 Verilen seçenekler arasından beslenme açısından en dengeli kahvaltıyı seçin.
 peynirli, jambonlu ve ıspanaklı omlet; Fransız usulü tost; Fıstık ezmeli ve muzlu simit; Yumurta ve pastırma ile İngiliz Muffin.
 Peynir, jambon ve ıspanaklı omlet. İyi bir protein, karbonhidrat ve yağ dengesi ile sebzelerden vitamin ve mineraller sağlar.