کرم ضد آفتاب مای 30درصد کرم پودری  دفاعی کامل؛ این چیزی است که کرم های ضدآفتاب برای بدن انجام می دهند در حالت کلی اشعه ی خورشید دارای سه طیف A B و C است که خوشبختانه طیف آخر از جو رد نمی شود افراد قادر نیستند دربرابر دو طیف دیگر از پوست خود محافظت کنند یکی از دلایل اصلی شکل گیری لک های پیری یا Age Spot برخورد مداوم اشعه ی خورشید است اگر می خواهید در ایام تابستان که مستقیم ترین تابش آفتاب در کشورمان اتفاق می افتد به فعالیت در بیرون از خانه بپردازید در نظر داشته باشید که باید از کرم ضد آفتاب استفاده کنید کرم های ضد آفتاب با واحد SPF درجه بندی می شوند که مخفف Sun Protective Factor است اگر شما کرم ضد آفتابی استفاده می کنید که دارای SPF 20 است؛ یعنی 20 برابر به قدرت محافظت از پوست خود افزوده اید به جز در نظر داشتن SPF در کرم های ضد آفتاب باید بدانید که معمولا افرادی که از این محصولات حمایتی برای پوست استفاده می کنند به سه دسته تقسیم می شوند سنین 12 تا 30 30 تا 45 و 45 سال به بالا گروه اول نیاز دارند که از ضد آفتاب های فاقد چربی استفاده کنند گروه دوم نیازمند ضد آفتاب مخصوص پوست نرمال هستند و سنین بالاتر نیاز دارند که از محصولی برای پوست های خشک استفاده کنند