خرما پیارم درجه یک عالی خرما پیارم وزن 10000 وزن با بسته بندی 10000  خواص خرما  1خرما دارای مواد مغذی بالایی است  مواد مغذی موجود در خرما در جدول و نمودار نمی گنجد این میوه شامل انواع ویتامین ها فیبر و کربوهیدرات است و به همین دلیل بی شک یکی از مفیدترین میوه های خشک محسوب می شود خرما به داشتن آنتی اکسیدان فراوان شهرت دارد که باعث می شود میوه بسیار موثری در حفظ سلامت قلب و ریه به شمار آید آنتی اکسیدان بالا همچنین به جلوگیری از ابتلا به سرطان کمک می کند مطالعاتی نیز نشان داده اند که خرما خواص ضد جهش زا و ضد سرطان زایی دارد  2تمرکز بالای آنتی اکسیدان  آنتی اکسیدان ترکیبی است که مانع فرآیند اکسیداسیون می شود و در نتیجه رادیکال های آزاد را که می توانند به سلول ها آسیب برسانند از بین می برد اکسیداسیون از آنجا که می تواند به سلامت ساختاری و ژنتیک سلول ها آسیب برسانند می تواند فرآیند بسیار خطرناکی باشد  خرما به تراکم آنتی اکسیدان شهرت دارد و در مقایسه با سایر میوه های خشک بیشترین تمرکز آنتی اکسیدان را در خود دارد هرچه از اهمیت آنتی اکسیدان در برنامه غذایی روزانه بگوییم کم است   مطمئن باشید از خریدتان پشیمان نخواهید شد  3 بهبود عملکرد مغز  سیتوکین های التهابی از جمله اینترلوکین می توانند آسیب های شدیدی به مغز وارد کنند وجود فزایندۀ اینترلوکین 6 باعث ایجاد بیماری های تحلیل برنده عصبی مانند آلزایمر می شود وجود التهاب هیچگاه خبر خوبی را درباره سلامت اعصاب به ما نمی دهند و بنابراین باید بسیار مورد توجه قرار بگیرند