title: Sabardes (Outes)
text: # Sabardes (Outes)
  
  Sabardes (llamada oficialmente San Xoán de Sabardes) es una parroquia española del municipio de Outes, en la provincia de La Coruña, Galicia.
  
  ## Localización
  
  Está situada en el suroeste del municipio y limita con la parroquia de Outes al norte, Outeiro al este y Esteiro (Muros) al oeste.
  
  ## Geografía
  
  Tiene una superficie de 10,95 km², la quinta mayor del municipio. El punto más alto de la parroquia es el monte Tremuzo, con 514 metros de altitud.
  
  La comunicación entre los núcleos se hace a través de tres carreteras: la C-550, de carácter autonómico, la CP-6204 y la CP-5305, de carácter provincial, que en algunos casos enlazan con pistas municipales de ancho escaso.
  
  En las zonas más altas encontramos una, mezcla de matorral y monte alto, salpicado con pequeñas áreas de prados en las proximidades de los núcleos y hacia la ría.
  
  Los núcleos que se localizan a lo largo de la CP-6204 y la CP-5305, presentan una tipología de aldea concentrada con predominio de casas rurales de piedra, rodeada de numerosos anexos. Estos núcleos no superan la docena de viviendas. Los núcleos situados a lo largo de la AC-550 se han expandido alrededor del núcleo tradicional, proliferando las viviendas más modernas.
  
  ## Entidades de población
  
  Entidades de población que forman parte de la parroquia:
  
  * A Corga
  * Anseres
  * A Penseira
  * Arestiño
  * A Ribeira
  * Braño
  * Catasueiro
  * Cernadas
  * Figueroa
  * Lestelle
  * Magor
  * Mosteiro
  * O Catadoiro
  * O Piñeiro
  * Siavo
  * Vilariño
  * Zarzón
  
  ## Despoblado
  
  * A Coviña
  
  ## Demografía
  
  * Gráfica de evolución demográfica de Sabardes entre 2000 y 2019
  * Datos según el nomenclátor publicado por el INE.
  