روغن ارده کنجد با کیفیت 820 گرمی روغن موجود را از تولید کننده خریداری کرده ایم  و مناسب برای پخت و پز است این روغن طبع گرمی دارد و چون امروزه اکثر غذاها طبعشان سرد است خوب است برای غذا درست کردن از این روغن استفاده کنید شما همچنین میتوانید به قسمتی از این روغن سبزیجات معطر مانند برگهای رزماری؛دانه های فلفل سیاه و قرمز و سیر را اضافه کنید و شاهد مزه ی خیلی خوب آن در غذا ها باشید  این روغن همچنین در علم پزشکی جز چربی های خوب و مفید برای بدن است برعکس روغن های کارخانه ای که سبب افزایش کلسترول و بیماری های قلبی عروقی میشوند