سنجد کامل پوستگوشتهستهدو بار آسیاب شده بسته ی250 گرمی هر روز صبح ناشتا 3قم پودر سنجد شامل پوسته گوشته و هسته دریک لیوان شیر ریخته و بخورید  سنجد آرد سنجد کامل با پوست و دانه   رفع درد معده و سوزش مری رفع و پیشگیری از پوکی استخوان و آرتروز