اسفرزه اعلای تیارمزه  یکدست و سورت شده بسیار تمیز   اسفرزه تمیز و با کیفیت تیارمزه   آیا شما تا به حال از پسیلیوم برای رفع یبوست استفاده کردید؟ تبریک میگم پسیلیوم همان اسفرزه است به دلیل داشتن خواص موسیلاژی عالی از اسفرزه برای لاغری تند شدن فرآیند هضم مواد غذایی جذب مواد معدنی و ویتامین و  استفاده می شود  نکته قابل توجه بهتر است پودر اسفرزه تا قبل از گذشت ۲۴ ساعت پس از آسیاب مصرف شود  در ضمن به اسفرزه بارهنگ کتانی یا بارهنگ تخم مرغی هم گفته می شود اما خودتون بهتر میدونید که این دانه به بارهنگ هیچ شباهتی ندارد