شلمینقرص شلمبرای تهیه آش شلغم کردستان قرص های شلم برای تهیه آش شلمین استفاده میشه  که یکی از آش های معروف مناطق کردنشین است بهترین آش برای فصل سرما و چون از ترکیب بلغور گندم و برگ و ریشه شَلَم یه نوع شلغم استفاده میشه کلی خواص دارویی داره و بهترین درمان برای سرماخوردگیه پیج اینستاگرام ما رو دنبال کنید مراحل تهیه شو اونجا گذاشتم Kordish  food سفارش محصولات ما از دل طبیعت کردستان تا خونه ی شما