زیتون سیاه  زیتون سیاه خواص و فواید شگفت انگیزی برای سلامت بدن و درمان بیماری ها دارد این میوه کوچک دارای ارزش غذایی بسیار زیادی است زیتون سیاه منبع خوبی از فیبر رژیمی است که فرایند هضم را راحت کرده و کلسترول خون را کنترل می کند زیتون سیاه همچنین منبع غنی از آهن و ویتامین E و آنتی اکسیدان قوی است