Renk renk görünümleri, vitamin dolu lezzetleri ile çoktan kalplerimizi çalan smoothie’leri sevmeyenimiz pek yoktur. Öyle ki yapımları ile hiçbir eli yormaz, çeşitleri ile her damak tadına uyabilir. Bünyemizin adeta bağırmaya başlayan o tatlı ihtiyacının vitamin dolu, sağlıklı bir çözüm yöntemidir. Yeri geldiğinde yaz mevsiminin serinleticisi, yeri geldiğinde kış mevsiminin enerji vericisi olabilecek kadar yüce gönüllüdür adeta. “Bir de keşke probiyotik özelliğe de sahip olsalar” mı dediniz? O halde dileğiniz gerçekleşti diyebiliriz! Sindirim süreci için son derece etkili olan, “probiyotik” diye isimlendirilen faydalı mikro organizmaların eşlik ettiği, sağlık deposu, şifa iksiri olabilecek nefis smoothie ile önce bardaklarınızı sonra midelerinizi doldurup hem lezzete hem sağlığa doymaya hazırsanız hemen videomuzu izleyin! Probiyotik smoothie yapımı hakkında tüm detaylar videomuzda, şimdiden afiyet olsun!
Probiyotik smoothie tarifi, probiyotik smoothie yapımı, ev yapımı probiyotik smoothie, probiyotik smoothie yapılışı, probiyotik smoothie hazırlanışı, probiyotik smoothie faydaları, probiyotik smoothie nasıl yapılır, probiyotik smoothie nasıl hazırlanır ve daha birçok sağlıklı içecek önerisi MigrosTV videolarında. Bizi izlemeye devam edin.
Püf Noktası;
- Servisi için en son bir adet nane yaprağı ve meyve kullanabilirsiniz.
- Buz, karışımı yaparken içeceğin ısınmaması için kullanılır.
Faydaları;
- Salatalık; Kemik yapısını korur, kas esnekliğini sağlar, kalbi korur, şeker hastalığına iyi gelir.
- Yaban Mersini; Güçlü antioksidandır.
- Kefir; Sindirimi kolaylaştırır, kalp rahatsızlıklarını giderir, kilo vermeye katkı sağlar, toksinlerden arındırır, ağız kokusuna iyi gelir.
- Ananas; Lif oranı yüksektir, ödem atıcı ve idrar söktürücü etkisi vardı.
- Nane; Metabolizmayı hızlandırır, ferahlatıcı etkisi vardır.
- Ispanak; Kilo vermeyi kolaylaştırır, anti kanser özelliği taşır, sindirim sistemini dengeler, cilt sağlığı için önem taşır.
- Yeşil Elma; Diyabeti önler, metabolizmayı hızlandırır, kilo vermeye yardımcı olur, yüksek mineral deposudur.