بادام سنگی 1000 گرم  از خواص بادام شیرین براتون بگم که   تقویت سلامت عمومی  سلامت پروستات  تقویت قوای جنسی  پیشگیری از بیماری های قلبی  بهبود سلامت گوارش  افزایش باروری  انرژی زایی و تناسب اندام  سلامت مو مقابله با افسردگی تنظیم چرخه قائدگی   علاوه بر این ؛ بادام به دلیل دارا بودن منیزیم در کاهش دردها و التهابات مرتبط با دوران قاعدگی نیز بسیار مؤثر است