عرق شوید رسالت  1 لیتر شوید بادشکن خوبی است مختصر گرمی و تری اش موافق امعاء است شوید در بهتر نمودن متابولیسم چربی و کاهش چربی خون نیز موثر است فشار خون شما را تعدیل می کند اسید اوریک را نیز کاهش می دهد