જો નજર ડાબી બાજુ તરફ હોય તો ઘણી વાર આપણે આપણી જાત સાથે જ વાત કરી રહ્યા હોઈએ છીએ, આપણે પોતાને જ ચોક્કસ લાગણી વગેરે વિશે વિચારી રહ્યા હોઈએ છીએ, આ સંશોધન પ્રથમ વખત ગ્રાઇન્ડર અને બેન્ડલર દ્વારા કરવામાં આવ્યું હતું.
जर टक लावून पाहण्याची दिशा डावीकडे असेल तर बर् याचदा आपण स्वतःशी बोलत असतो, आम्ही स्वतःला काही विशिष्ट भावना वगैरेबद्दल सांगत असतो. हे संशोधन ग्रिंडर आणि बँडलर यांनी प्रथमच केले.