Afrodit, eski Yunan mitolojisinde, aşk tanrıçasının anıldığı isimdir. Afrodizyak ise, beyni etkileyen; ve beyinde, cinsel istek duygusunu uyandıran bir etken olarak tanımlanmaktadır. Cinsel gücünü arttırmak isteyen kişilerin kullandıkları bir yöntemdir. Ve afrodizyak etkiyi arttıran bazı yiyecekler ve besin maddeleri bulunmaktadır. Bu yazımızda, kısaca, bu besin maddeleri bulunmaktadır.
Çikolata: En büyük afrodizyak etkiye sahip olan besin olarak bilinmektedir. İçeriğindeki dopamin maddesi, beynin keyif bölümün olumlu yönde çalıştırırken, aynı zamanda da aşk olgusunu oluşturur. Anandamid maddesi ise, cinsel güç ile alakalı olan beyin işlevlerini canlandırmaktadır. Böyle olunca da çikolata tüketicileri, oldukça olumlu yönde etkilenmiş olan bir cinsel güce sahip olacaklardır. Ancak, tüketeceğiniz çikolatanın daha az yapay olmasına; ve genel itibariyle doğal olmasına özen göstermeniz gerekmektedir.
İstiridye: Çikolatadan sonra, en etkili afrodizyaklardan bir tanesidir. Eski zaman insanları bile istiridyeyi, cinsel gücü yükseltmek amacıyla kullanıyorlardı. İstiridye, hem kadında, hem de erkekte, libidoyu yükseltmekte, erkekte sperm sayısını ve testesteron seviyesini arttıran bir etkiye sahiptir. Bu etkinin isatiridyede görülmesinin sebebi ise, istiridye içeriğinde yüksek miktarda çinko bulundurmasıdır.
Bal: Bal da testesteron seviyesini, ve kadınlarda da, cinsellik hormonu olarak bilinen östrojenin düzenli salgılanmasını sağlayan bir etkiye sahiptir. Bal, içeriğinde bulundurduğu, yüksek seviyedeki B vitamini ile, tüm bu işlevleri yerine getirmektedir.
Muz: Muz da, erkeklerde, libidoyu arttırıcı bir özelliğe sahiptir. Muzun da bunu başarmasındaki en önemli nedenlerinden bir tanesi, içeriğinde bulundurmuş olduğu B vitamini iken, muz içeriğindeki magnezyum ve potasyum da, erkeklerde libido arttırıcı olan mineraller olarak bilinmektedir.
Fesleğen: Tat olarak cinsel istek uyandıran fesleğen, kokusu ile de cinsel isteği arttıran besinlerden bir tanesidir. İnsan sağlığına çok önemli katkıları olan fesleğeni, eğer romantik bir gece geçirmek istiyorsanız mutlaka kullanmalısınız demektir.
İncir: İncirin de afrodisyak etkiyi arttırıcı bir besin olduğu bilinmektedir, ancak bunun hikayesi oldukça ilginç; ve biraz da tebessüm ettiricidir. İncir, Adem ve Havva’nın, cinsel organlarını kapatmakta kullandıkları bir yaprağa sahiptir. Bu nedenle de, Yunan mitolojisinde, cinsel isteği ve gücü arttırması, ayrıca, üretkenlik ve aşkı simgelemesi ile bilinen bir besindir.