تخم ریحان تخم ریحان از جمله مواد غذایی است که باید در رژیم غذایی سالم خود در نظر بگیرید چراکه خواص تخم ریحان آن را به یک منبع غذایی کامل از مواد مغذی تبدیل کرده است همچنین فیبر فراوان در دانه ریحان در انواع رژیم لاغری بسیار موثر است