روغن زیتون مالشی انتخاب پست پیشتاز روغن زیتون مالشی وخوراکی خواص روغن زیتون برای سلامتی بدن ‍ روغن زیتون   در روایات متعددی آمده است که روغن زیتون  روغن افراد برگزیده  و باتقوا ست  و بسیار مبارک است چه تازه باشد و چه کهنه باشد   پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله  بر شماست خوردن روغن زیتون چون مره صفرا و سودا را برطرف میکند  بلغم را از بین میبرد   عصب را تقویت میکند  بیماری را از بین میبرد   اخلاق را نیکو میکند و  هم و غم را برطرف میکند   در این روایت روغن زیتون را درمان بسیار عالی بیماریهای روحی و عصبی معرفی میکند چرا که هم و غم که همان افسردگی باشد را برطرف میکند                 خواص روغن زیتون salamatdrug  تقویت حافظه و ازدیاد هوش پیشگیری از ابتلا به بیماری های قلبی  و کمک به درمان بیماری های قلبی وعروقی نقش حفاظتی از معده مناسب برای پخت و پز تحمل دمای 200 درجه سانتی گراد جلوگیری از سرطان پستان پروستات رحم دستگاه گوارش و    دیابتدرمان جلوگیری یا به تاخیر انداختن آن تقویت سیستم ایمنی بدنکاهش التهاب مقابله با بیماری های خود ایمنی و تنظیم سیستم ایمنی جلوگیری از چاقی و همچنین مفید برای لاغری مفرط بهبود سیستم گوارشیکاهش ترشح اسید معده در مبتلایان به زخم معده موثر بودن در حاملگی و شیر دهیبه علت افزایش در جذب ویتامین ها  جلوگیری از پیری زیبایی بخشیدن به پوست تقویت حافظه جلوگیری از تشکیل پلاک در جدار شریان ها و ممانعت از انسداد آنها کاهش ابتلا به آسم و پوکی استخوان از جمله خواص جادویی نهفته در روغن زیتون محسوب می شود درمان تمام انواع یبوست ها موثر در درمان بیمازی های پوستی  کمک به عملکرد کبد  مفید برای رشد قد و وزن کودکان  پیشگیری و کمک کننده  در درمان بسیاری از بیماری ها  و salamatdrug   روغن زیتون سلامت شریان ها را تامین می  کند  روغن زیتون مانع آسیب رساندن رادیکال های آزاد حاصل از چربی ها و روغن ها به سیستم  قلبی عروقی می  شود  کلسترول خون و به خصوص نوع بد آن یعنی LDL را کاهش می  دهد بدون اینکه که نوع خوب آن یعنی HDL کاهش پیدا کند  روغن زیتون از مسموم و اکسیده شدن LDL کلسترول جلوگیری می  کند  یکی دیگر از خواص روغن زیتون این است که مانع رسوب پلاک  ها در جدار شریان شده و در نتیجه مانع تنگ شدن شریان  ها می  شود   روغن زیتون به علت دارا بودن چربی های غیر اشباع MUFA باعث اتساع سرخرگ ها شده و از این طریق باعث کاهش فشار خون بالا و بیماری های قلبی می شود  تنظیم قند خون بدن از خواص روغن زیتون است   روغن زیتون دارای آنتی اکسیدان های قوی مثل پلی فنول ها و فلاوونوئیدها می باشد که این آنتی اکسیدان ها باعث کاهش پر اکسیداسیون چربی ها در بدن و به دنبال آن کاهش استرس اکسیداتیو می شوند در نتیجه بدن را از صدمه رادیکال های آزاد حفظ می کند و بدین طریق باعث کاهش ابتلا به انواع سرطان  خصوصاً سرطان پوست روده و سرطان پستان در زنان می شود  به علت خاصیت آنتی اکسیدانی روغن زیتون دیواره سرخرگ ها را از گزند رادیکال های آزاد محافظت کرده و چسبیدن LDL را به دیواره سرخرگ ها و همچنین ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد      کاهش فشار خون بالا      درمان خون  ریزی لثه و تقویت لثه      تقویت حافظه     جلوگیری از سفید شدن مو      تسکین دردهای روماتیسمی   روغن زیتون این است که اثر نرم کنندگی ملین و صفرا دارد  روغن زیتون سنگ های صفراوی را دفع و یبوست های مزمن را درمان می کند معالج قولنج های ناشی از ورم کلیه است   تسکین درد و سوزش سوختگی ها درمان آفتاب زدگی و سرمازدگی گزش حشرات مار و عقرب  از دیگر خواص روغن زیتون است