کتاب تمرین نیروی حال کتاب روانشناسی روانشناسی  تمرین نیروی حال  کتاب تمرین نیروی حال نوشته اکهارت تله تلاشی است برای رها کردن فرد از اسارت ذهن و ایجاد یک دگرگونی والای بشری و دستیابی به عمیق ترین و لذت بخش ترین زندگی نویسنده در این کتاب کوشیده است تا با ارائه تمرینات و اقدامات عملی و کاربردی فرد را با خود همراه سازد و تحولی بزرگ و مثبت در زندگی او به وجود آورد