إن الركود المزدوج يشكل القاعدة وليس الاستثناء في أغلب الأحوال. وإذا ركزنا على الناتج المحلي الإجمالي الحقيقي فعَرَّفنا الركود المزدوج باعتباره تسلسلاً تاريخياً حيث نشهد فترة طويلة بالقدر الكافي لاعتبارها فترة ركود ثم تعقبها فترة من التعافي، التي تأتي في أعقابها مباشرة فترة ثانية من الركود الصريح، فنستطيع أن نعتبر فترة الركود 1980-1982 مثالاً نموذجيا. بل وإذا عَرَّفنا الركود بشكل أكثر توسعاً باعتباره سلسلة تشتمل على فترات من النمو تعقبها فترات من الانحدار ثم تعقبها فترات أخرى من النمو والانحدار، فبوسعنا أن نعتبر الفترة 1973-1975 في الولايات المتحدة، حيث شهد الاقتصاد ثمانية أرباع من المكاسب ثم الخسائر بالتناوب في الناتج المحلي الإجمالي الحقيقي، فترة من الركود الرباعي.
Si nos centramos en el PIB real y definimos una doble caída como una secuencia histórica en la que a un período lo suficientemente largo para que se lo declare recesión sigue un período de recuperación y después y rápidamente una segunda recesión clara, el período de 1980-1982 en los EE.UU. es un ejemplo clásico. De hecho, definida menos rigurosamente como una secuencia que incluye períodos de crecimiento seguidos de períodos de descenso, a los que siguen, a su vez, otros períodos de crecimiento y descenso, el período de 1973-1975 en los EE.UU., con ocho trimestres de beneficios y pérdidas alternos en el PIB real, fue una recesión con cuádruple caída.