چای سفید چای سفید سوزنی درجه یک 10 گرم طبیعت سرد و خشک است  خواص 1مصرف چای سفید در کاهش اختلالات مرتبط با دیابت مفید است 2مصرف چای سفید برای مغز و جلوگیری از آلزایمر مفید می باشد 3مصرف چای سفید به کاهش خطر بیماری های قلبی بسیار مفید است 4مصرف چای سفید موجب بالا رفتن انرژی شده و در نتیجه برای کاهش وزن مفید می باشد 5مصرف چای سفید برای پوست مفید بوده و موجب رفع پیری داخلی و خارجی پوست می شود 6مصرف روزانه چای سفید به حفظ سلامتی کمک کرده و خطر ابتلا به بیماری را کاهش می دهد 7مصرف چای سفید می تواند خطر ابتلا به پوکی استخوان و سلول های تجزیه کننده استخوان را کاهش دهد 8چای سفید حاوی مقادیر کمی کافئین در مقایسه با مقادیر موجود در چای سبز چای سیاه یا چای چینی می باشد 9مصرف چای سفید به کاهش جذب کلسترول در روده کاهش کلسترول خون و به دفع کلسترول و چربی در مدفوع کمک می کند 10چای سفید دارای خواص آنتی اکسیدانی می باشند و از سلول های بدن در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد محافظت می کنند  مصلح 1نبات و عسل  طریقه مصرف 1بصورت دمنوش و دم کرده و جوشانده  منع مصرف 1در دوران بارداری ئ شیردهی با احتیاط مصرف شود 2مصرف این چای برای افرادی که کم خونی دارند مناسب نمی باشد 3مصرف بیش از اندازه چای سفید موجب بی خوابی و گیجی می شود