روغن کلزا خواص سلامتی روغن کلزا شامل افزایش کارایی مغز سلامت چشم پوست و مو افزایش وزن تقویت سیستم ایمنی سلامت قلب و عروق تقویت استخوان و مفصل  و مفید برای سیستم تنفسی است روغن کلزا در مقایسه با روغنهای دیگر میزان چربی کمتری دارد نام کلزا Brassica napus تاکنون حتما به گوشتان خورده است و این گیاه دارای فوایدی است که در این مطلب به آن می پردازیم    کلزا گیاهی یک ساله با ارتفاع 1٫5 الی 2 متر  با برگ هایی ریز و گل های کوچکی به رنگ زرد می باشد  کلزا بومی کرانهٔ شرقی دریای مدیترانه می باشد    این گیاه هم خودرو بوده و هم کشت می شود  نوع خودرو آن در مناطق مرزی حریررود و جنوب شرقی بلوچستان می روید و نوع کشت آن برای رشد احتیاج با آب و هوایی معتدل و مرطوب دارد  از این رو در استان های شمالی چون گلستان و گیلان و  کشت می شود  مزارع کلزا دارای زیبایی بی حدی است که گردشگران بسیاری را به خود جذب می کند   دانه های کلزا دارای روغن فراوانی می باشد از رو به دست آورن روغن کلزا از اهمیت فرئوانی برخودار است  از روغن این گیاه در انواع صابون ها  شوینده ها و  استفاده می شود   خواص   تسکین درد رماتیسم  رفع گرفتگی عضلات  ضد تشنج  درمان برونشیت  تقویت قلب  ضد التهاب  کاهش لخته های خونی  کاهش چربی خون  کاهش چربی شکمی  کاهش خطر ابتلا به دیابت  کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی  کاهش خطر ابتلا به بیماری سندرم متابولیک  ضد سرطان روده