دمنوش بلوبری 111 خواص دمنوش بلوبری  1 چربی سوزی و کاهش چربی های شکمی 2 مخافظت از استخوان 3 بهبود سلامت پوست  4 کاهش فشار خون 5 جلوگیری از ابتلا به دیابت 6 محافظت در برابر بیماری های قلبی قلب و عروق 7 جلوکیری از ابتلا به سرطان 8 پوست شمارو شفاف نرم و لطیف میکند  بلوبری از ترکیباتی درست شده است که مانع از چسبیدن باکتری به دیواره رحم میشود بنابراین این عمل مبتلا شدن به عفونت مثانه را کاهش میدهد انتوسیانین های موجود در بلوبری که موجب رنگ ابی مات در ان میشود و به رادیکال های آزاد عامل های سرطانحمله میکند و از رشد سلولهای سرطانی جلوگیری میکند ومصرف نصف فنجان در روز باعث این عمل میشود با تحقیقاتی که محققان انجام داده اند فهمیدند که دمنوش بلوبری از مشکلات مغزی از جمله سرطان و از دست دادن حافظه میشود که این مزیت گیاه بخاطر وجود انتی اکسیدان ها و فلاونوییدهای موجود در این میوه است   نحوه مصرف دمنوش بلوبری متناسب با نیاز مصرف خود یک یا چند کیسه بلوبری را در قوری آب جوش گذاشته و سپس قوری را بر روی کتری آب جوش روی اجاق قرار دهید تا به مدت 10 الی15 دقیقه دم بکشد آنگاه از نوشیدن دمنوش بلوبری بی نظیر لذت ببرید و هم چنین به این نکته توجه کنید که آب جوش و چای میزان جذب آهن را کاهش میدهد پس بهترین زمان برای مصرف دمنوش بلوبری 20 دقیقه قبل از وعده غذایی است همینطور میتوانید در یک تیبگ بلوبری را در فنجانی آب جوش به مدت پنج دقیقه قرار داده و پس از آن اقدام به مصرف 20 دقیقه قبل از وعده های غذایی نمایید