کشک زیره ای سفید 500 گرمی کشک زیره ای بسیار خوش مزه  یکی از بهترین خوراکی ها مفید برای استفاده در تنقلات مخصوصا برای فرزندانتان  خواص بسیار مغذی و دربردارنده کلسیمچربینمکپروتئین و ویتامین ب3 است هر 100گرم کشک 105 تا120 کیلو کالری انرژی تولید میکند هرچه کشک رطوبت کمتری داشته باشد و فرآوری کمتری رو آن صورت گرفته باشد دارای مواد مغذی بسیار مخصوصا کلسیم دارد 1برای لاغری 2زیبایی و سلامت پوست و مو 3از بین بردن تیرگی دور چشم 4درمان عفونت پوستی 5درمان پوکی استخوان 6پیشگیری از بروز فشار خون بارداری 7ضدعفونی کننده طبیعی دستگاه گوارش 8حفظ سلامت جنین 9ضد پیری و افزایش طول عمر 10کاهش احساس گرسنگی