هایپ بزرگ 500 میل 24 عددی نکات مهم در زمان مصرف هایپ  البته میزان قند موجود در هایپ تقریبا 28 گرم است که این مزاین کمتر از قند مصرفی روزانه خانم ها و آقایان می باشد  شاید سطح انرژی این نوشابه به نسبت دیگر محصولات مشابه کم باشد اما مصرف آن برای کودکان به هیچ عنوان نمی تواند صحیح باشد  داشتن میزان کافئین این نوشیدنی با میزان کافئین یک فنجان قهوه غلیظ برابری می کند و می تواند حجم زیادی از انرژی را برای شما فراهم و از کسل بودن جلوگیری کند  البته میزان کافئین این نوشیدنی تقریبا 80 میلی گرم است و با توجه به اینکه افراد می توانند تا 400 میلی گرم را در روز دریافت نمایند پس نمی تواند تاثیرات منفی روی سیستم تنظیم خواب شما داشته باشد     ارزش غذایی نوشابه انرژی زا  یکی از عمده دلایل محبوبیت هایپ همین انرژی زا بودن آن است که در کنار مضرات کمتر از نوشابه های عادی می تواند روز پر انرژی و خوبی را برای شما رقم بزند  این نوشیدنی 250 میلی ایتری حاوی 30 گرم کربوهیدرات است و به همین دلیل نمی تواند تاثیر زیادی در افزایش سایز شما داشته یاشد  علاوه بر این 28 گرم قند دارد که به نسبت نیاز روزانه خانم ها 28 و آقایان 34 درصد قند کافی است