خاصیت درمانی بسیار بالا شاهدانه یکی از مغذی ترین دانه های جهان است و منبع کامل آنزیم نشاسته و چربی های اشباع شده است دانه های شاهدانه سرشار از پروتئین اسیدهای چرب کلسیم فیبر ویتامین E و دارای کلروفیل بالایی هستند هزاران سال است که از این دانه به عنوان منبع فیبر خوراکی روغن و سوخت استفاده می شود شاهدانه گیاهی است یک ساله که طبق نظر حکمای طب سنتی از نظر طبیعت مرکب است یعنی برگ آن سرد و خشک و تخم آن دارای طبیعت گرم و خشک می باشد دانه های ریز و یکدست شاهدانه که بافتی نرم و طعمی شبیه آجیل دارند بسیار پرطرفدار هستند این دانه های سبز و زرد رنگ را معمولا روی سالاد می پاشند و از حالت خام آن در شکلات و به جای تخم آفتابگردان استفاده می کنند  از دیرباز گیاه شاهدانه بابت خواص تسکین بخشی درد ناشی از گر گرفتگی و انقباض عضلانی معروف بوده است دانشمندان آمریکایی اعلام کرده اند ترکیب شیمیایی گیاه شاهدانه می تواند مانع گسترش سلول های سرطان سینه در بدن شود  برخی از مبتلایان به بیماری ام اس برای برطرف کردن علائم مشکل خود به طور قانونی از این دارو استفاده می کنند خوردن برگ آن رطوبت های معده را خشک می کند روغن شاهدانه گرم و خشک است و برای درد گوش مفید است محققان موفق به کشف یک ماده شیمیایی در گیاه شاهدانه شده اند که تاثیر ضدافسردگی دارد شاهدانه خشکی پوست و ناراحتی مو را کاهش می دهد و درمان می کند التهاب و علایم آرتریت را کاهش می دهد گیاه شاهدانه مسکن واقعی و موثری برای درد شکم و معالجه میگرن و درد اعصاب و روماتیسم است علایم قاعدگی را کاهش می دهد دانه های شاهدانه دارای خواص تغذیه ای فراوانی هستند و منبع خوبی از اسیدهای چرب ضروری و اسیدهای آمینه ضروری و نیز مواد معدنی هستند طبق نتایج تحقیقات افرادی که به طور منظم دانه های شاهدانه را مصرف می کنند فشار خون و همچنین میزان کلسترول بد در خون آن ها با کاهش روبرو خواهد شد پروتئین و آنزیم های موجود در دانه های بدون پوست شاهدانه از آن جا که موجب کاهش ورم و التهاب می شود کمک خوبی برای مبتلایان به آرتروز و همچنین درد مفاصل محسوب می شود مصرف این ماده غذایی همچنین موجب تقویت سیستم ایمنی بدن و نیز تنظیم هورمون ها خواهد شد برخی از مبتلایان به بیماری ام اس برای برطرف کردن علائم مشکل خود به طور قانونی از این دارو استفاده می کنند طبق نتایج تحقیقات افرادی که به طور منظم دانه های شاهدانه را مصرف می کنند فشار خون و همچنین میزان کلسترول بد در خون آن ها با کاهش روبرو خواهد شد پروتئین و آنزیم های موجود در دانه های بدون پوست شاهدانه از آن جا که موجب کاهش ورم و التهاب می شود کمک خوبی برای مبتلایان به آرتروز و همچنین درد مفاصل محسوب می شود خواص شاهدانه برای سلامتی در این بخش برخی از خواص شاهدانه برای سلامتی را نام می بریم   شاهدانه عملکرد بدن را بهبود می بخشد در کاهش وزن و لاغری مناسب است با بهبود گردش خون مانع از بروز سکته می شود ایمنی بدن را بالا می برد فشارخون و کلسترول را پایین می آورد ضد اسپاسم و انقباضات عضلانی است خاصیت مسهل و ملین نرم کننده مدر و مسکن دارد نسبت به پروتئین های دیگر مانند گوشت تخم مرغ پنیر و شیر سریع تر هضم می شود برای افرادی که دچار احتباس ادرار شده اند کارساز است زمان بهبود بیماری و زخم را تسریع می کند پس از ورزش مکانیسم حرکت عضله را بهبود می بخشد ضد انگل معده است گیاه شاهدانه ارزش زیادی برای معالجه کزاز دارد خواص شاهدانه برای لاغری و کاهش وزن شاهدانه برای شکم هایی که مدام به قاروقور می افتند فوق العاده است این دانه های ریز سرشار از فیبر و پروتئین ها حتی بیشتر از دانه چیا هستند که به مدت طولانی سیری ایجاد می کنند به طوری که بعد از مصرف مقداری شاهدانه نیازی به خوردن میان وعده نخواهید داشت به عقیده متخصصان مصرف شاهدانه راهی برای کنترل میل به مصرف نشاسته و کربوهیدرات های نامناسب است یادتان باشد میزان بالای فیبر موجود در این دانه ها برای مقابله با یبوست نیز مفید است  افزایش انرژی با شاهدانه از آنجایی که شاهدانه حاوی تمام ترکیبات مغذی سالم پروتئین ها اسیدهای آمینه و ویتامین های مورد نیاز بدن است انرژی قابل توجهی به بدن می رساند شما می توانید با کسب انرژی از این دانه ها روز شادی را شروع کنید و بدون خستگی به ورزش و فعالیت بپردازید  خواص شاهدانه برای کنترل میزان قند خون شما با مصرف شاهدانه و جذب پروتئین های باکیفیت می توانید به کاهش میزان قند خونتان امیدوار باشید مصرف پروتئین های خاصی که در این دانه ها وجود دارند باعث آزاد شدن هورمون گلوکاگون می شوند این هورمون به کنترل میزان قند خون کمک می کند  شاهدانه و اصلاح DNA بدن به خوبی مجهز است و از عهده ی آسیب ها برمی آید با این حال گاهی پیش می آید که DNA به طور جدی آسیب می بیند و در این صورت اصلاح آن کار چندان ساده ای نیست با وجود اینکه این مسئله معمولاً حاد نیست اما در برخی موارد می تواند در آینده عوارضی بروز دهد  نتایج پژوهش های جدید نشان می دهند که شاهدانه منبع دو پروتئین کامل است یعنی اینکه حاوی تمام پروتئین های مورد نیاز بدن برای سالم ماندن است از بین تمام این پروتئین ها دو پروتئین یعنی ادستین و آلبومین خاص هستند این دو پروتئین به بدن در جهت اصلاح DNA کمک می کنند تاکنون محققان تنها منبع ادستین را شاهدانه می دانند اگر شما دنبال یک مکمل خاص و ویژه هستید حتماً شاهدانه را به برنامه ی غذایی تان اضافه کنید  خواص شاهدانه در طب سنتی در طب سنتی از گیاه ش