Научно доказано е - това заключение е направено в септемврийския брой на "British Medical Journal" (Британско медицинско списание) от 2008 г. - че Средиземноморският начин на хранене помага за намаляване на случаите на заболявания от сърдечно-съдови болести, диабет тип 2 - съвременната европейска епидемия, и от рак, както и за притъпяване на ефектите на болестта на Алцхаймер и на болестта на Паркинсон.
Znanstveno je dokazano - ta ugotovitev je bila objavljena v britanski reviji British Medical Journal septembra 2008 -, da sredozemska prehrana zmanjšuje pojavnost srčno-žilnih bolezni, sladkorne bolezni tipa 2 - ki danes v Evropi dosega epidemične razsežnosti -, in raka ter blaži učinke Alzheimerjeve in Parkinsonove bolezni.