پودرشلغم و شلغم خشک یه گزینه عالی برای دفع ویروسها و خونساز و تقویت قوای باروری این پودر برای کسانی که شلغم دوست ندارن عالیه چون با اضافه کردن این پودر به هر غذایی بدون حس کردن مزه اشاز فوایدش بهر میبرن