انجیر خشک مشکی انجیر خشک دارای خواص فراوان و فواید بالقوه برای سلامتی انسان است از بهبود هضم غذا گرفته تا درمان سخت ترین بیماری ها با استفاده از خواص انجیر خشک قابل درمان می باشد بنابراین آشنایی با فواید انجیر خشک و همچنین نحوه مصرف صحیح آن بی تأثیر نخواهد بود و می تواند به عنوان یک کلید و راهکار اساسی شفابخش بسیاری از بیماری ها و اختلالات باشد از آنجایی که پیشگیری و کنترل دو اصل مهم برای درمان بسیاری از بیماری ها هستند هرگونه تغییر در اشتها عملکرد سیستم گوارش قلب اعصاب و غیره را جدی بگیرید  برای بهبود بیماری مختلف اعم از معده روده پوست و مو قلب مغز و غیره حتماً نیازی نیست که داروهای شیمیایی با دوز بالا مصرف کنید در این خصوص میوه های مختلفی نظیر انجیر خشک سرشار از ویتامین آنتی اکسیدان و مواد معدنی هستند که با تأثیرگذاری بالا می توانند انواع بیماری و ناهنجاری را درمان کنند بنابراین مصرف این میوه را در اولویت قرار دهید و مصرف آن را حتی به تعداد بسیار اندک در رژیم غذایی خود بگنجانید  خواص انجیر خشک برای لاغری و کاهش وزن  به طور کلی یکی از مهمترین خواص انجیر به کاهش وزن و لاغری اختصاص یافته است در واقع این میوه با تأمین کالری و انرژی موردنیاز بدن احساس گرسنگی را به حداقل می رساند و موجب لاغری می شود اما در کل فواید انجیر خشک برای درمان اضافه وزن و چاقی به قرار زیر است  تنظیم میزان قند خون در بدن و کاهش اشتها در افراد چاق و دارای اضافه وزنبهبود سوخت و ساز در بدن و کاهش قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع دوعدم نیاز به خوردن غذاهای شیرین و پرانرژی در طول روز به ویژه ساعات پایانی شبانه روزافزایش وزن متعارف و متناسب با استانداردهای پزشکی و رژیم غذاییبهبود جذب ویتامین و مواد مغذی در بدنکاهش وزن سریع در افراد چاق و بهبود وزن گیری در افراد لاغر عملکرد معکوس و سریع از خواص انجیر خشک محسوب می شود   فواید انجیر خشک برای پوست و مو  انجیر خشک با داشتن میزان کافی ویتامین C ویتامین E و کلسیم موجب تقویت پوست می شود علاوه بر این آنتی اکسیدان انجیر خشک نیز موجب پاکسازی رادیکال های آزاد شده و بدین نحو از ایجاد استرس اکسیداتیو جلوگیری به عمل می آورد بدین ترتیب پوست در برابر این قبیل آسیب ها در امان می ماند و منجر به ایجاد چین و چروک نمی شود  عصاره انجیر خشک نیز خاصیت ضد کلاژنازی و ضد التهابی دارد بر همین اساس با کاهش ملانین پوست موجب آبرسانی به تمامی منافذ می شود و شادابی و نشاط پوست را به ارمغان می آورد شایان ذکر است که در بعضی از موارد افراد از انجیر خشک به عنوان ماسک برای درمان انواع لک و آکنه روی صورت استفاده می کنند شما نیز در صورت تمایل می توانید براساس نحوه مصرف انجیر به عنوان ماسک همواره پوستی شاداب شفاف و زیبا داشته باشید