شنبلیله خشک  50 گرمی شنبلیله خشک  شنبلیله خشک گیاهی است علفی که بومی ایران و هند است و از آنجایی که در کنار راه ها نیز می روید گل راه رو نیز نامیده می شود   این سبزی را می توان به صورت خام و در سبزی خوردن استفاده نمود یا به صورت پخته و در غذاهای خوش طعم ایرانی مانند قرمه سبزی قیمه ریزه کوفته و اشکنه  برگ این سبزی را می توان به صورت تازه یا خشک در انواع سالاد نیز استفاده کرد  همچنین می توان از نوشیدن چای و دمنوش آن لذت برد