مزاج شناسی مزاج شناسی یک علم گسترده است که کاربرد های جالبی برای تشخیص مشخصات فیزیکی و روحی ما دارد با شناسایی مزاج می توانیم از خوردن غذایی هایی که برای ما مشکل ساز هست پرهیز کنیم و غذاهایی که به ما انرژی بیشتری میدهد را مصرف کنیم  به خصوص در شرایط کنونی  که باید سیستم ایمنی بدن را بالا برد  با تعیین مزاج می توان سیستم ایمنی بدن را بالا برد  حتی لاغر و یا چاق شد و به وزن ایده آل رسید