پودر نارگیل صددرصد خالص 200گرمیبصورت عمده و خرده  استفاده از پودر نارگیل باعث تولید وعملکرد بهترهموگلوبین می شود که یک پروتئین اتصال دهنده اکسیژن است که در خون یافت می شود و به رساندن اکسیژن به قلب و تنظیم فشار خون کمک می کند به دلیل وجود اسید لوریک اسید و مونولاورین در پودر نارگیل  بدن را به دفاع در برابر بیماری مجهز کرده و سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت می کند مطالعات ثابت کرده اند که هم اسید لوریک و هم مونولورین به طور مؤثر با ویروس HIV  سرخک و آنفولانزا مبارزه کرده اند به علاوه اسید لوریک به از بین بردن سلولهای سرطانی در بدن کمک می