کتاب زبان اصلی How to Stop Smoking  Stay Stopped For Good اثر Gillian Riley   کتاب خاموش کردن و نگه داشتن خاموشی برای همیشه اثر گیلیان رایلی یک کتاب راهنمایی است که به شما کمک می کند تا به راحتی از کلاه نشینی خود خارج شوید این کتاب توسط انتشارات کانون سال 2004 منتشر شده است این کتاب به عنوان یکی از کتابهای موفق برای راهنمایی برای خاموش کردن به عنوان یکی از بهترین کتابهای راهنمایی برای خاموش کردن به شمار می رود گیلیان رایلی نویسنده این کتاب نویسنده کتابهای موفق دیگری هم است که شامل خاموش کردن با روش های طبیعی خاموش کردن با روش های روحی و خاموش کردن با روش های بهداشتی هستند