میوه خشک آلو شابلون ترش وبسیار باکیفیت دستگاه خشک وبهداشتی خواص  درمان کم خونی کنترل قند خون درمان یبوست بهبود بیماری های قلبینترل کننده فشارخون بهبود خلق وخو این میوه منبع خوبی از بتاکاروتن پتاسیم کلسیم وفیبر بالاست امروزه ثابت شده است که این میوه یک خوراکی عالی برای حجامت است یم منبع خوب از آهن است که موجب جلوگیری از کم خونی میشود