Bir salkım üzüm o hastalıklardan korumaya yetiyor
İster siyah üzüm olsun ister çekirdekli. Her biri ayrı bir lezzet. Faydaları ise çok ama çok fazla..
Peygamber efendimizin en sevdiği meyvelerden olan Üzüm Tam bir şifa deposu çıktı.
Uzmanlar özellikle kuru üzümün oldukça faydalı olduğunu ifade ederken yaş üzüm yemeninde sağlığımıza sayısız katkısı olduğu doğrulandı.
Yapılan araştırmalar yaz meyvesi olan üzümü adeta kral yaptı
Üzüm Özellikle çok güçlü antioksidanlar olan oligomerik poantosiyanidin'lerin güvenilir kaynağıdır. Üzümün kabuğu, içeriği ve çekirdeğinin ortalama 20 civarında değişik antioksidan madde ihtiva ettiği belirtilmektedir. Özellikle siyah üzümden yararlanın.
Üzümün faydaları
Kemikleri Güçlendirir. Üzüm, içerdiği vitamin ve mineraller sayesinde kemiklerin güçlenmesinde oldukça önemli rol oynar. ...
Astım Hastalığına İyi Gelir. ...
Kalp Krizi Riskini Azaltır. ...
Göz Sağlığını Korur.