چای ترش وانیا 130 گرم دمنوشی عالی برای دیابت یکی از مهمترین خواص چای ترش این است که خواصی مشابه با انسولین دارد و بر بهبودی بیماران دیابتی موثر است در یک تحقیق در سال 2013 عصاره چای ترش را به نمونه های آزمایشگاهی مبتلا به دیابت تزریق کردند و نکته جالب توجه این بود که سطح گلوکز در آنها کاهش یافت  معمولا بیماران دیابتی اضافه وزن و چربی خون هم دارند این افراد بیش از دیگران در معرض سکته های قلبی و عروقی قرار دارند مصرف چای ترش به کاهش کلسترول بد خون نیز کمک می کند چای ترش آنتی اکسیدان فراوانی دارد که باعث افزایش سوخت وساز بدن و چربی سوزی می شود  کافئین موجود در چای ترش در مقایسه با چای سیاه بسیار کمتر است به همین دلیل می توانید با جایگزین کردن چای ترش مصرف چای سیاه را کمتر کنید مقدار کافئین کم چای ترش باعث کاهش اشتها می شود و در کاهش وزن موثر است