سویق نخود 200 گرمی سویق ‍ نخود کاهنده قند خون و ضد کم خونی است   سویق نخود حاوی فیبر است لذا باعث رفع یبوست و دفع برخی از ترکیبات و مواد سمی از بدن شده و به این ترتیب قند و اسیدهای چرب موجود در خون را کاهش می دهد نخود به دلیل دارا بودن ویتامین B9 به ساخت گلبول های قرمز و سفید کمک می کند و در جلوگیری از کم خونی نقش دارد  سویق نخود بهترین درمان برای ضعف و ناتوانی جنسی بویژه در مردان بشمار می آید   سویق نخود یکی از مهمترین حبوباتی است که مادران باید به خورد کودکان خود بدهند تا رشد و سلامت اندام حیاتی بدنشان تضمین گردد   اگر بخواهیم درباره فوایدسویق نخود بگوییم باید یک کتاب قطور مطلب بنویسیم