سویق سنجد  سویق سنجد منبع غنی کلسیم و تقویت استخوان سنجد یکی از منابع غنی کلسیم موجود در طبیعت است  گوشت آن برای  گوشت بدن مفید است و هسته آن برای استخوان مفید است و پوست آن برای پوست بدن مفید است  سنجد معده و دستگاه گوارش را تقویت می کند  برای پیشگیری و  بواسیر مفید است ساق پا را تقویت میکند و برای رفع کمبود کلسیم دوران بارداری و  رشد و تحکیم بدن و استخوان سازی موثر است و باعث افزایش شیر مادر می شود  این محصول برای رشد قد مناسب است تب را کاهش می دهد و همچنین برای آرتروز مفید استاین محصول سرشار از ویتامین C می باشد و برای سردرد موثر است   سویق سنجد ترکیبی از پوستگوشت و هسته سنجد است که پودر شده و کاملا نرم اماده مصرف است  نحوه مصرف یک تا سه قاشق غذا خوری از سویق را داخل یک لیوان شیر تازه بریزید و بوسیله یک قاشق غذا خوری عسل آنرا شیرین کنید و به عنوان یک وعده غذایی یا یک میان وعده میل کنید برای کودکان نیز می توانید در فرنی و سایر غذاها بریزید و از خواص بی نظیر  آن بهره ببرید