زنجبیل ناساب درجه یک زنجبیل که یکی از گیاهان پرکاربرده و هم به صورت تازه و هم خشک استفاده میشه گرچه بیشترمردم از ادویه اون استفاده میکنن که درمجموع خواص بسیاری داره  زنجبیل سرشار از مواد معدنی پروتئین کلسیم  فیبر آهن کربوهیدرات  ویتامین ها اسید چرب و آمینو اسیده  مزاج اون بسیار گرمه و گرم کننده ست  سدیم به دام افتاده داخل بدن رو از طریق عرق کردن خارج میکنه و منجر به لاغری میشه  یه ضدعفونی کننده قویه و برای تنظیم قاعده گی استفاده میشه  تهوع و التهاب رو از بین میبره  دردهای عضلانی رو کاهش میده و برای سردردهای میگرنی مفیده  استفاده از پودر اون در چای به مشکلات معده کمک میکنه