کتاب آموزش آرمیدگی توجهی رفتاری شناختی اثر جوناتان سی اسمیت کتاب آموزش آرمیدگی توجهی رفتاری شناختی اثر جوناتان سی اسمیت  مشخصات  موضوع 	کلام و عقائد نوبت چاپ 	1 وزن 	590 گرم نگارش 	تألیف زبان 	فارسی قطع 	وزیری نوع جلد 	شومیز این اثر جدیدترین دیدگاه ها در زمینه ی روش های آرمیدگی همچون آرمیدگی عضلانی پیش رونده خودآموزی یوگا و تنفس تصویرسازی ذهنی و مراقبه را ارائه کرده است جوناتان سی اسمیت روان شناس برجسته و مدیر انستیتوی استرس دانشگاه روزولت آمریکا در این کتاب به درمانگر می آموزد چگونه به نیازهای منحصر به فرد هر یک از درمان جویان توجه کند و با ترکیب روش های فوق روند درمان از کاری تکراری و کلیشه ای تا حد آفرینش اثری هنری ارتقا دهد مطالعه ی این کتاب به روان پزشکان روان شناسان روان درمان گران مشاوران روان پرستاران مددکاران کاردرمان گران شاغلان خدمات توانبخشی علاقه مندان به روان شناسی و روان درمانی و سایر مشاغل حیطه ی بهداشت و سلامت روان و نیز مربیان و مجریان آرمیدگی و یوگا توصیه می شود فی    50000