گندم کامل 250گرم آریا چاشنی غلات کامل مانند گندم دربهبود بیماران مبتلا به اختلالات متابولیکی بسیار موثر استاز دیابت نوع دو جلوگیری میکنداز تشکیل سنگ های صفراوی جلوگیری میکندفیبر بسیار بالایی داردسلامت پوست را ارتقا می دهدکبد را سم زدایی میکنداز بروز حمله قلبی جلوگیری میکند