معجون لاغری آب کرفسآب لیمو ترش آب کرفس تازهاب لیمو ترش معجون لاغری در بطری های ۱ لیتری طرز تهیه  ابتدا کرفش را می شوییم و برای آبگیری به قطعات مناسب تبدیلش می کنیم توجه داشته باشید که باید برگ و ساقه کرفس را با هم داخل میکسر بریزیم و آبش را بگیریم لیمو ترش ها را به 4 قسمت تقسیم می کنیم و هسته هایش را خارج می کنیم  سپس آبش را می گیریم و به مدت یک دقیقه با میکسر آب کرفس را با آب لیمو میکس می کنیم حالا معجون آب کرفس و لیمو آماده است  کمی یخ داخل لیوان می ریزیم و بعد از خنک شدن معجون انرا می نوشیم  در ادامه با ما همراه باشید تا با خاصیت های کرفس بیشتر آشنا شوید خواص  علاوه بر لاغری  کرفس برای پیشگیری از سرطان  کاهش فشار خون مفید است در برخی منابع خواص کرفس برای پوست را هم ذکر کرده اند  مصرف آب کرفس به میزان یک لیوان در روز به مدت یک هفته به طور معنی داری در کاهش فشارخون تأثیرگذار است