عرق کاهو خواص عرق کاهو عرق کاهو طبیعت سرد دارد و مهمترین خواص آن عبارت است از آرام بخش و خواب آور ضد تشنج صفرا آور خلط آور تامین کننده آهن و ویتامین های بدن زیاد کننده ادرار خواص عرق کاهو برای پوست و مو 1 زیبایی پوست  ویتامین A موجود در کاهو پوست باعث افزایش گردش خون در پوست صورت می شودهمچنین فیبر کاهو نیز به طور طبیعی پوست صورت را درخشان تر می کند  2 ضد آفتاب طبیعی  ویتامین C موجود در کاهو به عنوان ضد آفتاب طبیعی عمل کرده و از پوست در برابر اشعه UV خورشید محافظت می کند  3 درمان آفتاب سوختگی  کمپرس و ضماد کاهو پخته برای درمان آفتاب سوختگی مفید است  4 درمان آکنه و جوش صورت  ویتامین A ویتامین C پتاسیم و ویتامین B موجو در کاهو برای پیشگیری و درمان جوش صورت مفید هستند  5 تقویت موی سر  ویتامین K موجود در کاهو باعث تقویت و افزایش رشد مو می شود و می تواند از ریزش مو جلوگیری کند