title: Bhavana
text: # Bhavana
  
  Bhavana (sanskrit : bhāvana ou bhāvanā ; pali : bhāvanā) signifie « création mentale », « développement mental », « méditation », « contemplation » ou encore « pratique ».
  
  Utilisé dans le bouddhisme et certaines écoles de philosophie indienne, ce terme est généralement associé à un autre, formant ainsi un mot composé.
  
  C’est également le nom d’une Upanishad mineure.
  
  ## Bouddhisme
  
  Dans le bouddhisme, notamment theravāda, les pratiques associées au terme bhāvanā sont par exemple :
  
  * samatha-bhāvanā : le développement de la quiétude (samatha), c’est-à-dire la concentration (samādhi), qui purifie des cinq empêchements (nīvaraṇa).
  * vipassanā-bhāvanā : le développement de l’inspection (vipassanā), c’est-à-dire l’intelligence supérieure ou sagesse (paññā), qui produit les quatre stades de l'éveil et la libération de l’esprit.
  * brahma-vihāra-bhāvanā : le développement des quatre incommensurables (bonté, compassion, joie altruiste, équanimité).
  
  Le Bhāvanākrama (en) est un texte de Kamalaśīla sur les étapes de la méditation.
  
  ## Hindouisme
  
  On trouve ce terme dans plusieurs textes : le mahābhārata, le vedāntasāra, et des écrits de Shankaracharya.
  
  Dans le rituel hindou l'officiant utilise des gestes de mains (mudrā) en association avec des mantra et une concentration mentale (bhāvanā) sur l'acte sacré.
  
  