بذر سبزی شوید  شبنت  باکیفیت و خلوص 99٪ شوید یکی از گیاهان باستانی است و در کتاب های 5000 ساله مصری در مورد کاربرد دارویی آن ذکر شده است از چند قاشق چای خوری در یک فنجان آب جوش به عنوان یک چای برای آرامش نوزادان مبتلا به کولیک  برای آرامش اعصاب  تسکین معده های ناراحت کننده و تقویت خواب استفاده می شد جویدن دانه ها به عنوان نرم کننده تنفس  برای کاهش درد قاعدگی و افزایش جریان شیر در مادران شیرده استفاده شده است