کینوا خاویار گیاهی دونه های کینوا مغذی و سرشار از ویتامین و پروتئین هست که بهش لقب خاویار گیاهی رو دادن برای افرادی که دیابت دارن خوبهبرای افرادی که میخوان وزن کم کنن کالریش کمه و مدت طولانی سیر نگهتون میداره چون گلوتن نداره برای کسایی که به گلوتن حساسیت دارن عالیه برای افراد گیاه خوار خیلی خوبه تو همه ی غذاها میتونین ازش استفاده کنین