در مقایسه با سایر ورزش هایی مانند صخره نوردی شنا و ژیمناستیک ورزش تی آر ایکس توانسته بهترین جایگاه را داشته باشد؛ چرا که شما می توانید این تمرین ها را با هر شرایطی بدون نیاز به امکانات و بدون خطراتی مانند سقوط یا پرت شدن و یا مشکلات گرفتگی عضلانی انجام دهید