ويتفق هذا إلى حد كبير مع ما اكتشفه علماء النفس بشأن الكيفية التي نستطيع بها أن نحسن احتمالات التزامنا بالقرارات التي نتخذها. كان ريتشارد وايزمان ، أستاذ علم النفس بجامعة هيرتفوردشاير، قد تتبع تصرفات خمسة آلاف شخص اتخذوا قرارات بمناسبة حلول العام الجديد. ولقد تبين له أن واحداً فقط من كل عشرة تمكن من الالتزام بالقرار الذي ��تخذه. وفي كتابه الذي صدر مؤخراً تحت عنوان &quot;59 ثانية&quot;، يحدد وايزمان بعض الأمور التي يستطيع المرء أن يقوم بها لكي يعزز من احتمالات نجاحه في الالتزام بقراره:
Ceci correspond bien à ce que les psychologues ont découvert sur notre capacité à mettre toutes les chances de notre côté pour améliorer les conditions qui nous permettrons de respecter nos bonnes résolutions. Richard Wiseman, professeur de psychologie à l’université de Hertfordshire, a suivi 5000 personnes qui avaient pris de bonnes résolutions au Nouvel An.