پودر سنجد اعلا طرز استفاده از پودر سنجد یک قاشق غذا خوری از پودر را داخل یک لیوان شیر تازه کم چرب بریزید و یک قاشق غذا خوری عسل آنرا شیرین کنید و به عنوان یک وعده غذایی یا یک میان وعده میل کنید این ترکیب در درمان پوکی استخوان و درد مفاصل مخصوصا زانو درد معجزه میکندبرای درمان سریعتر هر روز صبح نیم ساعت قبل ناشتا به مدت 15 روز نوش جان کنیدتا معجزه ان را ببینید  پودر هسته ی سنجد در درمان التهاب های حاد و مزمن کاربرد دارد و آرتروز را درمان می کند