عرق زنیان سنگین روازاده  عرق زنیان ارتقاء سلامت  موجب رفع سریع دلپیچه های شدید  روش عرقگیری توسط دیگ مسی انجام شده   دانهٔ زنیان حاوی کلسیم تیامین ریبوفلاوین فسفر آهن و نیاسین است   مفید برای هاضمه و رفع یبوست  تسکین سرماخوردگی و بهبود برونشیت و آسم   برای درمان درد روده که در نتیجه ٔ سوءهاضمه و التهاب ایجاد می شود آب زنیان را بنوشید همچنین مصرف این گیاه برای درمان عملکرد نامناسب کبد و کلیه بسیار مناسب است   نحوه مصرف  نصف استکان بعد از غذا    organictandorost