الأمر أشبه برهبة المسرح. فالاستسلام لارتباك الأداء يؤدي إلى التردد أو فقدان الإلهام. ومع تحول الخوف إلى واقع، تتفاقم حالة القلق والارتباك ــ ويزداد الأداء سوءا. وبمجرد أن تبدأ مثل هذه الدورة، فقد يصبح إيقافها بالغ الصعوبة.
这有点像怯场。陷入表现焦虑可能导致犹豫或失去灵感。随着恐慌成为现实，焦虑会加剧——表现也会更差。这一循环一旦开始，就难以结束。