بادام کاغذی کیلویی بادام را در کشورهای آسیایی به عنوان تقویت کننده پوست و مو می شناسند و از سالیان دور و دراز مصرف آن برای زیبایی پوست و مو توصیه می شده است اما این تنها بخش مهم خواص بادام و روغن آن نیست که این میوه خواص دیگری دارد از جمله کاهش کلسترول جلوگیری از سرطان حفاظت در برابر دیابت افزایش انرژی جلوگیری از نقص های زایمانی افزایش قدرت مغز جلوگیری از کم خونی تقویت استخوان کنترل وزن و افزایش هوشیاری فیزیکی