Bir kahvaltı yemeği yapmak için aşağıdaki malzemeleri nasıl kullanacağınızı önerin
 İki yumurta, bir kırmızı biber, bir soğan
Bu malzemeleri kullanan doyurucu bir kahvaltı seçeneği, sebzeli omlettir. Dolmalık biber ve soğanı küp küp doğrayın ve bir tavada biraz zeytinyağı ile soteleyin. Yumurtaları çeyrek bardak sütle çırpın, tuz ve karabiber ekleyin. Yumurtalı karışımı sebzelerin üzerine dökün ve omleti iki tarafını da pişecek şekilde katlayın. Biraz tost veya kavrulmuş patates ile servis yapın.