Para José Ramiro López Guevara, nutricionista de la Policlínica Dr. Carlos N. Brin de la Caja de Seguro Social (CSS), regímenes como la 'dieta keto' así como otros, llevan a las jóvenes a incrementar la ingesta de proteínas y a restringir la de carbohidratos, lo que no resulta favorable para su desarrollo y crecimiento.	Detalló que en un cuarto de dicho plato debe tener porción de los vegetales, en otro una proteína que puede ser pavo, pollo, pescado y cuyo tamaño de fracción debe corresponder a la palma de la mano; no puede faltar en una de las secciones el almidón y en otra la fruta.