不值这个价

只能说可以随便看看但并不适合，也不能提供很好的帮助。这本书是基于美国人偏爱碳酸饮料和高热量食物的基础上写的，跟我们的情况并不相符，我们大部分人都是家常菜，可以说并不需要做出太多的调整。而且这篇文章把药物治疗批的一文不值。不好意思，在世界指南上这是公认的，而这本书并没能提供足够的论据论文来支撑他的论点，更多是一种主观臆测，也没有数据统计来支撑。 总结：能提供一个思路，但是只追求食疗而摒弃药物这个论点并不支持，只适合看看，不能作为治疗的指南