فندق خام  درشت یک کیلویی محصول 1401 فندق با وجود مواد مغذی فراوان کپسول انرژی است فندق Hazelnut اگرچه کالری بالایی دارند اما در عوض سرشار از مواد مغذی و چربی های سالم است که می تواند بخوبی از سلامتی شما پشتیبانی کند یک اونس فندق 28 گرم یا حدود 20 عدد مغز کامل