کتاب از حال بد به حال خوب  دیوید برنز  ترجمه مهدی قراچه داغی  نشر آسیم این کتاب شامل مطالبی درباره اصول رفتاردرمانی شناختی است و با شناسایی و از بین بردن خطاهای شناختی رایج و همچنین روش های بهبود مهارت های ارتباطی روش های بهبود روحیه و زندگی فرد را شرح می دهد برای کمک به خواننده در شناسایی خطاهای شناختی و جایگزینی آنها با باورهای سالم  تمریناتی در طول کتاب ارائه می شود