گندم سبوس دارارگانیک گندم سبوس دار آبگینه ارگانیک خواص گندم سبوس دار و فواید مصرف آن  گندم از نظر ویژگی ها و فواید بسیار مشابه با خواص جو بوده به طورکلی مصرف آن به دلیل بالا بودن میزان املاح مورد نیاز و ویتامین های ضروری برای رشد و تغذیه بدن لازم و ضروی است برخی از مهمترین خواص گندم سبوس دار به شرح زیر میباشد      استفاده از گندم سبوس دار در غذای روزانه به پیشگیری و درمان یبوست کمک میکند     از خواص گندم سبوس دار همانند خواص ذرت کاهش بروز دیابت نوع 2 غیر وابسته به انسولین میباشد در حقیقت فیبر موجود در سبوس گندم دارای خاصیت کنترل سطح قند خون است     به طور کلی مصرف غلات سبوس دار به دلیل دارا بودن مقادیر بالای فولات و اسید فولیک برای زنان باردار و شیرده بسیار مفید بوده در روی رشد جنین موثر است     مصرف گندم سبوس دار به جذب کلسترول از روده ها و خروج آن از بدن کمک کرده در کنترل و کاهش سطح کلسترول خون موثر است و غذایی مناسب و مفید برای بیماران قلبی عروقی محسوب میگردد     نتایج پژوهشها نشان داده گندم سبوس دار دارای خاصیت ضد سرطان ضد التهاب و آنتی اکسیدان بوده از این رو از مهمترین خواص گندم سبوس دار پیشگیری از بروز سرطان روده پروستات و سینه ذکر میشود     پروتئین و ویتامین های موجود در گندم سبوس دار می توانند بطور مثبت بر سلامت پوست و مو تاثیر گزاشته به طور خاص کمک به درمان آفتاب سوختگی پیسی اگزما چین و چروک صورت و کاهش ریزش مو از خواص گندم دارای سبوس محسوب میگردد     تحقیقات نشان داده خوردن روزانه ماهی و آرد گندم سبوس دار میتواند تا 50 درصد از بروز آسم در کودکان پیشگیری کند     گندم به دلیل وجود انرژی در کل هسته و دانه آن از جمله سبوس جوانهو اندوسپرم منبع بسیار زیاد انرژی می باشند همچنین به دلیل محتوای نسبتا کم چرب آن خطر بیماری های قلبی را کاهش می دهد و سطح گلوکز خون را تنظیم می کند     مصرف گندم سبوس دار و جوانه گندم برای درمان بیماری های پوستی از قبیل ورم پوست بسیار مفید است