رمان راهبی که فراری اش را فروخت اثر رابین شارما رمان راهبی که فراری اش را فروخت اثر رابین شارما است  کیفیت افکار شما کیفیت زندگی شما رو تعیین می کنه  ذهن شما مثل یک باغ بسیار زیبا هست تلاش کنید تا به افکار منفی و مخرب اجازه ی ورود به باغ ذهنتون رو ندید و اگر بالاخره به هر ترتیب وارد شدن اونها رو بیرون کنید  یکی از سه تکنیک آموزش داده شده در این فصل این هست که هر زمان یک فکر مخرب وارد ذهن شما شد یک فکر که دقیقا مخالف و قرینه ی اون هست رو وارد ذهنتون کنید  در نظر داشته باشید به این دلیل که ممکنه ما هیچ زمان توی عمرمون تلاش نکرده باشیم تا ذهن خودمون رو کنترل کنیم و این باعث می شه ما فکر کنیم که نمیتونیم ذهنمون رو کنترل کنیم