اجیل پنج مغز خام500گرمی اجیل پنج مغز خام ترکیبی از مغز پسته مغز بادام مغز فندق بادام هندی مغز گردو   که کاملا به نسبت مساوی ترکیب میشوند خواص آجیل پنج مغز ویتامین های موجود در آجیل پنج مغز  اجیل پنج مغز شامل فسفر آهن منگنز مس روی کلسیم پتاسیم انواع ویتامین A  B و E  انواع پروتئین ها املاح ضروری و اسیدهای چرب غیراشباع است که برای بدن مفید و حیاتی هستند  آجیل پنج مغز برای سلامت قلب و عروق مصرف به اندازه آجیل پنج مغز برای حفظ سلامت قلب مفید است  مصرف آجیل خام برای کسانی است که عادت به خام خواری دارند توصیه می شود افرادی که از آجیل پنج مغز سالم و تازه استفاده می کنند کلسترول بد خونشان کاهش می یابد و به همین علت از بیماری های قلبی عروقی در امان می مانند  آجیل پنج مغز سرشار از آنتی اکسیدان آجیل پنج  مغز حاوی آنتی اکسیدان فراوانی است که در پیشگیری از سرطان مفید است بنابراین متخصصان توصیه می کنند که هر فرد در طول شبانه روز هفت عدد پنج مغز بخورد  آجیل پنج  مغز منبع پروتئین آجیل پنج مغز یکی از منابع مهم پروتئین گیاهی و منبع سرشار از چربی های امگا 3 و اسید آلفا لینولئیک است که مصرف منظم آن سبب جلوگیری از ابتلا به بیماری قلبی سرطان کلیه دیابت سنگ صفرا و دیگر بیماری ها می شود