دستور مصرف یک کف هسته سنجد نیم کوب شده را در سه لیوان آب با حرارت ملایم جوشانده تا یک لیوان باقی بماند پس از صاف کردن و ولرم شدن همراه یک دوای جامع شب قبل از خواب میل شود  افراد دو تا هفت سال نصف و زیر دو سال یک چهارم بزرگسالان میل کنند