رب سیب یک کیلویی رب سیب در رفع کم خونی موثر است همچنین برای آسم و تنگی نفس و تقویت قلب و معده مفید است افرادی که شیمیایی شدهاند و یا به علت کهولت سن دچار تنگی نفس میشوند میتوانند با استفاده مداوم از شیره سیب تا حد بسیار زیادی مشکل خود را برطرف نمایند همچنین خانمهای باردار که دچار تنگی نفس میشوند نیز میتوانند جهت رفع مشکل و همچنین بهره بردن از سایر خواص این محصول برای خود و جنین از این محصول ویژه استفاده نمایند  روش تهیه رب سیب که کیفیتی مشابه شیره آن دارد روند کلی تولید انواع شیره ها از شیره انگور و خرما گرفته تا سیب و توت تقریباً به یک صورت است؛ برای استخراج شیره از میوه ها که حتماً باید شیرین باشند ابتدا آب آن ها را می گیرند و سپس این آب را با کمک حرارت کم کم غلیظ می کنند عمل حرارت دهی و تغلیظ تا زمانی که قوام شیره به اندازه دلخواه درآید ادامه پیدا می کند قندهای موجود در آب میوه ها پس از حرارت دیدن و غلیظ شدن به رنگ قهوه ای درمی آیند سوختن قندها باعث ایجاد این رنگ تیره می شود از دیگر خواص رب شیره طبیعی سیب  راهی برای تقویت و پاکسازی معده است تقویت کننده قلب مغز کبد و در نهایت دستگاه گوارش است مانع نزول مواد زائد به سمت معده می شود خوردن آن خود موجب تنظیم محیط دهان و دندان می شود که به حفظ و سلامت دندان ها کمک می کند در حفظ طراوت و شادابی پوست موثر است با استفاده از این شیره می توان ناراحتی های شایعی مانند خشکی پوست ترک خوردگی پوست رنگ پریدگی و بسیاری از بیماری های پوستی طولانی و مزمن را از بین برد یا نشانه های آن ها را کاهش داد لازم به ذکر است که این قابلیت رب سیب به دلیل وجود ریبوفلاوین ویتامین B2 ویتامین C و A مواد معدنی مانند آهن منیزیم کلسیم و پتاسیم می باشد