Сигурен съм, че можем много да разговаряме по тази тема сега, но найобщо това е начин на хранене, основаващ се на храна, богата на мазна риба, зехтин, плодове и зеленчуци.
Prepričan sem, da bi se o tem lahko zelo na dolgo pogovarjali to jutro, na splošno pa je to prehrana, bogata z mastnimi ribami, oljčnim oljem, sadjem in zelenjavo.