روغن هل روغن طبیعی هل از دانه ی هل که یکی از پر کاربردترین ادویه های جهان است به دست می آید هل که به ملکه ی ادویه ها معروف است پس از فلفل سیاه در فهرست بهترین ادویه های جهان قرار می گیرد هل بومی کشور هند است روغن هل برای ماساژ به کار برده می شود و از اضطراب می کاهد کاهش دهنده وزن است فشار خون را کاهش می دهد سموم را از بدن دفع می کند رسوب کلسیم و اوره را از کلیه خارج می کند جهت رفع یبوست کافیست چند قطره از روغن هل را به همراه روغن سیاهدانه مخلوط نمایید و این ترکیب را روی شکم خود بچکانید و سپس در جهت عقربه های ساعت شکم خود را ماساژ دهید