Эвкалипт, лаванда, мята перечная и розмарин .
Также можно использовать эфирные масла римской ромашки или сладкого майорана.Головные боли при мигрени: автор книги "Как жить без мигрени" Тери Роберт рекомендует использовать смесь разведенных масел мяты перечной и лаванды, которые наносятся легкими массирующими движениями на виски. Мы получили отличные отзывы об использовании 5%-ного разведения лаванды и мяты перечной.На одну унцию основы используйте по 15 капель масла мяты перечной и масла лаванды. (Для наших флакончиков объемом 10 мл вы можете использовать по 5 капель каждого эфирного масла и добавить масло-носитель по вашему выбору.). Вы можете найти информацию об этих и других средствах ароматерапии в Интернете по адресу www.naturesgift.com. 1 Эвкалипт: Эвкалипт лучезарный, если таковой имеется, так как он наиболее полезен при заболеваниях носовых пазух, однако не рекомендуется. 2 Мята перечная: очищает, снимает отеки. 3 Лаванда или лавандин: для облегчения боли, расслабления и обладания антибактериальными свойствами. 4 Базилик сладкий: для умственной деятельности... Придется отказаться от этой информации. Хотя существует целый ряд эфирных масел, которые вы можете использовать при легкой мигрени и головной боли, два из самых популярных масел - это мята перечная и лаванда. Мята перечная эффективна для облегчения незначительных симптомов тех отупляющих головных болей, которые возникают по разным причинам. Эфирные масла лавандина Супер или лаванды узколистной, розмарина цинеола и мяты перечной, разведенные в масле-носителе и втираемые массирующими движениями в кожу головы, шеи и плеч, могут оказаться полезными. Это также поможет при тошноте, которая часто сопровождает сильную головную боль. Кроме того, вы можете сэкономить на наборах с эфирными маслами! Будь то головная боль напряжения, хроническая мигрень или просто случайные боли в головном мозге, существует множество способов естественного лечения мигрени. Конечно, использование натуральных средств от головной боли во время беременности имеет решающее значение для защиты ребенка матери. У вас был очень тяжелый день, и вы чувствуете, что ваши плечи заложены за уши, а верхняя часть спины очень напряжена. Ваша шея и плечи напряжены, как барабан, а в голове стучит. У вас классическая головная боль от напряжения. Все эти напряженные мышцы вызывают головную боль. Некоторые головные боли напряжения ощущаются в основном в затылке, но иногда вы можете почувствовать, как давление распространяется по всей голове и отдает в виски. Это может затронуть даже ваши глаза. При таком типе головной боли вам следует нанести немного мяты и розмарина, смешанных с небольшим количеством масла-носителя, и массирующими движениями нанести на заднюю часть шеи и, если возможно, на верхнюю часть спины и плечи. Применение эфирных масел может облегчить почти все виды головной боли. Головные боли могут быть вызваны многими причинами и ощущаться в различных областях головы и шеи. Грипп или простуда - повышение температуры тела вызывает головную боль. Инфекции носовых пазух и аллергия - еще одна распространенная причина. Поскольку причины могут быть разными, ароматерапевтические средства также могут быть разными. Головные боли в пазухах носа: Мы обнаружили, что комбинация нескольких различных эфирных масел лучше всего помогает облегчить боль при головной боли в пазухах носа и устранить застойные явления, которые вызывают боль.
http://naturesgiftaromatherapy.blogspot.com/2009/06/aromatherapy-for-natural-head-ache.html http://naturesgiftaromatherapy.blogspot.com/2009/06/aromatherapy-for-natural-head-ache.html http://naturesgiftaromatherapy.blogspot.com/2009/06/aromatherapy-for-natural-head-ache.html https://www.essentialoilsus.com/treat-migraine-headaches-naturally/ http://naturesgiftaromatherapy.blogspot.com/2009/06/aromatherapy-for-natural-head-ache.html https://www.essentialoilsus.com/treat-migraine-headaches-naturally/ http://birchhillhappenings.com/headache.htm http://birchhillhappenings.com/headache.htm http://birchhillhappenings.com/headache.htm http://naturesgiftaromatherapy.blogspot.com/2009/06/aromatherapy-for-natural-head-ache.html
какое эфирное масло лучше всего подходит при головной боли напряжения