قوتو نخودچی و نارگیل خانگی250گرم   تقویت استخوان بندی    کاهش چربی شکمی افزایش انرژی افزایش سیستم ایمنی بدن جلوگیری از آلزایمر جلوگیری از پوکی استخوان خاصیت ضد سرطانی مفید در بارداری حاوی ویتامین های آهن مسکلسیممنگنزو