Амшын ацәқәырԥа маҷӡак ианҩышьҭыҵлак, аҽыҩҳәа иааины, аџьыкӡырӡ шәахш аччаҳәа еилашуа аӡыржәга-ҿықә иаанҭәалоит, армарахь ахы азаарҳәыр витаминс иҟоу зегь злоу аҟашәа рҵәы аԥышә ныланакуеит, ахы азҩышьҭыхыр, италиатәи аԥенџьыр шаша дуқәа иркылԥшны амшын агәы казказра инхыԥшылоит