کتاب بدنت را بشناس  نویسنده خواننده را در سفری جذاب و فراموش نشدنی با خود همراه می کند و معجزهٔ شگرفی را به او نشان می دهد که بدن انسان نام دارد او در این کتاب بار دیگر ثابت می کند همراه و راهنمایی بی مانند است و ما را در سفر به بدن مان با پدیده های خارق العاده و رویدادهای شگفت انگیزی آشنا می کند که لحظه به لحظه در این پیچده ترین ساختار عالم هستی روی می دهند برایسون به ما می گوید چگونه بدن انسان می تواند خودش را ترمیم کند و نارسایی هایش را برطرف سازد و نیز چگونه ممکن است اسیر این کاستی ها شود و از بین برود بدن ات را بشناس با ارائه واقعیت ها و اطلاعاتی عجیب و در عین حال بسیار خواندنی ما را وامی دارد تا وجود و هستی خودمان را به عنوان گوهری بی بدیل و بی مانند قدر بدانیم