D'autres changements alimentaires favorables à la réduction de la tension artérielle comprennent les approches diététiques DASH -LRB- pour arrêter l'hypertension - RRB-, qui est riche en fruits et en légumes et en aliments laitiers faibles en gras ou sans matières grasses.
Un régime riche en fruits, en légumes, en produits laitiers sans matières grasses et en aliments faibles en gras et en sel abaisse la pression sanguine chez les personnes souffrant d'hypertension.