چای بِه 100گرم چای به  چای به یکی از چای های بسیار خوشمزه و ساده اس  چای به از آن دسته نوشیدنی های گرم است که پر خاصیت و ایمن کننده بدن می باشد  چای به برای آرامش بخشیدن به قلب مفیده  میوه به خاصیت های فراوانی برای قلب داره و بازکننده عروق هست  به قند خون را میزان میکنه    با توجه به این که امروزه مشغله کاری و دغدغه افراد در زندگی فوق العاده زیاده نوشیدن این نوع دمنوش برای کاهش استرس آرامش روانی و روحی جلوگیری از تنش های عصبی و خواب بهتر بسیار مؤثر و مناسبه چای به با اثر شادی بخشی که داره می تونه یک انتخاب هوشمندانه برای عصرانه یک روز طولانی باشه