زیره سبز250 گرم زیره سبز250 گرم  زیره سبز طبعی گرم و خشک دارد و در طبخ انواع گوشت قرمز و ماهی کاربرد فراوان دارد فواید زیره برای هضم غذا بسیار خوب است دانه های زیره برای سرکوب کردن سرفه خوب هستند زیره حاوی پتاسیم است و به حفظ ضربان قلب کمک می کند نحوه مصرف برای دستیابی به بهترین طعم از این دانه ها آن ها را در یک ماهیتابه  خشک با کمی کره تفت داده و به دیگر مواد بیافزایید