لوبیا سفید لوبیا سفید حاوی انواع پروتئین ها مناسب برای انواع غذاهای سنتی مثل حلیم بادمجون آبگوشت و آش رشته و  می باشد   لوبیا سفید دارای کربوهیدرات بالا می باشد به تقویت حافظه و درمان کم خونی کمک میکند و برای ریز مو هم مناسب است