نردبان چابکی 4 نردبان چابکی وسیله ای   قابل حمل است و کافی  است آن را روی زمین پهن کنید یا اگر عجله دارید آن را روی زمین بکشید  این نردبان معمولا از جنس های مختلفی ساخته و تولید می شود ولی همانطور که از ظاهرش نیز مشخص است همه  آن ها انعطاف پذیر و قابل تا شدن هستند  این وسیله برای تمریناتی با الگو های متنوع و با اهدف چابکی افزایش عکس العمل بدن در شرایط مختلف و سرعت طراحی شده است به این وسیله نردبان سرعتی نیز می گویند