 Dengeli beslenmeye 3 iyi örnek veriniz.
 1. Dengeli bir diyet, çeşitli kepekli tahıllar, meyveler, sebzeler, yağsız proteinler ve sağlıklı yağları içerir. 2. Vejetaryenler ve veganlar baklagiller, kuruyemişler, tahıllar, meyveler ve sebzelerden oluşan dengeli bir diyete sahip olabilirler. 3. Dengeli bir diyet ayrıca ölçülü olarak süt ürünleri, balık, yumurta ve et içerir.