title: Défense individuelle
text: # Défense individuelle
  
  La défense individuelle, ou homme-à-homme est un type de défense utilisé en sport collectif dont le principe est que chaque joueur doit garder un adversaire spécifique. Ce type de défense est une alternative à la défense en zone, dont le principe est au contraire que chaque joueur défensif doit couvrir une zone de jeu.
  
  La défense individuelle se pratique dans des sports comme le football, le basket-ball, le football américain ou le netball.
  
  