چای ایرانی 150 گرمی  کیفیت متوسط  فروشگاه از مزرعه پس از آب چای سیاه پر مصرف ترین نوشیدنی در جهان است و در بین خانواده های ایرانی جایگاه خاصی دارد جالب است بدانید که چای سیاه ایرانی خالص و اصل از جمله سالم ترین نوشیدنی های روی کره زمین است چای سیاه خواص و فواید بسیار زیادی برای سلامتی انسان دارد زیرا دارای آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی زیادی است که اثرات قدرتمندی در بدن دارندچای سیاه دم کرده بدون افزودن شیرینی یک نوشیدنی با کالری بسیار بسیار پایین است  اکنون به برخی از فواید بی شمار چای سیاه ایرانی میپردازیم  بهبود سلامت قلب  چای سیاه برای بهبود سلامت قلب به ویژه به دلیل حضورفلاون مفید است دانشمندان یافته اند که نوشیدن بیش از 3 یا برابر 3 فنجان چای سیاه روزانه می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را کاهش دهد  کاهش ریسک دیابت نوشیدن چای می تواند به کاهش خطر دیابت نوع 2 کمک کند تا بدن را نسبت به انسلولین حساس تر و از اختلال عملکرد سلول بتا جلوگیری کند  بهبود سلامت استخوان با افزایش سن استخوان ها شروع به تحلیل رفتن می کنند چای سیاه تراکم استخوانها را حفظ می کند و جایگزینی برای کلسیم است و خطر شکستگی را کاهش می دهد  هاضمه سالم و بهبود هضم غذا شکم سالم می تواند شما را از بیماری های مختلف محافظت کند پلی فنول های چای به عنوان پری بیوتیک عمل می کنند که به سلامت روده خوب کمک می کند علاوه بر این  مانع رشد باکتری های مضر دیگر در روده می شوند چای سیاه هم چنین می تواند به کاهش زخم معده و روده بزرگ و سرطان های معده کمک می کند   کاهش وزن  چاقی علت اصلی بیماری های مختلف مثل دیابت بیماری های قلبی کلسترول و غیره است چای سیاه با کاهش التهاب ژن و چربی امعا و احشا کمک می کند از آنجا که یک دوره طولانی التهاب در بدن می تواند چاقی را تحریک کند  با نوشیدن چای سیاه می توانید از چاقی ناشی از التهاب جلوگیری کنید  کاهش خطر سنگ کلیه سنگ کلیه بسیار دردناک و شایع است خوشبختانه نوشیدن چای سیاه می تواند خطر تشکیل سنگ کلیه را تا 8 درصد کاهش دهد  درمان آسم آسم ناشی از التهاب  التهاب مجاری تنفسی یا لوله های تنفسی است که تنفس را دشوار می کند نوشیدن چای سیاه و سبز می تواند به کاهش آسم کمک کند کافئین موجود در چای می تواند به عملکرد ریه کمک کند  کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر آلزایمر نوعی از جنون است که باعث از دست رفتن حافظه می شود و بر رفتار و فرآیند تفکر تاثیر می گذارد مصرف چای سیاه می تواند خطر بیماری آلزایمر را کاهش دهد  بهداشت دهان اگر نمی خواهید مبتلا به کرم خوردگی دندان شوید سلامت دهانی بسیار مهم است علاوه بر پیروی از دستورات دندان پزشکی در مورد نحوه محافظت از دندان ها مصرف چای سیاه می تواند به محافظت در برابر پلاک دندان پزشکی کرم خوردگی و پوسیدگی دندان و تازه کردن تنفس کمک کننده باشد چای سیاه دارای خواص آنتی باکتریایی و آنتی اکسیدانی است که از عفونت استافیلو کوکوس جلوگیری می کند علاوه بر این فلورید موجود در چای سیاه مانع از آسیب دندانی می شود  پوست  چای سیاه می تواند به شما کمک کند پوست سالم داشته باشید چای سیاه برای مبارزه با عفونت های پوستی لکه ها و تاخیر در پیری نیز مفید است پلی فنال در چای سیاه به جوان سازی سلول مرتبط است بنابراین اگر مکررا از عفونت های پوستی جدا از مصرف دارو رنج می برید ممکن است برای تسریع روند التیام  چای سیاه بنوشید  کاهش پف با چای سیاه پف زیر چشم نگرانی جدی برای زنان و مردان است باعث می شود خسته به نظر برسید و شما را مستعد چین و چروک زودرس قرار می دهد سعی کنید از کیسه های چای سیاه استفاده کنید و یا فقط پنبه را در چای سرد سیاه فرو کنید و هر روز 20 دقیقه زیر چشم نگه دارید  فواید چای سیاه برای مو مقدار بسیار زیاد آنتی اکسیدان و کافئین در چای سیاه به نفع سلامتی مو است چای سیاه رشد مو را بهبود می بخشد و باعث ایجاد رنگ طبیعی و درخشندگی می شود همچنین نوشیدن چای سیاه به دلیل غنی بودن از آنتی اکسیدان ها می تواند از ریزش مو جلوگیری کند چای سیاه می تواند به موهای مات وکدر درخشندگی بدهد  درمان استرس  ما زندگی پر استرس تری نسبت به والدین و اجداد خودمان داریم بنابراین نیاز به کنترل استرس هر روز ضروری می شود در این صورت چه چیزی می تواند بهتر از یک فنجان چای باشد ؟ چای می تواند هورمون های استرس در بدن را کاهش دهد و اعصاب را آرام کند