 Bir öğrencinin sınav stresiyle nasıl başa çıkabileceğine dair iki örnek verin
 Öğrenciler, yürüyüşe çıkmak veya müzik dinlemek gibi molalar vererek sınav stresiyle başa çıkabilirler. Ek olarak, derin nefes alma, progresif kas gevşemesi veya görselleştirme gibi tekniklerden yararlanmak, fiziksel ve zihinsel stresi azaltmaya yardımcı olabilir.