title: سعد العبد الله السالم الصباح

text: بدأ تعليمه في المدرسة المباركية، وكان من زملاء دراسته الشيخ جابر الأحمد والشيخ صباح الأحمد والشيخ جابر العلي والشيخ سالم العلي، وفي عام 1951 تم إيفاده إلى «كلية هاندن» في المملكة المتحدة لدراسة علوم الشرطة، وبعدها نال دورات متخصصة في شؤون الأمن والشرطة استغرقت أربع سنوات، حتى تخرج برتبة ضابط في عام 1954، وكان من زملائه في الدراسة أخيه الشيخ خالد وعبد الرزاق مشاري العدواني ومرزوق محمد الغانم ويعقوب يوسف الحميضي وبدر الملا ونجيب الملا وعبد الرزاق يوسف العبد الرزاق .


title: سعد العبد الله السالم الصباح

text: تم إعداده لتحمل الصعاب وحتى يتمكن من أداء المهام المسندة إليه بدراية وحكمة، وكان لوالده الشيخ عبد الله السالم الصباح دور كبير في تلك التنشئة، حيث حرص على متابعة دراسته منذ أن بدأها في الكويت وحتى نهايتها في بريطانيا، وقد حرص على أن يزور الدول الأوروبية والعربية ليختلط مع ثقافات أخرى، وكان والده الشيخ عبد الله السالم الصباح هو الذي علمه أصول القيادة السياسية.


title: سعد العبد الله السالم الصباح

text: في عام 1949 عمل في دائرة الشرطة. وفي 17 يونيو 1961 عينه الشيخ عبد الله السالم الصباح رئيسًا لدائرة الشرطة والأمن العام.


title: سعد العبد الله السالم الصباح

text: في 17 يناير 1962 عُيِّن وزيرًا للداخلية وذلك في أول حكومة تشكل في الكويت، وقام بإصدار العديد من القرارات التي حافظت على أمن الكويت، من أبرزها تشكيل لجان الدفاع المدني لحماية المنشآت الحيوية والصناعية وتنظيم الإقامة للوافدين وحماية الحدود البرية والبحرية من المتسللين.


title: سعد العبد الله السالم الصباح

text: أصبح عضوًا في المجلس التأسيسي المناط بوضع الدستور وذلك كونه عضوًا في الحكومة، كما كان عضوًا في لجنة إعداد الدستور، وقد ضمت هذه اللجنة كل من رئيس المجلس التأسيسي عبد اللطيف محمد الغانم وحمود الزيد الخالد، ويعقوب يوسف الحميضي وسعود عبد العزيز العبد الرزاق، وخلال عضويته في المجلس التأسيسي لم يتغيب إلا عن جلسة واحدة فقط.


title: سعد العبد الله السالم الصباح

text: تم تعيينه وزيرًا للداخلية ووزيرًا للدفاع في ثالث حكومة في الكويت والتي شكلت في 6 ديسمبر 1964، وظل يتولى مسئولية الوزارتين حتى توليه رئاسة الوزراء.


title: سعد العبد الله السالم الصباح

text: ظل رئيسًا للسلطة التنفيذية لمدة خمسة وعشرين سنة، حيث تسلم رئاسة الوزراء بالفترة من 16 فبراير 1978 وحتى 13 يوليو 2003، وقد قام خلال تلك الفترة بتشكيل عشرة وزارات متعاقبة، وكان بحكم منصبه رئيس المجلس الأعلى للدفاع، ورئيس مجلس الخدمة المدنية، ورئيس المجلس الأعلى للإسكان، ورئيس مجلس إدارة الصندوق الكويتي للتنمية الاقتصادية العربية، ورئيس مجلس الأمن الوطني، ورئيس المجلس الأعلى للتخطيط، وقد واجه خلال تلك الفترة عددًا كبيرًا من المشاكل الاجتماعية منها الإسكان والتجنيس والتوظيف والضمان الاجتماعي، ومن أبرز المشاكل الاقتصادية التي واجهها ، وقد أدت الأزمة إلى بعض الآثار منها تآكل العائد النفطي نتيجة هبوط أسعار النفط، وأدت أيضًا إلى إفلاس عدد كبير من التجار ورجال الأعمال البارزين، لكنه قام بتعويضهم عن خسائرهم، وقد شهدت الكويت بعد نجاح الثورة الإسلامية في إيران وبداية حرب الخليج الأولى عدد من الأحداث الإرهابية، حيث اختطفت بعض الطائرات وتعرض بعض المنشآت الحيوية للتفجير، وتمت محاولة اغتيال الأمير الشيخ جابر الأحمد الصباح في 25 مايو 1985 أثناء توجهه إلى قصر السيف.


title: سعد العبد الله السالم الصباح

text: وخلال فترة توليه رئاسة السلطة التنفيذية أحاط نفسه بنخبة من المثقفين الكويتيين مثل عبد العزيز حسين وفهد الدويري وعبد الرزاق البصير.


title: سعد العبد الله السالم الصباح

text: في 31 يناير 1978 أصدر الشيخ جابر الأحمد الصباح مرسومًا زكّاه فيه لمنصب ولي العهد، ووافق مجلس الوزراء على مبايعته وليًا للعهد في 18 فبراير 1978 وذلك بعد يومين من تشكيله وذلك بناء على تزكية الأمير. وقد اختير من بين ثلاثة أشخاص مرشحين لهذا المنصب وهم بالإضافة إليه صباح الأحمد الصباح وجابر العلي الصباح، وقام الشيخ صباح الأحمد بالتنازل لمصلحته فقامت أسرة الصباح بتزكيته وليًا للعهد.


title: سعد العبد الله السالم الصباح

text: منذ 22 أكتوبر 1979 بدأ بلقاء أبناء الشعب في مكتبه في كل يوم أثنين، وكان مساء كل يوم أحد يستقبل الناس في ديوانه في «قصر الشعب».


title: سعد العبد الله السالم الصباح

text: قبل الغزو العراقي للكويت عقدت مباحثات ثنائية بين الكويت والعراق في مدينة جدة السعودية في 31 يوليو 1990، وكان يمثل الطرف العراقي عزة الدوري، بينما كان هو ممثل الكويت، وكانت المباحثات برعاية الملك فهد بن عبد العزيز، ولكن المباحثات تعرقلت.


title: سعد العبد الله السالم الصباح

text: وفي يوم 2 أغسطس 1990 كان متابع للمعارك من غرفة العمليات العسكرية في وزارة الدفاع، ولما رأى كثافة القوات العراقية وتوجهها إلى العاصمة، أدرك أن الهدف ليس مجرد احتلال الكويت ولكن الهدف كان القبض على الأمير وتصفية الرموز السياسية الكويتية، فقام بإتخاذ قرار إخراج الأمير من الكويت حالًا، وذهب إلى قصر دسمان لإقناعه بالخروج وأقنعه بذلك بالرغم من أن الأمير كان يفضل البقاء في الكويت مع الشعب.


title: سعد العبد الله السالم الصباح

text: وقد عاد إلى الكويت بعد انتهاء حرب الخليج الثانية في 4 مارس 1991، وعندما وصل إلى مطار الكويت الدولي قام بأداء صلاة ركعتين شكر لله.


title: سعد العبد الله السالم الصباح

text: في يوم 15 يناير 2006 أصبح أميرًا على الكويت بعد وفاة أمير الكويت جابر الأحمد الصباح وذلك بعد أن اجتمع مجلس الوزراء وأعلنه أميرًا للكويت وفقا للمادة 4 من القانون 4 لسنة 1964 بشأن أحكام توارث الإمارة،، وقد طلب عقد جلسة لمجلس الأمة لأداء اليمين الدستورية أمامه في 22 يناير 2006، وبعدها طلب أداء اليمين الدستورية في جلسة أخرى في يوم 24 يناير 2006، بعد أن استقبل رئيس الحرس الوطني الشيخ سالم العلي الصباح ورئيس مجلس الأمة جاسم الخرافي في قصر الشعب، وكان مجلس الوزراء قد أعد تقريرًا بين فيه مدى تدهور صحته وأن هذا التدهور سيمنعه من أداء مهمته أميرًا للبلاد، ولكن ظروفه الصحيّة لم تكون مواتية لتحمله تبعات الحكم والإمارة.


title: سعد العبد الله السالم الصباح

text: وحسب الدستور عقد مجلس الأمة جلسةً سرية في 24 يناير 2006، عرضت خلالها الحكومة التقارير الصحية لحالته والتي تمنعه من مزاولة الحكم، وقرر بالإجماع نقل السلطات الأميرية إلى مجلس الوزراء بسبب أحواله الصحية، وعقب تصويت مجلس الأمة على قرار نقل السلطات الأميرية إلى مجلس الوزراء وصل إلى المجلس كتاب تنازله عن الحكم، والذي كان اتفق على إرساله إلى المجلس بين رئيس الوزراء الشيخ صباح الأحمد ورئيس الحرس الوطني الشيخ سالم العلي، إلا إنه تأخر بالوصول مما جعل المجلس يصوت على نقل السلطات الأميرية.


title: سعد العبد الله السالم الصباح

text: كانت صحته ليست على ما يرام، ففي أبريل 1997 تعرض إلى نزيف حاد مما استدعى تدخل جراحي بواسطة فريق طبي كويتي، ثم سافر إلى المملكة المتحدة ليقوم ببعض الفحوصات، وفي يوم 12 أكتوبر 1997 عاد إلى الكويت وسط استقبال شعبي كبير، وظل يعاني من تبعات هذا المرض إلى أن أدى إلى تدهور حالته الصحية. وتوفي في يوم 13 مايو 2008 في مقر سكنه في قصر الشعب، وتم دفنه في مقبرة الصليبيخات، وتم إعلان الحداد الرسمي في الكويت، كما أعلنت البحرين الحداد.


title: سعد العبد الله السالم الصباح

text: وقام المرشحون لانتخابات مجلس الأمة 2008 بإيقاف الحملات الانتخابية حدادًا. قد تلقت الكويت العديد من برقيات التعزية بوفاته، وقد زار الكويت عدد كبير من الرؤساء لتقديم التعازي ومنهم رئيس السلطة الوطنية الفلسطينية محمود عباس، ورئيس وزراء البحرين الشيخ خليفة بن سلمان آل خليفة، كما زار رئيس وزراء الأردن نادر الذهبي سفارة الكويت في الأردن لتقديم التعازي.


title: سعد العبد الله السالم الصباح

text: في يوم 30 نوفمبر 2008 أعلنت جامعة الكويت عن تنظيمها أصبوحة شعرية لتعديد مآثره وذلك في يوم 2 ديسمبر 2008.


title: فيتامين دي

text: فيتامين د ، عبارة عن مجموعة سيكوستيرويدات قابلة للذوبان في الدهون مسؤولة عن زيادة امتصاص الأمعاء للكالسيوم، المغنيسيوم والفوسفات والعديد من التأثيرات البيولوجية الأخرى. في البشر، أهم المركبات في هذه المجموعة هي فيتامين د (كوليكالسيفيرول) وفيتامين د (إركوكالسيفرول).


title: فيتامين دي

text: المصدر الطبيعي الرئيسي للفيتامين هو تخليق الكوليكالسيفيرول في الطبقات السفلية من البشرة من خلال تفاعل كيميائي يعتمد على التعرض لأشعة الشمس (على وجه التحديد إشعاع UVB). يمكن تناول كوليكالسيفيرول وإركوكالسيفيرول من النظام الغذائي ومن المكملات الغذائية. فقط عدد قليل من الأطعمة، مثل لحم الأسماك الدهنية، تحتوي بشكل طبيعي على كميات كبيرة من فيتامين د. في الولايات المتحدة ودول أخرى، يتم تحصين حليب البقر وبدائل الحليب المشتق من النباتات بفيتامين د، وكذلك العديد من حبوب الإفطار. عادة ما تفترض التوصيات الغذائية أن فيتامين د للشخص يتم تناوله عن طريق الفم، حيث أن التعرض لأشعة الشمس بين السكان متغير والتوصيات حول مقدار التعرض الآمن لأشعة الشمس غير مؤكدة نظرًا لخطر الإصابة بسرطان الجلد.


title: فيتامين دي

text: فيتامين د من النظام الغذائي، أو من تخليق الجلد، غير نشط بيولوجيًا. يتم تنشيطه عن طريق خطوتين لهيدروكسيل إنزيم البروتين، الأولى في الكبد والثانية في الكلى. نظرًا لأن فيتامين د يمكن تصنيعه بكميات كافية من قبل معظم الثدييات في حالة التعرض لأشعة الشمس الكافية، فإنه ليس عنصرًا غذائيًا أساسيًا، لذلك من الناحية التقنية ليس فيتامينًا. بدلاً من ذلك، يمكن اعتباره هرمونًا، مع تنشيط هرمون فيتامين د الذي ينتج عنه الشكل النشط، كالسيتريول، والذي ينتج بعد ذلك تأثيرات عبر مستقبل نووي في مواقع متعددة.


title: فيتامين دي

text: يلعب فيتامين د دورًا مهمًا في استقلاب الكالسيوم والتمثيل الغذائي. كان اكتشافه نتيجة للجهود المبذولة للعثور على المادة الغذائية التي يفتقر إليها الأطفال المصابون بالكساح (شكل الطفولة من لين العظام). يتم إعطاء مكملات فيتامين د لعلاج أو للوقاية من لين العظام والكساح. الأدلة على الآثار الصحية الأخرى لمكملات فيتامين في الأفراد المليئين بفيتامين د غير متسقة. إن تأثير مكملات فيتامين د على معدل الوفيات غير واضح، والخلاصة عدم وجود مبرر واضح للتوصية بمكملات للوقاية من أمراض معينة، وأنه ليست هناك حاجة إلى مزيد من البحث في تصميم مماثل في هذه المجالات. باستثناء الوقاية من الكساح وتلين العظام في المجموعات المعرضة للخطر، قد تكون أي فائدة لمكملات فيتامين د للعضلات الهيكلية أو الصحة العامة ضئيلة.


title: فيتامين دي

text: آثار مكملات فيتامين (د) غير مؤكدة على الصحة. يبين تقرير معهد الطب في الولايات المتحدة الأمريكية ما يلي: «النتائج المتعلقة بالسرطان، أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم والسكري ومتلازمة الأيض، الأداء البدني، المناعة واضطرابات المناعة الذاتية، والالتهابات، أداء الفيزيولوجيا العصبية، ومقدمات الارتعاج قد لا تكون مرتبطة بشكل صحيح مع تناول الكالسيوم أو فيتامين د وغالبا ما تكون متعارضة.» يدعي بعض الباحثين أن معهد الطب كان حاسما جدا في توصياته وقد ارتكب أخطاء حسابية عند قياس مستوى فيتامين (د) في الدم المرتبط بصحة العظام. وقد حافظ أعضاء فريق معهد الطب على أستخدام «إجراءات قياسية للتوصيات الغذائية» ويستند التقرير بقوة على البيانات. الأبحاث لا تزال مستمرة عن مكملات فيتامين د، بما فيها التجارب السريرية الواسعة النطاق.


title: فيتامين دي

text: توجد علاقة بين انخفاض مستويات فيتامين-د في الدم وزيادة معدل الوفيات، يبدو أن إعطاء المكملات المدعمة بفيتامين-د لكبار السن من النساء في الرعاية قلل من خطر الموت. ولم تثبت فعالية كل من فيتامين-د، الفاكالسيدول، والكالسيتريول. ومع ذلك، فإن زيادة أو نقصان فيتامين-د قد تسبب أداء غير طبيعي وشيخوخة مبكرة. فكانت العلاقة بين مستوى الكالسيديول في الدم ومعدل الوفيات على شكل حرف U ، يعتبر ضرر نقص فيتامين-د عند ذوي البشرة السوداء أكثر من ذوي البشرة البيضاء.


title: فيتامين دي

text: يتسبب نقص فيتامين د بلين العظام (يسمى الكساح عندما يحدث في الأطفال). وأكثر من ذلك، فقد ارتبط السقوط وانخفاض كثافة المعادن في العظام مع انخفاض مستويات فيتامين د في الدم.


title: فيتامين دي

text: الأدلة على الآثار الصحية لمكملات فيتامين (D) على صحة القلب والأوعية الدموية ضعيفة. قد تقلل الجرعات المتوسطة إلى العالية من مخاطر أمراض القلب والأوعية الدموية.


title: فيتامين دي

text: يرتبط انخفاض مستوى فيتامين (D) مع التصلب المتعدد أو اللويحي. وقد يكون لمكملات فيتامين (D) تأثير وقائي لهذا المرض ولكن هناك شكوك وأسئلة لم يرد عليها.


title: فيتامين دي

text: بدأت تجربة سريرية في عام 2011 برعاية شاريتيه (برلين)، ألمانيا تهدف لدراسة فعالية، سلامة وسماحية فيتامين (D3) في علاج التصلب المتعدد.


title: فيتامين دي

text: يرتبط نقص فيتامين (D) مع بعض أنواع السرطانات ومع النتائج السيئة في بعض السرطانات، ولكن يبدو أن تناول مكملات لا يساعد الذين يعانون من سرطان البروستاتا. حاليا تعتبر الأدلة غير كافية لتدعم المكملات في هذه الأنواع من السرطانات. ونتائج التأثير الوقائي أو الضارة لمكملات فيتامين (D) في الأنواع الأخرى من السرطان غير حاسمة.


title: فيتامين دي

text: أجرت كلية كنج (لندن) البريطانية دراسة على أكثر من 2,000 امرأة، فظهرت النتيجة أن اللاتي لديهن مستويات أعلى من فيتامين (D) تأخرت لديهن الشيخوخة بسبب التغيرات في حمضهن النووي (DNA). إن المادة الوراثية داخل كل خلية لديها «ساعة» داخلية، يبدأ العد التنازلي فيها كلما استنسخت الخلية نفسها. الطريقة الوحيدة لدراسة تقدم الشيخوخة على المستوى الخلوي هي قصر التيلوميرات في الحمض النووي. وقد وجد فريق من كلية كنج أنه عندما تتأثر أنسجة الجسم من الالتهابات الكثيرة فإن خلايا الدم البيضاء تميل لمعدلات تقلب أسرع وبالتالي أسرع في تقصير التيلوميرات. جرى البحث في ما مجموعه 2160 امرأة تتراوح أعمارهن بين 18 و 79 وأخذ عينة من مستويات فيتامين (D) في دمائهم، وقارنوا أطوال التيلوميرات في خلايا الدم البيضاء. ووجد الباحثون بعد ضبط النتائج لعمر المتطوعين، أن النساء اللاتي لديهن مستويات فيتامين (D) أعلى كان لديهن تيلوميرات أطول في الخلايا، والعكس بالعكس.


title: فيتامين دي

text: «أن هذه النتائج مثيرة لأنها تثبت للمرة الأولى أن الناس الذين لديهم مستويات أعلى من فيتامين (D) يكون التقدم بالعمر لديهم أكثر بطء من الناس الذين لديهم مستويات منخفضة من فيتامين (D)، وهذا يمكن أن يساعد على تفسير كيفية أن فيتامين (D) له تأثير وقائي على أمراض كثيرة متصلة بالشيخوخة، مثل أمراض القلب والسرطان.»


title: فيتامين دي

text: قال باحثون بريطانيون إن مقدار تعرض مرضى الربو لأشعة الشمس قد يكون له تأثير على المرض. وقال الفريق الطبي بجامعة كينج إن انخفاض مستويات فيتامين (د)، الذي يكونه الجسم عند التعرض للشمس، يرتبط بتفاقم أعراض هذا المرض. وتظهر أحدث الأبحاث التي أجراها الفريق الطبي أن فيتامين (د) يهدئ جزءا بجهاز المناعة يزداد نشاطه لدى مرضى الربو. إلا أن علاج مرضى الربو عن طريق فيتامين (د) لم يخضع للاختبارات بعد. وقد يجد المصابون بمرض الربو صعوبة في التنفس عندما تصاب الممرات الهوائية في الجهاز التنفسي لديهم بالالتهاب، التورم، والضيق. ويتم علاج أغلب المرضى عن طريق أدوية بمنشطات الستيرويد، لكنها ليست فعالة في جميع الحالات.


title: فيتامين دي

text: وتقول كاثرين هاوريلويز الأستاذة الجامعية وعضو فريق البحث: «نحن نعرف أن من لديهم مستويات عالية من فيتامين (د) أكثر قدرة على السيطرة على مرض الربو، وهذه العلاقة لافتة للنظر جدا». ودرس الباحثون تأثير فيتامين (د) على مادة كيميائية في الجسم، وهي مادة إنترلوكين-17 ، التي تمثل جزءا حيويا من جهاز المناعة الذي يساعد في محاربة العدوى. ولكن يمكن لهذا الجزء أن يتسبب في حدوث مشكلات عند ارتفاع مستوياته بدرجة كبيرة في الجسم، كما أن له علاقة كبيرة بمرض الربو. وفي الدراسة المنشورة بدورية «الحساسية والمناعة السريرية» في بريطانيا، وجد الباحثون أن فيتامين (د) له قدرة على خفض مستويات هذه المادة في الجسم عندما أضيف لعينات الدم التي أخذت من 28 مريضا.


title: فيتامين دي

text: ويجري الفريق حاليا اختبارات سريرية لمعرفة ما إذا كان تزويد المرضى بفيتامين (د) قد يخفف من أعراض مرض الربو لديهم، كما يفحص الفريق المرضى الذين لا يستجيبون للعلاج باستخدام عقاقير الستيرويد، الذين يفرزون مادة انترلوكين-17 أكثر بسبع مرات من المرضى الآخرين. وقالت الباحثة هاوري لويز «نعتقد أن العلاج باستخدام فيتامين (د) قد يجعل المرضى الذين لا يستجيبون للعلاج بعقاقير الستيرويد يستجيبون لهذا العلاج، أو يسمح للمرضى الذين يمكنهم السيطرة على المرض أن يستخدموا جرعات أقل من الستيرويد». وأضافت أن ثقافة الاحتجاب عن الشمس واستخدام الدهانات المضادة للشمس ربما زادت من معدلات الربو، ولكن «هذه رسالة حذرة، لأن التعرض كثيرا جدا للشمس أمر ضار أيضا.»


title: فيتامين دي

text: وتقول مليكة رحمن من مؤسسة الربو البريطانية الخيرية «بالنسبة لغالبية الأشخاص المصابين بمرض الربو، تعد العقاقير المتاحة حاليا طريقة فعالة للتعامل مع المرض، لكننا نعلم أنها ليست فعالة في جميع الحالات، وهو ما يجعل إجراء أبحاث للتوصل لطرق جديدة للعلاج أمرا مهما». وتضيف «ونعلم أيضا أن الكثير من الأشخاص الذين يعانون من مرض الربو لديهم مخاوف بشأن الأعراض الجانبية للعقاقير، وبالتالي إذا أمكن لفيتامين (د) أن يخفض من جرعات هذه العقاقير، فسيكون لهذا تأثير كبير على طبيعة حياة هؤلاء الأشخاص. كما أننا نتطلع إلى التعرف على نتائج الاختبارات السريرية».


title: فيتامين دي

text: تعتبر المسالك في الجهاز التناسلي الذكري أحد الأنسجة المستهدفة لفيتامين (D)، وتبين إلى وجود علاقة بين مركب () مع مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجال، فكلما زاد مستوى فيتامين (D) زاد مستوى هرمون التستوستيرون.


title: فيتامين دي

text: يبدو أن لفيتامين (D) آثار على وظيفة المناعة. كما أنه من المفترض أن له دور بالإصابة بالأنفلونزا مع نقص مركبات فيتامين (D) خلال فصل الشتاء، وهذا يفسر ارتفاع معدلات حالات العدوى بالأنفلونزا خلال فصل الشتاء. يبدو أن تدني مستويات فيتامين (D) تعتبر أحد العوامل الخطرة لمرض السل، وقديما كانت تستخدم كعلاج، واعتبارا من عام 2011 جرت ابحاث في التجارب السريرية التي تسيطر عليها. قد يلعب فيتامين (D) أيضا دورا في فيروس العوز المناعي البشري. بالرغم من وجود بيانات مبدئية تربط انخفاض مستويات فيتامين (D) بمرض الربو ألا أن هناك أدلة غير حاسمة تدعم التأثير المفيد للمكملات. ولكن لم يتم حاليا التوصية للمكملات لعلاج أو الوقاية من الربو. وكذلك لا توضح البيانات الأولية دور المكملات في تعزيز نمو الشعر البشري.


title: فيتامين دي

text: يسبب النظام الغذائي الذي يفتقر فيتامين (د) إلى تلين العظام (الكساح عند الأطفال). ويعتبران نادرين في العالم المتقدم. عدم التعرض للشمس قد يسبب نقص الكالسيديول (25 هيدروكسي فيتامين د) في الدم. وهذا النقص يسبب ضعف في تمعدن العظام ويؤدي إلى مرض تليين العظام وهما بالتفصيل:


title: فيتامين دي

text: لوزارة الصحة في المملكة المتحدة وهيئة الخدمات الصحية الوطنية أنه خلال فصل الشتاء ينبغي إعطاء مكملات فيتامين (D) للأطفال الذين تتراوح أعمارهم ما بين ستة أشهر إلى خمس سنوات. ولا ينصح بأخذ هذه المكملات للناس الذين يحصلون على ما يكفي من فيتامين (D) من خلال وجباتهم الغذائية ومن أشعة الشمس.


title: فيتامين دي

text: تظهر بعض البحوث أن الناس ذوي البشرة الداكنة الذين يعيشون في المناخ المعتدل لديهم مستويات متدنية من فيتامين (د). والمستنتج من ذلك أن الناس ذوي البشرة الداكنة هم أقل كفاءة في تصنيع فيتامين (D) لأن الميلانين في الجلد يعوق توليف فيتامين (D)، ولكن دراسة حديثة تقول أن نقص فيتامين (D) في أوساط الأفارقة قد يكون راجعا إلى أسباب أخرى. الأدلة الحديثة تقول أن هرمون الغدة الدرقية هو السبب في النتائج السلبية للقلب والأوعية الدموية، وأن النساء السود لديهن زيادة في هرمون الغدة الدرقية عند أدنى مستوى للمركب مقارنة بالنساء البيض. وجدت دراسة واسعة النطاق للمحددات الوراثية لقصور فيتامين (D) في القوقازيين ليس له علاقة بالتصبغ.


title: فيتامين دي

text: من ناحية أخرى، فإن حدوث انخفاض موحد للمركب عند الهنود الذين يعيشون في الهند والصينيين في الصين، لا تدعم الفرضية القائلة بأن انخفاض المستويات المشاهدة عند المصطبغ الأكثر بسبب عدم وجود توليف من الشمس عند خطوط العرض العليا؛ حث صاحب الدراسة المهاجرين ذوي البشرة الداكنة بأخذ مكملات فيتامين (D) مع ذلك، يقول: «لا أرى أي خطر، أو جانب سلبي، هناك فقط فائدة محتملة».


title: فيتامين دي

text: أكد الباحثون من معهد صحة الطفل في جامعة لندن بإنجلترا أن نقص فيتامين د في الجسم قد يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم (المصدر)


title: فيتامين دي

text: التناول المستمر عند البالغين الأصحاء لأكثر من 1250 ميكروغرام في اليوم أي ما يعادل (50,000 وحدة دولية) يمكن أن ينتج عنه تسمم واضح بعد عدة شهور؛ أولئك الذين لديهم حالات طبية معينة مثل فرط الدريقات هم أكثر حساسية لفيتامين (D) وتطور فرط كالسيوم الدم استجابة لأية زيادة فيتامين (د) في الغذاء، في حين أن فرط كالسيوم الدم عند الأمهات خلال فترة الحمل قد يزيد حساسية الجنين بسبب تأثيرات فيتامين (D) ويؤدي إلى متلازمة التخلف العقلي وتشوهات الوجه. يجب على النساء الحوامل أو المرضعات استشارة الطبيب قبل تناول مكملات فيتامين (د). بالنسبة للرضع (حتى 12 شهرا) ضبط الحد الأعلى المسموح (الكمية القصوى التي يمكن تحملها دون ضرر) في 25 ميكروغرام/يوم (1000 وحدة دولية). تسبب ألف ميكروجرام (40,000 وحدة دولية) في اليوم الواحد عند الرضع سمية في غضون شهر واحد. في 30 نوفمبر 2010 زاد معهد الطب الحد الأعلى المسموح به بعد ما كلف من قبل الحكومتين الكندية والأمريكية وذلك كما يلي:


title: فيتامين دي

text: فقدان الشهية، غثيان، يمكن أن يحدث قيء كثيرا ما يعقبه بوال، عطاش، الضعف، الأرق، عصبية، حكة، وفي نهاية المطاف فشل كلوي. وقد يتطور إلى بيلة بروتينية، أسطوانة بولية، آزوتيمية، و (وخصوصا في الكلى).


title: فيتامين دي

text: يتم التعامل مع سمية فيتامين (D) بإيقاف مكملات الفيتامين وتقييد كمية الكالسيوم. عندها قد يكون الفشل الكلوي لا رجعة فيه. التعرض الطويل لأشعة الشمس لا يسبب عادة تسمم. التعرض للأشعة الفوق بنفسجية لذوي البشرة الفاتحة في غضون 20 دقيقة (3-6 مرات أطول للبشرة المصطبغة) تصل عندهم تركيزات فيتامين (D) للسلائف المنتجة في الجلد إلى التوازن، وأي زيادة من فيتامين (D) يتم إنتاجه يتحلل.


title: فيتامين دي

text: نشرت حالات تسمم تنطوي على فرط كالسيوم الدم التي كانت فيها جرعات فيتامين (د) و25-هيدروكسي فيتامين (د) في اليوم الواحد أعلى من 40,000 وحدة دولية (1000 ميكروغرام).


title: فيتامين دي

text: ويشير فيتامين (D) بدون لاحقة سفلية إلى إما (D) أو (D) أو إلى كليهما، وتعرف مجتمعة باسم كالسيفرول. وقد تم التعرف على فيتامين (D) كيميائيا في عام 1932. في عام 1936 تم تأكيد البنية الكيميائية لفيتامين (D) وثبت أنه ينتج من الإشعاع فوق البنفسجي للمركب (7-ديهيدروكوليستيرول).


title: فيتامين دي

text: الأشكال المختلفة كيميائيا من فيتامين (D) هي سيكوسترويد؛ مثل ستيرويدات أحد روابط الستيرويدات الحلقية المكسورة. الفرق بين التركيبة الهيكلية لفيتامين (D) وفيتامين (D) في السلسلة الجانبية لهما. تحتوي السلسلة الجانبية لفيتامين (D) على رابطة ثنائية بين ذرتي الكربون 22 و 23، ومجموعة الميثيل على الكربون 24.


title: فيتامين دي

text: يتم إنتاج فيتامين (D) (كوليكالسيفيرول) عن طريق الأشعة فوق البنفسجية من سلفه 7-ديهيدروكوليستيرول. يحدث هذا الجزيء بشكل طبيعي في جلد الحيوانات والحليب. ويمكن تكوين فيتامين (D) عن طريق تعرض الجلد للأشعة الفوق البنفسجية، أو من خلال تعريض الحليب مباشرة للأشعة فوق البنفسجية (تعتبر إحدى الطرق التجارية).


title: فيتامين دي

text: فيتامين (D) هو مشتق من إرغوستيرول، وهو غشاء الستيرول لفطر الإرغوت الذي تنتجه بعض الكائنات الحية مثل العوالق النباتية، واللافقاريات، والخمائر، والفطريات الراقية مثل المشروم. يتم إنتاج فيتامين (D) إرغوكالسيفيرول في كل هذه الكائنات من الإرغوستيرول، وذلك استجابة للأشعة فوق البنفسجية. ومع ذلك، مثل جميع الأشكال لفيتامين (D) فإنه لا يمكن تصنيعها دون الأشعة الفوق البنفسجية. ولا يتم إنتاج فيتامين (D) من النباتات البرية أو الفقاريات لأنها تفتقر إلى سلائف إرغوستيرول. ومن المتوقع أن يكون المصير البيولوجي لإنتاج من فيتامين (D2) نفسه بالنسبة لـ، ويمكن لفيتامين (D) أن يكون بديلا عن فيتامين (D) في النظام الغذائي للإنسان بالرغم من بعض الخلافات على صحة ذلك.


title: فيتامين دي

text: يتكون فيتامين (D) في الجلد عندما يتفاعل 7-ديهيدروكوليستيرول مع الأشعة فوق البنفسجية (نوع B) عند الأطوال الموجية ما بين 270 و 300 نانومتر، وتكون ذروة التكوين ما بين 295 و 297 نانومتر. وتكون هذه الأطوال الموجية في ضوء الشمس عندما يكون مؤشر الأشعة فوق البنفسجية أكبر من ثلاثة، وكذلك في الضوء المنبعث من المصابيح الفوق البنفسجية في سرير حمام الشمس (التي تنتج الأشعة الفوق بنفسجية الطويلة (نوع A)، ولكن عادة ما تنتج ما بين 4% إلى 10% من إجمالي انبعاثات الأشعة (نوع B)). يمكن تكوين فيتامين (D) في الجلد عندما يكون مؤشر الأشعة فوق البنفسجية أكبر من ثلاثة، والذي يحدث في المناطق الاستوائية بشكل يومي، وبشكل يومي في المناطق المعتدلة فقط خلال مواسم الربيع والصيف، وشبه معدومة داخل دوائر القطبين.


title: فيتامين دي

text: يتم إنتاج الكوليكالسيفيرول (D) بتفاعل كيميائي ضوئي للمركب (7-ديهيدروكوليستيرول) في الجلد؛ ويتم إنتاج -ديهيدروكوليستيرول بكميات كبيرة في الجلد لأغلب الحيوانات الفقارية، تشمل الإنسان. ويتضح أن مركب الكوليكالسيفيرول ناقص بشكل طبيعي عند فئران الخلد العارية ومستويات المركب () لا يمكن كشفها. إن وجود الفراء أو الريش في بعض الحيوانات يمنع الأشعة فوق البنفسجية من الوصول إلى الجلد ففي الطيور والثدييات ذات الفراء يتم تصنيع فيتامين (D) من الإفرازات الدهنية للجلد على الريش أو الفرو ويتم الحصول على الفيتامين عن طريق الاستمالة ولعق الفراء.


title: فيتامين دي

text: يتم إنتاج فيتامين د (كوليكالسيفيرول) صناعيا من خلال تعريض 7-ديهيدروكوليستيرول لضوء الأشعة فوق البنفسجية، ويلي ذلك تعقيمه. إن المركب 7-ديهيدروكوليستيرول ()هو عبارة عن مادة طبيعية موجودة في دهن الصوف (اللانولين) في الأغنام والحيوانات الأخرى ذات الصوف. ويتم إنتاج فيتامين د (إركوكالسيفـرول) بنفس الطريقة باستخدام إركوستيرول من الخميرة أو الفطر كمادة أولية.


title: فيتامين دي

text: يتم تحويل فيتامين (د) في الكبد إلى كالسيديول والذي يعرف بالكالسيفيديول، أو 25-هيدروكسيكوليكالسيفيرول () أو 25-هيدروكسيفيتامين (د) ()؛ تختصر بـ ؛ وهي مستقلب فيتامين (د) محدد يتم قياسها في الدم لتحديد حالة فيتامين (د) في الشخص. يتم تحويل جزء من الكالسيديول عن طريق الكلى بواسطة وحيدات البلاعم في جهاز المناعة إلى كالسيتريول الشكل النشط بيولوجيا من فيتامين (د). يتوزع الكالسيتريول كهرمون في الدم، وتنظيم تركيز الكالسيوم والفوسفات في جريان الدم ويعزز النمو الصحي وإعادة تشكيل العظام. كما يتم تحويل الكالسيديول إلى الكالسيتريول خارج الكلى لأغراض أخرى مثل التكاثر، التمايز والموت المبرمج للخلايا؛ الكالسيتريول يؤثر أيضا على الوظائف العصبية العضلية والالتهابات.


title: فيتامين دي

text: تتوسط آثار الكالسيتريول البيولوجية عن طريق الربط بمستقبلات فيتامين د (VDR)، التي تقع أساسا في نوى الخلايا المستهدفة. يسمح الكالسيتريول لمستقبلات فيتامين د لتكون بمثابة عامل إنساخ ينظم التعبير الجيني للبروتينات الناقلة، التي تشارك في امتصاص الكالسيوم في الأمعاء.


title: فيتامين دي

text: تنتمي مستقبلات فيتامين (د) إلى طائفة المستقبلات النووية لمستقبلات هرمون ستيرويد/الدرقية، يتم إنتاج مستقبلات فيتامين (د) بواسطة الخلايا في معظم الأعضاء مثل الدماغ، القلب، الجلد، الغدد التناسلية، البروستاتا والثدي. يؤدي تنشيط مستقبلات فيتامين (د) في الأمعاء، العظام، الكلى، خلايا الغدة الدرقية إلى الحفاظ على مستويات الكالسيوم والفوسفور في الدم (بمساعدة هرمون الغدة الدرقية والكالسيتونين) وكذلك الحفاظ على مكونات العظام.


title: فيتامين دي

text: يزيد فيتامين د من الضغط على جين الهيدروكسيلاز التيروزين في الخلايا النخامية الكظرية. كما تشارك في التركيب الحيوي لعوامل التغذية العصبية وتجميع سينسيز اكسيد النيتريك، وزيادة مستويات الجلوتاثيون.


title: فيتامين دي

text: فيتامين د الذي يكون على شكل مكملات (كبسولات) يمكن الحصول عليه كفيتامين د 2 (ergocalciferol) أو كفيتامين د 3 (cholecalciferol). تحتوي الكبسولات متعددة الفيتامين (Multivitamins) في العادة على جرعة فيتامين د الموصّى بها عموما 200-400 آي يو (وحدة دولية)، أو 5-10 ميكروغرام، كلّ يوم. 400 آي يو توجد في حبوب فيتامينات ما قبل وبعد الولادة.


title: فيتامين دي

text: المسنون والمصابين بمتلازمة سوء الامتصاص، والفشل الكبدي، ومتلازمة الالتهاب الكلوي، يأخذون مكملات تحتوي على 50,000 آي يو، أو 1,255 ميكروجرام، أسبوعيا لفترة ثمانية أسابيع.


title: الخنساء

text: تَماضُر بنت عُمَرُو بن الْحَارِث السَّلَمِيَّة، الشهيرة بالْخَنْسَاء ، (575م - 24 هـ / 645م)، صحابية وشاعرة، أدركت الجاهلية والإسلام وأسلمت، واشتهرت برثائها لأخويها صخر ومعاوية اللذين قتلا في الجاهلية، ولُقبت بالخنساء بسبب ارتفاع أرنبتي أنفها.


title: الخنساء

text: كما اعتز النبي محمد بالانتساب إلى بني سليم، فكان يقول: « أنا ابن الفواطم من قريش، والعواتك من سليم، وفي سليم شرف كثير »، وآل الشريد كانوا سادة بني سليم. وعمرو بن الحارث -أبو تماضر- كان من وفود العرب على كسرى، وكان يأخذ بيدي ابنيه معاوية وصخر في الموسم حتى إذا توسط الجمع قال بأعلی صوته: "أنا أبو خيري مضر، فمن أنكر فليغير". فلا يغير عليه أحد. وكان يقول: "من أتى بمثلهما أخوين من قبل فله حكمه". فتقر له العرب بذلك.


title: الخنساء

text: إنما تتضح شخصية إنسان بوضوح بيئته، وخصوصاَ أولئك الذين طواهم التاريخ، ولم نستطع أن نعرف إلا مظاهر بدأت في سلوكهم أو أقوالهم.


title: الخنساء

text: والخنساء واحدة من هؤلاء، فقد تبين كيف أنها ولدت قبيل الإسلام وعاشت بعده، ولا أحد يعرف عنها، ولا يذكر من أوصافها شيئاً، الا حين تعرض لها «دريد بن الصمة» طالباً الزواج منها، وعندها فقط التفتنا إلى أنها جميلة، أسر جمالها فارس طالما أسر الفرسان.


title: الخنساء

text: وتخضع القبيلة بطبقاتها الثلاثة لقانون اجتماعي عام، فرضته عليهم ظروف الحياة وألزمهم إياه شعورهم بالحاجة إلى التضامن. ويتلخص هذا القانون في كلمة واحدة هي (المروءة) وعنها تتوالد كل أخلاقهم الاجتماعية.


title: الخنساء

text: والخنساء البدوية كانت تقطن مكاناً له خصائص ومميزات، نضحت على إهله، وظهرت على سكانه، فقد اشتهر أهل نجد بالبلاغة وقد ذهبوا في الشعر كل مذهب.


title: الخنساء

text: وأنها كانت ذات جمال أّخاذ، وتقاسيم متناسقة... لذا شبهوها بالبقرة الوحشية. والعربي إذا تغزل في الأنثى، وأراد التعبير عن جمالها، شبهها بذلك. لكن هذا التشبيه لتماضر لم يكن في معرض غزل طارئ، وإنما هو تشبيه صار لها لقباً غالبا على اسمها وكنيتها.


title: الخنساء

text: كانت ذات أمر بالغ، وجاذبية طاغية، أطلقت الألسن فواجهتها بحقيقتها، فعرفت ما تملك في يدها من سلاح، كما عرفت قيمة ذلك السلاح.


title: الخنساء

text: لم يكن في حياتها ما يقلقها، ويقض مضجعها - شأن مثيلاتها في أول العمر، ومقتبل الشباب- فقد أضفى عليها مركز قبيلتها، وكانة أسرتها، وسيادة أبيها كل أسباب الطمأنينة، كما قد أفاض عليها جمالها وحسنها ما محا من حياتها القلق، وأزال عنها الاضطراب.


title: الخنساء

text: كانت العاقلة الحازمة، حتى لقد عدت من شهيرات النساء.. لا يجرؤ أحد عن التهجم عليها أو التحدث عنها.. لذا لم يتكلم عنها أحد، ولم يتفوه شاعر بشيء يمكن أن ينقل وتحمله الألسن، عرفت بحرية الرأي وقوة الشخصية. ظهر ذلك أو ما ظهر حين تقدم لخطبتها «دريد بن الصمة»، بعد أن أناخ «بنو جشم» رواحلهم، طلباً للراحة من عناء السفر الطويل إلى مكة في إبان الموسم، وكان منزلهم في بادية الحجاز قريباً من منازل بني سليم.


title: الخنساء

text: - ساقت المقادير سيد بني جشم، وفارسها المظفر «دريد بن الصمة» فينطلق على فرسه في رياضة قصيرة، وما كان يخاف شيئاً، فقد شارك في نحو مائة معركة، ما أخفق في واحدة منها وأصبح له من سمعته ما يكفل له الأمن والإكرام.


title: الخنساء

text: وبينما دريد في رحلته تلك القصيرة، لفت نظره مشهد فتاة تهنأ بعيرا لها. ويتساءل فيعرف أنها تماضر بنت عمرو، شقيقة صديقه الحميم معاوية وهو..!! أليس سيد بني جشم؟!


title: الخنساء

text: حتى إذا بدأ الصبح أخذ طريقة إلى منزل صديقه معاوية بن عمرو.. تلقاه عمرو بالترحاب، وجلس دريد في مجلسه وقال: «جئت أخطب ابنتك تماضر الخنساء»


title: الخنساء

text: قال له عمرو: «مرحباُ بك يا أبا قرة»، وانك لكريم لا يطع في حسبه، والسيد لا يرد عن حاجته والفحل لا يقرع انفه ولكن «لهذه المرأة في نفسها ماليس لغيرها. وأنا ذاكر لها وهي فاعلة».


title: الخنساء

text: ثم دخل على ابنته. وقال لها: «يا خنساء! أتاك فارس هوازن وسيد بين جشم، دريد بن الصمة يخطبك وهو من تعلمين..»


title: الخنساء

text: عرف فيها أبوها رجاحة العقل، وأتزان الفكر، فأبي إلا ان يكون زواجها بعد موافقتها، ولم يكن ذلك حقا لكل ابنة، وانما هو خصيصة تمنح لمثيلات الخنساء.


title: الخنساء

text: يذكر أنها تزوجت من رجل من قبيلتها اسمه عبد العزى السلمي أولدها ابنها «أبا شجرة» عبد الله، ولكن ابن قتيبة ذهب إلى أن اسمه «رواحة بن عبد العزى».


title: الخنساء

text: ترجح بنت الشاطئ أن صاحب هذه الأسماء المختلطة شخص واحد، هو الرواحي السلمي، عبد العزى بن عبد الله بن رواحة.


title: الخنساء

text: قبلت الزواج من عبد العزى المقامر، وهي التي رفضت سيد بني جشم، ومن قبله رفضت سيد آل بدر. وقد أشارت إلی ذلك في قولها «أتراني تاركة بني عمي مثل عوالي الرماح»


title: الخنساء

text: حاولت الخنساء أن تمسك عليها زوجها، فضّحت.في سبيل ذلك بالكثير.. غيرت من طبيعتها وكبريائها، بل إنها بالغت في ذلك لدرجة جعلته يشعر بتعلقها به. فغالى في انحرافه، واستغل حرصها عليه أسوأ استغلال، وانتهز مالها ومال أخيها، وكلما فرغت يده أظهر لها الضيق بحياته معها، فهم بالرحيل عنها ولكنها تتشبث به وتقول له:


title: الخنساء

text: ويقيم عبد العزى - تكرماً منه وعطفاً - بينما تذهب هي إلى أخيها صخر تشكو إليه حالها وما تلقى من ضيق العيش، فما يكون من صخر إلا أن يشطر ماله شطرين، يعطيها خيرهما.


title: الخنساء

text: ويستمر عبد العزى علی ذات الحال، فيلتف ما حملت معها من أخيها، ثم يجيئها صفر اليدين وقد زاد عليها جرأة، فيلجأ إلى الطلب بدلاً من التهديد بالترك.


title: الخنساء

text: وجدت الخنساء الشاعرة، التي جادت بمالها، وجاد عليها أخوها بماله، ثمناُ لهذه الفترة التي عاشتها في جوار عبد العزى.


title: الخنساء

text: وبخلت عليها كذلك قريحتها الشاعرية بالتعبير عن تلك التجربة التي قد تكون الثانية في حياتها. فالخنساء ليست هناك كارثة قطعت الرجاء منها - كما هو الشأن في الموت- أنها كارثة تأمل في التخلص منها، وتبذل كل ما تستطيع من أجلها. كانت منهمكة في البحث عن حلول، فلم تكن في حاجة إلى ان تتكلم.


title: الخنساء

text: ربما ظنت ان في التعبير ما قد يثير زوجها، فيضيع ما بذلته لعلاجه، أو خشيت شماتة الناس، ان هي قالت شعر تتناقله الألسن، خصوصا وان شيخ جشم المرفوض ما زال على قيد الحياة. وما زال على علاقة بأخيها الشقيق معاوية. وخشيتها من معاوية الذي مال إلى زواجها من دريد.. فضربت برغبته عرض الحائط. حتى انفصلت عن عبد العزى ومضت في طريقها إلى بيت ابيها، تنتظر من أبناء العم زوجاً آخر. ولعل الذي واساها بعض الشئ ما كانت تتمتع به من فتوة فقد صقلتها الأحداث الماضية.


title: الخنساء

text: - انفصال عبد العزى عن أخت معاوية شي ووقوفه بجواره في المعركة شي آخر، لا يتعلق أحدهما بالآخر، إذا الأمر هنا مرتبط بعرف القبيلة وعاداتها ولقد وقف نفس الموقف «دريد»، فلم ينسيه رفض الخنساء خطبته ما بينه وبين معاوية أخيها من صداقة، فوقف يرثيه، ورثى دريد صديقه معاوية:


title: الخنساء

text: لم يطل بالخنساء المطال حتى تقدم إليها مرداس بن أبي عامر السلمي، الملقب بالفيض لسخائه.. ذلك بعد مقتل صخر، وفي أثناء حدادها على أخيها وأبيها وكان مرداس إلى سخائه رجل جد وعمل لم يترك فرصة إلا اهتم بها، ليوفر لأسرته اسباب الحياة، حتى مات في إحدى مغامراته تاركاً للخنساء أربعة بنين هم: العباس، وزيد، ومعاوية، وبنتٌ اسمها عمرة.


title: الخنساء

text: والقصيدة - وان لم تصل إلى أغوار نفسها لتفصح عن الأسى والحزن لفراق زوج عاش معها فترة من حياتها، وسجلت له الأحداث ذكريات- إلا أنها تعتبر في ميزان شعرها من أحسن مراثيها فهي لا تبعد عن نهجها العام في مراثيها الترى ترددها بن الندب والتأبين، فتعدد المناقب وتذكر المآثر.


title: الخنساء

text: لم تكن الخنساء الأم بأوضح كثيراً من خنساء الطفولة، أو الخنساء الشابة أو الخنساء الزوجة. يبدأ الغموض في هذا الجانب من حياة الخنساء بحصر بنيها من مرداس بن ابن عامر السلمي. فهم ولدان وبنت أو ثلاثة وبنت أو أربعة وبنت. وعليه فلا مناص من القول بأن بنيها من مرداس هم: العباس زيد، ومعاوية، وعمرة. هناك من لا ينكر وجود العباس أكبر الأربعة سنا، ولكنه لا يعتبره ابنا للخنساء، وانما هو ابن زوجها من امرأة أخرى سابقة عليها. ويؤيد القول بأن الأربعة أبناء الخنساء من مرداس، ما روى من انها حضرت القادسية، ومعها بنوها الأربع.


title: الخنساء

text: وقد يكون أحدهم أبو شجرة بن عبد العزى، ما جاء على لسانها في خطبتها ليلة القادسية تحث أبناءها: «... إنكم لبنو رجل واحد، كما أنكم بنو امرأة واحدة، ما خنت أباكم ولا فضحت خالكم، ولا هجنت حسبكم ولا غيرت نسبكم...» هذا إلى موقف ابي شجرة من الارتداد وهو ان رجع إلى الإسلام ولم يكن يضحي بنفسه، ويؤكد ذلك ما كان بينه وبين عمر بن الخطاب.


title: الخنساء

text: اما العباس فقد طفى طفوتين اثناء إسلامه لا يشرفان مسلماً ولا يشرفان من يتصل به من المسلمين، حتى ليعلن قومه في إحداهما مخالفته- وهو السيد المطاع- بينما الأم صامتة لا تبين، بل لا نسمع لها في ذلك الحين صوتا، ولا نعرف لها رأيا، وما اكن أجدر الخنساء بان نسمع صوتها عند ذلك.


title: الخنساء

text: الطفوة الأولى: كانت حين قرر الرسول رد سبايا هوازن- بعد تقسيمها، ثم إسلام هوازن- بادئا بنفسه وبني المطلب، وانصاع لذلك القرار المهاجرون والأنصار. اما الأقرع بن حابس عن تميم، وعيينة بن حصن فرفضا، ورفض العباس بن مرداس بن سليم.


title: الخنساء

text: وأما الطفوة الثانية فحينما قسم رسول الله في هوازن ودعا فوزع خمسة على الذين كانوا إلى أيام أشد الناس عداوة له، نصيباً فوق نصيبهم - تأليفا لقلوبهم-، فاعطى العباس بن مرداس عددا من الإبل لم يرضه، وعاتبه على أن فضل عليه عيينة بن حصن والأقرع بن حابس وغيرهما.


title: الخنساء

text: ولا ينقضي بضعة أعوام على ذلك حتى يلقى الرسول ربه، ويبتلى أهل الشمال بالارتداد عن الإسلام، فنرى ابن الخنساء البكر«أبو شجرة بن عبد العزى» واحد من حاملي لواء الارتداد، يحرض بشعره المرتدين على المسلمين وقاتلهم. فلما رأى تحريضه على خالد لم يثمر، ورأى الناس يرجعون إلى الإسلام رجع هو كذلك إليه، وقد قبل منه أبو بكر عودته، وعفا عنه فيمن عفا.


title: الخنساء

text: ويبدوا أن عودته إلى الإسلام لم تكن عن صدق، فقد أتى عمر - في خلافته- وهو يعطي المساكين من الصدقة، ويقسمها بين فقراء العرب، فقال: يا أمير المؤمنين، أعطني فإني ذو حاجة. قال: ومن أنت؟ قال: أبو شجرة بن عبد العزى السلمي. قال: أبو شجرة؟ أي عدو الله، الست الذي تقول:


title: الخنساء

text: قال: قم جعل يعلوه بالدرة في رأسه حتى سبقه عدوا، فرجع إلى دابته فارتحلها، ثم اسندها في حرة شوران راجعا إلى أرض بني سليم فقال:


title: الخنساء

text: أحداث ثلاثة تمر بابني الخنساء الأكبرين، فما اختلجت فيها خالجة، ولا رويت عنها كلمة تشير إلى أنها اهتمت لذلك، ويبدو أنها حتى ذلك الحين لم تفق من صدماتها المتواليات في أسرتها فهي في شغل عن كل ما هولها من احداث، ربما كان نتيجة انهيار أصاب منها صلابتها، ومضى بعزيمتها على توالي الأحداث.


title: الخنساء

text: لم تتكلم الخنساء حين أخطأ ابناءها أبو شجرة والعباس، فقد كانت قريبة العهد بمصائبها، مما يشغل عن تتبع أخطاء الأبناء. كما أنها كانت حديثة العهد بالإسلام، كما أنها رأت كلامها في هذا الموقف غير ذي موضوع. فبعد أن تكلم رسول الله ومع صنيع ابي بكر وعمر -رضي الله عنهما- أصبح ما تأتيه وما تقوله عبثا، لا قيمة له وخطأ يجدر بالعاقل ألا يقع فيه.


title: الخنساء

text: لم نراهم معها، ولا نراه معهم الا في نحو سنة 638 م ليلة خرج المسلمون لتأديب الفرس الذين حاولوا كثيرا تأليب الحدود على المسلمين الآمنين، وخرج هؤلاء مع الخارجين، نراها تتوسط بنيها الأربع - وليس من بينهم أبو شجرة - تحرضهم على الحرب وتمسح عن نفوسهم الخوف أو القلق على مصيرها فهي في الإسلام لن تضاع إذا ما فقدت العائل المعين.


title: الخنساء

text: نراها في هذا الموقف، ونسمعها - وقد عاوتها شخصيتها المفقودة ذات العقل العاقل، والعزيمة الماضية - تقول:


title: الخنساء

text: "يا بني إنكم أسلمتم وهاجرتم مختارين، والله الذي لا إله غيره إنكم لبنو رجل واحد، كما أنكم بنو امرأة واحدة، ما خنت أباكم ولا فضحت خالكم، ولا هجنت حسبكم ولا غيرت نسبكم. وقد تعلمون ما أعد الله للمسلمين من الثواب الجزيل في حرب الكافرين. واعلموا أن الدار الباقية خير من الدار الفانية يقول الله: . فإذا أصبحتم غدًا إن شاء الله سالمين، فاغدوا إلى قتال عدوكم مستبصرين، وبالله على أعدائه مستنصرين. وإذا رأيتم الحرب قد شمرت عن ساقها واضطرمت لظى على سياقها وجللت نارًا على أوراقها، فتيمموا وطيسها، وجالدوا رئيسها عند احتدام خميسها تظفروا بالغنم والكرامة في دار الخلد والمقامة”. فلما أصبحوا باكروا مراكزهم، وتقدموا واحد بعد واحد ذاكرين وصية العجوز.


title: الخنساء

text: وما زالوا حتى استشهدوا جميعاً في حرب القادسية. وبلغها الخبر مع الجيش العائد محملاً بالظفر، فقالت: «الحمد لله الذي شرفني بقتلهم، وأرجو من ربي أن يجمعني بهم في مستقر رحمته». قالتها ولم تزد عليها. وعندها يقف المنقبون في تاريخ الخنساء مع من يفسرون شخصيتها حيارى، لا يدرون إلى اين يتجهون، وكيف يسيرون، وبم يعللون هذا الجمود؟ جمود الأم المصابة في بنيها الأربع.


title: الخنساء

text: وهكذا التأثر بالإسلام هو الذي دفعها إلى إدامة البكاء على السادات من مضر، وفي الإسلام لا ثأر تبكي من أجله لبنيها، ولا نار لمن استشهد في سبيل دينه.


title: الخنساء

text: قد يكمن سر ذلك الجمود في اطمئنانها إلى نهايتهم المشرقة، ومنزلتهم العظيمة. لان استشهادهم عن نصر كبير وفتح مبين.


title: الخنساء

text: لا تنتهي حادثة حتى تبدو حادثة أخرى، وكأنما استعاض التاريخ بتلك الأحداث في حياتها عن الرصد والتدوين. وليس بعيداً عن ذلك موقف صخر منها حين حاول معاوية أخوها أن يُكرِهها على الزواج من صديقة دريد بن الصمة، فلجأت اليه ليكون لها عونا، تحقق به ما رغبت.


title: الخنساء

text: وليس بعيداً عن ذلك الموقف موقفه منها حين أوقعها زوجها عبد العزى في ورطة مالية، فلم تجد غيره ملجأ تسعى اليه. وكان كريماً معها بكل ما تحمل تلك الكلمة من معانه، فقد شطر ماله نصفين، خيرها بين أحدهما. حتى ملت زوجة واعترضت فقالت: «اما كفاك ان تقسم مالك حتى تخيرهم؟» فقال قاطعاُ عليها كل اعتراض:


title: الخنساء

text: كان يوما من أيام عكاظ، تمنت الخنساء لو توقف الزمن عنده، أو اجتازه من غير أن يمر به، فما في حياتها أشأم من ذلك اليوم، إذا وقعت عينا معاوية بن عمرو على أسماء المرية، فاعجبه جمالها،


title: الخنساء

text: ومضت إلى هاشم، فحدثته بما كان، فانطلق مغضباً حتى اتى معاوية يسأله عن الخبر، فقال معاوي، لوددت والله اني قد سمعت بظعائن بندبنك.


title: الخنساء

text: انتهى الموسم، وصدى الحوار ما زال يرن في أذن معاوية، فتهيأ لغزو بني مرة قوم هاشم، ونهاه صخر اخوه، ولكن دون جدوى.


title: الخنساء

text: وانطلق في فرسان من بني سليم، حتى إذا دنا من ديار بني مرة، دومت عليه طير، وسنح طبي، فتطير منهما أصحابه، وما زالوا به حتى رجع وبلغ هاشم ذلك فقال: ما منعه من الإقدام إلا الجبن.


title: الخنساء

text: وورد معاوية واصحابة ماء هناك يسقون، فعرفتهم امرأة من جهينة - احلاف بني سهم ابن مره- فانسلت حتى اتت هاشم بن حرملة فاخبرته ان معاويه في تسعة عشر رجلا من صحبة غير بعيد.


title: الخنساء

text: فخرج هاشم مع اخيه دريد وجمع من قومه، واصابوا من معاوية مقتلاً، وشد فرسان بني سليم على عدوهم، فقتلوا بمعاوية مالك بن الحارث، سيد بني فزارة، وعادوا إلى صخر وهم يظنون انهم عوضوه بما ادركوا من ثأر عاجل.


title: الخنساء

text: فمضوا به حتى إذا رأى القبر جزع، غير انه ما لبث ان تمالك نفسه، وقال: «كانكم قد انكرتم ما رأيتم من جزعمي، فوالله مابت منذ عقلت إلا باتراً أو مبترواً، طالباً أو مطلوبا، حتى قتل معاوية. فما ذقت طعم نوم بعده».


title: الخنساء

text: وانجز صخر وعيده، غزاهم على الشماء فنال منهم، وقتل عدداً فيها «دريد» أخو هاشم، وادرك ثأره، وان فاته ان يتشفى من هاشم، حتى اشتفى منه، دريد ابن الصمة، صديف معاوية.


title: الخنساء

text: ولم تكن بنو غطفان بالتي تترك صخراً هكذا، فقد خرجوا في إثره يطلبونه، ووقف دونه ابن اخته العباس بن مرداس، حتى فات طالبيه وعاد صخر إلى ديار بني سليم، وهو يقول مجيبا من طلب منه هجوهم:


title: الخنساء

text: - أم هو الخوف على اخيها صخر من ان تهيجه اشعارها، فيندفع - وهو الذي لا يبخل في سبيلها- إلى حتفه، وعندئذ تفقد الإخوة، مثلما فقدت الزوح والأب؟


title: الخنساء

text: لو رجعنا إلى عادات العرب وأخلاقهم في الرثاء لبدا لنا الأمر في معاوية طبيعيا، لا شذوذ فيه، ولا حاجة تستدعي تلك الافتراضات أو بعضها، فقد كان من اخلاق العرب ان يأنفوا من بكاء من مات في المعركة، لانهم يعتبرون ندبهم وبكاءهم هجاء أو في حكم الهجاء، فهم ما خرجوا الا ليقتلوا، ولذا يجي رثاؤهم - والحالة هذه - تابينا يذكرون فيه فضائل المقتول، ومركزه في قبيلته، ولذا عاب بعضهم عليها في مراثي معاوية ذلك النهج - وما تنبهوا إلى الخلق الملتزم- فقالوا: ان مراثيها فيه خلت من البكاء.


title: الخنساء

text: فقد استطاعت ان تكبت أحزانها وتسكت خوفا على صخر، أو اخبرتها اخلاق قومها على السكوت، فما كان صخر الحليم الجواد العطوف ليسكت، وما كان ليرضية ان يثأر لمعاوية «دريد» صديقه، بينما هو على قيد الحياة.


title: الخنساء

text: "ولم يقتنع صخر بهذا الثأر المزدوج لأخيه، فتابع غاراته على مرة، حتى اصيب بجرح قتال على يدر رجل من فقعس وهي بط من اسد، كانت متحالفة مع بني مرة" وكان جرحه من طعنة طعنه بها ثور بن ربيعة الأسدي فمرض لها حولاً.


title: الخنساء

text: وأصبحت حياته مملة، حتى أن امرأته سئلت عن حاله وقالت: بشر حال، لا حي فيرجى، ولا ميت فينعى، ولقد لقينا منها الامرين.


title: الخنساء

text: فلما طال عليه البلاء قالو له: لو قطعت تلك القطعى لجونا ان تبرأ، وكانت قطعت قماش في جوف الجرح، فقال شأنكم وهي، فاشف عليه بعضهم، وقال الموت اهون علي مما انا فيه، فاحموا له شفرة، ثم قطعوها فبئس من نفسه.


title: الخنساء

text: فما كانت لتستطيع أن ترى ذلك المشهد، وسمع صخر البائس سؤال تماضر الوالهة فاجابها يطمئنها وهو يعلم ألا شي يطمئن:


title: الخنساء

text: ومكث صخر في مرضه، بعد أن لاقى منه الامرين، وتجرعت امه واخته الآلام في كل لحظة لمدة عام أو يزيد، ومات في يوم كلاب سنه 615 م، ومن قبل مات معاوية في يوم حوزة الأول 612م، ومن قبلهما قابلت تماضر الموت في اسرتها، يوم ان اقتلع اباها عمرو بن الشريد، ومرداس زوجها الكريم، وما كانت الانثى لتستطيغ الصمود امام ذلك التيار الجارف، مهما تشبثت بالجمود، ومهما تعقلت بصلابة الرأي، ومهما لجأت إلى العزة والأنفة والعقل.


title: الخنساء

text: انهارت الخنساء، بعد ما تمالكت نفسها، وكانت موشكة ان تنهار في أثر مقتل معاوية لولا وجود صخر، ومنعتها اخلاق قومها، ولكنها لم تجد سناندا، ولم تجد مانعا، فما قدرت على تمالك نفسها بعد موت صخر، فقد مات عزها ومؤنسها وملجؤها وحاميها، ولذا وجت به اعظم الوجد، وولهت أشد الوله، واقامت على قبره زمانا تبكيه وتندبه وترثيه.


title: الخنساء

text: وكما كان صخر في حياتها ملجأ الخنساء، يزيل عنها شكايتها، ويمسح عليها آلامها، كان بعد موتها ملجأها كذلك، خفف عنها ما كبتت في نفسها من احزان، وما ابتلعت من غصص، طالما اقلقتها واقضت منها المضاجع، فلما مات صخر انفجرت باكية من غير مساك. فهو أسى مجمع، وشجى أثمر مع الأحداث.


title: الخنساء

text: في يوم من الأيام طلب من الخنساء أن تصف أخويها معاوية وصخر، فقالت: إن صخرًا كان الزمان الأغبر، وذعاف الخميس الأحمر. وكان معاوية القائل الفاعل. فقيل لها: أي منهما كان أسنى وأفخر؟ فأجابتهم: بأن صخر حر الشتاء، ومعاوية برد الهواء. قيل: أيهما أوجع وأفجع؟ فقالت: أما صخر فجمر الكبد، وأما معاوية فسقام الجسد.


title: الخنساء

text: ولذا قيل: كان موت صخر بن عمرو ابن الشريد تاريخ ميلاد شاعرة كشف للعرب عن شاعرة بني سليم تماضر، نظراً لكثرة ما قالت فيه. والواقع انه كان تنفسيا لذلك الحزن المكبوت، ولذا كانت تسوم هودحها في الموسم، وتعاظم العرب بمصيبتها بابيها واخويها، وتقول: انا اعظم العرب مصيبة، فيقر لها الناس في ذلك وليس هذا جديد، فقد سبقوا ان اقروا لابيها حين فاخر بابنيه، ثم لما كانت وقعة بدر، وقت عتبه وشيبة أبناء ربيعة، والوليد بن عتبة، اقبلت هند بنت عتبة ترثيهم، وبلغها تسويم الخنساء ودجها في الموسم، ومعاظمتها العرب بمصيبتها بابيها واخويها، فقالت هند: بل انا اعظم العرب مصيبة، فامرت بهودجها فسوم براية أيضا، وشهدت الموسم بعكاظ، وكانت عكاظ سوق تتجمع فيه العرب.


title: الخنساء

text: في حياة اخوتها.. تهيم على وجهها إلى الأخ الرقيق، فيمسح عليها بيده الحنون، ليزيل عنها متاعبها ويخفف عنها الامها. وبعد موت اخوتها.. تهيم على وجهها.. إلى..؟ لا شي... وتبكي وتنوح، ولا يعترض طريقها أحد.


title: الخنساء

text: فلم يكن بد من ان يعلن في الملأ صدق حزنها، واليأس من تغيير حالها، إلى أن تترك لدمعها تناجيه ويناجيها وفي ذلك السلوى لها والراحة.. وكان ذلك بلسان الفاروق عندما قال: " دعوها، فانها لا تزال حزينة أبدا


title: الخنساء

text: حين انتشر الإسلام، صحبت بنيها وبني عمها من بني سليم وافدة إلى رسول الله ليعلنوا دخولهم في الدين الجديد.


title: الخنساء

text: أسلمت في عام 8 هـ - 630 م وهي في طلائع شيخوختها لم تقل عن الخمسين، ولن تزيد على الستين، عندما قدمت على النبي مع قومها بني سليم وأعلنت إسلامها وإيمانها.


title: الخنساء

text: ذكر الزبير بن بكار عن محمد بن الحسن المخزومي وهو المعروف بابن زبالة أحد المتروكين عن عبد الرحمن بن عبد الله عن أبيه عن أبي وجزة عن أبيه قال حضرت الخنساء بنت عمرو السلمية حرب القادسية سنة 16 هـ، - 638 م ومعها بنوها أربعة رجال فذكر موعظتها لهم وتحريضهم على القتال وعدم الفرار، فقد حرّضت أبناءها الأربعة على الجهاد ورافقتهم مع الجيش زمن عمر بن الخطاب، وقد اوصتهم: "يا بني إنكم أسلمتم وهاجرتم مختارين، والله الذي لا إله غيره إنكم لبنو رجل واحد، كما أنكم بنو امرأة واحدة، ما خنت أباكم ولا فضحت خالكم، ولا هجنت حسبكم ولا غيرت نسبكم. وقد تعلمون ما أعد الله للمسلمين من الثواب الجزيل في حرب غير المؤمنين. واعلموا أن الدار الباقية خير من الدار الفانية يقول الله: {يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا اصْبِرُوا وَصَابِرُوا وَرَابِطُوا وَاتَّقُوا اللَّهَ لَعَلَّكُمْ تُفْلِحُونَ} [آل عمران: 200]. فإذا أصبحتم غدًا إن شاء الله سالمين، فاغدوا إلى قتال عدوكم مستبصرين، وبالله على أعدائه مستنصرين. وإذا رأيتم الحرب قد شمرت عن ساقها واضطرمت لظى على سياقها وجللت نارًا على أوراقها، فتيمموا وطيسها، وجالدوا رئيسها عند احتدام خميسها تظفروا بالغنم والكرامة في دار الخلد والمقامة”. فلما بلغ إليها خبر وفاة أستشهادهم جميعاً، لم تجزع ولم تبك، ولم تحزن، قالت قولتها المشهورة: "الحمد لله الذي شرفني باستشهادهم، وأرجو من ربي أن يجمعني بهم في مستقر رحمته" وكان عمر بن الخطاب يعطي الخنساء أرزاق أولادها الأربعة حتى قبض. أخرجها أبو عمر.


title: الخنساء

text: لها موقف يدل على وفائها ونبلها مع أمير المؤمنين عمر بن الخطاب فلم تزل الخنساء تبكي على أخويها صخرًا ومعاوية حتى أدركت الإسلام فأقبل بها بنو عمها إلى عمر بن الخطاب وهي عجوز كبيرة فقالوا: يا أمير المؤمنين هذه الخنساء قد قرحت مآقيها من البكاء في الجاهلية والإسلام فلو نهيتها لرجونا أن تنتهي.


title: الخنساء

text: فقال لها عمر: اتقي الله وأيقني بالموت فقالت: أنا أبكي أبي وخيري مضر: صخرًا ومعاوية، وإني لموقنة بالموت، فقال عمر: أتبكين عليهم وقد صاروا جمرة في النار؟ فقالت: ذاك أشد لبكائي عليهم؛ فكأن عمر رق لها فقال: خلوا عجوزكم لا أبا لكم، فكل امرئ يبكي شجوه ونام الخلي عن بكاء الشجي.


title: الخنساء

text: وتمضي الخنساء مع الإسلام فتنسى كثيراً من عادات الجاهلية، ولكنها لا تنسى السادات من مضر، ولا يفارقها الوجد عليهم، والبكاء من أجلهم.


title: الخنساء

text: ولقد كان الرسول يستنشدها شعرها، ويستزيدها - وهو مصغ إليها- بقوله: "هيه يا خناس! ويومئ بيده. وقد أبى عليه قلبه الكبير أن يزجرها أو أن يلومها.


title: الخنساء

text: الخنساء شاعرة مخضرمة، أي أنها أدركت الجاهلية والإسلام.ثم إن لقب المخضرم صار مطلقا على طبقة الشعراء الذين أدركوا الجاهلية، دونما إدراكهم الإسلام.


title: الخنساء

text: ولدت من آباء شعراء. ليسوا بني سليم، آباءها الأقربين فحسب، بل ذلك يرجع إلى ابعد الآباء في قييس كلها، وكان فيهم خمسا شعراء العرب، فقد نبغ منهم جماعة من فحول الشعراء، ومنهم النابغتان (الذيباني والجعدي) وزهير بن أبي سلمى، وكعب ابنه، ولبيد بن ربيعة، والحطيئة، والشماخ، وخداش بن زهير وغيرهم. قال ابن قتيبة وهي جاهلية، كانت تقول الشعر في زمن النابغة الذبياني، ويرى ابن سلام هذا الرأي نفسه.


title: الخنساء

text: كانت الخنساء في أول أمرها تقول البيتين والثلاثة، حتى قُتل أخواها معاوية وصخر اللذين ما فتأت تبكيهما حتى خلافة عمر، وخصوصاً أخيها صخر. فقد كانت تحبه حباً لا يوصف، ورثته رثاء حزيناً وبالغت فيه حتى عدت أعظم شعراء الرثاء. ويغلب على شعر الخنساء البكاء والتفجع والمدح والتكرار لأنها سارت على وتيرة واحدة تميزت بالحزن والأسى وذرف الدموع. ومما يذكر في ذلك ما كان بين الخنساء وهند بنت عتبة قبل إسلامها، نذكره لنعرف إلى أي درجة اشتهرت الخنساء بين العرب في الجاهلية بسبب رثائها أخويها.


title: الخنساء

text: وقد اجتمعت للخنساء في مراثيها أنواع الرثاء الثلاثة تلك فآنا نسمعها نادية باكية، يرتفع نشيجها، فيثير الأشجان، ويجري الدموع من المآقي، وذلك إذ تقول:


title: الخنساء

text: وقد أجمع أهل العلم بالشعر أنه لم تكن امرأة قبلها ولا بعدها أشعر منها أنشدت في سوق عكاظ بين يدي النابغة الذبياني وحسان بن ثابت «رائيتها» التي رثت بها صخر:


title: الخنساء

text: فأعجبه شعرها فقال لها النابغة الذبياني: (اذهبي فأنت أشعر من كل ذات ثديين. ولولا أن هذا الأعمى (كنية الأعشى الأكبر) - أبا بصير - أنشدني قبلك لفضلتك على شعراء هذا الموسم.


title: الخنساء

text: - وفي رواية أخرى انه قال: «لولا ان هذا الاعمى سبقك لقلت انك أشعر الجن والإنس». فغضب حسان وقال: والله انا اشعر منك ومنها.


title: الخنساء

text: غالبا ما تلتفت الخنساء الوالهة، فلا ترى أسرع من عينيها عونا لها في مصيبتها، فتخاطبهما بشعرها، حتى أصبحت لازمة في أكثر مراثيها، وغدا استهلالها قصائدها بخطاب عينيها سمة بارزة، وخصيصة تمتاز بها مراثي الخنساء.


title: الخنساء

text: تسيطر عليها تلك السمة المتكررة فتقودها - على الرغم منها- إلى تكرار مطالع قصائدها، بحيث تتشابه في كثير منها، من النماذج تلك المطالع:


title: الخنساء

text: وبرغم أنها كانت شاعرة متمكنة من اللغة لها قصائد كثيرة إلا أن شهرة الخنساء قد ذاعت وانتشر صيتها في كل مكان من خلال مراثيها لأخيها صخر التي ذاعت وتداولها الناس في الجاهلية.


title: الخنساء

text: عندما كانت وقعة بدر قتل عتبة وشيبة ابنا ربيعة والوليد بن عتبة، فكانت هند بنت عتبة ترثيهم، وتقول بأنها أعظم العرب مصيبة. وأمرت بأن تقارن مصيبتها بمصيبة الخنساء في سوق عكاظ، وعندما أتى ذلك اليوم، سألتها الخنساء: من أنت يا أختاه؟ فأجابتها: أنا هند بنت عتبة أعظم العرب مصيبة، وقد بلغني أنك تعاظمين العرب بمصيبتك فبم تعاظمينهم أنت؟ فقالت: بأبي عمرو الشريد، وأخي صخر ومعاوية. فبم أنت تعاظمينهم؟ قالت الخنساء: أوهم سواء عندك؟ ثم أنشدت هند بنت عتبة تقول:


title: الخنساء

text: كان بشار يقول: إنه لم تكن امرأة تقول الشعر إلا يظهر فيه ضعف، فقيل له: وهل الخنساء كذلك، فقال: تلك التي غلبت الرجال.


title: الخنساء

text: روي في طبقات الصحابة، وفي السيرة النبوية اعجاب الرسول بشعرها واستزادته من انشادها وهو يقول: « هيه يا خناس!، ويومي بيده ». ولقد وفد عدي بن حاتم الطائي على رسول الله مبايعا على رأس قومه بني طيء فقال: «" يا رسول الله: إن فينا أشعر الناس، وأسخى الناس، وأفرس الناس "»، فلما سأله الرسول أن يسميهم أجاب: «" أما أشعر الناس فامرؤ القيس بن حجر، وأما أسخى الناس فحاتم بن سعد (يعني أباه)، وأما أفرس الناس فعمرو بن معديكرب "».


title: الخنساء

text: فقال الرسول محمد: « ليس كما قلت يا عدي! أما أشعر الناس فالخنساء بنت عمرو، وأما أسخى الناس فمحمد، وأما أفرس الناس لعلي بن أبي طالب ».


title: الخنساء

text: ماتت الخنساء - - سنة 24 هـ/645م. عمرت إلى أن أدركت نصر الإسلام المبين كان موتها في عامها الحادي والسبعين، وقد طبقت شهرتها الآفاق، إن لم يكن ببكائها على السادات من مضر فباستشهاد بنيها الأربعة. ماتت ومعها شاهد تضمن به تسجيل يوم موتها، ولا يعتمد فيه على الروايات، وإنما اعتمد فيه سجلات الدولة المدون فيها اسمها، لتستلم أرزاق بنيها الشهداء الأربعة من ديوان بيت المال، وكان عمر قد قدر لها عن كل واحد مائتي درهم إلى أن قبض .


title: أرنولد شوارزنيجر

text: أرنولد ألويس شوارزنيجر (ولد في 30 يوليو 1947، في ستيريا، النمسا) لاعب كمال أجسام، وممثل نمساوي و أمريكي حاكم ولاية كاليفورنيا الأمريكية الثامن والثلاثون.


title: أرنولد شوارزنيجر

text: بدأ شوارزنيجر تدريبات الأثقال في سن الخامسة عشرة، وفاز بلقب سيد الكون Mr. Universe في سن ال 22 كما فاز بمسابقة مستر أولمبيا Mr. Olympia لسبع مرات. وظل شوارزنيجر وجهاً بارزاً في رياضة كمال الأجسام لفترة طويلة بعد تقاعده، وقد ألّف عدة كتب ومقالات عن هذه الرياضة.


title: أرنولد شوارزنيجر

text: اكتسب شوارزنيجر شهرته في جميع أنحاء العالم باعتباره رمزاً لأفلام الحركة بهوليوود، والذي لوحظ لدوره القيادي في أفلام مثل "كونان البربري (Conan the Barbarian"), و"المبيدThe Terminator".


title: أرنولد شوارزنيجر

text: كان يُلقَب ب "البلوط النمساوي" و"ستيريان اوك" في أيام ممارسته لرياضة كمال الأجسام، و"أرنولد سترونج" و"أرني" خلال ممارسته لمهنة التمثيل، كما كان يُلقّب مؤخراً بال"حاكم" (وهو واحد من أدواره في أفلام حقبة سفر الحاكم المبيد).


title: أرنولد شوارزنيجر

text: وقد انتخب للمرة الأولى في 7 أكتوبر 2003 كمرشح جمهوري في انتخابات العزل الخاصة ليحل بعد ذلك محل الحاكم غراي ديفيس. حلف شوارزنيجر اليمين الدستورية يوم 17 نوفمبر من عام 2003، لقضاء الفترة المتبقية من ولاية ديفيس. ثُم أُعيد انتخاب شوارزنيجر يوم 7 نوفمبر 2006، في في الانتخابات الخاصة بالحاكم لولاية كاليفورنيا في عام 2006، لقضاء فترة ولايته كحاكم، وهزم مرشح الديمقراطي فيل انغيليديس الذي كان أمين صندوق ولاية كاليفورنيا في ذلك الوقت. وحلف شوارزنيجر اليمين الدستورية لولاية ثانية في 5 يناير، 2007. في مايو 2004 و2007، تم تعيينه كواحد من الأشخاص في «تايم 100» وهم الذين يساعدون في تشكيل العالم.


title: أرنولد شوارزنيجر

text: ولِد شوارزنيجر في النمسا، وقد سُمِّي عند التعميد أرنولد ألويس شوارزنيجر. ووالديه هما رئيس شرطة محلى اسمه جوستاف شوارزنيجر (1907 - 1972)، وزوجته أوريليا جادرني (1922—1998). تزوجا في 20 أكتوبر 1945، وكان جوستاف (38 عاماً)، وأوريليا (23 عامًا)، وكانت أرملة ولها ابن اسمه مينهارد. كان والدا شوارزنيجر بالنسبة له غاية في الصرامة: «كان العالم آنذاك في النمسا مختلفاً جداً، وإذا فعلنا شيئاً سيئاً أو عصينا أبوينا، فلا يمكن تجنب السلطة.» نشأ وترعرع في أسرة من الروم الكاثوليك الذين كانوا يحضرون القداس في الكنيسة كل يوم أحد.


title: أرنولد شوارزنيجر

text: كان جوستاف يعطي الأولوية لمينهارد، وهو الأخ الأكبر لأبنائه الإثنين. وكانت المحاباة لمينهارد «قوية وصارخة»، والتي نبعت من الشكوك التي لا أساس لها أن ارنولد لم يكن ولده. وقال شوارزنيجر أنّ والده «لم يكن لديه الصبر للاستماع أو التفاهم لمشاكلك... كان هناك جداراً؛ جداراً حقيقياً.» كان شوارزنيجر على علاقة جيدة مع والدته، وبقي على اتصال معها حتى وفاتها. وفي آواخر حياته، قام شوارزنيجر بتكليف مركز سيمون فيزنتال للبحث في سجل والده في زمن الحرب، والذي لم يأت بأي دليل على الأعمال الوحشية رغم عضوية جوستاف في الحزب النازي وإس أيه. كان شوارزنيجر في المدرسة على ما يبدو في الوسط، ولكن برزت شخصيته التي تتميز «بالمرح والفكاهة والاندفاع». كان المال يمثل مشكلة في منزله؛ وقد أشار شوارزنيجر إلى أن واحداً من العناوين الرئيسية في شبابه هي عندما اشترت أسرته الثلاجة.


title: أرنولد شوارزنيجر

text: لعب شوارزنيجر العديد من الألعاب الرياضية عندما كان صبياً، وقد تأثر بشكل كبير بوالده. وقد حمل أول ثقلة لرفع الأثقال له في عام 1960عندما قام مدربه علاء شيخ السروجية السوري لكرة القدم بأخذ فريقه إلى صالة الألعاب الرياضية المحلية. في سن الرابعة عشرة فضّل شوارزنيجر لعبة كمال الأجسام على لعبة كرة القدم (soccer) كوظيفة. قام شوارزنيجر بالرد على سؤال عما إذا كان في سن الثالثة عشرة من عمره حين بدأ رفع الأثقال قائلاً: "أنا بدأت فعلًا تدريبات الوزن عندما كان عمري خمسة عشر عامًا، ولكني كنت أشارك في الألعاب الرياضية، مثل: كرة القدم لسنوات حتى شعرت أنه على الرغم من أنني كنت ضئيلاً في الحجم، فقد كنت جيد النمو، على الأقل بما يكفي كي أتمكن من بدء الذهاب إلى الصالة الرياضية والبدء في الرفع الأولمبي. ومع ذلك زعمت السيرة الذاتية على موقعه الرسمي: "في ال14 من عمره، بدأ برنامج تدريبي مكثف مع محمود شيخ السروجية، ودرس علم النفس في سن ال15 (لمعرفة المزيد عن قوة العقل أكثر من الجسم)، وعند سن ال17 بدأ رسمياً حياته المهنية التنافسية." ومن خلال خطاب ألقاه في عام 2001 قال فيه: ""لقد شكلت خطة العمل الخاصة بي عندما كان عمري 14 عامًا." "كان والدي يريد مني أن أكون ضابط شرطة مثله. " وكانت "أمي تريد مني أن اذهب إلى المدرسة التجارية.""


title: أرنولد شوارزنيجر

text: بدأ شوارزنيجر زيارة الصالة الرياضية في جراز، حيث كان يتردد أيضًا على دور السينما المحلية لرؤية صور كمال الأجسام مثل ريج بارك، ستيف ريفز، وجوني ويسمولر على الشاشة الكبيرة. ""لقد أثر في بعض الأفراد مثل ريج بارك وستيف ريفز."" وعندما توفي ريفز في عام 2000، تذكره شوارزنيجر باعتزاز له: ""عندما كنت مراهقًا نشأت مع ستيف ريفز." "سمحت لي إنجازاته الرائعة بشعور ماهو ممكن، عندما لا يفهم الآخرون من حولي دائمًا أحلامي... " "كان ستيف ريفز جزءاً من كل شيء سعيد واجهني بما يكفي لتحقيقه."


title: أرنولد شوارزنيجر

text: في عام 1961، قابل شوارزنيجر السيد السابق أوستريا كورت مارنو الذي دعاه للتدريب في الصالة الرياضية في جراز. وكان يخصّه في صغره أنه كان معروفًا عنه اقتحامه الصالة الرياضية المحلية في عطلات نهاية الأسبوع، وهذه الصالة عادة ما تكون مغلقة؛ حتى يتمكن من التدريب""." "مما يجعلني أشعر بالمرض هو تفويت التدريب... كنت أعرف أنني لا يمكن أن أنظر إلى نفسي في المرآة في صباح اليوم التالي إذا لم أفعل ذلك." وعندما سُئل شوارزنيجر عن تجربة فيلمه الأولى وهو صبي، أجاب: ""كنت صغيرًا جدًا، ولكن أذكر والدي وهو يأخذني إلى المسارح النمساوية ورؤية بعض الأفلام الأخبار." "وكان أول فيلم حقيقي رأيته والذي أتذكره بوضوح هو فيلم لجون واين."


title: أرنولد شوارزنيجر

text: في عام 1971، توفي شقيقه مينهارد في حادث سيارة. كان مينهارد قد شَرِبَ وقُتِلَ على الفور، ولم يحضر شوارزنيجر جنازته. وكان من المقرر أن يتزوج مينهارد من اريكا ناب، وكان لهما ابن ذو ثلاث سنوات اسمه باتريك. وسوف يقوم شوارزنيجر بدفع التعليم لباتريك ومساعدته على الهجرة إلى الولايات المتحدة. توفي جوستاف في العام التالي بسبب سكتة دماغية. وفي الفيلم الوثائقي "ضخ الحديد(Pumping Iron" ، ادّعى شوارزنيجر أنه لم يحضر جنازة والده لأنه كان يقوم بالتدريب لمسابقة كمال الأجسام. في وقت لاحق، قال كل من شوارزنيجر ومنتج الفيلم أنّ هذه القصة مأخوذة من لاعب كمال أجسام آخر لغرض إظهار النهايات التي سيخوضها بعضهم في رياضتهم، ولجعل صورة شوارزنيجر أكثر برودة وتشبه الآلة من أجل انتشار الجدل عن الفيلم. وقالت باربارا بيكر، وهي أول صديقة جدية له أنّه أبلغها من وفاة والده دون انفعال، وأنه لم يتحدث أبدًا عن شقيقه. بمرور الوقت، أعطى ما لا يقل عن ثلاثة إصدارات لماذا لم يحضر جنازة والده.


title: أرنولد شوارزنيجر

text: في مقابلة مع "مجلة فورتشن" في عام 2004، وصف شوارزنيجر كيف كان يعاني من «ما يسمى الآن بإساءة معاملة الأطفال» على يد والده.


title: أرنولد شوارزنيجر

text: خدم شوارزنيجر في الجيش النمساوي في عام 1965 ليوفى سنة الخدمة الواحدة المطلوبة في ذلك الوقت من كل من بلغ 18 عاماً) من الذكور النمساويين. فاز في مسابقة سيد أوروبا (Mr. Europe) للشباب في عام 1965. قام شوارزنيجر بالغياب عن الخدمة العسكرية بدون إذن خلال التدريب الأساسي حتى يتمكن من المشاركة في المسابقة، وأمضى أسبوعًا في سجن الجيش: «إن المشاركة في المسابقة تعني الكثير بالنسبة لي حيث أنني لم أقم بالتفكير بعناية قي العواقب». كما فاز بمسابقة أخرى لكمال الأجسام في جراز، في فندق ستيرر هوف (حيث كان في المركز الثاني). وقد تم التصويت له كأفضل بنية رجل في أوروبا، والتي صنعت شهرته.


title: أرنولد شوارزنيجر

text: «يعتبر لقب سيد الكون (Mr. Universe) هو تذكرتي إلى أميركا أرض الفرص، حيث كنت أستطيع أصبح نجماً وثرياً.» قام شوارزنيجر بأول رحلة طائرة في عام 1966، وحضر مسابقة سيد الكون لرابطة لاعبى كمال الأجسام الوطنية للهواة (the NABBA Mr. Universe) في لندن. جاء في المركز الثاني في مسابقة سيد الكون، حيث لم يكن لديه عضلات واضحة مثل الفائز الأميركي تشيستر يورتون.


title: أرنولد شوارزنيجر

text: كان تشارلز بينيت «المهرج» أحد المحكمين في مسابقة عام1966, وقد أعجب بشوارزنيجر وعرض أن يكون مدرباً له. وكان مع شوارزنيجر القليل من المال، لذا دعاه بينيت إلى البقاء في منزل الأسرة المزدحم والذي كان أعلى إحدى صالتا الألعاب رياضية في فوريست جيت، لندن، انكلترا. وكان تحديد ساق يورتون هو الأفضل، لذا قام شوارزنيجر في إطار برنامج التدريب الذي وضعه له بينيت بالتركيز على تحسين تحديد العضلات والقوة في ساقيه. ولعل بقاءه في الطرف الشرقى للندن ساعده على تحسين فهمه البدائي للغة الإنجليزية. وقد تم دفع مستحقات التدريب في عام 1967، وفاز شوارزنيجر باللقب للمرة الأولى، ليصبح بذلك أصغر سيد للكون (Mr. Universe) في سن ال 20. وسوف يستمر بالفوز باللقب ثلاث مرات أخرى. ثم ذهب شوارزنيجر سريعاً إلىميونيخ، وقام بالتدريب لمدة من أربع إلى ست ساعات يوميًا، وقام بحضور ال business school والعمل بالنادي الصحي (الصالة الرياضية لرولف بتزينجر حيث كان يعمل ويتدرب خلال الفترة من 1966-1968)، وعاد في 1968 إلى لندن حيث فاز بلقب سيد الكون لمرة تالية. وكان كثيراً ما يقول لروجر C. فيلد، وهو صديق في ميونيخ في ذلك الوقت، «سوف أُصبح أعظم ممثل!»


title: أرنولد شوارزنيجر

text: انتقل شوارزنيجر إلى الولايات المتحدة في سبتمبر عام 1968 في سن ال21، وكان يتحدث الإنجليزية قليلاً. «وبطبيعة الحال، عندما جئت إلى هذه البلد كانت لهجتي سيئة للغاية، وكانت أيضا لهجتي قوية جدًا، والذي كان عقبة عندما بدأ قي متابعة التمثيل». وكان يتدرب هناك في سانتا مونيكا، كاليفورنيا، على يد جو ويدر. من 1970 إلى 1974، كان ريك دراسين واحداً من شركاء شوارزينجر في تدريبات الوزن، وهو مصارع محترف الذي صمم شعار صالة ألعاب جولد الأصلية في عام1973. أصبح شوارزنيجر أيضا صديقاً جيداً للمصارع المحترف «سوبر ستار» بيلي غراهام في عام 1970، في سن 23 عامًا، احتل لقب مستر أولمبيا لأول مرة في نيويورك، وسوف يستمر في إحراز اللقب في ما مجموعة سبع مرات.


title: أرنولد شوارزنيجر

text: قد يكون شوارزنيجر من المهاجرين الغير شرعيين في بعض المراحل في أواخر 1960 أو بداية 1970 بسبب وجود مخالفات في شروط تأشيرة الدخول


title: أرنولد شوارزنيجر

text: في عام 1969، التقى شوارزنيجر مع باربرا أوتلاند بيكر، وهى مدرس لغة إنجليزية وعاش معها حتى عام 1974. وتحدث شوارزنيجر عن باربرا في مذكراته عام 1977: "في الأساس كانت تفتقر إلى هذا: فقد كانت امرأة متوازنة الذين يريدون الحياة المعتادة، والصلبة، وإنني لم أكن رجلاً متوازناً، كما إنني أكره فكرة الحياة المعتادة. ووصف بيكر شوارزنيجر بأنه "[شخصية] مرحة، ساحراً للجماهير، محباً للمغامرة، ورياضي"، ولكن بدأت الإدعاءات حول نهاية العلاقة تشير إلى أنّه أصبح "لا يطاق، كلاسيكي مغرور وكأن العالم يدور حوله". نشرت بيكر مذكراتها في عام 2006، تحت عنوان "أرنولد وأنا: في ظل شجرة البلوط النمساوية." على الرغم من أن بيكر في بعض الأحيان كانت ترسم صورة غير محمودة لعشيقها السابق، فقد ساهم شوارزنيجر في الواقع في قول كل شيء يعرفه في الكتاب بالإضافة إلى المقدمة، واجتمع أيضًا مع بيكر لمدة ثلاث ساعات. على سبيل المثال، فقد ادّعت بيكر أنّها فهمت أنّه غير مخلص بعد انفصلاهما، والمحادثات المضطربة وحياة الحب والتعاطف. وجعل شوارزنيجر من الواضح أن جمع كل منهما لتلك الأحداث يمكن أن يختلف. وقد تقابلا لأول مرة ستة إلى ثمانية أشهر بعد وصوله إلى الولايات المتحدة، وكان أول موعد بينهما هو مشاهدة أول هبوط على سطح القمر أبولو على شاشات التلفزيون. وكانا يشتركان في شقة في سانتا مونيكا لمدة ثلاث سنوات ونصف السنة، وبسبب قلة المال، كانوا يزوروا الشاطئ كل يوم، أو يقوموا بحفلات الشواء في الفناء الخلفي. على الرغم من إدعاء بيكر عندما قابلته للمرة الأولى أنًه كان لديه "فهم قليل عن المجتمع المهذب"، كما وجدته يطفئ النور، وتقول: "إنه بقدر ما هو رجل عصامي كما أنه من الممكن أن يكون كما أنّه لم يحصل أبداً على التشجيع من والديه، وعائلته، وشقيقه. كل ما كان لديه فقط هو هذا العزم الشديد ليثبت نفسه، وأنه كان جذاباً للغاية... سأذهب إلى قبري إذا علمت أن آرنولد أحبني".


title: أرنولد شوارزنيجر

text: التقى شوارزنيجر بحبه التالي «سو موراي»، وهي مساعدة في تصفيف الشعر ببيفرلي هيلز، على شاطئ فينيس في يوليو 1977. ووفقًا لموراي، اختار الزوجين علاقة مفتوحة: «كنا مخلصين عندما كنا معًا في لوس آنجلوس... ولكن عندما كان خارج المدينة، كان كلانا حراً في أن نفعل كل ما كنا نريده.» قابل شوارزنيجر ماريا شرايفر في مسابقة روبرت إف.كينيدي لكرة التنس في أغسطس 1977، واستمر في تكوين علاقة مع كلاهما حتى أغسطس 1978، عندما أصدرت موراي (التي علمت علاقته مع شرايفر) إنذارا نهائيًا.


title: أرنولد شوارزنيجر

text: قال شوارزنيجر أنّ حلمه الكبير من سن العاشرة هو الانتقال إلى الولايات المتحدة. وتساءل ماذا كان يفعل «في المزرعة» في النمسا، وأصبح على يقين من أنَّ كمال الأجسام كان «تذكرة سفره إلى أمريكا»: «أنا متأكد من أننى يمكنني الذهاب إلى أميركا إذا فزت بلقب سيد الكون (Mr. Universe).» قالت جريدة "لوس انجلوس ويكلي" عام 2002 ان شوارزنيجر هو أكثر المهاجرين شهرةً في أميركا، والذي «تغلب على اللهجة النمساوية الثقيلة وتجاوز الخلفية المستبعدة في كمال الأجسام ليصبح أكبر نجم سينمائي في العالم في عام 1990»


title: أرنولد شوارزنيجر

text: يعتبر شوارزنيجر من أهم الشخصيات في تاريخ كمال الأجسام، وإرثه يتم الاحتفال به في مسابقة أرنولد كلاسيك السنوية لكمال الأجسام. ظل شوارزنيجر وجهاً بارزاً في رياضة كمال الأجسام لفترة طويلة بعد تقاعده، وذلك جزئيًا بسبب ملكيته لصالات الرياضة ومجلات اللياقة البدنية. فقد ترأس العديد من عروض المسابقات والجوائز.


title: أرنولد شوارزنيجر

text: ظل يكتب لسنوات عديدة عموداً شهرياً في مجلات كمال الأجسام «اللياقة والعضلات وفليكس». بعد وقت قصير من انتخابه كحاكم، وتم تعيينه كمحرر تنفيذي لكلا المجلتين، بصفة رمزية إلى حد كبير. وقد وافقت المجلات على التبرع بمبلغ 250,000 دولار في السنة إلى مبادرات الحاكم المختلفة للياقة البدنية. وكان لمجلة "MuscleMag International " مقالاً شهريًا من صفحتين عليه، وتشير إليه بوصفه «الملك».


title: أرنولد شوارزنيجر

text: واحدة من المنافسات الأولى التي فاز بها هي مسابقة سيد أوروبا للشباب في عام 1965. وقد فاز في مسابقة سيد أوروبا في العام التالي، في سن ال 19. وسيستمر في المنافسة والفوز في العديد من مسابقات كمال الاجسام، وكذلك بعض مسابقات رفع الاثقال، بما في ذلك خمسة مسابقات لسيد الكون (في الرابطة المحلية للهواة قي رياضة كمال الاجسام (NABBA) [إنجلترا]، 1 وفوز في الاتحاد الدولي للاعبى كمال الأجسام (IFBB)]] [الولايات المتحدة])، وفوز سبعة مرات بمسابقة مستر أولمبيا، وهو رقم قياسي والذي سيظل باقياً حتى فوز لى هانى الثامن على التوالي بلقب مستر أولمبيا في عام 1991.


title: أرنولد شوارزنيجر

text: في عام 1967، تنافس شوارزنيجر وفاز بمسابقة ميونخ لرفع الحجر، والذي كان الحجر فيه يزن 508 رطل ألمانى (254 كيلوجرام/560 رطل) والذي يقوم برفعه بين ساقيه بينما هو واقف على مساند القدمين الإثنين. وقال شوارزنيجر التالي على حجه: «وخلال ذروة حياتي المهنية، كانت بطة ساقى 20 بوصة، والفخذين 28.5 بوصة، والخصر 34 بوصة، والصدر 57 بوصة والأذرع22 بوصة.»


title: أرنولد شوارزنيجر

text: في القرفصاء كاملة (الأرداف قريبة من الأرض), كان لشوارزنيجر رقماً قياسياً في وزن 181 كيلوجرام/400 رطل لمدة اثني عشر مرة من التكرار.


title: أرنولد شوارزنيجر

text: كان هدف شوارزنيجر هو أن يصبح أعظم لاعب كمال اجسام في العالم، بما يعني أن يصبح مستر أولمبيا|مستر أولمبيا كانت محاولته الأولى في عام 1969، عندما خسر امام بطل العالم سيرجيو أوليفا ثلاث مرات. ومع ذلك، عاد شوارزنيجر في عام 1970 وفاز في المسابقة، مما يجعل منه أصغر مستر أولمبيا في سن ال 23، وهو رقم قياسى يحمله إلى يومنا هذا.


title: أرنولد شوارزنيجر

text: وقد واصل الانتصارات المتتالية في المسابقات ما بين 1971—1974. في عام 1975، كان شوارزينجر في القمة مرة أخرى، وفاز باللقب للمرة السادسة على التوالي، عند فوزه على فرانكو كولومبوس. بعد مسابقة مستر أولمبيا عام 1975، أعلن شوارزنيجر اعتزاله من مهنة كمال الاجسام.


title: أرنولد شوارزنيجر

text: قبل أشهر من مسابقة مستر أولمبيا لعام 1975، أقنع المنتجين جورج باتلر وروبرت فيوري شوارزنيجر على المنافسة، من أجل تصوير تدريباته لكمال الأجسام في فيلم وثائقى اسمه "ضخ الحديد." كان أمام شوارزنيجر ثلاثة أشهر فقط للاستعداد للمسابقة، بعد فقدان الكثير من الوزن ليظهر في فيلم البقاء جائعاً Stay Hungry مع جيف بريدجز ثبت أنً لو فريجنو لا يشكل تهديداً، وفاز شوارزنيجر بمجهود أقل من المعتاد بإقناع بمسابقة مستر أولمبيا لعام 1975.


title: أرنولد شوارزنيجر

text: خرج شوارزنيجر من التقاعد، ولكن، للتنافس في عام 1978 على لقب مستر أولمبيا. كان شوارزنيجر يقوم بالتدريب لدوره في فيلم "كونان"، وانه أصبح في شكل جيد بسبب ممارسته رياضة الجرى، وركوب الخيل، والتدريب على السيف، وحيث أنًه قرر انه يريد الفوز في مسابقة مستر أولمبيا للمرة الأخيرة. احتفظ سراً بهذه الخطة، خشيةً من وقوع حادث أثناء التدريب والذي من شأنه أن يمنعه من دخول المسابقة ويسبب له خسارة ماء الوجه. وقد تم استئجار شوارزنيجر لتقديم التعليق قي وقت توقف اللعب (color commentary) لشبكة التلفزيون، عندما أعلن في الساعة الحادية عشرة أنه بينما كان هناك : «لماذا لا تنافس؟» وقد أنهى شوارزنيجر الفوز بالحدث بعد سبعة أسابيع فقط من التحضير. بعد أن تم إعلانه مستر أولمبيا للمرة السابعة، اعتزل شوارزنيجر رسمياً من المسابقة.


title: أرنولد شوارزنيجر

text: اعترف شوارزنيجر باستخدام الستيرويد الإبتنائي المعزز للأداء، وذلك عندما كان قانونياً، وكتب في عام 1967 أنً «المنشطات كانت مفيدة بالنسبة لي في الحفاظ على حجم العضلات في حين خضوعى لنظام غذائي صارم في فترة التحضير للمسابقة. لم أكن استخدمها لنمو العضلات، بل من أجل الحفاظ عليها للتباهى». أطلق على المخدرات «بناء الأنسجة.»


title: أرنولد شوارزنيجر

text: في عام 1999، رفع شوارزنيجر دعوى قضائية ضد الدكتور فيلى هييب، وهو الطبيب الألماني الذي توقع علناً الوفاة المبكرة للاعب كمال الاجسام، على أساس وجود علاقة بين استخدام الستيرويد ومشاكل القلب في وقت لاحق. ولأن الطبيب لم يقم بفحصه شخصيا، جمع شوارزنيجر 20,000 مارك (12,000 دولارا) كحكم للتشهير ضده في إحدى المحاكم الألمانية. في عام 1999، رفع شوارزنيجر أيضاً دعوى ضد وتفاهم مع "جلوب"، وهي صحيفة شعبية الولايات المتحدة والتي لها تنبؤات مماثلة عن صحة لاعبى كمال الاجسام في المستقبل. وُلِد شوارزنيجر بصمام أورطى bicuspid، وهو صمام أورطى وريقتين فقط (صمام الأورطي العادي له ثلاثة وريقات). في وقت متأخر من عام 1996، قبل عام من إجراء شوارزنيجر لجراحة القلب المفتوح لاستبدال هذا الصمام الاورطى مع صمام بشرى homograft، وقد دافع شوارزنيجر علناً عن استخدامه الستيرويد خلال مسيرته في كمال الاجسام. {4/ه


title: أرنولد شوارزنيجر

text: أراد شوارزنيجر ان ينتقل من مهنة كمال الأجسام إلى مهنة التمثيل، وأخيرا حقق ذلك عندما تم اختياره للعب دور هرقل في عام 1970 لفيلم هرقل في نيويورك وقد نُسِب إليه اسم "أرنولد سترونج" لأن كانت لهجته في الفيلم ثقيلة جدا حيث كان هذا هو الحد الفاصل الذي كان بسبب لأن الدوبلاج بعد الإنتاج. كان دوره في الفيلم الثاني هو دور قاتل بأجر تابع للمافيا أصم وأبكم للمخرج روبرت التمان والفيلم هو وداعا لونغ (1973)، الذي كان يتبعه جزء أكثر أهمية في فيلم البقاء جائعاً (فيلم)|البقاء جائعاً (1976) والذي فاز عنه بجائزة غولدن غلوب لنجم السنة الجديد وقد تكلم شوارزنيجر حينها عن صراعاته التي كانت في بداياته في مهنة التمثيل. "لقد كان صعبا جدا بالنسبة لي في البداية، قيل لي من قبل الوكلاء وبعض الذين يقومون باختيار أدوار الممثلين انً جسمي كان 'غريباً جداً'، وأنً لي لهجة مضحكة، وأنً إسمى طويل جداً. إنًه اسمك، ولكنًهم قالوا لي أنًى مُضطر إلى تغييره. أساساً، قيل لى في كل مكان ذهبت إليه أننى لن تتاح لى الفرصة.


title: أرنولد شوارزنيجر

text: لفت شوارزنيجر الانتباه وعزز مكانته في فيلم كمال الاجسام «ضخ الحديد» Pumping Iron)" (1977)، التي كانت فيه عناصر درامية. في عام 1991، اشترى شوارزنيجر الحقوق في الفيلم، لقطاته، وما يرتبط بها من التصوير الفوتوغرافي. وقد تم اختيار شوارزنيجر لدور البطولة في فيلم هالك العجيب، ولكن لم يفز في الدور نظراً لقامته. في وقت لاحق، أخذ لو فريجنو دور الصديق المقرب لدكتور ديفيد بانر. ظهر شوارزنيجر مع كيرك دوغلاس وآن مارجريت، في الفيلم الكوميدى عام 1979 "الشرير." في عام 1980 قام ببطولة في فيلم يحكى السيرة الذاتية لممثلة من عام 1950 وهىجين مانسفيلد، والذي قام فيه بدور زوج مانسفيلد ميكي هارجيتاى.


title: أرنولد شوارزنيجر

text: وكن فيلم شوارزينجر الذي أحدث فيه تقدماً مفاجئاً هو الفيلم الملحمى السيف والسحر "كونان البربري (Conan the Barbarian)" في عام 1982، والذي أحدث تقدماً كبيراً في شباك التذاكر. وقد تبع ذلك تكملة تحت اسم "كونان المدمر (Conan the Destroyer)" في عام 1984، على الرغم من أنً إرادات شباك التذاكر كانت مخيبة للآمال. في عام 1983، لعب شوارزنيجر دور البطولة في فيديو ترويجي "مهرجان قي ريو دي جانيرو (Carnival in Rio)".


title: أرنولد شوارزنيجر

text: في عام 1984، كان أول ظهور له من أصل ثلاثة كشخصية حاملة لقب أو كما يقول البعض كان دور التوقيع في مهنة التمثيل وذلك من خلال القصة المثيرة لفيلم الخيال العلمى للمخرج جيمس كاميرون ""المبيد" (The Terminator)." وبعد فيلم "المنتهي"، قدًم شوارزنيجر فيلم "ريد سونيا (Red Sonja)" في عام 1985، والذي «هبط دون أن يترك أثرا.»


title: أرنولد شوارزنيجر

text: خلال عام 1980، كان للجماهير شهية كبيرة لأفلام الحركة، لكل من شوارزنيجر وسيلفستر ستالون والذين أصبحوا نجوماً دوليين. تعكس أدوار شوارزنيجر شخصيته المضحكة، وغالباً إحساس استنكاره لنفسه (والتي تشمل أحياناً التورية السيئة الشهيرة)، والتي تفصله عن أدواره الأكثر جدية التي نجح فيها. وقد صوًرر فيلمه عن العالم البديل Last Action Hero ملصقاً لفيلم "المدمر 2: يوم الحساب" في الكون البديل الخيالى به صورة سيلفستر ستالون بصفته نجم الفيلم.


title: أرنولد شوارزنيجر

text: عقب وصوله كنجم من نجوم هوليوود، قام بتقديم عددا من الأفلام الناجحة: "كوماندو" (1985)، "صفقة أولية Raw Deal (1986)الرجل المندفع The Running Man حرارة حمراء (Red Heat(1988. في فيلم "بريداتور" (1987)، وهو آخر فيلم ناجح، قاد شوارزنيجر طاقم الممثلين والتي شملت حاكم ولاية مينيسوتا فيما بعد جيسي فنتورا، (ظهر فنتورا أيضاً في فيلم الرجل المندفع، و"باتمان اند روبن" مع شوارزنيجر), والمرشح لحكم ولاية كنتاكي فيما بعد سوني لاندهام.


title: أرنولد شوارزنيجر

text: "التوائم" (1988)، وهو فيلم كوميدى مع داني ديفيتو، وكان يعتبر من وتيرة التغيير، وقد أثبتت أيضاً نجاحها. وقد حقق فيلم "الاستدعاء الكامل" (1990) ربحاً لشوارزنيجر قدره 10 ملايين دولار ونسبة 15 ٪ من الإجمالي، وتم الإشادة به على نطاق واسع، سيناريو الخيال العلمي من إخراج بول فرهوفن، مبنياً على قصةفيليب ك ديك القصيرة يمكننا أن نتذكرها من أجلك كليا. قام فيلم شرطى روضة الأطفال (Kindergarten Cop(1990) بلم شمله مع المخرج ايفان ريتمان، الذي قام بتوجيهه في فيلم "التوائم."


title: أرنولد شوارزنيجر

text: كان لشوارزنيجر مهمة قصيرة في الإخراج، أولاً مع حلقة عام 1990 من المسلسل التليفزيونى حكايات من القبو حكايات من السرداب، وعنوانها قائمة حكايات من حلقات القبو الموسم 2 (1990)التبديل (The Switch)، ثم مع فيلم تلفزيونى "عيد الميلاد في كونيكتكت عام 1992. ولم يقم بالإخراج منذ ذلك الحين.


title: أرنولد شوارزنيجر

text: وكانت العلامة التجارية لشوارزينجر وهى خط يشير لارتفاع المياه بمثابة عودة له، كما كان الطابع في الشخصية ذات اللقب في عام 1991 ""، والذي كان أعلى الأفلام ربحاً لعام 1991. في عام 1993، أطلقت الرابطة الوطنية لأصحاب المسارح عليه «النجم الدولي لهذا العقد.» وصدر مشروع فيلمه التالى، وهو فيلم علم النفس عام 1993, وهو العمل الكوميدي الساخر "اخر أبطال المعركة" مقابل فيلم "حديقة الديناصورات".


title: أرنولد شوارزنيجر

text: مع معاناة شباك التذاكر نتيجة لذلك. كان فيلمه الكوميدى التالى وهو "أكاذيب حقيقية" (1994) ذو شعبية كبيرة والذي كان يصور مجموعة من المقاومة الفلسطينية بالحمقاء وهم حصلوا على القنبلة النووية، استعداداً لتفجير مدينة لوس أنجلوس، إعلاناً باسم الجهاد ضد المدنيين، وكان الممثل البريطاني من أصل هندي أرت مالك في دور «سالم أبو عزيز»، توعد أمام المشاهدين بتفجير القنبلة وقتل النساء والأطفال، تحقيقاً لرغباتهم، وواصل شوارزنيجر كبطل الفيلم «هاري تاسكر» لقتل الإرهابيين، حتى القضاء على زعيمهم عزيز بالصاروخ العسكري ليلقى المخربين حتفهم. في وقت إصدار فيلم ترو لايز كان من أغلى الأفلام المنتجة أناذاك، والذي كلف ما بين 100 مليون[2][3] و120 مليون[4] دولار.


title: أرنولد شوارزنيجر

text: بعد ذلك بقليل جاء الفيلم الكوميدى الناشئ (Junior) عام (1994)، وهو الأخير من ثالث تعاون مع إيفان ريتمان، ومرة أخرى شاركته في البطولة داني ديفيتو. جلب هذا الفيلم جلب لشوارزنيجر الترشيح للمرة الثانية للجولدن جلوب، وهذه المرة جائزة غولدن غلوب لأفضل ممثل—فيلم موسيقي أو كوميدي وتبع ذلك فيلم الاثارة Eraser لعام 1996 ، والكتاب الهزلي "باتمان اند روبن (Batman & Robin)" (1997)، حيث لعب دور السيد فريز الشرير. هذا هو فيلمه الأخير قبل اتخاذ الوقت للتعافي من اصابة في الظهر. بعد الفشل الخطير ل"باتمان اند روبن"، بدأت حياة شوارزنيجر المهنية، وصدارة شباك التذاكر في الانخفاض.


title: أرنولد شوارزنيجر

text: وأُعلِن عن العديد من المشاريع السينمائية التي يرافق فيها شوارزنيجر أحد النجوم، بما في ذلك الطبعة الجديدة من "كوكب القرود (Planet of the Apes)"، وهو نسخة جديدة من فيلم "أنا أسطورة (I Am Legend)" وسيناريو فيلم عن الحرب العالمية الثانية لكوينتين تارانتينو والذي يظهر فيه شوارزنيجر للمرة الثالثة بدور النمساوى (بعد "الناشئ وشرطى روضة الأطفال)."


title: أرنولد شوارزنيجر

text: بدلا من ذلك، عاد بعد توقف مع فيلم خارق وهو ""نهاية أيام (End of Days)"" (1999)، تلاها بعد ذلك أفلام الحركة "اليوم السادس (The 6th Day)" (2000) "، والأضرار الجانبية (Collateral Damage)" (2002) وكلها فشلت في تحقيق نتائج جيدة في شباك التذاكر. في عام 2003، كان ثالث ظهور له كصاحب عنوان الفيلم ""، والذي استمر في كسب أكثر من 150 مليون دولار محليا.


title: أرنولد شوارزنيجر

text: تكريما لشوارزنيجر في عام 2002، كان منتدى Stadtpark، وهو جمعية ثقافية أمريكية واقترح خططا لبناء تمثال لشخصية أرنولد في فيلمه الشهير "Terminator" بطول 25 مترا (82 قدما) في حديقة في وسط جراز. قيل أنً الناس كانوا يجملون شوارزنيجر، ولكن يُعتقد ان هذا المبلغ كان من الأفضل أن ينفق على مشاريع اجتماعية والأولمبياد الخاص.


title: أرنولد شوارزنيجر

text: شمل ظهور آخر فيلم له ظهور الجوهرة لثلاث ثوانى وهو "الخلاصة (The Rundown)" (اكا، "مرحبا بكم في الغابة)" مع ذ روك، وعام 2004 طبعة جديدة من "حول العالم في 80 يوم" حيث ظهر على الشاشة مع نجم العمل جاكي شان للمرة الأولى.


title: أرنولد شوارزنيجر

text: عبًر شوارزنيجر صوتياً عن البارون فون ستوبين في الحلقة 24 من «فالي فورج» من "أطفال الحرية (Liberty's Kids)." في عام 2005 ظهر في بنفسه في فيلم "الطفل وأنا (The Kid & I)"


title: أرنولد شوارزنيجر

text: تردد أنً شوارزنيجر ظهر في "إنقاذ المُنتهي" كنموذج تى-800 الأصلى، جنبا إلى جنب مع رولاند كيكينجر. نفى شوارزنيجر تورطه. ولكن انكشف في وقت لاحق أنه على الرغم من انه سوف يظهر لفترة وجيزة انه لن يكون هناك تصوير لقطات جديدة، وسوف توضع صورة له في هذا الفيلم من فيلم سابق.


title: أرنولد شوارزنيجر

text: كان شوارزنيجر مسجلاً ضمن الجمهوريين لسنوات عديدة. وجعل كونه ممثلاً ان أصبحت نظرته السياسية معروفة دائماً لأنها تتناقض مع وجهات نظر كثير من نجوم هوليوود البارزين الآخرين، الذين عادة ما ينظر إليهم كمجتمع ذو ميول ليبرالية وديمقراطية. في المؤتمر الوطني الجمهوري عام 2004، ألقى شوارزنيجر كلمة وشرح لماذا هو من الحزب الجمهوري:


title: أرنولد شوارزنيجر

text: في عام 1985 ظهر شوارزنيجر في وقف الجنون Stop the Madnessوهو فيديو موسيقى ينقد المخدرات برعاية إدارة الرئيس رونالد ريغان قام في البداية بإخبار العامة على نطاق واسع بأنًه من الحزب الجمهوري خلال انتخابات 1988 الرئاسية، وبعد ذلك رافق نائب الرئيس جورج بوش في تجمع انتخابي.


title: أرنولد شوارزنيجر

text: كان أول تعيينا سياسيا لشوارزنيجر هو رئيساً لمجلس الرئيس المسؤول عن اللياقة البدنية والرياضة، والتي خدم فيها من 1990 إلى 1993. وقد تم ترشيحه من قبل جورج بوش الأب، الذي أطلق عليه كونان الجمهوري". كما عمل في وقت لاحق كرئيساً لمجلس حاكم ولاية كاليفورنيا المسؤول عن اللياقة البدنية والرياضة في ظل الحاكم بيت ويلسون. حتى الآن، وصف المحللين السياسيين شوارزنيجر بأنه ليبرالي، حيث أنه أصبح أكثر ميلاً إلى اليسارية منذ انتخابه.


title: أرنولد شوارزنيجر

text: بين عامي 1993 و1994، كان شوارزنيجر هو سفير الصليب الأحمر (الدور الشرفى الذي يحظى به المشاهير)، كما قام بتسجيل العديد من إعلانات الخدمة العامة التلفزيون / الراديو للتبرع بالدم. وحصل على فائدة قليلة عند ارتداءه قميص أبيض عليه الصليب الأحمر، في حين أخذ وضعاً عند التصوير ثانياً ذراعه؛ تم وضع الصورة في العديد من مجلات المشاهير.


title: أرنولد شوارزنيجر

text: في مقابلة مع مجلة الحديث في أواخر عام 1999، سُئل شوارزنيجر إذا كان يعتقد أنه سيتم ترشيحه للمنصب. اجاب : "أفكر في ذلك عدة مرات. وهناك إمكانية، لانني اشعر بها في داخلي. ادًعت هوليوود ريبورتر بعد ذلك بفترة قصيرة أنً شوارزنيجر يسعى لانهاء التكهنات بإمكاية ترشيح نفسه كحاكم لولاية كاليفورنيا. قال شوارزنيجر عقب تصريحاته الأولية "أنا في مجال عروض الأعمال التجارية وأنا في منتصف مسيرتي. لماذا أذهب بعيدا عن ذلك، وأقفز إلى شيء آخر؟


title: أرنولد شوارزنيجر

text: أعلن شوارزنيجر ترشيحه في انتخابات الانسحاب لعام 2003 عن ولاية كاليفورنيا كحاكم للولاية في 6 أغسطس 2003, حلقة من "برنامج الليلة مع جاي لينو." يعتبر شوارزنيجر هو أكثر الأسماء المرشحة تمييزاً كمرشح في انتخابات الانسحاب في الميدان المزدحم بالمرشحين، لكنه لم يمسك بالوظائف العامة، وآرائه السياسية لم تكن معروفة لمعظم سكان كاليفورنيا. أصبح ترشيحه على الفور من الأخبار الوطنية والدولية، مع وصفه في وسائل الاعلام ب«الحاكم» (في إشارة إلى "أفلام المُنتهى"، انظر أعلاه) و«المُندفِع» (اسم لفيلم آخر من أفلامه)، واصفا انتخابات الانسحاب ب«الانسحاب الكلى» (نجومية آخرى لشوارزنيجر). أصبح شوارزنيجر مُقِلاً في المشاركة في مناقشات عديدة مع مرشحين انسحاب آخرين، وظهر في مناقشة واحدة فقط في 24 سبتمبر، 2003.


title: أرنولد شوارزنيجر

text: يوم 7 أكتوبر من عام 2003، وأسفرت انتخابات الاستبدال إلى عزل الحاكم جراى ديفيس من منصبه مع 55.4 ٪ من التصويت ب"نعم" لصالح الاستبدال. انتُخِب شوارزنيجر حاكما لكاليفورنيا في إطار السؤال الثاني على ورقة الاقتراع مع 48.6 ٪ من أصوات الناخبين لاختياره خلفاً لديفيس. هزم شوارزنيجر الديموقراطي كروز بوستامانتي وزميله الجمهوري توم مكلينتوك، وغيرهم. تلقى اقرب منافسيه بوستامانتي أقل من 32 في المئة من الاصوات. في الإجمالي فاز شوارزينجر في الانتخابات بما يقرب من 1.3 مليون صوت. بموجب النظام الأساسي لدستور ولاية كاليفورنيا، لم يكن مطلوباً انتخابات للإعادة. كان شوارزنيجر هو أول حاكم من أصل أجنبى لولاية كاليفورنيا منذ الحاكم ذو الأصل الأيرلندي جون ج. داوني في عام 1862.


title: أرنولد شوارزنيجر

text: حالما تم انتخاب شوارزنيجر كحاكم، قال ويلي براون انه سيبدأ حملة لاستبدال الحاكم. تم منع شوارزنيجر على حد سواء في ما اعتبره انتداب له في تنظيم المرور المزدحم. بناء على الشعار في الرسم الذي يسخر جزئياً من مسيرته في رياضة كمال الاجسام، أطلق شوارزنيجر على السياسيين في الولاية الديمقراطية "الرجال المخنثين" (كرد فعل على رسم "ساترداي نايت لايف" تحت اسم «هانز وفرانز»).


title: أرنولد شوارزنيجر

text: شملت انتصارات شوارزينجر في وقت مبكر إلغاء الزيادة في رسوم تسجيل المركبات التي لا تحظى بشعبية، وكذلك منع رخص القيادة التي تعطى إلى المهاجرين الغير شرعيين، ولكن بعد ذلك بدأ يشعر برد فعل عنيف عندما بدأ اتحاد الولايات القوية معارضة مبادراته المختلفة. كان المفتاح بين اقرانه في الحقائق السياسية هي الانتخابات الخاصة التي دعاإليها في نوفمبر 2005، والتي إنهزم فيها أربعة مقاييس للاقتراع كانت برعايتة. قبل شوارزنيجر المسؤولية الشخصية عن هذه الهزائم، وتعهد مواصلة السعي للتوصل إلى توافق في الآراء بالنسبة لشعب ولاية كاليفورنيا. وقام بالتعليق في وقت لاحق قائلاً «لا يمكن لأحد أن يفوز إذا وضعت المعارضة 160 مليون دولار لهزيمتك»


title: أرنولد شوارزنيجر

text: خالف شوارزنيجر نصيحة الزملاء الاستراتيجيين الجمهوريين وعيًن مواطنه ديمقراطية هي سوزان كينيدي بصفتها رئيساً لهيئة الاركان. انتقل شوارزنيجر تدريجيا نحو موقف أكثر اعتدالاً سياسياً، عاقدة العزم على بناء ميراث فائز في وقت قصير من موعد إجراء الانتخابات لمنصب الحاكم القادم.


title: أرنولد شوارزنيجر

text: فقد ظهر إلى جانب زميله الممثل جاكي شان في "حول العالم في 80 يوما"، في إعلان الحكومة لمكافحة التعدي على حق المؤلف.


title: أرنولد شوارزنيجر

text: رشح شوارزنيجر نفسه لاعادة الانتخاب في مواجهة الديموقراطي فيل انغيليديس، أمين الصندوق في ولاية كاليفورنيا، في انتخابات 2006، التي عقدت في 7 نوفمبر 2006. على الرغم من ضعف المستوى هذا العام على الصعيد الوطني العام للحزب الجمهوري، فقد أُعيد انتخاب شوارزنيجر مع 56.0 في المئة من الاصوات بالمقارنة مع 38.9 ٪ لانغيليديس، بفارق أكثر من مليون صوت. في السنوات الأخيرة، رأى العديد من المعلقين شوارزنيجر يبتعد عن الحق ويتجه إلى وسط الطيف السياسي. بعد الاستماع إلى خطاب شوارزنيجر في عام 2006 قال مارتن لوثر كنج، الابن بريكفاست، عمدة سان فرانسيسكو جافين نيوسوم، انه «قي طريقه ليصبح ديمقراطي [... وإنًه يرجع للخلف، ليس للمركز وحسب. وأود أن أقول ليسار المركز».


title: أرنولد شوارزنيجر

text: يحكى عن ان شوارزنيجر قد يرشح نفسه لمجلس الشيوخ في الولايات المتحدة في عام 2010، حيث أن منصب الحاكم سيكون محدودا على المدى بحلول ذلك الوقت.


title: أرنولد شوارزنيجر

text: زعم ويندي لي الذي كتب سيرة غير رسمية بشأن شوارزنيجر أنه تآمر من أجل صعوده السياسي منذ سن مبكرة باستخدام السينما التجارية وكمال الاجسام ووضع أحجار البناء للفرار من المنزل المحزن. صوًر ليه شوارزنيجر كالمهووس بالسلطة، ونقل عنه قوله "أردت أن أكون جزءا من نسبة مئوية صغيرة من الناس الذين كانوا قادة، وليس من الكتلة الكبيرة من التابعين. وأعتقد أنه لأنني رأيت قادة يستخدمون 100 ٪ من إمكاناتهم وكنت دائما مفتوناً الناس الذين يسيطرون على آخرين. قال شوارزنيجر أنه لم تكن أبدا نيته الدخول في السياسة، لكنه يقول: "تزوجت في عائلة سياسية. تكون دائماً معهم وتسمع عن السياسة، عن الوصول إلى مساعدة الناس. لقد تعرضت لفكرة كونى موظفا عموميا، وأصبح يونيس وسارجنت شرايفر هم أبطالى. كانت يونيس كينيدي شرايفر شقيقة جون إف كنيدي، وحماة شوارزنيجر، سارجنت شرايفر هو زوج يونيس وحما شوارزنيجر. وفقا لإعادة التقييم لسنة 2005 لمجلة "تايم"، كان أنصار شوارزنيجر يأملون تعديل الدستور حتى يتمكن من ترشيح نفسه كرئيس للولايات المتحدة؛ لكنه في الوقت الراهن لا يمكن أن يشغل هذا المنصب لأنه ليس من المواطنين الذين ولدوا قي الولايات المتحدة. في "فيلم عائلة سمبسون"، تم تصوير شوارزنيجر على أنه الرئيس، وفي فيلم "رجل الخراب" لسيلفستر ستالون تم الكشف على أنه هناك تعديل للدستور الذي يسمح له بالترشح لمنصب الرئيس.


title: أرنولد شوارزنيجر

text: يعتبر شوارزنيجر مواطناً مزدوجاً النمسا / الولايات المتحدة. فقد حمل الجنسية النمساوية عند الميلاد، وحمل الجنسية الأمريكية منذ أن أصبح من المتجنسين في عام 1983. وأدى كونه نمساوياً وبالتالى أوروبياً إلى أنًه أصبح قادراً على الفوز بجائزة حملة صوت أوروبا لعام 2007 لاتخاذ إجراءات ضد تغيير المناخ في ولاية كاليفورنيا مع حلول للاحتباس الحراري العالمي لعام 2006، والتخطيط لإبدال الانبعاثات الغازية مع الولايات الأخرى الأميركية وربنا مع دول الاتحاد الأوروبي. ولا يزال شوارزنيجر معروفاً بجنسيته الأميركية، كما أنًه أظهر ميلاً كبيراً لولاية كاليفورنيا أكثر من موطنه الأجنبى.


title: أرنولد شوارزنيجر

text: كان تأييد شوارزنيجر في الحزب الجمهوري هو تمهيداً له في انتخابات الرئاسة الأمريكية عام 2008 وكانت يسعى إليه للغاية، على الرغم من كونه صديقاً جيداً مع المرشحين رودي جولياني والسناتور جون ماكين، فقد ظل شوارزنيجر محايداً خلال عام 2007 وأوائل عام 2008. انسحب جولياني من السباق الرئاسي في 30 يناير عام 2008، وذلك إلى حد كبير بسبب الأداء الضعيف في ولاية فلوريدا، وأيد ماكين. وفي وقت لاحق من تلك الليلة، كان شوارزنيجر كان من بين الحضور في النقاش الجمهوري في مكتبة رونالد ريجان الرئاسية في سيمي فالي، كاليفورنيا. في اليوم التالي، قال إنه يؤيد ماكين وقال مازحا «انه خطأ رودي!» (في إشارة إلى صداقاته مع كلا المرشحين، وأنه لا يمكن أن يعوض عقله). ويُعتقد أنً تأييد شوارزنيجر أعطي دفعة لحملة ماكين عضو مجلس الشيوخ، وكلاهما تحدث عن مخاوفه بشأن البيئة والاقتصاد.


title: أرنولد شوارزنيجر

text: لعب الحاكم شوارزنيجر دوراً هاماً في معارضة اقتراح 66، والتعديل المقترح من ولاية كاليفورنيا بشأن قانون الثلاث ضربات في نوفمبر 2004. يتطلب هذا التعديل أن تكون الجناية الثالثة إما عنيفة أو خطيرة من أجل قضاء مدة 25 عاماً أو السجن مدى الحياة. في الأسبوع الأخير قبل الاقتراع، شن شوارزنيجر حملة مكثفة ضد اقتراح 66. وذكر أن «انها ستطلق سراح 26,000 من المجرمين الخطرين والمغتصِبين».


title: أرنولد شوارزنيجر

text: في 27 سبتمبر 2006، وقًع شوارزنيجر مشروع قانون يقضي بإنشاء أول غطاء قومى للمشتل الأخضر بسبب انبعاثات الغازات. وضع القانون لوائح جديدة بشأن كمية المرافق المستخدمة في الانبعاثات، والمصافي النفط وتصنيع النباتات ما سيسمح بإطلاقه في الغلاف الجوي. كما وقًع شوارزنيجر الوثيقة الثانية لمشكلة الاحتباس الحرارى العالمي، والذي يمنع المرافق الكبيرة والشركات في ولاية كاليفورنيا من صنع عقود طويلة الأجل مع الموردين الذين لا يستوفون الدولة معايير الانبعاثات من غازات المشاتل الخضراء. والوثيقتان هما جزء من خطة للحد من الانبعاثات في ولاية كاليفورنيا بنسبة 25 في المئة من مستويات عام 1990 بحلول عام 2020. في عام 2005، أصدر شوارزنيجر أمراً تنفيذياً يدعو لخفض انبعاثات الغازات المسببة للاحتباس الحراري إلى 80 في المئة دون مستويات عام 1990 بحلول عام 2050.


title: أرنولد شوارزنيجر

text: وقًع شوارزنيجر امراً تنفيذياً آخر يوم 17 أكتوبر 2006 يسمح لكاليفورنيا بالعمل مع مبادرة الإقليم الشمالي الشرقي الإقليمي بشأن انبعاثات الغازات بالمشاتل الخضراء. انها خطة لخفض انبعاثات ثاني أكسيد الكربون عن طريق إصدار كمية محدودة من أرصدة الكربون في كل محطات الطاقة النباتية في الدول المشاركة. أي محطات طاقة نباتية تتجاوز الانبعاثات بالنسبة لأرصدة الكربون فيجب أن تقوم بشراء المزيد من الارصدة لتغطية الفرق. ومن المقرر أن تكون الخطة سارية المفعول في عام 2009. بالإضافة إلى استخدام سلطته السياسية لمكافحة احتباس الحرارة العالمي، فقد اتخذ الحاكم خطوات في منزله للحد من إجمالي انبعاثات الكربون الشخصية. قام شوارزنيجر بتكييف واحداً من المُرَنٍميين بالاستمرار على الهيدروجين وآخر على الوقود الحيوي. كما قام أيضا بتركيب الألواح الشمسية لتدفئة منزله.


title: أرنولد شوارزنيجر

text: في احترام لمساهمته في اتجاه الولايات المتحدة لصناعة السيارات، فقد تم دعوته لافتتاح عام 2009 المؤتمر العالمي لمجتمع مهندسي السيارات في ديترويت، في 20 أبريل عام 2009.


title: أرنولد شوارزنيجر

text: في عام 1977، نُشِرت السيرة الذاتية / دليل تدريبات الوزن لشوارزنيجر "أرنولد: تعليم رياضة كمال الاجسام"، وأصبح ذلك نجاحاً كبيراً. و بعد أخذ دروس في اللغة الإنجليزية في كلية سانتا مونيكا في سانتا مونيكا، كاليفورنيا، حصل على ليسانس بالمراسلة من جامعة ويسكونسن العليا، وتخرج فيها من جامعة الأعمال والاقتصاد الدولي، في عام 1979.


title: أرنولد شوارزنيجر

text: يوم 26 أبريل عام 1986، تزوج شوارزنيجر الصحفية التلفزيونية ماريا شرايفر، وهي ابنة اخت الرئيس السابق للولايات المتحدة جون كنيدي، في هيانيس، ماساشوستس. أدى القس يوحنا المعمدان ريوردان المراسم في كنيسة سانت فرانسيس كزافييه الكاثوليكية الرومانية. أصبح لديهما أربعة أطفال: كاثرين يونيس شرايفر شوارزنيجر (ولدت في13 ديسمبر 1989 في لوس انجلوس، كاليفورنيا)؛ كريستينا ماريا أوريليا شوارزنيجر (المولود في 23 يوليو عام 1991 في لوس انجلوس، كاليفورنيا)؛ باتريك ارنولد شوارزنيجر (ولد 18 سبتمبر 1993 في لوس انجلوس، كاليفورنيا)؛ وكريستوفر سارجنت شرايفر شوارزنيجر (ولد في 27 سبتمبر، 1997 في لوس انجلوس (كاليفورنيا).


title: أرنولد شوارزنيجر

text: يعيش شوارزنيجر وأسرته حالياً في منزل مساحته 11,000 قدم مربع (022 1 متر مربع) في برنتوود. وقد اضطروا لامتلاك منزل في باليسيدز المحيط الهادئ. وتملك العائلة بيوت للعطلات في صن فالي في أيداهو، وهيانيس بورت بولاية ماساتشوستس. ولا يملك شوارزنيجر منزلاً في سكرامنتو. ومع ذلك، كلما كان في عاصمة الولاية فإنًه يعيش في جناح بفندق حياة ريجنسي. تكاليف الجناح حوالي $ 65,000 سنويا.


title: أرنولد شوارزنيجر

text: قال شوارزنيجر انه يعتقد أن سر الزواج الجيد هو الحب والاحترام. ""إذا كان لديك الحب النهائي لزوجتك وأنها لديها نفس الشئ لك، أعتقد أن لديك انطلاقة كبيرة... هذا لا يعني انه لن يكون صعباً في بعض الأحيان. " "تذهب من خلال الصعود والهبوط ولكن تعمل من خلال ذلك." تحدث شوارزنيجر عن الأبوة والأمومة في عام 2000:


title: أرنولد شوارزنيجر

text: ""واحدة من أفضل الأشياء التي يمكن القيام بها مع الأطفال هو اللعب معهم. " "في نفس الوقت، أنا أقوم بأفعال سخيفة جدا. " "وفي كثير من الأحيان أقوم بالكثير من الألعاب الرياضية معهم. " "لقد لعب مباريات معهم. " "تنطلق أجزاء. " "نحن نلعب قليلا، في بعض الأحيان."


title: أرنولد شوارزنيجر

text: طول قامته رسمياً 6'2"(188 سم) ، قد أسبحت في موضع مسألة في عدة مقالات. في أيام ممارسته رياضة كمال الاجسام في أواخر 1960، تم قياس طوله 6'1.5 "، والذي كان مؤكداً من قبل زميل له قي كمال الاجسام. ومع ذلك، في عام 1988 ذكرت كلا من "صحيفة ديلي ميل" ومجلة "تايم أوت" أن شوارزنيجر يبدو أقصر بشكل ملحوظ. وفي الآونة الأخيرة، قبل ترشيح نفسه كحاكم، تم سؤال شوارزينجر مرة أخرى عن طوله الحقيقى في مقال بقارئ شيكاغو. شارك شوارزنيجر قي تبادل خال من الهم مع عضو المجلس التشريعى هيرب ويسون على المرتفعات. عند إحدى النقاط قام ويسون بمحاولة فاشلة ل، في كلماته، "" هذا مرة وإلى الأبد"، "ومعرفة كيف يكون طويل القامة"." باستخدام شريط القياس المستخدم في الحياكة على الحاكم. وثأر شوارزنيجر عن طريق وضع وسادة مخيط عليها عبارة "هل تحتاج إلى مصعد؟" على كرسى ويسون الذي يبلغ طوله خمسة أقدام وخمس بوصة (165 سم) قبل جلسة المفاوضات في مكتبه. ادًعى بوب مولهولاند أن طول أرنولد كان 5'10 "وانه يرتدى رافعات في حذائه. أنتج النقاش حول ارتفاع شوارزينجر إلى ظهور موقع على شبكة الإنترنت مُكرساً لهذه القضية، وبقيت صفحتة واحدة من الأكثر نشاطاً في CelebHeights.com، وهو الموقع الذي يناقش أطوال المشاهير.


title: أرنولد شوارزنيجر

text: في عام 2005، طالب بيتر بيلز من حزب الخضر النمساوي أن يلغي البرلمان الجنسية النمساوية لشوارزنيجر. كان هذا الطلب مبنياً على أساس المادة 33 من قانون الجنسية النمساوية الذي ينص: "يجوز للمواطن وهو في الخدمة العامة لبلد أجنبي أن يحرم من جنسيته إذا كان شديدا الأضرار بسمعة أو مصالح الجمهورية النمساوية." ادًعى بيلز أن موقف شوارزينجر من دعم لعقوبة الإعدام (المحظورة بموجب البروتوكول13 في النمسا من الاتفاقية الأوروبية لحقوق الإنسان) يعد بالفعل ضررا بسمعة النمسا. وأوضح شوارزنيجر أفعاله من خلال الإشارة إلى الحقيقة في أن واجبه فقط كحاكم ولاية كاليفورنيا هو منع حدوث خطأ في النظام القضائي.


title: أرنولد شوارزنيجر

text: وتكريما للابن الأكثر شهرة، كان في منزل شوارزنيجر في مدينة جراز استاد لكرة القدم اسمه ملعب أرنولد شوارزنيجر. هذا هو المنزل لكل من جراز أيه. كيه وستورم غراتس. بعد تنفيذ الإعدام لستانلي وليامز وبعد احتجاجات الشوارع في مسقط رأسه، بدأ العديد من السياسيين المحليين حملة لإزالة اسم شوارزنيجر من الاستاد. أجاب شوارزنيجر قائلاً ان


title: أرنولد شوارزنيجر

text: "«لتجنيب المسؤولين السياسيين في مدينة جراز مزيداً من القلق، سحبت منهم حتى يومنا هذا الحق في استخدام اسمي مع اسم استاد ليبناو»"، وحدد مهلة ضيقة من مجرد بضعة أيام لإزالة اسمه. وقد أزال مسؤلو جراز اسم شوارزنيجر من الاستاد في ديسمبر عام 2005. وعنوانه الآن رسميا يو بى سى أرينا UPC-Arena.


title: أرنولد شوارزنيجر

text: وكان لمنتجع صن فالي تجربة للتزلج قصيرة تدعى "تسابق أرنولد"، وسميت بعد ذلك باسم شوارزنيجر (وسميت من بعده في عام 2001). وتم تصنيف هذه التجربة على أنها من الماس الأسود، أو الأكثر صعوبة بسبب تضاريسها،


title: أرنولد شوارزنيجر

text: وقد اشترى آول هامر المصنع للاستخدام المدني في عام 1992، نموذجا كبيراً جداً، 6,300 رطل (2900 كجم)، وعرض 7 أقدام (2.1 متر)، وأنها تصنف على أنها شاحنة كبيرة، وقوانين اقتصاد الوقود الأمريكية لا تنطبق عليها. خلال حملة انسحاب الحكام، أعلن انه سيقوم بتحويل أحد المرنمين لحرق الهيدروجين. وقد أفيد أن كلفه التحويل نحو دولار أمريكي 21,000. بعد الانتخابات، وقع أمرا تنفيذيا للانطلاق في بناء محطات للتزود بالوقود الهيدروجينى تسمى شبكة طرق كاليفورنيا الهيدروجينية، وحصلوا على منحة وزارة الطاقة الأمريكية للمساعدة في دفع تكلفة المشاريع وهي 91,000,000 دولار. استغرق تسليم كاليفورنيا ل H2H الأول (هامر الهيدروجين) في أكتوبر 2004.


title: أرنولد شوارزنيجر

text: احتفل الناس في تال بعيد ميلاد شوارزينجر ال 60 بإقامة حفلاً. أعلن المسؤولون يوماً لأرنولد في 30 يوليو 2007. تال 145، هو رقم المنزل الذي ولد فيه شوارزنيجر، ينتمي إلى شوارزنيجر ولم يخصص هذا الرقم لأى شخص من بعده.


title: أرنولد شوارزنيجر

text: أصيب شوارزنيجر بكسر في عظمة الفخذ اليمنى أثناء التزلج في صن فالي في أيداهو مع عائلته في 23 ديسمبر عام 2006. حيث تعثر على قطب التزلج على وورم سبرينغز السفلى وانزلق على الجبال المكشوفة، التي هي 'سهل' أو انزلاق على مستوى الخضر. وهو خبير على مستوى التزحلق. يوم 26 ديسمبر عام 2006، خضع لعملية لمدة 90 دقيقة حيث استخدمت الشرائح والمسامير لربط العظام المكسورة معا مرة أخرى. وخرج من مركز سانت جون الصحي في 30 ديسمبر 2006. لم يؤخر شوارزنيجر خطاب القسم الثاني لتولى منصبه في 5 يناير 2007، وإن كان لا يزال على عكازين في ذلك الوقت.


title: أرنولد شوارزنيجر

text: حطم شوارزنيجر مرتين دراجات نارية على الطرق السريعة، مما أسفر عن إصابة نفسه في هذه العملية. في 8 يناير 2006، وهو يمتطي دراجته النارية هارلي ديفيدسون في لوس آنجلوس مع ابنه باتريك في السيارة المصاحبة، أدى تراجع سائق آخر في الشارع الذي كان يسير فيه اصطدامه هو وابنه بالسيارة بسرعة منخفضة. في حين أن ابنه والسائق الآخر لم يتعرضوا لأي أذى، وتعرض الحاكم لإصابة طفيفة في شفته، مما اضطره للحصول على 15 غرزة. قال الموظف جاسون ليه «ولم تحدث أي دعوة في المحكمة»، وهو المتحدث باسم إدارة شرطة لوس انجلوس. لم يحصل شوارزنيجر الذي اشتهر بقيادة الدراجات النارية في أفلام المنتهي مطلقًا على تأييد - 1 - 2 م في ولاية كاليفورنيا عند حصوله على رخصة القيادة التي من شأنها أن تسمح له قانونيًا بركوب دراجة نارية من دون السيارة المصاحبة في الشارع. في السابق، في 9 ديسمبر 2001، كُسِر ستة ضلوع وأدخل المستشفى لمدة أربعة أيام بعد تعرضه لحادث دراجة نارية في لوس انجلوس.


title: أرنولد شوارزنيجر

text: تم إجراء عملية لشوارزنيجر في عام 1997 لاستبدال صمام القلب مصنوع من الأنسجة الخاصة به؛ تنبأ الخبراء الطبيين أنه سوف يتطلب جراحة استبدال صمام القلب في العامين أو الأعوام الثمانية المقبلة حيث بدأ الصمام الحالي في التراجع. أجرى شوارزنيجر على ما يبدو عملية جراحية استعداداً للصمام الميكانيكى، والذي يعتبر الحل الدائم الوحيد المتاح في ذلك الوقت الذي تجرى فيه الجراحة، والذي سوف يؤدي بشكل حاد إلى الحد من قدرته على ممارسة النشاط البدني والقدرة على التدريب.


title: أرنولد شوارزنيجر

text: وعندما كان شوارزينجر على متن طائرة خاصة هبط هبوطاً اضطراريًا في مطار فان نويس في 19 يونيو 2009 بعد أن أبلغ الطيار عن دخان يتصاعد من قمرة القيادة، وفقا لبيان صدر عن السكرتير الصحفي للمحافظ. لم يصب أحد بأذى في الحادث.


title: أرنولد شوارزنيجر

text: كان شوارزنيجر على درجة عالية من النجاح في العمل الوظيفي. بعد انتقاله إلى الولايات المتحدة، أصبح شوارزنيجر "ذو أهداف مثمرة"، وسوف يكتب أهداف في بداية هذا العام على بطاقات مفهرسة، مثل بدء عمل تجاري أو طلب عن طريق البريد من أجل شراء سيارة جديدة، والنجاح في القيام بذلك. كان شوارزنيجر مليونيرًا قبل سن الثلاثين، وذلك قبل مهنته في هوليوود. استقلاليته المالية جاءت من سلسلة من المشاريع التجارية الناجحة والاستثمارات. في عام 1968، بدأت شوارزنيجر وزميله في رياضة كمال الاجسام فرانكو كولومبوس أعمال البناء بالأجر. وازدهرت الأعمال بفضل الشريك وبراعته في التسويق وزيادة الطلب في أعقاب زلزال لوس آنجلوس في عام 1971. استخدم شوارزنيجر وكولومبوس الأرباح المتأتية من البناء بالطوب للبدء في مشروع الطلب عن طريق البريد، وقاما ببيع أدوات تستخدم في كمال الاجسام واللياقة البدنية وأشرطة التعليمية. تدفقت الأرباح على شوارزنيجر من عمله بطلبات البريد من، والمكاسب التي حققما نتيجة مسابقات كمال الاجسام والتي أنشأ بها أول مشروع عقاري: مبنى سكني اشتراه ب 10,000 دولار. وسيستمر في الاستثمار في عدد من شركات العقارات القابضة. في عام 1992، افتتح شوارزنيجر وزوجته مطعماً في سانتا مونيكا أطلقوا عليه "سكاتزى أون ماين (Schatzi On Main). " وتعني حرفيا "الكنز القليل،" وهي "العسل" و"حبيبي" في الألمانية العامية. في عام 1998، باع مطعمه. واستثمهر في مركز للتسوق في كولومبوس، أوهايو. وكان قد تحدث عن بعض الأشخاص الذين ساعدوه على مر السنين في مجال الأعمال التجارية قائلاً: "أنا لا يمكن أن الأعمال بدون موكب من المعلمين يقومون بتوجيهى... من ميلتون فريدمان إلى دونالد ترامب... والآن، ليه زيكسنر ووارن بافيت. حتى أنني تعلمت شيئا أو اثنين من كوكب هوليوود، مثل متى يمكن الخروج! وفعلت! لديه ملكية كبيرة في ميزانية المستشارين، وهي شركة استثمار.


title: أرنولد شوارزنيجر

text: كان شوارزنيجر مستثمراً أساسياً للمشاهير في إنشاء سلسلة مطاعم بلانيت هوليوود الدولية (على غرار مقهى هارد روك) جنبًا إلى جنب مع بروس ويليس، سيلفستر ستالون، وديمي مور. قطع شوارزنيجر علاقاته المالية مع رجال الأعمال في أوائل عام 2000. قال شوارزنيجر أن الشركة لم تتح له النجاح الذي كان يأمل فيه، مُدعيًا أنه يريد أن يركز انتباهه على «المشاريع التجارية الأمريكية الجديدة على الصعيد العالمي» ومسيرته الفيلمية.


title: أرنولد شوارزنيجر

text: قدرت قيمة ثروة شوارزينجر في المتوسط بما يتراوح بين 100-200 مليون دولار. على مر السنين، استثمر عمله في كمال الاجسام وإيرادات أفلامه في مجموعة من الأسهم، والسندات، وشركات القطاع الخاص، والحيازات العقارية في جميع أنحاء العالم وذلك التقدير الأكثر دقة من صافي ثروته يصعب حساب، لا سيما في ضوء انخفاض قيمة العقارات بسبب الركود الاقتصادي في الولايات المتحدة وأوروبا. في يونيو 1997، أنفق شوارزنيجر 38 مليون دولار من ماله الخاص على طائرة جلفستريم الخاصة. قال شوارزنيجر ذات مرة عن ثروته، ""أن المال لا يجعلك سعيدا." "لدي الآن 50 مليون دولار، لكنني كنت سعيداً تماما عندما كان لدي 48 مليون دولار." كما ذكر أيضاً ""لقد كسبت العديد من الملايين كرجل أعمال عدة مرات.""


title: أرنولد شوارزنيجر

text: خلال حملته الانتخابية الأولى لمنصب حاكم الولاية، أثيرت ادعاءات عن سوء السلوك الجنسي والسلوك الشخصي ضد شوارزنيجر (يطلق عليها اسم "جروبيجيت)." في غضون الأيام الخمسة الأخيرة قبل الانتخابات، وتقارير أخبارية وردت في "صحيفة لوس انجليس تايمز" سرد ادعاءات سوء السلوك الجنسي من النساء فردية عدة، ستة منهم في نهاية المطاف جاءت إلى الأمام مع قصصهم الشخصية.


title: أرنولد شوارزنيجر

text: كما ادعى ثلاث من النساء أنه أمسك بصدورهن، وقالت رابعة أنه وضع يده تحت تنورتها على الأرداف. وادّعت امرأة خامسة أن شوارزنيجر حاول خلع ثوب السباحة الخاص بها في مصعد الفندق، وتقول الأخيرة أنه جذبها إلى حضنه، وسألها عن فعل جنسي معين.


title: أرنولد شوارزنيجر

text: اعترف شوارزنيجر بأن لديه «أحياناً تصرفات بشكل سيء» واعتذر، ولكن ذكر أيضًا أن "«الكثير من [ما] تشاهد في هذه القصص ليس صحيحًا»." جاء ذلك بعد ظهور مقابلة في مجلة للبالغين اسمها "ويى Oui" من عام1977، والتي ناقش شوارزنيجر بعض مواقف العربدة الجنسية الموجودة واستخدام مواد مثل الماريجوانا. وقد شوهِد شوارزنيجر هو يقوم بتدخين الماريجوانا بعد فوزه بلقب مستر اوليمبيا لعام 1975 في الفيلم الوثائقي "ضخ الحديد." في مقابلة مع "مجلة" (جي كيو في أكتوبر 2007، قال شوارزنيجر "«أن [الماريجوانا] ليست من المخدرات،" أ"نها ورقة لنبات. المخدرات بالنسبة لي" "هي ضخ الحديد، ثق بي.»" وقال المتحدث باسمه في وقت لاحق أن هذا التعليق كان من المفترض أن يكون نكتة.


title: أرنولد شوارزنيجر

text: سوت واحدة من المشاهير في التليفزيون البريطاني آنا ريتشاردسون تسوية دعوى تشهير في أغسطس 2006 ضد شوارزنيجر، ومعاونه الرئيسى سين والش، والقائمة بالدعاية له، شيريل ماين. وقال بيان مشترك نصه: "«إن الأحزاب هي محتوى لوضع هذه المسألة وراءها"، "ويسرنا أن هذا النزاع القانوني قد تمت تسويته الآن.»" ادعت ريتشاردسون أنهم حاولوا تشويه سمعتها من خلال إقالة ادعاءاتها بأن شوارزنيجر لمس صدرها أثناء المؤتمر الصحفي لفيلم "(اليوم السادس" في لندن. زعمت أن والش وماين قاما بالتجريح فيها في مقالة في "لوس انجليس تايمز" عندما ادعوا أنها شجعت سلوكه.


title: أرنولد شوارزنيجر

text: في عام 2011انفصل أرنولد شوارزنيجر عن زوجته [http://arabic.cnn.com/2011/entertainment/5/10/schwarzenegger.split/index.html [1<nowiki>]</nowiki>] ماريا شريفر بعد زواج دام 25 سنة يذكر أن شريفر هي ابنة شقيقة الرئيس الأمريكي الراحل جون كنيدي


title: الوصايا العشر

text: الوصايا العشر، أرفع الآثار الموسوية وأبرزها في التراث اليهودي المسيحي، تلقفها موسى منقوشة على لوحي الشريعة في جبل حوريب؛ وتعتبر «وصايا العقل، أساسية في إلزامها بحيث لا يمكن أن يُعفى أحد من الالتزام بها»، وفي العهد الجديد حين سُئل المسيح: «أي عمل صالح أعمل لأرث الحياة الأبدية؟»، أجاب «احفظ الوصايا»، وقد اعتبرت «خلاصة القوانين الأساسية للتصرف لإنساني، فاليهود والمسيحيون يرجعون إليها لكي يتعلموا منها كيفية التصرف في الحياة الأخلاقية»، وقال عنها البابا يوحنا بولس الثاني: «ليست الوصايا العشر فرائض ألزمنا بها إله طاغية عشوائيًا، إنها تؤمن اليوم وفي كل الأيام حياة العائلة الإنسانية ومستقبلها». كان لوحي الشريعة يحفظان داخل صندوق يدعى تابوت العهد موضوع داخل خيمة تدعى خيمة الاجتماع، نقلها بنو إسرائيل معهم حيثما حلّوا، ثم نقل التابوت إلى هيكل سليمان زمن الملكية في يهوذا إثر تشييده، ودمرّا بدمار الهيكل إبّان السبي البابلي، غير أن محتويات اللوحين حفظا في التوراة المكتوبة في والمحتويتان حاليًا في سفر الخروج، 20 وسفر التثنية، 5، كما تفشّوا على لسان الشعب.


title: الوصايا العشر

text: في اللغة العبرية التراثية، تسمى الوصايا العشر (עֲשֶׂרֶת הַדִּבְּרוֹת) أي (عسيرت-هديباروت) وتعني الكلمات العشر أو الأمثال العشرة أو المسائل العشر.


title: الوصايا العشر

text: وفقًا للمعتقدات الإسلامية فقد وصّى الله عباده المؤمنين في القرآن بوصايا كثيرة، من أهمها الوصايا العشر التي تضمنتها ثلاث آيات من سورة الأنعام وذكرت أيضاً في آيات من سورة الإسراء.


title: البحر الأسود

text: البحر الأسود (عُرٍف قديمًا ببحر البنطس) هو بحر داخلي يقع بين الجزء الجنوبي الشرقي لأوروبا وآسيا الصغرى يتصل بالبحر المتوسط عن طريق مضيق البوسفور وبحر مرمرة ويتصل ببحر آزوف عن طريق مضيق كيرتش.


title: البحر الأسود

text: تبلغ مساحة البحر الأسود 436,400 كم² (باستثناء بحر آزوف)، أقصى عمق يساوي 2,212 م، وحجم يساوي 547,000 كم³.


title: البحر الأسود

text: المدن الهامة على طول الساحل تشمل باتومي، بورغاس، كونستانتا، خيرسون، هوبا، إسطنبول، كيرتش، مانغالايا، نافوداري، نوفوروسيسك، أوديسا، أوردو، بوتي، ريزا، سينوب، سامسون، سيفاستوبول، سوتشي، سوزوبول، سوخومي، طرابزون، فارنا، يالطا وزونغولداق.


title: البحر الأسود

text: البحر الأسود لديه توازن ماء إيجابي؛ بما معناه أن صافي تدفق المياه يساوي 300 كم³ سنويًا من خلال مضيق البوسفور والدردنيل في بحر أيجه. مياه البحر المتوسط تتدفق إلى البحر الأسود كجزء من تبادل هيدرولوجي مزدوج. تدفق البحر الأسود أكثر برودة وأقل ملوحة، ويطفو على مياه البحر المتوسط الأشد حرارة وملوحة - نتيجة للاختلافات في كثافة الناجمة عن الاختلافات في الملوحة - مما أدى إلى طبقة تحت سطحية من الماء فيها نقص من الأوكسجين.


title: البحر الأسود

text: أهم الأنهار التي تصب في البحر الأسود هو نهر الدانوب في الشمال الغربي ودنيستر ودنيبر في الشمال ونهر الكوبان في الشرق ونهر سقاريا في الجنوب ولا يوجد فيه سوى ثلاث جزر صغيرة مهمة مميزة وهي زميني وبيرتيران وكفكن. مساحة المسطح المائي للبحر الأسود تزيد عن 420 ألف كم مربع وأقصى عمق له 2210 م وأقصر عرض له يقع فيما بين رأس سارتيش في شبه جزيرة القرم شمالا ورأس سارتيش جنوبا ولا يزيد على 263 كم.


title: البحر الأسود

text: الدول المطلة على البحر الأسود هي (مع عقارب الساعة): أوكرانيا وروسيا وجورجيا وتركيا وبلغاريا ورومانيا.


title: البحر الأسود

text: ومن أهم المدن المطلة عليه أوديسا ويالطا وسيفاستوبول وكيرتش ونوفوروسيسك وسوخومي وسوتشي وباتومي وطرابزون وسامسون وزنغولداق وإسطنبول وبورغاس وفارنا وكونستانتا تحيط بالبحر الأسود من الشرق جبال القوقاز ومن الجنوب سلاسل جبال البحر الأسود ومرتفعات أسترنجه في الجنوب الغربي وفي الغرب مقدمة جبال البلقان ويعد مضيق البوسفور المنفذ الوحيد للبحر.