حبه عناب400 گرمی 1 خواص عناب برای لاغری میوه عناب با اینکه سرشار از فیبر و انواع ویتامین ها و مواد معدنی می باشد کالری پایینی دارد و افراد دارای رژیم لاغری نیز می توانند با خیال راحت از آن استفاده کنند یکی از مهم ترین ویتامین هایی که به مقدار فراوان در عناب وجود دارد ویتامین C بوده که به عناب خاصیت آنتی اکسیدانی داده و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود