قوتو یا قاووت خشخاشی  250 گرمی  قوتو خشخاش یک معجون گرمسیری خوشمزه است و همان طور که از اسمش پیداست به علت وجود خشخاش سرشار از فسفر و آهن است مواد تشکیل دهنده آن تخم خشخاش کنجد هل پسته زیره دارچین تخم خرفه شادانه زنجبیل نخودچی تخم شویدو