title: Coup de poing direct du bras avant
text: # Coup de poing direct du bras avant
  
  Coup de poing direct du bras avant :
  
  | Jab en Boxe birmane ||
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  | Définition | Coup direct de faible amplitude (généralement du bras avant) |
  | Anglais | Jab (Left-punch) |
  | Japonais | kizami tsuki (maete tsuki) |
  | Chinois | |
  | Coréen | Eulgoul bande jileugui |
  | Thaïlandais | Mud Trong |
  | Birman | Pyon Latt-di |
  | Vietnamien | Thoi Son |
  
  Le direct du bras avant (en anglais, jab) est un coup de poing généralement non appuyé et rapide, contrairement au direct du bras arrière (en boxe, lead ou cross) qui est souvent de puissance supérieure.
  
  ## En boxe
  
  En langue anglaise, on le nomme jab (se prononce « djab »).
  
  Il a trois fonctions principales :
  
  * garder l’adversaire à distance (coup d’arrêt),
  * gêner l’adversaire dans ses démarches (notion d’écran),
  * et surtout permettre une construction du jeu offensif (préparer une suite d’actions pour trouver des ouvertures).
  
  Certains boxeurs « jabbent » des deux bras pour marquer des points. Ils sont souvent placés en garde frontale et organisent leur boxe sur un travail d’esquives (grands mouvements de buste) et de contre-attaque.
  
  * Jab long avec le tronc de profil
  * Jab long avec le tronc trois-quarts de face
  * Jab lors d'une avancée adverse
  
  ## Sources
  
  * Georges Blanchet, Boxe et sports de combat en éducation physique, Ed. Chiron, Paris, 1947
  * Alain Delmas, 1. Lexique de la boxe et des autres boxes (Document fédéral de formation d’entraîneur), Aix-en-Provence, 1981-2005 – 2. Lexique de combatique (Document fédéral de formation d’entraîneur), Toulouse, 1975-1980.
  * Jack Dempsey, Championship fighting, Ed. Jack Cuddy, 1950
  * Gabrielle & Roland Habersetzer, Encyclopédie des arts martiaux de l'Extrême-Orient, Ed. Amphora, Paris, 2000
  * Louis Lerda, J.C. Casteyre, Sachons boxer, Ed. Vigot, Paris, 1944
  * Marcel Petit, Boxe : technique et entraînement, Paris, Ed. Amphora, Paris, 1972
  
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