آبلیمو طبیعی  1 لیتری خانه احسان کاشمر   فواید آب لیمو و عسل و طرز مصرف آن  آب لیمو و عسل نوشیدنی بسیار خوب که در اوایل پاییز توصیه می شود که علت آن اعتدال بخشیدن بدن در آغاز فصل می باشد  در هر فصلی قابل استفاده است اما در فصول سرد بهتر است سرد مزاجان قسمت عسل را بیشتر نموده و در فصول گرم گرم مزاجان قسمت آبلیمو یا لیموترش را بیشتر و سهم عسل را کمتر نماینداین نوشیدنی مخصوصا برای مزاج های سرد و خشک و فصل پاییز یا افرادی که صبحگاهان احساس ضعف و تهوع و یا تشنگی دارند می تواند مفید باشد  در کل مصرف مایعات به صورت ناشتا مخصوصا آب سرد ناشتا مضر می باشد و در صورت لزوم تشنگی زیاد صبحگاهی که باید علت یابی شود و معمولا به دلیل غذای نامناسب شب گذشته است می توان از مقادیر کم و آب یا نوشیدنی شیرین یا ملس ولرم و دمای اتاق استفاده کرد  ترکیب عسل و لیمو چون مزاج نسبتا معتدلی داشته هم تا حدی غذائیت دارد و هم تشنگی را رفع کرده و مورد پسند طبع اکثر انسان ها است برای اعضای بدن از جمله اعضای حیاتی نظیر مغز و قلب و کبد مفید است