عرق هل از نظر طب سنتی هل همانند دارچین دارای طبع گرم و خشک است  عرق هل شامل تمامی خواص میوه هل می باشد و مصرف آن بسیار آسانتر است  می توان آن را به محصولات لبنی و پودینگ ها افزود تا اثر شیر را که موجب تشکیل خلط در گلو می شود خنثی کرده و به هضم آن نیز کمک کنددر زیر به خواص این عرق اشاره کردیم  تقویت کننده قلب و بدن جلوگیری از تشکیل خلط در گلو ادرار آور و قاعدگی را باز می کند  خوشبو کننده دهان تب را پایین آورده و درمان کننده سرما خوردگی است  تسکین دهنده درد روماتیسم ضد مسمومیت رفع کننده بیماری های چشم