خرنوب  50گرمی تقویتی آقایان خرنوب یک گیاه مدیترانه ای با طبیعت سرد و خشک خواص بسیاری دارد  نحوه مصرف  استفاده از خرنوب معمولا در دوره های حداقل 45 روزه تا چند ماه توصیه میشودکه باید به صورت روزانه تعداد 7 عدد از آن را به قسمت های کوچکتر تقسیم کرده به مدت 3 الی 5 دقیقه در یک لیتر آب بجوشانید حداقل یک ربع اجازه دهید جوشانده خنک شود به دو قسمت تقسیم کرده و در دو وعده شب و صبح بنوشید حتما دمنوش را به اندازه میزان استفاده روزانه آماده کنید وبه صورت تازه مصرف نمایید  همچنین شما می توانید بجای خرنوب از شیره خرنوب هم استفاده کنید