کتاب اول عاشق خودت باش نویسنده مارک رکلاو مترجم زهرا نوری نشر جهان کتابموضوع افزایش عزت نفس در 30  روز درباره کتاب اول عاشق خودت باش از جمله کتاب هایی است که به شیوه ای کاربردی روش هایی را برای افزایش عزت نفس و محبت به خود ارائه می کند مارک رکلاو در این کتاب به موضوعاتی از قبیل پذیرش خود ایجاد ارتباط با خود تغییر الگوی فکری تمرینات مثبت اندیشی و ساختن  تصویری مثبت از خود اشاره می کند کتاب اول عاشق خودت باش اثر مارک رکلاو انتشارات جهان کتاب به شما نشان می دهد که چگونه با تمرینات ساده و عملی عزت نفس خود را تقویت کنید این کتاب را به تمام طرفداران کتاب های خودیاری و خودسازی پیشنهاد می کنیم