کتاب زبان اصلی The  x  Diet اثر Erin Oprea and Carrie Underwood انتشارات Harmony کتاب زبان اصلی  The 4 x 4 Diet 4 Key Foods 4Minute Workouts Four Weeks to the Body You Want رژیم غذایی 4  4 4 غذای کلیدی 4 دقیقه تمرین چهار هفته به بدن شما می خواهید   اثر Erin OpreaCarrie Underwood از انتشارات Harmony می باشد این کتاب در 256 صفحه   در گروه موضوعی کتابهای خویاری و توسعه فردی با محتوای موضوعی صدمات و توانبخشی  سایر کتابهای رژیم غذایی  خودیاری انگیزشی منتشر شده است  سال انتشار این اثر2018استاین کتاب در گروه های موضوعی Exercise Injuries  RehabilitationOther Diet BooksMotivational SelfHelp در منابع جهانی طبقه بندی شده است چاپ آثار توسط بوکم صرفا به روش تولید بر اساس تقاضا  POD  و به صورت محدود است و در داخل ایران برای تامین دسترسی اساتید و دانشجویان به کتابهای زبان اصلی تحریم شده انجام می گیرد