کلگ kalgارد بلوط5کیلویی کلگ یا نان بلوط یکی از محصولات بسیار کهن کهگیلویه و بویر احمد  که خواص بسیار زیادی دارد بلوط با طبع سرد و خشکیک ضد اسهال قوی است قاعدگی را تنظیم می کند و بواسیر را بهبود می دهد در درمان ورم معده کاربرد داشته و در کنترل بیماری IBS موثر است یکی از بهترین درمان های طبیعی زخم معده است  بلوط درخت اصیل کهنسال و بسیار سخاوتمند زاگرس است و اقوام متفاوت لر  و کرد را  سال های سال  از قحطی ها و گرسنگی ها  دور نگه داشته است میوه این درخت  کاربردهای بسیار فراوانی دارد  میوه بلوط به خودی خود تلخ است و باید فرآوری  و به اصطلاح شیرین شود  این محصول فرآوری شده و آماده مصرف است  روزانه مصرف یک یا دو عدد از این محصول زخم معده را التیام میدهد و مصرف چند عدد از آن در فاصله چند ساعت اسهال را برطرف میکند نکته مهم این است که کسانی که دچار قبض هستند نباید زیاد از این محصول استفاده کنند محصول دیگری که از این میوه پر برکت به دست می آید جفت می باشد جفت لایه بسیار نازک قهوه ای رنگ است که روی مغز بلوط را پوشانده است این محصول نیز برای زخم معده بسیار مناسب است منتها باید بسیار کم استفاده شود هر دو روز یکبار و نهایتاً دو هفته سعی می کنیم را نیز در اختیار هموطنان گرانقدر قرار دهیم این محصول از چرام ارسال می گردد طرز تهیه پس از آن که میوه چیده و خشک شد از پوسته جدا کرده و اسیاب میکنند میوه بلوط را که به شکل خمیر درآمده در مسیر جریان آبی همچون چشمه قرار می دهند تا به اصطلاح شیرین شود  وقتی خمیر بلوط شیرین شد زنان روستا دور هم جمع شده و این خمیر را همچون کشک به گلوله های کوچکی تقسیم کرده و آنها را در آفتاب خشک می کنند که در اصطلاح محلی به آنها کلگ می گویند  کلگ را می توان همانند کشک خورد یا از آن نان درست کرد  زنان روستا کلگ را با آرد گندم مخلوط می کنند و از آن نانی خوشمزه بر سر سفره ها می گذارند   برای کسب اطلاعات بیشتر در باره خواص شگفت آور بلوط این لینک را دنبال کنید httpswwwdelgarmcomhealthherbalandtraditionalmedicine160176خاصیتداروییدرمانیبلوط