کتاب آیا شما هم خجالتی هستید نویسنده محمد رضا قربانزاده ناشر توسکا در کتاب آیا شما هم خجالتی هستید ؟ به مباحثی در باب روانشناسی علل و عوامل شکل گیری خجالت اشاره شده است همچنین تکنیک های رفع و درمان خجالت و کمرویی مخرب که در بیشتر اقشار انسانی در جوامع پدیدار است مطرح می گردد به منظور کنار گذاشتن خجالت و کمرویی و فاصله گرفتن از دردسرهای آن به نکاتی پیرامون هنر پرورش اعتماد به نفس و راهکارهای مهم در تقویت و افزایش اعتماد به نفس اشاره می شود علاوه بر این در کتاب آیا شما هم خجالتی هستید ؟ راهکارهای ایجاد ارتباط اجتماعی و افزایش این نوع ارتباطات برای خجالتی ها بیان شده است