زرشک پفکی500گرمی فواید و خواص زرشک پفکی چیست؟  در انتهای بهار و تابستان فصل شکوفه دادن بوته های آن است؛ طبع آن نیز سرد و خشک است در کل دنیا ایران بزرگ ترین کشور از لحاظ تولید زرشک است که در این میان استان خراسان و شهرستان قائنات سالانه ۹۵ درصد از زرشک کل دنیا را تولید می کند این محصول در انواع زرشک پلویی زرشک اناری تالاری و  تقسیم بندی می شود انواع این محصول از خواص زرشک کوهی گرفته تا پفکی برای بهبود  بیماری های گوناگون مفید هستند در ادامه شما را با خواص زرشک پفکی بیشتر اشنا می کنیم    تقویت سیستم ایمنی بدن  زرشک این دانه کوچک دارای مقدار زیادی از ویتامین C می باشد که این ویتامین منبع عالی از آنتی اکسیدان است که به استفاده از آن موجب جلوگیری از آسیب رادیکال آزاد به بدن می شود و تقویت سیستم ایمنی بدن را تضمین می کند و از این رو موجب تقویت بدن در برابر بیماری سرماخوردگی می شود همچنین تحقیقات نشان داده است که آنتی اکسیدان یک ماده موثر در پیشگیری از انواع سرطان است    تقویت دستگاه گوارش  زرشک دارای مقدار زیادی از بربرین می باشد که این ماده به عنوان نمک آلکالوئیدی بوده و ماهیچه های روده را تقویت کرده و موجب از بین بردن باکتری های که موجب اسهال می شود جلوگیری می کند از این رو تقویت دستگاه گوارش و مراقبت از ان با وجود این ماده امکان پذیر است  محافظت از دهان و دندان  عصاره زرشک برای جلوگیری از عفونت دهان و دندان بسیار موثر می باشد و به عنوان یک ضدعفونی کننده قوی می باشد از دیگر مشکلات رایج در دهان آفت های دردناک می باشد که زرشک به دلیل داشتن روی یک ماده غذایی ارزشمند در بهبود آن هاست    ارزشمندترین خواص زرشک پفکی  در مطالب فوق با تعدای از فواید آن آشنا شدید؛ اما تعداد خواص ان به این چند مورد ختم نمی شود و دارای فایده های زیادی است که در ادامه آن را نام برده ایم در ضمن جدای از خواص دانه زرشک خود ساقه و برگ درخت نیز برای پیشگیری بیماری ها بسیار مفید است  کنترل دیابت  کاهش کلسترول بد خون  افزایش سلامت قلب با افزایش جریان خون  پیشگیری از التهاب  بهبود گلو درد  مقوی معده و گوارش  بهبود سندرم متابولیک  سفت شدن پوست  پاک کننده پوست  ضدآکنه  پیشگیری از عفونت مجاری ادراری  کاهش عوارض شیمی درمانی  منظم شدن قاعدگی در زنان  کاهش فشار خون   بهبود کم خونی  تقویت بینایی  پاک کننده کبد و کیسه صفرا