سویق گندم آستانه استخوان سازی  از خواص مهم سویق استخوان سازی کودک بوده که برای این منظور بهتر است سویق گندم و جو ترکیب شود که برای این امر بسیار مفید است  جبران کمبود آهن  این سویق برای کسانی که در معرض کمبود آهن هستند مانند بانوان باردار و کودکان توصیه میشود  تقویت معده و روده  استفاده از سویق باعث دفع صفرا از بدن و بلغم از معده می شود همچنین برای رفع ترشی معده پاکسازی و سالم ماندن روده مخصوصاً روده بزرگ مصرف سویق ضروری است  افزایش وزن  مخلوط سویق جو و گندم باعث چاقی افراد شده بنابراین مصرف آن در کودکان و افراد لاغر و ضعیف ضروری است  تقویت قوای جنسی  سویق گندم به افزایش نیروی جنسی کمک می کند  سرشار از فیبر و انواع ویتامین  چون امروزه در فرآیند تولید نان از سبوس استفاده نمیشود مصرف سویق که همراه با سبوس بوده و حاوی انواع گروه ویتامین های B و D است حتما ضرور ی است زیرا نقش مهمی در حفظ سلامتی بدن دارد و این کمبود را جبران خواهد کرد  انرژی زایی  مصرف سویق همراه با خرما شیر و عسل منبع انرژی خوبی برای بدن است و مصرف آن برای کسانی که همیشه احساس خستگی می کنند توصیه میشود  خواص در یک نگاه کوتاه  رفع ضعف و لاغری  افزایش قوه باه  تقویت عمومی و درمان ضعف بدن  کمک به رشد کودکان  نحوه مصرف  به ازای هر نفر یک یا دو قاشق غذاخوری از پودر را به صورت خشک مصرف شودو بعد از خوردن آب خودداری شود