At the same time we should not be overwhelmed by this process of perceived changes we can start by changing a smaller aspects in our body language and can do it in a conscious and controlled manner.
একই সময়ে আমাদের অনুভূত পরিবর্তনের এই প্রক্রিয়ায় অভিভূত হওয়া উচিত নয় আমরা আমাদের শারীরিক ভাষাকে সচেতন এবং নিয়ন্ত্রিত পদ্ধতিতে একটি ছোট দিক পরিবর্তন করার মাধ্যমে শুরু করতে পারি।