سبزی پلو خشک خواص و ارزش غذایی سبزیجات موجود در سبزی پلو مانند سایر سبزیجات سرشار از ویتامین   های A B C مواد معدنی و آنتی اکسیدان  ها هستند بنابراین سبزی پلو در ترکیب با ماهی برای رفع بیماری های قلبی و عروقی بسیار مفید است و اثرات ضد سرطانی نیز دارد به علاوه فیبر فراوان موجود در سبزیجات در ترکیب با کربوهیدرات و نشاسته موجود در برنج باعث کنترل بهتر قند خون فشار خون و کلسترول می شود و از بسیاری از سرطان ها جلوگیری می کند سیر موجود در سبزی پلو نیز قوی ترین آنتی اکسیدان طبیعی به شمار می رود و در ترکیب با اسیدهای چرب امگا 3 موجود در ماهی باعث آسان تر شدن جریان خون کاهش فشار خون و کلسترول می گردد همچنین ترکیب این سبزی ها با ادویه های مختلف مانند زنجبیل زردچوبه زعفران دارچین فلفل و زیره در هنگام پخت سبزی پلو و ماهی خاصیت های این غذای خوش طعم را چند برابر می کند خرید آنلاین سبزی پلو خشک به شما کمک می کند از تمامی این مزایا و ویژگی ها در هر زمان از سال بهره مند باشید