روغن زیتون فرا بکر یک لیتری خانه احسان کاشمر  روغن زیتون فرا بکر یک لیتری اصل  حتماً می دانید که زیتون بیشتر در مناطق مدیترانه ای کاشته می شود و روغن زیتون با فشردن میوه های درخت زیتون به دست می آید این روغن در آشپزی کاربرد زیادی دارد و راز لذیذ بودن غذاهای مدیترانه ای است  روغن زیتون فواید زیاد  برای تندرستی و سلامت دارد  اگر یک وعده ی غذای سالم و سبک می خواهید یا به دنبال طعم دهنده ای برای سالاد خود هستید    روغن زیتون برای سلامت قلب پوست مو و رگ های شما خیلی مفید است   همچنین روغن زیتون کلسترول را پایین می آورد این روغن ضد التهاب است و اسیدهای چرب تک اشباع نشده ای دارد که بی ضررند و سوخت و ساز بدن را افزایش می دهند  در نتیجه مصرف روغن زیتون باعث کاهش وزن می شود روغن زیتون اسیدهای چرب امگا3 دارد کلسترول های خوب بدن HDL را افزایش می دهد و برای هضم غذا و متعادل نگه داشتن هورمون ها نیز مناسب است   سایر فواید   1 جلوگیری از سکته قلبی 2 رفع مشکلات گوارشی 3 تقویت حافظه 4 بهبود افسردگی 5 رفه مشکل  درد 6 پاکسازی پوست 7 بهبود آفتاب سوختگی 8 رفع چین و چروک و ترک های پوستی و