title: Esto (España)
text: # Esto (España)
  
  Esto (llamada oficialmente San Xoán Bautista do Esto) es una parroquia y una aldea española del municipio de Cabana de Bergantiños, en la provincia de La Coruña, Galicia.
  
  ## Otras denominaciones
  
  La parroquia también es conocida por el nombre de San Juan Bautista de Esto o por San Juan de Esto.
  
  ## Entidades de población
  
  Entidades de población que forman parte de la parroquia:
  
  * Beres
  * Cajenla (A Caguenla)
  * Esto (O Esto)
  * Gándara de Beres
  * Leas
  * Parrocha (A Parrocha)
  * Rieiro (O Rieiro)
  
  ## Demografía
  
  ### Parroquia
  
  * Gráfica de evolución demográfica de Esto (parroquia) entre 2000 y 2018
  * Datos según el nomenclátor publicado por el INE.
  
  ### Aldea
  
  * Gráfica de evolución demográfica de Esto (aldea) entre 2000 y 2018
  * Datos según el nomenclátor publicado por el INE.
  