لپه باقلا باقلا منبع فیبر و پروتیین و آهنمنگنز مس فسفرویتامین Cویتامین Aویتامین kویتامین B   مثل ی مولتی ویتامین عمل می کنه  و همچنین برای موارد زیر خوبه   کمک به بهبود رماتیسم  کمک به بهبود  نقرس  منبع اسیدفولیک  کاهش فشارخون  کاهش کلسترول خون  کاهش بیماری های قلبی  عروقی  سلامت دستگاه گوارش  پیشگیری از یبوست  کاهش وزن  بهبود کم خونی فقر آهن  مانع از ایجاد پلاک در رگ های خونی  کاهش احتمال ابتلا به بیماری های روده  مفید برای بیماران دیابتی   کاهش دردهای مفاصل سیاتیک  تقویت هوش و حافظه