title: Jürgen Höller

text: In den Jahren 1998 und 2000 veröffentlichte Höller die Bücher "Sprenge Deine Grenzen" und "Sag ja zum Erfolg!", die sich als Bestseller verkauften. Ein neues Arbeitsgebiet wurden Seminare für Sportler und Trainer, wie 1998 für verschiedene Trainer des damaligen DSB (Deutscher Sportbund) oder die deutsche Olympiamannschaft. 1999/2000 war Höller der erste Mentaltrainer in der Bundesliga und coachte das Team von Bayer 04 Leverkusen unter der Leitung von Fußballtrainer Christoph Daum. Der ehemalige österreichische Skispringer Andreas Goldberger schreibt seinen 2000 aufgestellten Weitsprung-Weltrekord den Coachings von Höller zu.


title: Jürgen Höller

text: Jürgen Höller wollte mit der von ihm gegründeten Weiterbildungsfirma Inline AG an den Neuen Markt und mit den erhofften Börsengeldern zum „weltweit größten Konzern im Bereich Weiterbildung“ werden. Bereits 1999 bat er seine Unterstützer um Investitionen in das Unternehmen. Die Risikokapitalgeber TFG Venture Capital und S-Refit investierten 2000 in die Inline AG, um den Börsengang voranzutreiben. Diesen verschob Höller 2001 immer wieder nach hinten, bis schließlich bekannt wurde, dass sein Unternehmen in finanziellen Schwierigkeiten und ohne weitere Finanzierung von außen nicht überlebensfähig war. Deshalb forderte er seine privaten Investoren im Oktober 2001 auf, von ihrem bis zum Börsengang bestehenden Kündigungsrecht keinen Gebrauch zu machen, da andernfalls kein neues Kapital in das Unternehmen fließen könne.


title: Jürgen Höller

text: Im Dezember durchsuchte die Kriminalpolizei Schweinfurt die Büros von Höller und Inline, da die Staatsanwaltschaft Würzburg ein Ermittlungsverfahren wegen Insolvenzverschleppung und Betrugs eingeleitet hatte. Inline meldete am 21. Dezember 2001 Insolvenz an. 2002 wurde Höller unter dem hinzugekommenen Verdacht der Untreue verhaftet und im folgenden Jahr vom Landgericht Würzburg wegen falscher eidesstattlicher Versicherung, Untreue, vorsätzlichen Bankrotts und versuchter Steuerhinterziehung zu drei Jahren Haft verurteilt. Wegen guter Führung kam er nach teilweiser Verbüßung der Haftstrafe im Mai 2004 auf Bewährung frei.


title: Jürgen Höller

text: Wenige Wochen nach der Haftentlassung stand Höller wieder auf der Bühne und bot sein neues Seminarprogramm "Lifing - Die Kunst zu Leben" an. Er arbeitete zunächst als Redner für die Firma "Life Learning", der seine Frau Kerstin vorstand. Nachdem ein Insolvenzplan zunächst gescheitert war, erließen ihm seine Gläubiger 2007 die restlichen Schulden.


title: Jürgen Höller

text: Am 1. Januar 2013 gründete Höller in Schweinfurt die Jürgen Höller Academy, deren Geschäftsführer er ist. Neben einigen größeren Kongressen tritt er seitdem nur noch im Auftrag der Jürgen Höller Academy auf. Hauptsächlich schult er hierbei klein- und mittelständische Unternehmen und bietet mehr als 15 verschiedene Seminare an.


title: Jürgen Höller

text: 2018 trat Höller gemeinsam mit Arnold Schwarzenegger in der Münchner Olympiahalle vor rund 10.000 Besuchern auf.


title: Jürgen Höller

text: Höller schulte in seiner Laufbahn Unternehmen wie unter anderem die deutsche Telekom, McDonald’s, IBM, Lancaster, RWE oder Redken.


title: Jürgen Höller

text: Mit seiner Frau Kerstin Höller hat er zwei Söhne, Alexander Höller und Maximilian Höller. Alexander ist Bildender Künstler, Maximilian Musiker.


title: Jürgen Höller

text: Die Seminarinhalte von Höller setzen sich aus den Themen Persönlichkeitsentwicklung, persönliche Weiterbildung, Mentaltraining, Rhetorik, Positionierung, Finanzen, Unternehmertum, Motivation und persönlichen Erfolgstechniken zusammen. Höller vertritt die Ansicht in seinen Seminaren, dass die Teilnehmer grundsätzlich fast alles in ihrem Leben erreichen können, wenn sie daran glauben, in die Umsetzung kommen und über das richtige Fach- und Persönlichkeitswissen verfügen. Hierbei wendet er verschiedene Techniken an, die das grundlegende Unterbewusstsein positiv beeinflussen sollen, wie z. B. positives Denken, NLP, Hypnose, Mentaltraining und Autosuggestion.


title: Jürgen Höller

text: Höller lässt Teilnehmer seiner Seminare über heiße Kohlen oder spitze Glasscherben laufen. Ein weiteres Stilmittel, für das er bekannt wurde, sind „Energy Breaks“ (dt. „Energiepausen“), in denen Bewegungsübungen und Tanzen eingebaut werden. Ein weiteres Element, das Höller regelmäßig in seinen Seminaren verwendete, war das Verbiegen einer Eisenstange, die zwischen den Kehlen zweier Teilnehmer positioniert wurde.


title: Jürgen Höller

text: 2013 gründete Jürgen Höller mit seiner Frau eine Stiftung mit Sitz in Schweinfurt, deren Spendeneinnahmen Schulprojekten in der dritten Welt zugutekommen. Die Stiftung hat sich als Ziel gesetzt, Bildung in Entwicklungsländern zu ermöglichen und zu unterstützen. Bis Mai 2021 wurden 26 Schulbau-Projekte in Südafrika gemeinsam mit der Welthungerhilfe realisiert und gefördert.


title: Jürgen Höller

text: Die Filmemacherin Doris Metz veröffentlichte 2002 ihren Film "Ich werde reich und glücklich" über Jürgen Höller.


title: Jürgen Höller

text: Auf den 51. Internationalen Hofer Filmtagen 2017 hatte der 75-minütige Dokumentarfilm "Der Motivationstrainer" Premiere. Eineinhalb Jahre lang begleiteten die Filmemacher Martin Rieck und Julian Amershi Jürgen Höller und dessen Co-Trainer Mike Dierssen durch ihre „Power-Days“. Der Film wurde am 4. September 2018 in Das Erste erstausgestrahlt.


title: The Walking Dead (Fernsehserie)/Staffel 8

text: Die Erstausstrahlung der achten Staffel der US-amerikanischen Fernsehserie The Walking Dead lief zwischen dem 22. Oktober 2017 und 15. April 2018 beim US-amerikanischen Kabelsender AMC. Die deutschsprachige Erstausstrahlung sendete der Pay-TV-Sender FOX zwischen dem 23. Oktober 2017 und 16. April 2018.


text: Diese Staffel hat 20 Hauptdarsteller. Aufgrund ihrer Charaktertode, werden Steven Yeun, Michael Cudlitz und Sonequa Martin-Green nicht mehr im Intro aufgeführt. Auch Austin Nichols wird nicht mehr gelistet, wegen seines Charaktertods. Im Intro wurden Seth Gilliam und Ross Marquand hinzugefügt. Von Austin Amelio bis Pollyanna McIntosh werden diese Hauptdarsteller unter „Also Starring“ aufgeführt.


text: Rick und seine Verbündeten um Ezekiel und Maggie bereiten sich umfangreich auf den Kampf mit Negan vor. Carl will an einer Tankstelle einem fremden Mann helfen, welcher Hilfe sucht. Nachdem Carl es geschafft hat ein Gespräch mit ihm aufzubauen, erscheint Rick und vertreibt den Mann mit Schüssen. Mit der Hilfe von Dwight übernimmt die Gruppe einen Außenposten der Saviors. Anschließend begibt sich die Koalition zum Sanctuary und bietet vor Negan und seinen Gefolgsleuten Simon, Regina, Gavin, Dwight und Eugene an, dass nur sie und die Saviors sich ergeben müssen und nur Negan sterben muss. Es taucht auch Gregory auf und sagt, dass Hilltop hinter Negan stünde. Jesus widerlegt das. Rick und Co. eröffnen das Feuer und alle Leutnante fliehen in das Gebäude. Negan bleibt draußen. Die Schüsse locken Beißer an und das Sanctuary wird umzingelt. Gabriel bleibt zurück, nachdem Gregory den letzten Wagen genommen hat. Er rettet sich in einen Container, wohin auch Negan sich gerettet hat.


text: In einem anderen Stützpunkt, wo Daryl und Rick nach Waffen suchen, trifft letzterer auf Morales, einem Überlebenden des ursprünglichen Atlanta-Camps, welcher auf ihn zielt. Dieser ist nun ein festes Mitglied der Saviors und offenbart, dass seine Familie es nicht nach Birmingham geschafft hat. Rick erkennt ihn und erklärt, dass sehr viele aus dem Camp es ebenfalls nicht geschafft haben. Morales hat die Saviors zurückgerufen. Rick versucht weiterhin, ihn zu Vernunft zu bringen, als Daryl plötzlich hinter Morales steht und ihn tötet.


text: Ezekiel ist mit seinen männlichen Soldaten, seinem Leibwächter Jerry, Carol und seinem Tiger unterwegs zu einem Stützpunkt der Saviors. Voller Elan motiviert der König seine Soldaten, als er plötzlich von weitem ein Maschinengewehr auf sie zielen sieht. Ezekiel rettet sich nur, nachdem seine Soldaten sich auf ihn ergeben und so sein Leben retten. Als er aufsteht findet er mehrere Leichenhaufen, welche langsam reanimieren. Er kann sich mithilfe eines scheinbar einzigen Überlebenden des Massakers weg schaffen, als dieser von einem Savior getötet wird. Dieser will Ezekiel zu Negan schaffen bis Jerry auftaucht und diesen kaltblütig mit einer Axt zerteilt. Unterwegs stirbt auch Ezekiels Tiger Shiva, welcher sich geopfert hatte. Die drei kommen bestürzt im Königreich an.


text: Negan offenbart Gabriel zahlreiche seiner Taten und seine Vergangenheit. Währenddessen bespricht sein Stellvertreter Simon mit den anderen hochrangigen Saviors das weitere Vorgehen. Rick und Daryl erfahren vom Verlust des Königreichs und beschließen die Waffen und das Maschinengewehr von den flüchtigen Saviors zu ergattern. Mit Erfolg, dabei geraten die beiden jedoch aufgrund von Meinungsverschiedenheiten aneinander. Rick macht sich alleine auf den Weg zu Jadis, um mit ihr zu verhandeln. Negan und Gabriel schaffen es aus dem Container heraus, während die Beißer in das Sanctuary geraten und viele Arbeiter sterben. Gabriel erkrankt an einer Infektion. Carl kehrt zum Unbekannten zurück, welcher sich als Siddiq vorstellt. Die beiden geraten in einen Kampf mit Beißern und schaffen es nur mit Mühe, sie zu töten. Rick gelingt es, die Scavengers erneut auf seine Seite zu bringen.


text: Am 17. April 2017 wurde bekannt, dass Katelyn Nacon, Steven Ogg und Pollyanna McIntosh in der achten Staffel als neue Hauptdarsteller verpflichtet wurden, die bislang eine Nebenrolle hatten. Des Weiteren wurde nun auch Khary Payton vollständig als Hauptdarsteller verpflichtet. In Staffel 7 wurde er lediglich in den Episoden als Hauptdarsteller aufgeführt, in denen er einen Auftritt hatte.


text: Die Dreharbeiten begannen am 25. April 2017. Während dieser kam es am 12. Juli 2017 zu einem Unfall, bei welchem der Stuntman John Bernecker beim Training einer Kampfszene von einem rund sieben Meter hohen Balkon stürzte. Er zog sich schwere Kopfverletzungen zu und wurde in das Atlanta Medical Center eingeliefert. Dort erlag er am Abend des 13. Juli Ortszeit seinen Verletzungen. Die Produktion der Serie wurde bis zum 17. Juli unterbrochen.


title: ZDFmediathek

text: ZDFmediathek (auch ZDF Mediathek) ist das Video-on-Demand-Angebot des Zweiten Deutschen Fernsehens. Es startete 2001 im Zuge der IFA in Berlin und wurde – wieder zu deren Anlass – zum 1. September 2007 überarbeitet. Ein weiterer Relaunch erfolgte am 28. Oktober 2016.


title: ZDFmediathek

text: Über die Seite kann auf einen Großteil bereits gezeigter Sendungen der vergangenen Monate in voller Länge zugegriffen werden. Zusätzlich werden weitere Informationen und Verknüpfungen angeboten. Neben Liveübertragungen bietet die Mediathek auch archivierte Sendungen des ZDF auf Abruf mittels Videostream an. Vereinzelt werden Sendungen zunächst exklusiv im Onlineangebot bereitgestellt („Web-First-Prinzip“).


title: ZDFmediathek

text: Die meisten Sendungen werden für dreizehn Monate archiviert, was abhängig von der rechtlichen Lage variiert. So können manche Sendungen länger angeboten werden, andere werden bereits früher wieder entfernt. Unter der Rubrik „Sendung verpasst?“ wird eine Liste der Sendungen der vergangenen sieben Tage bereitgestellt. Über das Suchfeld können ältere Sendungen nachrecherchiert werden. Darüber hinaus werden Podcasts als Audio- oder Videodateien zur lokalen Verwendung oder in mobilen Endgeräten zum kostenlosen Herunterladen angeboten.


title: ZDFmediathek

text: Die meisten Sendungen werden kurz nach Ausstrahlung über die herkömmlichen Sendewege vollständig oder in Auszügen (Teilberichte) abrufbar. Beispiele hierfür sind:


title: ZDFmediathek

text: Manche Sendungen sind bereits vor dem Fernsehausstrahlungstermin von der Plattform abrufbar. Beispiele hierfür sind die Sendungen "Neo Magazin Royale", die etwa zwei Stunden vor der Fernsehausstrahlung zugänglich gemacht wird, und "Morgen hör ich auf", deren Folgen immer am Tag der Erstausstrahlung verfügbar gemacht worden sind.


title: ZDFmediathek

text: Spielfilme und Serien werden nur zum Teil online gestellt. Oftmals gibt es dann lediglich Bilderserien, kleine Ausschnitte oder Trailer. Alternativ wird ein Wartebildschirm eingeblendet. In diesem Falle wird mitgeteilt: „Die laufenden TV-Bilder dürfen aus rechtlichen Gründen nicht im Internet gezeigt werden.“ Die Videoqualität ist nicht mit dem üblichen Fernsehbild zu vergleichen; je nachdem, welche Qualitätsstufe und Internetverbindung der Nutzer hat, muss mit Artefakten gerechnet werden.


title: ZDFmediathek

text: Seit Februar 2013 bietet das ZDF innerhalb Deutschlands sein komplettes Programm im Livestream an. Über die Mediathek lassen sich alle drei ZDF-Kanäle (ZDF, ZDFneo und ZDFinfo) sowie die Gemeinschaftssender 3sat, Phoenix, KiKA und Arte anschauen.


title: ZDFmediathek

text: Bei großen Sportereignissen wie Olympia, bei denen mehrere Veranstaltungen gleichzeitig ausgetragen werden, werden in der Mediathek neben dem Hauptprogramm auch Livestreams mit den parallel laufenden Sportübertragungen angeboten. Zudem können einige Sendungen, von denen die Aufzeichnung am späten Abend im Fernsehen gezeigt wird, live verfolgt werden. Beispiele hierfür sind Preisverleihungen.


title: ZDFmediathek

text: Teil des Mediathek-Angebots ist eine "Korrekturen-Rubrik". Dazu heißt es dort: "Wer 24 Stunden am Tag und sieben Tage die Woche sendet, im TV wie online, dem unterlaufen trotz aller Anstrengungen von Redaktion und Korrespondenten auch Fehler. Dazu bekennen wir uns. Deshalb haben wir auf heute.de nach dem Vorbild der "New York Times" die Rubrik "Korrekturen" eingerichtet. Auf dieser Seite weisen wir auf Fehler, die wir in der Berichterstattung gemacht haben, hin und korrigieren sie. Das können Fehler oder Unkorrektheiten sein, die wir in selbstkritischer Betrachtung unserer Arbeit selbst erkennen, aber auch solche, auf die uns Betroffene, Experten oder unser Publikum aufmerksam machen." Die Korrekturen betreffen vor allem Nachrichtensendungen wie heute, Morgenmagazin oder Mittagsmagazin.


title: ZDFmediathek

text: Die Sendungen sind als Stream im Webbrowser in verschiedenen Qualitätsstufen abrufbar. Hierfür war die Installation des Adobe-Flash-Plug-ins erforderlich. Alles steht, aufgrund der verwendeten Übertragungstechnik (per Internet), prinzipiell weltweit zur Verfügung. Jedoch sind – von den rechtlichen Bestimmungen abhängig – manche Sendungen mit Hilfe der IP-Adresse auf den deutschsprachigen oder den europäischen Raum begrenzt.


title: ZDFmediathek

text: Seit dem Relaunch im November 2009 kann die ZDFmediathek auch vollständig ohne Flash genutzt werden. Alternativ existierten für Plattformen, auf denen der Adobe Flash Player nicht zur Verfügung standen, verschiedene Scripte und Programme oder auch Browsererweiterungen zur Verfügung, welche das Anschauen und auch Speichern der Videostreams unter Umgehung der Flash-Technologie ermöglichten.


title: ZDFmediathek

text: Seit Dezember 2010 wird unter einer eigens eingerichteten URL zusätzlich eine Oberfläche für mobile Endgeräte ohne Flash-Unterstützung, wie das iPhone, angeboten. Anlässlich der Internationalen Funkausstellung 2011 hat das ZDF eine App vorgestellt, mit der sich die mobile Mediathek als native Anwendung unter iOS und Android nutzen lässt.


title: ZDFmediathek

text: Seit Januar 2012 ist die ZDFmediathek im Xbox Live, dem Onlineservice der Xbox 360, integriert, eine App für Windows 8 ist seit August 2013 verfügbar.


title: ZDFmediathek

text: Am 28. Oktober 2016 verschmolzen ZDF.de und ZDFmediathek zu einem Portal. Seitdem läuft die Mediathek optimiert auf vielen Geräten und ist barrierefreier.


title: ZDFmediathek

text: Stand 2022 ist die höchste Auflösung in der ZDF-Mediathek nach wie vor 720p, was zur Folge hat, dass terrestrische TV-Aufnahmen von DVB-T2 HD mitunter deutlich besser aussehen. Surround-Raumklang wird über die Mediathek ebenso wenig angeboten.


title: Scott Speedman

text: Robert Scott Speedman (* 1. September 1975 in London, England) ist ein kanadischer Schauspieler und ehemaliger Profi-Schwimmer.


title: Scott Speedman

text: Speedman wurde in London geboren und wuchs in Toronto, Kanada, auf. Er ist der Sohn der ehemaligen schottischen Mittelstreckenläuferin Mary Speedman (geb. "Campbell") und selbst ein passionierter Freestyle-Schwimmer. Nach einem Unfall musste er seine Profi-Karriere jedoch aufgeben. Speedman besuchte die "Earl Haig High School" in Toronto und 1994–1996 die "University of Toronto".


title: Scott Speedman

text: Er bewarb sich für die Rolle des Robin in "Batman Forever", die aber an Chris O’Donnell ging. Speedman fiel jedoch einem Agenten auf, der ihn unter Vertrag nahm. 1995 spielte er im Fernsehfilm "Net Worth" mit und übernahm danach Gastrollen in den Fernsehserien, "Kung Fu: The Legend Continues" und "Nancy Drew". Im folgenden Jahr spielte er für eine Folge in der Serie "Goosebumps" mit, sowie dem Fernsehfilm "Dan und Jane: Unser Traum besiegt die Angst". Ebenfalls 1996 übernahm er Rollen in "Can I Get a Witness?" und "Giant Mine".


title: Scott Speedman

text: 1997 stand er für die Produktionen von "Ursa Major", "Dead Silence – Flammen in der Stille" und dem Drama "Mord auf dem Campus" vor der Kamera. Weitere Filme im gleichen Jahr waren "Kitchen Party", für den der Regisseur und Drehbuchautor Gary Burns drei Preise auf Filmfestivals gewann, sowie der Fernsehfilm "Stunden der Gewalt".


title: Scott Speedman

text: Im folgenden Jahr erschien der Fernsehfilm "Rescuers: Stories of Courage: Two Couples", der unter anderem für den WGA Award in der Kategorie "Episodic Drama" nominiert war. Zwischen 1998 und 2002 spielte er in fünfundsiebzig Folgen in der Serie Felicity die Rolle des „Ben Covington“, für die er drei Mal für den Teen Choice Award nominiert war.


title: Scott Speedman

text: 2000 folgte "Traumpaare" mit Gwyneth Paltrow, der in Deutschland im Mai 2001 erschien und später unter dem Titel "Traumpaare – Über Nacht zum Star" im Fernsehen ausgestrahlt wurde. Nach Ende der Serie "Felicity" im Jahr 2002 drehte Speedman den Actionthriller "Dark Blue" zusammen mit Kurt Russell, sowie 2003 das Drama "Mein Leben ohne mich", das im Februar 2003 seine Premiere auf dem Berlin International Film Festival hatte. Für den Film erhielt er den „Golden Wave“ des "Bordeaux International Festivals of Women in Cinema" als bester Schauspieler.


title: Scott Speedman

text: Ebenfalls 2003 erschien der Fantasy/Horror-Actionfilm "Underworld" mit Kate Beckinsale und Bill Nighy. In dem Film übernahm er die Rolle des Michael Corvin, der unfreiwillig zwischen die Fronten von Vampiren und Werwölfen gerät und gegen Ende des Films zu einem Mischling (Hybrid) aus beiden Spezies wird. Speedman erhielt von der "Academy of Science Fiction, Fantasy & Horror Films, USA" den Preis in der Kategorie „Cinescape Genre Face of the Future Award“.


title: Scott Speedman

text: Im folgenden Jahr spielte er im Thriller "The 24th Day" mit und 2005 im zweiten Teil der xXx Filme xXx 2 – The Next Level zusammen mit Willem Dafoe und Ice Cube, der die Produktionskosten allerdings nicht wieder einspielen konnte.


title: Scott Speedman

text: In der Fortsetzung zu Underworld, "", der Anfang 2006 in die Kinos kam, übernahm Speedman erneut die Rolle des Michael Corvin. 2007 spielte er die Rolle des Dexter in der schwarzhumorigen Krimi-Komödie "Weirdsville", dem 2008 der Thriller "Anamorph – Die Kunst zu töten" folgte, in dem er erneut zusammen mit Willem Dafoe zu sehen war. Im gleichen Jahr war er in dem Drama "Simons Geheimnis" zu sehen, einer mehrschichtigen Geschichte um Terrorismus, Fremdenhass und Familientragödien, des Regisseurs Atom Egoyan. Das Drama war bei den Internationalen Filmfestspielen von Cannes 2008 unter dem Originaltitel "Adoration" für die Goldene Palme nominiert.


title: Scott Speedman

text: Der Thriller The Strangers erschien ebenfalls 2008, in dem er gemeinsam mit Liv Tyler ein Paar spielt, das von drei Jugendlichen angegriffen wird. Der Film war für mehrere Filmpreise nominiert.


title: Scott Speedman

text: In "Für immer Liebe" von 2012 spielte er neben Leo (Channing Tatum) den Exfreund von Paige (Rachel McAdams), die bei einem Autounfall alle Erinnerungen verliert.


title: Jon Kabat-Zinn

text: Jon Kabat-Zinn (* 5. Juni 1944 in New York) ist emeritierter Professor an der "University of Massachusetts Medical School" in Worcester. Er unterrichtet Achtsamkeitsmeditation, um Menschen zu helfen, besser mit Stress, Angst und Krankheiten umgehen zu können.


title: Jon Kabat-Zinn

text: Während seines Berufslebens hat er sich stark dafür engagiert, die Achtsamkeitspraxis in Medizin und Gesellschaft bekannt zu machen und zu etablieren. Kabat-Zinn hat Beiträge zu einem modernen Gesundheitswesen – vor allem in den USA – geleistet und sich dabei sowohl in seiner Forschung als auch in der Lehre auf die Zusammenhänge von körperlichen Vorgängen und geistigen Aktivitäten konzentriert.


title: Jon Kabat-Zinn

text: Kabat-Zinn, der als Sohn des Immunologen Elvin A. Kabat geboren wurde, erhielt 1971 seinen Ph.D. in Molekularbiologie vom MIT, wo er unter dem Medizin-Nobelpreisträger Salvador Edward Luria arbeitete.


title: Jon Kabat-Zinn

text: 1965 besuchte er nach eigenen Angaben als 21-Jähriger eine Vorlesung des buddhistischen Lehrers Philip Kapleau, die bei ihm das Interesse für Meditation weckten, die er seitdem regelmäßig praktizierte.


title: Jon Kabat-Zinn

text: 1979 gründete er die mittlerweile renommierte "Stress Reduction Clinic", deren Geschäftsführer er bis 1995 war; hier begann er das Programm der Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) zu vermitteln und seine Auswirkungen in einer umfangreichen Begleitforschung zu untersuchen. MBSR ist ein achtwöchiger Kurs, in dem teilweise aus Hatha Yoga, Vipassana und Zen stammende, aufeinander abgestimmte Aufmerksamkeitsübungen und die Achtsamkeitsmeditation miteinander verbunden sind. In den USA bieten etwa 250 Kliniken ihren Patienten ein MBSR-Training an. In Deutschland sind es psychosomatische Fachkliniken.


title: Jon Kabat-Zinn

text: Kabat-Zinn ist Gründer und ehemaliger Geschäftsführer des 1995 etablierten "Center for Mindfulness in Medicine, Health Care and Society" (CFM) (Zentrum für Achtsamkeit in Medizin, Gesundheitswesen und Gesellschaft) an der University of Massachusetts Medical School.


title: Jon Kabat-Zinn

text: Er gehört zu den Wissenschaftlern, die an den Dialogen und Konferenzen des Mind and Life Institute beteiligt sind.


title: Nasennebenhöhle

text: Die Nasennebenhöhlen () sind luftgefüllte Schleimhautaussackungen der Nasenhöhle, die sich zwischen die beiden Deckplatten ("Tabula externa" und "interna") einiger Schädelknochen schieben. Da die Nasennebenhöhlen an die Nasenhöhle angeschlossen sind, werden sie dem Atmungsapparat zugeordnet.


title: Nasennebenhöhle

text: Bei Säugetieren unterscheidet man, je nach dem jeweils pneumatisierten Schädelknochen, verschiedene Nasennebenhöhlen, wobei nicht bei jeder Spezies alle ausgebildet sein müssen:


title: Nasennebenhöhle

text: Durch Durchtrittsstellen der Nebenhöhlen zur inneren Nase werden diese Knochen "pneumatisiert", d. h. mit Luft befüllt. Der evolutionäre Vorteil dieser Bildungen besteht vermutlich in einer Vergrößerung des Schädels, ohne dass das Gewicht des Kopfes übermäßig erhöht wird. Die Nasennebenhöhlen befinden sich in Knochenteilen, die kaum oder gar nicht zugbelastet werden, deshalb bildet sich der Knochen in diesen Bereichen zurück. Entgegen früheren Vermutungen haben die Nasennebenhöhlen keine Funktion als Resonanzhöhlen zur Stimmbildung.


title: Nasennebenhöhle

text: Nach einer anderen These fungieren die Nasennebenhöhlen als „Knautschzonen“ im Schädelskelett, indem sie bei Gewalteinwirkungen auf das Gesicht die Aufprallenergie teilweise absorbieren. Dadurch werden Schäden an empfindlichen Weichteilen, insbesondere Augen und Gehirn, verringert.


title: Nasennebenhöhle

text: Beim Menschen sind bei der Geburt nur die Siebbeinzellen ausgebildet. Kleinkinder können also noch keine Nebenhöhlenentzündung entwickeln, bei Beteiligung der Siebbeinzellen spricht man von der Rhinosinusitis der Kinder. Die Entwicklung der Stirnhöhlen beginnt nach dem ersten Lebensjahr, im 6. Lebensjahr sind sie etwa erbsengroß, die endgültige Größe erreichen sie erst mit Abschluss des Schädelwachstums (20.–25. Lebensjahr). Die Keilbeinhöhle beginnt sich nach dem 3.–6. Lebensjahr zu entwickeln. Die Kieferhöhlen entwickeln sich erst allmählich mit dem Durchbruch der bleibenden Zähne, also etwa ab dem 7. Lebensjahr, da der Oberkiefer zuerst die Zahnanlage der zweiten Zähne enthält.


title: Nasennebenhöhle

text: Da die Nasennebenhöhlen mit dem mittleren Nasengang (der deshalb auch als "Sinusgang" bezeichnet wird) in offener Verbindung stehen, können Erkrankungen der Nasenschleimhaut („Schnupfen“, siehe Rhinitis) auch auf die Nasennebenhöhlen übergreifen (Nasennebenhöhlenentzündung, Sinusitis).


title: Nasennebenhöhle

text: Da die Schleimhaut der Nasennebenhöhlen relativ gering durchblutet ist und sie nur enge Zugänge ("Ostia") haben, kann es schnell zu Sekretansammlungen in diesen Hohlräumen kommen. Die engen Zugänge, insbesondere wenn sie im Rahmen einer Rhinitis verschwollen sind, führen unter Umständen zu Schmerzen bei starken Druckveränderungen (Tauchen, Bergwandern, Fliegen). Eine Eiteransammlung in einem präformierten Hohlraum wird als Empyem bezeichnet. Zudem werden hier nicht so hohe Antibiotikaspiegel erreicht, so dass Infektionserreger hier ein besonderes Rückzugsgebiet finden. Nicht ausgeheilte Entzündungen der Nasennebenhöhlen können so zu ständig wiederkehrenden (rezidivierenden) Reinfektionen der Nasenhöhle führen.


title: Nasennebenhöhle

text: Auch die Bildung von Nasenpolypen bei der chronisch-polypösen Nebenhöhlenentzündung nimmt meist von den Nebenhöhlen und nicht von der Nasenhöhle selbst ihren Ausgang.


title: Nasennebenhöhle

text: Schließlich sei erwähnt, dass bei Tieren bestimmte Parasiten (z. B. Nasendassel und Nasenwurm, "Linguatula serrata") sich bevorzugt in Nasennebenhöhlen ansiedeln.


title: Nasennebenhöhle

text: Auch bei Vögeln treten umfangreiche Pneumatisierungen der Schädelknochen auf. Von größerer praktischer Bedeutung ist der Sinus infraorbitalis, dessen Wand nur aus Weichteilen besteht und der bei Eiteransammlungen zu deutlichen Anschwellungen unterhalb des Auges führt.


title: Bahnschwelle

text: Die Bahnschwelle oder kurz Schwelle ist eine Schienenunterstützung. Als Teil des Eisenbahnoberbaus trägt sie die Schienen und verteilt deren Belastungen auf die Gleisbettung. Sie fixiert die Schienen in ihrer Lage und stellt die Einhaltung der Spurweite sicher. Die Schwellen bilden, zusammen mit den Schienen, den Schienenbefestigungs- und Schienenverbindungsmitteln, das Gleis.


title: Bahnschwelle

text: Man unterscheidet zwischen Langschwellen (historisch belegt) und Querschwellen (heute vorherrschend).


title: Bahnschwelle

text: Eisenbahnschwellen müssen diversen Anforderungen gerecht werden; so müssen sie der Witterung widerstehen, Lasten gut verteilen können, die Spurweite dauerhaft garantieren, hoher Längs- und Querverschiebewiderstand, ausreichend maßhaltig und nicht zuletzt günstig in der Instandhaltung sein.


title: Bahnschwelle

text: Im Laufe der Entwicklung von Querschwellen sind verschiedene Materialien verwendet worden oder werden auch heute noch verwendet. Zu diesen Materialien zählen:


title: Bahnschwelle

text: Holzschwellen waren über Jahrzehnte, bis zur Einführung der Stahlschwelle, die am häufigsten angewandte Querschwelle. Mit der Verbreitung von Betonschwellen ging der Anteil an Holzschwellen weiter zurück. Sie werden heute überwiegend auf Brücken und in Weichen, aber auch in engen Bögen eingebaut.


title: Bahnschwelle

text: Direkt, also ohne Schotterbettung auf den Fahrbahnträgern von Stahlbrücken mit offener Fahrbahn verlegte Holzschwellen werden "Brückenbalken" genannt. Ihr Querschnitt ist deutlich größer.


title: Bahnschwelle

text: Da sich Holz gut verarbeiten lässt, ist es möglich, kostengünstig individuelle Schwellenlängen sowie Schwellenbohrungen nach Maß herzustellen. Wegen der gegenüber Betonschwellen geringeren Höhe werden Holzschwellen insbesondere dort verlegt, wo die Bettungsstärke begrenzt ist. Das betrifft Brücken, Tunnel und andere Überwerfungsbauwerke.


title: Bahnschwelle

text: Sie erreichen eine Lebensdauer von bis zu 35 Jahren. Holzschwellen übertragen Vibrationen weit weniger als andere Materialien, deshalb sind sie das bevorzugte Material für Brücken in Wohngebieten. Weichenschwellen haben viele unterschiedliche Längen, was dazu geführt hat, dass sich hier Holz als Material lange gehalten hat, auch bei sonst mit Betonschwellen ausgerüsteten Bahnanlagen. Ein weiterer Vorteil von Holzschwellen ist, dass sie Entgleisungen besser als Beton- und Stahlschwellen verkraften. Deshalb werden sie insbesondere auf Rangierbahnhöfen und in Ablaufanlagen weiterhin eingesetzt.


title: Bahnschwelle

text: Als Rohstoff für Holzschwellen sind verschiedene Holzarten zulässig. Es werden folgende Holzarten empfohlen:


title: Bahnschwelle

text: Der Anteil der verwendeten, einzelnen Holzarten bei Holzschwellen veränderte sich im Laufe der Zeit. Während um 1880 über die Hälfte der Holzschwellen in Deutschland aus Eichen- und der Großteil des Restes aus Kiefernholz bestand, wurden in den 1960er Jahren ausschließlich Buchenholzschwellen verbaut. Während in der Vergangenheit auch in Deutschland (importierte) tropische Laubhölzer verwendet wurden, werden heute nur noch europäische Laubhölzer bei der Deutschen Bahn eingesetzt, welche mit dem FSC- und/oder dem PEFC-Gütesiegel zertifiziert sind, also aus ökologischen und nachhaltigen Quellen stammen.


title: Bahnschwelle

text: Hartholzschwellen werden sowohl auf freier Strecke als auch im Bereich von Brücken und Weichen eingebaut. Für wenig belastete und Straßenbahngleise werden auch Weichholzschwellen aus Kiefern- oder Lärchenholz verwendet. Aus Schallschutzgründen können ebenfalls Weichholzschwellen eingesetzt werden, da diese eine bessere Körper- und Luftschalldämmung als Hartholzschwellen aufweisen.


title: Bahnschwelle

text: In anderen Ländern verwendet man in Abhängigkeit von der örtlichen Verfügbarkeit verschiedene Holzarten. In tropischen Ländern beispielsweise das widerstandsfähige Teakholz, sowie andere harte und resistente Hölzer, wie z. B. Muhuhu und in Südamerika Quebracho. In Ländern ohne Laubholzwälder wurden dagegen hauptsächlich Nadelhölzer eingesetzt.


title: Bahnschwelle

text: Die Rohstoffe müssen verschiedenen Qualitätsanforderungen genügen, um eine lange Liegedauer zu erreichen.


title: Bahnschwelle

text: Nach dem Fällen der Bäume werden diese in einem Sägewerk eingeschnitten. Anschließend erfolgt eine Lufttrocknung, bis ein bestimmtes Rohgewicht unterschritten wird. Bei Buchenholz beträgt dieses 750 kg/m³ und bei Eichenholz 900 kg/m³.


title: Bahnschwelle

text: Im Anschluss an die Lufttrocknung erfolgt die Bearbeitung der Holzschwellen. Dazu werden sie an den Plattenauflagern gehobelt und anschließend gebohrt. Die Bohrungen dienen der späteren Schienenbefestigung. Zusätzlich werden bei Buchenholzschwellen an der Unterseite sogenannte Imprägnierlöcher gebohrt, um die Tränkmittelaufnahme zu verbessern. Um die Isolierung der Schienen zu gewährleisten dürfen die Schwellen nicht duchbohrt werden. Gegen die Neigung des Holzes, an den Stirnseiten der Schwellen aufzuplatzen, werden Schwellensicherungsmittel, wie S-Haken, Krallenbänder, Stahlbandagen, Nagel- oder Kronenbleche in das Hirnholz der Schwellenenden angebracht.


title: Bahnschwelle

text: Nach der Bearbeitung erfolgt die Imprägnierung der Holzschwellen im Kesseldruckverfahren und das Aufplatten. Hierunter wird das Verschrauben der Rippenplatten auf den Schwellen mit den Schwellenschrauben verstanden. Zum Abschluss erfolgt eine Qualitätsabnahme durch den Kunden.


title: Bahnschwelle

text: Holzschwellen müssen an der Stirnseite gekennzeichnet sein. "Markierungsnägel" (Nageno, Nagelschmiede Oberschöna) bezeichnen die Einbaulage von Weichenschwellen. "Jahresnägel" bezeichnen den Hersteller und das Erzeugungsjahr von Schwellen.


title: Bahnschwelle

text: Die Holzschwellen haben einen rechteckigen Querschnitt und sind an der Oberseite gefast oder abgerundet. Die Abmessungen von Holzschwellen sind in verschiedene Gruppen eingeteilt. Je Gruppe beträgt die Breite zwischen 20,0 und 30,5 cm und die Höhe zwischen 12,5 und 16,0 cm. Bei der Deutschen Bahn werden üblicherweise Holzschwellen mit dem Querschnittsmaß 26 cm Breite × 16 cm Höhe verwendet. Für Normalspur haben Holzschwellen üblicherweise eine Länge von 2,4 bis 2,7 m, wobei die Regellänge der Deutschen Bahn 2,6 m beträgt.


title: Bahnschwelle

text: Zur Befestigung der Schienen werden verschiedene Schienenbefestigungsmittel verwendet, auf Holzschwellen solche ohne oder mit Unterlagsplatte. Zu Ersteren zählen die "Schienennägel" und die "Doppelspannnägel" (sogenannter "Federnagel"), zu Letzteren die unmittelbare Befestigung mit Schienenschrauben, sowie die Bauformen K und Ks.


title: Bahnschwelle

text: Heute werden im deutschsprachigen Raum ausschließlich die Oberbauformen K und Ks verwendet. Offene Unterlagsplatten, Hakenplatten, Federnageloberbau und Schienenbefestigungen ohne Unterlagsplatten gibt es nur noch vereinzelt und werden nicht mehr neu verlegt. Die Schienenbefestigung mit Nägeln war jahrzehntelang in Nordamerika und Russland bzw. der UdSSR und ihren Nachfolgestaaten üblich.


title: Bahnschwelle

text: An gelaschten Schienenstößen und generell an den Stößen von Reichsbahnweichen, auch bei Verschweißung, werden zwei miteinander verschraubte Holzschwellen eingebaut („Stoßschwellen“ oder „Kuppelschwellen“ genannt). Diese sollen die Stöße besser unterstützen und die Wirkung der Laschen stabilisieren. Sie lassen sich allerdings schlechter stopfen. Sollten derartige Stöße doch verschweißt werden, dann werden bei der Oberbauart K statt der durchgehenden Rippenplatten getrennte eingebaut. Trotzdem ist das Thermitschweißen auf Stoßschwellen aufwändiger und erfordert gesonderte Formen. In nur noch selten neu einzubauenden Reichsbahnweichen werden sie nur noch verwendet, um die Passung von Ersatzteilen zu gewährleisten.


title: Bahnschwelle

text: Holzschwellen weisen keine ausreichende natürliche Dauerhaftigkeit auf. Seit etwa 1850 wird als Imprägnieröl Kreosot (Carbolineum), einem Steinkohleteer-Destillat, verwendet, um sie gegen Pilz- und Insektenbefall widerstandsfähig zu machen. Diese Imprägnierung ist auch die Ursache für das typische dunkle Aussehen von Holzschwellen.


title: Bahnschwelle

text: Zuletzt wurde ausschließlich Kreosot vom Typ C gemäß EN 13991 verwendet. Dieses enthält maximal 50 mg/kg Benzo[a]pyren.


title: Bahnschwelle

text: Gemäß Beschluss (EU) 2021/1839 vom 15. Oktober 2021 ist die Genehmigung zur Verwendung von Kreosot als Holzschutzmittel zum 31. Oktober 2022 abgelaufen. Es gibt keinen ähnlich wirksamen Ersatz für Carbolineum.


title: Bahnschwelle

text: Um die Dauerhaftigkeit und die Funktionsfähigkeit der Holzschwellen zu gewährleisten, werden Erhaltungsmaßnahmen durchgeführt. Dazu werden die Schwellen aufgearbeitet. Mulden oder Sprünge, in denen Wasser stehen bleibt und die Faulung fördert, werden aufgebohrt oder angeschnitten, sodass sie trocknen können.


title: Bahnschwelle

text: Das Imprägniermittel und die durch Verdampfung daraus entstehenden gasförmigen Kohlenwasserstoffe sind ebenso wie Kupfer-, Chrom- und Arsenverbindungen gesundheits- und umweltgefährdende Stoffe. Diese Stoffe und damit imprägnierte Holzschwellen unterliegen in Deutschland seit 1991 Verwendungsbeschränkungen, die bis 2002 in der Teerölverordnung, und seit 2002 in der Chemikalien-Verbotsverordnung festgelegt sind.


title: Bahnschwelle

text: Die Beschränkungen für carbolineumimprägnierte Holzschwellen sind im § 1 und im Abschnitt 17 des Anhangs der Chemikalien-Verbotsverordnung festgelegt. Zum Beispiel dürfen solche Schwellen nicht in Innenräumen, in Gärten, in der Landwirtschaft oder an Orten verwendet werden, an denen häufiger Hautkontakt mit dem imprägnierten Holz stattfinden kann. Dasselbe gilt für Möbel, Spielzeug, auf Spielplätzen oder an Orten, an denen die Schwellen mit Nahrungsmitteln, Nutztieren oder Nutzpflanzen in Berührung kommen.


title: Bahnschwelle

text: Früher fanden preisgünstig erworbene gebrauchte Holzschwellen häufig im gewerblichen Landschaftsbau und durch Privatpersonen (etwa in Kleingärten) als Stützmauern, freistehende Sichtschutzwände, Sitzgelegenheiten und Ähnliches Verwendung. Da es noch kein ausreichendes Bewusstsein für die Giftigkeit der verwendeten Holzschutzmittel gab, wurden sie sogar auf Kinderspielplätzen verwendet, allenfalls der klebrige Teer und der starke Geruch wurden als unangenehm erachtet. Während sie aus öffentlichen Grünanlagen meist wieder entfernt wurden, finden sich wiederverwendete Bahnschwellen mitunter noch in privaten Gärten, vor allem von Einfamilienhäusern aus den 1970er und 1980er Jahren.


title: Bahnschwelle

text: Für mit Kupfer-Chrom-Arsen imprägnierte Holzschwellen sind Verwendungsbeschränkungen im Abschnitt 10 des Anhangs der Chemikalien-Verbotsverordnung festgelegt. Diese verbieten unter anderem eine Verwendung in Wohngebäuden, in Meeresgewässern, in der Landwirtschaft sowie an Orten, an denen die Gefahr häufigen Hautkontakts oder des Kontakts mit Lebensmitteln besteht.


title: Bahnschwelle

text: Holzschwellen stellen neben den Imprägniermitteln auch aufgrund von Rückständen aus dem Bahnbetrieb eine Gefahr für Gesundheit und Umwelt dar. Dazu zählen unter anderem Achsöl (aus Achsgleitlagern, Spurkranzschmieranlagen und sonstigen geschmierten Teilen von Schienenfahrzeugen), an der öligen Oberfläche locker gebundener Staub aus teilweise asbesthaltigem Bremsabrieb, Ruß aus Abgasen sowie bei der Unkrautbekämpfung in den Gleisbereich eingebrachte Pflanzenschutzmittel. Schwellen aus Regionen mit Bergbau und Metallverhüttung können durch den Gütertransport bedingte Anhaftungen von Bergbauprodukten oder Metallen haben, mit ihren entsprechenden Umweltauswirkungen,


title: Bahnschwelle

text: Holzschwellen müssen als gefährlicher Sondermüll betrachtet und werden in Müllverbrennungsanlagen mit entsprechenden Rauchgasfiltern entsorgt. Gut erhaltene gebrauchte Schwellen können aufgearbeitet und in anderen Bahnstrecken weiterverwendet werden.


title: Bahnschwelle

text: Vor dem Aufkommen der Spannbetonschwellen wurden auch Stahlschwellen verwendet. Sie sind mit einer Liegedauer von etwa 70 bis 100 Jahren deutlich langlebiger als Holzschwellen. Erste Formen von Stahlschwellen wurden nach ihren Erfindern benannt, u. a. die "Carnegie-Stahlschwelle", "Crenier-Stahlschwelle" und "Vautherin-Stahlschwelle".


title: Bahnschwelle

text: Als Hauptformen wurden Stahlschwellen in Trog-, I- (Doppel-T-Träger) und Hohl-Form entwickelt. Weil sich gerade Schwellen in I-Form aufgrund des geringen Querverschiebewiderstands nicht durchsetzen konnten, wurde in den 1980er Jahren die geschwungene Y-Schwelle entwickelt. Hohlschwellen (auch Hohlkastenschwellen genannt) konnten sich ebenfalls aufgrund des geringen Querverschiebewiderstands nicht allgemein durchsetzen, sie werden jedoch seit den 1990er Jahren vereinzelt als "Verschlussfachschwelle" einer Weiche verwendet.


title: Bahnschwelle

text: Trogschwelle weisen eine hohle, nach unten hin offene Trog-Form auf, welche im eingebauten Zustand mit Schotter gefüllt ist. Zur Erhöhung des Querverschiebewiderstands sind die Schwellenenden herunter gebogen. Die unteren Kanten der Trogschwelle sind wulstartig verstärkt, um den Stopfpickeln einen erhöhten Widerstand zu bieten.


title: Bahnschwelle

text: Durch den Trog bieten sie trotz ihrer geringeren Masse eine gute Gleislagestabilität und weisen eine sehr geringe Bauhöhe auf. Es gab und gibt unterschiedliche, auf die Stahlschwellen angepasste Schienenbefestigungen, doch hat sich zumindest im deutschsprachigen Raum seit den 1930er Jahren auch hier die Oberbauart K und zuletzt Ks mit auf die Trogschwelle aufgeschweißten Rippenplatten durchgesetzt. Bei Entgleisungen neigen Stahlschwellen zu Verbiegungen und in der Folge zu Spurverengungen. Ein weiterer Nachteil ist die nur mangelhafte Isolierfähigkeit. Der Einsatz von Gleisstromkreisen ist genauso erschwert wie die Möglichkeit, den Triebrückstrom im Gleis zu halten. Letzteres ist bei Gleichstrombahnen notwendig, um unerwünschte elektrochemische Korrosion in Gleisnähe zu vermeiden. Stahlschwellen sind gegen Chiemieabgase und Salzwasser empfindlich.


title: Bahnschwelle

text: Die herkömmliche, trogförmige Stahlschwellenbauart wird heute nur noch in Sonderfällen eingesetzt, da ihr Einbau insbesondere mit Schnellumbaumaschinen Schwierigkeiten bereitet. Zusätzlich ist das mechanisierte Stopfen erschwert, da die Tröge von unten mit Schotter gefüllt werden müssen. Vor der Mechanisierung wurde das Füllformverfahren angewendet, bei dem auf seitliche Lehrschienen aufgelagerte Füllformen (Rahmen mit Abmessungen wie die danach auszulegenden Schwellen) mit Schotter gefüllt und verdichtet wurden. Danach wurden die Füllformen abgenommen, die Schwellen aufgelegt, der Gleisrost komplettiert und die Schwellenfächer mit Schotter verfüllt. Damit verlegte Gleise sind sehr lagestabil, doch sind der personelle Aufwand und der geringe Arbeitsfortschritt nicht mehr vertretbar. Aufgrund ihrer geringen Bauhöhe werden sie aber beispielsweise noch auf und unter Brücken eingebaut, da damit auch bei begrenztem Raum noch eine ausreichende Bettungsstärke zu erzielen ist.


title: Bahnschwelle

text: Eine besondere Form der Schwelle ist die Y-Stahlschwelle, bei der paarweise geschwungen geformte Doppel-T-Stahlprofile zusammengefügt werden und so eine Y-förmige Schwelle ergeben. Im Gleis wird diese Schwelle mit jeweils einem Befestigungspunkt an der einen und zwei Befestigungspunkten an der gegenüberliegenden Schiene und in der Abfolge jeweils wechselweise um 180° gedreht in der Schotterbettung platziert. Am Übergang auf andere Schwellenformen werden besondere Endschwellen eingebaut. Diese sind auch erforderlich, wenn Drahtzugleitungen von mechanischen Stellwerken das Gleis queren.


title: Bahnschwelle

text: Entwickelt wurde diese Schwellenform von Jürgen Frenzel und Günter Fasterding, woraufhin erste Betriebsversuche im Jahr 1984 im Stahlwerk Peine-Salzgitter durchgeführt wurden. 1986 folgte ein Betriebsversuch auf der Bahnstrecke Hannover–Braunschweig, im Jahr 1987 die Ausrüstung von Gleisen der OHE und eines Gleises im Linderhauser Tunnel.


title: Bahnschwelle

text: Vorteile der Y-Stahlschwellen sind die geringe Bauhöhe, die hohe Gleislagestabilität auch bei engen Bogenradien, das schmale Schotterbett (nur 2,6 m an der Schotterbettoberkante, Vorkopfschotter eingerechnet) und die weitgehende Unempfindlichkeit gegen Entgleisungsfolgen im Rangierbetrieb. Y-Stahlschwellen weisen einen hohen Querverschiebewiderstand auf und sind elastischer als Betonschwellen. Nachteilig sind die Kosten je einzelner Schwelle und ihre Abhängigkeit von den Stahlpreisen. Auch die geringe Aufstandsfläche macht ein häufiges, aufwändiges Nachregulieren des Gleiskörpers notwendig.


title: Bahnschwelle

text: Mittlerweile eignen sich diese Schwellen für alle Umbautechnologien und sie erlauben die gleichen Geschwindigkeiten bei der maschinellen Durcharbeitung wie in Querschwellengleisen. Bei ihrer üblichen Verwendung werden Streckenhöchstgeschwindigkeiten von bis zu 120 km/h zugelassen. Es sind aber auch schon wesentlich schneller befahrene Strecken mit Y-Schwellen in Betrieb gegangen. Oberbaumaschinen, insbesondere Gleisstopfmaschinen müssen allerdings auf den Versatz der Schienenauflagen eingerichtet sein.


title: Bahnschwelle

text: Vielfach wird auf Strecken, die mit Y-Schwellen ausgerüstet sind, eine verstärkte Neigung zur Riffelbildung beobachtet, die zu erhöhten Schallemissionen führt. Sie werden daher nicht verwendet, wenn schalltechnische Anforderungen zur Vermeidung von Lärm zu erfüllen sind.


title: Bahnschwelle

text: Aufgrund durchgerosteter Y-Stahlschwellen, die Mitte der 1990er Jahre versuchsweise auf fester Fahrbahn eingebaut wurden, musste ein 14 km langer Streckenabschnitt der Bahnstrecke Berlin–Halle zwischen Bitterfeld und Halle am 1. August 2012 gesperrt werden. Die Schäden waren entstanden, weil das Niederschlagswasser durch einen fehlerhaften Einbau des Asphalts (Wulstbildung um die Auflagefläche der Schwellen herum) nicht vollständig ablaufen und wegen der zur Schalldämmung abgedeckten Gleisroste auch nicht verdunsten konnte.


title: Bahnschwelle

text: Diese werden maschinell aus Beton gegossen, wobei im Gegensatz zu Holzschwellen die Bohrungen für die Schwellenschrauben mit Dübeln von vornherein eingegossen werden. Bei neueren Bauarten werden auf der Oberfläche auch die Schienenaufnahmen angeformt. In Spanien werden etwa seit 1990 "traviesas polivalentes", also Betonschwellen mit Schienenaufnahmen nach Oberbau W für iberische Breit- und UIC-Regelspur eingebaut; damit kann man die Spurweite durch einfaches Umsetzen der Schiene und Winkelführungsplatten ändern, ohne den Gleisrost auswechseln zu müssen.


title: Bahnschwelle

text: Wesentliche Vorteile von Schwellen aus Spannbeton gegenüber Holz- und Stahlschwellen sind eine bessere Lagestabilität durch die größere Masse und eine lange Nutzungsdauer von 30 bis 45 Jahren, im Mittel 42 Jahre. Beim Regeloberbau für Geschwindigkeiten bis 230 km/h werden bei der Deutschen Bahn Spannbetonschwellen des Typs B 70 mit einem Schwellenabstand von 60 cm verwendet. Spannbetonschwellen vom Typ B 70 – benannt nach dem verwendeten Betontyp und dem Einführungsjahr – haben eine Länge von 2,6 m bei maximalen Querschnittsabmessungen von 0,30 × 0,21 m und eine Masse von ca. 300 kg. Diese Masse der Schwellen macht den Einsatz von Maschinen für den Einbau zwingend erforderlich.


title: Bahnschwelle

text: In Deutschland begann die Erprobung von Schwellen aus Beton in den 1920er Jahren. Größere Verbreitung fanden sie, nachdem der Einbau von Spannstahl (»Spannbetonschwellen«) die Rissbildung verhinderte. Im Bereich der Deutschen Bundesbahn wurden sie in größerem Umfang erstmals 1949 eingebaut. Bis 1974 wurden im Netz der Deutschen Bundesbahn 25 Millionen Betonschwellen eingebaut, 2017 waren rund 78 Millionen Betonschwellen im Netz eingebaut, was zu diesem Zeitpunkt einem Anteil von 78 % entsprach. 2019 betrug der Anteil an Betonschwellen 81 %. Nachdem die Schienenbefestigungen in den ersten Jahrzehnten den bei Holzschwellen üblichen entsprachen, wurde zunächst die Schienenneigung in die Schwellen eingearbeitet, in den 1970er Jahren konnte man zu vereinfachten Bauarten wie dem Oberbau W übergehen, die unter Verzicht auf Rippen- bzw. Unterlagsplatten für den Einsatz mit Betonschwellen optimiert wurden. In vielen Ländern wurden schraubenlose Schienenbefestigungen eingeführt, weit verbreitet sind Pandrol-Spannklemmen (beispielsweise in Großbritannien, Norwegen und Schweden).


title: Bahnschwelle

text: In Frankreich und in der Schweiz (waren) sind Zweiblockschwellen weit verbreitet. Diese bestehen aus zwei Betonblöcken, die mit einem Spurhalter aus einem L- oder T-förmigen Stahlprofil miteinander verbunden sind. Durch das Auflösen der Schwelle in zwei Blöcke wird der Querverschubwiderstand vergrößert. Zweiblockschwellen werden in Deutschland zur Befestigung der Schienen bei der festen Fahrbahn verwendet, allerdings nur, um die Schienenbefestigungen mit definierter Spurweite unter Werksverhältnissen vorproduzieren zu können.


title: Bahnschwelle

text: Trotz der Langlebigkeit von Betonschwellen kommt es immer wieder zu Schadensserien, verursacht durch häufige stoffliche Schäden bei der Verwendung unzureichender Rohstoffe, Fehler im Herstellungsprozess oder beim Einbau bzw. Instandhaltung.


title: Bahnschwelle

text: 1973 begann die Deutsche Reichsbahn für die Fertigung von Spannbetonschwellen Ostseekies beizumischen, wodurch der Beton sehr schnell kristallisierte und eine zunächst ungewöhnliche Festigkeit erhielt. Unter ständiger Belastung setzte sich die Kristallisation aufgrund von Alkali-Kieselsäure-Reaktionen über Jahre bis zur völligen Zerstörung des Betons fort. Betroffen waren 6700 Kilometer Eisenbahnstrecken, was vor allem auf den stark ausgelasteten Hauptbahnen enorme Auswirkungen auf den Zugbetrieb hatte. Es dauerte auch nach der DDR bis Ende der 1990er Jahre, bis alle betroffenen Strecken saniert werden konnten.


title: Bahnschwelle

text: Anfang der 2000er Jahre musste von der Deutschen Bahn hunderttausende Betonschwellen getauscht werden, die zwischen 1992 und 1999 eingebaut wurden. Allein auf der Bahnstrecke Berlin–Hamburg mussten 260 000 Schwellen getauscht werden.


title: Bahnschwelle

text: Anfang 2001 kündigte die schwedische Banverket an, 3,2 Millionen zwischen 1992 und 1996 gelieferte Betonschwellen für insgesamt mindestens 100 Millionen DM auszutauschen. Die Schwellen verwitterten aufgrund einer zu hohen Aushärtetemperatur vorzeitig.


title: Bahnschwelle

text: Nach dem Eisenbahnunfall von Burgrain kündigte im Juli 2022 die Deutsche Bahn an, 200 000 zu dieser Zeit etwa 15 Jahre alte Betonschwellen eines bestimmten Bautyps zu überprüfen und ggf. austauschen zu wollen. Mit Stand 19. August gab es im DB-Netz 165 betroffene Stellen mit 137 000 auszutauschenden Schwellen. Der Schaden wird auf einen dreistelligen Millionenbetrag geschätzt. Schon Ende Juni hatte eine Ausschussdrucksache des Verkehrsausschusses des Bundestages, von der die ARD erfuhr, horizontale Brüche in Betonschwellen als mögliche Ursache für die Entgleisung des Zuges genannt. Es wird ein Herstellungsfehler beim Fabrikanten der betroffenen Schwellen angenommen; die DB prüft Schadensersatzansprüche gegen diesen Hersteller. Im November 2022 teilte die Deutsche Bahn mit, dass weitere 130 000 Schwellen anderer Hersteller überprüft werden sollen. Hintergrund dieser Maßnahme sind Erkenntnissen aus technischen Gutachten, die zeigen, dass neben Herstellungsfehlern auch eine bestimmte Gesteinsart, die zur Betonschwellenproduktion genutzt wurde, mitursächlich für die Schäden sein könnte. Man vermutet, dass es sich bei diesem Problem um ein Phänomen handelt, das mit dem Begriff Betonkrebs umschrieben wird.


title: Bahnschwelle

text: Im Jahr 1961 meldeten Magazine, dass in Hamburg Belastungsproben für Kunststoffschwellen erfolgreich stattgefunden hätten, welche von einem Herrn Ostermann entwickelt worden waren. Es handelte sich um Metallschwellen ähnelnde, unten offene Hohlform-Schwellen von über 2 m Länge. Moderne Vollform-Kunststoffschwellen könnten eine Alternative zu Holzschwellen darstellen, da sie materialbedingt als unempfindlicher gegenüber Witterungseinflüssen, Fäulnis und Insektenbefall gelten. Des Weiteren müssen mit Teeröl imprägnierte Holzschwellen bei Umbauten ersetzt werden. Aktuelle mit Salz oder Öl hitzebehandelte Holzschwellen erreichen nicht die gleiche Lebensdauer wie mit Teeröl imprägnierte Holzschwellen. Als mögliche Alternative werden auch Kunststoffschwellen eingesetzt. Aufgrund der elastischen Eigenschaften mancher Kunststoffe sollen einige dieser Schwellen im Vergleich zu Holz erhöhte schwingungs- und schalldämpfende Eigenschaften besitzen. Kunststoffschwellen sind in der Regel Einblockschwellen, es gibt aber eine in Bi-Block Ausführung, die Durcret-Bi-Block-Schwelle.


title: Bahnschwelle

text: Im Gegensatz zu Holzschwellen geben Kunststoffschwellen keine Schadstoffe an die Umwelt ab. Während die imprägnierten Holzschwellen nach Ende ihrer Liegedauer laut Gesetz als Sonderabfall zu behandeln sind, können Kunststoffschwellen wiederverwertet werden.


title: Bahnschwelle

text: Glasfaserverstärkte Kunststoffrezyklatschwellen werden aus recycelten Kunststoffgranulaten hergestellt.


title: Bahnschwelle

text: Die japanischen Eisenbahnen (JNR) stellten in den 1970er Jahren fest, dass mehr als 70 % der von ihnen verwendeten Holzschwellen aufgrund von Verwitterung eine sehr kurze Nutzungsdauer hatten. Sie suchten ein Unternehmen, das Kunststoffschwellen mit ähnlichen Eigenschaften wie Holzschwellen entwickeln sollte. Im Jahr 1978 wurde FFU-Kunstholz in Zusammenarbeit der japanischen Eisenbahnen mit dem Unternehmen SEKISUI entwickelt. Im Jahr 1980 fanden die ersten Feldversuche an einem Brücken- und einem Tunnelprojekt statt. RTRI (Railway Technical Research Institute) testete 1985 diese Schwellen und JNR setzte aufgrund der Untersuchungsergebnisse FFU-Kunstholzschwellen ein als Standardschwellen im Bereich von Brücken, Weichen und bei Sonderprojekten in jeder Art von Oberbau. Im Jahr 2011 wurden wiederum Schwellen des Feldversuches aus dem Jahr 1980 vom RTRI ausgebaut und getestet. Als Ergebnis informierte RTRI die japanischen Eisenbahnunternehmen, dass diese Schwellen weitere 20 Jahre eingesetzt bleiben können.


title: Bahnschwelle

text: FFU-Kunstholz wird hauptsächlich im Bereich von Eisenbahnbrücken, Weichenanlagen, Sonderprojekten und Schwellen mit geringer Bauhöhe eingesetzt. Erstmals in Europa wurden 2004 FFU-Kunstholzschwellen auf der Zollamtsbrücke in Wien eingesetzt. In Deutschland wurden Kunstholzschwellen zum ersten Mal 2008 in eine Weiche im Chemiepark Leverkusen eingebaut. Nach einem erfolgreichen Forschungsbericht der TU München erfolgte 2009 die Zulassung zur Betriebserprobung für FFU-Kunstholzschwellen durch das Eisenbahn-Bundesamt, 2017 dann die Regelzulassung. Bei der Deutschen Bahn wurden FFU-Kunstholzschwellen erstmals im August 2011 auf mehreren Brückenbauwerken bei Vilsbiburg auf der Strecke Bahnstrecke Neumarkt-Sankt Veit–Landshut eingesetzt. In der Schweiz wurden sie erstmals 2014 von der BSL Netz verwendet.


title: Bahnschwelle

text: Bis 2012 sind mehr als 1200 km Gleis mit FFU-Kunstholz ausgerüstet worden. Es wird ähnlich wie Holz bearbeitet, jedoch werden Werkzeuge mit Hartmetallschneiden empfohlen. Die UV-stabilen FFU-Kunstholzschwellen sind materiell wiederverwertbar.


title: Bahnschwelle

text: Derzeit (2022) werden in Deutschland Kunststoffschwellen als Ersatz für Holzschwellen in Weichenbereichen, in Streckengleisen sowie als Ersatz für Holzbrückenbalken auf Brücken mit offener Fahrbahn verwendet. Ihre Beständigkeit gegen Temperatureinflüsse und Chemikalieneinwirkung lässt auch den Einbau in Industriegleisen zu, etwa in Abfüllanlagen.


title: Bahnschwelle

text: In der Anfangszeit der Eisenbahn wurden die beiden Schienen auf in den Boden eingegrabenen Steinquadern befestigt. Dieses Verfahren wurde etwa bei der Stockton and Darlington Railway, aber auch 1835 bei der ersten deutschen Eisenbahn von Nürnberg nach Fürth angewandt.


title: Bahnschwelle

text: Für Weichen können Verschlussfachschwellen verwendet werden. Sie bestehen aus einem Stahlhohlkasten, der den Weichenverschluss, die Prüferstangen und die Verschlussfachheizung enthält. Bei klassischen Verschlusschwellenfächern kommt es zu Stopfhindernissen.


title: Bahnschwelle

text: Schwellensohlen bezeichnen eine auf der Unterseite von Betonschwellen angeordnete elastische Schicht, die so genannte Schwellenbesohlung (engl. under sleeper pad, Abk. USP). Diese unterseitigen Beschichtungen können im Fertigungsverfahren beim Betonieren im Frischbeton aufgelegt oder nachträglich an den Unterseiten der Schwellen aufgeklebt werden.


title: Bahnschwelle

text: In einigen technischen Parametern konnten Betonschwellen bisher nicht die Vorteile von Holzschwellen aufwiegen; mit besohlten Betonschwellen sind jedoch in der Kontaktfläche zwischen Schwelle und Schotter Lagerqualitäten der Holzschwelle erreichbar.


title: Bahnschwelle

text: Bei allen Materialien von unterseitigen Schwellenbeschichtungen ist eine Oberflächenfestigkeit der Materialien erforderlich, die ein Eindringen der Schotterspitzen in diese Besohlung ausschließt.


title: Bahnschwelle

text: Für Schwellenbesohlungen werden international von den Bahngesellschaften unterschiedliche technische Anforderungen festgelegt. Neben diesen Vorgaben der Gebrauchstauglichkeit werden Anforderungen gestellt an die Systemredundanz, die Betriebsfestigkeit und gemäß KrW-/AbfG auch an das Recycling der Sohlenmaterialien und an die Recyclingfähigkeit des verbleibenden Betonkörpers der Schwellen.


title: Bahnschwelle

text: Besohlte Schwellen verlängern durch die geringere Schotterbeanspruchung die Wartungszyklen von Gleisen und Weichen bis auf etwa das Vierfache, mindern die Körperschallemission von Gleisanlagen und ermöglichen eine Reduzierung der Schotterstärke.


title: Bahnschwelle

text: Um Problemen durch Materialverschleiß vorzubeugen, wird in Industrieländern jährlich ein Teil aller Bahnschwellen auf den Trassen entfernt und durch neue ersetzt.


title: Bahnschwelle

text: Gebrauchte Holzschwellen dürfen seit 1992 nicht mehr für andere Zwecke eingesetzt werden und müssen aufwendig als Sondermüll entsorgt werden. Betonbahnschwellen werden durch Brechanlagen in ihre Komponenten Stahl und Schotter zerlegt, die möglichst wieder in den Wirtschaftszyklus eingebracht werden.


title: Bahnschwelle

text: Die Schienen wurden anfangs mit Nägeln und etwas später, insbesondere in Großbritannien und Frankreich, in Schienenstühlen mit Holz- oder Federstahlkeilen auf den Stein- oder Holzschwellen fixiert. Danach wurden Schrauben und dann zusätzliche Federelemente verwendet. Diese nehmen die Schwingungen der Schiene bei Belastung sowie ihre Dehnung bei Temperaturschwankung auf, ohne zu brechen. In Kontinentaleuropa setzten sich Unterlagsplatten zwischen Schwellen und Schienen durch, anfangs als offene Unterlagsplatten bzw. Leistenplatten, später zu Hakenplatten und den noch heute (2022) üblichen Rippenplatten weiterentwickelt. Die verschiedenen Gesamtsysteme normierter Kleinteile zur Schienenbefestigung werden als Oberbauarten bezeichnet; in Deutschland dominieren auf Betonschwellen der Oberbau W und auf Holz- sowie Stahlschwellen die Oberbauten K und Ks mit Varianten.


title: Bahnschwelle

text: Mitte der 1990er Jahre wurden verschiedene neuartige Oberbausysteme entwickelt. Die Feste Fahrbahn kommt ohne Schotteroberbau und klassische Bahnschwellen aus. Je nach Ausführung werden die Schwellen dabei zu kleinen Betonsockeln reduziert, die Schienenbefestigungen tragen, bzw. die Schienen werden direkt auf der Betonfahrbahn befestigt. Insbesondere auf Hochgeschwindigkeitsstrecken und bei Stadt- und U-Bahnen in Tunneln wird die feste Fahrbahn wegen der stabileren Gleislage und der geringeren Unterhaltungskosten eingesetzt.


title: Bahnschwelle

text: Auf Baustellen wurden insbesondere die leichteren Holzschwellen traditionell von mindestens zwei oder mehr kräftigen Personen durch beidseitiges Umfassen mit Schwellenzangen getragen. Diese sind so lang, dass sie breitbeiniges, über der Schwelle gegrätschtes, weitgehend aufrechtes Stehen zum Heben derselben erlauben.


title: Bahnschwelle

text: Wenn diese Zange zum Transport über der Schulter zusammengeklappt ist, stoßen die rechteckigen Griffringe flach aneinander. Fassen die rechtwinkelig einwärts gebogenen Enden der Zangengreifarme unter die Schwellenunterseite oder klemmen sie – etwas ins Holz eindringend – die Schwelle am Querschnitt seitlich, so stehen die Griffe 50–100 cm auseinander. Schon Ziehen oder Heben mit den ja schulterbreit angelenkten Menschenarmen bewirkt da ein meist ausreichendes Greifmoment am Zangengelenk, um mit den kürzeren Greifschenkeln die Schwelle gut zu klemmen.


title: Bahnschwelle

text: Um eine beschädigte Schwelle zu tauschen, wurde sie mit Krampen und Schottergabeln vom seitlich umgebenden Gleisschotter freigelegt, die Schienenbefestigungen gelöst und seitlich aus dem Gleisbett gezogen. Das Positionieren der neu eingeschobenen erfolgte mit Hammerschlag auf die Stirnseite und durch rückendes Hebeln. Nach dem Einbau und dem Verfüllen müssen erneuerte Schwellen gestopft werden. Das Anlegen eines Gleisdurchbruches für eine Kabelquerung unterhalb des freizuhaltenden Arbeitsraumes für den Baumaschineneinsatz kann ebenfalls einen Schwellenausbau nötig machen, Züge konnten mit Geschwindigkeitsbegrenzung und Abfangung in der Arbeitsgrube dennoch passieren.


title: Bahnschwelle

text: Inzwischen ist Handarbeit für den Schwellenwechsel selten geworden und zumindest in Industrieländern nur noch bei beengten Platzverhältnissen üblich. Gestiegene Lasten und Geschwindigkeiten erlauben die Arbeit im nichtgesperrten Gleis nicht mehr, zudem ist die Lagesicherheit des Gleises beeinträchtigt. Das am häufigsten eingesetzte, weil vielseitigstes Hilfsmittel, ist der Zweiwegebagger. Betonschwellen sind wegen ihrer Masse und aus Arbeitsschutzgründen nicht ohne Hebezeuge handhabbar. Für das Wechseln von mehreren aufeinanderfolgenden Schwellen gibt es Schwellenwechsler als Anbaugerät für Zweiwegebagger, die Einrichtungen für den Schotteraushub und das Greifen der Schwellen in einem Gerät vereinigen.


title: C

text: C bzw. c (gesprochen: []) ist der dritte Buchstabe des klassischen und modernen lateinischen Alphabets. Er bezeichnete zunächst die velaren Verschlusslaute /k/ und /g/ (letzterer seit dem 3. Jh. v. Chr. durch das neugeschaffene G vertreten); infolge der seit dem Spätlateinischen bezeugten Assibilierung vor Vorderzungenvokal bezeichnet "c" in den meisten romanischen und noch vielen anderen Sprachen auch eine (post-)alveolare Affrikate (ital. , dt., poln., tschech. ) oder einen dentalen oder alveolaren Reibelaut (engl., franz. , span. []). Der Buchstabe C hat in deutschsprachigen Texten eine durchschnittliche Häufigkeit von 3,06 %.


title: C

text: Das Fingeralphabet für Gehörlose bzw. Schwerhörige stellt den Buchstaben "C" dar, indem der Daumen und restliche Finger einen offenen Halbkreis bilden.


title: C

text: In den meisten romanischen Sprachen sowie verbreitet in der mittelalterlichen und neuzeitlichen Aussprache des Lateins und zahlreicher daraus entlehnter Wörter steht "c" vor Konsonanten und hinteren Vokalen (einschließlich /a/) für den stimmlosen velaren Plosiv /k/, vor ursprünglichen Vorderzungenvokalen "e", "i" (auch vor lat. "ae", "oe", "y") dagegen für einen Zischlaut (je nach Sprache und Sprachstufe eine Affrikate , oder ein reiner Frikativ /s/, , ; vgl. Romanische Palatalisierung). Die Verteilung dieser Allophone nach darauffolgendem Vokal wird gelegentlich in sprachspezifischer Lautschrift durch die Reihe ka – ce/ze – ci/zi – ko – ku (sogenannte Ka-ze-zi-ko-ku-Regel) wiedergegeben oder einen Merkspruch folgender Art zusammengefasst: „Vor "a, o, u" sprich "c" wie "k", vor "e" und "i" sprich "c" wie "z".“ Wo ein solcher Zischlaut vor einem hinteren Konsonanten wie /a/, /o/, /u/ (oder einem erst später daraus entstandenen Vorderzungenvokal, etwa frz. [y] < lat. /u/) steht, wird er oft durch "ç", "z", oder (im Italienischen) den Digraphen "ci" bezeichnet. Umgekehrt tritt für den Velaren vor vorderem Vokal "k", im Französischen regelmäßig "qu", im Italienischen "ch" ein. Darüber hinaus wird der Buchstabe "c" zum Teil auch allgemein durch "z" bzw. "k" ersetzt, z. B. im heutigen Deutsch bei lateinischen Lehnwörtern: "Zirkus" statt "Circus".


title: C

text: Außerhalb des Italienischen steht der Digraph "ch" in vielen romanischen Sprachen ebenfalls für einen Zischlaut, im Deutschen und im Gälischen für einen velaren oder palatalen Reibelaut. Meist dient die Kombination ck im Deutschen als Variante von "k" zur Kennzeichnung eines Silbengelenks, steht also nach kurzen geschlossenen Silben; es findet sich aber bei norddeutschen Orts- und Familiennamen teilweise ein "ck" auch nach offenen Silben bzw. langen Vokalen (z. B. "Mecklenburg" (ˈmeː-), Buddenbroock); der Trigraph "sch" stellt den Laut [] dar (wie in "Schule").


title: C

text: Die aus der protosinaitischen Schrift stammende Urform des Buchstabens stellt einen Fuß dar. Im phönizischen Alphabet wurde diese Bedeutung beibehalten. Der Buchstabe erhielt den Namen Gimel (Kamel) und hatte den Lautwert [g]. Die Griechen übernahmen den Buchstaben als Gamma. Zu Beginn wurde das Gamma in einer Form geschrieben, die wie ein Dach aussah (ähnlich dem späteren Lambda). Bis zur klassischen Zeit entwickelte sich das Gamma zu Γ weiter. Mit dafür verantwortlich war wahrscheinlich neben dem Wechsel der Schreibrichtung von rechts-nach-links auf links-nach-rechts auch der notwendige Wechsel der Schreibwerkzeuge zum Beschreiben von organischen Stoffen.


title: C

text: Als die Etrusker das frühgriechische Alphabet übernahmen, hatten sie keine Verwendung für das Gamma, da im Etruskischen stimmhafte Verschlusslaute wie [g] nicht vorkamen. Allerdings hatte die etruskische Sprache drei k-Laute. Die Etrusker veränderten daher den Lautwert des Buchstabens, um den stimmlosen Verschlusslaut [k] vor [e] oder [i] wiederzugeben.


title: C

text: Mit eben dem Lautwert wanderte das Zeichen C dann in das lateinische Alphabet und wurde von den Römern, die durchaus zwischen der Tenuis K und der Media G unterschieden, so ursprünglich für die Laute [g] und [k], genauer, für die Silben [ge]; [gi] und [ke]; [ki] gesetzt. Wenn auch in archaischer Zeit in der lateinischen Schriftpraxis drei von ihren nachfolgenden Lauten unterschiedlich gefärbte [k]-Laute zeichenmäßig noch nicht konsequent unterschieden wurden, so setzte doch eine Differenzierung ein, nämlich C vor [e], [i], K vor [a] und Liquiden, Q vor [o], [u], von denen der Erstere auch noch für unser heutiges G verantwortlich ist.


title: C

text: Bereits im 4. Jahrhundert v. Chr. kam dieser Prozess zum Abschluss, indem der Buchstabe Q nur noch vor das konsonantische [u] gestellt, während der Buchstabe K ab dem 3. Jahrhundert v. Chr. nur noch in formelhaften Abkürzungen, wie Kal. = Kalendae und dem Brandmal K. = Kalumniator vorkam. Beide Buchstaben wurden zugunsten des C verdrängt.


title: C

text: Zunächst wurde das C auch noch für den [g]-Laut verwendet. Nach Plutarch (Quest. Rom. 54) war es 230 v. Chr. der Schreibschulen-Betreiber Spurius Carvilius Ruga, der durch Hinzufügung eines Striches das G als eigenständigen Buchstaben schuf und ihn an die Stelle ins Alphabet einfügte, welche der [ts]-Laut, also das griechische Zeta, im griechischen Alphabet einnahm. Der entsprechende Buchstabe Z an dieser Stelle war im Lateinischen zuvor durch den Censor Appius Claudius Caecus seit 312 v. Chr. (Marc. Capella: 1,3) obsolet geworden, da er im Lateinischen außer als Zahlzeichen keinen wirklichen Nutzen hatte. Im Unterschied dazu wurde bei der späteren Einfügung des griechischen Y und der erneuten Übernahme des Z aus dem Griechischen das lateinische Alphabet am Ende ergänzt.


title: C

text: "Da wir, gleich den Griechen und Slaven, die tenuis des gutturallauts mit K ausdrücken, so ist dafür das aus dem lateinischen Alphabet entnommene C ganz überflüssig, fehlt darum auch der gothischen und altnordischen schrift, die Slaven verwenden es für S, die Polen und Böhmen für Z." (…) "unentbehrlich aber bleibt, solange wir für die kehlaspirata kein einfaches Zeichen, wie die Gothen das gr. X, annehmen, C in CH." (aus dem Grimmschen Wörterbuch)


title: Rabulistik

text: Rabulistik (von ‚toben‘, über "" ‚marktschreierischer Advokat‘) ist ein abwertender Begriff in der Bildungssprache für rhetorische „Spitzfindigkeiten“ oder „Wortklauberei“. Als "Rabulist" wird laut Duden jemand bezeichnet, der in „spitzfindiger, kleinlicher, rechthaberischer Weise argumentiert und dabei oft den wahren Sachverhalt verdreht“.


title: Rabulistik

text: Die Rabulistik dient dazu, in einer Diskussion unabhängig von der Richtigkeit der eigenen Position Recht zu behalten. Erreicht wird dies durch Sophismen, verdeckte Fehlschlüsse und andere rhetorische Tricks wie das Einbringen diskussionsferner Aspekte, semantische Verschiebungen etc. Die Grenzen zur Täuschung, Irreführung und Lüge sind dabei fließend. Die Rabulistik kann als missbräuchliches Teilgebiet der Eristik oder der Rhetorik betrachtet werden.


title: Rabulistik

text: Dabei werden rhetorische und argumentative Techniken angewendet, um recht zu bekommen – unabhängig von oder sogar entgegen der Sachlage, z. B. mittels „Wortverdreherei“ und „Haarspalterei“, oder durch das Anhäufen immer neuer Argumente. Als Vorbild galten die antiken Sophisten, die gewerbsmäßig Streitgespräche unabhängig von ihren persönlichen Überzeugungen austrugen und dabei angeblich mehr Wert auf argumentativen Erfolg als auf Konsistenz oder Wahrheit legten. So warf Wilhelm Windelband in seinem "Lehrbuch der Geschichte der Philosophie" 1912 den späteren Sophisten vor, dass sie mit ihrer „selbstgefälligen Rabulistik ihres Advokatentums“ zu „Sprechern aller der zügellosen Tendenzen“ gerieten und damit „die Ordnung des öffentlichen Lebens untergruben“.


title: Rabulistik

text: Auch in der älteren Literatur der Rechtswissenschaft ist Rabulistik für Spitzfindigkeiten oder eine abwegige oder dem Buchstaben, aber nicht dem Geist des Gesetzes folgende Argumentation gebräuchlich. So wurde 1856 im Herders Conversations-Lexikon ein „Rechtsverdreher, ränkesüchtiger Advocat“ als "Rabulist" definiert, und von Johann Christoph Adelung 1798 als:


title: Christine Sommer

text: Christine Sommer absolvierte ihre Schauspielausbildung von 1986 bis 1990 am Max-Reinhardt-Seminar in Wien. Danach folgten diverse Engagements, u. a. an Theaterhäusern in Wien, Tübingen, Braunschweig, Münster, Saarbrücken, Luxemburg und Altenburg sowie bei den Ruhrfestspielen in Recklinghausen. Im Fernsehen spielte sie unter anderem in Filmen und Serien wie Frau Temme sucht das Glück, Der Lehrer (Fernsehserie), Wilsberg (Fernsehreihe), Rentnercops, Der letzte Bulle, Heldt (Fernsehserie), Die Chefin, Bettys Diagnose, Louis van Beethoven (Film), Kommissar Rex, SOKO Leipzig u. v. m. mit. Von März 2009 bis Februar 2010 stand sie für die ZDF-Telenovela Alisa - Folge deinem Herzen als Cornelia „Conny“ Hundt vor der Kamera, außerdem spielt sie in vielen Sketchen von Kesslers Knigge mit.


title: Christine Sommer

text: Seit vielen Jahren tourt sie mit eigenen Abenden und (szenischen) Lesungen mit ihrem Partner Martin Brambach quer durch die Republik.


title: Christine Sommer

text: Christine Sommer ist Mitglied bei Bündnis 90/Die Grünen und setzt sich seit Jahren für den Klimaschutz ein. Außerdem ist sie Botschafterin der Tierrechtsorganisation PETA.


title: Christine Sommer

text: Sommer beteiligte sich im April 2021 an der Aktion #allesdichtmachen, bei der über 50 Schauspieler die Maßnahmen zur Eindämmung der COVID-19-Pandemie in ironisch-satirischen Videos kommentierten. Die Aktion löste kontroverse Diskussionen aus.


title: Christine Sommer

text: Die Schauspielerin lebt zusammen mit ihren Töchtern, dem Schauspieler Martin Brambach und dem gemeinsamen Sohn in Recklinghausen.


title: Steckdose

text: Eine Steckdose dient als elektrischer Steckverbinder zwischen Leitungen. In der Elektroinstallation wird sie entweder fest an einer Wand (Aufputz) oder versenkt (Unterputz) installiert. In Verlängerungsleitungen, Tisch- oder Mehrfachsteckdosen gibt es Steckdosen als mobile Leitungskupplungen.


title: Steckdose

text: Eine Steckdose wird meist für die Stromversorgung verwendet, umgangssprachlich ausschließlich für diese Anwendung. Aber auch Antennen-, Telefon- und Datenübertragungdosen sind Steckdosen. Üblicherweise werden über Steckdosen Geräte mit Einphasen- von 100 bis 230 Volt oder Dreiphasenwechselstrom (Drehstrom) versorgt; es gibt aber auch genormte Steckdosen für Gleichstrom. Auch für die Versorgung mit höheren Spannungen und Strömen existieren Steckdosensysteme, wie das Combined Charging System zur leistungsstarken Gleichstromladung von zum Beispiel Elektroautos. Die Steckverbinder sind für gewöhnlich genormt, aber aus historischen Gründen nicht immer international.


title: Steckdose

text: Haushaltsteckdosen versorgen einen Haushalt mit einer Spannung, die je nach Staat oder Energielieferanten zwischen 100 V und 240 V beträgt. Der dabei maximal zulässige Strom variiert dabei nach nationaler Norm, Verlegungsart oder Steckdosentyp, bei Neuinstallationen sind in den meisten Ländern 10 A bis 20 A üblich. Gemeinsam ist, dass bei Überstrom in der Regel eine Überstromschutzeinrichtung (Schmelzsicherung oder Leitungsschutzschalter) die Stromzufuhr unterbricht.


title: Steckdose

text: Eine für den Stromanschluss im Haushalt verwendete Steckdose ist (meist über Abzweigdosen) mit einem Verteiler der Gebäudeinstallation verbunden und führt in der Regel einen von drei Außenleitern, den Neutralleiter und den Schutzleiter (siehe auch: Einphasenwechselstrom und Dreiphasenwechselstrom).


title: Steckdose

text: Die spannungsführenden Steckdosen heißen oft auch "Buchsen" oder "Kupplung", wenn die Bauform „weiblich“ ist (die Buchse also nach innen weisende Kontaktöffnungen hat, wie bei einer Steckdose). Dadurch wird ein elementarer Berührungsschutz sichergestellt.


title: Steckdose

text: Geräteseitig werden "Stecker" montiert; deren Bauform ist „männlich“ (die Kontaktstifte weisen nach außen).


title: Steckdose

text: Umgangssprachlich sollte ein Vertauschen der Begriffe "Buchse"/"Kupplung" und "Stecker" vermieden werden, auch wenn oft eine bewegliche Kupplung als Anschlussleitung an den fest im Gerät montierten Stecker angesteckt wird.


title: Steckdose

text: Vor der Entwicklung der Steckdose wurden die ersten elektrischen Haushaltsgeräte in Glühlampenfassungen eingeschraubt. Um 1920 herum gab es auch Lampenstecker, sogenannte „Stromdiebe“. Das waren Zwischenstücke, die man zwischen Glühlampe und Fassung schraubte, und in die man meist beidseitig elektrische Geräte einstecken konnte.


title: Steckdose

text: Für bestimmte Anwendungen wurden intelligente Steckdosen entwickelt, die Geräte im Standbymodus automatisch vom Netz trennen, um die unnötige Leistungsaufnahme zu vermeiden.


title: Steckdose

text: Andere Steckdosen lassen sich in drahtlosen Netzwerken fernsteuern, beispielsweise über WLAN oder DECT. Diese Steckdosen können dann mit einer Anwendungssoftware (App) von einem Smartphone oder einem Tablet-PC im lokalen Netzwerk oder über das Internet ferngesteuert werden.


title: Steckdose

text: Sogenannte Unterputz-Steckdosen werden in zuvor im Mauerwerk eingelassene Installationsdosen eingesetzt. Der Steckdoseneinsatz wird entweder mit seitlichem Krallen in der Dose verspannt oder die Grundplatte des Einsatzes wird in dafür vorgesehenen Sacklöchern der Kunststoffdose verschraubt. Die Blende der Steckdose wird schließlich mit einer oder zwei Metallgewinde-Schrauben im Steckdoseneinsatz befestigt. Gewöhnlich werden Schrauben mit M3 Gewinde und einer Länge von ca. 15 mm (10–20 mm) verwendet. Einige Hersteller, wie Gira, verwenden Schrauben mit einem M2,5 Gewinde und einer Länge von (14-)16 mm.


title: Galenos

text: Galenos von Pergamon, auch (Aelius) Galenus (, deutsch üblicherweise Galen, in mittelalterlichen Handschriften und frühneuzeitlichen Drucken auch "Galienus"; * 129 bzw. zwischen 128 und 131 in Pergamon in Kleinasien; † zwischen 199 und 216 in Rom), war ein vorwiegend in Rom tätiger griechischer Arzt, Anatom, medizinischer Schriftsteller, Forscher und Universalgelehrter. Galen, der mit seinen in griechischer Sprache verfassten etwa 200 Schriften ein Werk enzyklopädischen Ausmaßes schuf, gilt als einer der bedeutendsten Ärzte des Altertums. Er baute die hippokratische Lehre, insbesondere die Vier-Säfte-Lehre (Humoralpathologie) aus und systematisierte sie. Seine umfassende Lehre über Anatomie und Physiologie des menschlichen Körpers beherrschte bis ins 17. Jahrhundert die gesamte Heilkunde. Er erwarb sich auch große Verdienste um die Arzneimittellehre. Zudem befasste er sich mit Sprachforschung.


title: Galenos

text: An Galens Geburtsort Pergamon befand sich das um die Mitte des 2. Jahrhunderts bekannteste Heiligtum des Asklepios. Sein Vater, ein Architekt und Mathematiker namens Nikon, unterrichtete Galen in aristotelischer Philosophie, Mathematik und Naturlehre.


title: Galenos

text: Gelegentlich wird in Fachpublikationen außerhalb der Altertumswissenschaft angegeben, Galenos habe den Gentilnamen Claudius – abgekürzt Cl. – getragen. In den erhaltenen antiken Quellen ist er nicht bezeugt. Viele Altertumswissenschaftler meinten lange Zeit auch, dass ihn keine einzige griechische Handschrift überliefere; dies wird jedoch durch einige neue Erkenntnisse infrage gestellt (beispielsweise kommt in einem griechischen Kodex, der um 1200 entstanden ist, die Namenskomponente Claudius vor). Gemäß der bisherigen Forschungsansicht wurde Galen erst in neuzeitlichen Werken, beginnend mit dem 15. Jahrhundert, der römischen gens Claudia zugerechnet; seinem Namen sei damals (in hypothetischen älteren lateinischen Überlieferungsträgern) ein „Cl.“ vorangestellt worden. Karl Kalbfleisch schlug im Jahr 1902 vor, hierin nicht die Abkürzung von „Claudius“, sondern die Kurzform des ehrenden Attributs „clarissimus“ („hochberühmt“) zu erkennen, den die humanistischen Schriftsteller der beginnenden Neuzeit als Namensbestandteil missverstanden hätten. Auf antike Belege konnte sich Kalbfleischs Erklärung jedoch nicht stützen, setzte sie doch für Galen römisches Bürgerrecht und Zugehörigkeit zum Senatorenstand voraus.


title: Galenos

text: Häufig wird davon ausgegangen, dass er über das Bürgerrecht verfügte, womit er notwendigerweise nach dem römischen Namensrecht einen dreiteiligen Namen (die "tria nomina") getragen hätte. Neben dem Namen Claudius (der nicht antik bezeugt ist) werden vor allem die Namen Aelius und Iulius als Gentilnamen Galens in Betracht gezogen. Dies hängt damit zusammen, dass durch Inschriften aus Pergamon zwei Männer namens Aelius Nicon und Iulius Nicodemus bekannt sind, von denen einer möglicherweise mit Galens Vater „Nikon“ identisch sein könnte. Letztlich lässt sich die Vaterschaft aber für beide nicht nachweisen, und es ist nicht feststellbar, ob Galenos das römische Bürgerrecht besaß oder ob er als Peregrinus wirkte.


title: Galenos

text: Nachdem Galen sich zunächst mit dem Studium der Philologie und Philosophie befasst hatte, beschäftigte er sich, wohl geleitet vom Vater, ab etwa 146 vornehmlich mit der Medizin. Er studierte in der Nähe von Smyrna. Im Alter von 19 Jahren reiste er nach Alexandria, das zu jener Zeit ein Zentrum der Heilkunst und der einzige Ort war, an dem anatomische Sektionen und Untersuchungen an menschlichen Leichen durchgeführt werden durften. Die reichhaltige Bibliothek von Alexandria besaß auch viele Schriften mit detaillierten Zeichnungen, die seine wissenschaftliche Ausbildung unterstützten. Heilkuren und Pflege fanden zu der Zeit in einem Asklepieion statt, in dem sowohl Priester als auch professionelle Heilkundige tätig waren. Im Jahr 158 kehrte Galen nach Pergamon zurück. Dort betreute er an der Gladiatorenschule als Sport- und Wundarzt Gladiatoren und unterhielt gleichzeitig eine eigene ärztliche Praxis. Während der Olympischen Spiele leistete er den Athleten medizinische Hilfe. Dabei versorgte er deren frische Verletzungen, die er so auch wissenschaftlich beschreiben konnte.


title: Galenos

text: Nach seiner Tätigkeit als Gladiatorenarzt war Galen ab 161 oder 162 in Rom. Die Heilung des geachteten Philosophen Eudemos von Pergamon ermöglichte ihm eine Tätigkeit als Arzt der römischen Aristokratie. Ebenfalls bedeutend für seine Karriere dürfte die medizinische Betreuung des vormaligen Konsuls Flavius Boethus, dem er anatomische Abhandlungen widmete, und dessen Familie gewesen sein. Um 166 verließ er Rom, wahrscheinlich wegen einer dort ausgebrochenen Epidemie ("Antoninische Pest"). Zurück in Pergamon nahm er seine Arbeit als Gladiatorenarzt wieder auf. Im Jahr 168 reiste er auf Bitte des römischen Kaisers Marcus Aurelius nach Aquileia, wo eine „Pest“ unter den römischen Soldaten ausgebrochen war. Seine präzise Beschreibung der vorgefundenen Krankheitssymptome lässt vermuten, dass es sich bei dieser Seuche wohl nicht um die Pest, sondern um eine Pockenepidemie gehandelt hatte.


title: Galenos

text: Galen hatte auch den Historiker Thukydides und dessen Schilderungen der 430 v. Chr. aufgetretenen „Pest von Athen“ zitiert. Er zitiert aber auch andere griechisch schreibende Autoren, darunter Epiker (Homer, Hesiod), Tragiker (Aischylos, Sophokles), Komiker (Menander), Philosophen (Chrysippos) und Redner (Demosthenes).


title: Galenos

text: Dem Wunsch des Kaisers entsprechend wurde er ab 169 in Rom Leibarzt des Kaisersohnes und Thronfolgers Commodus, später vermutlich auch des Kaisers Septimius Severus. Bei einem Großbrand in Rom im Jahr 192 wurde auch Galens Bibliothek vernichtet, was er in einem erst 2007 entdeckten Werk namens "Über die Unverdrossenheit" beklagte.


title: Galenos

text: Galen starb in Rom, der genaue Zeitpunkt ist unbekannt. Teile der Forschung gehen vom Sterbejahr 199 oder 200 aus, doch wird mittlerweile sein Tod meist um das Jahr 216, oftmals zumindest nach 204 datiert.


title: Galenos

text: Galens medizinisches Hauptwerk ist der ab etwa 175 entstandene "Methodus medendi" („Die therapeutische Methode“), es besteht aus 14 Büchern. Der Leitgedanke darin ist, dass alle Erscheinungen in der Natur und beim Menschen einen bestimmten Zweck erfüllen. Galen begriff den Menschen als eine Leib-Seele-Einheit, die von zwei Seiten beeinflusst wird, vom Spirituellen und von der Materie.


title: Galenos

text: In seinen zwischen 161 und 177 entstandenen neun Büchern „Über die Lehrmeinungen des Hippokrates und des Platon“ ("De placitis Hippocratis et Platonis"), worin er sich auch mit den Schriften des Stoikers Chrysipp und in diesem Zusammenhang mit der Tragödie "Medea" von Euripides befasst, versucht Galen nachzuweisen, dass die Vorstellungen des Arztes Hippokrates und des Philosophen Platon über die Seelenkräfte, welche die geistigen und physischen Körpervorgänge steuern sollen, übereinstimmen.


title: Galenos

text: Er nahm die in der Philosophie bzw. Naturphilosophie entwickelte "Vier-Elemente-Lehre" auf, wonach (das warme und trockene) Feuer, (die kalte und trockene) Erde, (die warme und feuchte) Luft und (das kalte und feuchte) Wasser in unterschiedlicher Zusammensetzung die Grundelemente allen Seins darstellen. Ebenso knüpfte er an die in der hippokratischen Medizin bereits in Ansätzen entwickelte "Viersäftelehre" an, welche den aus den vier Elementen entwickelten vier Körperssäften Blut, Schleim, gelbe Galle und schwarze Galle jeweils die "vier Qualitäten" (Primärqualitäten) warm und feucht, kalt und feucht, warm und trocken und kalt und trocken zuordnete. Galen nahm an, dass jede Krankheit durch eine Verschiebung des Gleichgewichts zwischen den vier Körpersäften entstehe. Die von Galen postulierten "vier Geschmacksqualitäten" (Sekundärqualitäten) sind: Blut – süß, Schleim – salzig, gelbe Galle – bitter, schwarze Galle – sauer und scharf. Darüber hinaus verknüpfte er die vier Säfte auch mit den vier Lebensphasen des Menschen. Krankheit war für ihn eine Dyskrasie, eine fehlerhafte Mischung der Säfte. Galen legte bei der Diagnose von Krankheiten besonderen Wert auf die Untersuchung von Harn und Puls (Galen zitiert in "De pulsuum differentiis" IV) auch ausgiebig aus den drei Büchern des Philalethen Demosthenes über den Puls). Dabei hatte, wie er in der zu seinen Alterswerken gehörenden, sechs Bücher umfassenden, Schrift "De locis affectis" („Über die erkrankten Körperteile“) es darstellte, die Beobachtung des Pulsus für Galen eine vorrangige Bedeutung bei den Diagnosemethoden lokaler Erkrankungen.


title: Galenos

text: Diesem Ansatz folgend entwickelte Galen ein eigenständiges pharmakotherapeutisches System, das er in einigen seiner Schriften darlegte. Unter diesen der Medikamentenherstellung gewidmeten Schriften sind insbesondere sein "De compositione medicamentorum" in 17 Büchern und sein (zwischen 169 und 180 und nach 193 entstandenes Werk) "De simplicium medicamentorum temperamentis et facultatibus" („Über die Mischung und Wirkung der einfachen Heilmittel“) in 11 Büchern zu nennen. Ziel war eine aus Erfahrung abgeleitete, auf Erkenntnis ursächlicher Zusammenhänge und Vernunft basierende Pharmakologie, die mittels des geschriebenen Wortes weitergegeben, überprüft und weiterentwickelt werden konnte. Denn „die Vernunft lehrt uns das allgemeine Ziel der Heilung bei jedem Leiden, die Erfahrung die Kräfte des Stoffes.“ Entsprechend stellte der erste Teil seines "De compositione medicamentorum" die theoretischen Grundlagen seiner Arzneimittellehre dar, während im zweiten Teil die speziellen Rezepte im Einzelnen folgten. Bei ihnen legte Galen Wert darauf, dass sie erprobt seien und auf Erfahrung beruhten und dass ihr Wert von den anerkanntesten Pharmakologen bestätigt würde. Als Hauptquelle seiner theoretischen Pharmakologie ist jedoch seine Schrift "De simplicium medicamentorum temperamentis et facultatibus" anzusehen. Zu Galens praktisch-pharmakologischen Schriften gehört das zwei Bücher umfassende Werk "De antidotis" („Über Gegenmittel“).


title: Galenos

text: Die von ihm angewandten Medikamente unterteilte er in "elementare", die nur eine der vier elementaren Qualitäten besaßen, "kombinierte" – sie wiesen zwei Qualitäten, eine Haupt- und eine Nebenwirkung auf – sowie "spezifische" für besondere Fälle, etwa Abführ-, Brech- oder Entwässerungsmittel. Während die "simplicia" genannten elementaren Medikamente zum Teil auf die "materia medica" des im 1. Jahrhundert wirkenden Arztes Pedanios Dioskurides zurückgingen, hatte Galen viele seiner "composita" durch empirische Untersuchungen entwickelt. Jede Krankheit verlangte nach einem eigenen Medikament, für dessen Auswahl und Dosierung man das "temperamentum", das heißt die "angemessene Mischung der Säfte" des Kranken selbst, und des erkrankten Körperteils im Speziellen, sowie den Wirkungsgrad des Medikamentes beachten müsse. Er stellte damit die Therapie und Pharmakologie auf eine systematische Basis.


title: Galenos

text: Krankhaften Veränderungen der "ausgewogenen Mischung der Säfte", die sich durch Erhitzen, Anfeuchten, Erkälten oder Austrocknen der betroffenen Körperteile zeigten, müsse mit entgegengesetzt wirkenden Medikamenten begegnet werden. Hierbei sei die "Anziehungskraft" eines Körperteils auf bestimmte Medikamente, die durch die "ähnliche Beschaffenheit auf elementarer Ebene" hervorgerufen werden könne, zu berücksichtigen.


title: Galenos

text: An den komplizierten Rezepturen Galens orientierte sich die Pharmakologie des islamischen bzw. arabischsprachigen und des abendländischen Kulturraums bis ins Spätmittelalter. Erst unter dem Einfluss der medizinischen Lehre des Paracelsus verlor diese, Galenik genannte, Lehre von Herstellung und Zubereitung der Medikamente im Verlauf der frühen Neuzeit an Bedeutung, der Begriff blieb erhalten.


title: Galenos

text: Galens Hauptwerk zur Physiologie stellt die aus 17 Büchern bestehende, zwischen 162 und 180 entstandene Schrift "De usu partium corporis humani" („Über den Nutzen der Körperteile“) dar.


title: Galenos

text: In seinem, laut einleitendem Text auf Vorschlag eines Hieron und anderer Personen aus dem Freundeskreis Galens entstandenen Werk vereinigte Galen zwei über Jahrhunderte hinweg im Widerstreit stehende medizinische Herangehensweisen.


title: Galenos

text: Diese methodische Synthese, die auch die Anatomie und Physiologie bzw. Naturphilosophie des Aristoteles miteinbezog, begründete Galens maßgeblichen Einfluss auf die mittelalterliche Medizin bis hin zur Renaissance. Sein Werk ist beeinträchtigt durch eine stark hervortretende Teleologie, die er mit monotheistischen Ideen verbindet, was seine Rezeption durch das christliche Mittelalter erleichterte. Galen führte umfangreiche Sektionen und Vivisektionen an Tieren durch und verfasste nahezu 400 Schriften, die nach seinem Tod durch Oreibasios (326–403) in 70 Büchern zusammengefasst wurden. Knapp ein Viertel davon ist im griechischen Original oder in lateinischen, arabischen oder syrischen Übersetzungen erhalten. Wie auch später gingen zu Lebzeiten Galens bereits Teile seines Werkes verloren, so im Jahr 191 beim Brand des Tempels der Göttin Pax in Rom. Bis ins 17. Jahrhundert und darüber hinaus dienten sie als medizinische Lehrgrundlage an den Universitäten.


title: Galenos

text: Sein 15 Bücher umfassendes, zwischen 168 und dem Tod Galens entstandenes Anatomiewerk "Über die Verfahrensweisen beim Sezieren" ist vollständig nur in arabischer Übersetzung erhalten. Vom griechischen Original sind die ersten acht Bücher und der Anfang des neunten Buches erhalten.


title: Galenos

text: Viele von Galens Ansichten über die menschliche Anatomie waren jedoch unzutreffend, da er die anhand seiner Sektionen von Schweinen, Affen und Hunden gewonnenen Erkenntnisse einfach auf den Menschen übertragen hatte, wie etwa die Vorstellungen von Bau und Funktion einer zweiteiligen Gebärmutter ("Uterus bicornis"). Seine Werke dienten als Grundlage anatomischer Vorlesungen und wurden als so vollständig angesehen, dass man lange Zeit keinen Anlass zur Überprüfung sah. Es war nicht üblich und häufig sogar verboten, menschliche Körper zu sezieren. Stellten Ärzte zufällig bei einer Leiche Abweichungen von Galens Lehre fest, hielten sie das untersuchte Organ für eine Missbildung. Vesalius war in den 1530er Jahren der Erste, der erkannte, dass Galen wohl nie einen Menschen seziert hatte. Er beklagte, man hätte bei einem Metzger mehr über Anatomie lernen können als bei anatomischen Vorlesungen. Vesalius’ eigene Leichensektionen in den 1540er Jahren, die er dank guter Beziehungen zur Obrigkeit hatte durchführen können, belebten die anatomische Forschung.


title: Galenos

text: Bis heute gültig sind die von Celsus beschriebenen, und später von Galen ergänzten, Kardinalzeichen der Entzündung:


title: Galenos

text: Zum Werk Galens, der sich auch als Philologe betätigte, gehören zudem (weitgehend verlorengegangene) sprachwissenschaftliche Schriften, etwa (in "De captionibus") zur Mehrdeutigkeit sprachlicher Begriffe und zu zahlreichen Dialekten des Griechischen in lexikographischen Studien. So hat er, insbesondere auf der Grundlage schöngesitiger Literatur, 48 Bände zum Wortschatz des Attischen verfasst.


title: Galenos

text: Sind sämtliche Körperbestandteile – darunter versteht Galen die Säfte, das Pneuma und die "res naturales" (die „konstitutionellen Bedingtheiten“ des individuellen Lebens) – in ausreichender Qualität und Quantität vorhanden und diese körperlichen Funktionen im Sinne einer Zweckmäßigkeit (Teleologie) im freien Fluss, resultiert Gesundheit, "sanitas".


title: Galenos

text: Für Galen gibt es fließende Übergänge zwischen dem Zustand der Gesundheit, "sanitas", des Krankseins, "aegritudo", und einem Zwischenzustand, "neutralitas". Dieses Gleich- oder Ungleichgewicht wird durch Größen der "res naturales", "res non naturales" (die nicht-konstitutionellen und damit „konditional-physiologischen Bedingtheiten bzw. prozessualen Abläufe“ im individuellen Organismus) und "res praeter naturales" geregelt.


title: Galenos

text: Die Einflussfaktoren jener drei Gruppierungen bestimmen den Umgang hinsichtlich einer Prophylaxe, "praeservatio", Gesunderhaltung, "conservatio sanitatis", oder Therapie, "curatio".


title: Galenos

text: Hingegen sind die sogenannten "sex res non naturales" (die Bezeichnung stammt nicht direkt von Galen) jene sechs fundamentalen Bedingungen bzw. Grundgegebenheiten menschlicher Gesundheit, welche die "richtige Mischung der Körpersäfte" beeinflussen:


title: Galenos

text: Galens Schriften wurden in Abschriften unter anderem in griechischer, lateinischer, persischer und hebräischer Sprache überliefert. Galens systematisch ausgebautes Werk, das im frühen Mittelalter von Hunain ibn Ishāq (808–873), der zudem eine verbreitete Einführung ("Isagoge") in Galens Werke schrieb, auch ins Syrische und Arabische übersetzt wurde (siehe auch Articella), war in seinem Umfang und in seinem wissenschaftlichen Niveau für die Nachwelt von solcher Autorität, dass es 1400 Jahre brauchte, bis es durch neuere Forschungen langsam überwunden wurde. Seine Hypothese der Blutströmung vom Zentrum, wo das Blut in der Leber gebildet werde, zur Peripherie des Körpers wurde erst im 17. Jahrhundert durch William Harvey und Marcello Malpighi (zum Teil auch schon im 13. Jahrhundert von Ibn an-Nafīs) gegen erhebliche Widerstände revidiert.


title: Galenos

text: (etwa Leonhart Fuchs in seinen "Institutiones") als Anhänger der Lehren Galens und die „Arabisten“, welche sich vor allem auf Avicenna beriefen, gegenüber. Der (medizinische) Galenismus nahm zu dieser Zeit zu, der „Arabismus“ ab. Ebenso gab es Auseinandersetzungen zwischen Galenisten und den sogenannten Paracelsisten.


title: Galenos

text: Galens Auffassung der Humoralpathologie hatte als Krankheitskonzept Bestand bis ins 19. Jahrhundert. Seine Lehren wurden, vor allem im Mittelalter, anderen gegenüber zu Recht bevorzugt und waren bis zum 19. Jahrhundert Grundlage des medizinischen Wissens an europäischen Universitäten.


title: Mario Mandžukić

text: Mario Mandžukić [] (* 21. Mai 1986 in Slavonski Brod, SR Kroatien, SFR Jugoslawien) ist ein ehemaliger kroatischer Fußballspieler und heutiger Fußballtrainer. Von 2007 bis 2018 spielte er für die kroatische Nationalmannschaft, mit der er bei der WM 2018 Vize-Weltmeister wurde. Seit November 2021 ist er einer der Co-Trainer der kroatischen Nationalmannschaft.


title: Mario Mandžukić

text: Mandžukić kam 1992 als Flüchtlingskind aus dem kroatischen Slavonski Brod nach Ditzingen bei Stuttgart. Dort entwickelte er beim TSF Ditzingen seine fußballerischen Fähigkeiten. 1996 mussten er und seine Eltern Deutschland verlassen und nach Kroatien zurückkehren. Dort spielte Mandžukić in Slavonski Brod für den NK Marsonia Slavonski Brod, bis er für die Saison 2003/04 an den NK Željezničar Slavonski Brod ausgeliehen wurde. Danach spielte er ein weiteres Jahr für Marsonia und wechselte dann zum NK Zagreb, von wo aus er nach zwei Jahren zu Dinamo Zagreb weiterzog. Mit Dinamo wurde er 2008 kroatischer Meister und Pokalsieger. In der Saison 2007/08 und 2008/09 spielte er mit Dinamo im UEFA-Pokal. Dabei erzielte er am 4. Oktober 2007 in der Verlängerung beim Auswärtsspiel gegen Ajax Amsterdam zwei Tore und sicherte seinem Verein so den Einzug in die Gruppenphase.


title: Mario Mandžukić

text: Im Juli 2010 wechselte Mandžukić für eine Ablösesumme von sieben Millionen Euro zum deutschen Bundesligisten VfL Wolfsburg. In der Hinrunde der Saison 2010/11 kam er als Einwechselspieler regelmäßig zum Einsatz. Das änderte sich nach dem Weggang des erfolgreichsten Stürmers Edin Džeko und einem Trainerwechsel nicht, sondern erst mit seinem ersten Bundesligator am 26. Spieltag gegen den 1. FC Nürnberg und dem zweiten Trainerwechsel zu Felix Magath. In seinen letzten sieben Saisoneinsätzen erzielte er acht Tore. Mit seinen beiden wichtigsten Toren drehte er am letzten Spieltag die Partie gegen die TSG 1899 Hoffenheim. Wolfsburg gewann und sicherte sich so den Ligaverbleib.


title: Mario Mandžukić

text: Im Juni 2012 wechselte Mandžukić zum FC Bayern München, bei dem er einen bis zum 30. Juni 2016 laufenden Vertrag unterschrieb. In seinem ersten Pflichtspiel, dem um den DFL-Supercup gegen Borussia Dortmund, erzielte er auch gleich sein erstes Tor. In der ersten Runde des DFB-Pokals gegen SSV Jahn Regensburg steuerte er beim 4:0-Sieg zwei Tore bei. Sein erstes Bundesligator für die Bayern erzielte er am 25. August 2012 (1. Spieltag) beim 3:0-Sieg im Auswärtsspiel gegen die SpVgg Greuther Fürth mit dem Treffer zum 2:0. Im Dezember 2012 wurde Mandžukić zu Kroatiens Fußballer des Jahres gewählt.


title: Mario Mandžukić

text: Am 28. Spieltag gewann er seine erste Deutsche Meisterschaft. Es war die bisher früheste in der Bundesligahistorie. Am 25. Mai 2013 gewann er die Champions League. Im Finale erzielte er beim 2:1-Sieg gegen Borussia Dortmund die 1:0-Führung für den FC Bayern München in der 60. Minute. Am 1. Juni 2013 gewann er mit der Mannschaft auch das DFB-Pokal-Finale in Berlin mit 3:2 gegen den VfB Stuttgart. Somit gewann Mandžukić in seinem ersten Jahr mit dem FC Bayern München das Triple. Am 30. August 2013 gewann er dazu noch den UEFA Super Cup und die FIFA-Klub-Weltmeisterschaft 2013 in Marokko, für die sich der Verein als Sieger der Champions League qualifiziert hatte.


title: Mario Mandžukić

text: Am 25. März 2014 (27. Spieltag) stand Mandžukić mit dem FC Bayern München so früh wie keine Mannschaft zuvor rechnerisch als Deutscher Meister fest. Am 17. Mai 2014 gewann er mit dem DFB-Pokal im Finale gegen Borussia Dortmund das Double, stand allerdings nicht im Kader.


title: Mario Mandžukić

text: Zur Saison 2014/15 wechselte Mandžukić zu Atlético Madrid und erhielt dort einen Vierjahresvertrag. Am 22. August 2014 gewann er mit Atlético durch einen 1:0-Sieg im Rückspiel (Hinspiel 1:1) gegen den Stadtrivalen Real Madrid den spanischen Supercup, wobei er in der 2. Minute den Siegtreffer erzielte. Sein Ligadebüt gab er am 25. August 2014 (1. Spieltag) beim torlosen Remis im Stadtderby bei Rayo Vallecano. Sein erstes Ligator erzielte er am 30. August 2014 (2. Spieltag) beim 2:1-Sieg im Heimspiel gegen SD Eibar mit dem Treffer zum 2:0 in der 25. Minute.


title: Mario Mandžukić

text: Zur Saison 2015/16 wechselte Mandžukić zum italienischen Erstligisten Juventus Turin, bei dem er einen bis zum 30. Juni 2019 gültigen Vertrag erhielt. Sein Pflichtspieldebüt krönte er am 8. August 2015 mit dem 1:0-Führungstor im Finale um den italienischen Supercup, das mit 2:0 gegen Lazio Rom gewonnen wurde.


title: Mario Mandžukić

text: Am 25. Mai 2017 wurde Mandžukićs Vertragslaufzeit in Turin vorzeitig um ein weiteres Jahr verlängert.


title: Mario Mandžukić

text: Der Kroate absolvierte 162 Pflichtspieleinsätze für Juve, in denen er 44 Tore und 18 Vorlagen beisteuern konnte. Darüber hinaus wurde er mit dem Verein viermal in Folge italienischer Landesmeister und gewann zweimal den nationalen Supercup. In der Saison 2016/17 erreichte Mandžukić mit Juventus Turin das Finale der Champions League. Er erzielte den zwischenzeitlichen 1:1-Ausgleich, trotzdem musste sich Juve Real Madrid letztlich mit 1:4 geschlagen geben. In der Saison 2019/20 wurde er trotz eines noch bis Juni 2021 gültigen Arbeitspapiers kein einziges Mal mehr berücksichtigt.


title: Mario Mandžukić

text: Am 5. Juli 2020 gab der Verein die einvernehmliche Auflösung des ursprünglich bis Sommer 2021 laufenden Vertrages bekannt.


title: Mario Mandžukić

text: Am 19. Januar 2021 kehrte der vereinslose Mandžukić zurück nach Italien und unterschrieb bei der AC Mailand einen bis zum Ende der Saison 2020/21 gültigen Vertrag. Am 3. September 2021 gab er das Ende seiner aktiven Karriere bekannt.


title: Mario Mandžukić

text: Mandžukić absolvierte neun Spiele für die U-21-Nationalmannschaft, konnte sich allerdings mit ihr nicht für die Europameisterschaft 2009 qualifizieren.


title: Mario Mandžukić

text: Am 17. November 2007 bestritt er sein erstes Länderspiel für die A-Nationalmannschaft, die in Skopje mit 0:2 gegen die Auswahl Mazedoniens verlor. Am 10. September 2008 erzielte er im Spiel gegen die Auswahl Englands sein erstes Länderspieltor. In der Qualifikationsrunde zur Europameisterschaft 2012 erzielte er zwei Tore für Kroatien. 2012 nahm er mit der kroatischen Mannschaft an der Europameisterschaft in Polen und der Ukraine teil und gehörte neben Mario Gómez und Alan Dsagojew (Russland) mit drei Treffern zu den besten Torschützen der Vorrunde.