元鷙
冀州刺史の元肱の子として生まれた。成長すると容貌は魁偉で、腰周りは10囲あった。羽林隊仗副となった。496年（太和20年）、給事中を初任とした。軍功により晋陽男の爵位を受けた。正始年間、直寝に転じた。永平年間、直閤将軍の位を受けた。延昌年間、左軍将軍・龍驤将軍・武衛将軍を歴位した。516年（熙平元年）、散騎常侍・撫巡六鎮大使となった。神亀年間、銀青光禄大夫の位を受けた。520年（正光元年）、金紫光禄大夫の位に進んだ。521年（正光2年）、使持節・都督柔玄懐荒撫冥三鎮諸軍事・撫軍将軍・柔玄鎮大将となった。524年（正光5年）、章武王元融が蜀賊の乱を討って敗北すると、代わって都督・北中郎将となり、征討にあたった。