عرق نعنا خواص عرق نعنا؛ نوشیدنی بی همتا با فواید بی شمار نعناع گیاهی خوشبو است که به دلیل خاصیت دارویی از آن استفاده می شود  عرق نعنا خواص فراوانی دارد که از این خواص عبارتند از  مقوی معده مولد خون درمان دل درد و دل پیچه بادشکن درمان سکسکه زفع سردی بدن و رطوبت معده درمان سردرد آرامش ذهن و خواب راحت رفع بوی بد دهان ضد درد عمومی تسکین دهنده میگرن و سردردهای ناشی از سردی کمک به تنظیم و تعادل هورمونهای زنان محرک رحم بوده و مصرف آن قاعده آور می باشد کاهش فشار خون و حرارت بدن درمان سرماخوردگی آنفلوآنزا و سرفه ناراحتی های روحی و عصبی تسکین معده یکی از خواص عرق نعنا آرام کردن معده می باشد خاصیت آرام بخش نعنا نه تنها زبان و گلو را خنک می کند بلکه می تواند معده را نیز آرام کند عرق نعنا به دلیل گیاهی بودن فیبر بالایی دارد که معد ه درد ناشی از یبوست یا سوء هاضمه را تسکین می دهد  کاهش وزن برگ نعناع فیبر رژیمی دارد و موجب ایجاد حس سیری در فرد می شود مصرف نعناع میزان چربی سازی را در بدن کاهش می دهد   نعنا بهترین دوست کبد  نعنا کبد را تمیز کرده و صفرا را رقیق می کند و کلسترول خون را پایین می آورد  مشکلات دستگاه گوارش  عرق نعنا برای درمان مشکلات گوارشی ازجمله هاضمه  سندرم روده تحریک پذیر درد معده در کودکان مفید است نعناع در برابر میکروبهای مضر عمل می کند آرامش عضلات را تنظیم می کند و به کنترل التهاب کمک می کند  مفید برای زنان شیرده  برای درمان ترک و درد نوک سینه به ویژه برای مادرانی که نخستین تجربه شیردهی را دارند استفاده از عرق نعنا می تواند راهی مفید باشد عرق نعنا برای پوست  نعنا می تواند التهاب پوستی را درمان کند و سلامت پوست را حفظ کند  درمان سرماخوردگی با عرق نعنا مصرف عرق نعنا برای افراد مبتلا به آبریزش بینی و احتقان مفید است و به رفع این علائم کمک می کند خواص دکونژستانت منتول با رفع خلط و مخاط باعث می شود هوای بیشتری وارد بینی شده و تنفس آسان شود عرق نعنا می تواند گلو را خنک کرده و گلو درد که یکی از علائم سرماخوردگی است را رفع کند   حفظ سلامت دهان منتول موجود در عرق نعناع خواص ضد میکروبی دارد به همین سبب از آن برای تهیه برخی دهانشویه ها استفاده می کنند دهانشویه های حاوی منتول برخلاف دهانشویه های الکلی  دهان را خشک نمی کنند و مری را آرام کرده و التهاب و خشکی آن را کاهش می دهند  تقویت حافظه نوشیدن عرق نعنا باعث تقویت حافظه فرد می شود و او را باهوش تر می کند منتول موجود در برگ نعنا خاصیت تحریک کنندگی دارد و هوشیاری و عملکرد ذهنی ما را افزایش می دهد   درمان آلرژی با عرق نعنا گیاه نعناع حاوی یک ماده آنتی اکسیدان و ضد التهاب بنام اسید رزماریک هستند اسید رزماریک باعث کاهش علائم آسم می شود