તેથી, એક વસ્તુ જે તમને ખરેખર સમજવાની જરૂર છે કે આ ઓક્સિજન કે જે આપણે શરીરના જુદા જુદા ભાગો પરિવહન દરમિયાન પણ શ્વાસ લઈએ છીએ, તે ફક્ત આયર્ન ઓક્સિજન જટિલ નથી; ઇલેક્ટ્રોન નું ટ્રાન્સફર લોહ કેન્દ્રથી ઓક્સિજનમાં થાય છે જેથી તેને ઓછું કરવામાં આવે.
எனவே ஒரு காரியத்தை நீங்கள் உண்மையிலேயே புரிந்து கொள்ள வேண்டும் இந்த ஆக்சிஜன் நாம் சுவாசிக்கும் போது நம்முடைய உடம்பின் பல்வேறு பகுதிகளுக்கு எடுத்துச் செல்லப்படும் போது அது வெறும் ஆப்ஷன் காம்ப்ளக்ஸ் ஆக இருக்காது; அயன் சென்டரில் இருந்து ஆக்ஸிஜனுக்கு எலக்ட்ரான் பரிமாற்றம் நடக்கும்போது அதை ஒடுக்கமடைய செய்கிறது.