پونه اعلا 200 گرم پونه به طور سنتی برای مقابله با سرماخوردگی مشکلات تنفسی مثانه و بیماری کبد نفخ شکم و درد معده مورد استفاده قرار گرفته است همچنین برای چاشنی دوغ ماست سالاد و ادویه مورد استفاده میباشد