شاهدانه شاهدانه بو داده دانه شاهدانه از مغذی ترین مواد غذای و قابل هضم ترین دانه ها میباشد و دارای ارزش غذایی بالایی استدانه های شاهدانه دارای مقدار زیادی پروتئینفیبراسید چرب و اسید های آمینه ی ضرورری و ویتامین ای هستند