سبزی شوید معالج کلسترول 200 گرم آقای عطار شوید به خاطر وجود لیمونن کاروون و آنتوفران دارای خاصیت ضد سرطان است برگ های شوید باعث کاهش کلسترول می شود برای کاهش  آلام قاعدگی خانم ها و تنظیم چرخه پر یود بسیار مناسب است برای  التهاب مفاصل مصرف آن توصیه میشود این گیاه معده را تقویت می کند و برای ناراحتی بسیار مفید است باعث افزایش شیر در خانوم های شیر ده میشود شوید برای  دیابت بسیار مناسب میباشد شوید برای هضم غذا بسیار مفید است و می تواند از یبوست جلوگیری کند باعث تقویت ایمنی بدن می شود و بدن را در برابر عفونت های ویروسی حفاظت می کند