سویق گندم خواص سویق گندم مناسب برای متابولسیم کربوهیدرات ها در بدن  سویق گندم سرشار از ویتامین B1 است که برای متابولیسم گلوکز در بدن بسیار ضروری است    مناسب برای استخوان ها سویق گندم نیز سرشار از فسفر است که یک ماده معدنی بسیار مهم و مورد نیاز برای بدن بوده که به کمک کلسیم می شتابد و منجر به ساخت استخوان می شود   مناسب برای افراد مبتلا به دیابت سویق گندم سرشار از منیزیم است که به بیماران دیابتی کمک می کند تا با کاهش مقاومت به انسولین در بدن آن ها پاسخ به انسولین در بدن آن ها بهبود یابد  مناسب برای عملکرد مغز نیاسین موجود در سویق گندم به مغز کمک می کند تا عملکرد بهتری داشته باشد و نیز سلامت ذهن را بهبود می بخشد  سرشار از فولیک اسید ویتامین B9  به بدن شما کمک می کند تا سلول های جدید را ساخته و حفظ کند این ویژگی خصوصا در رابطه با گلبول های قرمز صدق می کند از این رو افرادی که دچار کم خونی هستند و یا افرادی که از لحاظ سیستم ایمنی ضعیف هستند و سلول های ایمنی بدنشان کاهش یافته می توانند از محصولات حاوی سویق گندم نیز استفاده کنند  جلوگیری از کم خونی شدید یا آنمی این سویق با داشتن آهن فراوان به بدن شما کمک می کند تا از ابتلا به کم خونی شدید جلوگیری کند  سرشار از پروتئین سویق گندم سرشار از پروتئین است ۲۳ درصد از نیاز روزانه بدنتان به پروتئین را برطرف میکند که این در واقع از ویژگی های معجزه آسای این سویق محسوب می شود   مناسب برای سلامت و شادابی پوست مطممئنا یکی از دغدغه های هر فرد به ویژه خانم ها در زندگی شان سلامت و شادابی پوستشان است  مناسب برای بینایی روی موجود در سویق گیاه  ارزشمند گندم به دلیل اینکه در بدن ما پیش ساز آنزیم های سازنده ویتامین A است و ویتامین A برای بینایی بسیار ضروری است  منبع سالم و مفید انرژی سویق گندم ویتامین B2 موجود در این سویق باعث تولید و حفظ عملکرد گلبول های قرمز در بدن می شود که گلبول های قرمز یکی از فاکتورهای مهم برای کنترل سطح انرژی بدن است