کتاب زبان اصلی Take a Nap Change Your Life انتشارات Workman Publishing Company کتاب زبان اصلی  Take a Nap Change Your Life یه چرت بزن زندگیت رو عوض کن   اثر Mark EhrmanSara C Mednick PhD از انتشارات Workman Publishing Company می باشد این کتاب در 141 صفحه   در گروه موضوعی کتابهای خویاری و توسعه فردی با محتوای موضوعی اختلالات خواب  خودیاری منتشر شده است  سال انتشار این اثر2006 استاین کتاب در گروه های موضوعی Sleep DisordersSelfHelp در منابع جهانی طبقه بندی شده است چاپ آثار توسط بوکم صرفا به روش تولید بر اساس تقاضا  POD  و به صورت محدود است و در داخل ایران برای تامین دسترسی اساتید و دانشجویان به کتابهای زبان اصلی تحریم شده انجام می گیرد