پرتقال  و خرمالو خواص خرمالو خشک شده برای هضم غذا خرمالوی خشک شده سرشار از فیبر می باشدو هضم غذا را بسیارراحت ترخواهد کرد این محصول به توده ای شدن غذا در معده کمک خواهد کرد و حرکت توده ی غذا از معده به روده را بهبود خواهد بخشید این علت موجب تقویت سلول های معده و روده خواهد شد و عملکرد سیستم گوارشی را بهبود خواهد بخشید خواص و ترکیبات پرتقال خشک پرتقال خشک همانند پرتقال تازه منبع غنی از ویتامین C است از مهمترین و معروف ترین خواص ویتامین C درمان سرماخوردگی کاهش التهاب گلو و نرم کننده سینه است این ویتامین سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و به رشد و ترمیم بافت های بدن کمک می کند این ویتامین برای رشد گلبول های سفید خون ضروری است و مستقیما روی سیستم دفاعی بدن تأثیر می گذارد ویتامین C یک آنتی اکسیدان فوق العاده است که از ابتلا به سرطان جلوگیری می کند عدسی های چشم انسان حاوی مقادیر بالای ویتامین C هستند و این ویتامین خطر ابتلا به آب مروارید را به طرز شگفت آوری کاهش می دهد همچنین ویتامین C به جذب آهن در بدن نیز کمک می کند