 İşe ara vermenin üç faydasını söyleyin
İşe ara vermenin faydaları arasında gelişmiş üretkenlik ve yaratıcılık, daha fazla konsantrasyon ve odaklanma, daha iyi iş tatmini ve daha iyi zihinsel ve fiziksel sağlık yer alır. Molalar stresi azaltmaya, gevşemeyi teşvik etmeye ve çalışanlara zamanlarını kontrol etme duygusu vermeye yardımcı olabilir. Aileniz ve arkadaşlarınızla bağlantı kurmak veya kişisel projeler üzerinde çalışmak için de harika bir fırsat olabilir.