Ответа Не последовало.
Жиросжигающие тренировки: Сколько жира вы можете сбросить за неделю? Одна неделя сверхчеловеческой силы воли может дать вам просто сверхчеловеческое тело. Прокрутите страницу вниз, чтобы узнать, что влечет за собой такой образ жизни, благодаря которому вы сможете сократить количество жира в организме на определенный процент за неделю. А если вам не сложно избавиться от жира в своей жизни, чтобы избавиться от жира на теле? Продолжайте в том же духе и займитесь своей новой категорией жировых отложений. Воспользуйтесь этими 6 советами, которые помогут вам достичь ваших целей. 1. Откажитесь от алкоголя А если вам не сложно избавиться от лишнего жира в своей жизни, чтобы избавиться от жира на теле? Продолжайте в том же духе и закрепитесь в своей новой категории жировых отложений. Воспользуйтесь этими 6 советами, которые помогут вам достичь ваших целей. 1. Откажитесь от алкоголя. Что касается быстрой потери жировых отложений, то ваш первый шаг - отказаться от алкоголя на неделю (мы повторим: стальная сила воли). Лучший ответ: Вы можете сбросить примерно 4-9 фунтов жира за месяц, в зависимости от вашей начальной точки и дефицита калорий. Как это повлияет на процентное содержание жира в вашем организме, опять же, зависит от вашей начальной точки, а также от того, сколько других веществ вы теряете, например, мышечной ткани, воды, гликогена и т.д. Надеюсь, это поможет. За 2 недели он вырос с 18% до 10%, затем остановился. Не уверен, насколько сильно, если бы я мог продолжать в течение всего месяца. Как это повлияет на процентное содержание жира в вашем организме, опять же, зависит от вашей начальной точки, а также от того, сколько других веществ вы теряете, например, мышечной ткани, воды, гликогена и т.д. Надеюсь, это поможет. Источник(ы): d · 3 года назад Вы можете загрузить только фотографию (png, jpg, jpeg) или видео (3gp, 3gppp3, mp4, mov, avi, mpg, mpeg, rm). Вы можете загрузить только фотографию или видео. Видео должно быть меньше, чем <b>600 Мб/5 минут</b> 1 Ошибка загрузки. 2 У нас возникли некоторые проблемы, пожалуйста, повторите попытку. 3 Вы можете загружать только файлы типа PNG, JPG или JPEG. 4 Вы можете загружать только файлы типа 3GP, 3GPPP, MP4, MOV, AVI, MPG, MPEG или RM. 5 Вы можете загружать только фотографии размером менее 5 МБ. 6 Вы можете загружать только видео размером менее 600 МБ. Лучший ответ: Вы можете потерять примерно 4-9 фунтов жира за месяц, в зависимости от вашей начальной точки и дефицита калорий. Как это повлияет на процентное содержание жира в вашем организме?.. 1 Ошибка загрузки. Пожалуйста, загрузите файл размером более 100x100 пикселей. 2 У нас возникли некоторые проблемы, попробуйте еще раз. 3 Вы можете загружать только файлы типа PNG, JPG или JPEG. 4 Вы можете загружать только файлы типа 3GP, 3GPPP, MP4, MOV, AVI, MPG, MPEG или RM. 5 Вы можете загружать только фотографии размером менее 5 МБ. 6 Вы можете загружать только видео размером менее 600 МБ. Вот хорошие новости: “Предполагая, что вы уже достаточно здоровы и ваш процент жира в организме колеблется от 15 до 20%, вы реально можете сбросить от 1 до 3% за неделю", - уверяет персональный тренер Пит Макколл, C.S.C.S., инструктор Equinox в Сан-Диего.
https://www.mensfitness.com/weight-loss/burn-fat-fast/how-much-body-fat-can-you-lose-week https://www.mensfitness.com/weight-loss/burn-fat-fast/how-much-body-fat-can-you-lose-week https://www.mensfitness.com/weight-loss/burn-fat-fast/how-much-body-fat-can-you-lose-week https://answers.yahoo.com/question/index?qid=20150117175113AAC9VSJ https://answers.yahoo.com/question/index?qid=20150117175113AAC9VSJ https://answers.yahoo.com/question/index?qid=20150117175113AAC9VSJ https://answers.yahoo.com/question/index?qid=20150117175113AAC9VSJ https://answers.yahoo.com/question/index?qid=20150117175113AAC9VSJ https://answers.yahoo.com/question/index?qid=20150117175113AAC9VSJ https://www.mensfitness.com/weight-loss/burn-fat-fast/how-much-body-fat-can-you-lose-week
сколько процентов жира в организме вы можете сбросить за месяц