حلوا ارده 500 گرمی دارامان حلوا ارده دارامان طعم شیرینی دارد و به طور کلی با نان سرو می شود این محصول عموماً در زمان صبحانه استفاده می شود به دلیل حجم کم و قدرت زیاد غذای خوبی برای سربازان ایرانی در تاریخ بوده است حلوا ارده از آنجا که از دانه کنجد ساخته می شود حاوی مواد و ویتامین های موجود در کنجد پروتئین ویتامین های گروه b ویتامین a و d اسیدهای چرب اشباع نشده و اشباع مانند اسیداولئیک است  خواص حلوا ارده دارامان تامین انرژی مورد نیاز بدن افزایش قدرت یادگیری رفع کم خونی برطرف کننده کمبود آهن کاهش فشار خون بالا تامین اسیدهای چرب مورد نیاز رفع خستگی