کتاب چند ایست تا بیست خودمهارگری کودکان بعضی از فصول زندگی فرزندان از حساسیت بیشتری برخوردار است که اگر به نیاز های روانی و جسمانی فرزندان در آن دوره اطلاع کافی در دست والدین نباشد ممکن است آسیب جدی به فرزندان وارد شود که دیگر قابل جبران نباشد ازجمله مسائلی که در مورد تربیت فرزندان باید به آن توجه شود مساله خود مهار گری کودکان می باشد در همه مکانها کسی نیست که مراقب باشد تا کودک خطایی مرتکب نشود پس اگر کودک از خود مهار گری بر خوردار نباشد هیچ تضمینی وجود ندارد که کار درست را انجام دهد ما کودکان بسیاری را می شناسیم که نزد پدر و مادر شان و دیگران درست عمل می کنند اما به محض خارج شدن از جمع  رفتار هایشان تغییر کرده به راحتی خطا و اشتباه می کنند بنابراین آموزش خود مهار گری به آنان کمک می کند که در همه حال رفتارهای خویش را کنترل کنند این کتاب که با بیانی شیوا و ساده به ارائه مطالب می پردازد شامل 3 فصل می باشد که دراین 3فصل به مباحث مهمی هم چون اصول خود مهارگری روشهای موثر در خود مهار گری و خود مهارگری در مراحل گوناگون سنی بیان می شود