میوه خشک  خربزه خشک جانان 50 گرمی جانان خشک یه نوع خربزه نارنجی  خربزه خشک مانند طالبی خشک منبع غنی ای از ویتامین های A و C می باشد این میوه از ابتلا به سرطان جلو گیری می کند اگر زمانی احساس استرس کردید مصرف این میوه به کاهش استرس هم کمک می کند