سیب خشک سیب خشک افرادی که به طور منظم سیب خشک می خورند میزان تندرستی خود را افزایش می دهند و علاوه بر آن از بروز بیماری های متعددی که به دلیل کمبود عناصر حیاتی پیش می آید جلوگیری می نمایند  سیب خشک حاوی ویتامین های A C و خانواده B میباشد و خواص زیادی دارد از جمله    شادابی پوست  سلامتی لثه  فشارخون درد مفاصل  نقرس  تقویت مغز  آرامشبخش و