Двигайтесь медленно и меняйте свое положение.
Лечение головокружения зависит от причины и тяжести симптомов. Во время приступа головокружения полежите неподвижно в тихой затемненной комнате, чтобы облегчить симптомы тошноты и уменьшить ощущение головокружения. Вам могут посоветовать принять лекарства. 1 Головокружение - это ощущение кружения, особый вид головокружения.1,2. 2 Головокружение, которое определяет головокружение, имеет одну из двух причин - нарушение равновесия либо в органах внутреннего уха, либо в частях мозга, либо в сенсорных нервных путях.  Периферическое головокружение в совокупности относится к головокружению, вызванному проблемами с внутренним ухом. Болезнь Меньера. Если ваше головокружение вызвано болезнью Меньера, существует несколько вариантов лечения как головокружения, так и других симптомов, вызванных этим заболеванием. Дополнительную информацию смотрите в разделе Лечение болезни Меньера. Центральное головокружение вызвано проблемами в такой части вашего мозга, как мозжечок (который расположен в нижней части головного мозга) или ствол головного мозга (нижняя часть головного мозга, которая соединена со спинным мозгом). С медицинской точки зрения, головокружение - это особый вид головокружения - ощущение, что вы или ваше окружение движетесь или кружится, хотя движения нет.1,2. В медицинском смысле головокружение не означает боязнь высоты. Вместо этого акрофобия - это диагностический термин, используемый для обозначения боязни высоты, которая является чрезмерной и неуместной в данной ситуации. Таким образом, головокружение - это специфический симптом, не связанный с высотой, который имеет различные медицинские причины. В этой статье мы расскажем вам о причинах головокружения, симптомах, которые часто сопровождают его, и о том, как диагностируется головокружение. Мы также обсудим доступные методы лечения для людей, страдающих этим заболеванием. Содержание этой статьи: Как облегчить головокружение. Головокружение - это очень неприятное состояние, которое может существенно повлиять на жизнь тех, кто страдает от него. Головокружение, которое определяется как ощущение головокружения, кружения или постоянного движения, может вызывать тошноту, рвоту и потерю равновесия. Головокружение может быть вызвано множеством различных причин, поэтому важно исключить серьезное заболевание, прежде чем изучать, как облегчить головокружение. Головокружение может быть вызвано проблемами в головном мозге или внутреннем ухе. 1 Доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение (ПППВ) является наиболее распространенной формой головокружения и характеризуется ощущением движения, возникающим при резких движениях головой.  Головокружение также может быть вызвано воспалением внутреннего уха. Двигайтесь медленно. При появлении головокружения самое худшее, что вы можете сделать, - это быстро сменить позу. Чтобы уменьшить головокружение, двигайтесь очень медленно - мы говорим о темпе ленивца. Эти медленные движения позволят вам легче сосредоточиться и немного прочистить мозги. Если вам нужно, делайте короткие перерывы между медленными движениями. Если ваше головокружение вызвано болезнью Меньера, существует несколько вариантов лечения как головокружения, так и других симптомов, вызванных этим заболеванием. Возможные методы лечения болезни Меньера включают: рекомендации по питанию, в частности, диету с низким содержанием соли.
http://www.nhs.uk/Conditions/Vertigo/Pages/Treatment.aspx http://www.medicalnewstoday.com/knowledge/160900/vertigo-causes-symptoms-treatments http://www.nhs.uk/Conditions/Vertigo/Pages/Treatment.aspx http://www.nhs.uk/Conditions/Vertigo/Pages/Treatment.aspx http://www.medicalnewstoday.com/knowledge/160900/vertigo-causes-symptoms-treatments http://www.medicalnewstoday.com/knowledge/160900/vertigo-causes-symptoms-treatments http://www.wikihow.com/Alleviate-Vertigo http://www.webmd.boots.com/a-to-z-guides/vertigo http://www.wikihow.com/Alleviate-Vertigo http://www.nhs.uk/Conditions/Vertigo/Pages/Treatment.aspx
что могло бы быстро помочь при головокружении