پابند مدل GSGDS GYM 20230 ابعاد۳۱x۹x۰۵ سانتی متر وزن۵۰ گرم پهنا۹ سانتی متر جنسکتانپلی استر سایر توضیحاتجنس ترکیبی از کتان پلی استر جنس لایه داخلی پارچه پشمی قابل استفاده برای تمامی حرکت های بدنسازی مربوط به پا و اتصال به سیم کش دارای پد پشمی جهت جلوگیری از فشار مستقیم به دست برداشتن فشار وزنه ها از روی مفصل مچ تمرکز هر چه بیشتر بر روی عضله هدف مقاومت و دوخت بسیار مناسب ابعاد ۹x۳۱ سانتی متر معرفیهیچ کدام از ورزش های جدید تناسب اندام تا به حال به اندازه کراس فیت تاثیر واقعی نداشته اند این مورد بیشتر به فواید کراس فیت بر می گردد زیرا این ورزش از ترکیب بسیاری از تکنیک های تمرینی با شدت بالا در کنار تجهیزات خاص ساخته شده است از هنرهای رزمی گرفته تا ژیمناستیک و وزنه برداری؛ کراس فیت همه آنهاست یعنی رویکرد کلی بدن به تناسب اندام و نه فقط تمرکز روی ناحیه خاصی از بدن این روش تمرینی باعث افزایش انعطاف پذیری استقامت و تعادل ورزشکار می شود و به طور مرتب گروه های عضلانی مختلفی را به چالش می کشد و مرزهای جدیدی را در تناسب اندام ایجاد می کند پیچ خوردگی مچ پا آسیبی است که در اثر چرخیدن خم شدن یا برگشتن مفصل مچ پا در جهت نامناسب ایجاد می شود رباط ها به پایدار نگه داشتن مفاصل کمک کرده و از حرکت بیش  از حد آن ها جلوگیری می کنند با استفاده از پابند کراس فیت گود استایل مدل GDS GYM 20230 یک عددی می توان از این آسیب ها به بدن جلوگیری کرد پابند کراس فیت انتخاب مناسبی برای این معضل خواهد بود