انجیر خشک شیرازی 1 افزایش استحکام استخوان ها و مفاصل؛ کلسیم موجود در انجیر خشک تا حد زیادی به افزایش تراکم استخوان ها و مفاصل کمک می کند و درصد ابتلا به پوکی استخوان را به حداقل می رساند  2 کاهش وزن سریع با انجیر خشک؛ همان طور که اشاره نمودیم انجیر سرشار از فیبر می باشد و با تقلیل احساس گرسنگی در فرد موجب کاهش وزن سریع می شود  3 جلوگیری از پیری پوست و ریزش مو؛ چین و چروک های صورت و ریزش مو از عوارض شایع افزایش سن است در این راستا انجیر خشک به لحاظ بهره مندی از انواع آنتی اکسیدان و مواد مغذی ضمن تقویت سلامت پوست و مو از بروز چین و چروک و ریزش مو جلوگیری می کند البته کیفیت و میزان اثرگذاری خواص انجیر خشک به عوامل مختلفی نظیر وراثت سن شرایط کار و نوع آب و هوایی محل زندگی بستگی دارد  4 تقویت حافظه بهبود عملکرد مغز و جلوگیری از ابتلا به بیماری آلزایمر؛ آنتی اکسیدان موجود در انجیر خشک موجب بهبود عملکرد حافظه و کاهش آسیب های ناشی از استرس به مغز شود بر همین اساس با نحوه مصرف صحیح انجیر خشک تشکیل پلاک در بیماری آلزایمر را به تأخیر می اندازد و بدین ترتیب خطر ابتلا به آلزایمر و زوال مغز تا حد زیادی کاهش می یابد  5 کاهش میزان قند خون و مناسب برای افراد دیابتی؛ بعضی از افراد بر این عقیده اند که طعم شیرین انجیر خشک نشان دهنده میزان قند بالای آن است در صورتی که اصلاً این گونه نیست و انجیر خشک به لحاظ اینکه برخورداری از ویتامین E استرول تانن و سایر ترکیبات فنلی میزان گلوکز خون را تا حد زیادی کاهش می دهد بر همین اساس یکی از خواص انجیر خشک به کاهش قند خون و تنظیم میزان انسولین در بدن اختصاص یافته است  خاطر نشان می شود که فواید انجیر خشک خیلی زیاد است و در این بخش صرفاً به بعضی از مهمترین خواص آن اشاره نمودیم   خواص انجیر خشک برای معده  به طور کلی انجیر خشک از دسته میوه های خوش طعم و دارای خواص عالی برای بهترین کارکرد بدن و سلامت دستگاه گوارش است استفاده مستمر از انجیر خشک برای بهبود فرآیند هضم غذا مناسب بوده و معده و روده را از هرگونه عفونت باکتری و قارچ پاک می سازد در واقع فیبر موجود در این میوه خواص انجیر خشک برای معده را دو چندان کرده و موجب بهبود عملکرد روده می گردد از این رو مصرف انجیر فرآیند هضم غذا جذب مواد مغذی و دفع سایر مواد مضر را آسان می سازد و دیگر شاهد یبوست های دردآور و طولانی مدت نخواهد بود  با توجه به اینکه بسیاری از مشکلات بدن از دستگاه گوارش سرچشمه می گیرد و بیشترین آسیب در این میان به معده وارد می گردد؛ استفاده از انجیر خشک را جدی بگیرید و روزانه حداقل 7 تا 10 انجیر بخورید اگر به لحاظ مشکلات دندان قادر به جویدن انجیر خشک نیستید از قبل آن را در آب بیاندازید و پس از یک الی دو ساعت آن را بخورید این کار موجب نرم تر شدن انجیرها شده و فرآیند جویدن و جذب آن را در بدن آسان تر می سازد  خواص انجیر خشک برای کرونا  در دو ساله گذشته درگیری شدید تمامی جوامع با بیماری کرونا سبب شد تا روش های مختلفی برای کنترل و درمان این بیماری به وجود بیاید در این میان از خواص انجیر خشک نیز نمی توان چشم پوشی کرد از آنجایی که انجیر خشک سرشار از ویتامین C و آنتی اکسیدان می باشد به نسبت موجب تقویت سیستم ایمنی بدن شده و خطر ابتلا به بیماری کرونا را کاهش می دهد از طرف دیگر افراد مبتلا به کرونا ضمن آشنایی با نحوه مصرف انجیر می توانند سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنند تا علاوه بر عدم درگیری ریه و سیستم تنفسی شاهد بهبود کرونا در کوتاه ترین زمان ممکن باشند  خواص انجیر خشک برای رحم  انجیر خشک سرشار از آنتی اکسیدان و ویتامین C است و به لحاظ غنی بودن از انواع ویتامین و مواد معدنی موجب بهبود انقباضات رحمی می شود از این رو نحوه مصرف صحیح انجیر خشک در دوره قاعدگی موجب کاهش درد می گردد علاوه بر این خونریزی ناشی از ترمیم دیواره رحم ضعف بی حال و تغییر خلق و خوی بانوان را به همراه خواهد داشت در این خصوص نیز انجیر به عنوان یکی از میوه های خون ساز انرژی موردنیاز بدن را تأمین نموده و کمبود خون در این دوره یک هفته الی ده روزه را جبران می کند البته بسیاری از پزشکان و متخصصان زنان و زایمان توصیه می کنند که مصرف انجیر باید قبل از دوره قاعدگی شروع شود و تا چند روز پس از آن نیز خانم ها به مصرف انجیر ادامه دهند