برگ ریحان خشک درجه یک بدون خاک و شن تمیز شسته شده120 گرمیعطاری صادقی ریحان خشک که از خشک کردن برگ های ریحان تازه به دست می آید یک گیاه معطر و ادویه ای محبوب است که در آشپزی و طب سنتی مورد استفاده قرار می گیرد ریحان با نام علمی Ocimum basilicum شناخته می شود و به دلیل طعم و عطر خاص و همچنین خواص دارویی اش مورد توجه قرار گرفته است در ادامه به برخی از خواص و کاربردهای ریحان خشک می پردازیم  آنتی اکسیدان قوی ریحان خشک دارای ترکیبات آنتی اکسیدانی مانند فلاونوئیدها و ویتامین C است که می توانند به محافظت از سلول های بدن در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد کمک کنند و پیری زودرس و بیماری های مزمن را کاهش دهند  ضد التهاب و ضد باکتری ریحان خشک دارای خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی است که می توانند به کاهش التهاب ها و مبارزه با عفونت های باکتریایی کمک کنند این ویژگی می تواند به بهبود زخم ها و جلوگیری از عفونت های پوستی کمک کند  تقویت سیستم ایمنی ریحان خشک می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند ترکیبات موجود در ریحان می توانند به بهبود عملکرد سیستم ایمنی و محافظت از بدن در برابر بیماری ها و عفونت ها کمک کنند  بهبود هضم و گوارش مصرف ریحان خشک می تواند به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک کند و مشکلاتی مانند سوء هاضمه نفخ و اسپاسم های معده را کاهش دهد ریحان می تواند ترشح آنزیم های گوارشی را تحریک کرده و به هضم بهتر غذا کمک کند  کاهش استرس و اضطراب ریحان خشک دارای خواص آرام بخش است که می تواند به کاهش استرس و اضطراب کمک کند مصرف ریحان می تواند به بهبود حالت روحی و افزایش آرامش کمک کند  سلامت قلب و عروق ریحان خشک می تواند به کاهش فشار خون و سطح کلسترول کمک کند که این ویژگی ها به بهبود سلامت قلب و عروق و کاهش خطر بیماری های قلبی کمک می کنند  خواص ضد سرطانی برخی از ترکیبات موجود در ریحان خشک دارای خواص ضد سرطانی هستند و می توانند به جلوگیری از رشد سلول های سرطانی کمک کنند  بهبود سلامت پوست و مو ریحان خشک می تواند به بهبود سلامت پوست و مو کمک کند ترکیبات موجود در ریحان می توانند به درمان مشکلات پوستی مانند آکنه و اگزما کمک کنند و به تقویت و رشد موها کمک کنند  استفاده در آشپزی ریحان خشک به عنوان یک ادویه محبوب در آشپزی استفاده می شود طعم معطر و شیرین آن می تواند به غذاها سس ها سوپ ها و سالادها طعم و عطر خاصی ببخشد ریحان خشک معمولاً در غذاهای ایتالیایی مدیترانه ای و آسیایی مورد استفاده قرار می گیرد  کمک به کاهش وزن ریحان خشک می تواند به کاهش اشتها و افزایش متابولیسم بدن کمک کند که این ویژگی ها می توانند به کاهش وزن و مدیریت بهتر وزن کمک کنند  ریحان خشک به راحتی در دسترس است و می توان آن را به صورت های مختلفی مانند پودر یا برگ های خشک شده در غذاها استفاده کرد با این حال مانند هر گیاه دارویی دیگر بهتر است قبل از شروع مصرف منظم آن به ویژه اگر باردار هستید بیماری خاصی دارید یا داروهای خاصی مصرف می کنید با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید