کتاب زبان اصلی  Things to Do Instead of Looking at Your Phone کتاب زبان اصلی  5203 Things to Do Instead of Looking at Your Phone اثر Scot Ritchie and Barbara Ann Kipfer از انتشارات Workman Publishing Company می باشد این کتاب در 368 صفحه  در قطع رقعی با کاغذ تحریر 70 گرم با جلد شومیز و صحافی چسب گرم در گروه موضوعی کتابهای غیرداستانی با محتوای موضوعی تاریخچه و فرهنگ رایانه  مدیریت زمان شخصی  مراقبه منتشر شده است محتوا و موضوعات ارائه شده در کتاب با رویکرد علمی و پژوهشی و نقد و بررسی برای مطالعه اساتید و دانشجویان می باشد