خشخاش اصل خشخاش جزء مغزهای خوراکی و فوق العاده مغذی میباشد خشخاش همان بذر گیاه تریاک است ولی توجه داشته باشید که اثر مخدر ندارد و تست مرفین آن منفی میباشد از آنجایی که خشخاش طبع سرد و خشک دارد توصیه میشود به همراه شیره انگور یا عسل و یا در غذاهای با طبع گرم مورد استفاده قرار بگیرد خشخاش برای تقویت بدن و قوای جنسی و همچنین استخوان  مفید میباشد و در رفع سردردهای میگرنی موئثر است استفاده از خشخاش برای دوران رشد کودکان بسیار مفید است