کتاب لذت سحرخیزی سحرخیزی یک مسئله است و راه حل آن راه های مبتنی بر ذهن است اگرچه در ظاهر سحرخیزی یک کار جسمی به نظر می رسد اما فرایند سحرخیزی یک فرایند کاملاً ذهنی است این ذهن است که بر بدن حکم می کند اگر ذهن آماده ی  انجام کاری باشد جسم هم از آن تبعیت می کند آیا تابه حال این سؤال برایتان پیش نیامده که چرا در صبح روز عید با شوق و انرژی از خواب برمی خیزید و روز خود را آن قدر شاداب و زیبا شروع می کنید؟ این در حالی است که در روز های دیگر ممکن است سحرخیزی برایتان کار سختی باشد این کتاب راه حل هایی را ارائه می دهد که با به کارگیری آن می توانید هر روز مثل صبح روز عید از خواب بیدار شوید و روز خود را شروع کنید شروع قدرتمند برنامه ها در ابتدای صبح این فرصت را به شما می دهد تا زودتر و بهتر از دیگر افراد کارهایتان را انجام دهید با سیستم این کتاب شما تبدیل به فردی عمل گرا می شوید اگر برای یک روز خوب منتظر برنده شدن بلیط بخت آزمایی هستید این کتاب را زمین بگذارید اما اگر آماده اید تا صبح های قدرتمندی برای خود بسازید و زندگی تان را به شاهکار تبدیل کنید این کتاب همان چیزی است که آن را جست وجو می کردید     ریچارد برانسون کارآفرین افسانه ای و یکی از ثروتمندترین مردان جهان می گوید در طی 50 سال گذشته با بیدار شدن قبل از ساعت 5 صبح به اهدافی دست یافته ام که تقریباً دستیابی به آن ها برای هرکسی غیرممکن به نظر می رسد یک زندگی شگفت انگیز را چند سال قدرتمند می سازد یک سال شگفت انگیز را چند روز قدرتمند می سازد و یک روز شگفت انگیز را یک صبح قدرتمند می سازد در این کتاب خواهید آموخت که چگونه از ذهن خود که بی شک قدرتمند ترین دستگاه کل کائنات است برای پیشبرد اهداف خود و ساختن یک صبح عالی استفاده کنید  لذت سحرخیزی یک نقشه ی راه قدرتمند است برای خلق یک زندگی که ارزش زیستن دارد؛ برای بالا بردن کیفیت زندگی و برای کشف توانایی های شگفت انگیزتان؛ برای رسیدن به رویاها و اهدافی که در میان انبوه روش ها و عادت های غلط گم شده بودند  لذت سحرخیزی یک راهنمای واقعی برای خروج از مسیرهای فرعی است که منتهی به باخت می شوند این کتاب خود را نسبت به پیشرفت و رشد زندگی افرادی که از آن بهره می برند متعهد می داند آموزه های این کتاب شما را به خلق نتایج عظیم در زندگی تان سوق می دهد و چشم انداز جدیدی از زندگی را پیش رویتان می گشاید تا بتوانید ظرفیت های بالقوه ی خود را به زندگی تان عرضه کنید و ثروت بیابید