Ответа Не последовало.
Диетическая ценность: Чизбургер, 1/4 фунта мяса (говядины с повышенным содержанием жира), с помидорами и/или кетчупом, на булочке. Калорийность: 408,0 ккал. Калории, Жир, Белок, Клетчатка и углеводы в Булочке Davannis Hoagies Ciabatta С курицей, беконом и медовой горчицей. Калории, Жир, Белок, Клетчатка и углеводы в Булочке Davannis Hoagies Ciabatta с куриной грудкой. В бургере State & Allen Caprese Burger с половиной булочки чиабатта содержится 622 калории, а в жирах - 34 г, углеводах - 38 г, белках - 43 г, клетчатке - 3 г. * Диета рассчитана на 2000 калорий. Питательная ценность хлеба зависит от того, какой тип хлеба вы предпочитаете. Эксперты в области питания и здоровья рекомендуют увеличить потребление цельнозерновых продуктов, поэтому выбор цельнозернового хлеба, как правило, является разумным. Сколько калорий в гамбургере с булочкой и сыром? В зависимости от содержимого бургера и вида булочки/сыра/мяса внутри, гамбургеры могут содержать 1000 и более калорий. Этого хватило бы примерно на половину вашего ежедневного потребления калорий, поэтому есть гамбургеры - плохой выбор. Хлеб: Булочка - гамбургер, Costco. * Процентная суточная норма рассчитана исходя из рациона в 2000 калорий. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях. Мясо. Основным мясом, используемым для приготовления традиционного гамбургера, является говяжий фарш. В порции из 95% нежирного говяжьего фарша весом 8 унций содержится 310 калорий и 48,41 г белка. Витамины и минералы включают кальций, железо, магний, фосфор, калий, натрий, цинк, фтор, селен и небольшое количество витаминов группы В. В 1 порции итальянской булочки Costco Ciabatta Buns 100 калорий. Калорийность: 4% жиров, 80% углеводов, 15% белков. Хлеб содержит калории (энергию) в основном в виде углеводов. Углеводы являются предпочтительным источником энергии для вашего организма. Поэтому, когда вы едите хлеб, вы обеспечиваете свой организм топливом для повседневной деятельности. Если вы выбираете хлеб из цельного зерна, вы также обеспечиваете свой организм клетчаткой. Традиционная булочка для гамбургера готовится из белого хлеба. В порции, состоящей из двух больших кусков белого хлеба, содержится 160 калорий, 4,58 г белка и 30,37 г углеводов. В белом хлебе, приготовленном промышленным способом, содержится около 80 калорий и 1 грамм жира. В белом хлебе, как правило, содержится не менее 15 граммов углеводов, а поскольку в белом хлебе содержится менее одного грамма клетчатки, потребление углеводов в чистом виде будет примерно таким же.
http://www.fitday.com/webfit/nutrition/All_Foods/Meat_Beef_Pork_Misc_/Cheeseburger_1_4_lb_meat_beef_modified_in_fat_content_with_tomato_and_or_catsup_on_bun.html http://www.sparkpeople.com/calories-in.asp?food=ciabatta+bun https://www.verywell.com/bread-nutrition-facts-calories-and-health-benefits-4114942 http://www.answers.com/Q/How_many_hamburger_buns_in_a_package_at_Costco http://www.myfitnesspal.com/food/calories/bread-bun-hamburger-costco-282949278?v2=false http://www.livestrong.com/article/526530-nutrition-facts-for-an-8-oz-hamburger/ https://www.fatsecret.com/calories-nutrition/costco/italian-ciabatta-buns https://www.verywell.com/bread-nutrition-facts-calories-and-health-benefits-4114942 http://www.livestrong.com/article/526530-nutrition-facts-for-an-8-oz-hamburger/ https://www.verywell.com/bread-nutrition-facts-calories-and-health-benefits-4114942
сколько калорий в булочке для гамбургера costco