سی گرم ژل رویال را با نیم کیلو عسل مخلوط کرده و از شب هفتم قاعدگی خانم تا چهاردهم هر روز صبح ناشتا یک قاشق مرباخوری از آن به همراه هفت عدد سیاهدانه آقا و خانم میل کنند تعداد و مقدار اس پ رم و حرکت و شکل آن را تقویت میکند؛