لوبیا چیتی 500 گرمی لوبیا چیتی سرشار از پروتئین است و جزو مواد اولیه غذاهایی مانند خوراک لوبیا و آبگوشت به شمار می رود و حتی بعضی آن را در قرمه سبزی هم استفاده می کنند لوبیا چیتی مانند دیگر لوبیاها نفاخ است بنابراین باید قبل از پخت ساعت ها آن را در آب قرار دهید لوبیا چیتی ظاهر ویژه ای دارد که آن را از دیگر لوبیاها متمایز می کند وقتی پخته می شود رنگ آن هم به صورت یکنواخت درمی آید و دیگر خبری از رنگ های قرمز پراکنده در آن نیست لوبیا چیتی حاوی مواد معدنی مفدی از جمله آهن منیزیم و کلسیم است اگر می خواهید مصرف گوشت را کم کنید لوبیا چیتی یکی از جایگزین هایی است که به شما پیشنهاد می شود فیبر موجود در لوبیا چیتی روی بهبود عملکرد دستگاه گوارش تاثیر چشمگیری دارد این لوبیا یکی از محبوب ترین لوبیاها در امریکا و مکزیک است