عناب خشک و تازه  یک کیلویی کمک به کاهش خطر سرطان  برطرف کردن یبوست  کمک به حفظ وزن  بهبود استحکام استخوان  کاهش استرس و اضطراب  بهبود سلامت قلب  تقویت طحال و معده و سیستم گوارشی  تصفیه خون و دفع سموم  خونساز  بهبود بیماری های رحم و تخمدان