دمنوش درمانی سیب زردآلو و  لیمو ترش فواید سیب خشک سیب خشک منبع خوبی از ویتامین B6 و B5 است که به بهبود عملکرد مغز کمک می کند منبع خوبی از پتاسیم است و به عملکرد سیستم عصبی کمک می کند سیب خشک حاوی ویتامین C و ویتامین K است که بدن ما برای داشتن پوست و استخوان های سالم به آن نیاز دارد فواید زردآلو خشک یک فنجان زردآلو خشک 94 درصد نیاز روزانه بدن شما به ویتامین A و 19 درصد آهن آن را تامین می کند زردآلو خشک همچنین حاوی پتاسیم و آنتی اکسیدان است و برای کاهش کلسترول و بهبود هضم شناخته شده است زردآلو خشک بدون چربی کم کالری و طعم بالایی دارد فواید لیمو خشک برش های لیموی خشک PH بدن را تنظیم می کند و آن را قلیایی تر می کند خواص اسیدی لیموی خشک می تواند به سفید شدن دندان ها کمک کند لیمو سرشار از ویتامین C است که خاصیت ملین دارد و می تواند به رفع یبوست کمک کند اسید سیتریک موجود در لیموی خشک به جلوگیری از سنگ کلیه کمک می کند