امروزه تناسب اندام و سلامت بدن دغدغه بسیاری از افراد شده است بسیاری برای داشتن اندام مناسب به رژیم های غذایی سخت و ورزش های طولانی و کسل کننده رو می آورند اما گاهی شرایط برای همه افراد یکسان نیست هزینه های زیاد برای پرداخت شهریه باشگاه های و از طرف دیگر شلوغی باشگاه ها از دلایل اولیه برای شروع نکردن یک برنامه ورزشی مناسب می باشد اما دوچرخه ثابت ورزشی مدل استپر شرایط ورزش در خانه را به راحتی برای شما فراهم کرده است تا یک باشگاه کوچک در خانه داشته باشید