برگ نعناء خشک 100 گرم در مورد نعناء نمی توان سخن زیادی بیان کرد  بدلیل آشنائی تمام کد بانو ها  ولی به ذکر چند نکته اکتفا می کنیم  نعناء برای مشکلات گوارش ودرد معده مفید است  نعناء جزء چاشنی اصلی دوغ محسوب می شود  نعناء را بعنوان نعناء داغ کنار آش شبزی سرو میکنند  نعناء غالبا مکمل ماست استفاده می شود  اگر مشکل معده دارید بهترین روش برای کاهش درد این است حدود 2 قاشق غذا خوری نعنا را در یک لیوان آب جوش بریزید و 10 دقیقه زمان نیاز دارد تا دم بکشد بعد غذا میل کنید می توانید کمی عسل به آن اضافه کنید