 Aralıklı uyku nedir?
 Aralıklı uyku, bir kişinin uzun bir süre uyumak yerine gün veya gece boyunca kısa aralıklarla uyuduğu bir uyku düzenidir. Bu model, aynı zamanda polifazik uyku olarak da bilinir ve genellikle, geceleri bir uzun uyku seansı yerine, genellikle 20-30 dakika süren, gün boyunca birden fazla şekerleme yapan bireyleri içerir.