آلو خشک ملس خواص آلو خشک  آلو خشک کاهش وزن را تسهیل می بخشد آلو خشک ملین است آلو خشک جلوی گرسنگی را می گیرد آلو خشک از پیری پوست جلوگیری می کند آلو خشک ضد فشار خون بالا است آلو خشک انرژی زاست  توصیه می شود مصرف آلوخشک را در وعده های غذایی خود بگنجانید البته می توانید در مواقعی که میل شدیدی به خوردن دارید آلو خشک میل کنید