عرق سیر عرق سیر طبیعت گرم مهمترین درمان عرق سیر پایین آورنده فشار خون تنظیم کننده قند خون و چربی خون ضد مسمومیت حاصله از نیکوتین سیگار و آلودگی هوا و رقیق کننده خون  عرق سیر از خواص فراوانی برخوردار می باشد  برخی از خواص عرق سیر به شرح زیر می باشد  1  سیر برای تقویت گلبول های قرمز خون مفید بوده و فشار خون و چربی خون را کاهش می دهد  2 برای تنظیم شدن مقدار کلسترول در بدن و کم کردن قند خون استفاده از عرق سیر مفید می باشد  3 سیر خاصیت ضد عفونی کنندگی دارد و ضد سرطان و ضد ورم روده می باشد  علاوه بر این برای پیشگیری از مسمویت در اثر آلودگی هوا و مسمویت در اثر نیکوتین موجود در سیگار مفید می باشد  4 برای تقویت کلیه ها و قلب و اعصاب استفاده از سیر مفید بوده  و برای درمان بی خوابی و تب مزمن استفاده از سیر نافع است  5  سیر به علت داشتن آنتی بیوتیک های طبیعی برای درمان بیماری های عفونی سودمند می باشد  6  سیر خون را رقیق می نماید و مدر و اشتها آور می باشد  علاوه بر این تب بر بوده و خاصیت عرق آوری و خلط آوری را نیز دارا می باشد  7 سیر آرامش بخش و ضد استرس بوده و باعث افزایش نیرو می باشد  همچنین سیر ضد بلغم بوده و برای درمان و پیشگیری از بیماری های گوناگونی مثل سیاه سرفه  حساسیت صداهای نامفهوم در گوش  پیشگیری از سکته مغزی  زخم های واریسی  زخم معده  تصلب شرایین و گواتر سودمند است