مایکروویو گوفر به وسیله صفحه ای گردان حرارت را به همه نقاط غذا می رساند این صفحه در طول زمان تعیین شده چندین بار می چرخد تا نقاط مختلف زیر المنت گرمایی قرار بگیرند در برخی از مایکروویوها برای گرم شدن غذا نیاز به چرخش سینی نیست زیرا المنت ها در دیواره و قسمت بالایی قرار دارند که حرارت را به صورت یکسان پخش می کنند