バルンストルフ
バルンストルフは、地域を超えたブリュッケンラートヴェーク（直訳: 橋梁自転車道、オスナブリュック - ブレーメン）のステーションである。さらに周回自転車道エールトオールルーテ（直訳: 石油ルート）の出発点でもある。これはザムトゲマインデ・バルンストルフを通る全長 32 km の周回自転車道で、石油や天然ガス採掘の様々な側面を示す多くのステーションをたどる。サイクリング旅行客にはこの他に、ザムトゲマインデの各構成自治体にパズル＝ツアーのコースがあり、これらを組み合わせて旅することもできる。