کتاب قانون 5 ثانیه  روش هایی برای استفاده از قانون 5 ثانیه   به خودتان فشار بیاورید  در محل کار تاثیرگذارتر باشید  سازنده تر باشید  از منطقه  راحتی خود خارج شوید  در شبکه  سازی کاراتر باشید  خودتان بر احساسات خود نظارت و کنترل داشته باشید  اعضای تیم را مدیریت کنید با آن ها تعامل داشته باشید در آن ها انگیزه ایجاد کنید و آن ها را تشویق کنید