ચાલો એમ કહીએ કે ઇન્ટરનલ બોડી ક્લોક છે કે જે આપણે આપણા સાંસ્કૃતિક અનુકુલન અને વ્યાવસાયિક જાગૃતતાના આધારે વિકસાવી છે. જ્યારે આપણે તેને પાર કરવાનો પ્રયત્ન કરીએ છીએ ત્યારે તે મર્યાદા દર્શાવે છે.
आइए देखते हैं कि आंतरिक और शारीरिक घड़ी, जो हमने अपनी सांस्कृतिक कंडीशनिंग और पेशेवर जागरूकता के आधार पर विकसित की है, और जो हमें उस सीमा पर सचेत करती है जब हम इसे पार करने की कोशिश करते हैं।