سویق کامل 300 گرمی از هشت ماهگی تا بزرگسالی تشکیل شده از غلات حبوبات جوانه ها مغز و  خواص افزایش اشتها کمک به رشد قد و وزن افزایش سیستم ایمنی بدن تقویت بنیه و بسیار مغذی یک غذای کامل تقویت استخوانها جلوگیری از یبوست به دلیل فیبر بالا افزایش هوش کودک به دلیل جادوی جودوسر سرشار از ویتامین ها و پروتئین ها پرپشتی مو استحکام و رشد ناخن و دندانها   مصرف کودکان روزی یک قاشق غذا خوری باید مصرف بشه نیازی نیست این یک  قاشق یکباره مصرف بشه  میتونید کم کم و در طول روز داخل سوپش شیر ماست شیر موز بستنی فرنی و انواع غذاهایی که دوست داره بهش بدید حتی خالی هم میتونه بخوره چون تفت میخوره و کاملا پخته است  بزرگسالان روزی یک الی دو قاشق غذاخوری