اسفرزه اسفرزه کلسترول و چربی خون را کاهش می دهد اسفرزه برای کاهش درد و رفع خارش بیماریهای کولون و رکتوم و قطع خونریزی بواسیر نیز مفید است همچنین مهم ترین اثر اسفرزه رفع یبوست است برای درمان این بیماری باید دانه ها را با مقدار زیادی آب یا مایعات مصرف کنید  چرا که موسیلاژ سطح دانه ها برای حجیم شدن احتیاج به آب زیادی دارد تا عملکرد آن به حداکثر برسد هر دانه 10 برابر حجم خودش متورم می شود و به شکل لعابی ژلاتینی درمی آید و این لعاب منشاء شفابخشی آن در موارد اسهال و یبوست می باشد