کشمش پلویی اعلاء 500 گرمی کشمش انگور خشک شده است که سرشار از آهن پتاسیم کلسیم و ویتامین های گروه B است  برخی از خواص کشمش  1کمک به درمان نفخ شکم 2کمک به درمان کم خونی 3 تقویت سلامت دهان و دندان 4غنی از آنتی اکسیدان ها 5کمک به سلامت پوست 6کمک به کاهش فشار خون 7کمک به کنترل دیابت و