title: Helenów (Adamów)
text: # Helenów (Adamów)
  
  Helenów (prononciation : [ xɛˈlɛnuf]) est un village polonais de la gmina d'Adamów dans le powiat de Łuków de la voïvodie de Lublin dans l'est de la Pologne.
  
  Il se situe à environ 9 kilomètres au sud-ouest d'Adamów (siège de la gmina), 29 kilomètres au sud-ouest de Łuków (siège du powiat) et 56 kilomètres au nord-ouest de Lublin (capitale de la voïvodie).
  
  Le village comptait approximativement une population de 100 habitants en 2006.
  
  ## Histoire
  
  De 1975 à 1998, le village est attaché administrativement à l'ancienne voïvodie de Siedlce. Depuis 1999, il fait partie de la nouvelle voïvodie de Lublin.
  
  