So, now since we have the circular disk on the plane, it is better to use the polar coordinates to compute this integral over this R here.
अब चूंकि हमारे पास xy प्लेन पर गोलाकार डिस्क है, इसलिए इस R  पर इस इंटीग्रल की गणना करने के लिए ध्रुवीय निर्देशांक का उपयोग करना बेहतर है।