پسته کوهیبنهکاملا سبز 500گرمی پسته کوهی یا در مناطقی به آن بنه هم میگویند  دارای روغن فراوانی است و پر خاصیت کاملا رسیده و سبز  خواص 1مسکن درد 2دارای ویتامین A و اقسام BوD است 3برطرف کردن ترک لب 4جلوگیری از شب کوری 5تقویت نیروی جنسی  طریقه مصرف در مناطقی از ایران بنه را میکوبند و بعد از چند دیقه ورز دادن روغن را گرفته و استفاده میکنند با آن را میکوبند و بعداز درآمد روغن به آن آب اضافه میکنند و پوسته آن را جدا کرده و با پیاز داغ کمی داغ میکنند و میل میل میکنند