زیتون بدون هسته ویژه 2000گرمی خالص  زیتون یکی از جذاب ترین مواد غذایی است در اغلب سفره های ایرانی می توان فرآورده های زیتون مانند زیتون شور زیتون تازه یا زیتون پرورده را به عنوان دورچین غذا مشاهده کرد روغن زیتون از دیگر فرآورده های پرکاربرد زیتون است زیتون تازه کالری کمتری از زیتون شور یا زیتون پرورده دارد زیتون استخوان ها را محکم می کند و به طور معجزه آسایی شما را جوان نگه می دارد زیتون برای درمان مشکلات گوارشی مفید است و خطر ابتلا به سکته قلبی و مغزی را کاهش می دهد   کمتر کسی پیدا می شود که درباره تاثیر زیتون روی پوست و مو نداند زیتون یک ضد آفتاب طبیعی است کسانی که زیتون مصرف می کنند کمتر از سایرین دچار آفتاب سوختگی خواهند شد زیتون برای روشن کردن و جوان سازی پوست هم مفید است اگر می خواهید همیشه کم سن به نظر برسید و پوستتان صاف و بدون چروک باشد از فرآورده های زیتون غافل نشوید   زیتون سرشار از کلسیم است بچه ها خانم های باردار و افراد مسن می توانند کلسیم مورد نیاز بدنشان را از زیتون بگیرند اگر می خواهید از شر پوکی و شکستگی استخوان ها در امان باشید به شما پیشنهاد می کنیم زیتون بخورید