میز مانیتور  میز مانیتور بهترین راه حل برای جلوگیری از ابتلا به آرتروز گردن  امروزه تعدادکاربران کامیوتر رایانه بسیار زیادشده است و افراد زیادی ساعتهای طولانی با این وسیله الکترونیکی کار میکننده لذالیل شناخت عوامل شناخت وثر در محیط کارباکامپیوتر رایانه لب تاب ز اهمیت زیادی برخورداراست   باتوجه به نیاز مبرم افراد استفاده کننده از کامپیوتر درشرکتها و منازل و به تنظیم ارتفاع ال سی دی و نیزبرای جلوگیری ازابتلا به آرتروز گردن پایه مانیتور طراحی و تولید گردیده است  این محصول دارای قابلیت افزایش و کاهش ارتفاع مناسب با ارگونومی بدن میباشد  طراحي شيك و ساده و ظريف بادوام و ساخته شده از بهترين مواد پلاستيكي ABS امروزه دردهای مفصلی و بیماری های استخوانی شایع تر از هر زمان دیگری است با وجود رایانه و خودرو و تلفن همراه و انواع و اقسام لوازمی که هر روز مجبور به استفاده مداوم از آن ها هستیم اغلب ما از فشاری که به مفاصل بدن و مهره های ستون فقرات خود می آوریم غافل هستیم و وقتی به فکر می افتیم که دردهای موضعی به سراغمان می آید مانند هر عارضه دیگری این دردها قابل پیشگیری است اما باید بدانیم که این عوارض نه فقط با دارو بلکه با تغییر روش زندگی بهبود پیدا می کند یکی از شایع ترین آرتروزها در کشور ما آرتروز گردن است که در درازمدت و طی سال های طولانی بر اثر فشار روی مهره های گردنی بروز پیدا می کند و اصلاح شیوه زندگی یکی از مهم ترین راهکارهای رفع آن است   همیشه پیشگیری بهتر از درمان است  متخصص ارتوپدی به کسانی که با رایانه سرو کار دارند و یا کاری دارند که دایم گردنشان تحت فشار است می گوید بیشترین سفارش ما به این دسته از افراد این است که نباید در درازمدت گردنشان را تحت فشار قرار دهند به طور معمول کاربران رایانه زمان را به هنگام کار از دست می دهند و متوجه گذشت زمان نمی شوند بنابراین بهتر است هرچند دقیقه به خودشان حرکتی بدهند به سر و گردن خود کمی استراحت دهند سعی کنند با تقویت عضلات گردنی مانع بروز دردگردن شوند