دل کندن  راهکارهایی برای تاب آوری در طلاق  راهکارهایی برای تاب آوری در طلاق   طلاق فرایندی فشارزاست که میتواند فرد را با چالش جدی روبرو کند به همین دلیل همسران در آستانه طلاق و یا افرادی که از همسر خود جدا شده اند به کمک افراد کارشناس نیاز دارند این امر می تواند از طریق مراجعه به روان شناس به صورت حضوری و یا مطالعه کتابی در زمینه طلاق باشد   افرادی که در معرض طلاق هستند برای کنار آمدن با شرایط جدید و استرس زای هنگام طلاق و پس از جدایی باید مهارت هایی را یاد بگیرند  تا بتوانند در موقعیت های استرس زای طلاق از آسیب ها در امان باشند