چگونه از بدنم مراقب و نگهداری کنم؟ این کتاب به سوالاتی که دختران 9 تا 12 سال نمی توانند بپرسند پاسخ می دهد وقتی کوچک بودی پدر و مادرت از تو مراقبت می کردند اکنون که بزرگتر شده ای خودت بسیاری از آن مسئولیت ها را به عهده میگیری همیشه دانستن اینکه چه باید بکنید چگونه درخواست کمک کنی آسان نیست هر دختری وقتی دارد از خجالت آب می شود و دنبال کلمات مناسب برای سوال کردن می گردد خیلی به زحمت می افتد  بنابراین چه کاری می توانی انجام دهی؟ برای شروع باید آگاهی های خود را بیشتر کنی  هرچه بیشتر راجع به بدنت بدانی کمتر گیج می شوی و خجالت می کشی و به مرور حرف زدن درباره آسان و آسان تر خواهد شد  امیدواریم این کتاب با توصیه های مناسبش  برای شروع گفتگو پدر و مادر یا هر بزرگ تر دیگری که به او اعتماد داری  به تو کمک کند پدر و مادرت هنوز کنار تو هستند و می توانند کنارت باقی بمانند اگر با این که حس می کنی بی تجربه هستی با آنان حرف بزنی  اعتماد به نفس و جراتت همراه با بدنت رشد میکند به همه ی پدر و مادر ها توصیه میکنم که این کتاب رو برای دختر خود  تهیه کنند لازم به ذکر است که این کتاب  به دلیل اینکه چاپ سال 1398 است  قیمت بسیار مناسبی نسبت به چاپ جدیدش دارد پس فرصت را از دست ندهید