title: Red Nacional de Carreteras

text: Durante el Gobierno de Álvaro Uribe. Se empieza a desarrollar el Plan Vial Regional que buscaba realizar un inventario de las vías secundarias y terciarias por departamento y de esta manera establecer los lineamientos y metodologías para su mejoramiento y la realización de nuevos proyectos teniendo en cuenta la necesidades en competitividad. Los Planes eran responsabilidad de cada departamento y para el año 2014 la mayoría fueron aprobados por el Ministerio de Transporte y continuando con Planes Viales municipales y la actualización con los planes intermodales.


title: Red Nacional de Carreteras

text: Con el gobierno del presidente Juan Manuel Santos (2010-2018) surge el programa de Corredores para la Prosperidad como complemento al plan de Integración Vial de Corredores para la Competitividad. Este programa consta de 16 proyectos donde se pavimentarán 508km de vías y la construcción de túneles, viaductos, y doble calzadas. Para el año 2012 Colombia poseía 1.049km en doble calzada y se espera que para el año 2018 el país cuente con 3200km en doble calzada.


title: Red Nacional de Carreteras

text: En el año 2012 bajo la Ley 1508 se desarrollan las Asociaciones Público-Privadas o APP que permiten la cuarta generación de concesiones con la intervención de 8.170km de vías. Ésta se separa en una primera ola con 10 proyectos a partir del año 2014, una segunda ola con 9 proyectos a partir del año 2015, una tercera ola con 1 proyecto a partir del 2016 y una cuarta ola con iniciativas privadas en 9 proyectos a partir del 2015 y 2016 cuyo plazo estimado de finalización para el año 2021.


title: Red Nacional de Carreteras

text: En el año 2015, el gobierno nacional bajo el Vicepresidente Germán Vargas Lleras y el ministerio de Transporte diseñó y publicó el Plan Maestro de Transporte Intermodal (PMTI) cuyo objetivo es proyectar el desarrollo del país por medio de una infraestructura que permita conectar a todo el país priorizando los proyectos que mayor impacto tendrán para la economía nacional. Este nuevo Plan además de crear una guía para futuros desarrollos viales incluye la modernización de la red férrea, la modernización de aeropuertos y el establecimiento de una nueva Red Fluvial Nacional que se conectarán con la Red Vial nacional para desarrollar la conexión total del país. tendría un costo de 10.4 billones de pesos anuales (precios del 2015) y se tiene proyectada para el año 2035 estableciendo prioridades para la primera y segunda década.


title: Red Nacional de Carreteras

text: entre las obras a destacar a futuro y establecidas en el Plan Maestro de Transporte Intermodal 2015-2035 se encuentran la Conexión Pacífico Orinoquía que permitirá crear una conexión entre Buenaventura y Puerto Carreño por medio de una vía Moderna que incluye un nuevo paso entre La Uribe y Colombia, junto con la creación de un túnel ferroviario intermodal entre Florida y Herrera. Otro de los planes es la Troncal Quibdó - Buenaventura - Ecuador que permitirá la conexión del pacífico colombiano por una nueva vía terrestre proyectada en el PMTI o por medio de una acuapista del Pacífico de conexión fluvial. Dichos proyectos quedan sujetos a aprobación de los futuros gobiernos.


title: Red Nacional de Carreteras

text: Luego de más de 100 años de planeación, y 11 de construcción, el gobierno nacional inauguró el Túnel de la Línea, el túnel más largo de Latinoamérica, y la obra más esperada e importante del país. La obra sufrió muchísimos retrasos a lo largo de un siglo de obras, y luego de varios escándalos de corrupción en torno a su construcción.


title: Red Nacional de Carreteras

text: Carreteras primarias: Corresponde la Red Vial Nacional de rutas nacionales primarias, se encuentran a cargo del Instituto Nacional de Vías INVIAS y pueden ser concesionadas por medio de la Agencia Nacional de Infraestructura ANI. Este tipo de carreteras puede ser calzadas divididas según las exigencias propias de cada proyecto. Deben ser pavimentadas.


title: Red Nacional de Carreteras

text: Carreteras secundarias: Corresponde a la y son vías que unen las cabeceras municipales entre sí y/o que vienen desde una cabecera municipal y conectan con una Carretera primaria. Pueden ser pavimentadas o en afirmado aunque la mayor parte se encuentran en afirmado. Se encuentran a cargo de cada departamento el cual debe llevar inventario y establecer un plan vial departamental para su mejoramiento. también se le consideran generalmente como rutas o carreteras departamentales. Existen algunas carreteras secundarias que son entregadas en concesión a privados para su construcción y mejoramiento.


title: Red Nacional de Carreteras

text: Carreteras terciarias: Corresponde a la Red Vial Terciaria, son vías que unen las cabeceras municipales con sus veredas o unen veredas entre sí. mayormente están en afirmado. Si se pavimentan deben cumplir a las condiciones geométricas fijadas para las Vías secundarias. las carreteras terciarias generalmente se encuentran a cargo de los municipios, así mismo hay carreteras a cargo del departamento y carreteras terciarias a cargo del INVIAS.


title: Red Nacional de Carreteras

text: Caminos Vecinales: Corresponde a carreteables que no se encuentran clasificados en ninguna de las redes nacionales de carreteras, dichos carreteables son construidos y se encuentran a cargo de los municipios. También hay carreteables que son construidos por la comunidad para suplir una necesidad de transporte y en ocasiones por grupos al margen de la ley para la movilización de tropas o transportar productos ilícitos. la mayoría de los carretables no cumplen con las exigencias del INVIAS y el Ministerio de Transporte, estando mayormente en afirmado, en mal estado o transitables solamente en la estación seca.


title: Red Nacional de Carreteras

text: Las Rutas Nacionales se identifican con una señal en forma de escudo heráldico suizo (redondeado con tres puntas en el borde superior y una punta en el borde inferior) el cual tiene dentro otro escudo más pequeño y ancho de borde negro y en el centro se encuentra los dos dígitos que señalan el número de la ruta.


title: Red Nacional de Carreteras

text: Las Troncales (dirección sur-norte) se identifican con un número impar y las Transversales (dirección occidente-oriente) con un número par.


title: Red Nacional de Carreteras

text: Las Rutas tanto como los Tramos, Ramales, Pasos y Subramales pueden ser identificados mediante los postes de referencia al lado de la vía generalmente instalados cada kilómetro:


title: Red Nacional de Carreteras

text: Este sistema no se aplica a la Red Secundaria, Red Terciaria o caminos vecinales. Sin embargo hay rutas de la Red Secundaria y Red Terciaria que fueron parte de ruta nacional y mantienen la nomenclatura, aunque solamente para identificación.


title: Red Nacional de Carreteras

text: Actualmente hay 46 Rutas Nacionales activas de acuerdo a la Resolución 339 del 26 de febrero de 1999 frente a 69 Rutas Nacionales que se habían planteado inicialmente en la Resolución 3700 de 1995, gran parte de las rutas actuales han perdido parte de su recorrido inicial o ha sido reasignado a otras rutas nacionales. Además de los tramos y tramos alternos, las rutas incluyen a los pasos, variantes, ramales y subramales. De las 46 Rutas Nacionales, 20 son de tipo troncal, 24 de tipo transversal y 2 que si bien son de número impar como las troncales, en realidad son rutas circulares que salen y llegan prácticamente al mismo punto de partida (ocurre solamente en las regiones insulares). Las rutas nacionales activas son las siguientes:


title: Red Nacional de Carreteras

text: De las 69 Rutas Nacionales planteada inicialmente en la Resolución 3700 de 1995, 21 rutas han sido eliminadas. entre sus principales causas están las siguientes:


title: Red Nacional de Carreteras

text: La red primaria es la red Nacional de Carreteras que se encuentra a cargo del INVIAS quien es la responsable de su construcción, mantenimiento y operación. No obstante a finales del Siglo XX y comienzos del Siglo XXI se han entregado algunas vías importantes a empresas privadas por medio de concesiones inspeccionadas por la Agencia Nacional de la Infraestructura ANI (anteriormente Instituto Nacional de Concesiones), las cuales por medio de peajes, vigencias futuras y algunas actividades comerciales adicionales se encargan de la construcción, operación y mantenimiento de las vías.


title: Red Nacional de Carreteras

text: Por medio del Decreto 1735 del 2001 se hizo una clasificación especial de las Rutas nacionales teniendo en cuenta estrategias de inversión y priorización de los corredores como guía de desarrollo para el futuro. Muchos de los proyectos viales futuros siguieron estos lineamientos y se toman como base para el desarrollo de futuros proyectos.


title: Red Nacional de Carreteras

text: Carreteras con dirección predominante norte-sur, que inician su recorrido en las fronteras internacionales y terminan en los puertos del Mar Caribe o en fronteras internacionales. Las rutas troncales existentes son:


title: Red Nacional de Carreteras

text: Carreteras con dirección occidente-oriente que unen las troncales entre sí, cuyo volumen de tránsito esté justificado y que comuniquen con los países limítrofes o con los puertos de comercio internacional.


title: Red Nacional de Carreteras

text: Carreteras paralelas a una troncal o transversal, con un volumen de tránsito menor y en ocasiones no poseen tramos continuos. Pero que son alternativa de tránsito y desarrollo de futuros proyectos viales.


title: Red Nacional de Carreteras

text: Carreteras que de acuerdo con su factibilidad técnica y económica, permiten unir las capitales de departamento con la red conformada con los anteriores criterios. Esta puede ser de carácter intermodal.


title: Red Nacional de Carreteras

text: Las conexiones son carreteras que a pesar de su bajo volumen aún pertenecen a la Red Primaria Nacional y permiten unir las troncales.


title: Red Nacional de Carreteras

text: Las carreteras circunvalares parten y finalizan en un mismo punto o hacen un trayecto circular. Es muy común en territorios insulares y en Colombia ocurre en las Islas de San Andrés y Providencia.


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text: Los circuitos son carreteras establecidas para fomentar el desarrollo, comercial, industrial o turístico de una región determinada.


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text: Las carreteras internacionales son vías cuya construcción se ha comprometido el Gobierno Nacional con gobiernos extranjeros, mediante convenios o pactos internacionales en Colombia se tiene la Carretera Panamericana y la Carretera Marginal de la Selva.


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text: En los últimos años se han iniciado proyectos viales significativos, cuyo objetivo principal es mejorar la competitividad del país. Colombia está ubicado en el puesto 108 en calidad de vías entre 142 países según el Foro Económico Mundial, derivando en altos costos de transporte de bienes y personas a través del país y a los puertos. Viendo esta Situación por medio del INVIAS y la ANI se han venido desarrollando grandes avances en la infraestructura vial. Los Principales Proyectos se dividen de la siguiente manera:


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text: Las Vías de Primera Generación fueron proyectos que iniciaron durante el mandato del presidente Ernesto Samper Pizano (1994-1998), entre los principales aspectos de esta primera generación es el desarrollo de un sistema vial perimetral para las ciudades principales y que por primera vez se empiezan a ver autovías en el país. También la creación de variantes, viaductos y túneles para reducir el tiempo y la distancias entre ciudades. En esta primera Generación se construyen obras como la Autopista del Café; la doble calzada entre Bogotá y Briceño; la Autopista al Llano en 90 minutos (con obras como el Viaducto Pipiral o el Túnel Misael Pastrana Borrero) entre otros. Los contratos tiene una vigencia entre 20 y 30 años de los cuales algunos ya han finalizado, otros se han renovado y otros se han cambiado por nuevos proyectos incluidos en las Vías de Cuarta Generación.


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text: Las Vías de Segunda Generación fueron proyectos que iniciaron durante el mandato del presidente Andrés Pastrana (1998-2002), en esta generación solamente se iniciaron dos proyectos que fueron el Desarrollo de la Malla Vial del Valle del Cauca y del Cauca, con una vigencia de 45 años, y la vía El Vino - Tobíagrande - Puerto Salgar - San Alberto cuyo contrato fue posteriormente liquidado por polémicas relacionadas con el trazado de la vía. Durante el Período 1998-2002 hubo una fuerte crisis económica que frenó muchos proyectos de desarrollo vial. Así mismo el recrudecimiento del Conflicto Interno Armado no hizo un atractivo el desarrollo de nuevos proyectos viales bajo la modalidad de concesión.


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text: Las Vías de Tercera Generación fueron proyectos que iniciaron mayormente en el gobierno del presidente Álvaro Uribe Vélez (2002-2010). En la tercera Generación se desarrollaron nuevos proyectos con base a mejorar la competitividad del país y se ejecutaron una considerable cantidad de concesiones para el desarrollo vial. Obras como la doble calzada Briceño - Tunja - Duitama, La doble Calzada Bogotá - Ibagué y el Proyecto de la Ruta del Sol forman parte de esta Generación. No obstante, algunos proyectos viales estuvieron involucrados en escándalos por sobrecostos y demoras como la Doble Calzada Bogotá - Girardot o por escándalos a nivel internacional como el escándalo Odebrecht que afecto el proyecto del Sector 2 de la Ruta del Sol y que tuvieron que ser entregados a nuevos contratistas.


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text: Las Vías de Cuarta Generación fueron proyectos que iniciaron en el gobierno del presidente Juan Manuel Santos (2010-2018) y ha sido el más ambicioso que los demás gobiernos en la historia de Colombia, ya que se han ejecutado más proyectos viales que en las generaciones anteriores.


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text: Una diferencia notable con respecto a los proyectos anteriores, es que el Estado ya no realizaba anticipos a las concesiones para la iniciación de los proyectos sino que las concesiones deben asumirlo en la etapa CAPEX con recursos propios (20%-25%) y el resto con endeudamiento (70%-75%). Cuando las obras se encuentren finalizadas (las cuales no tendrán una duración mayor a 5 años, salvo algunas excepciones) El estado hará los aportes respectivos, así como la concesión podrá obtener ingresos por peajes y actividades comerciales. Con esto se busca acabar con los sobrecostos en las obras que han sido foco de mucha corrupción y agilizar la construcción de las obras con materiales de calidad pues ya hay un marco jurídico más completo mediante la Ley de Asociaciones Público-Privadas (APP o Ley 1508 de 2012) y la Ley de Infraestructura (Ley 1682 de 2013).


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text: Se hizo una división por Olas de acuerdo a la fechas de firmas de contrato y para la cuarta generación se tienen en cuenta las IP (Iniciativas Privadas) las cuales son proyectos propuestos con empresas privadas para la construcción o mejoramiento de nueva vías y la aprobación por parte del INVIAS y la ANI.


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text: En la agenda pública hay un paquete de obras de infraestructura vial sin adjudicar que son prioritarias para el país y que se deben sacar adelante sí o sí entre 2020 y 2025. Por un lado están los proyectos que se han intentado hacer años atrás y ya están más maduros en estudios y diseños; y, por el otro, obras que son necesarias y se deben hacer, pero que apenas se están estructurando y se enfrentarán al reto de cómo financiarlas.


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text: De acuerdo con la ANI, en el futuro inmediato, año 2020, se está buscando completar los corredores principales. Entre las obras más avanzadas y de importancia nacional están la nueva concesión para Ruta del Sol I, incluyendo Guaduas-Villeta, que ya está en fase de factibilidad (una Iniciativa Privada de Mario Huertas) y la Troncal del Magdalena (Ruta del Sol II), que se frenó por el ya conocido caso Odebrecht, y que está planeada en dos segmentos.


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text: También está, en Bogotá, el tramo ALO Sur, una vía de 24 kilómetros que conectará el peaje de Chusacá con la calle 13 y mejorará la conexión entre Bogotá y Girardot, ya que es una de las salidas de la capital con mayor congestión. Lo mismo sucede con la movilidad del norte de la ciudad y para ello el plan es Accesos Norte, que ampliará a cinco carriles por sentido la Autopista Norte desde la calle 245 hasta La Caro y construirá una doble calzada en la Carrera Séptima.


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text: De este grupo hace parte la iniciativa privada El Santuario (Antioquia)-Caño Alegre; un tramo de 110 kilómetros que pasa por Cocorná, San Luis, San Francisco y Puerto Triunfo, va a completar la doble calzada de Medellín-Bogotá. El proyecto, en etapa de factibilidad, contempla dos túneles que suman 2,7 kilómetros, 11 puentes, 16 retornos y una variante en Doradal. Se espera que su construcción inicie en 2022.


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text: La nueva Malla Vial del Valle del Cauca - Accesos Cali también forma parte de los proyectos adelantados. Según la ANI, se requieren inversiones por $7,3 billones para finalizar más de 400 kilómetros en vías del departamento. La idea es que sean desarrollados por tres concesiones. Sus adjudicaciones están previstas para el primer semestre de 2020. Este plan incluye el corredor Buga-Buenaventura, donde se realizará rehabilitación de la actual vía y construcción de la doble calzada (113 kilómetros). En 2016 esta obra se adjudicó al concesionario Vía Pacífico (CASS Constructores, Conconcreto y Carlos Alberto Solarte), pero por fallas en sus unidades funcionales se revirtió el contrato y se debe volver a adjudicar.


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text: El presidente Duque ha dado instrucción de trabajar especialmente en la vía Popayán-Pasto, un tema que apenas está empezando. Además, la ANI ha recibido propuesta de iniciativa privada para un corredor entre Calarcá-La Paila y Tunja-Moniquirá-Barbosa. Esta última es prioritaria para eventualmente tener el corredor completo desde Boyacá hasta Bucaramanga, Santander.


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text: En materia aeroportuaria, hay planes inmediatos para mejorar el Aeropuerto Internacional El Dorado, ampliar los parqueaderos y los puentes de abordaje. Se espera que avancen en 2020 y 2021 las mejoras. Además, se estudian las ampliaciones y mejoramientos de los aeropuertos de Cali, Buenaventura, Cartagena, San Andrés, Neiva e Ibagué.


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text: Otros planes puestos sobre la mesa tienen que ver con la reactivación de las vías férreas: el Tren de Cercanías de la Sabana de Bogotá a Zipaquirá, la rehabilitación del corredor férreo Bogotá-La Dorada, el tranvía en la carrera 30 en Barranquilla para ir al Aeropuerto y el Tren Ligero de Rionegro (Antioquia). También existe un borrador para hacer un tren que una el sur del Atlántico con el ferrocarril que va de Chiriguaná a Santa Marta y de ahí conecte a Barranquilla y Cartagena.


title: Red Nacional de Carreteras

text: ¿Cómo se van a financiar las próximas obras de infraestructura? Según Francisco Lozano, presidente de la Financiera de Desarrollo Nacional (FDN), para 2020 los proyectos de infraestructura requerirán más de $12 billones en recursos de deuda, y la participación de la FDN sería de 15% a 20%.


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text: “Estimamos que se distribuirán así: 60% para carreteras; 30% para transporte férreo y puertos; 10% para otros sectores como energía renovable no convencional y para infraestructura social”, puntualiza.


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text: Para Germán Pardo, presidente de la Escuela Colombiana de Ingeniería y presidente de la Sociedad Colombiana de Ingenieros (SCI), “hay una gran confianza en el país en cuanto a inversión se refiere. Destaca la entrada de ISA al mercado de infraestructura porque va a diversificar las inversiones.


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text: “Es una gran noticia para el sector. Es lo que venimos esperando desde hace algún tiempo: que haya jugadores nuevos a nivel financiero que garanticen que con recursos internos se harán algunas de las obras y con los recursos frescos que vienen del exterior se logren consolidar algunos otros proyectos”, concluye Pardo.


title: Red Nacional de Carreteras

text: Lo que pase con la Ley de Financiamiento será clave para determinar el techo fiscal que para el sector transporte estaría copado. Si la economía evoluciona favorablemente, y dependiendo de lo que pase el próximo año, se podría liberar o ampliar algo del techo.


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text: Por ahora, con la llegada de más inversionistas extranjeros interesados en participar en los proyectos, el sector mantendrá su dinamismo, mientras que el país espera por la inauguración de las obras.


title: Cóndores no entierran todos los días (película)

text: Cóndores no entierran todos los días es una película colombiana dirigida por Francisco Norden y basada en la novela homónima de Gustavo Álvarez Gardeazábal, relata episodios de la violencia en Colombia durante los años cincuenta vistas desde la historia de León María Lozano, alias "El Cóndor", interpretado por el actor Frank Ramírez.


text: Esta historia se desarrolla en Tuluá, Valle del Cauca, entre 1946 y 1957. El país es dirigido por un gobierno liberal, asignando partidarios liberales en los cargos públicos de todo el país, que está cercano a las elecciones. León María Lozano es un militante conservador en un pueblo de mayoría liberal, razón por la que es discriminado por la mayoría de los habitantes, con la excepción de sus simpatizantes en el partido y por Doña Gertrudis Potes, importante militante liberal en el pueblo.


text: La historia comienza en la Catedral, mientras León María Lozano y Gertrudis Potes asisten al sermón del párroco, quien constantemente sataniza a los liberales y martiriza a los conservadores con distintos episodios de la historia colombiana; el primero fue la masacre de la Resolana donde se extermina a una familia conservadora. Gertrudis evidencia esta verdad mientras habla con Don Julio, un partidario conservador. Al salir de la iglesia, León María se acerca a Doña Gertrudis para pedirle su ayuda en la búsqueda de un trabajo.


text: Cuando trabajaba como vendedor de libros, León María Lozano padece uno de sus ataques de asma (que se repiten a lo largo de la película); es tras este ataque que León María Lozano confiesa su mayor miedo profetizado en su niñez por un brujo de Palmira:


text: León María empieza a trabajar en una tienda de quesos gracias a las influencias de Doña Gertrudis. Posteriormente, Mariano Ospina Pérez gana las elecciones de 1946, dejando a los liberales por fuera del poder, lo cual le causa una gran alegría a León María, pero una fuerte decepción a los liberales del pueblo.


text: Durante los acontecimientos del bogotazo el 9 de abril de 1948, cuando se conoce de la muerte de Jorge Eliécer Gaitán, se generan revueltas a nivel nacional en contra del partido conservador. En estos hechos, León María Lozano y sus partidarios huyen hacia el directorio municipal del partido conservador, mientras son perseguidos por una multitud iracunda por la muerte de Gaitán; temiendo por su propia vida y lo que la multitud pueda hacer en el pueblo, León María Lozano dispersa a la multitud arrojándoles explosivos, convirtiéndolo en un Héroe local. Al día siguiente, Gertrudis Potes y sus partidarios conversan respecto al tema; impresionados por lo ocurrido. Tras este reconocimiento, León María Lozano descubre sus oportunidades dentro del pueblo y descubre que lo puede controlar y poner al pueblo a manos de los conservadores.


text: Poco después, tras las elecciones, el gobierno del país fue ocupado por una mayoría conservadora, lo que hace que el alcalde del pueblo sea reemplazado por un simpatizante conservador, favoreciendo los propósitos de León María Lozano.


text: Lentamente, León María Lozano, aprovecha su ventajosa situación para convertirse en un asesino. Sus simpatizantes conservadores se transforman en sus sicarios, apodados los "pájaros", quienes comienzan a asesinar a los principales militantes liberales del departamento.


text: En uno de sus primeros golpes, envía a "los pájaros" a atacar contra el directorio del partido liberal del pueblo, mientras él observa seguro en su auto; durante el tiroteo, el nuevo alcalde del pueblo pasa en frente del auto de León María Lozano, el alcalde le pregunta lo que sucede, cuando cae en cuenta de lo que ocurre, el alcalde se ve atemorizado por aquel hombre; pero León María Lozano no duda en criticarlo, tratándolo como a un débil, que está en su oficina cuando debería estar patrocinando lo que también debía ser su lucha, el alcalde se retira mientras los sicarios de León María Lozano celebran en honor al partido conservador. El Alcalde sabe que, por más que sea un criminal, no puede hacer nada; pues León María Lozano es un conservador, uno de los suyos.


text: Mientras ocurrían los constantes homicidios, el partido conservador se entera de las acciones de León María Lozano; tras invitarlo a Bogotá, los conservadores le manifiestan su entero apoyo y protección para que el continúe, su "misión patriótica". Los liberales que todavía están en Tuluá, se reúnen para manifestar su preocupación ante los pájaros, dirigidos por León María Lozano:


text: Durante la ola de homicidios, son ejecutados liberales de todo el departamento son asesinado y dejados en otros municipios; siendo enterrados como N.N.s, Poniendo en aprietos a las autoridades y a la iglesia. Todos en el pueblo temen confesar, por el temor de morir a manos de "El Cóndor". Leon Maria con el tiempo intimida al pueblo asesinando liberales de otros pueblos y trayendo sus cadáveres a los alrededores del pueblo y luego reclutando prisioneros conservadores en pueblos aledaños. Con el tiempo Leon Maria es recompensado por el partido conservador enviando a su hija a estudiar al extranjero (dado que esta tenía un novio liberal) y con un sueldo suficiente para subsistir rechazando cualquier pago excesivo como más dinero o una finca de un asesinado liberal.


text: León María Lozano, ahora "el cóndor", se va transformando en un hombre siniestro y maquiavélico; no solo persigue a los liberales, sino a todo aquel que se oponga a su régimen. tras ser criticado por Rosendo Zapata, un importante miembro del Partido Liberal, León María le da muerte. Posteriormente en el entierro de Rosendo Zapata, otro seguidor del partido liberal trata de incitar a sus copartidarios a defenderse también a bala contra los conservadores, algo que escucha León María. Uno de "los pájaros" se dirige a su oficina; antes de encontrarse con el hombre, el pájaro ve una fotografía de Gaitán colgada en la oficina; iracundo contra esa imagen, el pájaro no duda en disparar al liberal, luego, ofende la fotografía y se va. Posteriormente, León María Lozano sufriría un envenenamiento con unos buñuelos fabricados con un queso en mal estado y parecía estar al borde de la muerte, razón por la cual el pueblo entero salió a celebrar por la noche; reían y tocaban música al pie de su casa. Cuando se recuperó, León María Lozano ordenó asesinar a los músicos que tocaron aquella noche. A los funerales paulatinamente ya nadie asistía, temerosos ante ser las próximas víctimas del cóndor. Gertrudis Potes y varios compañeros atacan a Leon Maria en el periódico a pesar de la estricta censura del gobierno, pero tales compañeros también son asesinados por "los pájaros".


text: León María Lozano tenía ahora el poder absoluto, los liberales tenían dos opciones, abandonar el pueblo (debido al boleteo de los conservadores) o quedarse a morir; y este poder lo comenzaría a enloquecer. Lentamente, comenzó a tener desórdenes mentales y delirios de persecución; imaginaba que era perseguido por Los cuatro jinetes del Apocalipsis, quienes querían su alma. El poder absoluto de León María Lozano terminaría el día que se conoció la masacre del Recreo y luego con la caída del presidente Laureano Gómez cuyo gobierno fue defendido por El Cóndor.


text: En La Masacre Del Recreo, la gran parte de la población civil del pueblo del Recreo, fue asesinada a sangre fría; hecho en el que no se dudó en incriminar a León María Lozano (si bien no tuvo nada que ver). La iglesia, encajonada, decidió montar un comité de reconciliación entre ambos partidos. En el comité estaba Gertrudis Potes, de lado de los liberales (Gertrudis Potes era una líder sindical muy importante, por lo cual León María Lozano no podría asesinarla, pues era peligrosa); pero cuando el hecho de la masacre se conoce en el comité, todos los liberales se retiran, pues son los perseguidos. León María furioso trata de investigar los hechos y los responsables de la masacre sin éxito.


text: Después de la masacre del Recreo, León María Lozano se encuentra en su casa con su esposa y escucha la radio, pero el clima en la calle es de mucha agitación, y luego viene la noticia en la que el gobierno del presidente Laureano Gómez fue derrocado, esto significaba para León María Lozano la pérdida total del poder, ya que él fue protegido por el presidente. Durante la película se aprecia que León María mostrando una gran educación, devoción al partido y rechazando cualquier oferta de pago elevado del partido dice "es una cuestión de principios".


text: El partido conservador, harto de las atrocidades de León María Lozano; lo envía a Pereira para protegerlo a él y a la imagen del partido, además le asigna una pensión por los servicios prestados. En Pereira, León María Lozano es ejecutado en la noche por sicarios enviados por los liberales; la película finaliza cuando León María Lozano, moribundo, escucha los cascos de Los cuatro jinetes del Apocalipsis, quienes se llevan su alma; muriendo de la forma en que siempre temió:


title: Cannabis medicinal

text: Cannabis medicinal se refiere al uso de los productos, preparados, o principios activos de la planta "Cannabis sativa" L. como terapia para tratar algunas enfermedades o aliviar determinados síntomas. Los principios activos de la planta se llaman cannabinoides, entre ellos el dronabinol (la denominación común internacional de "delta"-9-tetrahidrocannabinol o THC), y el cannabidiol (o CBD, la denominación común internacional de (–)-cannabidiol).


title: Cannabis medicinal

text: La mayoría de los productos medicinales del "Cannabis" se derivan de las sumidades florecidas o fructíferas del cáñamo, que es una planta anual herbácea. No obstante, existen muchos usos de las raíces del "Cannabis" en medicina tradicional, y la semilla de "Cannabis" (cañamón) sigue presente a día de hoy en las farmacopeas oficiales de China y Japón. Son varios los nombres por los que se conoce al "Cannabis sativa" o sus productos: "cáñamo, hashish, charas, bhang, ganja, dagga" y "marihuana", entre otros"."


title: Cannabis medicinal

text: El comienzo del uso de "C. sativa" se remonta miles de años atrás, y ha sido utilizado por muchas culturas. En los años 1930, el "Cannabis" estaba presente de una forma u otra en decenas de farmacopeas, entre cuales las de España y México. Actualmente se está revisando su utilidad, y hay argumentos tanto a favor como en contra de su uso medicinal. Entre los detractores están la Asociación Médica Estadounidense, la Sociedad Americana de Medicina de la Adicción, que han presentado argumentos en contra de su uso para fines médicos. En 1991, la Organización Mundial de la Salud reconoció los beneficios del dronabinol (THC natural o sintético) en medicina, y en 2019, reconoció el interés médico de la planta de "Cannabis" y sus derivados. El 2 de diciembre de 2020, la Organización de las Naciones Unidas sacó las sumidades floridas o fructíferas de "Cannabis" y su resina de la Lista IV de la Convención Única sobre Estupefacientes de 1961, reconociendo a su turno su utilidad médica, y permitiendo su normalización en los sistemas de salud.


title: Cannabis medicinal

text: El cannabis medicinal ha sido utilizado para reducir la inapetencia, las náuseas y los vómitos producidos por la quimioterapia, así como para tratar dolores en las cavidades auditivas incluso el dolor y la espasticidad muscular en personas con VIH/SIDA; su uso para otras aplicaciones médicas ha sido estudiado, pero aún no hay información suficiente para dar conclusiones acerca de la seguridad y eficacia de su uso. El uso a corto plazo incrementa los efectos adversos mínimos, sin embargo no incrementa sus efectos adversos mayores. Los efectos a largo plazo del cannabis no están completamente claros. Existe preocupación con respecto al bienestar de sus consumidores; incluyendo problemas cognitivos o de memoria, el riesgo de crear dependencia y el riesgo de que los niños lo consuman por accidente.


title: Cannabis medicinal

text: El Cannabis medicinal se puede administrar utilizando diversos métodos incluyendo comidas de cannabis, vaporizadores, fumándolo, tomando cápsulas, por vía tópica, o utilizando aerosoles orales. Los cannabinoides sintéticos están disponibles como medicamentos recetados en algunos países, por ejemplo: THC sintético (disponible en Estados Unidos y Canadá) o Nabilone (disponible en Estados Unidos, Canadá, México y Reino Unido). El uso recreativo del cannabis es ilegal en la mayor parte del mundo, sin embargo, su uso médico es legal en algunos países, incluyendo Argentina,Austria, Canadá, Chile, Colombia, República Checa, Finlandia, Alemania, Israel, Italia, Uruguay, Países Bajos, Portugal y Ecuador. En Estados Unidos, la ley federal prohíbe completamente el uso de la marihuana, mientras que en veinte estados y el Distrito de Columbia en los Estados Unidos, ya no procesan a las personas por el hecho de poseer o vender marihuana, siempre y cuando sigan las regulaciones de venta de marihuana dentro del estado.


title: Cannabis medicinal

text: La marihuana, también conocida como cannabis, se utiliza con fines medicinales para tratar una serie de padecimientos, incluido el cáncer. La marihuana y sus componentes químicos activos, como el THC ("delta‐9‐tetrahidrocannabinol") y el CBD ("cannabidiol") contienen muchas propiedades que pueden beneficiar a pacientes con cáncer. Se sabe poco sobre cómo la marihuana interactúa con otros medicamentos comúnmente recetados. Las personas interesadas en las terapias de la marihuana deben consultar a un profesional de la salud antes de usar la marihuana para tratar los síntomas de cualquier enfermedad.


title: Cannabis medicinal

text: Una serie de estudios de investigación médica revisada por NORML.org han demostrado que la marihuana tiene propiedades anti-cancerígenas. Los efectos de la marihuana como un agente anti-tumoral son particularmente evidentes en los glioblastomas. Los gliomas o glioblastomas son una forma rara pero muy agresiva de cáncer de cerebro (tumor cerebral) que habitualmente se traduce en la muerte del paciente en los dos años posteriores al inicio. NORML.org revisó los estudios que muestran que la marihuana puede reducir el tamaño del tumor en pacientes con glioma. NORML.org también cita una serie de estudios que demuestran efectos anti-tumorales de la marihuana en un varios tipos de cáncer, incluido el cáncer de mama, el cáncer de próstata, el cáncer de colon, el cáncer de pulmón, el cáncer de cuello uterino y otros. Otros estudios revisados por NORML.org muestran que, cuando se usa en combinación con ciertas quimioterapias, la marihuana puede aumentar la eficacia de los fármacos contra el cáncer.


title: Cannabis medicinal

text: Un estudio efectuado en 2015 por la Universidad de Colorado demostró la eficacia del cannabis para tratar migrañas, consiguiendo un 85% de casos en los que la frecuencia de éstas se redujo drásticamente.


title: Cannabis medicinal

text: Como se comentó anteriormente, el principio activo (delta-9-THC) del Cannabis produce su efecto farmacológico principalmente sobre el Sistema Nervioso Central y el sistema cardiovascular del ser humano.


title: Cannabis medicinal

text: Según la página MedlinePlus, producida por la Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos, el uso de la marihuana medicinal puede ocasionar diversos efectos adversos como palpitaciones cardíacas rápidas (taquicardia) o irregulares (arritmia), mareos, somnolencia, desorientación, euforia, pérdidas de memoria a corto plazo, dificultad en la concentración, confusión, reducción o incremento de la ansiedad, además de otras inquietudes relacionadas con su consumo tales como irritación pulmonar y el desarrollo de una adicción a la marihuana. MedlinePlus recomienda que las mujeres embarazadas y las personas con problemas cardíacos o con antecedentes de psicosis eviten su empleo.


title: Cannabis medicinal

text: Un estudio publicado en la revista "Epilepsia y Comportamiento", efectuado en el Children's Hospital Colorado, encontró que los aceites elaborados artesanalmente con alto contenido en CBD no redujeron de forma significativa los ataques de epilepsia en la mayoría de los pacientes, y en aquellos niños cuyos padres reportaron mejoras, estas no se vieron reflejadas en los electroencefalogramas (EEG), asimismo, en el 13% de los casos las convulsiones se agravaron con el empleo de dicho aceite.


title: Cannabis medicinal

text: El síndrome de hiperemesis canabinoide es una entidad clínica que afecta a consumidores crónicos de cannabis y se caracteriza por episodios cíclicos de vómitos incoercibles acompañados por baños en agua caliente compulsivos, que solo se cura mediante la abstinencia.


title: Cannabis medicinal

text: Los defensores de la legalización dicen que es responsabilidad de cada individuo usarla, y a su vez los detractores dicen que aumentaría su consumo y que causa daños al organismo del ser humano.


title: Cannabis medicinal

text: En la Ciudad de México, el pasado 4 de noviembre de 2015, con cuatro votos a favor y uno en contra, la Primera Sala de la SCJN ("Suprema Corte de Justicia de la Nación)" resolvió la sentencia en la que se beneficia a cuatro personas y que tiene como efecto que se les otorgue la autorización que solicitaron a la COFEPRIS ("Comisión Federal para la Protección de Riesgos Sanitarios") para la realización de actividades relacionadas con el auto-consumo de la marihuana, los integrantes de la primera sala coincidieron en señalar que cinco artículos de la Ley General de Salud, en particular el 235 y 247, violentan la posibilidad que tiene una persona para elegir el destino y modelo de vida que desea dentro del marco del derecho, en el entendido de que el ejercicio de ese derecho no debe perjudicar a los demás.


title: Cannabis medicinal

text: Una vez que se dio el fallo en la Suprema Corte, al día siguiente el 5 de noviembre senadores del grupo parlamentario del PRD presentaron ante el senado de la república una iniciativa para la legalización de la marihuana con fines lúdicos y medicinales, esta iniciativa propone reclasificar el THC (tetrahidrocanabinol) dentro de las sustancias psicotrópicas enunciadas en el artículo 345 de la ley de salud. La iniciativa primero argumenta su uso de forma medicinal, justificando al inicio de la misma que alrededor de dos millones de personas en México padecen epilepsia o cáncer y la mayoría son niños. Conforme a la ley de salud una persona enferma (una vez que haya agotado los recursos médicos autorizados) tiene derecho a ser tratado con otras drogas o sustancias a las que se hace mención en el artículo 345 de la Ley de Salud. La iniciativa presentada por los senadores del Grupo Parlamentario del PRD mencionan el uso de la marihuana y el derecho al libre desarrollo de la personalidad. Mencionando lo siguiente:


title: Cannabis medicinal

text: Con lo anterior se justifica a la marihuana para ser usada con fines lúdicos y terapéuticos. Sin embargo el Instituto para la atención y Prevención de las Adicciones opina que en caso de aprobarse la legalización de la marihuana esta dispararía su consumo entre jóvenes y adolescentes, además de que existe evidencia de que aumenta el riesgo de que a personas con desórdenes psiquiátricos, esta sustancia aumente su predisposición a la psicosis. La legalización de la marihuana , su regulación y su consumo, será tema a debatir entre la población de dicho país.


title: Cannabis medicinal

text: El 29 de abril del 2017 la Cámara de Diputados de México aprobó reformar la Ley General de Salud con el objetivo de permitir en un futuro el uso de derivados del "cannabis sativa" con fines medicinales en este país. La Secretaría de Salud será la encargada de diseñar y ejecutar políticas públicas necesarias.


title: Cannabis medicinal

text: En Estados Unidos hay, según una ley del 2010, siete plantaciones autorizadas para producir cannabis de uso medicinal para los aproximadamente 3,700 pacientes.


title: Cannabis medicinal

text: En marzo de 2017 se aprobó por unanimidad la ley 27.350 que autoriza la utilización de cannabis medicinal en la República (sólo para investigación médica y científica ) de la planta de cannabis y sus derivados. Aunque la ley no contempla el autocultivo y varios legisladores expresaron que la ley "nace vieja" y se debe seguir avanzando.


title: Cannabis medicinal

text: Esta ley regula la investigación médica y científica del uso medicinal de la planta cannabis y crea el Programa Nacional para el Estudio y la Investigación del Uso Medicinal de la Planta de Cannabis.


title: Cannabis medicinal

text: ¨Posteriormente a la ley, la Resolución 1537-E/2017 del Ministerio de Salud de la República Argentina y la Reglamentación de la ley 27.350 dan marco legal al cannabis medicinal en ese país.


title: Cannabis medicinal

text: Existen en la argentina organizaciones no gubernamentales formadas por médicos diplomados en endocannabinología que, bajo el amparo de la legislación, investigan las condiciones médicas en las que se han detectado beneficios con el uso del cannabis medicinal.


title: Cannabis medicinal

text: El 17 de septiembre de 2019, la Asamblea Nacional del Ecuador sesionó para tratar la reforma a los artículos del COIP (Código Orgánico Integral Penal) que penalizaban el uso del cannabis en todas sus formas, así el pleno con una mayoría considerable votó a favor no solo de la despenalización, si no también de su regulación y uso para fines medicinales y terapéuticos. La reforma contempla la producción, comercialización, distribución, uso y consumo del derivado cannabidiol, para los usos anteriormente descritos.


title: Cannabis medicinal

text: La reforma obtuvo 83 votos a favor, 23 en contra y 23 abstenciones en un fuero parlamentario dividido casi a la mitad entre conservadores y liberales.


title: Cannabis medicinal

text: El 21 de junio de 2022, el Congreso de los Diputados lanzó la propuesta para legalizar la venta de cannabis medicinal en las farmacias hospitalarias. Pocos días después el informe fue aprobado por la Comisión de la Sanidad del Congreso de los Diputados, y el caso fue derivado a la Agencia Española del Medicamento y Productos Sanitarios (AEMPS), que disponía de 6 meses para "“realizar los trabajos necesarios para que las citadas recomendaciones tengan encaje en la normativa y sean viables, permitiendo la disponibilidad en el mercado farmacéutico de extractos o preparados estandarizados del cannabis""


title: Fosforilación

text: La fosforilación es la adición de un grupo fosfato a cualquier otra molécula. Su papel predominante en la bioquímica lo convierte en un importante objeto de investigación sobre todo en la fosforilación de proteínas y de fructosa. Es la reacción opuesta a la fosfatación.


title: Fosforilación

text: En el metabolismo, la fosforilación es el mecanismo básico de transporte de energía desde los lugares donde se produce hasta los lugares donde se necesita. Asimismo, es uno de los principales mecanismos de regulación de la actividad de proteínas en general y de las enzimas en particular.


title: Fosforilación

text: La fosforilación más importante para el metabolismo es la fosforilación del adenosín difosfato (ADP), es decir, la adición de un grupo fosfato al ADP para formar adenosín trifosfato (ATP):


title: Fosforilación

text: El ATP así formado transporta la energía del enlace convirtiéndose en la moneda de cambio energética del metabolismo. Hay diversas vías que fosforilan ADP.


title: Fosforilación

text: La fosforilación a nivel de sustrato es la síntesis de ATP acoplada a una reacción exergónica sin intervención de la enzima ATP-sintasa. Está mediada por enzimas quinasas y se produce, por ejemplo, en el ciclo de Krebs o en la glucólisis; constituye únicamente una pequeña parte del total de ATP producido en la célula.


title: Fosforilación

text: La ATP-sintasa es una enzima incrustada en la membrana interna de la mitocondria y en la membrana de los tilacoides de los cloroplastos. Es capaz de fosforilar ADP con un fosfato inorgánico gracias a la energía de los protones que la atraviesan (quimiosmosis). La fosforilación oxidativa mitocondrial y la fotofosforilación de los cloroplastos son las dos principales vías donde actúa la ATP-sintasa.


title: Fosforilación

text: La oxidación del alimento durante la respiración libera energía química potencial que es utilizada para sintetizar ATP. El proceso implica la fosforilación oxidativa de moléculas alimenticias como glucosa, ácidos grasos o glicerina (las más comunes). Las moléculas son descompuestas durante una serie de reacciones y la energía liberada en ciertos estados del proceso es utilizada para producir ATP en reacciones de fosforilación.


title: Fosforilación

text: Se refiere al proceso de formación del ATP durante la fase luminosa de la fotosíntesis. La energía lumínica excita y desplaza electrones de la clorofila y otros pigmentos presentes en las plantas, algas y cianobacterias. La energía asociada con los electrones excitados se almacena en el ATP en un proceso que produce más moléculas de este tipo a partir de ADP y fosfato inorgánico.


title: Fosforilación

text: La fosforilación de las proteínas y, en especial de las enzima, es uno de los principales mecanismos de regulación de su actividad. Las proteínas quinasa son las encargadas de fosforilar proteínas


title: Fosforilación

text: Existen otras muchas reacciones metabólicas en que se fosforilan moléculas, aunque la mayoría de las fosforilaciones celulares se pueden clasificar de las dos formas antes mencionadas. Por ejemplo, en la primera reacción de la glucólisis la enzima hexoquinasa adiciona un grupo fosfato al carbono 6 de la glucosa mediante la fosforilacion a nivel de sustrato, y que así se transforma en glucosa-6-fosfato. Su función es la de atrapar la glucosa en el citosol intracelular puesto que el fosfato, por lo general, es muy impermeable a la membrana celular. En las células hepáticas la desfosforilación se lleva a cabo en retículo endoplasmático liso y así permitir de nuevo su salida al torrente sanguíneo.


title: Frías (Burgos)

text: Frías es un municipio y ciudad de España al norte de la provincia de Burgos, en la comunidad autónoma de Castilla y León. La ciudad es la cabecera del municipio, enmarcado en la comarca de Las Merindades, partido judicial de Villarcayo.


title: Frías (Burgos)

text: Sobre el cerro de La Muela, y cercana al ancho y caudaloso río Ebro, se constituyó un enclave estratégico de paso de dicho río, desde la época romana y sobre todo en época medieval, que unía la costa cantábrica y la meseta, dando lugar a la notable prosperidad de Frías y de su conjunto monumental.


title: Frías (Burgos)

text: Mantiene una estructura urbana medieval que corona el castillo de los Velasco y la iglesia de San Vicente. Los edificios mantienen un sistema constructivo en el que van adosándose entre sí. La solana del piso superior emplea toba y entramado de madera.


title: Frías (Burgos)

text: El nombre del pueblo era originalmente Aguas Fridas. En Español antiguo "frida" ("frido") significaba frío.


title: Frías (Burgos)

text: Está a unos 80 km al nordeste de Burgos capital, a orillas del río Ebro, con 29,37 km² de término municipal.


title: Frías (Burgos)

text: Frías se ubica en un estratégico emplazamiento para cruzar el río Ebro que se ha venido utilizando al menos desde la época romana. La primera referencia histórica se remonta al año 867, en plena repoblación de estas tierras después de su conquista a los musulmanes. En el el conde Sancho García, conocido por el sobrenombre de ""el de los buenos fueros"", adquiere la ciudad. A su muerte Frías se integra en el reino de Pamplona Nájera (predecesor del reino de Navarra) bajo el reinado de Sancho Garcés III el Mayor.


title: Frías (Burgos)

text: En 1202, el rey Alfonso VIII le otorga el Fuero de Logroño para darle mayor bienestar e independencia, favoreciendo el desarrollo económico de la población, que llegó a contar con una judería. Pasa a depender de Castilla y extiende su influencia por todo el Valle de Tobalina. En el se construye sobre el puente una torre con el objetivo de cobrar más eficientemente el pontazgo.


title: Frías (Burgos)

text: En 1435, el rey Juan II de Castilla otorgó a la villa el título de ciudad con el objetivo de intercambiársela a Pedro Fernández de Velasco, conde de Haro, por Peñafiel. La población de Frías se negó a aceptar al conde de Haro como su señor, lo que llevó al enfrentamiento y asedio de la plaza, que tuvo que rendirse tras un largo tiempo, y acatar las normas del nuevo señor.


title: Frías (Burgos)

text: En el nomenclátor de Floridablanca (1789), la ciudad de Frías aparece, junto «"con sus barrios de Quintanaseca y Tovera"», dentro del partido de Castilla la Vieja en Burgos, listado entre los «pueblos solos». Como tal es señorío secular, ejercido por el duque de Frías, con alcalde mayor de Señorío y otro ordinario.


title: Frías (Burgos)

text: A la caída del Antiguo Régimen queda constituida como ayuntamiento constitucional del mismo nombre en el partido , región de Castilla la Vieja; contaba entonces con 790 habitantes.


title: Frías (Burgos)

text: Así se describe a Frías en el tomo VIII del "Diccionario geográfico-estadístico-histórico de España y sus posesiones de Ultramar", obra impulsada por Pascual Madoz a mediados del :


title: Frías (Burgos)

text: El municipio, que tiene una superficie de 29,37 km², cuenta según el padrón municipal para del INE con habitantes y una densidad de  hab./km².


title: Frías (Burgos)

text: La economía del municipio se basa en la agricultura, (hortalizas y legumbres), y en el turismo. Sus riberas bañadas por el río Ebro acogen un gran número de huertas y explotaciones hortofrutícolas, destacando la producción de lechugas, patatas, tomates y pimientos de exquisita calidad. También multiplica sus habitantes en verano a causa de veraneantes y turistas que visitan el conjunto de la ciudad.


title: Frías (Burgos)

text: El concepto de deuda viva contempla sólo las deudas con cajas y bancos relativas a créditos financieros, valores de renta fija y préstamos o créditos transferidos a terceros, excluyéndose, por tanto, la deuda comercial.


title: Frías (Burgos)

text: Frías ha sido feudo socialista la mayoría de años de la democracia. Desde 2007 a 2015 el alcalde fue el popular Luis Arranz. En 2007 alcanzando un pacto entre PP e IU y desde 2011 con mayoría absoluta. En las elecciones de mayo de 2015, el PSOE se impuso claramente al PP. En las elecciones de 2019, el PSOE revalidó su mayoría absoluta.


title: Frías (Burgos)

text: El núcleo urbano medieval de la ciudad está declarado Conjunto Histórico Artístico y mantiene su estructura urbana y las particularidades constructivas.


title: Frías (Burgos)

text: Las casas, de planta baja y dos o tres alturas, algunas con bodega por la actividad vinícola que se ha venido realizando en la zona, se apoyan unas en otras conformando las diferentes calles a dos alturas. En algunos casos cuelgan desde la roca. Tienen una estructura de madera y muros de toba en entramados de madera. La parte superior es una solana.


title: Frías (Burgos)

text: Las edificaciones conforman las calles que van ascendiendo por el risco hasta la cima del mismo que coronan el castillo de los Velasco y la iglesia de San Vicente. Una muralla rodea el conjunto urbano, actualmente de forma parcial, y en ella se abrían tres puertas de las cuales quedan dos, la puerta del Postigo y la puerta de Medina.


title: Frías (Burgos)

text: Hechas a base de toba y madera, han aprovechado el reducido espacio de tal manera que están construidas en la misma roca, pareciendo que forman parte del precipicio. Tienen entrada en la calle Obdulio Fernández y son perfectamente visibles desde las calles: calle Antonio Carpintero, calle Mayor de San Vítores, calle Federico Keller y campa de las eras.


title: Frías (Burgos)

text: Sobre la puerta de la casa-cuartel, a la entrada del castillo, destaca un hermoso escudo con las trece estrellas de los Salazar. Está recorrido en su exterior por el cordón de San Francisco. Se encuentra en la plaza de Alfonso VIII. En este palacio se encuentra la Oficina de Turismo de la Ciudad de Frías.


title: Frías (Burgos)

text: Por Frías pasa una importante calzada romana, vía de comunicación entre la meseta castellana y el norte de la península ibérica, que atravesaba el río Ebro por un vado existente unos 500 metros río abajo del puente románico de Frías, para continuar hacia el norte a través del desfiladero del río Purón y el puerto de Orduña. Desde Frías también partía la calzada romana que conducía a La Rioja. Su recorrido es: calle La Canaleja, calle de Rueda, calle de Ronda, calle Rincón de Soto y calle Calzada.


title: Frías (Burgos)

text: El puente medieval de Frías, de 143 m de longitud y 9 arcos, es de origen románico, posteriormente, en el se le dotó de una torre defensiva en la parte central, con saeteras, almenas y matacanes, y cuyo paso era previo pago (cobro del pontazgo). Conecta la Avenida del Salero y la Avenida de Santa María del Puente.


title: Frías (Burgos)

text: Corona el cerro de la Muela logrando una posición estratégica privilegiada sobre el valle y el paso del Ebro. Es uno de los castillos roqueros más espectaculares de Castilla.


title: Frías (Burgos)

text: La primera mención de la fortaleza de Frías data del año 867. La fábrica que actualmente se observa es de finales del , principios del , fechas en torno al reinado de Alfonso VIII. Tiene un marcado carácter defensivo. El conjunto de la torre del homenaje está separado del resto de la edificación manteniendo su propio sistema de defensa.


title: Frías (Burgos)

text: Se accede a su interior por medio de un puente (en origen levadizo) sobre un foso excavado en la roca y una antepuerta que da acceso a la puerta principal protegida por una reja de acero ya desaparecida. La defensa se basa en una estratégica ubicación de una roca bajo la torre del homenaje. Todo el perímetro del castillo tiene altos muros, con numerosas saeteras, rematado por un cuerpo almenado.


title: Frías (Burgos)

text: En torno al amplio patio de armas quedan restos de sus antiguas dependencias como graneros, bodegas o estancias de servicios.


title: Frías (Burgos)

text: Desde la parte superior de la torre del homenaje y desde los tres ventanales de sus muros, rematados por capiteles románicos, la vista de la ciudad es excelente.


title: Frías (Burgos)

text: La torre del homenaje de este castillo ha tenido tres caídas documentadas a lo largo de la historia. La última de ellas, acaecida en 1830 y con 30 víctimas mortales, tuvo que ver con la voladura de una de las puertas de las murallas de la ciudad por parte del ejército de Napoleón durante la guerra de la independencia.


title: Frías (Burgos)

text: Es la iglesia que más resalta de las que tiene y tuvo la ciudad. Ubicada en un extremo del cortado rocoso, de su primitiva construcción románica sólo quedan algunos restos, ya que tras la caída de su torre en 1904 se levantó una nueva. Su portada principal hoy se exhibe en el Museo de los Claustros de Nueva York.


title: Frías (Burgos)

text: Entre los siglos y se añaden dos capillas a la nave principal, la del Santo Cristo de las Tentaciones y la de la Visitación. En el interior se pueden admirar retablos, altares, sepulcros, pinturas, así como una amplia colección de imaginería religiosa. Está situada en la plaza del Cardenal Benlloch.


title: Frías (Burgos)

text: Pertenece al Arciprestazgo de Medina de Pomar, archidiócesis de Burgos. Dependen las siguientes localidades:


title: Frías (Burgos)

text: La judería, casi completamente desconocida hasta las últimas décadas del siglo pasado, debió de tener cierta importancia. En el cartulario de Santa María de Vadillo se mencionan judíos desde 1336 hasta fines de siglo, aunque ya aparecen citados con anterioridad, a finales del . En 1387 se nombra como vecino a un tal Nahamías. Todavía en 1574 se recordaba en una testificación al "recaudador de Frías" judeoconverso de la segunda mitad del , llamado Juan Sanz de la Ussa, del que se dudaba si había sido quemado o reconciliado y sus bienes vendidos. Fue recaudador de los Velasco y se trata, nada menos, que el fundador de la capilla de la Visitación.


title: Frías (Burgos)

text: La fiesta más relevante de la ciudad de Frías es la denominada Fiesta del Capitán. Se realiza el 24 de junio y en ella se conmemora la rebelión del pueblo de Frías contra el poder feudal y también se conmemora la liberación de las tropas napoleónicas en la guerra de la Independencia. En esta fiesta el pueblo elige a un capitán que recorre las diferentes calles acompañado por unos danzadores bailando con una bandera.


title: Frías (Burgos)

text: En mayo se celebra la Cruz de Mayo y en septiembre la fiesta del Santo Cristo. En la feria agrícola y artesanal, a finales de agosto, se venden y exponen desde objetos hechos a mano por la escuela taller de joyería, hasta los productos de la tierra, como frutas y hortalizas, entre las que destacan las conocidas lechugas.


title: Frías (Burgos)

text: El 26 de agosto se celebra la festividad de San Vitores en el barrio homónimo. Durante la mañana se celebra una tradicional misa. Posteriormente se baila al son de dulzaineros mientras se degustan diferentes canapés regados de todo tipo de bebidas. Ya por la tarde se celebra una popular sardinada y chocolatada, para concluir con una verbena.


title: Frías (Burgos)

text: A lo largo del año se celebran diferentes actos, como las jornadas medievales, el Festival WiM Music y concursos de renombre, a destacar los de pintura, fotografía y poesía. El 20 y 22 de enero se celebran las fiestas patronales en honor a San Sebastián y San Vicente.


title: Bitácora de trabajo

text: El cuaderno o bitácora de trabajo es un cuaderno en el cual estudiantes, diseñadores, artistas plásticos, entre otros, desarrollan sus bocetos, toman nota de recuerdos y cualquier información que consideren que puede resultar útil para su trabajo.


title: Bitácora de trabajo

text: Su relevancia es tal que en los últimos años se han realizado exposiciones sobre las bitácoras de distintos artistas. El nombre bitácora se basa en los cuadernos de viaje que se utilizaban en los barcos para relatar el desarrollo del viaje y que iban situados en la bitácora. Aunque el nombre se ha popularizado en los últimos años a raíz de su utilización en las carreras gráficas, el cuaderno de trabajo o bocetos ha sido utilizado desde siempre por los artistas plásticos. Los científicos suelen desarrollar bitácoras durante sus investigaciones para explicar procesos y compartir sus experiencias.


La Organización Nacional de Ciegos Españoles (ONCE) es una corporación de derecho público de carácter social sin ánimo de lucro que tiene el propósito fundamental de mejorar la calidad de vida de las personas ciegas, personas con resto visual y personas con discapacidad de toda España.


title: Organización Nacional de Ciegos Españoles

text: Cuenta con 72 231 afiliados (a 31 de diciembre de 2019), de los cuales el 87 % son personas con deficiencia visual grave y el 13 % personas con ceguera total.


text: Se trata de una organización muy activa que participa en los diversos foros nacionales e internacionales sobre ceguera y discapacidad, promoviendo también distintas iniciativas para lograr su función. Es socio fundador del Comité Español de Representantes de Personas con Discapacidad (CERMI).


text: Tiene reconocida una concesión estatal en materia de juego para la comercialización de loterías, que le permiten financiar su labor social y crear empleos para sus afiliados.


text: A principios del nacieron en España las primeras rifas callejeras organizadas por asociaciones de invidentes, un colectivo que hasta entonces estaba mayoritariamente abocado a la mendicidad. Pese a ser ilegales, a partir de los años 1930 estos sorteos locales fueron extendiéndose por distintas ciudades, especialmente por Levante, Cataluña y Andalucía. Destacaban la Asociación de Ciegos de Cataluña —creada en 1934 por el republicano Roc Boronat, entonces comisario de Beneficencia del Ayuntamiento de Barcelona—, la Sociedad de Socorros Mutuos y Defensa del Ciego de Cádiz (fundada por Antonio Calvo García, Alfredo Romero Cantero, Manuel Mera Gago, Emilio García Rincón y Vázquez, Silverio de la Pascua y Díaz de la Serna, Arturo Osiel Benazuli y Manuel Muñoz García), el Centro Instructivo y Protector de Ciegos de Granada (fundado por José Recuerda Rubio), y la asociación sevillana La Hispalense.


text: El primer intento de crear una organización a nivel nacional fue la Federación Hispánica de Ciegos, impulsada en 1930 por José Ezquerra. En 1931 nació el Patronato Nacional de Protección de Ciegos, un organismo estatal dirigido por videntes, heredero del Patronato Nacional de Sordomudos, Ciegos y Anormales de 1910.


text: En 1937, en plena guerra civil española, Javier Gutiérrez de Tovar, presidente de La Hispalense sevillana, impulsó la Federación Bética de Ciegos, que aglutinaba a las asociaciones locales de Andalucía y Extremadura, y que aspiraba ser el embrión de una federación nacional. Paralelamente, en Burgos, sede del gobierno golpista, las autoridades falangistas y un grupo de invidentes (encabezado por Fernando Martínez-Burgos, Primitivo Pérez y Mariano Ortega) habían empezado a trabajar en la reconstitución del Patronato de Ciegos, inactivo desde el inicio de la guerra. En enero de 1938 una delegación de la Federación Bética se reunió con el grupo de Burgos. Acordaron la creación de una organización nacional de ciegos, renunciando al modelo benéfico del Patronato (una pensión diaria de seis pesetas para los invidentes, sufragada por las administraciones públicas) en favor de la propuesta de Gutiérrez de Tovar, defensor de la autonomía económica de los invidentes a través de la venta de cupones de lotería.


text: Tras este acuerdo, el 25 de agosto de 1938, en el Congreso de la Asociación Española para el Progreso de las Ciencias celebrado en Santander, Gutiérrez de Tovar expuso una ponencia en defensa de la tiflología y de la creación de una organización nacional de ciegos, destinada a la integración social de los invidentes. Al día siguiente la presentó al Gobierno, obteniendo el apoyo del director general de Beneficencia, Javier Martínez de Bedoya, y del ministro de Interior, Ramón Serrano Suñer. El 4 de diciembre una Orden Ministerial disolvió el Patronato Nacional de Protección de Ciegos. El 11 de diciembre Serrano Suñer presentó el proyecto de creación de la Organización Nacional de Ciegos (ONC) al Consejo de Ministros, donde fue aprobado. El 13 de diciembre de 1938, festividad de Santa Lucía (patrona de los invidentes), Francisco Franco firmó el decreto fundacional de la ONC.


text: El mismo decreto estableció la creación del Consejo Superior de Ciegos, organismo dependiente del Estado y dirigido por videntes, que durante toda la Dictadura franquista tuteló a la ONC, administrando sus recursos económicos, aprobando sus planes y designando a su Jefe Nacional, siendo Gutiérrez de Tovar el primer elegido para este puesto.


text: En 1939 se aprobó el Reglamento de la ONC, que autorizaba su participación en el monopolio estatal del juego mediante la comercialización del «cupón prociegos» como «forma excepcional y exclusiva de ingresos para los no videntes imposibilitados de desempeñar una profesión». El primer sorteo se celebró en Madrid el 8 de mayo de 1939. En los años siguientes, la ONC inició un proceso de integración de las distintas asociaciones locales, reemplazando al mismo tiempo las múltiples rifas existentes por el nuevo cupón que, no obstante, mantuvo los sorteos por separado en cada delegación provincial.


text: Durante los años 1940 la ONCE abrió sus primeros colegios para invidentes y fomentó la inclusión laboral con la creación de fábricas de dulces y talleres industriales. Los desencuentros de Gutiérrez de Tovar con el Consejo Superior de Ciegos provocaron su cese en 1948. Fue reemplazado transitoriamente por Benito Hermida, el único vidente al frente de la organización en toda su historia, y en 1949 José Ezquerra fue designado Jefe Nacional. Desempeñó el cargo durante una década, apostando por un modelo mutualista, que le llevó a cerrar las fábricas abiertas en la etapa anterior. En 1952 se añadió el término "Españoles" a la denominación de la organización.


text: La inserción laboral de los invidentes, más allá de la venta de los cupones, se convirtió en uno de los objetivos prioritarios de la ONCE a partir de los años 1960, con Ignacio de Satrústegui al frente. Para ello se impulsaron centros de formación profesional y talleres ocupacionales. La culminación de este proceso fue la creación de la Escuela de Fisioterapia (1964), la Escuela de Telefonía (1966) y el Centro de Rehabilitación y Formación Profesional (1966). Paralelamente, durante esta etapa se potenciaron las bibliotecas y las imprentas braille y se impulsó el audiolibro.


text: Al finalizar la Dictadura, la organización inició un convulso proceso de democratización y autogestión, impulsado por un grupo emergente de jóvenes sindicalistas, que culminó el 19 de enero de 1982, con la celebración de las primeras elecciones entre los afiliados. Antonio Vicente Mosquete fue el primer presidente elegido democráticamente. En los años siguientes se llevó a cabo un importante proceso de modernización y democratización de la ONCE que pasó de ser una organización caritativa a una institución de servicios. Cambio que se produjo en paralelo con el desarrollo empresarial de la ONCE gracias fundamentalmente a la reconversión del Cupón Pro-Ciegos en un sorteo a nivel nacional, con una mayor dotación en premios. Esta iniciativa comercial, lanzada el 2 de enero de 1984, logró una gran popularidad, aumentando las ventas de cupones un 300 %. En las siguientes elecciones democráticas, en 1986, Vicente Mosquete fue reelegido, pero esta vez logrando su grupo, UP, la mayoría absoluta. Miguel Durán, accedió en esta segunda legislatura a la Dirección General de la ONCE. Se abrió entonces una etapa marcada por dos acontecimientos, que sucederían un año después. El primero, la muerte prematura de Antonio Vicente Mosquete. El segundo, el rotundo éxito comercial del «cuponazo», que llevó a la institución a multiplicar sus ingresos.


text: Acompañando ese éxito comercial la ONCE amplió su campo de acción también a otras discapacidades distintas a la ceguera. En 1988 se creó la Fundación ONCE para la cooperación e inclusión social de las personas con discapacidad. Un año después la Fundación impulsó el grupo empresarial Fundosa, con el objetivo de generar empleo estable para personas con discapacidad.


text: A partir de 1989, con Miguel Durán como director general, la ONCE inició un proceso de inversiones en sectores estratégicos como las finanzas (a través de Finonce), la industria (Indonce), los servicios (Servionce), el negocio inmobiliario (Surba) y la comunicación (Divercisa). En este último sector desarrolló una notable actividad, destacando la compra de los periódicos "El Independiente" y "Diario de Barcelona", así como la participación en la creación de la agencia de noticias Servimedia, de la cadena televisiva Telecinco y de la radiofónica Onda Cero, las dos últimas presididas por el propio Durán. La mayor parte de esas inversiones en medios de comunicación resultaron altamente deficitarias para la ONCE. Esta etapa finalizó en 1993, con la dimisión de Durán, tras discrepancias con el Consejo General. Ese mismo año se creó la Corporación Empresarial ONCE (CEOSA), con el objetivo de aglutinar las distintas empresas que la organización había ido creando desde 1989.


text: En los años 2000, las ventas del cupón entraron en un progresivo declive, motivado por la creciente competencia en el sector de las apuestas y loterías. Esta situación llevó a la ONCE a introducir nuevos juegos en el mercado. En 2004 lanzó El Combo, su primer juego activo y en 2006 creó El Rasca, su primera lotería instantánea. Tras quedar fuera de la comercialización de la lotería europea Euromillones (gestionada por el Estado), en 2012 inició la venta exclusiva en España de su principal competidora, el Eurojackpot.


text: En el año 2013, la ONCE recibió el Premio Príncipe de Asturias de la Concordia como reconocimiento a su labor en la integración social de las personas con discapacidad. El 2 de mayo de 2018 recibió la gran cruz de la Orden del 2 de mayo, bajo la forma de Placa de Honor. En 2020 la "Acción Social" de la ONCE fue acreditada como Embajador Honorario de la Marca España, reconocimiento entregado por los reyes de España por haber contribuido significativamente a la generación y al fortalecimiento de una imagen positiva de España en el exterior.


text: Desde 1982 el máximo órgano de gobierno de la ONCE es el Consejo General. Su composición, al igual que la de los 17 consejos territoriales (uno por cada comunidad autónoma) la eligen por sufragio los afiliados de la organización, cada cuatro años. La Dirección General es el órgano encargado de la gestión y ejecución de los acuerdos del Consejo General.


text: El Gobierno de la Nación supervisa y controla la actividad de la ONCE mediante el Consejo de Protectorado, en el que participan los ministerios de Sanidad; Derechos Sociales y Agenda 2030; Trabajo y Economía Social; Asuntos Económicos y Transformación Digital; Hacienda; e Interior.


text: Bajo el paraguas de la ONCE se han constituido varias fundaciones, mediante las cuales la organización desarrolla su labor social:


text: ILUNION es el grupo de empresas de la ONCE y la Fundación ONCE, que se reparten la titularidad con un 47,5 % y 52,5 %, respectivamente. Fue creado en noviembre de 2014, fruto de la convergencia de los grupos empresariales pertenecientes a la ONCE y a su Fundación, CEOSA y Grupo Fundosa, respectivamente. Estas empresas nacieron con una doble finalidad: económica, para diversificar las fuentes de ingresos de la ONCE, y social, para facilitar la integración laboral de las personas afiliadas a la ONCE en otras actividades diferentes a los de la propia organización.


text: ILUNION cuenta con más de 50 líneas de negocio, repartidas en cinco divisiones: sociosanitario (clínicas de fisioterapia, centros de día, etc.), facility services (seguridad, limpieza, lavandería industrial, etc.) turismo (hoteles, cáterin y ocio), comercialización (tiendas de conveniencia y correduría de seguros) y consultoría. Cuenta con una plantilla de 32 000 trabajadores, de los cuales el 35 % son personas con discapacidad.


text: La ONCE ofrece servicios especializados para personas con ceguera o deficiencia visual en múltiples campos: educación, empleo, rehabilitación, ocio, deporte, comunicación y acceso a la información, etc.


text: El modelo de intervención educativa de la ONCE es la inclusión educativa, de modo que más del 98 % del alumnado con discapacidad visual en España se escolariza en colegios ordinarios. Paralelamente, la organización ofrece a este alumnado una atención complementaria, en función de sus necesidades específicas. Para ello, cuenta con cinco Centros de Recursos Educativos (CRE), ubicados en Alicante, Barcelona, Madrid, Pontevedra y Sevilla. La ONCE también gestiona la Escuela Universitaria de Fisioterapia, adscrita a la Universidad Autónoma de Madrid.


text: Las Agrupaciones artísticas de la ONCE son grupos estables de personas, que tienen como fin favorecer el desarrollo artístico, convivencial y la integración de los afiliados participantes. Las Agrupaciones Artísticas son de dos tipos: de Teatro y de Música y en cada una de ellas existen dos niveles. Las de Nivel I son aquellas cuya calidad artística está en proceso de consolidación y las de Nivel II cuya puesta en escena y repertorio tienen una calidad artística notable. Esta clasificación se hace anualmente a través de una Comisión Técnica que evalúa el nivel artístico de las mismas.


text: Es numerosa la participación de dichos grupos musicales y teatrales en ámbitos artísticos nacionales e internacionales. Cabe destacar, entre otras, la participación de la Agrupación "La Esfera" (Gijón), de la Delegación Territorial de Asturias, en el Festival Internacional de Zagreb (Croacia).


text: Otro elemento muy importante a señalar son las Muestras Estatales que se celebran anualmente alternando cada una de las modalidades, es decir, Teatro y Música. Este acontecimiento, que se realiza en una ciudad distinta cada año, es una cita en donde se presenta al público la producción artística de las mejores Agrupaciones de cada modalidad.


text: La ONCE, su Fundación y el grupo Ilunion dan trabajo a 67 710 empleados (datos de 2015), de los que un 56 % son personas con discapacidad. Adicionalmente, a través de terceras empresas y entidades con el apoyo de la ONCE, entre 1995 y 2015 se crearon 101 119 puestos de trabajo, un 98 % de los cuales para personas con discapacidad. Durante el mes de enero de 2019 hubo distintas manifestaciones de tipo sindical en Galicia, en las distintas delegaciones provinciales, reivindicando un "empleo estable".


text: La Organización Nacional de Ciegos Españoles es, junto a la Sociedad Estatal Loterías y Apuestas del Estado (SELAE), el único operador designado para la comercialización de los juegos de loterías de ámbito estatal en España, según la Ley 13/2011.


text: Las loterías son una de las principales fuentes de financiación de la labor social de la organización. La ONCE destina a su Fundación el 3% de los ingresos brutos de la comercialización de sus distintas loterías. La más popular y longeva de ellas es el cupón de la ONCE, nacido a la par que la entidad. En los años 2000 se introdujeron nuevos juegos de azar, como las loterías activas y las instantáneas.


text: La actividad comercial la lleva a cabo una red principal de 20 000 vendedores —personas con ceguera, deficiencia visual grave y otras discapacidades— y una red complementaria de más de 7000 establecimientos autorizados (estancos, estaciones de servicio, quioscos de prensa, etc.), además de la plataforma de juegos en línea «JuegosONCE.es», creada en 2013.


title: Prácticas sexuales lésbicas

text: Las prácticas sexuales lésbicas son actividades sexuales de las mujeres que tienen sexo con mujeres (MSM), independientemente de su orientación sexual. Una mujer que tiene relaciones sexuales con otra mujer puede identificarse como lesbiana si se siente atraída sexualmente por las mujeres, o como bisexual si no se siente atraída exclusivamente por mujeres, o prescindir por completo de la identificación sexual. El término también puede aplicarse a una mujer heterosexual o asexual que no está segura o está explorando su sexualidad con mujeres.


title: Prácticas sexuales lésbicas

text: Las relaciones interpersonales románticas o sexuales a menudo están sujetas al deseo y excitación sexual, lo que luego conduce a la actividad sexual para la liberación sexual. Las prácticas sexuales lésbicas son variadas y, como la mayoría de las conductas interpersonales, cualquier expresión física de la intimidad depende del contexto de la relación, al igual que de otras influencias como las sociales y culturales.


title: Prácticas sexuales lésbicas

text: Por lo general, las mujeres se involucran en demostraciones de afecto, como besos en la mejilla o abrazos. Un beso en los labios, un beso o un abrazo prolongado u otras formas de tocarse pueden o no considerarse sexuales. Otras formas notables de expresiones íntimas entre mujeres pueden ser el tribadismo, la utilización de juguetes sexuales y varias formas de sexo oral. La educadora sexual y feminista Shere Hite observó que una de sus sujetos experimentales había escrito que "el sexo con una mujer incluye: tocarse, besarse, sonreír, mirarse seriamente, abrazarse, hablar, penetración digital, caricias, cunnilingus, desvestirse, mordiscos suaves a veces, llorar a veces y suspirar a la vez".<ref name="Hite/lesbianism"></ref>


title: Prácticas sexuales lésbicas

text: Desvestirse delante de la pareja, quitarle la ropa a la pareja o realizar actos de intimidad física, como tocar las zonas erógenas de la pareja con las manos, la lengua o el resto de la boca, pueden considerarse indicadores del deseo de la pareja por actividad sexual y un estímulo o excitación erótica (excitación sexual), que puede generar sensaciones eróticas en ambas compañeras. Permitir tales actos de intimidad física, especialmente la estimulación de los senos y los pezones de la pareja, es un indicativo de interés recíproco en la actividad sexual.


title: Prácticas sexuales lésbicas

text: La boca, los labios y la lengua de una mujer pueden ser zonas erógenas sensibles; son comúnmente utilizados por las parejas durante las etapas preliminares y durante toda la actividad sexual, ya sea para besar, chupar, lamer o específicamente para el sexo oral. La estimulación de las mamas de la pareja, incluida la estimulación oral o manual de los pezones, es una forma de juego previo. La estimulación de los senos y los pezones de las mujeres es un aspecto común de la actividad sexual. La estimulación de los pezones de una mujer promueve la producción y liberación de oxitocina y prolactina. Durante la estimulación de los pezones, se liberan grandes cantidades de oxitocina, que normalmente prepararían el pecho para la lactancia. Además de crear sentimientos maternales en una mujer, también disminuye su ansiedad y aumenta el vínculo y la confianza.


title: Prácticas sexuales lésbicas

text: Un orgasmo incluye acciones involuntarias, que pueden ser espasmos musculares en múltiples áreas del cuerpo, una sensación general deeuforia y, con frecuencia, movimientos corporales y vocalizaciones. El período posterior al orgasmo, conocido como período refractario, es a menudo una experiencia relajante, atribuida a la liberación de las neurohormonas oxitocina y prolactina. Aunque generalmente se informa que las mujeres no experimentan un período refractario y, por lo tanto, pueden experimentar un orgasmo adicional (u orgasmos múltiples) poco después del primero, algunas fuentes afirman que las mujeres son capaces de experimentar un período refractario porque pueden experimentar un momento después del orgasmo en el que una estimulación sexual adicional no produce excitación.


title: Prácticas sexuales lésbicas

text: La estimulación oral del clítoris u otras partes de la vulva o la vagina se practica comúnmente entre mujeres y, al igual que la estimulación oral de los pezones, puede incluir el uso de los dientes además del uso de los labios o lengua. El sexo oral que implica la estimulación del clítoris de la mujer u otras partes de la vulva o la vagina se llama cunnilingus. La estimulación oral del ano, llamada anilingus, se practica con menos frecuencia.


title: Prácticas sexuales lésbicas

text: El dedeo, o fingering, implica el uso de los dedos para masajear el clítoris de una mujer u otras partes de la vulva, la vagina o el ano. La estimulación oral o manual de la vulva, y en particular del clítoris, es la forma más común en la que una mujer alcanza y logra un orgasmo. El dedeo puede ser auto-dedeo, unilateral, mutuo, con penetración o sin penetración. Masajear el interior de la vagina puede estimular un área muy sensible, a veces denominada "área del punto G." Para algunas mujeres, estimular el área del punto G crea un orgasmo más intenso que la estimulación directa del clítoris. Para una penetración vaginal, anal u oral más profunda, se puede usar un consolador, un consolador con arnés u otros juguetes sexuales.


title: Prácticas sexuales lésbicas

text: El tribadismo es un acto sexual sin penetración que es común entre mujeres, y que consiste en frotar la vulva de la una con la vulva de la otra. A menudo se le conoce como "hacer la tijera". Esto se puede lograr en varias posiciones sexuales, incluidas la del misionero, la amazona, estilo perrito, tijera u otra posición. Puede ir acompañado de dedeo o penetración con un consolador.


title: Prácticas sexuales lésbicas

text: En ocasiones, por variedad, o de forma más regular o rutinaria, una mujer puede asumir un papel pasivo durante la actividad sexual y dejar que su compañera proporcione su satisfacción sexual, lo que también puede ser un aspecto de dominación y sumisión. Por ejemplo, una persona en la posición de perrito puede ser pasiva y abierta a una variedad de actos sexuales, generalmente a elección de la compañera activa, como el dedeo por detrás, masaje o estimulación de zonas erógenas (incluidos los genitales, los pezones, o nalgas) y recibir una palmada juguetona en las nalgas. La pareja activa también puede introducir un juguete sexual, como un consolador o un vibrador, en la vagina o el ano.


title: Prácticas sexuales lésbicas

text: Para asegurar la pasividad y mejorar el sentimiento o la sumisión real, una pareja también puede participar en la "bondage" o en otras actividades BDSM. Durante el "bondage", la compañera restringida generalmente está abierta a una variedad de actos sexuales y no puede interferir en la actividad sexual subsiguiente. Ella depende para su satisfacción sexual de las acciones de su compañera, quien puede elegir el tipo y el ritmo de la actividad sexual y puede introducir juguetes sexuales.


title: Prácticas sexuales lésbicas

text: En 1953, Alfred Kinsey documentó en el informe "Conducta Sexual en la Hembra Humana" que, durante los últimos cinco años de actividad sexual, el 78% de las mujeres tuvieron orgasmos en el 60% al 100% de los encuentros sexuales con otras mujeres, en comparación con el 55% de los encuentros heterosexuales. Kinsey atribuyó esta diferencia a que las parejas femeninas saben más sobre la sexualidad de las mujeres y cómo optimizar la satisfacción sexual de las mujeres que los hombres. De manera similar, estudios de varios académicos, incluidos Masters y Johnson, concluyeron que las conductas sexuales de las lesbianas tienen más a menudo cualidades asociadas con la satisfacción sexual que sus contrapartes heterosexuales, o que las parejas femeninas tienen más probabilidades de enfatizar los aspectos emocionales de hacer el amor. El estudio de 1979 de Masters y Johnson sobre las prácticas sexuales lésbicas concluyó que los encuentros sexuales lésbicos incluyen más contacto sexual de cuerpo completo, en lugar de contacto centrado en los genitales, menos preocupación o ansiedad por alcanzar el orgasmo, más asertividad sexual y comunicación sobre las necesidades sexuales, encuentros sexuales más duraderos. y una mayor satisfacción con la calidad general de la vida sexual.


title: Prácticas sexuales lésbicas

text: Los estudios de Pepper Schwartz y Philip Blumstein (1983) y Diane Holmberg y Karen L. Blair (2009) contradicen la investigación que indica que las mujeres en relaciones del mismo sexo están más satisfechas sexualmente que sus contrapartes heterosexuales. Schwartz concluyó que las parejas de lesbianas en relaciones comprometidas tienen menos sexo que cualquier otro tipo de pareja, y que generalmente experimentan menos intimidad sexual cuanto más dura la relación, aunque este estudio ha sido objeto de debate. El estudio de Holmberg y Blair, por otro lado, publicado en "The Journal of Sex Research", encontró que las mujeres en relaciones del mismo sexo disfrutaban de idéntico deseo sexual, comunicación sexual, satisfacción sexual y satisfacción con el orgasmo como sus contrapartes heterosexuales. Investigaciones adicionales de Blair y Pukall (2014) informaron hallazgos similares, como que las mujeres en relaciones del mismo sexo informaron niveles similares de satisfacción sexual general y niveles más bajos de frecuencia sexual. Sin embargo, este estudio reciente también informó que las mujeres en relaciones del mismo sexo pasaban cantidades de tiempo significativamente más largas en encuentros sexuales individuales, a menudo pasando más de dos horas en un encuentro individual. En consecuencia, la menor frecuencia en encuentros sexuales entre lesbianas podría ser compensada con períodos más prolongados.


title: Prácticas sexuales lésbicas

text: Con respecto a la facilidad o dificultad de alcanzar el orgasmo, la investigación de Hite (aunque sujeta a limitaciones metodológicas) mostró que la mayoría de las mujeres necesitan estimulación del clítoris (exterior) para el orgasmo, que puede ser "fácil e intenso, dada la estimulación adecuada" y que la necesidad de estimulación del clítoris además de conocer el propio cuerpo es la razón por la que la mayoría de las mujeres alcanzan el orgasmo más fácilmente mediante la masturbación. Replicando los hallazgos de Kinsey, estudios de académicos como Peplau, Fingerhut y Beals (2004) y Diamond (2006) indican que las lesbianas tienen orgasmos con mayor frecuencia y facilidad en las interacciones sexuales que las mujeres heterosexuales.


title: Prácticas sexuales lésbicas

text: También se han estudiado las preferencias por prácticas sexuales específicas entre mujeres. Masters y Johnson concluyeron que la penetración vaginal con consoladores es poco común y las lesbianas tienden a practicar más la estimulación genital general que la estimulación directa del clítoris, que también suele ser el caso de las relaciones heterosexuales. En cuanto al sexo oral, la creencia común de que todas las mujeres que tienen sexo con mujeres practican el cunnilingus contrasta con las investigaciones sobre el tema. A algunas mujeres lesbianas o bisexuales no les gusta el sexo oral porque no les gusta la experiencia o por factores psicológicos o sociales, como por ejemplo, encontrarlo sucio. Otras mujeres lesbianas o bisexuales creen que es una necesidad o define en gran medida la actividad sexual lésbica. Es más probable que las parejas de lesbianas consideren la aversión de una mujer por el cunnilingus como un problema que las parejas heterosexuales, y es común que busquen terapia para superar las inhibiciones al respecto.


title: Prácticas sexuales lésbicas

text: Algunas lesbianas practican sexo anal. En 1987, se realizó un estudio no científico (Munson) de más de 100 miembros de una organización social lesbiana en Colorado. Cuando se les preguntó qué técnicas utilizaron en sus últimos 10 encuentros sexuales, el 100% informó de besos, succión de senos y estimulación manual del clítoris; más del 90% informó besos franceses, sexo oral y e inserción de dedos en la vagina; y el 80% informó tribadismo. Las lesbianas de 30 años tenían el doble de probabilidades que otros grupos de edad de participar en la estimulación anal (con un dedo o un consolador). Un estudio de 2014 de mujeres lesbianas en pareja en Canadá y EE. UU. encontró que el 7% realizaba estimulación o penetración anal al menos una vez a la semana; alrededor del 10% lo hizo mensualmente y el 70% no lo hizo en absoluto.


title: Prácticas sexuales lésbicas

text: En 2003, Julia V Bailey y su equipo de investigación publicaron datos basados en una muestra del Reino Unido de 803 mujeres lesbianas y bisexuales que asistían a dos clínicas de salud sexual para lesbianas en Londres y 415 mujeres que tienen sexo con mujeres (MSM) de una muestra comunitaria; El estudio informó que las prácticas sexuales más comúnmente citadas entre mujeres "eran el sexo oral, la penetración vaginal con los dedos, la masturbación mutua y el tribadismo (frottage con contacto genital a genital o frotamiento de los genitales contra otra parte del cuerpo de la pareja), cada uno de los cuales ocurrió en el 85% de [mujeres que tienen sexo con mujeres] ". Al igual que los estudios anteriores, los datos también mostraron que la penetración vaginal con consoladores o con otros juguetes sexuales entre las mujeres que tienen relaciones sexuales con mujeres es poco común. Una encuesta en línea de 2012 de 3116 mujeres que tienen sexo con mujeres, publicada en "The BMJ", encontró que la mayoría de las mujeres informaban antecedentes de frotamiento genital (99,8%), dedeo vaginal (99,2%), tijereteo genital (90,8%), cunnilingus ( 98,8%) y uso de vibrador (74,1%).


title: Prácticas sexuales lésbicas

text: Como otras conductas sexuales, estas actividades pueden llevar asociadas un aumento del riesgo de enfermedades de transmisión sexual y otras enfermedades patógenas. El Centers for Disease Control de Estados Unidos destacó que existe muy poca información disponible sobre el riesgo de contagio de enfermedades de transmisión sexual entre mujeres. Sin embargo, señalaron que patógenos como la tricomoniasis, el VIH, el virus del papiloma humano (VPH), que se ha relacionado en casi todos los casos de cáncer cervical) y la sífilis pueden contagiarse a través del contacto sexual entre mujeres.Cuando la actividad sexual lésbica es de naturaleza no penetrante, el riesgo de intercambio de fluidos corporales es generalmente menor y, por lo tanto, la incidencia de transmisión de infecciones de transmisión sexual también es relativamente baja, especialmente cuando se compara con las actividades sexuales con penetración entre parejas hombre-mujer u hombre-hombre. El uso de juguetes sexuales por más de una persona aumenta el riesgo de transmitir tales infecciones. Aunque el riesgo de transmisión del VIH a partir de la actividad sexual lésbica es significativamente menor que el de la transmisión del VIH a través de la actividad sexual entre hombre-mujer y hombre-hombre, está presente. El VIH se puede transmitir a través de los fluidos corporales, como la sangre (incluida la sangre menstrual), el fluido vaginal y la leche materna, o mediante el sexo oral si la persona tiene cortes o llagas en la boca o una mala higiene bucal.


title: Prácticas sexuales lésbicas

text: Aunque los índices de estas patologías se desconocen, un estudio mostró que el 30% de las lesbianas y mujeres bisexuales tenían un historial clínico médico en el que constaban enfermedades de transmisión sexual. Esto no implica que las lesbianas sexualmente activas estén expuestas a mayores riesgos para la salud que la población general. "Health Canada" señaló que "la prevalencia de todos los tipos del virus del papiloma humano (los que causan cáncer y los que no) en diferentes grupos de mujeres canadienses se sitúa entre el 20%–33%" y una universidad estadounidense encontró que el 60% de las mujeres sexualmente activas fueron infectadas con el VPH en algún momento de los últimos tres años.


title: Prácticas sexuales lésbicas

text: La revista médica "American Family Physician (AFP)" sugiere que las mujeres lesbianas y bisexuales "cubran los juguetes sexuales que penetren en la vagina o el ano de más de una persona con un condón nuevo para cada persona" y que "consideren usar juguetes diferentes para cada persona", usar una barrera de protección (por ejemplo, una sábana de látex, un protector dental, un condón abierto o una envoltura de plástico) durante el sexo oral y "usar guantes de látex o de vinilo y lubricante para cualquier relación sexual manual que pueda causar sangrado". Sin embargo, "no hay pruebas sólidas" de que el uso de un protector dental reduzca los riesgos de transmisión de ITS entre mujeres que tienen relaciones sexuales con mujeres; Los estudios muestran que el uso de un dique dental como barrera de protección rara vez se practica y que, entre las mujeres que tienen sexo con mujeres, esto puede deberse a que las personas tienen "conocimientos limitados sobre las posibilidades de transmisión de ITS o se sienten menos vulnerables a las ITS".


title: Cordilleras Béticas

text: Las cordilleras Béticas, o sistema Bético, son un conjunto de sistemas montañosos que se extienden por el sur-sudeste de la península ibérica. Se extienden por más de 600 km, desde el estrecho de Gibraltar hasta el cabo de la Nao, incluso continuando por debajo del mar Mediterráneo hasta la sierra de Tramontana en Mallorca. Forman parte del Arco de Gibraltar y se subdividen en las cordilleras Prebética, Subbética y Penibética.


title: Cordilleras Béticas

text: Se trata de uno de los principales conjuntos del relieve de España. Su extremo más estrecho se encuentra en la zona del estrecho de Gibraltar y se va ensanchando hacia la zona oriental, donde se pone en contacto con el zócalo herciniano de la Meseta Central.


title: Cordilleras Béticas

text: El nombre del sistema montañoso deriva de la antigua provincia romana de la Baetica, una de las provincias de la Roma imperial en Hispania.


title: Cordilleras Béticas

text: Al norte está limitada por el valle del Guadalquivir y por el borde meridional del Sistema Ibérico, mientras que en el borde sur se localiza el mar de Alborán. Sin embargo, al igual que ocurre con los Pirineos, en sentido geológico, se extiende más allá de los límites geográficos, prolongándose hacia el sur por debajo del mar y hacia el NE parte de sus estructuras se continúan sin interrupción por el fondo del Mediterráneo y parte del promontorio balear hasta la isla de Mallorca.


title: Cordilleras Béticas

text: La cordillera Bética, junto con la cordillera del Rif (Norte de África) forma el segmento más occidental del orógeno alpino mediterráneo. Estas dos cordilleras se encuentran actualmente separadas por la cuenca neógena de Alborán y se localizan entre dos zócalos hercínicos, el Ibérico al norte y el africano al sur.


title: Cordilleras Béticas

text: Tradicionalmente se han distinguido cuatro unidades dentro de las cordilleras Béticas, de norte a sur:


title: Cordilleras Béticas

text: Se extiende por el sur de España, al este de la Cordillera Subbética, desde las provincias de Jaén y Granada hasta la provincia de Alicante. Entre otras está formada por las sierras de Cazorla, Segura, Alcaraz, Castril, la Sagra, Taibilla, Macizo de Revolcadores, sierra de María (a caballo entre sistemas Penibético y Prebético), sierra de Mariola, sierra de Aitana, hasta desaparecer en el Mediterráneo tras el Macizo de Montgó, la sierra de Segaria, la sierra de Bernia y el peñón de Ifach.


title: Cordilleras Béticas

text: Discurre desde Gibraltar hasta la provincia de Jaén. Algunas de las diversas sierras y serranías que la conforman son de oeste a este. Desde los Alcornocales, la sierra de Grazalema, sierra de Gibalbín, las sierras subbéticas de Córdoba, sierra Elvira, sierra de Loja, Sierra Sur de Jaén, sierra Harana y sierra de Huétor, esta última en contacto con el sistema Penibético y por último sierra Mágina superpuesta sobre el sistema prebético.


title: Cordilleras Béticas

text: Son una serie de depresiones, más o menos cerradas y separadas unas de otras, que se intercalan entre las sierras Béticas y la cordillera Penibética (Ronda, Antequera, Granada, Baza, Guadix, Huéscar, etc.). Se denominan surco intrabético o depresión Penibética.


title: Cordilleras Béticas

text: La Cordillera Penibética es la más sureña de las Cordilleras Béticas, y discurre por la costa Sur de Andalucía, desde los acantilados de Roche (Conil de la Frontera), en la provincia de Cádiz, hasta Sierra Cabrera (Mojácar) en la provincia de Almería. Poco más al norte, tras depresiones más o menos definidas, se encuentran las Cordilleras Subbética y Prebética.


title: Cordilleras Béticas

text: Las sierras principales que la conforman, de oeste a este, son, entre otras, la Serranía de Ronda, la cordillera Antequerana, sierra de Mijas, montes de Málaga, sierra de Tejeda, sierra de Almijara, Sierra Nevada, sierra de Lújar, sierra de la Contraviesa, sierra de Gádor, sierra de Baza, sierra de los Filabres, sierra de Las Estancias y sierra Alhamilla entre otras.


title: Cordilleras Béticas

text: Al igual que el Pirineo, esta cadena se formó como consecuencia del régimen compresivo que comenzó a finales del Cretácico y que afectó principalmente a los bordes norte y sur de la placa Ibérica. Sin embargo, a diferencia del Pirineo, su estructura y evolución posterior es mucho más compleja, ya que esta cadena resulta de la interacción de dos grandes placas y de un bloque continental (microplaca de Alborán, actuales Zonas Internas) que se desplaza hacia el oeste y que finalmente colisiona contra los márgenes mesozoicos de Iberia y NO de África, formando la Cordillera Bético-Rifeña.


title: Cordilleras Béticas

text: Las cordilleras se dividen atendiendo a razones genéticas, es decir, en función de donde se forman los materiales que dieron lugar a las distintas partes dentro del conjunto Bético. En el plegamiento alpino el zócalo también es levantado junto con los sedimentos y forma parte de las estructuras plegadas. No debe confundirse la nomenclatura ni extensión geológica de estas unidades con las divisiones geográficas, de nombres a veces similares.


title: Cordilleras Béticas

text: La zona interna resulta muy compleja por su litología y estructura, ya que incluye materiales sedimentarios del fondo de la fosa y del propio zócalo prealpino levantado por el plegamiento alpino; además los materiales han sufrido procesos metamórficos y aparecen materiales de origen volcánico. Desde el punto de vista de la estructura es más complicada ya que el empuje de sur a norte producido por el plegamiento alpino ha hecho que no solo se plieguen sino que también se desplace en esta dirección en forma de mantos de corrimiento.


title: Cordilleras Béticas

text: Se divide en dos grandes unidades: Prebético y Subbético. En líneas generales se podría decir que coinciden con las Subbéticas, pero una de las partes de la zona externa toma el nombre de Subbético, con el que los geógrafos denominan a toda la zona incluido también el Prebético.


title: Cordilleras Béticas

text: La zona externa se ha formado a partir de materiales sedimentarios levantados por el impulso alpino plegados y algunas veces ligeramente cabalgados. Esta zona no se ha visto afectada por fenómenos metamórficos ni por vulcanismo relacionado con el propio plegamiento alpino.


title: Cordilleras Béticas

text: El surco intrabético puede formar parte de la zona interna o exterior y no tiene una gran importancia para los geólogos ya que es morfología.