title: Lioudmila Postnova
text: # Lioudmila Postnova
  
  Lioudmila Grigorievna Postnova (russe : Людмила Григорьевна Постнова), née le 11 septembre 1984 à Iaroslavl, est une joueuse de handball russe. Avec l'équipe nationale russe, elle est notamment triple championne du monde.
  
  ## Palmarès
  
  ### En club
  
  **Compétitions internationales**
  
  * finaliste de la Ligue des champions en 2007 (avec HC Lada)
  
  **Compétitions nationales**
  
  * Championnat de Russie (5) : 2003, 2004, 2005, 2006, 2008
  * Coupe de Russie (1) : 2006
  
  ### En équipe nationale
  
  **Jeux olympiques**
  
  * médaille d'argent aux Jeux olympiques 2008 de Pékin
  
  **championnats du monde**
  
  * vainqueur du championnat du monde 2009
  * vainqueur du championnat du monde 2007
  * vainqueur du championnat du monde 2005
  
  **championnats d'Europe**
  
  * vainqueur du championnat d'Europe 2006
  
  **autres**
  
  * vainqueur du championnat du monde junior en 2003
  
  ## Distinctions personnelles
  
  * Meilleure joueuse du championnat du monde 2009.
  * Meilleure arrière gauche aux Jeux olympiques 2008
  