قیصی اعلا  قیسی زردآلو آفتابی  و قیصی زردآلو تیزآبی ماندند سایر محصولات خشکبار دارای مواد مغذی بیشتری میباشد مانند فیبر  ویتامین C  ویتامین A  آهن  پتاسیم  کلسیم  آنتی اکسیدان و  میباشد که از مایحتاج ضروری بدن میباشد  مصرف 1 عدد از قیصی معادل 15 کالری انرژی دارد  این محصول به علت خشک بودن و به این علت دارای ماندگاری بیشتری بوده و در طول سال در دسترس بوده و به این علت بسیار پرطرفدار میباشد  در طب اسلامی از ذکریا رازی آمده است  مصرف قیصی زردآلو همراه با گردو در طول روز و به مدت یک هفته با از بین بردن بیماری لوزالمعده و ورم روده میگردد