title: Agua mineral
text: # Agua mineral
  
  El agua mineral es agua que contiene minerales u otras sustancias disueltas que le dan un valor terapéutico. Entre esas sustancias se incluyen las sales, los compuestos sulfurosos y los gases. El agua mineral se puede producir de modo artificial y de modo natural.
  
  Tradicionalmente, el agua mineral era usada o consumida directo de su fuente, lo que comúnmente se conocía como tomar las aguas o tomar la cura, y dichos sitios eran referidos como spas, baños o pozos. Spa se usaba cuando el agua era consumida y usada en baños; baños cuando el agua no era consumida generalizadamente; y pozo cuando el agua no se usaba generalmente en baños. Frecuentemente, un activo centro turístico crecería alrededor de un sitio de aguas minerales (aún en tiempos antiguos; véase Bath). Tales desarrollos turísticos resultaron en pueblos spa y hoteles hidrópatas (usualmente abreviados como ```hidros```).
  
  En tiempos modernos, es mucho más común que las aguas minerales sean embotelladas en la fuente y distribuidas para su consumo. Viajar a las fuentes de aguas minerales para acceder directamente a ellas es ahora poco común, y en muchos casos no es posible (debido a derechos de propiedad comerciales exclusivos). Nótese que hay más de 3000 marcas de agua mineral disponibles comercialmente a nivel mundial.
  
  ## Origen
  
  El agua mineral es aquella que se extrae del subsuelo mineralizado ya que naturalmente desde su origen, debido a los materiales por los cuales atraviesa y, cuanto más profunda se encuentre la fuente, más pura será. Esto se debe a que está más alejada de la contaminación micro-biológica y química de la superficie terrestre. Las mayores diferencias que podemos encontrar entre un agua natural y un agua mineral son el sabor, el olor y su contenido de minerales. Estas características son proporcionadas por las rocas y arenas por las cuales, en la mayoría de los casos, son filtradas y le dan un toque único y especial dependiendo de la zona de la que es extraída.
  
  ## Contenidos minerales
  
  Según su contenido mineral el agua se clasifica como:
  
  Mineralización muy débil: Su residuo seco (minerales totales presentes) es de hasta 50 mg/l. Mineralización débil: Son aquellas que contienen menos de 500 mg/l. Mineralización media: Son aquellas que contienen entre 500 y 1500 mg/l de residuo seco. Mineralización fuerte: Contiene más de 1500 mg/l de residuo seco. Bicarbonatada: Contiene más de 600 mg/l de bicarbonatos. Sulfatada: Contiene más de 200 mg/l de sulfatos. Clorurada: Tiene más de 200 mg/l de cloruro. Cálcica: Contiene más de 150 mg/l de calcio. Ferruginosa: Contiene más de 1 mg/l de hierro. Acidulada: Contiene más de 250 mg/l de CO2. Sódica: Tiene un contenido mayor a 200 mg/l de sodio. Magnésica: Su contenido supera los 50 mg/l de magnesio. Fluorada: Contiene más de 1 mg/l de fluoruro.
  
  ## Beneficios al ser humano
  
  Beneficios que estos minerales aportan a nuestro cuerpo:
  
  * Calcio: Ayuda a fortalecer huesos y dientes. También ayuda a dar tono muscular y controla la irritabilidad nerviosa.
  * Magnesio: Ayuda a la relajación muscular, es un calmante y energizante natural, también participa en el equilibrio energético de las neuronas, manteniendo así sano al sistema nervioso. Ayuda a fijar el calcio y fósforo en dientes y huesos, participa en el equilibrio hormonal, ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares, a tener una relajación óptima y al sueño, así como a controlar la flora intestinal.
  * Sodio: es muy importante en el metabolismo celular, participa en las transmisiones de impulsos nerviosos y en las contracciones musculares.
  * Hierro: Ayuda a la correcta oxigenación tisular y ayuda a oxigenar a las células.
  * Cloruro: Participa en la transportación de oxígeno a las células, mantiene el correcto nivel de pH en los jugos gástricos y estabiliza los fluidos corporales.
  * Fluoruro: Fortalece el esmalte previniendo enfermedades de los dientes.
  
  Aunque esta muy cuestionado ya que sus principales aplicaciones son como auxiliar de soldaduras, metalurgia, raticidas, industria del vidrio además de la fluoración del agua. Es un compuesto tóxico para el organismo y puede provocar fluorosis, con el efecto opuesto al que buscábamos, ya que debilita el esmalte (provocando más caries), y debilita nuestros huesos (descalcificación y osteoporosis) y muchos otros problemas de salud.
  
  * Bicarbonato: Ayudan a la digestión y neutraliza la secreción gástrica.
  * Sulfatos: Ayudan al aparato digestivo en general y a la piel.
  * Potasio: No genera un beneficio notable debido a su ínfima cantidad.
  
  ## Industria
  
  El agua mineral natural en la actualidad está siendo utilizada como un producto de lujo ya que, además de los diferentes orígenes y formas de extracción, la industria está aprovechando para darle un toque de exclusividad a través de sus botellas de diseño.
  
  ## Controversia
  
  Muchas empresas dedicadas a la extracción, fabricación y explotación de este recurso natural están dando falsos testimonios del origen, propiedades y clasificación específica de su producto. Algunas empresas pueden denominar a su producto como agua natural mineral, siendo que en realidad están embotellando «agua purificada», habiendo gran diferencia entre estas.
  
  