 En iyi oyuncunuz sürekli olarak en yüksek fiziksel performansına ulaşıyor ancak zihinsel gücü eksikse ne yapardınız?
Zihinsel güç fiziksel performansın temeli olduğundan, önce zihinsel güçleri üzerinde çalışmaya öncelik verirdim. Bu, olumlu kendi kendine konuşma, hedef belirleme, gevşeme teknikleri, görselleştirme ve imgeleme ve diğer stratejiler üzerinde çalışmak gibi sporcunun zihinsel dayanıklılığını artıran faaliyetlerde bulunmayı içerir. Ek olarak, sporcunun odaklanmış ve enerji dolu kalmasına yardımcı olmak için dinlenmeye ve toparlanmaya zaman ayırmasını sağlardım.