پشمک طلقی ساده 200 گرمی پشمک ایرانی نوعی شیرینی می باشد که از ترکیب آرد  شکر روغنهای گیاهی هل وانیل پودر کاکائو زعفران و افزودنی های دیگر تولید می شود؛ بافت آن به صورت الیافی و رشته های باریک است که به راحتی در دهان قابل حل و پخش است بطور کلی قند پشمک کربوهیدراتهای ساده ای هستند که کالری بسیار کمتری نسبت به خیلی از شیرینیهای دیگر دارد قند موجود در پشمک مانند سایر کالری ها منجر به افزایش وزن می شود اما از طرف دیگر استاندارد غذایی پشمک به مراتب از یک بطری نوشابه معمولی قند به مراتب کمتری دارد