title: Province de Lamas
text: # Province de Lamas
  
  La province de Lamas (en espagnol : Provincia de Lamas) est l'une des dix provinces de la région de San Martín, au Pérou. Son chef-lieu est la ville de Lamas.
  
  ## Géographie
  
  La province couvre une superficie de 5 040,67 $km^2.$ Elle est limitée au nord par la région de Loreto, à l'est par la province de San Martín, au sud par la province de Picota et à l'ouest par la province d'El Dorado et la province de Moyobamba.
  
  ## Population
  
  La population de la province s'élevait à 79 075 habitants en 2007 (INEI).
  
  ## Subdivisions
  
  La province de Lamas est divisée en onze districts :
  
  * Alonso de Alvarado
  * Barranquita
  * Caynarachi
  * Cuñumbuqui
  * Lamas
  * Pinto Recodo
  * Rumisapa
  * San Roque de Cumbaza
  * Shanao
  * Tabalosos
  * Zapatero
  