شوید خشک 150g بسته بندی پاکتی میوه و سبزی خشک در فرآیندی به دست می آید که درصد بسیار زیادی از آب موجود در میوه گرفته می شود این فرآیند باقی میوه ها را همچنان سالم نگه می دارد بنابراین قسمت باقی مانده از نظر مواد مغذی ارزش بالایی دارد و می تواند همچنان خوشمزه باشد  شوید علاوه بر طعم و عطر بی نظیرش دارای خواص بی شمار بوده و همچنین شامل ویتامین ها و مواد معدنی فراوان است  خواص شوید برای درمان یبوست و اسهال و تاثیر آن بر روی کولیک نوزادان و کودکان نیز وجود دارد و می توان برای درمان سوء هاضمه همچنین سوزش معده و مشکلات گوارشی کودکان نیز از آن استفاده نمود خاصیت دیگر آن برای کودکان دارا بودن فلاونوئیدها و درنتیجه تاثیر آن بر روی بیش فعالی کودکان و افزایش تمرکز آن ها است   شوید می تواند زردی سردرد مشکلات کبد و حالت تهوع را بهبود دهد همچنین می تواند سلامت دهان میل جنسی را افزایش دهد و درد و گرفتگی های پریودی را کاهش دهد