دمنوش گل بنفشه مزاج گیاه بنفشه سرد و تر است اگر بی خوابی ما ناشی از خشکی مغز یا گرم و خشک بودن دِماغ باشد گل بنفشه می تواند برای درمان کم خوابی داروی خوبی محسوب شود مشروط بر اینکه مزاج فرد در نظر گرفته شود استفاده از دمنوش بنفشه برای درمان کم خوابی موثر است  وی درباره شیوه مصرف گیاه بنفشه خاطرنشان کرداین گیاه را می توان به شکل مالیدنی روغن یا کرم در بیماری های پوستی و به شکل عرقیجات و شربت استفاده کرد که شربت آن در بازار موجود است و این شربت عمدتا برای مشکلات ریوی و ضد سرفه استفاده می شود؛ برای درمان کم خوابی نیز می توان بنفشه را به شکل دمنوش استفاده کرد  این گیاه به ویژه برای بیماری های پوستی از جمله خارش خشکی و التهابات پوستی موثر است بنفشه حاوی ماده لزج و مرطوب کننده موسیلاژ است که می تواند در بیماری های ریوی و خشونت صدا موثر باشد همچنین بنفشه می تواند در درمان آسم و آلرژی هایی که ناشی از گرما و خشکی است تاثیر مثبت بگذارد