Sigaranın zararları ile ilgili aşağıdaki makaleyi özetleyin.
 Sigara içmek hem kanser hem de kalp hastalığı riskinizi önemli ölçüde artırır. Sigaradaki zehirli kimyasallar ciğerlerinize zarar verir ve egzersiz yapma yeteneğinizi azaltabilir. Ayrıca, sigara içmek daha yüksek kolesterol seviyeleri ve sertleşmiş arterlerle bağlantılıdır ve kalp krizi veya inme olasılığını artırır. Son olarak, sigara içmek görünüşünüze zarar vererek cildinizin daha yaşlı ve dişlerinizin sararmasına neden olur.
 Sigara içmek, kanser ve kalp hastalığında önemli ölçüde artmış risk ile ilişkilendirilmiştir. Sigaradaki kimyasallar akciğerlere ve kolesterol seviyelerine zarar vererek kullanıcıyı inme veya kalp krizine karşı daha savunmasız hale getirirken fiziksel görünümü de olumsuz etkiler.