Heian Godan
# Heian Godan

Heian Godan (平安五段, Heian Godan, “paz y tranquilidad, nivel 5”) es el quinto kata de la serie de katas Heian del estilo Shotokan de karate. Fue creada por Gichin Funakoshi a principios del s. XX.

## Historia

Este kata, como el resto de la serie Heian fue adaptado por Ankō Itosu del kata Kankū Dai a principios del siglo XX.

## Estructura

Como característica del kata, se introduce el primer salto de la serie.

Contiene 23 movimientos y dos kiai.

### Diagrama (embusen)

El embusen de este kata es muy sencillo, al igual que el resto de las Heian. Prácticamente se asemeja a una I mayúscula.

### Posiciones (dachi)

* Kokutsu dachi
* Heisoku dachi
* Zenkutsu dachi
* Kiba dachi
* Kosa dachi
* Teiji dachi

### Defensas (uke)

* Uchi uke
* Yuji uke
* Morote uke
* Gedan barai
* Manji uke

### Ataques directos (tsuki)

* Kagi tsuki
* Oi tsuki
* Ura tsuki

### Ataques indirectos (uchi)

* Tettsui uchi
* Ura tsuki
* Nukite

### Patadas (geri)

* Mikatsuki geri

## Puntos importantes

### El salto

La dificultad del salto radica en que es en altura, no el longitud, y al caer el practicante no debe perder el equilibrio desde la posición de kosa dachi. En esta postura hay que tener cuidado de no agachar la espalda, manteniendo la rectitud.

## Aplicaciones (bunkai)

### Morote uke y Ura tsuki en kosa dachi

Antes del salto, esta combinación de técnicas trata de defender un ataque de puño medio-alto con un morote uke, continuando un ataque con ese mismo brazo a la barbilla del oponente desde abajo (ura tsuki), cambiando a posición de teiji dachi.

