عرق زیره یک لیتری زیره  سیاه  حاوی  تانن  موم  مواد رزینی  یک  روغن  ثابت  سبزرنگ  موسیلاژ مواد قندی  مواد ازته  و اسانس  که  شامل  دی هیدروکاروئول  نوعی  ترپن  به نام کارون  و دونوع  ستن  می باشد  قسمت  مورد استفاده  داروی  زیره  سیاه  میوه  آن  است  که  در تیره  ماه  سال  دوم  با قطع  کامل  گیاه  صورت  می گیرد و می گذارند تا برسد خواص درمانی عرق زیره عرق زیره در کاهش وزن و لاغری مفید است عرق زیره چربی سوز می باشد عرق زیره باعث رفع اشتهای کاذب می شود عرق زیره باعث از بین بردن چربی های زیر پوستی می شود عرق زیره بهترین لاغر کننده فواید زیره بر لاغری افزایش وزن معمولا به علت رژیم غذایی نامناسبعادت های غذایی غلط و ورزش نکردن است و ارثی نیز می باشد به میان دیگر وقتی انسان چاق می شود که مقدار کـالری جذب شده بیش از مقدار انرژی مورد نیاز باشد فواید معجزه آسا عرق زیره