قوتوی خشخاش مادربزرگ قوتو خشخاش غنی از  آهن  فسفر و مس است به همین دلیل برای تقویت استخوان و ترمیم آسیب دیدگی های استخوان بی نظیر عمل می کند علاوه بر این دانه های کنجد موجود در قاووت خشخاش دارای مقادیر بسیار بالایی از کلسیم هستند که تقویت بافت استخوان ها کمک زیادی می کند همچنین تخم خشخاش حاوی منگنز است  از دیگر خواص قوتو خشخاش رفع کم خوابی رفع کم خونی تقویت کبد و کلیه تقویت حافظه رفع خستگی جلوگیری از ریزش مو و مژه و ابرو