گیاه ریشه جوز هندی 100 گرمی جوز هندی این ادویه مفید دارای خواص زیادی برای انسان می باشد مهمترین ویژگی جوز هندی استفاده از آن برای تسکین و کاهش انواع درد می باشد همانند میخک برای بهبود دندان درد استفاده می شود از روغن و پودر آن برای بهبود و بهبود بیماری های مربوط به اعصاب و دستگاه گوارش انسان استفاده می شود جوز هندی تخم سختی که آرد می شود و به عنوان ادویه استفاده می گردد که بسیار محبوب و دوست داشتنی است و به سبب ویژگی هایش خواصی فراوانی دارد ویتامین ها و مواد  معدنی فراوانی در جوز هندی وجود دارد در آخرین تحقیقات مشخص شد جوز هندی دارای خواص ضد سرطانی نیز می باشد از فواید دیگر جوز هندی می توان به تسهیل خواب بهبود التهابات و دردهای مفصلی کاهش علائم آلرژی ضد نفخ بهبود اسهال و اشاره کرد