وتؤدي التوقعات غير الواقعية إلى تفاقم هذه العوائق النفسية التي تحول دون التقدم. وفي عصر الإتاحة الفورية، يتوقع الناس غالباً الراحة الفورية من الأعراض، وهو ما يصعب تحقيقه عندما يتعلق الأمر بالألم المزمن.
Des attentes irréalistes exacerbent la progression de ces obstacles psychologiques. A une époque d’instantanéité, les gens s’attendent souvent à un soulagement immédiat de leurs symptômes, ce qui est difficile à obtenir en matière de douleurs chroniques.