گل پنیرک چسب زخم طبیعی اگر در کوه و دشت جایی از بدنتان دچار جراحت  شد برگ پنیرک را به صورت باند روی موضع استفاده کنید مواد شیمیایی موجود در برگ پنیرک  جراحت را سریعتر خوب کرده  و التهاب آن را هم کاهش می دهند سیستم ایمنی را به پنیرک بسپارید مصرف برگ و دانه های پنیرک به صورت دمنوش باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود ضدالتهاب گیاهی روغن پنیرک را می توانید روی مفاصل و عضلات  استفاده کنید تا آنها را کاهش بدهد سایر تحریکات پوستی مثل گزیدگی خارش سوختگی و نیز با پماد و ژل پنیرک نوعی کاهش التهاب و ورم و همچنین  بهبود را تجربه می کنند اکسیژن ساز پنیری احتقان سینه و گرفتاری مجازی تنفسی مخصوصا وقتی با سرفه همراه باشد یک لیوان دمنوش گل پنیرک می طلبد پنیرک راه تنفسی را از چرک و گرفتگی پاک می کند و با خاصیت ضدالتهابی خود سینه و غدد را تسکین می دهد گیاهی برای جوان تر ماندن کرم های صنعتی که داخل آنها از ترکیبات گل پنیرک استفاده شده خاصیت ضدپیری دارند این کرم ها چین و چروک ها و پیری پوست شما را تا حد زیادی کم کرده و به تاخیر می اندازند جای ملین را به پنیرک عوض کنید خوردن ملین شیمیایی برای بهبود مشکلات گوارشی و یبوست در طولانی مدت خودش باعث بروز مشکلات دیگری برای بدن خواهد شد اما با خیساندن دانه و یا دم کردن برگ پنیرک خشک مثل چای و نوشیدن آن علاوه بر تنظیم سیستم گوارش از خاصیت تسکین دهندگی پنیرک هم بهره مند می شوید