توت خشک فله منبعی غنی از آنتی اکسیدان 2 کاهش کلسترول بد خون 3 کنترل سطح قند خون و مناسب برای دیابتی ها 4 مفید برای بهبود سیستم گوارش  زخم معده و رفع یبوست 5 بهبود جریان خون در رگ ها و خونساز 6 تقویت کننده ی سیستم دفاعی 7 مفید برای سلامت و زیبایی مو 8سرشار از پروتئین آهن و کلسیم 9کمک به سلامت قلب 10بهبود ناتوانی جنسی