خرمای کبکاب صادراتی خرمای کبکاب یکی از انواع خرما در ایران است رنگ میوه در مرحله خارک و رطب زرد است و در حالت رسیدن کامل به صورت قهوه ای تیره در می آید مصرف آن بیشتر در حالت رطب و خرما است برخی از فایده های شگفت انگیز خرماها می توانند به ما کمک کنند کاهش کلسترول درمان یبوست و افزایش سطح انرژی و سلامت استخوان ها هر خرما شامل حدود 20 کالری هستند و حاوی 28 میلی گرم کلسیم و 5 گرم کربوهیدرات میباشند خرما نیز غنی از آنتی اکسیدان ها است تانن ها مهمترین آنها است این تانن ها از آسیب سلولی جلوگیری می کند و در برابر التهاب محافظت می کند در واقع خوردن خرما با معده خالی کرم روده را می کشد