بادام زمینی 500 گرمی شهروستا بادام زمینی یکی از مغزهای محبوب و خوشمزه است و به عنوان آجیل استفاده می شود این دانه مقوی خواص بسیار زیادی دارد و از آن کره بادام زمینی تهیه می شود؛ کره بادام زمینی به عنوان یک صبحانه و میان وعده محبوب بین همه مردم دنیا رواج دارد   خواص بادام زمینی  بادام زمینی سرشار از آنتی اکسیدان است  بادام زمینی غنی از کلسیم و آهن است و به سلامت استخوان ها و دندان ها کمک می کند  بادام زمینی خواص ضد سرطان دارد  بادام زمینی به صورت یک محافظ برای پوست عمل می کند  یکی از خواص بادام زمینی تنظیم قند خون است  بادام زمینی سرشار از اسید فولیک است و به خانم های باردار توصیه می شود  بادام زمینی سرشار از ویتامین B است  یکی دیگر از خواص بادام زمینی  محافظت در برابر آلزایمر است  بادام زمینی خستگی را برطرف می کند  مضرات بادام زمینی  بادام زمینی یکی از غذاهای آلرژی زا است و ممکن است در برخی افراد منجر به سوزش گلو و تنگی نفس حمله آسم و حتی مرگ شود  مصرف بسیار زیاد بادام زمینی منجر به چاقی می شود   بادام زمینی حاوی میزان زیادی چربی اشباع شده است و می تواند باعث بروز حمله قلبی و فشار خون بالا شود  ممکن است منجر به تولید گاز معده شود  بادام زمینی سدیم بالایی دارد و مصرف بیش از حد آن منجر به مشکلاتی از جمله فشار خون پوکی استخوان و سرطان معده می شود  طبع بادام زمینی  از نظر طب سنتی طبع بادام زمینی گرم و تر است  مصلح بادام زمینی  مصطکی و عسل مصلح و بهبود دهنده خاص بادام زمینی در طب سنتی هستند  خواص بادام زمینی در طب سنتی  بهبود بخشیدن به وضعیت طحال رفع معده درد نرم کردن سینه از بین برنده سرفه های خشک افزایش شیر مادر کاهش قند خون کمک به هضم غذا بهبود یبوست مزمن  طرز تهیه کره بادام زمینی  مواد لازم بادام زمینی 500 گرم پودر قند 2 و نیم قاشق قاشق چایخوری نمکنوک قاشق چایخوری اگر بادام زمینی شما بدون نمک است روغن کنجد 1 قاشق چایخوری   طرز تهیه برای درست کردن کره بادام زمینی ابتدا پوست بادام زمینی ها را جدا کنید پوسته قهوه ای و نازکی که روی بادام زمینی کشیده شده باید کاملا گرفته شود سپس بادام زمینی ها را روی شعله ملایم گاز و در یک ماهیتابه حرارت دهید تا به اصطلاح بو داده شوند و طعم و بوی خامی آن ها گرفته شود اگر بادام زمینی شما بو داده شده است این مرحله نیاز نیست  بادام زمینی ها را در غذاساز یا میکسر بریزید و چند بار پالس کنید چون بادام زمینی در غذاساز یا میکسر خیلی زود داغ می شود بین هر بار پالس کردن کمی به آن استراحت دهید آنقدر باید بادام زمینی را میکس کنید تا کاملا حالت خمیری و کره ای پیدا کند و روان شود  در اواسط میکس کردن پودر قند و نمک را هم اضافه کنید برای درست کردن کره بادام زمینی به روغن نیازی ندارید چون خودش روغن می اندازد اما می توانید برای روان تر شدن آن 1 قاشق غذاخوری روغن کنجد حین پالس کردن به آن اضافه کنید بعد از چند بار پالس کردن کره بادام زمینی شما آماده است کره بادام زمینی را در ظرف درب دار بریزید و در یخچال نگهداری کنید   بادام زمینی با کیفیت را از کجا تهیه کنیم؟   برای خرید یک بادام زمینی با کیفیت و عالی به شما پیشنهاد می کنیم محصول بادام زمینی غرفه ما را امتحان کنید و از خواص ارزشمند آن بهره ببرید   سفارش شما در سریع ترین زمان ممکن به دستتان خواهد رسید