روغن ارده کنجد حدوداً 750 گرم طبيعت گرم و تر  تأثيرات مزاجی از نظر طبّ قديم ضدّ بلغم و سودا و رافع صفراى سوخته مصلحات عسل مهم ترين خواص پيشگيرى و درمان بيماری هاى قلبى رفع انسدادهاى قلبى و مغزى و عروقی ساير خواص جلوگيرى از سكته هاى قلبى و مغزى تنظيم كننده فشار خون مليّن و ضدّ يبوست كاهش دهنده وزن کاهش دهنده كلسترول بد خون LDL نگهدارنده كلسترول خوب خون HDL تقويت كننده كبد جوان كننده پوست روشن كننده رنگ رخسار تقويت دستگاه  گوارش به ويژه معده پيشگيرى از سرطان تقويت موى سر تسكين دهنده دردهاى روماتيسمى تب بر ادرار آور تنظيم كننده قند خون پيشگيرى از پوكى استخوان تقويت كننده استخوان درمان كننده مفاصل آرام بخش اعصاب و روان مفيد براى دهان و لثّه و ده ها خواص بسيار مفيد ديگر