عرق بومادران یک لیتری گل افشان هزارچاشنی  بومادران برای خواب خوب خاصیت آرام بخشی و ضدالتهابی این گیاه باعث شده که طب سنتی تأکید خاصی روی مصرف آن برای آرامش و خواب خوب داشته باشد مصرف دم کرده این گیاه یک دمنوش آرامبخش است و خاصیت خواب آوری دارد و خواب را تنظیم می کند به  علاوه اینکه به  خاطر خاصیت ضد اضطرابی  برای درمان بی خوابی توصیه می شود