 Günde ne kadar su içmeniz gerekiyor?
 Yetişkinler için önerilen günlük su alımı yaklaşık 2,7 litredir ve bu da 11 bardağa eşdeğerdir. Ancak bu sayı aktivite düzeyine, iklime ve diğer faktörlere bağlı olarak değişebilir.