نارنگی یافا  دستچین  خواص نارنگی یافا خیلی بیشتر از آن هستند که بخواهیم در چند خط خلاصه کنیم از کاهش مشکلات گوارشی و تقویت دستگاه قلبی عروقی بدن گرفته تا تقویت سیستم ایمنی و بهبود تعادل الکترولیت ها در بدن مواد مغذی فراوان موجود در نارنگی یافا باعث تقویت استخوان ها و تمدد اعصاب می شوند علاوه بر این ها مولکول های زیست  فعال نارنگی آن را به میوه ای ضد سرطان تبدیل کرده اند و به عملکرد بهتر مغز هم کمک می کنند نارنگی یافا یا کلمانتین Clementine میوه ای آبدار با ظاهری صاف و براق است این میوه به طور کلی هسته ندارد و ترکیبی از پرتقال شیرین و پرتقال ماندارین Mandarin Orange محسوب می شود در اوایل قرن بیستم مُبلغی فرانسوی در الجزیره نارنگی یافا را کشف کرد و این میوه از آن به بعد محبوبیت فراوانی در سرتاسر جهان یافت پوست کندن و تکه تکه کردن این میوه بسیار آسان است درست مانند نارنگی؛ اصلا گاهی اوقات به آن نارنگی بدون  هسته هم می گویند نارنگی یافا به  جز مزهٔ شیرین خواص فراوانی هم برای سلامتی انسان دارد  نارنگی یافا میوهٔ خوشمزه و آبداری سرشار از مواد مغذی است؛ از مواد معدنی موجود در این میوه می توان به کلسیم منیزیم پتاسیم و فسفر اشاره کرد مصرف مرکباتی همچون نارنگی یافا ویتامین های مهمی مانند ویتامین C و ویتامین B9 را برای بدن تامین می کند نارنگی یافا منبع بسیار خوبی از اجزای زیست فعال همچون لیمونوئیدها Limonoid فلاون  ها Flavone و گلیکوزیلیت  ها Glycosylate است علاوه بر این کالری بسیار کمی دارد و فیبر هم به رژیم غذایی اضافه می کند