روغن کنجد ۵۰۰ سی سی آلبا روغن کنجد تهیه شده با پرس سرد  خالص  از بهترین کنجد خواص  کاهش دهنده سطح کلسترول بد خونLDL و افزایش جذب کلسترول خوبHDLجلوگیری از بروز آب مرواریدکاهش ابتلا به بیماری پارکینسونجلوگیری از بیماری های مفصلی و آرتروزویتامین E موجود در آن از بیماری آلزایمر جلوگیری می کندروغن کنجد تحریک پذیری غشاء مخاطی را کم می کند این روغن برای درمان سرفه یبوست آرتریت و پوست خشک توصیه می شودمصرف مرتب آن اضطراب را کاهش می دهد گردش خون را تقویت می کند مانع اختلالات عصبی می شود و سیستم دفاعی بدن را تقویت می کندمصرف روغن کنجد نشاط آور است هوشیاری ایجاد می کند دردهای مزمن و گرفتگی عضلات را کاهش می دهدویتامین E موجود در آن به رشد مو سرعت می بخشدبرای افرادی که از کم خونی و سرگیجه رنج می برند مفید استمصرف موضعی این روغن پوست را نرم و لطیف می کنداز پوست در برابر کلر موجود در آب استخر محافظت می کندبریدگی ها و جراحت های سطحی را سریعتر درمان می کنداز بروز آکنه جلوگیری می کند  نکات  مهم  روغن کنجد برای سرخ کردن مواد در دمای ملایم مناسب بوده و در دمای بالا تر از ۲۲۶ درجه سانتی گراد تغییر شکل می دهد که استفاده در این دما مناسب سلامتی نیست  خواص ذکر شده در مورد روغن کنجد بدین معنا نیست که شما آزادید هر چه قدر که می خواهید از آن در طی یک روز استفاده کنید به خاطر داشته باشید که کالری همه ی روغن ها یکسان است؛ یعنی هر ۵ گرم آن که معادل یک قاشق چای خوری می شود چیزی در حدود ۴۵ کیلوکالری انرژی دارد پس مراقب باشید تا با مصرف بی رویه ی آن دچار اضافه وزن و در پی آن دچار مشکلات و بیماری های مختلف نشوید