میوه خشک هلو خواص هلو خشک به دلیل دارا بودن لوتئین و لیکوپن از سکته قلبی جلوگیری میکند باعث تسکین تشنگی میشود برای رفع بوی بد دهان موثر است آهن موجود در هلو خشک شده به بهبود جریان خون در پوست سر کمک کرده و با تقویت فولیکول مو باعث افزایش رشد موی سر میشود فولات موجود در برگه هلو در جلوگیری از نقص لوله عصبی جنین موثر میباشد به پاکسازی روده بزرگ کلیه ها معده و کبد کمک میکند