کتاب آشپزی آسان است  مناسب برای  صاحبان پیج ها و کانال های آشپزی  تولیدکننده های محتوا در زمینه سلامتی  بانوان خانه دار محتوای کتاب شامل شرح خواص مواد لازم و روش پخت غذاهای طیب و مورد تأیید طب سنتی ایرانی و اسلامی می باشد دستورات شامل انواع خورشت ها آبگوشت ها آش ها املت ها بستنی ها بورانی بیسکویت پلوها خوراک ها ترشی ها و بسیاری دستورات دیگر هدف نویسنده در این کتاب کمک به درمانگران برای توصیه های تغذیه ای و کمک به خانواده ها برای اصلاح سبک زندگی در زمینه غذا و تغذیه می باشد