برگه زردآلو خشک برگه زردآلو خشک شده در آفتاب  کاملا ارگانیک  1 برگه ی زردآلو از بدن مان در برابر سرطان محافظت می کند  2 به دستگاه گوارش کمک می کند یکی از فواید مصرف میوه های خشک در کنار تامین کالری مورد نیاز بدن فراهم کردن مقدار زیادی فیبر برای بدن است؛ و برگه زردآلو نیز از این قاعده مستثنی نیست  3 به حفظ سلامتی قلب کمک می کند یکی دیگر از فواید آنتی اکسیدان ها علاوه بر آن چه پیش تر گفته شد کمک به کاهش سطح کلسترولبد ال دی ال در بدن است  4 برگه زردآلو به درمان کم خونی کمک می کند علائم کم خونی فقط در خوش آشام ها  مشاهده نمی شود بلکه این بیماری می تواند گریبان گیر آدم های خوب نیز بشود کم خونی و علائم مربوط به آن در واقع به خاطر کمبود آهن در بدن ایجاد می شود به علاوه بخش عمده ای از هموگلوبینموجود در گلبول های قرمز خون از آهن تشکیل می شود حدود 70 درصد بنابراین کمبود آهن یعنی  کمبود خون   زردآلو سرشار از آهن است  5 برگه زردآلو به کاهش وزن کمک می کند برگه ی زردآلو سرشار از فیبر غذایی است فیبر غذایی نه فقط به دستگاه گوارش مان کمک می کند بلکه باعث می شود بعد از مصرف غذا مدت طولانی تری احساس سیری داشته باشیم  6 از سلامت  بینایی مان محافظت می کند کاروتنوئیدها علاوه بر مبارزه علیه سرطان و کاهش خطر ابتلا به سکته ی قلبی به همراه ویتامین A ویتامین C و ویتامین E موجود در زردآلو می تواند از چشم های مان در برابر آسیب های ناشی از نور آبی و اشعه ی فرابنفش محافظت کند  7 برگه زردآلو استخوان های مان را تقویت می کند زردآلو حاوی کلسیم است؛ این ماده برای رشد استخوان ها ضروری است  8 این خوراکی به درمان سرماخوردگی و تب کمک می کند تقریبا همه می دانند هنگام احساس کوچک ترین نشانه ا ی از تب باید به سراغ مصرف میوه های بروند که سرشار از ویتامین C باشند آب و مزه ی ترش و تازه ی این قبیل میوه ها به همراه ویتامین های موجود در آن ها فورا باعث بهبودی مان می شوند  9 برگه زردآلو به حفظ سلامتی زنان باردار کمک می کند  10 برگه زردآلو باعث تامین الکترولیت های ضروری می شود  11 برگه زردآلو به عضله سازی کمک می کند