عرق اسطوخودوس عرق اسطوخودوس اسطوخودوس گیاهی است از تیره نعنا بوته ای و پرپشت و دارای ساقه های متعدد به ارتفاع 30 تا 60 سانتیمتر این گیاه در آسیا و اروپا و نواحی مدیترانه ای و اکثر نواحی روی زمین در تپه های خشک دامنه های کم ارتفاع و سواحل دریاها می روید و از ارتفاع هزار متر بالاتر دیده نمی شود  اسطوخودوس گیاه اعجاب انگیزی است که در سلامتی بدن معجزه می کند عرق اسطوخودوس از تقطیر گل و سرشاخه های گلدار این گیاه بدست می آید؛ طبیعت آن گرم و خشک صفراوی است و ضد بلغم و سوداست اسطوخودوس بوی بسیار مطبوعی دارد و طعم آن تلخ است  خواص عرق اسطوخودوس برای بدن التیام بخش سوختگی کاهش التهاب و تورم دستگاه تنفسی درمان بی خوابی رفع اضطراب و استرس رفع سردرد و همچنین میگرن بدین منظور نصف استکان از عرق اسطوخودوس را 3 بار در روز به مدت 2 هفته میل کنید و بعد از آن دو سوم استکان بلافاصله هنگام شروع درد میل کنید هضم کننده غذا تسکین دهنده سوزش نیش حشرات ضد عفونی کننده گیاهی مقدارمصرف عرق اسطوخودوس در بزرگسالان و کودکان بزرگسالان روزی 2 یا 3 بار نصف استکان در کمی آب حل کرده و بعد از غذا میل شود کودکان روزی 2 یا 3 بار یک چهارم استکان در کمی آب حل کرده و بعد از غذا میل شود