کتاب تئوری انتخاب  ویلیام گلسر  روانشناسی نوین دریچه ای به آرامش لذت و آزادی شخصی همه روانشناسان و متخصصان برجسته دنیا این کتاب را خوانده و به دیگران توصیه می کنند گلاسر کتاب خود را این گونه آغاز می کند اکثر مردم دنیا که مشکلات  پایه ای گرسنگی بیماری یا فقر را ندارند در جواب سوال چطوری؟ خواهند گفت من آدم بدبختی هستم و تقریبا همه آنها شخص دیگری را عامل این بدبختی معرفی می کنند حال اینکه خودشان این بدبختی را انتخاب کرده اند  در این کتاب ویلیام گلاسر به تحلیل و بررسی کلیه رفتارهای انسان می پردازد و معتقد است که انسان و نوع انتخاب هایش سرمنشأ تمامی بدبختی ها و خوشبختی های اوست انسان مسئو تمامی انتخاب ها و رفتارهای خودش است و نمی تواند هیچ کس جز خودش را کنترل کند افراد با انتخاب رفتارهایشان شروع به ارضا نیازهای فطری خود می کنند این نیازها عبارتند از نیاز به بقا و زنده ماندن شغل خانه نیازهای جنسی و  این کتاب در نهایت با مطرح کردن نیازهای ضروری انسان و انتخاب های موثر این نیازها که منجر به لذت همراه با شادی انتخاب های شماست را رقم می زند پس این کتاب را بخوانید و برای همیشه به خاطر بسپارید