130 калорий
Английский маффин из 100% цельнозерновой муки содержит 118 калорий, 5 граммов белка, 23 грамма углеводов, 4 грамма пищевых волокон, 5 граммов сахара, 1 грамм жира и 211 миллиграммов натрия. Английский маффин с овсяными отрубями содержит 137 калорий, 6 граммов белка, 23 грамма углеводов, 3 грамма пищевых волокон, 4 грамма сахара, 3 грамма жира и 205 миллиграммов натрия. НЕБЕЛЕНАЯ ОБОГАЩЕННАЯ ПШЕНИЧНАЯ МУКА [МУКА, СОЛОДОВАЯ ЯЧМЕННАЯ МУКА, ПОНИЖЕННОЕ СОДЕРЖАНИЕ ЖЕЛЕЗА, НИАЦИН, МОНОНИТРАТ ТИАМИНА (ВИТАМИН В1), РИБОФЛАВИН (ВИТАМИН В2), ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА], ВОДА, МОДИФИЦИРОВАННЫЙ ПШЕНИЧНЫЙ КРАХМАЛ, ПШЕНИЧНАЯ КЛЕЙКОВИНА, ЦЕЛЛЮЛОЗНОЕ ВОЛОКНО, МАРИНА, ПОЛИДЕКСТРОЗА, ДРОЖЖИ, КОНСЕРВАНТЫ (ПРОПИОНАТ КАЛЬЦИЯ, СОРБИНОВАЯ КИСЛОТА), СЫВОРОТКА (МОЛОКО), СОЛЬ, ПШЕНИЧНЫЕ ХЛОПЬЯ, РОЖЬ, ЗЕРНОВОЙ УКСУС, ... Калорийность английского маффина. Калорийность английского маффина - полезного английского маффина (1 английский маффин) * Процентная суточная норма рассчитана исходя из рациона в 2000 калорий. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях. Некоторые из этих продуктов были введены пользователями и могут содержать ошибки. Калорийность английских маффинов. Наиболее распространенный вариант английских маффинов - это 1 порция английского маффина, в которой содержится около 130 калорий. Ниже приведена информация о калорийности и пищевой ценности различных видов и размеров порций английских маффинов. Популярные виды английских маффинов. Жир(г) DDSMART® - это наша подборка лучших вариантов меню для вас. Продукты DDSmart содержат меньше калорий, жиров, насыщенных жиров, сахара или натрия как минимум на 25% по сравнению с базовым продуктом или другим подходящим эталонным продуктом и/или содержат ингредиент или питательное вещество, которые являются полезными с точки зрения питания. Продукты, содержащие примерно одинаковое количество калорий в виде жиров, калорийности и белка, расположены ближе к центру пирамиды. Узнайте больше о пирамиде соотношения калорий. Пирамидка калорийности для английских маффинов, простых, поджаренных, обогащенных пропионатом кальция (с добавлением закваски) Полезная ценность и калорийность. Для достижения наилучших результатов обязательно включите опцию ПЕЧАТИ ФОНОВЫХ ИЗОБРАЖЕНИЙ в следующих браузерах: - Firefox (Файл > Настройка страницы > Формат и параметры) - Internet Explorer 6/7 (Сервис > Свойства обозревателя > Дополнительно > Печать) * Суточная норма в процентах рассчитана на основе рациона в 2000 калорий. ** Приведенная информация о количестве кофеина является приблизительной, основанной на наших стандартных процедурах приготовления и ограниченных аналитических данных. Количество кофеина может сильно варьироваться в зависимости от сорта кофе и используемого оборудования для его приготовления. Общие рекомендации по питанию основаны на потреблении 2000 калорий в день, но потребность в калориях может варьироваться. Одна порция английского маффина - это один полноценный маффин (как сверху, так и снизу). Эти продукты обычно выпекаются без вредных для здоровья трансжиров или насыщенных жиров, как многие популярные утренние хлебобулочные изделия, а также не содержат большого количества сахара. В типичном английском маффине содержится 24 углевода или 23 чистых углевода в день. Английские кексы, простые, поджаренные, с добавлением пропионата кальция (в состав входит закваска) Пищевая ценность и калорийность. - В Internet Explorer 7 вам нужно будет настроить размер кекса по умолчанию, чтобы он соответствовал размеру.
https://www.verywell.com/english-muffin-nutrition-facts-calories-and-health-benefits-4111286 https://www.verywell.com/english-muffin-nutrition-facts-calories-and-health-benefits-4111286 https://www.thomasbreads.com/products/light-multi-grain-english-muffins http://www.sparkpeople.com/calories-in.asp?food=english+muffin https://www.fatsecret.com/calories-nutrition/food/english-muffins https://www.dunkindonuts.com/en/food-drinks/ddsmart/egg-cheese-english-muffin http://nutritiondata.self.com/facts/baked-products/5030/2 https://www.dunkindonuts.com/en/food-drinks/ddsmart/egg-cheese-english-muffin https://www.verywell.com/english-muffin-nutrition-facts-calories-and-health-benefits-4111286 http://nutritiondata.self.com/facts/baked-products/5030/2
калорий в английском маффине