قاووت چهل گیاه کامل ترین و مقوی ترین نوع قاووت یه میان وعده مقوی و مناسب  برای همه ترکیبات تخم کتان شاهدانه شکر خرفه کنجد خشخاش تخم خربزه بذر کاهو بادام زمینی سیاهدانه قهوه و معمولا روزانه چند قاشق از  قاووت مصرف می کنن هم میشه با آب جوش مخلوطش کرد هم با شیر  خواص   تقویت کبد کلیه قلب اعصاب و مغز  کاهش درد و التهاب مفاصل افزایش قوای بدن رفع خستگی کاهش فشار خون چربی و کلسترول  مقوی معده و کمک به هضم غذا تقویت حافظه دفع سموم بدن شیر افزا