دمبل متغیر ده کیلویی رکورد با دسته دمبل بسته یک عددی دمبل متغیر ده کیلویی رکورد Dumbbell وسیله ای با کارایی بالا در ورزش محسوب می شود دمبل ها یا وزنه های آزاد نوعی از تجهیزات ورزشی هستند که نیازی به استفاده از دستگاه های ورزشی ندارند از دمبل برای تقویت عضلات استفاده می شود  بیشتر دمبل ها با یک میله باریک در وسط و دو صفحه  پهن تر در هر انتها طراحی شده اند  برخی از دمبل ها وزن بسیار سبکی دارند  500 گرم  در حالی که برخی دیگر بسیار سنگین هستند 50 کیلو  یا بیشتر دمبل ها می توانند در وزن ثابت و یا متغیر باشند  دمبل متغیر ده کیلویی رکورد دمبل های وزن ثابت دمبل هایی که با چدن ساخته می شوند و با لاستیک یا نئوپرن یا پوسته های پلاستیکی سفت پر شده با بتن پوشانده می شوند در هر دو مورد مقدار وزن برای هر دمبل ثابت است یعنی غیر قابل تنظیم دمبل های متغیر دمبل هایی متشکل از یک میله فلزی برای گرفتن در دست و صفحه های وزن دار صفحات می باشند که برای تنظیم مقدار وزن دمبل قابلیت کم و زیاد کردن صفحات را دارنددر ادامه برای بررسی محصول دمبل متغیر ده کیلویی رکورد  همراه ما باشید  دمبل متغیر ده کیلویی رکورد و هدف آن هدف از استفاده از دمبل متغیر ده کیلویی رکورد  تقویت عضلات و افزایش سایز آنهاست بدنسازان و سایر ورزشکاران اغلب از دمبل در تمرینات یا برنامه های ورزشی خود استفاده می کنند؛ چرا که این وسیله علاوه بر اینکه نسبت به  دیگر وسایل ورزشی قیمت کمتری دارد دارای حجم کمی هم می باشد  استفاده از دمبل اگر به درستی و به طور منظم در یک برنامه تمرینی جامع انجام شود این پتانسیل را دارد که به ایجاد شانه های پهن بازوهای قوی باسن های خوش فرم سینه های بزرگ پاهای قوی و شکم های مشخص کمک کند  دمبل متغیر ده کیلویی معرفی شده در این بخش دارای صفحه های از جنس چدن می باشد که کل آن با لاستیک نرم و مقاومی پوشیده شده است که از کثیفی زنگ زدگی و آسیب رسیدن به آن جلوگیری می کند شکل و فرم این دمبل روکش دار متغیر رکورد بر اساس سلیقه اکثر خانم ها با رنگ های شاد تولید می شود و دور تا دور این دمبل روکش pvc بسیار قوی کشیده شده که از کثیفی زنگ زدگی و آسیب رسیدن به محصول جلوگیری می کند   دمبل متغیر ده کیلویی رکورد و وزنه های آن دمبل متغیر ده کیلویی رکورد به ترتیب دارای وزنه های نیم  یک  یک و نیم و دو کیلوگرمی بوده که شما می توانید به راحتی با پیچاندن وزنه آن را کم یا زیاد کنید  درنهایت دمبل متغیر ده کیلویی رکورد به دلیل کیفیت و دوام بالا اشغال فضای کم و به صرفه بودن آن از نظر اقتصادی یکی از بهترین پیشنهادها به ورزشکاران است