با گذشت سن پس از سن رشد و فشار های عضلانی به کمر و ستون فقرات کم کم دردهای پشت به مرور زمان بیشتر خواهند شد که به عواملی همچون سبک ناصحیح زندگی در نشستن ایستادن یا نشستن های طولانی مدت فشار سنگین به کمر و  بستگی دارد اما یک مورد مهمی که تاثیر به سزایی در تمامی موارد گفته شده وجود دارد؛ فرم اشتباه ستون فقرات و خارج شدن آن از طرح اصلی بیولوژیکی بدن انسان است