تمر هندی تایلندی اصلی درجه یک سیصد گرمی تمبر هندی نوعی میوه ٔ مناطق گرمسیری است در سراسر دنیا از این میوه برای تهیه ٔ غذاهای مختلفی استفاده می کنند و خواص دارویی فراوانی دارد در این مطلب با خواص تمبر هندی آشنا می شوید اگر می خواهید بدانید تمبر هندی یا تمر هندی چیست چه خواصی برای سلامتی دارد و نحوهٔ مصرف آن چگونه است تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید