کتاب  عادت های اتمی    نشریوشیتا جیمز کلیر در کتاب عادت های اتمی که یکی از پرفروش ترین های نیویورک تایمز و آمازون به شمار می آید به شما می آموزد که عادت های خوب خود را بهبود بخشید و عادت هایی که به نظرتان بد هستند را از خود دور کنید تا به شخصیت دلخواهتان برسید  اتم کوچک ترین واحد تشکیل دهنده ی یک ماده است و از همین رو می توان آن را کوچک ترین ماده در عالم هستی نامید ترکیب کلمه عادت با اتم خود توضیح کاملی از کتاب عادت های اتمی Atomic Habits است ما همیشه به دنبال تغییرهای بزرگ در زندگی خود هستیم و تغییرات کوچک را نادیده می گیریم در صورتی که همین تغییرهای کوچک هستند که منجر به اتفاقات بزرگ می شوند  یک مربع کوچک را در نظر بگیرید به احتمال زیاد آن را نادیده خواهید گرفت اما اگر دو سه یا حتی بیست مربع کنار هم جمع شوند آیا می توانید آن ها را نادیده بگیرید؟ هرگز چون طرز چینش و اندازه ی آن ها می تواند تصاویر گوناگونی را در ذهن شما تداعی کند  شابک  ۹۷۸۶۲۲۶۴۱۲۷۷۳