Wenn ich schnell mal hundert Kalorien oder so benötige, esse ich lieber eine Banane, eine Handvoll Nüsse oder – wenn wir schon dabei sind – einen leckeren Schokoriegel.
Si necesito cien calorías, más o menos, rápidamente, prefiero un plátano, un puñado de frutos secos o –para el caso es lo mismo– una deliciosa chocolatina.