عرق شنبلیه عرق شنبلیله  بخشی از خواص  سرشار از کلسیم  سرشار از آهن ویتامین BAوC ٬ بیشتر شدن شیر مادر  محافظت از کبد  بهبود گلو درد و خواص کلی خواص شنبلیله    شنبلیله سرشار از مواد معدنی چون مس پتاسیم کلسیم آهن سلنیوم روی منگنز و منیزیم می باشد و از نظر ویتامینی نیز دارای انواع ویتامین های گروه B مانند تیامین ریبوفلاوین نیاسین پیریدوکسین فولیک اسید و نیز ویتامین A و C می باشد علاوه بر موارد ذکرشده دانه های این گیاه سرشار از پروتئین لیزین تریپتوفان استروئید ساپونین و دیوسژنین ترکیبی که خواص شبه استروژنی دارد می باشد  گیاه شنبلیله به عنوان یک گیاه تب بر شناسایی شده است بهترین حالت مصرف دانه شنبلیله به همراه لیمو و عسل در زمان بیماری است برای این منظور 12 قاشق چای خوری دانه شنبلیله را 3 مرتبه در روز به همراه چای سبز دم کنید و بعد از آن به همراه 1 قاشق چای خوری عسل و کمی آب لیموترش تازه میل نمایید شنبلیله برای زایمان راحت تر شنبلیله انقباض های رحم را تحریک می کند و می تواند به زایمان راحت تر کمک کند با این حال زنان باردار فقط با موافقت پزشک می توانند از شنبلیله استفاده کنند شنبلیله به بیشتر شدن شیر مادر کمک می کند تحقیقات نشان داده اند که 24 تا 72 ساعت پس از مصرف شنبلیله شیر مادر تا 500 درصد بیشتر می شود با این که دلیل اصلی این مسئله هنوز شناخته نشده است امّا محققان حدس می زنند که روغن موجود در تخم شنبلیله دلیل آن باشد بنابراین به مادران شیردهی که می خواهند شیری بیشتری داشته باشند توصیه می شود که روزی سه مرتبه و حداقل 500 میلی گرم تخم شنبلیله مصرف کنند   به منظور افزایش اشتها در افرادی که دچار بی اشتهایی در نتیجه بیماری و یا سایر عوامل هستند  در زمینه کنترل بیماری های کلیوی و محافظت از کبد در برابر اثرات مخرب الکل و داروها  بهبود علائم ناشی از بیماری بری بری کمبود ویتامین B مانند زخم های دهانی شکاف لب ها زخم های مخاطی و   کاهش رشد سلول های سرطان سینه و نیز سلول های معیوب خونی در لوسمی در ازای مصرف 400 میلی گرم در روز طی 13 وعده  بهبود گلو درد و سرفه های مزمن تسکین دردهای عضلانی و بیماری های التهاب مفصلی درمان سردردهای میگرنی بهبود التهاب معده و روده  اثرات آنتی اکسیدانی برای پیشگیری از سرطان ها  برطرف کننده مشکلات جنسی در مردان  افزایش تولید شیر در مادران شیرده  تسریع روند زایمان  افزایش میل جنسی بهبود بیماری های قلبی و نیز روال عقل