پسته اکبری خام  800 گرم 1خواص آنتی اکسیدانی  پوسته های پسته حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان هستند این آنتی اکسیدان ها رادیکال های آزادی را که از متابولیسم سلولی تشکیل می شوند خنثی می کند که این رادیکال ها باعث ایجاد بیماری های قلبی و سرطانی می شود  2 بهبود سلامت قلب   مصرف روزانه ال دی ال یا کلسترول بد را در بدن کاهش می دهد  این آجیل یک منبع غنی از اسید آمینه می باشد که مانع از تشدید عروق و تشکیل لخته های خون می شود   3مدیریت کردن وزن   برای کسانی که رژیم غذایی دارند پسته یک انتخاب عالی می باشد  پسته دارای کالری کم پروتئین زیاد چربی های اشباع شده و نشده کم می باشد که همه برای حفظ وزن ایده آل بسیار مناسب هستند   4 جلوگیری از بیماریهای ماکولا  پسته حاوی آنتی اکسیدان های کاروتنوئید مانند لوتئین و زاکستین است این آنتی اکسیدان ها در کاهش خطر ابتلا به بیماری ماکولا در سالمندان کمک می کنند  5 کمک در بهبودی هضم  پسته یک منبع عالی از فیبر رژیمی می باشد که در عملکرد سیستم گوارش تاثیر مثبت دارد  6 کمک به جذب آهن  پسته حاوی مقدار زیادی مس است که در جذب آهن بیشتر از مواد غذایی به بدن کمک می کند و این می تواند شانس مبارزه با بیماری هایی مانند کم خونی را افزایش دهد  زیرا تعداد هموگلوبین ها را زیاد میکند و باعث افزایش جریان خون می شود   خواص روغن پسته  مهمترین خواص و فواید پسته     7پسته برای تقویت قوای جنسی  پسته به شدت بر قوای جنسی مردان تاثیر می گذارد مطالعات نشان داده است که مردان با مصرف روزانه حدود 100 گرم آجیل به مدت سه هفته میتوانند اختلال نعوظ خود را حدود 50 درصد بهبود بخشند  8 کنترل دیابت  پسته حاوی آنتی اکسیدان است که به کاهش فرآیند گلیکاسیونقندی شدن و کنترل دیابت کمک می کند و همچنین می تواند سطح قندخون و فشارخون را متعادل کند  9 خاصیت ضد التهابی   محتوای ویتامین ای و و عوامل ضد التهابی موجود در پسته می تواند به کاهش التهاب در هر قسمت از بدن کمک کند  10محافظت از نورون ها و عصب  پسته حاوی مقادیر بالایی از ویتامین b6 است که به ساخت اسید آمینه ضروری کمک می کند که برای ضربان قلب و عروق بسیار مفید است  به همین خاطر این آجیل نقش بسیار مهمی در حفظ سیستم عصبی بدن ایفا می کند  11 تقویت سیستم ایمنی بدن   پسته به دلیل منبع غنی ویتامین b6 می تواند سیستم ایمنی بدن را بهبود بخشد  آنها باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شوند و در جلوگیری از انواع عفونت ها و سرطان ها موثرند   خواص پوست سبز پسته  خواص درمانی و دارویی پسته     خواص پسته برای مو پسته مزایای متعددی برای مو دارد در اینجا چند نمونه را برای شما ذکر کرده ایم  12 تحریک رشد مو  پسته به دلیل وجود اسیدهای چرب باعث تحریک رشد موهای سالم می شود   13 تقویت مو  پسته درمان فوق العاده برای تقویت و درمان مو می باشد  14 افزایش انعطاف پذیری مو   استفاده از ماسک موی پسته می تواند مو را تغذیه کند و رطوبت رسانی به مو را انجام دهد در کل سبب بهبود بافت مو می شود برای موهای آسیب دیده و خشک هم بسیار مناسب است  15 درمان ریزش مو  پسته حاوی مقدار زیادی بیوتین است  مصرف روزانه این آجیل به طور موثری بر ریزش مو تاثیر گذار است   خواص پوست سفید پسته  خواص پسته برای درمان ریزش مو     خواص پسته برای پوست  پسته برای پوست نیز بسیار مفید است و در این بخش از نمناک چند نمونه از آنها را برای شما آورده ایم  16 مرطوب کننده طبیعی   به عنوان یک مرطوب کننده طبیعی عمل می کند شما می توانید این روغن را جایگزین مرطوب کننده روزانه خود کنید تا پوستی صاف به دست آورید  17 مبارزه با علائم پیری   آیا میدانید که پسته ها در کاهش علائم پیری بسیار مفید هستند همچنین دارای چندین آنتی اکسیدان قوی می باشد که به خنثی سازی رادیکال های آزاد کمک می کند و ترک پا و پوستی را از بین می برد  18 روشنی طبیعی پوست   پسته حاوی اسیدهای چرب ضروری می باشد که برای حفظ درخشندگی پوست مفید است  سیب سبز هم چنین نقشی را ایفا می کند  19 حفظ سلامت پوست  پسته یک منبع غنی از ویتامین ای است که آنتی اکسیدان در چربی می باشد  این آجیل در حفظ پوست سالم نقش اساسی دارد  همچنین می تواند از پوست در مقابل آسیب های خورشید محافظت کند و احتمال ابتلا به سرطان پوست را کاهش می دهد  20 بهبود سلامت بینایی   پسته به شدت به بینایی و مسائل مربوط به آن کمک می کند    خواص پسته برای مو   خواص پسته و تاثیر باورنکردنی و جالب آن برای بدن     مزایای پسته در دوران بارداری 21منبع غنی از پروتئینک  پسته محتوای پروتئین زیاد است پروتئین هم یکی از مواد مغذی ضروری در دوران بارداری می باشد و می تواند در رشد عضله و بافت یک کودک تاثیر بگذارد  22 حاوی اسیدهای چرب اشباع نشده است  که می توانند در کاهش سطح کلسترول بد و افزایش کلسترول خوب در خون کمک کنند این می تواند به سطح چربی در دوران بارداری نیز کمک کند  23 کاهش خطر ابتلا به عفونت  وجود ویتامین های آای دارای عوامل آنتی اکسیدانی هستند تا مشکلات عفونت را از بین ببرند و حتی از بروز آن جلوگیری کنند  24 جلوگیری از یبوست   پسته یک منبع غنی از فیبر است که این می تواند به جلوگیری از یبوست که یک مشکل رایج در دوران بارداری است کمک کند  25 غنی از اسیدهای چرب امگا 3   که این اسیدها به رشد مغز کودک کمک به سزایی می کنند