 Polifenol açısından zengin yiyecekler yemenin enflamasyonu azaltmaya yardımcı olabileceği noktasını destekleyen çevrimiçi bir makale bulun.
Harvard Tıp Okulu'ndan "Kronik Enflamasyonla Mücadelede Polifenollerin Gücü" makalesi, birçok meyve ve sebzede bulunan polifenollerin anti-inflamatuar etkilere sahip olduğuna dair kanıtlar sunmaktadır. Makale, polifenollerin inflamasyonu nasıl azaltabileceğini ve çok sayıda kronik enflamatuar hastalık hastası için sağlık sonuçlarını nasıl iyileştirebileceğini gösteren bir dizi bilimsel çalışmadan alıntı yapıyor.