title: Rasteira de mão
text: # Rasteira de mão
  
  La rasteira de mão (litt. "balayage de main", en portugais) est une technique de balayage en capoeira qui consiste à tirer le pied d'appui de l'adversaire avec la main pour le faire tomber. Il convient de placer l'autre bras à l'horizontale contre le genou afin d'éviter que la jambe ne frappe le visage, ainsi que pour servir d'appui pour l'effet de levier.
  
  Cette technique relativement simple est cependant souvent mal vue par les pratiquants quand elle est trop utilisée.
  
  