پک  پاکسازی رحم پلاس گیاهی سبز  پاکسازی رحم برای بهبود دردهای شدید رحمی پیشگیری از بروز کیست و فیبروم و عفونت و  و کاهش خونریزی و دردهای شدید قاعدگی و بسیاری بیماریهای دیگر مربوط به رحم ضروری است پک پاکسازی رحم شامل مهمترین ترکیب های گیاهی موثر در رفع عفونت ها و کیست ها و آلودگی های رحم است ضمن اینکه در گرم کردن رحم و فعال کردن آن نیز تاثیر بسزایی دارد شربت کیست  کپسول کیست روغن موضعی قرص پاکسازی واژینال پودر عفونت پودر آبزن چهارگل و در صورت وجود عفونت علاوه بر موارد بالا به موارد دیگری هم نیاز دارید پس بهتر هست که ابتدا ویزیت شوید   در صورتی که درگیر میوم یا فیبرم باشید به روش متفاوتی نیاز است پس در صورت وجود میوم یا فیبرم یا احتمال وجود این موارد حتما برای ویزیت پیام دهید و ویزیت رایگان هست   دمنوش بابونه درد قاعدگی را تسکین می دهد تخم خربزه را آسیاب کنید سپس الک نمایید و 1 قاشق در 1 لیوان آب همراه با مقداری عسل ترکیب و میل نمایید درد به کلی برطرف می شود   علائم سوءمزاج سرد رحم تاخیر قاعدگی کاهش خون قاعدگی حجم زمان خون قاعدگی سرخ و رقیق است هر چند خون قاعدگی کم است ولی بیشتر به صورت لکه بینی بوده و دیر قطع می شود راه های بهبود سوء مزاج رحم سرد 1  مدام با عنبرنسارا یا اسپند رحم را دود بدهید 2  بر رحم بادکش گرم بگذارید 3  هر شب با روغن زیتون زیر شکم را چرب کنید و ماساژ دهید 4  گوشت پرندگان زرده تخم مرغ دارچین و پودرگزنه را حتما در رژیم غذایی تان قرار دهید 5 اگر خلط غالب سودا یا بلغم بر کل بدن هم غالب باشد باید برطرف شود   نکته مثلا اگر شخصی دارای مزاج پایه ی گرم است اما بلغم سرد و تر نه تنها بر رحم بلکه بر کل بدن غلبه یافته بنابراین باید با منضج و مسهل مربوطه از بین برود تا بدن به مزاج پایه ی خود باز گردد برای پیشگیری از سرد شدن رحم این کارها را نکنید پرهیز غذایی مصرف بیش از حد دوغ ماست و کاهو موجب افزایش سردی بدن زنان می شود خانم ها باید برای حفظ سلامتی خود از مصرف بی  رویه ماست دوغ خیار گوجه و کاهو ماکارونی سالاد الویه و حلیم پرهیز نمایند مزاج زنان عموماً سردتر از مردان است بنابراین باید بیشتر مراقب غلبه ی سردی باشند بدن زنان در دوران قاعدگی سردتر میشود به دلیل اینکه خون دارای طبیعت گرم است که از دست دادن آن در این دوران موجب افزایش سردی بدن می شود زنان در دوران قاعدگی باید توجه داشته باشند که از موادغذایی با طبیعت سرد کمتر استفاده کنند یا آن را همراه با مسهلات میل نمایند تا خوب دفع شود    مسهل در طب گیاهی به ماده غذایی که طبیعت غذا را اصلاح می کند گفته می شود مانند مصرف عسل با شیر به دلیل اینکه عسل دارای طبیعت گرم و شیر دارای طبیعت سرد است و عسل اثرات سوء شیر را خنثی می کند   رفتارهای پر خطر  خانم ها باید از نشستن بر مکان  های خیلی سرد یا خیلی گرم پرهیز نمایند به دلیل اینکه نشستن در جاهای سرد موجب کاهش خونریزی در زنان می شود همچنین نشستن بر مکان  های خیلی گرم موجب افزایش خونریزی می شود که هر دو بر سلامت زنان تاثیر منفی می  گذارد خانم ها در دوران قاعدگی سعی نمایند دست و صورتشان رو با آبسرد نشویند و حتی الامکان در این دوران کمتر به حمام بروند به دلیل اینکه استفاده بیش از حد از حمام موجب افزایش رطوبت رحم می شود و این خوب نیست  چگونه رحم را گرم کنیم؟  بادمجان و کاهو نخورید  روزی یک لیوان تا یک استکان عرق رازیانه بخورید در زمانی که پریود هستید نباید بخورید  خوراکی های گرم مثل کنجد  ارده شیره  عسل  شیره انگور  سبزی جعفری دمنوش رقیق زعفران روزی یک لیوان  دمنوش رقیق زنجبیل  دمنوش رقیق دارچین با عسل  سیر و پیاز را در ایام هفته به نوبت جزو رژیم غذایی تان قرار دهید  مراقب باشید دچار یبوست نشوید و اگر شدید با روش های مناسب آن را برطرف کنید  دوسین مصرف کنید  دوسین یعنی نصف قاشق چایخوری سیاهدانه در یک قاشق عسل روزی یکبار تا چهل روز مصرف کنید و هر چند ماه یکبار تکرار کنید  عرق رازیانه را بصورت جداگانه و عرق های کاسنی و شاهتره را بصورت مخلوط قبل ازغذاها مصرف کنید چگونه درد قاعدگی را کاهش دهیم؟  توصیه مادربزرگ ها را گوش کنید و روی زمین سرد ننشینید  نشستن روی مکان های سرد چه در دوران عادت ماهانه و چه در زمان های دیگر مضر است ننشستن روی سنگ ها و محل های سرد از نکاتی است که همه دختران باید رعایت کنند  حتی استفاده از آب سرد هم توصیه نمی شود حکمای قدیم بسیار تاکید می کردند استفاده از آب سرد در زمان طهارت یا در زمان عادت ماهانه کار درستی نیست و باعث سردی می شود  در روزهای ابتدایی قاعدگی به خصوص در فصول سردحمام نروید  از مصرف سردیجات مثل ماست دوغ و ترشیجات چند روز قبل و در ایام قاعدگی بپرهیزید    راهکارهایی دیگر  شکم را با روغن زنجبیل یا روغن سیاهدانه مساژ دهید  کیسه آب گرم در ناحیه کمر و زیر شکم قرار دهید  برای شستشو از آب گرم استفاده کنید  ناحیه شکم کمر و پهلوها را با شال ببندید  در اوایل قاعدگی می توانید بادکش شکم انجام دهید  در تمامی ایام زندگی برنامه ی ورزشی داشته باشید  روغن نخود مخلوط با سیاه  دانه برای رفع دردهای ناشی از سردی مانند سردی رحم و دردهای قاعدگی بسیار مفید است مالیدن آن روی رحم به رفع سردی رحم و باردار شدن و رفع دردهای دوران قاعدگی کمک می کند  روغن نخود دارای طبع گرم و خشک است که مقوی قوای جنسی است و قوت نفوذ آن در بدن زیاد است و برای رفع مشکلات جنسی مفید است    معجزه ی تنظیم ساعت خواب  مقالات و تحقیقات جدید اثبات کرده اند بهترین زمان خواب از ساعت 10 شب تا حدود 2 بعد از نیمه شب است تعادل بدن با این برنامه ثابت باقی می ماند و تمام هورمون های سلامت با رعایت این برنامه کارشان را به درستی انجام می دهند    کم شدن خون قاعدگی و درد پریود با چوب دارچین  چوب دارچین موجب کم شدن خون عادت ماهیانه می شود و دردهای رحمی را تسکین می دهد دارچین ماده