عسل کوهی تقویت سیستم گوارشی   عسل وحشی یک داروی خانگی محبوب است برای همه مشکلات گوارشی از جمله یبوست زخم معده می باشد همچنین حاوی پروبیوتیک قوی است به این معنی که باکتری های خوب روده را بهبوبد کولیتتغذیه می کند تا برای کمک هضم غذا و برای سلامت کلی بسیار مفید است  کم خونی  کم خونی زمانی ایجاد می شود که خون فاقد گلبول های قرمز یا هموگلوبین باشد اثرات موجود در فرد می تواند به رنگ پریدگی و افسردگی منجر شود در حال حاضر محققان دریافتند که عسل درمان کم خونیوحشی با توجه به خاصیت هایی که دارد قادر به درمان موثر علائم کم خونی است  انرژی زا  عسل وحشی حاوی قندهای طبیعی آب مواد معدنی ویتامین ها گرده و پروتئین است این ماده به راحتی جذب انرژی به شکل گلیکوژن کبدی می شود و آن را به عنوان یک منبع انرژی قبل و بعد ازانرژی ورزش میتوان معرفی کرد همچنین برای سوخت ساز بدن نیز بسیار مفید می باشد