إن الركود المزدوج يشكل القاعدة وليس الاستثناء في أغلب الأحوال. وإذا ركزنا على الناتج المحلي الإجمالي الحقيقي فعَرَّفنا الركود المزدوج باعتباره تسلسلاً تاريخياً حيث نشهد فترة طويلة بالقدر الكافي لاعتبارها فترة ركود ثم تعقبها فترة من التعافي، التي تأتي في أعقابها مباشرة فترة ثانية من الركود الصريح، فنستطيع أن نعتبر فترة الركود 1980-1982 مثالاً نموذجيا. بل وإذا عَرَّفنا الركود بشكل أكثر توسعاً باعتباره سلسلة تشتمل على فترات من النمو تعقبها فترات من الانحدار ثم تعقبها فترات أخرى من النمو والانحدار، فبوسعنا أن نعتبر الفترة 1973-1975 في الولايات المتحدة، حيث شهد الاقتصاد ثمانية أرباع من المكاسب ثم الخسائر بالتناوب في الناتج المحلي الإجمالي الحقيقي، فترة من الركود الرباعي.
Se ci focalizziamo sul PIL reale e approssimativamente definiamo un double dip come una sequenza storica in cui a un periodo abbastanza lungo da essere dichiarato recessione segue un periodo di ripresa, a sua volta seguito rapidamente da una seconda recessione, il periodo 1980-1982 negli USA è un classico esempio. In effetti, se definita come una sequenza che include periodi di crescita seguiti da periodi di declino, seguiti da ulteriori periodi di crescita e declino, il periodo 1973-1975 degli Stati Uniti, con otto trimestri di guadagni e perdite alternate nel PIL reale, corrisponde a una recessione quadruple dip.