شیره خرما اگر به صورت اصولی تولید شود سرشار از مواد معدنی هست و برای سلامتی بدن بسیار مفید می باشد  شیره خرما اگر به صورت اصولی تولید شود سرشار از مواد معدنی هست و برای سلامتی بدن بسیار مفید می باشد شیره ی خرما برای بهبود ناراحتی های گوارشی بسیار خوب است