آش جو آش جو مخصوص پاک شده    خواص آش مخصوص جو   پیشگیری و درمان پوکی استخوان چون دارای پروتئین  کلسیم  فسفر و انواع ویتامین میباشد  رافع یبوست  باعث دفع سموم و رسوبات میشود خنک کننده کبد  ضد آرتروز    از همه مهمتر حبوبات این آش  حبوبات دیم  بدون کود و سم شیمیایی  میباشند  حبوبات تشکیل دهنده جو نخود لوبیا عدس ماش و