You will always have some effect of the bottom restraint at least if not if not both the bottom and the top restraint.
तुमच्याकडे तळाशी आणि शीर्षाचा संयम दोन्ही नसल्यास किमान तळाच्या सयंमाचा थोडासा प्रभाव नेहमीच असेल.