برنج قهوه ای ممتاز رژیمی 5 کیلویی برنج قهوه ای سبوسدار که در دسته غلات کامل قرار می گیرد  سرشار از مواد معدنی مانند آهن روی فسفر منگنز کلسیم منیزیوم پتاسیم ویتامین های B1 B2 B3 B6 K و E است دانه های برنج قهوه ای به خاطر داشتن خاصیت گلیسمی پایینی که دارند باعث کاهش انسولین شده و در نتیجه ثبات قند خون می شود و برای افرادی که مشکل دیابتی دارند یکی از بهترین نوع خوراکی می توان به حساب آورد دارای خاصیت ضد چاقی است و برای افرادی که به دنبال یک وزن ایده آل هستند می توانند به جای برنج سفید مصرف کنند دانه های برنج قهوه ای می توانند سطح کلسترول بد را کاهش دهند از آنجا که این نوع برنج جز غلات محسوب می شود می تواند به عنوان یک دارو برای کودکان به منظور کاهش بیماری آسم مورد استفاده قرار بگیرد از آنجا که این نوع دانه دارای منیزیوم است و منیزیوم یکی از مهمترین مواد در سلامتی استخوان است ازاین رو مصرف برنج قهوه ای می تواند در سلامت استخوان هم به شما کمک کند سرشار از آنتی اکسیدان که در برابر رادیکال های آزاد به خوبی محافظت می کند به دلیل داشتن خواص گاما آمینوبوتیریک برای پیشگیری از بیماری های اعصاب و روان مصرف می شود به دلیل داشتن فیبربالا یک ماده مغذی برای کارکرد بهتر دستگاه گوارش و پیشگیری کننده بیماری های سرطانی مانند روده و سینه به حساب می آید