کتاب اعتماد به نفس اثر مارتین میدوز ترجمه محمد ابراهیمی انتشارات فراهنر خودکارآمدی باوری است که شخص به قابلیت های خود برای سازمان دهی و اجرای اقدامات لازم در موقعیت های پیشرو دارد به عبارت دیگر خودکارآمدی ایمان شخص به توانایی های خود برای موفقیت در یک موقعیت مشخص است باندورا چنین ایمانی را عامل تعیین کنندت طرز فکر نحوت رفتار و احساسات مردم میداند خودباوری به معنی نادیده گرفتن کمبودها نیست بلکه به معنی دیدن استعدادها و توانایی خودتان می باشد بخش مهمی از خودباوری حاصل دانستن نقاط ضعف است به طوری که به شما در رسیدن به چیزی که می خواهید به آن برسید به شما کمک می کند شما باید آنچه که اکنون در اختیار دارید را ببینید و با آنچه که اکنون در اختیار دارید راه حلی برای برطرف نمودن نقاط ضعفتان بیابید و در مسیر رسیدن به خواسته هایتان استفاده کنید فردی دارای خودباوری است که از توانمندی ها و قابلیت هایش استفاده می کند اما اگر موفق نشد توانمندی هایش را پرورش می دهد چرا که حتماً راهی وجود داشته که نتوانسته پیدایش کند شکست به این معنا نیست که هیچ قابلیت و توانایی ندارید و دیگر در زندگی نمی توانید موفق شوید تنها باید اشتباهاتتان را پیدا کنید و دوباره شروع کنید درباره ی مارتین میدوز مارتین میدوز نویسنده ای است که زندگی خود را وقف رشد شخصی کرده است او دائماً با ایجاد تغییرات اساسی در زندگی خود خود را بازتولید کرده است در طول سال ها او به طور منظم بیش از 40 ساعت روزه گرفته است و دو زبان خارجی را فراگرفته است در طی 12 هفته بیش از 13 کیلوگرم وزن کم کرده و چندین کسب وکار در صنایع مختلف را راه اندازی کرده است به مدت چندین ماه در یک جزیره گرمسیری کوچک در یک کشور خارجی زندگی کرد و یک داستان 400 صفحه ای را در یک ماه نوشت او دوست دارد مرزهای خود را آزمایش کند تا دریابد که منطقه راحتی اش تا کجا پیش می رود مارتین میدوز نویسنده پرفروش ترین کتاب های توسعه شخصی در وال استریت ژورنال است و در مورد انضباط شخصی و قدرت تحول آن کتاب هایی را به رشته تحریر درآورده است مطالعه این کتاب های می تواند شما را در مسیر موفقیت کمک کند او با یک رویکرد مستقیم نکات عادات و منابع خود را با به اشتراک می گذارد و برای بهبود خود از تحقیقات علمی و تجربه های شخصی استفاده می کند