پودر بامیه با کیفیت پودر بامیه کاملا کم کالری است و بسیار مناسب افرادی است که از رژیم غذایی کاهش وزن پیروی می کنند همچنین منبع غنی از فیبر ویتامین آ کلسیم و پتاسیم است به همین دلیل پودر بامیه در کاهش فشار خون موثر است و استفاده طولانی مدت از آن از پوکی استخوان جلوگیری می کند