We can start by changing a smaller aspects related with our body language for example, we may want to change the position of legs well while we sit in our workplace or we want not to use a particular hand gesture or we may like to remember to have more smiles or maintain a better eye contact in our conversation.
ನಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಭಾಷೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಸಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ಈ ಕೆಲಸವನ್ನು ಆರಂಭಿಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ ನಮ್ಮ ಆಫೀಸಿನಲ್ಲಿ ಕುಳಿತಾಗ ನಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ಬಯಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕೈ ಸಂಕೇತವನ್ನು ಬಳಸದಿರಲು ಬಯಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ನಗುವನ್ನು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ತರಲು ಬಯಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಉತ್ತಮ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಸಂವಹನದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಬಯಸಬಹುದು.