تمر هندی شیشه ای 500گرمی تمر هندی نوعی میوه است که در مناطق گرمسیری است که از خواص های دارویی زیادی داراست میتوان از آن در غذا های مختلفی استفاده کرد  ۱ میتوان خام مصرف کرد  ۲ برای تهیه دسر ها  ۳ برای هنرنمایی در غذا میتوان از تمر هندی به عنوان ادویه استفاده کرد  ۴ قلیه ماهی ۵ مزه دار کردن غذا ۶ خروشت سبزی و                      خواص تمر هندی؟ ۱ مفید در دوران بارداری ۲ کمک به کاهش وزن و لاغری  ۳ مقابله با دیابت  ۴ جلوگیری از فشار خون ۵ کمک به درمان سرما خوردگی  ۶ رقیق کننده خون  ۷ ضد اسهال ۸ حفاظت از سلامت قلب  ۹ بهبود عملکرد سیستم عصبی  ۱۰ ویژگی ضد التهابی  ۱۱ تقویت سیستم ایمنی ۱۲ مبارزه با میکروب ها ساخت کشور  هند