کتاب تئوری انتخاب اثر ویلیام گلسر نشر آتیسا دکتر ویلیام گلسر روانپزشک نامدار معاصر با ارائه تئوری نوین انتخاب در عرصه علوم رفتاری به چرایی و چگونگی انجام رفتار افراد پاسخ داده استتئوری انتخاب توضیح می دهد که موجودات زنده چرا و چگونه رفتار میکننداساس تئوری انتخاب بر این اصل استوار است که تمامی انسانها به سبب وجود پنج نیاز ژنتیک بقا عشق و احساس تعلق خاطر قدرت آزادی و تفریح برانگیخته میشوندگلسر در این کتاب توضیح میدهد که اگر ما رفتارهای موثر و مسئولانه ای انتخاب کنیم یعنی یاد بگیریم هم نیازهای خود را به خوبی برآورده کنیم و هم مانع برآوردن نیازهای دیگران نشویم؛ خشنود کامیاب شاداب و باطراوت خواهیم بود و همواره زندگی را به دلخواه خودمان به پیش خواهیم بردتئوری انتخاب چی هست؟اگر خیلی ساده بخواهیم بگوییم نظریه انتخاب می گوید همه چیز در درون ماست عامل بیرونی تاثیر بسیار اندکی داردبر اساس این تئوری تمامی آنچه ما انجام می دهیم یک رفتار است و همه رفتارها عمدی بوده و از درون ما برانگیخته می شوند این برخلاف نظریه هایی است که می گویند ما در دنیایی از کنترل بیرونی به سر می بریم و توسط عوامل بیرونی برانگیخته می شویمهمه رفتارهای ما یک انتخاب استویلیام گلسر می گویدهر انتخابی که در هر زمینه ای رخ می دهد برای ارضای نیازهایمان است این رفتار و انتخاب ها براساس انگیزه های درونی صورت می گیرند و تاثیر اندکی از محرک های بیرونی می پذیرند در هر شرایطی که هستیم و هر رفتاری که از ما سر می زند بهترین تلاش ما برای کنترل دنیای پیرامون است پس باید انتخاب هایمان به گونه ای باشد که نیازهایمان به نحو احسن برآورده شودبا خواندن این کتاب یاد می گیرید چطور به صورت سالم تری زندگی کنید چطور با اطرافیانتان بهتر کنار بیایید و با دانستن نیروهای درونی کنترل بیشتری بر زندگی خود داشته باشید