الدوري البرتغالي الممتاز 1989-90  هو الموسم 52 من الدوري البرتغالي الممتاز. أشرف على تنظيمه اتحاد البرتغال لكرة القدم، وكان عدد الأندية المشاركة فيه 18، وفاز فيه نادي بورتو.

نتائج الموسم
الدوري البرتغالي الممتاز 1989-90