ویتامین سی پوکا اکسترا 120 میلی لیتر pokka ویتامین سی نقش مهمی را در جریان فعل و انفعالات بدن ایفا می کند یک گرم ویتامین سی در روز می تواندریتم بدن را تسریع بخشددر صورت مصرف کردن ویتامین سیبدن می تواند عفونت را زودتر از بین ببردبرای مثال اگر ۵ روز طول می کشد تا یک عفونت از بین رود با مصرف کردن ویتامین سی این زمان به چهار روز کاهش می یابدبرعکس عدم توانایی بدن در جذب ویتامین سی نتیجه ی در مدت زمان و یا شدت عفونت ندارد  ویژگیها  کمک به ساخت هورمون های بدن  متابولیسم چربیپروتئین  عملکرد ماهیچه ها و سلولهای عصبی  شکل گیری استخوان  هماهنگ سازی جذب آهن توسط بدن   ویتامین سی دارای خاصیت آنتی اکسیدان می باشداین ویتامین همچنین در بهبود بیماریهای قلبی و عروقی موثر می باشد