پرک دوسر فله جو دوسر یک ماده ی غذایی فوق العاده مغذی است که بیشتر افراد آن  را در وعده ی صبحانه مصرف می کنند  اگر تا به حال جو دوسر را میل نکرده اید باید این کار را شروع کنید برای خوردن جو دوسر دلیل می خواهید؟ در مقاله ای که در حال خواندن آن هستید تصمیم داریم شما را با 22 دلیل برای خوردن جو دوسر آشنا کنیم قبل از بررسی خواص جو دوسر به سراغ ارزش غذایی آن برویم تا پایان مقاله با ما همراه باشید