عرق نعناء سنگین روازاده  عرق نعناء ارتقاء سلامت  عرقگیری شده توسط دیگ مسی   این گیاه همه آثار نیرودهنده و بادشکن و خلط آور پونه گیاه را داراست   از انساج نعنا نوعی کافور قابل تبلور نیز به دست می آورند که مانند کافور معمولی به کار می رود دم کرده برگ نعنا را برای تقویت و رفع نفخ معده و روده مصرف می کنند    برگ های خشک و نرم شده نعنا را برای خوشبو کردن ماست و دوغ و سرخ شده آن را در روغن که به نام نعنا داغ موسوم است برای خوشبو کردن برخی آش ها به کار می رود   erteghaasalamat