چهارزیره100 گرم ادویه چهار زیره برای چه چیز خوب است؟  از ادویه چهار زیره با داشتن طبیعت گرم و خشک می توان در طعم دار کردن غذاهایی با طبع سرد نظیر انواع پلوها و خوراک ها استفاده کرد کاربرد ادویه چهار زیره در تهیه کاچی به زمان های قبل باز می گردد چراکه این ادویه در درمان کم خونی و ضعف عمومی بدن بسیار مفید است و نیز سبب تقویت قوای بدن می شود از دمنوش ادویه چهار زیره نیز برای رفع بیماری های مختلف استفاده می شود به طور خلاصه می توان خواص ادویه چهار زیره را شامل موارد زیر دانست  تقویت عمومی بدن کاهش دوران نقاهت پس از زایمان شیر افزا افزایش تولید اسپرم مقوی معده و روده بوده مفید برای نابودی انگل های معده مناسب برای کاهش وزن  کاهش دردهای قاعدگی  تمامی مواد به کار رفته در ادویه چهار زیره در بالابردن متابولیسم و سوخت و ساز بدن بسیار مؤثر هستند؛ بنابراین با مصرف این ادویه می توان به کاهش وزن کمک بسیاری کرد نحوه استفاده از این ادویه جهت کاهش وزن بسیار ساده است و تنها کافی است تا از این ادویه در غذاها استفاده کرد و یا حتی به صورت دمنوش آن را تهیه و میل نمود مصرف چهار زیره روشی کاربردی برای کم کردن اشتها و کاهش وزن است  ترکیبات و مواد تشکیل دهنده چهار زیره عبارتند از زیره سیاه زیره سبز بادیان و تخم شوید