¿Quién dijo que después de los 50 años se acaba el mundo? Para muchos jóvenes, la vida sexual después de la menopausia es difícil de imaginar. De acuerdo con el sexólogo mexicano David Barrios Martínez, los adultos maduros también disfrutan de la erotización y del placer —que implica el encuentro de ambos cuerpos—.	‘Lo único que puede haber en contra es que la frecuencia sexual entre un hombre y una mujer disminuya o la lubricación vaginal de las mujeres se vea atenuada por la reducción de los estrógenos y probablemente haya otros cambios relacionados con el orgasmo; sin embargo, esto no debería afectar la actividad sexual', detalla el médico.	El urólogo José Ardón Acosta coincide en que para disfrutar el sexo no hay edad. ‘Hoy podemos encontrar a parejas de más de 80 años que siguen experimentando en plenitud sexual, producto sencillamente de que vencieron los tabúes y no se limitaron a ideas tradicionales, sino que siguen disfrutando de su vida en pareja', indica Ardón.	‘Muchas personas ven en la ancianidad como la imposibilidad de seguir disfrutando de su sexualidad… y esto es una forma de discriminación tan nefasta como lo es el sexismo o el racismo, porque no hay ninguna razón médica ni biológica o ética para que estos adultos mayores cancelen su vida erótica', apunta el sexólogo.	En la Universidad de Kentucky, Estados Unidos, se han realizado estudios que avalan que alimentos poseen vitaminas y sustancias que ayudan a los hombres, y con mayor énfasis a los adultos maduros, a mejorar su rendimiento sexual. El huevo, el apio, el helado de vainilla, nueces, hígado, duraznos, moras, zanahoria, carne de res y el chocolate son algunos de ellos.	Barrios propone recomendaciones para incrementar el placer al tener relaciones sexuales: ‘¡Hay que reinventarse!', dice. Planear los encuentros en lugares diferentes al hogar, para cambiar de ambiente y una vez allí, tratar de que las caricias y las palabras de amor intensifiquen el contacto entre ambos cuerpos. También sugiere desarrollar todas las fantasías eróticas realizables.	Ver más Ricardo Martinelli demanda a cinco editores del diario ‘El Siglo' y a gremialista Leonor Calderón: ‘Las iglesias nos dificultan decidir sobre nuestro cuerpo' Cada candidato marcó su estilo y dejó ver lo que se espera en campaña La llorona del 23 de febrero del 2019 Gerente del BNP busca intimidar a los magistrados en reclamo de Abdul Waked