ورغم أن سلطة اتخاذ المرء القرار بشأن خياراته الخاصة أمر جذاب من الناحية النظرية، فإن العدد الهائل من الخيارات المتاحة قد يكون مُرهقاً ومُربكا ــ وخاصة بسبب الضغوط المتمثلة في ضرورة اتخاذ الاختيار "الصحيح". وكما أشار باري شوارتز، فإن الاختيارات فرصة للندم. فعندما تتسبب قوة خارجة عن نطاق سيطرتنا في جعلنا تعساء فإننا على الأقل لا نشعر بالغضب من أنفسنا لأننا وضعنا أنفسنا في هذا الموقف أو ذاك.
虽然理论上自主选择权有吸引力，但单是选项数量之多就足以令人头昏脑胀、筋疲力尽——尤其还面临着压力需要做出“正确”的选择。巴里·施瓦茨就曾经指出，选择为后悔创造了可能性。当无法控制的力量导致我们不快乐时，我们至少不会为让自己陷入那样的境地而对自己感到气愤。