جوانه گندم خواص شگفت انگیز جوانه گندم  اگر می خواهید لاغر شوید پودر جوانه گندم را همراه با ماست یا سالاد کاهو ۱۰ دقیقه قبل از صرف غذا میل کنید و اگر می خواهید چاق شوید آن را ۱۰ دقیقه بعد از صرف غذا بخورید  ویتامین A موجود در جوانه گندم باعث افزایش قوه بینایی جوانه گندم خانگی مزایای زیادی دارد و برای مصرف همه سنین است