نوشیدنی مولتی ویتامین گیرین می صورتی باکس 12 عددی   چرا باید مولتی ویتامین مصرف کنید مصرف مولتی ویتامین در سال های اخیر کاهش پیدا کرده است چون ظاهرا مردم باور دارند که داشتن یک رژیم غذایی خوب تمام ویتامین ها و مواد معدنی را که برای سالم ماندن نیاز دارند برآورده می کند اما موضوع به همین سادگی نیست چون اولا اکثر آدم ها به آن اندازه  که باید غذا نمی خورند دوما غذاها به آن اندازه که قبلا مغذی بودند دیگر دارای خاصیت نیستند خاک ها سرشار از مواد مغذی ذخیره ی غذایی و فرایندهای انتقال هستند که خود می تواند محل بحث و پرسش باشد چراکه یک سری از عوامل ناشی از آفت کش ها و سایر آلاینده ها نیز در این بین نقش دارند مخلص کلام؟ خوردن روزانه ی مولتی ویتامین در روز کمبودهای مواد مغذی بدن را جبران می کند و احتمال بینه و سلامتی شما را تقویت می کند  اگر همچنان متقاعد نشده اید که مصرف مولتی ویتامین ایده ی خوبی است پس با ما همراه باشید تا ۲۰ راه کمتر شناخته شده ای که می تواند به ارتقاء سطح سلامت و تندرستی تان کمک کند آشنا سازیم  ۱ سلامت شما را در گذر زمان و با افزایش سن حفظ می کند با بالا رفتن سن بدن تان برای جذب مواد مغذی غذاها روزگار دشوارتری را پیش رو خواهد داشت و به طور همزمان نیازهای تغذیه ای تان نیز افزایش پیدا می کند برای برآورده کردن این نیازها علاوه بر مصرف غذا به استفاده از مکمل های مولتی ویتامین هم نیاز دارید  ۲ کمبودهای مواد مغذی بدن را برطرف می کند کمبود مواد مغذی از تجویز داروهای پزشکی عمل جراحی و ناراحتی هایی که مواد مغذی در آن ها دفع می شود مانند دیابت و عفونت ها ناشی می شود این ها و سایر معضلات رایج مربوط به سلامتی شما را نسبت به کمبودهای مواد مغذی آسیب پذیر می کنند پس بهتر است برای جلوگیری از بغرنج تر شدن مسئله مصرف مولتی ویتامین را در دستور کار خود قرار دهید  ۳ حافظه ی کوتاه مدت را تقویت می کند بر اساس یک تحلیل بزرگ از ۱۰ آزمایش با دارونماکنترل شده نشان داده شد که مصرف روزانه ی مولتی ویتامین می تواند به بهبود حافظه ی کوتاه مدت تان کمک کند  ۴ سطح انرژی را تقویت می کند در چندین مطالعه نشان داده شده است که خوردن روزانه ی مکمل های مولتی ویتامین و مواد معدنی با افزایش سطح انرژی بدن رابطه ای مستقیم دارد  ۵ بدن تان را سم زدایی می کند سطوح بالای مواد معدنی آنتی اکسیدان ها و ویتامین های ب کمپلکس موجود در یک وعده ی مصرفی مولتی ویتامین روزانه به زدودن سموم از بدن تان کمک می کند واکنش های آنزیمی لازم برای سم زدایی را تسهیل می کند و کبد و سایر ارگان های بدن را سالم نگه می دارد