آلو خورشتی آلوی سیاه حرارت درونی بدن را فرو می نشاند  آلو حالت تهوع را از بین می برد از این رو افرادی که به حالت تهوع و سرگیجه مبتلا می باشند  بهتر است روزانه چند عدد آلو بمکند  آلو ضد تب و سردردهای صفراوی است  آلو طبیعتی سرد دارد  پس برای افراد گرم مزاج مناسب است   منبع  سایت تخصصی گردوی بوانات gerdobavanatir