عسل طبیعی گشنیزباباحکیم   عسل  طبیعی گشنیز باباحکیم    خواص         تقویت سیستم ایمنی بدن      کمک به سلامت مغز      کاهش قند خون     کمک به هضم غذا     تقویت معده و باد شکن      مانع ترش شدن غذا در معده     ضد سرما خوردگی      ضد سرفه و اسپاسم گرفتگی    منع مصرف    مصرف عسل برای کودکان زیر یک سال به دلیل احتمال ابتلا به مسمومیت بوتولیسم توصیه نمی شود      بهترین روش مصرف عسل  عسل را به صورت ناشتا نیم ساعت قبل از صبحانه در دهان بگذارید آرام مزه مزه کنید تا با بزاق دهان تان مخلوط شود  یک قاشق غذاخوری عسل را در یک لیوان آب ولرم بریزید و جرعه جرعه بنوشید  دقت کنید که عسل را در شیر یا آبی که دمای آن بیشتر از 40 درجه سانتیگراد است نریزید