دم نوش چند گیاهآرام بخش این دمنوش از گیاهان زیر تهیه شده است    چای کوهی گل محمدیگل ختمی گل گاوزبانزیرهپونه وحشینعناع وحشیپوست پرتغالبهار نارنجشکوفه پرتغالعناببرگ سیببرگ میوه بهچای قرمزچای سبز  این دمنوش بهترین  جایگزین چای سیاه بوده و میتوان با مصرف این دمنوش از تمامی  خواص گیاهان و میوه های یاد شده به طور کامل استفاده نمود