シジェーダ
シジェーダ（）は、スペイン、ガリシア州、ポンテベドラ県を構成する61の自治体のひとつで、コマルカ・デ・デサに属する。面積は168.0平方kmで、ガリシア統計局によると、2012年の人口は9,074人（2011年：9,199人、2010年：9,248人、2009年：9,248人）、33の教区の250の集落に分散している。シジェーダはトラスデサという名前でも知られている。住民呼称は男女同形でsilledense。