سویق کامل سویق کامل سنتی تهیه شده از گندم  جو برنج نخود  عدس یک غذای کا مل برای کسانیکه ضعف بنیه جسمانی دارند  فاقد هرگونه مواد نگهدارنده وشیمیایی  مغذی و انرژی زا  چاق کننده  برطرف کننده ضعف بدن ومحکم کننده استخوانها اشتها آور ودرمان بلغم  یک غذای کامل برای کسانیکه فعالیت بدنی زیادی دارند   خوردن سویق به همراه عسل ویا شیره های طبیعی انگور وخرما و توت برای بدن مفید می باشد