وسیر موسیر پولکی موسیر پرک شده موسیر ورقه ای درجه 100گرم طبیعت گرم وخشک  خواص 1مصرف موسیر التیام دهنده و ترمیم کننده زخمها است 2مصرف این گیاه به تسکین سردردهای میگرنی کمک میکند 3مصرف موسیر در سرد مزاجان سبب تقویت قوه باه می می شود 4خوردن موسیر در وعده غذایی شام برای بهبود بی خوابی مفید است 5گرمی موسیر می تواند رطوبت بدن را کم کند و به کاهش التهابات کمک کند 6شست و شوی روزانه صورت با آب موسیر موجب جوانسازی پوست می شود 7سرشار از فیبر و موثر در رفع یبوست و حفظ سلامت دستگاه گوارش می شود 8مصرف موسیر رقیق کننده خون ادرار آور خشک کننده رطوبت معده و مفاصل است 9کمک به کاهش وزن از طریق افزایش سوخت و ساز بدن و کاهش ذخیره چربی می شود 10ویتامین ها و مواد معدنی موجود در موسیر سبب سلامت زنان باردار و رشد طبیعی جنین می شود 11مصرف موسیر از مشکلات و بیماریهای هایی مثل مشکلات سینه مشکلات معده و کولون پیشگیری می کند 12موسیر ترکیبات گوگردی فراوان دارد که سبب بهبود جریان خون و سم زدایی و پاکسازی بدن و کبد می شود 13کمک به کاهش چربی خون جلوگیری از تصلب شرایین و رقیق کردن خون از دیگر خواص موسیر است 14مصرف روزانه موسیر بافت های استخوانی را افزایش داده و تا 20 درصد از پوکی استخوان پیشگیری می کند 15در طب سنتی ایران برای رفع روماتیسم و کاهش التهاب مفاصل هضم کننده غذا اشتهاآور و به کار برده می شده است 16مصرف موسیر در افراد با طبع سرد و  تر و کسانی که دچار غلبه بلغم شده اند به تعادل طبع آن ها کمک می کند اما در افراد گرم مزاج و مزاج صفراوی ها باعث افزایش صفرا شده و گرمی بدن را افزایش می دهد  مصلح 1سرکه 2سکنجبین  طریقه مصرف 1بصورت پودر شده 2بصورت پرک شده 3بصورت عصاره و عرقیجات  منع مصرف 1در دوران بارداری و شیردهی در حد مجاز مصرف شود 2مصرف بیش از اندازه برای بینایی مشکل ساز می شود 3مصرف بیش از اندازه موجب ریفلاکس معدهسوزش سر دل سندروم روده تحریک پذیر واکنش های آلرژیک مانند آسم بثورات پوستی و قرمزی و خارش چشم ها می شود