دانه چیا  ارگانیک 111 طریقه مصرف میتوانید از دانه چیا در انواع  غذاها مانندپاستاماستسالادکیک و کلوچه نان و انواع نوشیدنی ها مانندشربتاسموتی بستنی و آبمیوه استفاده کنید نکتهقبل از مصرف یک ق غ دانه چیا را در یک لیوان آب ولرم به مدت 30 دقیقه استراحت دهید