شکر پنیر ترکیبات و مقدار انرژی شکر پنیر ارزش غذایی در هر 100 گرم  انرژی   361 کیلوکالری  عناصر معدنی فسفر پتاسیم سدیم کلسیم منیزیم  ویتامین ها ویتامین ب2  رتینو ویتامین آ    فواید شکر پنیر می توان به موارد زیر اشاره نمود  بهبودسرد مزاجی  بهبود درد های شکمی  تقویت معده و دستگاه گوارشی  هضم بهتر غذا