عسل کوهی فریزی طبیعی و صد در صد خالص یک کیلو عسل کوهی    این شهد به عنوان شفابخشی باستانی هم شناخته می شه که مزایای دارویی زیادی داره انواع کوهی این محصول از شهد گیاهان مختلف یعنی چند گل از مراتع گرفته می شه برای همین گفته شده که به دلیل خلوص خواص عسل کوهی بیشتر هست چون خیلی از گیاهان شیرین و دارویی در این مناطق رشد می کنن و این نکته علاوه بر افزایش مزایا باعث تنوع منحصربه فرد این محصول شده است  فواید این شهد شیرین به سبب وجود اجزای تشکیل دهنده اون هست این محصول منبع عالی از کربوهیدرات ها رو در بر داره شهد تنها شامل ساکاروز و آب می شه اما زنبور ها آنزیم های بیشتری به شهد اضافه می کنن و در نتیجه ساکاروز به فروکتوز و گلوکز تبدیل می شه آب هم برای جلوگیری از تخریب این ترکیبات ناگزیر به تبخیر شدنه به همین دلیل 80 درصد از اون قند فروکتوز و گلوکز هست و این ویژگی باعث شیرین ترشدن عسل در مقایسه با شکر می شه همچنین اسید های فنولیک و فلاونوئیدهای این شهد باعث وجود آنتی اکسیدان های پرفایده شده درحالی که عاری از چربی و کلسترول هست زنبورها گرده ها و شهد زالزالک آویشن بادرنجبویه لوزیا پونه کوهی و خیلی از گل های کوهستانی جمع آوری و به این شیرینی مغذی تبدیل می کنن فواید عسل کوهی در طب سنتی مقدار مصرفی این محصول درمانی برای بزرگسالان بسته به شرایط جسمانی مثل وزن و قد 100 تا 150 گرم هست البته این مقدار نباید به طور یک جا استفاده بشه و باید به 5 تا 6 وعده در روز اون رو تقسیم کرد همچنین مصرف بیش از 200 گرم در روز ممکنه تاثیرات منفی به همراه داشته باشه خواص عسل کوهی آنتی اکسیدان طبیعی بهبود حساسیت منبع طبیعی  انرژی کمک کننده برای خواب خوب مدیریت وزن کمک های اولیه درمانی و