روغن نارگیل روغن نارگیل روغن نارگیل چیست؟ روغن نارگیل یکی از بهترین انواع روغنهای گیاهی است طبیعت روغن نارگیل گرم و خشک می باشد روغن نارگیل سرشار از آنتی اکسیدان ها ویتامین E ویتامین K آهن اسید های چرب و پروتئین است روغن نارگیل خوراکی به دلیل مقادیر بالای مواد مغذی که دارد باعث لاغری و کاهش وزن شده و خطر ابتلا به بیماری های قلبی و آلزایمر را از بین می برد   خواص روغن نارگیل برای پوست  ضد آفتاب طبیعی  آرایش پاک کن طبیعی  درمان ترک و پینه ی پا  درمان سیاهی دور چشم  درمان اگزما و پسوریازیس  درمان ترک خوردگی لب ها  جوان سازی پوست صورت  درمان آکنه و جوش صورت  مرطوب کننده طبیعی پوست   خواص روغن نارگیل برای مو  درمان ریزش مو  درمان شوره سر  درمان شپش سر  تقویت رشد مژه ها  تقویت و افزایش رشد مو  درمان موهای خشک و آسیب دیده   خواص خوردن روغن نارگیل  ضد سرطان  کاهش فشار خون  ضد التهاب طبیعی  درمان عفونت کلیه  جلوگیری از آلزایمر  لاغری و کاهش وزن  تاثیر در سلامت قلب  مناسب برای بدنسازی  درمان پوکی استخوان  درمان قند خون و دیابت  تقویت سیستم ایمنی بدن  جلوگیری از بیماریهای کبدی  تقویت و بهبود دندان و لثه   نحوه استفاده روغن روغن نارگیل را میتوان برای تهیه انواع غذا انواع دسر اسموتی کیک شیرینی و کلوچه استفاده کرد روغن نارگیل را به صورت موضعی برای سلامتی پوست و مو به کار می برند روغن نارگیل یکی از بهترین روغن های حامل برای ترکیب با روغن های ضروری شناخته می شود   راههای تشخیص روغن نارگیل خالص مرغوب  روغن نارگیل خالص و بکر به دلیل لوریک اسید موجود در آن در دمای اتاق جامد و در محیط گرم مایع ست اما روغن نارگیل تصفیه شده یا ناخالص حتی در یخچال هم به صورت مایع باقی میماند چون لوریک اسید آن حذف می شود