تخم کتان 200 گرمی  بهبود عملکرد قلب و عروق تنظیم چربی خون تنظیم فشار خون تنظیم قند خون  بهبود عملکرد کبد  رفع یبوست کاهش اشتها بهبود عملکرد مجاری تنفسی ریه بهبود عملکرد دستگاه ادراری  ضد التهاب تسکین علائم یائسگی ترمیمو جلوگیری از پیری پوست  تقویت مو