title: Charles Gitonga
text: # Charles Gitonga
  
  Charles Gitonga (né le 5 octobre 1971 à Nyeri) est un athlète kényan, spécialiste du 400 mètres.
  
  ## Biographie
  
  Il s'adjuge la médaille d'or du relais 4 × 400 mètres durant les Championnats d'Afrique de 1993, à Durban en Afrique du Sud, en compagnie de Simon Kemboi, Simon Kipkemboi et Kennedy Ochieng.
  
  Il remporte la médaille d'or du 400 mètres lors des Jeux du Commonwealth de 1994, à Victoria, en devançant en 45 s 00 l'Anglais Duaine Ladejo et le Nigérian Sunday Bada.
  
  Il est l'actuel détenteur du record du Kenya en salle du 400 m avec le temps de 45 s 98, établi le 19 février 1995 à Liévin. Son record personnel en extérieur de 44 s 20 date de 1996.
  
  ### Palmarès
  
  Palmarès international :
  
  | Date | Compétition | Lieu | Résultat | Épreuve | Performance |
  | - | - | - | - | - | - |
  | 1991 | Championnats du monde | Tokyo | 5e | 4 × 400 m | 3 min 00 s 34 |
  | 1993 | Championnats d'Afrique | Durban | 1er | 4 × 400 m | 3 min 03 s 10 |
  | 1994 | Jeux du Commonwealth | Victoria | 1er | 400 m | 45 s 00 |
  
  ### Records
  
  Records personnels :
  
  | Épreuve | Épreuve | Performance | Lieu | Date |
  | - | - | - | - | - |
  | 400 m | Plein air | 44 s 20 | Nairobi | 28 juin 1996 |
  | 400 m | Salle | 45 s 98 (RN) | Liévin | 19 février 1995 |
  