آلو بخارا گوشتی بسیار خوشمزه و شیرین مروارید تمیز و اعلا بسته بندی یک کیلویی بسم الله الرحمن الرحيم  هوالرزاق  آشنایی با خواص آلو بخارا  آلو بخارا یکی از میوه های خوشمزه و آبدار است که دارای طبع سرد و تر است از این میوه می توان هم به صورت خام و هم پخته استفاده نمود آلو بخارا دارای خواص بی شماری از جمله جلوگیری از یبوست ضد تهوع و ضد سردرد می باشد در ادامه قصد داریم شما را با خواص آلو بخارا و خاصیت های  بی شمار آن آشنا کنیم  1  سلامت قلب و عروق  آلو بخارا دارای مقادیر بسیاری آنتی اکسیدان است که در از بین بردن رادیکال های آزاد بسیار موثر است از آنجایی که با از بین رفتن رادیکال های آزاد اکسیداسیون کلسترول نیز در رگهای خونی اتفاق نمی افتد استفاده از این میوه می تواند در حفظ سلامت قلب و عروق بسیار موثر باشد  2  مبارزه با سلول های سرطانی  یکی دیگر از خواص آلو بخارا مبارزه با سلول های سرطانی می باشد به همین دلیل استفاده از این میوه می تواند در جلوگیری از ابتلا به سرطان سینه روده و سرطان مجاری ادراری بسیار موثر باشد همچنین آنتی اکسیدان های آلو بخارا می تواند سلول های سرطانی را از بین ببرد بدون اینکه به سلول های سالم بدن آسیبی برساند  3  منبع ویتامین c  از دیگر خواص آلو بخارا می توان به از بین بردن عفونت در بدن اشاره نمود این میوه منبعی از ویتامین سی می باشد که به  جلوگیری از ایجاد التهابات در بدن و عفونت ها کمک می کند  4  اختلالات گوارشی  وجود ترکیباتی مانند ایساتین در این میوه می تواند به بهبود مشکلات گوارشی کمک نماید همچنین از بروز یبوست نیز جلوگیری می نماید همچنین از آنجایی که این میوه ملین طبیعی و بسیار موثری می باشد و در بهبود کارکرد شکم بسیار موثر است  5 کنترل کلسترول  یکی از مشکلات خطرناکی که اکثر افراد امروزه با آن درگیر شده اند وجود کلسترول بد در بدن آنها است از آنجایی که آلو بخارا دارای مقادیر قابل توجهی پتاسیم می باشد از دیگر خواص آلو بخارا می توان به جلوگیری از لخته شدن پلاکت های خونی و کنترل کلسترول بدن اشاره نمود  6  بهبود جریان گردش خون  استفاده از آلو بخارا به جذب آهن در بدن کمک می نماید از همین رو استفاده از این میوه می تواند از بروز کم خونی جلوگیری نموده و به بهبود گردش خون در بدن کمک نماید  7  سم زدا  از دیگر خواص آلو بخارا خاصیت ادرار آوری و سم زدایی آن در بدن است