ارده کنجد آبیار 700 گرمی  فروشگاه از مزرعه  ارده کنجد ایرانی غذایی کامل و غنی به ویژه برای وعده صبحانه  محصولی تازه و با کیفیت   روش های مصرف ارده   ارده را می توان به تنهایی یا همراه با عسل شیره خرما شیره انگور شیره نبات یا مربا میل کرد   فواید و خواص حلوا ارده  1  تقویت و استحکام استخوان ها و دندان ها به دلیل داشتن کلسیم و روی 2  برطرف کردن خستگی بی حسی و رخوت بدن 3  باز شدن انسداد اعضای مختلف بدن 4  منبع غنی آهن جهت افراد مبتلا به کم خونی و فقر آهن 5  پیشگیری از سرطان 6  کاهش کلسترول خون 7  موثر در درمان اختلالات کبد و کلیه 8  درمان تکرر ادرار مصرف ارده و شیره هفته ای 3 تا 5 وعده و کاهش خوردن سردی ها 9  موثر در درمان آرتروز مصرف ارده با شیره 10  موثر در افزایش پلاکت خون  موارد احتیاط   به دلیل بالا بودن مقدار چربی و کالری ارده افراد چاق و بیماران دیابتی بایستی در مصرف ارده احتیاط کنند   زیاده روی در مصرف ارده در افراد گرم مزاج و صفراوی باعث افزایش گرمی بدن و بروز جوش در صورت و بدن می شود   افراط در مصرف ارده برای افرادی که معده ضعیف دارند مناسب نیست چرا که ارده به لحاظ هضم سنگین است