مویز هسته دار یک کیلو  مویز هسته دار خوش طعم تهیه شده با  مَویز چیه و به چه دردی میخوره یا بهتره بگیم چه فایده هایی داره؟ابتدای کلامم رو با حدیثی از مولا حضرت علی علیه السلام شروع میکنم که می فرمایندبه حبه هاي درشتِ خشک شده ي انگور سياه یا قرمز مويز می گن معمولاً مويز تهيه شده از انگور قرمز مجلسي يا انگور شاهاني بهتر هستش این انگورها رو وقتی خشک می کنیم خواص خودشون رو از دست نمیدن و حتي اثرشون هم بيشتر مي شه در ضمن بگم که مزاج مویز گرم و تَر هستش  مويز پُر از ويتامين هاي E A  B و املاحي مثل کلسيم فسفر و پتاسيم هستش همچنین مويز اسيدهاي چرب امگا 2 و امگا 3 هم داره که هر کدوم خواصی داره تو ادامه بعضی از خواص مویز رو میگم که بدونید  1 اگه ناشتا بخورید باعث حفظ سلامتی دهان و دندوناتون میشه و دهانتون رو خوشبو میکنه؛ 2 باعث افزایش قدرت حافظه میشه؛ 3 باعث تقویت معده کبد کلیه ها و مثانه میشه؛ 4 جالبه بدونید که مویز هضم کننده ی غذاست 5 فشارخون رو کاهش میده؛ 6 برای خانم های باردار فوق العاده مفیده؛ 7 افرادی که دیابت دارن میتونن با مشورت پزشکشون مویز رو همراه چای بخورن؛ 8 در کل مویز به آدم انرژی خوبی میده و فایده های فراوونی داره که نمیشه همش رو اینجا گفت  اینم بگم که خوردن مویز با عسل نور علی نوره و فوایدش رو خیلی بیشتر میکنه خوب در انتها بگم که این مویزی که ما داریم از نوع انگور قرمزه و تقریباً رنگ خرمایی داره گوشتی و هسته دار هستش همه ی اجناس غرفمون از جملله مویز رو هم در صورتی که شما به هر دلیلی خوشتون نیاد با کمال میل پس میگیریم ؛ سخنمون رو با حدیثی از امام رضا علیه السلام تموم میکنیم که فرمودند منابع فرهنگ معین جلد چهارم  وبسایت دکتر سلام  دانشنامه ویکی پدیا