 Akıl sağlığı krizi geçiren bir kişinin duygu ve düşüncelerini öğrenmenize yardımcı olacak beş sorudan oluşan bir liste yapın.
1. Şu anda nasıl hissediyorsunuz? 2. Kafanızdan ne tür düşünceler geçiyor? 3. Hangi endişeleriniz veya korkularınız var? 4. Neyi ifade etmekten alıkoyuyorsunuz? 5. Kötü günler nasıl geçer?