ब्रेकफास्‍ट न करना ही है आपके मोटापे की वजह  
बढ़ते मोटापे की कई वजहें हो सकती हैं
लेकिन नाश्‍ता न करने की वजह से भी मोटापा बढ़ता है
इस बात का खुलासा एक रिसर्च में हुआ है
अगर आप भी उन लोगों में शामिल हैं जिन्‍हें सुबह नाश्‍ता करने की आदत नहीं तो सावधान हो जाइए. नाश्ता छोड़ने से आपका वजन बढ़ने और मोटापे की आशंका बढ़ जाती है. समाचार एजेंसी सिन्हुआ के मुताबिक, 'एक शोध के निष्कर्ष से पता चलता है कि अक्सर नाश्ता करने वाले 10.9 फीसदी लोगों की तुलना में नाश्ता न करने वाले 26.7 फीसदी लोग मोटापे का शिकार थे.'