شوری ازگیل ازگیل شور خانگی  ظرف 1 کیلویی ازگیل محلی   از باغات شمال ایران  بسیار خوش طعم   متفاوت تازه ازگیل محلی  ارگانیک    صفحه اصلیآشپزی و شیرینی پزیسلامتسبک زندگیازدواجاخبارمد و زیباییتماس با ما  مطالب پیشنهادی    پیشنهاد توسط                جوراب پشمی زنانه مدل گیوه    میدونستین میشه موهاتون رو با 1میلیون تومان بکارین؟    شمارت رو ثبت کن موی طبیعی بکار 10 سال جوانتر شو اقساطی    شماره وارد کن بهت بگیم چجوری 6کیلو تو 1 ماه کم کنی    ماجرای خانم بازیگر و راز صافی و زیبایی صورتش    کشف روشی عجیب و جدید برای رفع چروک صورت فیلم              خواص مواد غذایی  سلامت  آشنایی با خواص و مضرات ازگیل  415583 بازدید  5 دقیقه مطالعه  ازگیل میوه ای سرشار از مواد مغذی مانند پتاسیم منیزیم منگنز روی آهن و  می باشد و برای درمان بسیاری از بیماری ها مانند سنگ کلیه فشارخون التهاب های روده ای و  کاربرد دارد  ازگیل میوه ای سرشار از مواد مغذی مانند پتاسیم منیزیم منگنز روی آهن و  می باشد و برای درمان بسیاری از بیماری ها مانند سنگ کلیه فشارخون التهاب های روده ای و  کاربرد دارد    برای اکثر آدم ها تجربه کردن طعم های جدید حس متفاوت و لذت بخشی را منتقل می کند و شاید برای همین باشد که غذاها دسرها سوپ ها و سالادهایی از سایر نقاط جهان تا این اندازه برایمان جذابیت دارند و عرضه چنین غذاهای جدیدی با استقبال فراوانی مواجه می شوند از این میان بازار داغ میوه ها و سبزی های جدید و ناشناخته که تنها در قسمت های خاصی از جهان می رویند نیز بی نصیب نمانده است و بسیاری از میوه های جدید و عجیب مانند جکی فروت پشن فروت میوه ستاره ای و  طرفداران خاص خود را دارند و با قیمت های گزاف به فروش می رسند  شاید برایتان جالب باشد که بدانید در کشور ما نیز میوه هایی می روید که برای سایر مردم جهان عجیب است و با آب و تاب خاصی از طعم و مزه آن برای یکدیگر تعریف می کنند و خواستگاه اصلی آن را ایران معرفی می کنند یکی از این میوه ها ازگیل است  ازگیل میوه ای عجیب و ناشناخته برای اکثر مردم دنیا است برخی طعم آن را مشابه با انجیر کامکوات و خرمای ایرانی می دانند و برخی دیگر طعمی مابین گلابی وزالزالک را به آن نسبت می دهند ازگیل برای بسیاری از مردم دنیا عجیب و جذاب است آن را به عنوان میوه ای فانتزی می شناسند و قیمت بالایی دارد ولی در ایرانعراق ترکیه و برخی کشورهای اروپایی به وفور یافت می شود و یکی از معدود میوه هایی است که در فصل زمستان به بار می نشیند  ازگیل را بیشتر بشناسید  ازگیل یکی از گیاهان خانواده رز می باشد و از نظر گیاه شناسی گیاهی مابین گلابی و زالزالک است ازگیل ابتدا به رنگ سفید است و با رسیده شدن به رنگ قهوه ای در می آید این گیاه که در جنوب شرقی اروپا و جنوب غربی آسیا یافت می شود به سرعت فاسد می گردد و سرشار از پکتین می باشد به همین علت برای تهیه انواع ژله مارمالاد و مربا مناسب می باشد درخت ازگیل برگ هایی به رنگ زرد و قرمز دارد و چوب این درخت خاصیت منحصر به فردی دارد و غیرقابل شکستن است  ازگیل سرشار از مواد مغذی  هر 100 گرم از میوه ازگیل دارای 43 کالری انرژی می باشد 100 گرم از میوه ازگیل همچنین 50 میلی گرم روی 50 میلی گرم منگنز 27 میلی گرم آهن 39 میلی گرم فسفر 55 میلی گرم منیزیم 73 میلی گرم کلسیم و 792 میلی گرم پتاسیم دارد این ارقام نشان می دهد که ازگیل سرشار از مواد معدنی می باشد همچنین ازگیل فاقد هرگونه چربی اشباع و کلسترول است و در آن 75 درصد آب و 21 نوع اسید چرب مانند استئاریک اسید پالمتیک اسید لینولئیک اسید و اولئیک اسید وجود دارد همچنین سرشار از ویتامین C ویتامین A ویتامین B1 و ویتامین B2 می باشد  ازگیل بر ضد سنگ کلیه  اصلی ترین کاربرد ازگیل برای برطرف کردن مشکلات کلیوی می باشد؛ زیرا آب مولکولی فراوانی دارد و بدن را سم زدایی می کند در نتیجه به عنوان همکاری برای کلیه ها معرفی می شود مصرف مداوم ازگیل دفع ادرار را تسهیل می نماید و سنگ های کلیوی را از بین می برد برای از بین بردن سنگ های کلیوی علاوه بر میوه ازگیل از جوشانده برگ ازگیل نیز می توان استفاده نمود  ازگیل کاهنده فشارخون  ازگیل یکی از میوه هایی است که سرشار از پتاسیم می باشد به همین علت برای افرادی که مبتلا به فشارخون بالا می باشند مناسب است بسیاری از مطالعات نشان می دهد که افراد مبتلا به فشارخون بالا باید مصرف مواد غذایی سرشار از سدیم را کاهش دهند و در عوض مصرف مواد غذایی سرشار از پتاسیم منیزیم و کلسیم را افزایش دهند از این رو مصرف میوه هایی که سرشار از پتاسیم می باشند مانند موز گوجه فرنگی زرشک ریواس ازگیل و  برای این افراد بسیار مناسب می باشد  ازگیل سرشار از آنتی اکسیدان ها  ازگیل سرشار از ترکیبات فنلی می باشد این ترکیبات فنلی در بدن تبدیل به پلی فنل ها می شوند و برای تولید آنزیم های آنتی اکسیدانی به کار می روند تولید پلی فنل ها یکی از سیستم های دفاع آنتی اکسیدانی در بدن برای مقابله با رادیکال های آزاد است ازگیل سرشار از فنولیک اسید و فلاوونوئیدها می باشد و به عنوان یکی از قوی ترین آنتی اکسیدان های طبیعی شناخته شده است همان طور که می دانید مصرف میوه هایی با ظرفیت آنتی اکسیدانی بالا مانند ازگیل باعث از بین رفتن رادیکال های آزاد و در نتیجه پیشگیری از ابتلا به بسیاری سرطان ها می شود