 Birisi sınavın stresini nasıl azaltabilir?
 Bir sınavın stresini azaltmanın bir yolu, yeterli dinlenme, çalışma materyallerini organize etme ve bir çalışma programı oluşturma gibi iyi çalışma alışkanlıkları uygulamaktır. Ek olarak, derin nefes alma veya müzik dinleme gibi gevşeme teknikleriyle meşgul olmak endişeli duyguları yönetmeye yardımcı olabilir.