آبلیمو سنتی خانگی درجه یک  15 لیتری  فروشگاه از مزرعه آب لیمو یک چاشنی خوشمزه  است که از آن در ترکیب انواع نوشیدنی ها و غذاها استفاده می شود در تهیه یک نوشیدنی خنک از آب  لیمو استفاده می شود که در فصل تابستان باعث ایجاد شادابی و رفع عطش می شود  صبح بعد از بیدار شدن از خواب آب  لیمو اولین چیزی باشد که میل می کنید و بعد از 15 تا 30 دقیقه صبحانه خود را نوش جان کنید با این کار از تمام خواص این لیمو ترش جادویی بهرمند خواهید شد  خواص آب  لیمو تمام نشدنی و بی شمار است و ما در اینجا به تعدادی از آن ها میپردازیم  جوان  سازی پوست آب لیمو حاوی ویتامین C فلاونوئیدها و انواع آنتی اکسیدان ها است که مصرف آن به جوانسازی پوست کمک بسیاری می کند در واقع با مصرف آبلیمو ویتامین ها جذب پوست می شوند و پوست پاکسازی می شود اگر آب لیمو به طور مرتب مصرف شود به مرور زمان جوش های صورت رفع میشوند و پوست شفاف میشود   کمک به بدن جهت جذب مواد  مغذی از دیگر اثرات نوشیدن آبلیمو قبل از صبحانه این است که سیستم گوارشی را تحریک می کند و سبب افزایش توانایی بدن در جذب مواد مغذی می شود جذب ضعیف این مواد می تواند دلیل بوجود آمدن حس گرسنگی در شما باشد   رفع مشکلات تنفسی نوشیدن مخلوط آب گرم و آبلیمو باعث دفع مواد زائد می شود این نوشیدنی همچنین باعث ترشح صفرای بیشتر و رفع مشکلاتی همچون یبوست و سوزش معده می شود   بهبود گوارش اگر با مشکلات گوارشی مواجه هستید آب لیمو می تواند گزینه ای عالی برای بهبود این شرایط باشد این نوشیدنی نه تنها علائم سوء هاضمه مانند نفخ یبوست سوزش سردل و بادگلو را بهبود می بخشد بلکه به دفع مواد سمی موجود در دستگاه گوارش نیز کمک می کند   کاهش استرس آب  لیمو سرشار از ویتامین C است زمانی که مضطرب می شوید یکی از اولین چیزهایی که در بدن شما کاهش می یابد میزان ویتامین C در دسترس دستگاه ایمنی بدن شماست؛ به همین دلیل متخصصان توصیه می کنند در روزهای پراسترس ویتامین C بیشتری مصرف کنیم   پاکسازی دهان آب  لیمو درد دندان و ورم لثه را از بین می برد از آنجایی که سیتریک اسید موجود در آب  لیمو می تواند مینای دندان را از بین ببرد بلافاصله بعد از خوردن آن مسواک نزنید یا قبل از نوشیدن این کار را انجام دهید   مضرات لیمو ترش  مصرف به اندازه از آب لیمو هیچ گونه ضرری ندارد اما مصرف بیش از حد آن تاثیر منفی روی بدن می گذارد از مهم ترین آن می توان به کم هوشی بی خوابی و ناراحتی معده اشاره کرد  از آنجایی که آب  لیمو می تواند مینای دندان را از بین ببرد هنگام نوشیدن آن به تنهایی و در اول صبح حتما آن را با آب رقیق کنید پیشنهاد می کنیم از آب ولرم استفاده کنید