بهار نارنج معطر و اعلا100 گرمی  ترنج بهار مرکبات هار نارنج با طبعی گرم و خشک خواص بسیار زیادی همچون آرامبخش  تقویت سیستم ایمنی  دفع سنگ کلیه  درمان سردرد های میگرنی  درمان یبوست  پیشگیری از حمله قلبی و همچنین تناسب اندام و  است خواص گل بهار نارنج آرامش اعصاب دمنوش بهار نارنج بسیار آرامبخش است و باعث کاهش اضطراب و تحریکات عصبی می شودهمچنین تاثیرات بسیار مثبتی روی سیستم عصبی دارد دمنوش بهار نارنج برای رفع قولنج  های عصبی و غم و افسردگی را از بین می برد   بهبود خواب اگر خواب نا آرامی دارید و نمیتوانید به راحتی بخوابید بهترین روش استفاده از دمنوش بهار نارنج است توجه کنید در مصرف این گیاه زیاده روی نکنیدبدین منظور 2 ساعت قبل از خواب مقداری دمنوش بهار نارنج مصرف کنید  قطعا خواب بسیار آرامی خواهید داشت  تقویت سیستم ایمنی وجود مقادیر بسیار زیادی از آنتی اکسیدان در بهار نارنج باعث می شود که از بدن در برابر رادیکال  های آزاد محافظت کرده و خطر مبتلا شدن به بیماری های جدی و مزمن را کاهش داده و در آخر باعث تقویت سیتم ایمنی بدن می  گردد  بهبود دستگاه گوارش گل بهار نارنج موجب تسکین درد های پی در پی شکمی درمان درد های نفخ معده اسپاسم سوء هاضمه و سکسکه می گردد در نظر داشته باشید مصرف منظم دمنوش بهار نارنج اشتها آور است و برای تقویت معده بسیار مفید است  دفع سنگ کلیه برای خارج کردن سنگ های کلیه و مثانه و خرد کردن آن ها بهتر است بهار نارنج را همراه با آب کرفس میل کنید  قطعا نتیجه بخش خواهد بود  سردرد های میگرنی معمولا از دمنوش بهار نارنج برای بهبود سردرد های عصبی و میگرن استفاده می  شود  یبوست اگر به یبوست دچار هستید دمنوش بهار نارنج را به همراه عسل نوش جان کنید  معده بهار نارنج باعث بهبود هضم غذا و کاهش ناراحتی  های معده می  شود  حمله قلبی از دیگر خواص گل بهار نارنج که می توان نام برد جلوگیری از حمله قلبی و کنترل تشنج  های عصبی است دمنوش بهار نارنج موجب از بین بردن تپش نامنظم قلب می شود همچنین با تنظیم سطح فشار خون از طریق افزایش گردش خون در رگ ها از سکته های ناگهانی جلوگیری می  کند  تناسب اندام امروزه بسیاری از افراد به دنبال لاغری و تناسب اندام خود هستند توصیه ما برای کاهش وزن مصرف دمنوش بهار نارنج است بهار نارنج دارای مقـادیر کمـی از آلکالوییــدها ماننــد ســینفرین و اوکتوپــامین اســت کــه آگونیست های سمپاتومیمتیک مستقیم و غیرمستقیم دارند این مواد باعث کاهش وزن می شوند طبق مطالعات انجام شده وجود آلکالوئید سینافین در بهار نارنج موجب افزایش متابولیسم بدن و کاهش اشتها می شود و همراه با ورزش می  تواند موجب لاغری و کاهش وزن شود  طحال برای از بین بردن بزرگی طحال استفاده منظم و مداوم بهار نارنج بسیار تاثیر گذار است  روش تهیه چای بهار نارنج برای تهیه چای بهارنارنج باید به مقدار ده گرم یا دو قاشق از گل بهار نارنج را در دو لیوان آب جوش ریخته و اجازه دهید به مدت بیست دقیقه در قوری روی حرارت بسیار کم بجوشد سپس با صافی آن را صاف کرده و نوش جان کنید حتی شما می توانید در طول روز به جای چای سیاه از چای بهار نارنج استفاده کنید