عرق رازیانه مفید برای تنگی نفس خواص عرق رازیانه برای لاغری  رازیانه یک گیاه با کالری کم و فیبر فراوان است که می توان آن را به رژیم غذایی افزود فیبر کالری ندارد ولی باعث می شود معده سریع تر پر شود و شما احساس سیری کنید عرق رازیانه یا خود رازیانه می تواند باعث افزایش سوخت و ساز بدن و در نتیجه بهبود روند و سرعت متابولیسم بدن شود که بدین معنی است که چربی سوزی افزایش پیدا می کند  از دیگر خواص عرق رازیانه برای لاغری این است که عرق رازیانه سبب کاهش اشتها و در نتیجه مصرف غذای کمتر می شود  عرق رازیانه دارای خاصیت دیوریتیک ادرار آور تست و مانع تراکم چربی در کبد می شود که از این طریق نیز به کاهش وزن کمک می کند رازیانه دارای عناصری مانند پتاسیم منیزیم کلسیم فسفر و ویتامین هایی مانند A و C است  با وجود تمام خواصی که در عرق رازیانه وجود دارد و به خصوص خواص عرق رازیانه برای لاغری تنها مصرف یک ماده غذایی نمی تواند سبب ایجاد کاهش وزن قابل توجهی شود چنانچه به دنبال یک رژیم اصولی و سالم هستید  رازیانه با عسلتنظیم وزن  صورت لاغر شدن صورت از مشکلاتی است که بسیاری از افراد با آن درگیر هستند لاغری صورت در افراد دلایل متفاوتی دارد ممکن است به علت رژیم های غذایی بوده و یا ذاتی باشد در این بین بهترین گزینه برای چاقی صورت استفاده از عرقیجات گیاهی است  عرق رازیانه می تواند باعث شادابی پوست و رفع چین و چروک پویت صورت شود اما علاوه بر این موضوع عرق رازیانه همراه با عسل با مصرف روزی نصف یا یک استکان می تواند باعث چاقی صورت هم بشود