کنترل فشار روانی در زنان کتاب آیا شما هم به استرس اعتیاد دارید؟   هفت گام که زنان می توانند برای رهایی از استرس و داشتن اعتماد به نفس بر دارند نویسنده دبی مندل مترجم آرتمیس مسعودی  نشر آموت چاپ دوم  ۲۸۰ صفحه ترک تضمینی استرس با این کتاب