آبغوره طبیعی و کاملا ارگانیک یک لیتری بولونک آبغوره طبیعی و کاملا ارگانیک یک لیتری بولونک در ایران از غوره برای تهیه آبغوره ترشی گردغوره و برای طعم دادن به برخی از غذاها مانند خورشت کدو و بادمجان استفاده می شود غوره به دلیل آنتی اکسیدان های فراوان برای درمان بیماری ها مفید است و حتی خواص بیشتری نسبت به انگورهای رسیده دارد سطح استرول های خوب به نام فیتواسترول در انگورهای رسیده بسیار کمتر از انگور نارس یا غوره است فیتواسترول برای مبارزه با تومورهای سرطانی مفید هستند زیرا فیتواسترول ها خواص ضد تومور دارند غوره حاوی ویتامین C فراوان است با مصرف غوره می توانید مشکلاتی مانند بیماری اسکوربوت التهاب مخاط دهان و خونریزی لثه ها که ناشی از کمبود این ویتامین است را بهبود بخشیدمصرف غوره تاثیرات مضر یک رژیم غذایی با کلسترول بالا را مهار می کند این ماده تاثیرات آتروژنیک که عامل ذخیره لیپید آتروما و تجمع کلسیم در عروق هستند را خنثی می کند برای دفع کرم روده و معده می توانید مقداری غوره مصرف کنید یا غوره را به غذای خود به عنوان چاشنی بیافزایید غوره به دلیل ترکیبات ضد عفونی کننده پاک کننده معده و روده است