سویق به سویق به یکی از خوراکی های ساده بسیار مفید و البته کمتر شناخته شده در میان مردم سویق است سویق با همه سادگی اش یکی از خوراکی هایی است که برای رشد کودکان بسیار تاثیر دارد سویق برای تقویت زنان باردار وزن گیری جنین در ماه های آخر بارداری نیز استفاده می شود برای تقویت افراد دیگر هم می شود از سویق استفاده کرد در ماه رمضان از سویق می توانید به عنوان یک غذای انرژی زا استفاده کنید سویق به برای تقویت قلب و تقویت معده بسیار موثر میباشد  امام علی ع درمورد خواص به میفرمایندخوردن به تقویت کننده قلب ضعیف استالکافی6 357 ح 1  امام صادق ع خوردن به تقویت کننده قلب و تیزهوشی برای قلب استالمحاسن 550 ح 882  پیامبر گرامی اسلام ص به بخورید زیرا قلب را جلا میدهدالکافی 6 358 ح 7  خواص زیبا کننده بهترین مکمل غذایی برای کودکان و بزرگسالان بهترین غذای زیبایی برای بانوان و آقایان تقویت کننده عمومی بدن تقویت سیستم ایمنی بدن