El principal paso para evaluar el desarrollo del embarazo es el control prenatal, lo ideal es tener una planeación familiar para preparar el cuerpo de la paciente antes del embarazo, eso permite evaluar con exámenes de laboratorios, vitaminas, prevenir o controlar cualquier patología que tenga la paciente con hipertensión o diabetes, afirma el doctor Karnakis.	En el desarrollo de los genitales, se puede observar a las 16 semanas por medio de ultrasonidos, es importante resaltar que las pruebas de ultrasonidos no son 100% seguros y en muchos casos las futuras madres le realizan el ultrasonido a las 12 semanas, siendo este innecesario, advierte el doctor Karnakis.	Uno de los mayores temores que tienen las madres en esta etapa, es el movimiento del bebé, normalmente se empieza a percibir los movimientos desde las 18 semanas, la madre debe monitorear en qué horario lo hace habitualmente y si existen factores como la voz del papá, música o actividad física, que generen movimiento, así llevará un control que determine algún cambio no habitual.	Cuando se está en embarazo las defensas suelen bajar, es por eso que la alimentación saludable  y consumo de vitaminas es de suma importancia en el bienestar de la madre y el bebé.  El consumo de vitaminas E y C, son sustanciales, ya que estimula la síntesis de colágeno, fortaleciendo la membrana y disminuyendo la ruptura de membranas amnióticas.	Otro complemento para el correcto desarrollo del embarazo es el consumo temprano del ácido fólico, ayuda a prevenir rupturas en el tubo neural. Lo ideal es que las futuras madres lo tomen antes de planificar el embarazo, de lo contrario se debe comenzar a ingerir una vez sepa de su condición, afirma el doctor Karnakis.	Se recomienda tener mucha precaución al principio del embarazo, ya que el riesgo de aborto aumenta en este periodo. El uso de preservativos es ideal, existen estudios que han comprobado que el semen puede inducir como amenaza de aborto por las proteínas que pueda presentar el mismo, por lo cual recomendamos el uso de condones durante este periodo.	Para la etapa post parto, los anticonceptivos son necesarios, la madre en esta etapa se encuentra con un periodo irregular por lo cual desconoce el tiempo de ovulación, lo que podría ocasionar otro embarazo. En este caso se recomiendan anticonceptivos de cualquier vía (inyectables u orales) pero que sean anticonceptivos progestágenos.	Más comentado Conoce a la chica que paró por un instante la final de la Champion League La llorona del 2 de junio del 2019 Universidad de Panamá tendrá dos nuevas carreras para el 2020 Plan de seguridad hídrica asciende a 1.4 billones de dólares P.H. en Costamare es declarado inhabitable, tras fuga de gas	Ver más ‘Aquí estoy diciendo mi verdad', Balbina Herrera, en el juicio a Martinelli Nueva aerolínea ligada a Copa Holding saldría desde Panamá Pacífico Roy considera que pasaje del Metro debe equipararse en 50 centésimos La llorona del 30 de mayo del 2019 Retoman juicio de Martinelli con declaración de testigo protegido