لوبیا قرمز ارگانیک دارامان bمحصول bحبوبات دارامان  در دشت مغانi ibنوع گواهی اخذ شده  روند تولید bدارای گواهینامه در حال گذار به ارگانیک از شرکت بیوسان گواه  استاندارد ایران ۱۱۰۰۰i ibوزن دربسته بندی  b۹۰۰ گرمb توضیحات  bاین محصول از مزرعه سرسبز دارامان واقع در دره رود اردبیل  گرمی گشت و برداشت شده استبه صورت سنتی بوجاری و توسط افراد بومی دست چین و سپس بسته بندی شده استalignright align h2لوبیا قرمز یا لوبیا چیتی؟ کدام بهتر است؟h2 h2bآمینواسید فراوان موجود در لوبیاچیتی آن را به یک منبع خوب و عالی برای دریافت پروتئین و جایگزین مناسبی برای انواع گوشت ها تبدیل کرده استbh2 h2bلوبیا چشم بلبلیbh2 bاین لوبیا یکی از قدیمی ترین انواع لوبیاهاست که بسیاری از مردم دنیا آن را به صورت پخته یا همراه با برنج در شب سال نوی خود می خورند و اعتقاد دارند که خوردن لوبیا چشم بلبلی در شب سال نو می تواند برای آنها شانس و خوشبختی بیاورد معمولا محصول لوبیا چشم بلبلی در معرض آفتها و حشرهها و بیماری ها قرار نمی گیرد و به همین خاطر از شر سم پاشی و ترکیب های آفت کش در امان می ماند و از این نظر می تواند گزینه مناسب و سالمی برای تهیه غذاهای شما باشد این نوع لوبیا بیشتر در کشورهای آسیایی کشت می شود و از قرن 17 به بعد کشت آن در مناطق جنوبی قاره آمریکا هم آغاز شد در ضمن لوبیای چشمبلبلی بیشترین مقدار پروتئینرا در میان گروه لوبیاها داردbbلوبیاچیتیbbلوبیا چیتی که به آن لوبیای رومی هم می گویند یکی از محبوب ترین لوبیاها در بین ایتالیایی ها پرتغالی ها و ترکیه ای هاست خیلی ها معتقدند که طعم این لوبیا نسبت به لوبیای سفید و حتی قرمز بهتر است و با خوردن آن کمتر دچار نفخ می شوند اما هنوز شواهدی که نشان بدهند کدا م یک از انواع لوبیاها نفاخ تر هستند به دست نیامده استbbآمینواسید فراوان موجود در لوبیاچیتی آن را به یک منبع خوب و عالی برای دریافت پروتئین و جایگزین مناسبی برای انواع گوشت ها تبدیل کرده است بنابراین شما می توانید گاهی هم از این نوع لوبیا به جای گوشت در برنامه غذایی تان کمک بگیرید یادتان باشد که لوبیای چیتی از نظر مقدار فیبر بر سایر لوبیاها برتری داردbbلوبیاقرمزbbلوبیاقرمز که به خاطر شکل و شمایلش به آن لوبیای فلفلی یا لوبیای کلیوی هم می گویند بومی نواحی شمالی کشور هند است این لوبیا در بین آمریکایی ها طرفداران بسیاری دارد لوبیاقرمز هم مانند برخی از انواع لوبیاهای دیگر حاوی ماده مسمومیت زایی به نام فیتوهائماگلوتینین است که این ماده سمی تنها با 10 دقیقه جوشیدن از بین می رود بهتر است شما برای از بین بردن این ماده سمی لوبیاقرمز را به طور کامل و با دمای حداقل 80 درجه سانتی گراد بجوشانید در ضمن هر 100 گرم از لوبیای قرمز 333 کیلوکالری انرژی دارد و این مقدار در مقایسه با سایر لوبیاها بیشترین رقم استbbلوبیاسیاهbbطعم لوبیا سیاه طعمی بین گوشت قرمز و قارچ خوراکی است که این طعم منحصر به فرد باعث محبوبیت این نوع لوبیا در میان بسیاری از افراد در کشورهای جنوبی قاره آمریکا مانند برزیل و مکزیک شده است مردم کوبا و آمریکای شمالی بیشتر از این لوبیا برای تهیه سوپ های رسمی شان استفاده می کنند و گاهی آن را به صورت پخته و به عنوان وعده صبحانه یا حتی شام مصرف می کنند لوبیای سیاه یکی از غنی ترین منابع دریافت انواع آنتی اکسیدان ها است و از این نظر یک ماده غذایی ضدسرطان محسوب می شود یادتان باشد که این لوبیا از نظر مقدار اسیدفولیک بر دیگر لوبیاها برتری داردbbلوبیاسفیدbbلوبیاسفید  خوراکی محبوب آمریکایی ها و انگلیسی هاست نتایج تحقیقات نشان داده است که مصرف منظم و به اندازه لوبیاسفید می تواند سطح کلسترول خون را پایین بیاورد و یک ماده ضدباکتری مناسب محسوب می شود به علاوه لوبیاسفید بهترین منبع دریافت اسیدفولیک است و موادمغذی موجود در آن می توانند رشد سلول های سرطانی را در بدن به تعویق بیندازند فراموش نکنید که لوبیا سفید در مقایسه با سایر لوبیاها بیشترین مقدار سدیم را داردb