توت خشک ارگانیک 250 گرمی رفع خستگی پیشگیری از کم خونی و سلامت دستگاه گوارش از مهمترین خواص توت خشک است کارشناسان تغذیه توت خشک را یکی از بهترین جایگزین ها برای قند و شکر می دانند خواص توت خشک برای سلامتی مصرف میوه های خشک به عنوان میان وعده از بهترین راه های داشتن تغذیه سالم است توت خشک یکی از خوراکی های سالم و خوشمزه است که در همه جای دنیا وجود دارد و فواید زیادی برای آن معرفی شده است  خواص توت خشک طبیعت و خواص درمانی توت خشک غالبا از توت سفید تهیه می شود دارای طبعی گرم و  تر است و به دلیل وجود مواد معدنی و ویتامین های مورد نیاز بدن سهم بسزایی در سلامتی و پیشگیری از بیماری ها دارد توت خشک بسیار پرخاصیت و پرکالری است و قند موجود در آن برای کسانی که مبتلا به مرض قند هستند بی ضرر است برخی از مهمترین خاصیت های توت خشک عبارتند از 1 پیشگیری از کم خونی توت خشک حاوی مقادیر بالایی از آهن و پروتئین است و مصرف آن برای پیشگیری و درمان کم خونی مفید است همچنین مصرف منظم این میوه انرژی مورد نیاز برای فعالیت های روزانه را تامین و خستگی ناشی از کمبود آهن را برطرف می کند 2 سلامت دستگاه گوارش توت خشک همانند دیگر میوه ها دارای فیبر است و مصرف آن به درمان یبوست شدید و تضمین سلامت دستگاه گوارش کمک می کند 3 کمک به کاهش وزن