آلو خوراکی و خورشتی 500 گرمی مزه شیرین به طور کلی آلوها دارای خواص آنتی اکسیدانی قوی هستند که مانع از اکسیده شدن کلسترول خون و رادیکال های آزاد مضر می شوند از این طریق به گردش خون در رگ ها کمک کرده و سبب سلامت قلب می شوند آلو خورشتی  خواص و فواید بی نظیری داد و برای بیماران و افراد سیگاری گزینه بسیار مناسبی است