پک 10 تایی سویق عام گندم و جو 200 گرمی آرد گندم و آرد جو ویام استور سویق جو  سویق گندم  سویق عام  تهیه شده از  بذر جو ی دیم و بومی و  تهیه شده از گندم خراسان و گندم دیم بومی ایجاد قوت در دست و پاها ایجاد تناسب اندام و لاغری تقویت کننده و رشد دهنده عضلات و استخوان ها پایین آورنده قند خون و موثر در دیابت تنظیم کننده چربی خون تقویت کننده قوای بدن افزایش دهنده شیرمادر شفافیت پوست رشد مو انرژی زا و طبع جو سردتر از گندم است که برای رفع گرمازدگی و تب میتواند استفاده شود  طریق مصرف سویق  استفاده با شیره جات  پخت حلوا  میکس با شیر و آب میوه و   برای تنظیم قند خون و فشار خون یک قاشق غذا خوری ناشتا   هم خاصیت افزایش وزن دارد و هم کاهش وزن  ؛ درصورتیکه بعد از غذا خورده شود موجب کاهش وزن و اگر قبل از غذا خورده شود موجب افزایش وزن می شود