توپ تقویت مچ وانگشتان دست ژله ای توپ تقویت مچ  به شما امکان استفاده در هر شرایطی را می دهد درعین حال که تمرین با این وسیله پرکاربرد نشاط و تقویت مچ را برای شما به ارمغان می آورد تقویت مچ از مهم ترین تمرین های ورزشی برای اکثر ورزشکاران است ابزاری که میزان فشار وارده به مچ و تمامی زوایای حرکتی آن را پوشش دهد از بهترین لوازم تناسب اندام محسوب خواهد شد با تنظیم میزان فشار وارده به مچ علاوه بر تمرین به صورت ست های صعودی و نزولی می توان جهت توان بخشی به صورت درمانی نیز تمرین کرد این گوی با قطر ۵ سانتی متر به راحتی در کف دست یک انسان بالغ جا گرفته و با وزن ۵۰ گرم یکی از سبک ترین در نوع خود است توپ تقویت مچ بدون نیاز تنها با استفاده از نیروی مچ حرکت خواهد کرد تا توپ نیرویی در خلاف جهت حرکت مچ دست شما وارد کند شما می توانید ساده ترین تمرینات تقویت مچ را با استفاده از این وسیله انجام دهیدتوپ تقویت مچ  به راحتی در دست جای گرفته و با باز و بسته کردن مچ خود نیرو به آن وارد کرده و به تمرین و تقویت مچ دست کمک می کنید