سس آلبالو بسته کوچک 130 گرمی   صفحه اصلی  آشپزی و شیرینی پزی  سلامت  سبک زندگی  ازدواج  مد و زیبایی  تماس با ما  خواص مواد غذایی  سلامت  مطالب اختصاصی  آشنایی با خواص و مضرات آلبالو  1658069 بازدید  8 دقیقه مطالعه  آلبالو علامت جوانی و نشاط است و تمام قسمتهای این میوه یعنی هسته  دم  برگ و ساقه آن در طب و صنعت کاربرد دارند با ما همراه شوید تا با خواص و مضرات این میوه لذیذ تابستانی بیشتر آشنا شوید  آلبالو علامت جوانی و نشاط است و تمام قسمتهای این میوه یعنی هسته  دم  برگ و ساقه آن در طب و صنعت کاربرد دارند با ما همراه شوید تا با خواص و مضرات آلبالو  این میوه لذیذ تابستانی بیشتر آشنا شوید     ارزش غذایی آلبالو  ارزش غذایی آلبالو زیاد نیست و صد گرم آلبالو فقط 70 کالری دارد آلبالو دارای ویتامین آ ب و ث استاملاح معدنی آلبالو عبارت است از آهن کلسیم فسفر کلر گوگرد منیزیم سدیم پتاسیم مس روی منگنز و کوبالت  خواص درمانی آلبالو  آلبالو اشتها آور بسیار خوبی است  مصرف آلبالو چربی خون قند خون و فشارهای اکسیداتیو را که از عوامل اصلی بروز بیماری دیابت است کاهش می دهد  آلبالو برای افراد دارای چربی شکمی مفید است  آلبالو مسکن تشنگی است و شربت آن بهترین دارو برای افرادی است که عطش فراوان دارند  آلبالو ضد مواد صفراوی ضد حالت تهوع و ضد سنگ کلیه است   خواص آلبالو و گیلاس مانند هم است و مصرف آن اعصاب را آرامش می دهد ولی در هر حال نباید در مصرف آن زیاده روی کرد  آلبالو برای سوء هاضمه بسیار مفید و میوه های نرم کننده ملین  می باشد  مصرف یک لیوان آب آلبالوی بدون قند در صبح به خواب بهتر در شب کمک می کنداین میوه حاوی مقادیر قابل ملاحظه ای ملاتونین است و وجود هورمون ملاتونین نیز برای داشتن یک خواب آرامش بخش ضروری است  نوشیدن آب آلبالو پس از ورزش کردن می تواند درد حاصل از کشیدگی ماهیچه ها را تسکین دهد  آلبالو میوه ای که برای بیماران قلبی و روماتیسمی فوق العاده مفید است و زیبایی و طراوت خانم ها را تضمین می کند  مصرف آلبالو برای گرم مزاجان سودمند است