چای به  100گرم  کاهش وزن یکی از مهمترین خواص چای به این است که برای کاهش وزن تاثیر زیادی دارد  درمان زخم معده  خاصیت ضد التهاب  خواص آنتی اکسیدان  بهبود مشکلات گوارشی  بهبود سیستم عروقی و قلبی  کاهش ریسک مبتلا شدن به سرطان