زیتون ماری شکسته رودباری زیتون ماریوزن خالص زیتون 1000گرم ولی برای ماندگاری و ارسال کمی اب نمک و سرکه بهش اضافه میکنم براهمین وزنش بیشتر میشود بهبود سلامت قلب  خواص زیتون رادیکال های آزاد و کلسترول باعث آسیب رگ های خونی می شوند و به رسوب چربی در عروق منجر می شوند این امر خطر حملات قلبی را افزایش می دهد چربی های سالم موجود در زیتون به کاهش کلسترول و کاهش فشار خون کمک می کنند و در نهایت سلامت قلب را افزایش می دهند  2 کاهش کلسترول  غالب کالری های موجود در زیتون از چربی است ولی این چربی ها تک اشباع نشده و سالم هستند اسیدهای چرب موجود در زیتون مانند اولئیک اسید و پالمیتولئیک اسید به کاهش کلسترول بد در بدن و افزایش کلسترول خوب کمک می کنندو