نخود کرمانشاه سایز 7و 8 نخود بسیار از آنتی اکسیدان ها مواد معدنی مواد مغذی و ویتامین ب6 از جمله منیزیم اسید فولیک ویتامین ث کلسیم روی فسفر و پتاسیم را دارد که مزایای برای سلامتی دارد  نخود نیز برای سلامت قلب مفید است که خطر بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهد و گوارش را بهبود می دهد مقادیر غذایی در زیر نشان می دهند که چگونه نخود به غذایی مغذی تبدیل شده است  خواص بی نظیر نخود برای زیبایی پوست  از بین بردن چین و چروک   نخود حاوی مقدار زیادی منگنز است که این ماده سلامت پوست را بهبود می دهد و خطوط چین و چروک را کاهش می دهد در حقیقت از منگنز برای تولید بیشتر محصولات زیبایی استفاده می شود اساسا منگنز به پوست کمک می کند تا انرژی لازم برای مبارزه با هجوم رادیکالهای آزاد را تولید کند که باعث چین و چروک و خطوط در وهله اول می شود این عنصر پوست را تغییر می دهد که قابلیت نگهداری آب آن را افزایش می دهد همراه با دیگر مواد مغذی ضروری نخود منگنز بعنوان کاتالیزور برای تامین پوست که انعطاف پذیر و درخشان به نظر می رسد کار می کند  روشن شدن پوست صورت با ماسک نخود  برای لایه برداری صورت و تغییر رنگ پوست ترکیب آرد نخود با زردچوبه بسیار موثر است زیرا بافت پوست را بهبود بخشیده و سلول های مرده را برمی دارد همچنین باعث مرطوب شدن پوست می شود برای استفاده از آرد نخود به عنوان پاک کننده طبیعی اینگونه عمل کنید  ابتدا آرد نخود و پودر زردچوبه شیر یا ماست را با هم مخلوط کنید بعد از درست شدن این خمیر آن را روی پوست صورت خود بگذارید پس از گذشت 10 تا 15 دقیقه صورت خود را با آب گرم بشویید کاهش لکه های پیری با نخود  برای کاهش لکه هایی که بر اثر پیری روی صورت و بدن تان ظاهر می شود ماسک زیر را بکار ببرید  نخود را به خوبی بپزید و سپس له کنید مقداری آب به آن اضافه کنید تا خمیر نرمی تشکیل شود سپس این خمیر را روی صورت و دست های خود بمالید نخود برای درمان عفونت قارچی  به مدت یک ماه در برنامه غذایی خود نان چاپاتی با آرد نخود را بگنجانید تا از شرعفونت های قارچی خلاص شوید  نخود برای درمان لکودرما  نخود در درمان لکودرما بسیار موثر است شما می توانید دستوالعملی که در ادامه آورده ایم را به صورت منظم و به مدت چند ماه استفاده کنید تا لکه های سفید ناشی از لکودرما کاهش یابد  یک فنجان نخود را با 8 گرم تریفالا چورنا و آب خیس دهید سپس این مخلوط را 24 ساعت کنار بگذارید تا استراحت کند بعد از جوانه زدن آن را استفاده کنید اعجاز نخود در تقویت و رشد مو  جلوگیری از ریزش مو  اگر ریزش مو را تجربه می کنید و از خوردن مکمل های مختلف خسته شده اید از نخود در رژیم غذایی استفاده بکنید نخود حاوی مقدار زیادی از ویتامین های آ ب و ایی همراه با اسیدهای چرب امگا 6 است همه آن ها می توانند به طور موثر رشد مورا بهبود دهند این مواد مغذی می توانند پوست سر را سالم نگه دارند و گردش خون را در پوست سر افزایش دهند می توانید نخود را به انواع مختلفی از مواد غذایی اضافه کنید بهترین کاری که می توانید بکنید این است که آن ها را بجوشانید و به سالاد اضافه کنید  زدودن موی صورت با نخود  برای برداشتن موی صورت نخود مفید استبرای اینکارزردچوبه و آرد نخود را با هم مخلوط کنید تا خمیر نرمیدرست شود سپس این خمیر را روی صورت بگذارید و پس از 10 تا 15 دقیقه بشویید  این کار به صورت منظم و به مدت یک ماه برای کسب نتیجه بهتر انجام دهید شما می توانید از این ماسک به عنوان اسکراب صورت استفاده کنید  نخود برای تقویت مو  لوبیای گاربانزو یا همان نخود برای تقویت مو مفید است و پروتئین و منگنز موجود در آن سبب جلوگیری از سفید شدن مو می شود  نخود برای درمان شوره سر  برای درمان شوره سر شش قاشق غذاخوری آرد نخود را با آب ترکیب کنید و چند دقیقه این خمیر را روی موی خود بگذارید و آبکشی کنید این کار سبب رفع شوره و کاهش عفونت می شود  خواص نخود برای کاهش وزن و لاغری  کمک به کاهش وزن  نخود مقدار زیادی از فیبر و پروتئین دارد که به سیری کمک می کندبه عبارت دیگر دیرتر احساس گرسنگی می کنید بنابراین این سبزی به غلبه بر نیاز نیمه شب کمک می کند علاوه بر این تحقیقات مشخص کرده اند که خوردن فیبر می تواند به افزایش تلاش های کاهش وزن کمک کند  علاوه بر این نخود نیز به حفظ سطح قند خون کمک می کند که انرژی بیشتری می دهد ترکیب مواد غذایی از دست دادن چربی مانند نخودروشی کارآمد برای کاهش وزن استخوردن غذاهای فرآوری شده و وعده های ناسالم می تواند برنامه کاهش وزن و سلامت  نخود داخلی نخود وارداتی نخود داخلی عمدتا محصول کرمانشاه است و پس از آن نخود لرستان بهترین نخود تولید شده در ایران است با توجه به مرغوبیت نخود کرمانشاهی این محصول به سایر کشورها نیز صادر می شود متاسفانه نبود برنامه ریزی جدی برای سورتینگ و بسته بندی شکیل نخود مشکلاتی برای نخود کاران کرمانشاهی ایجاد کرده است  به گونه ای که قیمت این محصول در بازارهای جهانی نسبت به نخودهای تولیدی سایر کشورها بسیار کمتر است این نخود مرغوب باید به بهترین نحو و با قیمت منصفانه در دنیا عرضه شود  نخودهای وارداتی عمدتا از کشورهای آمریکا آرژانتین روسیه هند و اتیوپی به کشورمان وارد می شوند این روزها نخود کاران کرمانشاهی از حجم بالای واردات نخود از روسیه بسیار گله مندند اما قیمت مناسب تر نخود خارجی کمبود نخود در برخی از فصول سال و بالا بودن تقاضای مردم برای نخود خارجی از دلایل واردات این محصول به کشورمان است