نعنا خشک نعناع خشک 250 گرم   نعنا نعناع   نعناع خشک را می توان از پرکاربردترین سبزیجات دانست که کاربرد فراوانی دارد از سرخ کردن آن برای تزئین انواع آش و سوپ تا استفاده در سالاد به عنوان یک چاشنی و عضوی از مواد لازم برای سس های خانگی یکی از دلایلی که از نعنا حتی در زمان های بسیار قدیم از آن در پخت و پز و صنعت دارو سازی و طب سنتی چه به صورت تازه و یا خشک یا عرق این گیاه یا روغن و دمنوش و چای نعنا استفاده می شد این است که این گیاه رایحه بسیار قوی و طعم تند و مطبوعی دارد نعنا از جمله گیاهانی است که در طول تاریخ بشری توسط انسان های مختلف مورد استفاده قرار گرفته است و دارای گونه های مختلف از جمله گونه  های کوهی فلفلی هندی  گربه ای و قمی است   گرمی نعنا قابل توجه است لذا مصرف آن می بایست با ملاحظه مزاج شخص صورت گیرد  در سرد مزاج ها باعث تأمین حرارت مورد نیاز بدن می شود  تحلیل برنده رطوبات بدن است و بلغم را نیز دفع می کند  مالیدن روغن نعناع بر پیشانی سردردهای ناشی از سردی را از بین می برد  نعناع رفع کننده سردردهای سرد مقوی قلب و نشاط آور است  جویدن نعناع تازه یا خشک آن دندان درد را تسکین می بخشد  خون غلیظ را رقیق می کنددر گرم مزاج ها باعث سوختن خون و غلیظ تر شدن آن می شود  آشامیدن شربت نعناع برای رفع درد سینه و پهلو بسیار مفید است بهتر است نعناع را با آب گرم و نبات مخلوط و گرم مصرف نمود  آشامیدن عصاره نعناع در تنقیه فضولات و دفع رطوبت های ریه و مجاری تنفسی مفید است  نعناع حتی در بهبود بیماری های ریوی از جمله سل نیز موثر است  جوشانده آن همراه با پرسیاوشان برای تقویت معده  از بین بردن باد معده و آروغ کولیت و دفع اقسام کرم شکم تاثیر بسزایی دارد  نشاط آور اشتها آور و تقویت کننده قلب می باشد  خوردن دو سه شاخه از نعناع با آب انار ترش موجب تسکین سکسکه تهوع استفراغ و سوء هاضمه می شود  کم خوردن نعناع باعث از بین رفتن نفخ و زیاده روی در خوردن آن باعث ایجاد نفخ می شود   طبع گرم و خشک