Ma'n ddrwg gyta fi wed fod Parcwyson pan w i'n scrifennu wedi gorffod mynd i Llundan i weld doctor. Rw i'n gobitho daw a'n nol i'r Parc yn iach heb fod yn hir, wath ma fa wedi bod yn help mawr i fi, ag os gneiff tri mesur petar lein bach fel hyn ryw les iddo fa dyma nhw: