کشک زرد کشک زابلی کشک زرد غذای محلی سیستان استغذایی کاملا گیاهی و سالم و مقوی    که سریع اماده می شود و به عنوان صبحانه یا پیش غذا یا سوپ مناسب است کشک زرد غذای محلی سیستان استغذایی کاملا گیاهی و سالم و مقوی    که سریع اماده می شود و به عنوان صبحانه یا پیش غذا یا سوپ مناسب است  کشک زرد برای کسانی که ضعف مکرر بدن دارند مفید استهمچنین برای افراد سرما خورده  دارای یبوست و دارای بیماری های کلیوی و کم خونی توصیه می شود کشک زرد برای فزایش قوای جسمی و رفع ضعف های جسمانی 100 درصد موثر است  از دیگر خواص آن میتوان موارد زیر را نام برد  جلوگیری از پوکی استخوان درمان یبوست ضد نفخ ضد عفونی کننده ی روده نشاط اور و مقوی قلب سرشار از کلسیمآهنمسپتاسیم مفید برای زخم معده و زخم اثنی عشر تقویت حافظه  ضد باکتری ضد صفرا