خوراک گوشت چرخ کرده با سیب زمینی و پیاز و گوجه یا رب رژیمی 250 گرم گوشت چرخ کرده  با سیب زمینی و رب گوجه یا گوجه تازه و پیاز بدون روغن اضافی 250 گرم گوشت چرخ کرده باسیب زمینی و رب گوجه و پیاز یا گوجه تازه