پونه خشک برگ  پونه بدون ساقه  تمیز  محلی و خودرو  برگ کنار نهرهای آب پونه ها قد علم میکنند وقتی گل های بنفششون درمیاد می چینیم   با ساقه و گل دم میدهیم و استفاده می کنیم و در واقع از تمام گیاه استفاده می کنیم   اما این بسته حاوی پونه فقط برگ هست که راحت پودرش کنید و یا دم بدهید  پونه دوست همیشگی ما با بنفشه  در زمان سرماخوردگی هست تا کمی تو گلو خارش حس کنیم دمنوش یا عرق پونه می خوریم و جلوی سرما خوردگی رو میگیره