Да
Многочисленные преимущества употребления щелочной воды. Преимущества щелочной воды, обсуждаемые на этой странице, - это лишь некоторые из потенциальных преимуществ для здоровья, которые изучаются учеными. Подробнее об этих преимуществах читайте в нашей бесплатной электронной книге "10 причин пить ионизированную щелочную воду каждый день". Это сильно отличается от естественной щелочной родниковой воды, например. Родниковая вода проходит через горные породы в земле и накапливает различные минералы, которые влияют на ее рН. Хорошая родниковая вода обычно имеет слабощелочной уровень рН около 8 или даже 8,5, но не более того. Во-первых, щелочная родниковая вода обычно имеет рН около 8 или, возможно, 8,5. Вода из автоматов часто намного выше, до 12 или 13. Это вредно для здоровья. Во-вторых, щелочная родниковая вода и некоторые виды колодезной воды богаты кальцием и магнием, которые полезны для здоровья. Воду из автоматов, напротив, искусственно делают щелочной, добавляя в нее небольшое количество платины и, возможно, титана, которые являются токсичными металлами. “Щелочной” в щелочной воде означает ее уровень pH. Уровень pH - это число, которое измеряет, насколько кислым или щелочным является вещество по шкале от 0 до 14. Например, что-то с рН 1 будет очень кислым, а что-то с рН 13 будет очень щелочным. Щелочная вода имеет более высокий уровень рН, чем обычная питьевая вода. Из-за этого некоторые сторонники щелочной воды считают, что она может нейтрализовать кислоту в вашем организме. Нормальная питьевая вода, как правило, имеет нейтральный уровень pH, равный 7. Щелочная вода обычно имеет уровень pH 8 или 9. Вы также можете приготовить его самостоятельно дома. Несмотря на то, что лимонный и лаймовый соки кислые, они содержат минералы, которые могут изменить состав воды. Если добавить в стакан воды выжатый сок лимона или лайма, вода станет более щелочной. Добавление капель pH - это еще один способ сделать воду более щелочной. Исследования показали, что употребление щелочной воды снижает два признака потери костной массы. Убедительность доказательств, связывающих щелочную воду со здоровьем костей, является причиной того, что даже клиника Майо согласна с этим: щелочная вода демонстрирует связь со здоровьем костей. Щелочная вода - это просто вода, рН которой был изменен для повышения. Сторонники щелочной воды утверждают, что она полезна для здоровья и помогает поддерживать организм в щелочном состоянии. Однако в организме есть системы, которые строго контролируют уровень рН, независимо от того, какую воду вы пьете. Недостаток минеральных веществ. Употребление щелочной воды, по-видимому, приводит к истощению некоторых щелочных резервных минералов в организме. Я не уверен, почему это происходит, но, возможно, организм насыщен щелочной водой, поэтому он выделяет некоторые минералы щелочного резерва, потому что организм может считать, что минералы больше не нужны. Щелочная вода - это вода, уровень рН которой превышает 7,0 по шкале pH. Сторонники щелочной воды утверждают, что она может нейтрализовать кислоту в крови, действовать как антиоксидант, ускорять обмен веществ и даже лечить или предотвращать болезни. Сделать воду из-под крана более щелочной (или щелочноземельной) можно, купив фильтры, насадки для крана или используя добавки, такие как капли или порошки, для повышения pH. Их также можно приобрести в некоторых магазинах здорового питания. Организм очень хорошо контролирует уровень pH.
http://www.lifeionizers.com/water-facts/alkaline-water-benefits.html http://www.drlwilson.com/Articles/ALKA.%20WATER.htm http://www.drlwilson.com/Articles/ALKA.%20WATER.htm http://www.healthline.com/health/food-nutrition/alkaline-water-benefits-risks http://www.healthline.com/health/food-nutrition/alkaline-water-benefits-risks http://www.lifeionizers.com/water-facts/alkaline-water-benefits.html http://www.fitday.com/fitness-articles/nutrition/healthy-eating/what-is-alkaline-water.html http://www.drlwilson.com/Articles/ALKA.%20WATER.htm http://www.fitday.com/fitness-articles/nutrition/healthy-eating/what-is-alkaline-water.html http://www.fitday.com/fitness-articles/nutrition/healthy-eating/what-is-alkaline-water.html
является ли щелочная вода более полезной