حبه عناب تازه و با کیفیت بسته 130 گرمی حبه عناب اعلاء   ترد و خوشمزه مناسب برای جایگزین کردن قند در کنار چای   خواص حبه عناب  در 100 گرم میوه عناب نیم درصد پتاسیم 10 گرم فیبرهای غذایی 20 گرم کربوهیدرات و یک گرم پروتئین و همچنین  در هر صد گرم میوه عناب 77 درصد از ویتامین C مورد نیاز بدن برای یک روز وجود دارد  حبه عناب به خاطر داشتن کالری پایین و فیبر غذایی بالا یکی از سالم ترین خوردنی ها محسوب می شود   حبه عناب برای لاغری از طریق خوردن این میوه به جای عادت پرخوری امکان پذیر است