سبزی ترخون خشک شده خانگی 100 گرمی خواص گیاه ترخون  خواص ترخون در طب سنتی   شاید کم و بیش درباره خواص گیاه ترخون چیز هایی شنیده باشید سبزی ترخون در آشپزی و طب سنتی جایگاه خاص خودش را دارد استفاده از چای ترخون یا جوشانده این گیاه می تواند با انواع مختلف سرطان مبارزه کند  خواص ترخون در لاغری لاغری شکم و پهلو با چای و دمنوش ترخون امکان دارد برای خلاص شدن از شر چربی های دور کمر 10 قطره روغن گیاهی ترخون را با 10 قطره روغن فندق مخلوط کنید و بعد از هر وعده غذایی آن را روی شکم و پهلو های خود بمالید البته استفاده از چای و دمنوش گیاهی ترخون هم می تواند یک شکم صاف تخت و بدون چربی را به شما هدیه دهد  ترخون گیاه ضد سرطان گیاه و سبزی ترخون آنتی اکسیدان های فراوانی دارد که رادیکال آزاد را از بین می برند این آنتی اکسیدان های طبیعی بدن شما را از هر گونه بیماری محافظت می کنند برگ های تازه ترخون می توانند رشد سلول های سرطانی را متوقف کنند فقط کافی است که از جوشانده این گیاه به صورت روزانه استفاده کنید  سلامت قلب با گیاه ترخون برگ و سبزی ترخون می تواند سلامت قلب شما را تضمین کند این سبزی ضد التهاب است و رگ های قلب شما را باز نگه می دارد تا خون به راحتی در قلب شما جریان داشته باشد برگ ترخون حاوی ماده معدنی پتاسیم است که نقش مهمی در تنظیم انقباض قلب دارد؛ یک فنجان چای ترخون شما را از حمله قلبی نجات می دهد  خواص عرق ترخون برای قند خون و دیابت عرق ترخون یا دمنوش گیاهی آن قند خون را تنظیم می کند برگ ترخون فیبر زیادی دارد که کالری را در تمام اندام های بدن توزیع می کند؛ درنتیجه این عملکرد سطح قند خون بیماران دیابتی تنظیم خواهد شد  درمان کم خونی برگ های تازه ترخون حاوی آهن  برای تشکیل گلبول های قرمز بدن  هموگلوبین  گزینه مهمی است همچنین از ویتامین C  کمک کننده به جذب آهن  پشتیبانی می کنند این مسئله باعث می شود که برگ های تازه یا خشک این گیاه مانع از کم خونی بدن شوند  محافظت از روده با مصرف ترخون خشک روی موجود در برگ های سبزی ترخون یا ترخون خشک عملکرد مناسبی برای محافظت از مخاط روده دارد در واقع استفاده از ترخون خشک در ماست می تواند به باکتری های مفید روده کمک کند  استحکام عضلات و استخوان ها با مرزه و ترخون جالب است بدانید که مخلوط مرزه و ترخون در چاشنی نوشیدنی یا انواع مختلف غذا ها می تواند به استحکام استخوان ها کمک کند برگ های ترخون منیزیم فراوانی دارند که به عنوان یک شل کننده طبیعی عضلات عمل می کنند   مثلا اگر میخواهید کوهنوردی کنید برای جلوگیری از اسپاسم عضلانی می توانید از چای و دمنوش ترخون استفاده کنید همچنین سبزی ترخون سرشار از کلسیم و فسفر است مصرف این مواد معدنی برای استحکام استخوان ها ضروری است و باعث سلامت استخوان ها می شود  تقویت سیستم ایمنی بدن برگ گیاه ترخون سرشار از ویتامین C است که به ساخت سیستم آنتی بادی بدن کمک می کند با تقویت سیستم ایمنی بدن شما دچار عفونت های ویروسی ناشی از سرماخوردگی و آنفولانزا نخواهد شد به شما توصیه می کنیم که چای و دمنوش ترخون را حتما امتحان کنید  تقویت دندان و استحکام لثه ترخون هم مثل دیگر گیاهان دارویی میخک می تواند مشکلات و بیماری های مربوط به دهان و دندان را رفع کند کلسیم و فسفر موجود در برگ های سبز ترخون می تواند به تقویت دندان ها استخوان فک و استحکام لثه کمک کند برگ های ترخون به دلیل وجود ماده اوژنول باعث کاهش درد دندان میشود  استفاده از سبزی ترخون مانند نعناع بوی بد دهان را رفع می کند همچنین این گیاه و سبزی خاصیت ضد التهابی و سم زدایی دارد؛ درنتیجه می تواند تعرق زیاد و بوی بدن را کاهش دهد همچنین این سبزی به درمان درد مفاصل و رماتیسم کمک می کند  سلامت چشم برگ ترخون سرشار از ویتامین A است که باعث سلامت چشم و تقویت بینایی می شود مصرف این سبزی معطر می تواند شما را مثل عقاب تیزبین کند ترخون آب مروارید چشم را برطرف می کند  درمان استرس و بی خوابی شبانه با سبزی و روغن ترخون سبزی ترخون مانند گل گاو زبان اسطوخودوس و حتی چای سبز می تواند شما را آرام کند و علائم استرس و بی خوابی را کاهش دهد بهتر است بعد از خستگی های یک روز کاری این دمنوش گیاهی را امتحان کنید البته از روغن ترخون در ماساژ درمانی و رایحه درمانی هم استفاده می شود که می تواند خاصیت آرام بخشی آن را دو چندان کند  درمان سندرم قاعدگی زودرس برگ های تازه ترخون در خدمت درد ها و بیماری های زنانه هستند ترکیب اوژنول موجود در برگ های این سبزی می تواند دیسمنوره درد قاعدگی خانم ها را کاهش دهد همچنین منیزیم موجود در ترخون درد های شکمی را کم و عضلات را شل و آرام می کند  سبزی ترخون ؛ سم زدای طبیعی بدن برگ ترخون سرشار از ویتامین C و آنتی اکسیدان طبیعی است که برای سم زدایی سموم از بدن گزینه مناسبی است مصرف یک فنجان دمنوش ترخون به صورت ناشتا می تواند سموم بدن شما را دفع کند  خواص روغن ترخون در زیبایی پوست و مو عصاره برگ ترخون می تواند به زیبایی پوست و موی شما کمک کند شما می توانید از اسکراپ یا شامپوی طبیعی ترخون برای این منظور استفاده کنید  طرز تهیه دمنوش و چای ترخون  برای تهیه این چای و دمنوش طبیعی و خانگی فقط کافی است که 30 گرم سبزی ترخون را در یک لیتر آب دم کنید و اجازه دهید تا به مدت 10 دقیقه در حرارت غیر مستقیم بماند مصرف این جوشانده دو الی سه بار در روز برای سلامتی بدن مفید است البته در تهیه چای ترخون می توانید از ترکیب گیاهان دیگر با مقداری عسل و لیمو هم استفاده کنید