اسمارتیز استوانه ای مینی 3 عددی نستله nestle 102 گرمی اسمارتیز استوانه ای مینی ۳ عددی نستله nestle 102 گرمی    اسمارتیز یا دراژه قطعات کوچک شیرینی به شکل دایره و با روکش شکلاتی و رنگی است     توجه به آسیب رسان بودن اجزای تشکیل دهنده ی اسمارتیز  موضوع پژوهش دانشمندان فراوانی در کشورهای عقل مدار بوده است و مانند بسیاری دیگر از محصولات جدید در قرن بیستم آسیب زایی آن به ساختار طبیعی گوارش کبد و پوست مد نظر بسیاری از پژوهشکران قرار گرفته است     ۱شکلات سرشار از مواد معدنی می باشد گنجینه ای غنی از فواید است  گاز گرفتن حتی یک تکه ی کوچک شکلات سیاه پر از مواد معدنی مانند منیزیم  فسفر و همینطور پتاسیم  آهن  زینک و ویتامین های دیگر از جمله گروه B می باشد همراه با یک رژیم غذایی متنوع  شکلات یک رژیم غذایی متعادل را ترویج می دهد در انتخاب خود توجه کنید  یک شکلات سیاه واقعی را انتخاب کنید و بیسکویئت های کاکائویی و دیگر دسرهای خیلی شیرین را فراموش کنید زیرا ارزش غذایی ندارند  ۲شکلات واقعی ضد افسردگی است شکلات برای روحیه خیلی خوب است و بگذارید اینطور باشد چرا؟ اولا به دلیل این که یک ماده ی معدنی شناخته شده به نام منیزیوم و آرامش بخش در آن وجود دارد و برای انتقال تکانه های عصبی در مغز مهم است همچنین به دلیل آن که غنی از تئوبرومین است  که یک محرک است  اما تیرامین و فنیلتیلامین  دو ماده ی نزدیک به آمفتامین ها در مغز که به افزایش اثرات انتقال دهنده های عصبی اقدام می کنند داشتن این خصوصیات شکلات را به یک داروی ضد افسردگی طبیعی بدل کرده است