خرمالو خشک خرمالو خشک مقدار اندکی چربی و پروتئین بسیار کمی دارد و غنی از ویتامین ها و مواد معدنی هستند خرمالو خشک دارای مقدار زیادی ویتامین A B6 و C منگنز فسفر پتاسیم کلسیم فیبر است و هم چنین همانند ملین طبیعی عمل می کند از این رو برای دفع سریع تر و آسان تر به علاوه پاکسازی دستگاه گوارش بسیار موثر است  از خواص خرمالو خشک می توان به نکات درمان های زیر اشاره کرد  پاکسازی کبد امروزه با توجه به مصرف مواد غذایی و خوراکی هایی با ارزش غذایی پایین  و البته آلودگی های محیطی مانند آلودگی هوا پاکسازی بدن بسیار اهمیت دارد  خرمالو به طور موثر این کار را انجام می دهد خرمالو خشک حاوی مقدار بالایی آنتی اکسیدان است که می تواند سموم بدن به ویژه کبد را پاکسازی و در نهایت سلامتی کبد را حفظ کند  مصرف خرمالو خشک تاثیر زیادی بر سلامتی دارد باعث افزایش ایمنی بدن به ترمیم جای زخم  ها می شود  تاثیر خرمالو بر فشار خون خرمالوی خشک به فعالیت هرچه بهتر قلب و عروق نیز کمک می کند خرمالو برای کنترل فشار خون بالا و در نتیجه جلوگیری از بیماری ها قلبی بسیار موثر است مقدار بالای پتاسیم این میوه به عنوان گشاد کننده عروق عمل می کند و در نتیجه جریان خون در بدن را افزایش می دهد بنابراین فشار خون کاهش می یابد  افزایش ایمنی بدن با خرید میوه خشک خرمالو می توانید ایمنی بدن را دربرابر سرماخوردگی و ویروس های فصلی حفظ کنید ویتامین سی موجود در این میوه علت افزایش ایمنی بدن است  رشد استخوان ها رنگ نارنجی خرماآلو نشان دهنده وجود مقادیر زیادی ویتامین A در خرمالو خشک است که به رشد استخوان ها و سلامتی بینایی کمک می  کند  به همین دلیل خرمالو را می  توان میان وعده ای مناسب برای کودکان دانست