Stress wird im Allgemeinen als Zustand definiert, der entsteht, wenn das Gehirn dem Körper signalisiert, entsprechend auf neue oder erhöhte Anforderungen zu reagieren und das Individuum spürt, diesen Anforderungen mit den zur Verfügung stehenden Ressourcen nicht genügen zu können.
Le stress est généralement défini comme un état induit par les instructions données par le cerveau pour que l’organisme s’adapte à des demandes nouvelles ou excessives, lorsque cet organisme perçoit qu’il n’a pas les ressources nécessaires pour y faire face.