آناتومی هاتایوگا شناخت کافی از بدن و اطلاع از نحوه کارکرد صحیح عضله ها و مفصل ها برای ورزشکاران ضروری است این شناخت عمومی کمک می کند تا از آسیب های ورزشی پیشگیری شود کتاب حاضر با تصاویری گویا و واضح نحوه کارکرد عضله ها و مفصل ها را در وضعیت های مختلف یوگا نشان می دهد این کتاب به همه ورزشکاران بویژه تمرین کنندگان یوگا کمک می کند تا با درک صحیح از آناتومی بدن در تمرین های خود پیشرفت قابل توجهی داشته باشند