قاووت خونگی تخم آفتابگردان نیم کیلو قاووت تخم آفتابگردان  ترکیب بی نظیر  مغز تخم آفتابگردان هل شکر و  تخم آفتابگردان سرشار از منابع ویتامین ها مواد معدنی و روغن های ضروری هستند که نه تنها خوراکی عالی میباشند بلکه فواید خارق العاده ای نیز برای سلامتی دارند  قاووت تخم آفتابگردان حاوی دو ماده  مغذی است که سلامتی قلب و عروق را ارتقا می دهد  ویتامین Eو فولات ویتامین E به خنثی سازی رادیکال های آزاد و حفاظت از سلامتی مغز و غشای سلول ها کمک می کند فولات هم نشان داده که سلامتی قلب و عروق را از هنگام تولد تا سنین پیری ارتقا می بخشد دیگر خواص قوتو عبارتنداز تقویت مغز قلب و ماهیچه کمک به رفع افسردگی مراقبت از پوست جلوگیری از ریزش مو