title: Jessica Inchude
text: # Jessica Inchude
  
  Jessica da Silva Inchude (née le 25 mars 1996 à Lisbonne) est une athlète portugaise, spécialiste du lancer du poids et du lancer du disque.
  
  ## Biographie
  
  Elle possède également la nationalité bissaoguinéenne. Elle remporte le titre du disque lors des Jeux de la solidarité islamique 2017, la première médaille de la Guinée-Bissau. Le 31 mai 2018, elle porte son record personnel (et national du Portugal) à 17,46 m, à Almada (POR). Elle est sélectionnée en équipe d’Afrique pour la Coupe continentale 2018 à Ostrava.
  
  ## Records
  
  Records personnels :
  
  | Épreuve | Marque | Lieu | Date |
  | - | - | - | - |
  | Lancer du poids | 18,19 m | Faro | 14 mai 2022 |
  | Lancer du poids (salle) | 18,13 m | Braga | 13 février 2021 |
  | Lancer du disque | 51,98 m | Leiria | 26 juin 2019 |
  