کتاب آمادگی جسمانی برای سالمندان اثر پاتریشیا بریل این کتاب شامل فعالیت های خاصی است که متناسب با نیازهای ویژه سالمندان طراحی شده اند این تمرینات توانایی اندام فوقانی و تحتانیوضعیت تعادلگستره حرکات و کار آیی افراد سالمند را بهبود می بخشد سالمندانی که دارای مشکل ذیل هستند بیشترین بهره را از این کتاب می برند آرتروزافسردگیدیابت بیماری های قلبیفشار خون پوکی استخوان سکته مغزی و