کتاب زبان اصلی The Little Book of SelfCare اثر Mel Noakes   کتاب کوچکی درباره مراقبت از خود یعنی The Little Book of SelfCare The Tiny Everyday Habits that Will Transform Your Life اثر Mel Noakes یک نویسنده انگلیسی به همراه ترجمه فارسی به شما کمک می کند تا با استفاده از روش های ساده و با هزینه کم این روش های فراوان را اعمال کنید و زندگی خود را بهبود ببخشید این کتاب توسط انتشارات نیلی در سال 2019 منتشر شده است این کتاب به عنوان یکی از کتاب های موفق به ترتیب 100 برتر نتایج آزمون های نشریات کتاب نیلی رتبه 100 را به دست آورده است نویسنده این کتاب Mel Noakes نویسنده این کتاب های موفق دیگری هم همانند کتاب کوچکی درباره خودشناسی راهنمای خودشناسی برای نوجوانان و کتاب خودشناسی برای بزرگسالان است