لیمو ترش لیمو ترش درچه یک محصول جنوب باب آشپزخانه ها وهتلها ومجالس سفارشات مجالس پذیرفته میشود لیمو ترش یکی از مرکبات پرخاصیت می باشد از آنجایی که لیمو ترش می تواند مینای دندان را از بین ببرد حتما آن را با آب رقیق کنید پیشنهاد می کنیم از آب ولرم استفاده کنید صبح بعد از بیدار شدن از خواب لیمو اولین چیزی باشد که میل می کنید و بعد از 15 الی 30 دقیقه صبحانه خود را نوش جان کنید با این کار از تمام خواص لیمو ترش جادویی بهره مند خواهید شد با مجله دلتا همراه شوید تا با خواص لیمو ترش بیشتر آشنا شوید  تقویت سیستم ایمنی بدن  لیمو سرشار از ویتامینC است زمانی که مضطرب می شوید یکی از اولین ویتامین هایی که در بدن شما کاهش می یابد میزان ویتامینC در دسترس سیستم ایمنی بدن شماست جالب است بدانید متخصصان توصیه می کنند در روزهای پراسترس ویتامینC بیشتری مصرف کنیم  خنک شدن دهان  لیمو ترش دندان درد و ورم لثه را از بین می برد از آنجایی که سیتریک اسید موجود در آب  لیمو می تواند مینای دندان را از بین ببرد بلافاصله بعد از خوردن آن مسواک نزنید  انرژی زا  با وارد شدن لیمو ترش به دستگاه گوارش سرشار از انرژی خواهید شد لیمو ترش اضطراب و افسردگی را از بین می برد حتی عطر لیمو ترش آرامش بخش است  کاهش عفونت های ویروسی  آب لیمو ترش به همراه آب داغ موثرترین راه برای کاهش عفونت های ویروسی و گلودردهای همراه با آن است پیش تر اشاره کردیم لیمو ترش سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و این عفونت ها را ریشه کن خواهد کرد  کمک به ترک هرچه سریع تر کافئین  تنها کافی است به جای اینکه سر صبح قهوه بخوریدآب به همراه لیمو ترش مصرف کنید تا ببینید چگونه معجزه خواهد کرد احساس شادابی خواهید کرد و دیگر آن خستگی بدموقع بعدازظهر به سراغ  شما نخواهد آمد حتی سیستم  عصبی شما به خاطر نوشیدن لیمو از شما تشکر خواهد کرد  کاهش التهاب  اگر مرتب لیمو مصرف کنید اسیدیته بدن شما کاهش خواهد یافت و از بروز برخی اختلالات جلوگیری خواهد کرد لیمو اوریک اسید موجود در مفاصل را از بین می برد  کمک به جذب آنتی اکسیدان ها  آنتی اکسیدان ها ترکیباتی هستند که از سلول های بدن در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد محافظت می کنند جالب است بدانید اضافه کردن لیمو ترش تازه بـه چای سبز بـه جذب آنتی اکسیدان ها کمک می کند  جلوگیری از سنگ کلیه  لیمو ترش مانند همه مرکبات حاوی میزان بالایی از سیتریک اسید اسـت سیتریک اسید سرعت تشکیل سنگ های کلیه را کم کرده و از بـه هم چسبیدن کریستال های ریز کلیه و تبدیل آن ها بـه کریستال های بزرگ تر پیشگیری می کند بـه  همین دلیل مصرف لیمو ترش برای افراد مبتلا بـه سنگ کلیه مفید اسـت  پوست سالم و روشن  یکی دیگر از خواص لیمو ترش سلامت پوست است لیمو ترش باعث درخشندگی و شفافیت پوست شما شده و از بروز مشکلات پوستی نیز جلوگیری می کند